(打印)朗诵共鸣的技巧训练
朗诵基本功训练
朗诵基本功训练
1、呼吸训练：学会胸腹式联合呼吸，掌握正确的吸气、呼气、换
气方法。
2、发声训练：学会正确的喉部发声技巧，包括掌握声高、声强、
音长和音色变化的规律。
3、口腔训练：掌握正确的口腔、唇舌动作和声音共鸣位置的调整。
4、吐字训练：掌握吐字清晰、准确、圆润、流畅的方法。
5、声音弹性训练：提高声音的适应能力，使声音具有在不同的高
低、强弱、快慢、长短等各种变化中灵活表现的能力。
6、脱稿训练：养成脱稿朗诵的良好习惯，增强记忆力和即兴表达
能力。
7、表达训练：掌握有声语言的表达技巧，包括语调、节奏、语气、
重音、停连等。
8、态势语训练：通过体态、手势、面部表情等加强语言表达效果。
9、情感训练：培养情感，掌握在朗诵中表达不同情感的方法。
10、背景训练：了解背景资料，更好地理解和表达朗诵内容。
朗诵声音的训练技巧（2）
朗诵声音的训练技巧(2)(5)：读句训练。
吐字归音训练与读句训练是紧密相连、相辅相成的。
读句训练，就是选择一些有一定难度的语句、段落，进行快读训练。
要求做到把音读准，不增减字、词，不重不断，停顿自然，有节奏，连贯流畅。
目的是训练朗诵时语句干净利索，出口成章，不拖泥带水，把习惯性的口头语逐渐减少，直至完全消除。
2：音量、音高、音质训练。
(1)：音量训练。
音量是指声音的强弱、大小。
它主要决定于气息和共鸣器。
不少人在朗诵中把握不好自己的音量，或大或小，前者对身体消耗太大，又不利于恰当的表情大义，后者或造成听众听不清，甚至听不见的现象。
因此，音量的把握也需要必要的训练。
在训练的过程中要注意几点：1，不论在何种场合，音量都要适中，不可太大或太小。
2，要根据听众的多少和场所的空间大小来确定自己的音量，要使在场的所有听众都能毫不费力的听清你的朗诵。
3，要根据朗诵的氛围和内容来确定音量的大小。
比如：朗诵纪念性，追悼性的内容，音量不宜太大，朗诵祝贺，声讨，动员性内容，音量可以大一些。
4，根据朗诵内容的长短来确定音量的大小。
朗诵内容较短。
一般来说，音量可以稍大，如果内容较长，一般来说，音量可以稍小，以免因为音量较大，持续时间较长，使嗓音嘶哑。
(2)：音高训练。
要弄清楚什么是音高，先弄清楚什么是音域。
音域，是指某一乐器或人声所能发出的最低音到最高音之间的范围。
音高，则是指人讲话时所使用的音域。
音高决定于发声体的振动频率，频率越高，声音越高。
每个人的声带条件都不一样，发音的技巧也不相同，所使用的音域不同，从而音高就不同。
通常情况下，人们讲话时使用的音域范围一般只有一个8度，多数情形下，却只有4??5度。
不练习时可以的，没什么大问题。
在文章内容情绪激昂的情形下，也不能把8度全用上，(偶尔要用高8度音)，因为把8度全用上，时间稍长，会感到非常吃力，高低起伏太大，便会高不成低不就。
因此，在练习把握高音时，要依据自己的声带情况而定，并且要留有余地，不要将自己音域中的高音用尽，否则会给人“声嘶力竭”的感觉。
朗诵声音训练和技巧_需要做哪些基本训练
朗诵声音训练和技巧_需要做哪些基本训练(3)朗诵声音训练和技巧_需要做哪些基本训练三：朗读训练。
朗读训练可以使我们逐渐掌握汉语语法规律，培养敏感的语感，还可以使声带、发音、语气、语调、语势等得到全面锻炼，相声情并茂的境界攀登。
朗读训练应采用循序渐进、由低到高的“五步法”有条不紊的进行。
第一步是基础训练。
选用百字左右的文章朗读。
要求是：发音准确，声音洪亮，吐字清楚，不添字，、丢字，不读错字，按标点符号要求进行恰当的停顿。
第二是过渡训练。
选用二、三百字的文章朗读。
在第一步训练的基础上，过渡到通顺流畅，且能读出陈述、疑问、感叹、祈使等几种句子的不同语气、语调。
第三步是巩固训练。
选用五百字左右的文章朗读，重点练习朗读技巧，并结合听范读巩固前两步的训练成果。
要求在前两步的基础上能进一步读出长句中的停顿和句中的轻重缓急，且依据文章的思想内容，恰当而自然地带者感情去朗读。
第四步是综合练习。
选用八百字左右的文章朗读。
将分项训练中得到的各种技巧综合运用到朗读中去。
要求语言流畅，语气连贯，具有较强的感染力，。
第五步是发挥训练。
选用千字以上文章朗读。
着重在感情运用上下功夫，感情表达准确丰富，声情并茂，使作品的深刻思想内容与朗读者的感情融为一体。
四：声音技巧1：“声音美”的基本标准。
(1)：正确清晰。
所谓正确，是指发音正确。
一方面，不可读别字。
另一方面，不能用“直译”方式将方言变成蹩脚的普通话。
所谓清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正确的停顿和适当的节奏，不要前言不对后语，或者结结巴巴，使人听不明或弄不懂。
(2)：明快清脆。
这既是指说话要开门见山，口到心到，心口一致，不故弄玄虚，快言快语，有什么说什么，又是指声音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥带水。
(3)：圆浑清亮。
如果说“正确清晰”是要求声音表达科学化的话，那么，“圆浑清亮”则是要求声音表达艺术化。
其内涵主要指：声音流畅自然，圆浑雄厚，悦耳动听，有滋有味。
(4)：富丽清新这是指声音既要富于变化，丰富多彩，又要清爽新鲜，生动活泼。
朗读的技巧与训练
朗读的技巧与训练朗读作为一种传统的表达方式，不仅可以帮助我们更好地理解和传达文字信息，还能提升我们的语言表达能力和沟通能力。
然而，许多人在朗读时可能会遇到一些问题，比如吐字不清、声音单调等。
本文将介绍一些朗读的技巧和训练方法，帮助您提升朗读水平。
一、朗读的技巧1. 增强发音清晰度朗读时，清晰的发音是非常重要的。
为了增强发音清晰度，可以通过以下几种方式进行训练：（1）练习舌尖的灵活性：舌尖的活动对发音非常重要，可以通过舌尖抵住上颚或下颚并做各种形状的练习来增强舌尖的灵活性。
（2）注意口腔的开合度：大部分的发音都需要通过调整口腔的开合度来完成，可以通过放松下颚和唇部肌肉，使口腔更加敞开来改善发音清晰度。
（3）练习音标：音标是一种标记音素的符号，通过练习音标可以帮助我们准确地读出单词和句子。
2. 注重语调和节奏朗读时，语调和节奏的掌握直接影响到朗读的效果。
为了注重语调和节奏的训练，可以尝试以下方法：（1）多听多模仿：通过多听标准的朗读音频，并模仿朗读者的语调和节奏，锻炼自己的听觉感知和模仿能力。
（2）使用标点符号：在朗读时，要注意标点符号的作用，如逗号、句号等，能帮助我们合理地安排语调和节奏，使句子更有韵律感。
3. 增强表达力朗读不仅仅是简单地读出文字，还需要通过声音来表达出文字背后的情感和意义。
以下几种方法可以帮助我们增强表达力：（1）情感投入：在朗读时，要尽量理解并投入到所朗读的内容中，体会文字背后所传递的情感，并通过声音来准确地表达出来。
（2）注重语气的变化：通过调整音量、音高、语速等，可以使朗读更加生动有趣，增强表达力。
二、朗读的训练方法1. 日常阅读朗读不仅仅是为了特定的场合，我们可以在日常生活中进行朗读训练。
比如，在读报纸、杂志或者书籍时，我们可以选择一些感兴趣的文章，进行朗读，并注意发音的准确性和语调的变化。
这样不仅可以提高朗读技巧，还可以增强阅读理解能力。
2. 听力练习朗读与听力密切相关，进行听力练习是朗读训练的有效方法之一。
主持人共鸣练习
主持人共鸣练习播音主持共鸣训练方法共鸣方法有良好的效果，但在具体运用时，应根据播音或主持时的具体感情需要，下面我们一起来了解一下！1.口腔共鸣训练法采用张口练习法。
可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等方式来练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音。
经过多次反复练习，即可获得口腔共鸣的发音效果。
2.胸腔共鸣训练法最简单的'方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开，像雄鹰展翅的感觉;或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。
多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。
3.头腔共鸣训练法最简单的方法是练习“凝目远视”。
这也就是在气推声之前，先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。
它有两种效果：一是使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开，一是“提小舌头”，即软腭提起，打开咽腔。
多次反复练习，即可获得头腔共鸣效果。
在分别做过三个共鸣器的共鸣训练之后，最后还需将三种共鸣方法融为一体：在前三种方法的基础上，注意做到从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，再用气推声，这样，就能获得“混合共鸣”的效果。
这时候的声音，听起来就会响亮达远。
需要指出的是，共鸣方法虽有良好的效果，在具体运用时，还应根据播音或主持时的具体感情需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分，以使播音或主持更符合情境。
一般说来，表现热情要加强头腔共鸣，表现沉痛要加强胸腔共鸣，一般叙述要加强口腔共鸣。
共鸣发音的误区。
①白声——共鸣位置过分靠前，口腔没充分打开，好像只用嘴皮子说话，因而声带发出的声音形不成共鸣。
②音包声——音位靠后，喉头张开得太大，结果声音很响，但声母不清。
这种弊病俗称“喉音过重”。
③鼻音太重——由于软腭下垂，舌根抬起，阻挡了咽喉与口腔的通道，声音大部分从鼻腔里出来。
这也俗称“鼻囊鼻子”。
朗诵技巧有哪些_朗诵稿_
朗诵技巧有哪些朗诵是一种用清晰、响亮的声音，结合各种语言手段来表达作品思想感情的语言艺术，也是口语交际的一种重要形式。
下面小编为你整理朗诵技巧，希望能帮到你。
朗读的技巧(一)心理的真切感受训练1.逻辑感受的运用作品的逻辑关系主要指文章结构的安排和构思。
把握文章逻辑关系，可以从以下四个方面入手：(1)段落之间的层递关系，看看文章是如何开展的。
(2)句群之间的关系，如并列、递进、因果转折等，主要从虚词上入手。
(3)实词的运用，尤其是主要动词。
(4)修辞方法的运用。
2.形象感受的运用作品中的形象指任务、事件、景物等。
这些鲜活的形象不断地刺激着我们的感观。
朗读时，就需要调动起这些形象客体去感染听众，达到朗读的目的。
3.情感感受的作用朗读时要抓住作品的感情线索，确定朗读时的感情基调，还要引起听众的感情共鸣，这“三情”统一一致，就是成功的朗读。
(二)语言的表达技巧训练1.停连停连是指朗读语流中声音的暂时休止和接续，可以说它是有声语言表达中的标点符号。
一方面，停连是作品内容、情感表达的需要，在适当的地方利用停连，造成声音的暂时间歇和延读，帮助听者更好地理解和感受作品的思想内容。
另一方面，它也是朗读者生理上的需要。
(1) 停连的分类停连可以分为语法停联和强调停连两类：①语法停连语法停连是反映词句间的语法关系，显示语法结构的停连。
例如：亲爱的爸爸妈妈：/欢迎您!亲爱的爸爸：/妈妈欢迎您!亲爱的：/爸爸妈妈欢迎您!可见，停连的位置不同，显示的语法关系和结构也不相同。
语法停连可分为两种：一是句逗停连。
标点符号是书面语的重要组成部分，在口语中则用停顿来表示，其停顿时间的长短，一般由标点的类型决定。
常用的标点符号停顿时间大致是：句号、问号、叹号>分号、冒号>逗号>顿号。
例如：山是墨一般的黑，//陡立着，//倾向江心，//仿佛就要扑跌下来，///而月光，//从山顶上，//顺着深深的、/直立的谷壑，//把它那清冽的光辉，//一只泻到江面。
朗诵发音技巧及气息训练方法
朗诵发音技巧及气息训练方法朗诵发音技巧及气息训练方法朗诵的能力是需要慢慢提升的，朗诵训练与提高的过程，是一个循序渐进的过程，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。
下面是小编为大家整理的朗诵发音技巧及气息训练，希望对您有所帮助!朗诵发音技巧1、重音技巧这里所说的重音，是指根据表情达意的需要，有意加重音量与力度的某个或某些词。
人们说话时，往往把主要的意思加语气来表达，以引起听众的注意力，重读的部分就是一句话里中心和主体。
汉语中的重音有词语重音和与重音两大类：词语重音是比较固定的、有规律的。
就读音轻重程度可分为重，中，轻三个等级。
两个字的词语有“重轻”格式。
2、升降技巧语调的升降，是指语调的高低抑扬变化。
同一语句，往往因为语调升降处理不一样，而能表达出多种多样的异地。
(1)高升调：句子的语势由低到高。
一般表示惊讶、疑问、反诘、呼唤、号召等。
(2)降抑调：句子的语势由高到低。
一般表示肯定、感叹、恳求、自信、祝愿等。
(3)平直调：整个句子语势平稳舒展，没有明显的高低变化。
一般用于陈述、说明、解释，表示严肃、庄重、平静、冷漠、悼念等。
(4)曲折调：句子的语势曲折变化，有起有伏。
一般用来表示夸张、讽刺、幽默等。
朗诵气息训练方法第一、呼吸是人与生俱来的能力，日常生活中呼吸、说话用声都是下意识“自动化”的，而日常的呼吸控制能力，不能满足广播电视艺术语言的要求。
广播电视的播音主持艺术从业人员，应以生活中的呼吸为基础，通过有意识地呼吸控制训练，培养良好的呼吸习惯并进1步掌握艺术发声的呼吸控制方法;训练和使用尽量不要脱节，训练的目的在于提高自己说话发声时的实际呼吸控制能力。
只要基本状态对了，应尽快结合实际发声训练，在发声综合训练中提高呼吸控制能力。
呼吸控制方法的改善是改变不良呼吸习惯、养成良好呼吸习惯和增强呼吸控制能力的过程，需要进行循序渐进、持之以恒、长时间的锻炼才可见效，呼吸肌的协调和控制能力的提高，只有坚持天天练，直至将生活中的呼吸控制与话筒前用声的呼吸控制统一起来。
朗诵技巧准备工作四步骤
朗诵技能准备工作四步骤朗诵训练与提高的进程，是一个循序渐进的进程，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。
忽视基本功的训练，空想一步到位，是办不到的。
下面是作者为大家精心整理的朗诵技能准备工作四步骤，期望对大家有所帮助，欢迎阅读与鉴戒，感爱好的朋友可以了解一下。
朗诵技能准备工作四步骤朗诵需要事先做准备。
准备工作分为四步：理解作品，产生愿望，引发心动，调配技能。
一个人若做多做熟了，这个进程会于片刻之间快速完成。
(一)理解作品也许人人都会遇到这样的遗憾，就是当你读完一篇作品后，有一段不短的时间，心里总缠绕着一种莫名的情感，令人不快不安也不能释怀，就好像梦魇般想动却动弹不得，又像是付了点小钱却无意间拿走了人家昂贵的物品，虽然没人前来讨要，自己却怎么也不能心安。
这究竟是怎么回事呢?在反复被一篇作品拽侧重读后，终于明白：当朗诵超前于理解时，这种朗诵会因太不到位而受内心的指责。
(二)产生愿望朗诵的再创造活动需要由朗诵愿望来驱动。
朗诵愿望强烈与否、实在与否、端正与否直接影响朗诵成效。
(三)引发心动引发心动是指由作品激起朗诵者情感和思维的积极运动，朗诵需要有这种内在运动作为依靠。
心动主要表现为感受活动和潜语活动。
1.感受活动：与说话的由想到说进程不同，朗诵的进程是由看作品到理解、到感受、到发声，这其中感受是关键。
感受如果不活跃敏捷，便容易使朗诵变为机械读书、有口无心。
而要让感受活跃起来，就要启用全脑。
形象的想象力和抽象的理解力对感受一样重要，不可缺少。
2.潜语活动：有些作品，它某处的字面意义与整体的内涵意义之间有某种不同，要想把这类作品字里行间丰富的含义发掘并体现出来，就必须准确地找出暗含其中的潜语。
潜语又叫内在语，在戏剧艺术中又叫潜台词。
潜语能量很大，在言语下活动，随时赋予语言以根据和生命。
只有掌控住潜语，朗诵才有深度，也才会迷人。
(四)调配技能朗诵需要的发音技能很多，不只需要一种。
所以，既要根据内容从自己已经掌控的所有技能中选出适用的，又要将入选的几种进行奇妙的组合安排。
朗诵入门的技巧和方法
朗诵入门的技巧和方法朗诵作为一种表演艺术形式，旨在通过声音和语调表达情感、传递信息，并引起观众的共鸣。
对于初学者来说，一些基本的技巧和方法可以帮助提升朗诵的表现力和效果。
1. 阅读理解：在进行朗诵之前，首先要对所朗诵的内容进行深入的理解和阅读。
了解诗歌或文本的背景、情感表达以及作者想要传达的主旨，这样才能更好地将内容融入到朗诵中并准确传递给观众。
2. 语音训练：朗诵的核心是声音的表达，因此要进行适当的语音训练。
练习咬字清晰、语调自然流畅、音量控制、语速适中等基本要素。
可以通过朗读绕口令、练习各种发音等来提高口语技巧和声音的表现力。
3. 情感表达：正确的情感表达是朗诵的关键。
通过合适的声音和语调，让观众能够感受到你希望传达的情感，这样才能真正引起观众的共鸣。
在朗诵时要注意情感的转折和变化，根据诗歌或文本的要求来调整声音的表达。
4. 身体语言：朗诵并不仅仅是声音的表达，身体语言也是重要的一部分。
适当运用手势、面部表情和身体姿势来表达情感和强调词语，可以增加朗诵的生动性和吸引力。
5. 形象刻画：在朗诵中，可以通过对人物形象的刻画来增加情感的感染力。
运用不同的语调和音色，模拟不同的人物声音，以及调整节奏和语速来体现人物的特点和性格。
6. 注重细节：细节决定成败，所以朗诵时要注意细节的处理。
比如，在句子末尾的停顿、重要词语的强调、同一句子或段落中的节奏变化等，这些细节都对声音的表现力有着重要影响。
7. 反复练习：朗诵需要不断的练习才能够做到熟练和自如。
在练习过程中，可以录下自己的朗诵并进行回放，听取自己的语音、语调和情感表达，找到可以改进的地方并进行调整。
以上是一些朗诵入门的技巧和方法，希望对初学者有所帮助。
通过不断的练习和提高，可以逐渐掌握朗诵的技巧，展现出优秀的朗诵表演。
朗诵共鸣的训练方法
朗诵共鸣的训练方法主要包括以下几个方面：
1. 口腔共鸣训练：通过调整口腔的开合度、舌位、唇形等技巧，使声音在口腔中得到充分的共鸣，从而增加声音的清晰度和响亮度。
具体练习方法包括半打哈欠、口部操等。
2. 鼻腔共鸣训练：通过调整软腭和鼻腔的形状和大小，使声音在鼻腔中得到充分的共鸣，从而让声音更加圆润、饱满和富有质感。
具体练习方法包括模仿感冒、哼鸣等。
3. 胸腔共鸣训练：通过调整呼吸和气息的运用，使声音在胸腔中得到充分的共鸣，从而增加声音的深沉感和厚重感。
具体练习方法包括模仿咳嗽、叹气等。
4. 喉腔共鸣训练：通过调整喉腔的大小和形状，使声音在喉腔中得到充分的共鸣，从而增加声音的亮度和清晰度。
具体练习方法包括模仿狗叫、猫叫等。
5. 头腔共鸣训练：通过调整颅骨和面部的肌肉，使声音在头腔中得到充分的共鸣，从而让声音更加高亢、清脆和明亮。
具体练习方法包括模仿喊叫、模仿乐器声音等。
在训练过程中，需要结合不同的方法进行练习，并根据自己的情况适当调整，以达到最佳的训练效果。
同时，还需要注意正确的姿势和呼吸方式，以免对身体造成不必要的损伤。
如何学会共鸣发声的训练方法
如何学会共鸣发声的训练方法为什么广播的声音那么好听?想学习音频主持，先学学共鸣发声。
下面跟小编一起来看看吧。
共鸣发声的训练方法：胸腔共鸣的练习(1)用较低的声音发ha音，声音不要过亮，这时的声音是浑厚的，感觉是从胸腔发生的，如感觉不明显可以逐渐降低音高，也可以用手轻按胸部，用a做练习音。
从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动强烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。
一般来说，较低而又柔和的声音易于产生胸腔共鸣。
发夸大的上声来体会如：好(hǎo)，百(bǎi)，米(mǐ)，走(zǒu)等(2)增加胸腔共鸣的适当音色后，用这一段的声音练习下列含有a 音的词。
(a开口度大，易于产生胸腔共鸣)暗淡反叛散漫武汉计划到达自发出家百炼成钢bǎi—liǎn—chéng—gāng 翻江倒海fān—jiāng—dǎo---hǎi(3)句段练习：然后用适当的声音练习下面的短诗，注意加强韵脚的胸腔共鸣。
1、春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
2、小柳树，满地栽，金华谢，银花开。
3、野草树，有时孤零零的一棵，直挺挺把臂膊伸展。
花，有时单个个一朵，静默默把微香散播。
唯独草，总是拥拥挤挤，长到哪儿，哪儿就蓬蓬勃勃。
一片片、一丛丛，有着烧不尽的气魄。
4、我看樱花，往少里说，也有几十次了。
在东京的青山墓地看，上野公园看，千鸟渊看…… 雨里看，雾中看，月下看……日本到处都是樱花，有的是几百棵花树拥在一起，有的是一两颗花树在路旁水边悄然独立。
春天在日本就是沉浸在弥漫的樱花气息里。
共鸣发声的训练方法：口腔共鸣练习(1)唇齿贴紧，可以提高声音的亮度。
发音时唇部过松的考生，音色大多较暗而且不清晰。
练习时可适当收紧双唇，使其贴近上下齿，缩短声腔的长度，使声音快速透出口腔，改善共鸣。
考生可先用单元音做练习，待唇部相对稳定后，再用小的句段进行练习，比较这样发音与自然状态发音音色的区别。
(2)嘴角略微上抬，消除消极音色。
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧有些人感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官;其二是气息不稳。
下面就是小编给大家带来的让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧，欢迎大家阅读!让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧11、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。
或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。
然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)。
以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。
但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧2发音_震动，震动_气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。
呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。
平时可以多做一些深吸缓呼的练习，在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。
这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧3我们所发出的声响都是依_两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。
在我们说悄悄话(用气声)的时候，声带并没有震动，仅仅依_气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣!反之，要追求声音洪亮，一味依_声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。
关于朗诵时的发声技巧是什么
关于朗诵时的发声技巧是什么过重的鼻音是因为鼻腔的共鸣声太响亮造成的。
要克服这种毛病，主要方法是，发音吐字时嘴要张到位，舌头要用力一些，以减少鼻腔共鸣。
下面是小编为大家精心整理的朗诵时的发声技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。
朗诵时的发声技巧朗读技巧要通过一些训练可以使我们逐渐掌握汉语语法规律，培养敏感的语感，还可以使声带、发音、语气、语调、语势等得到全面锻炼，相声情并茂的境界攀登。
但是要注意在训练过程中应采用循序渐进的练习方法。
第一步是初步训练(基础)可以选用百字左右的文章作为朗读的素材。
要求是：发音准确，声音洪亮，吐字清楚，不添字，丢字，不读错字，不颠倒字，按标点符号以及语法停顿要求进行恰当的停顿。
第二是过渡训练可以选用二、三百字的文章朗读。
在第一步的基础上，过渡到通顺流畅，且能读出陈述、疑问、感叹、祈使等几种句子的不同语气、语调。
第三步是巩固训练可以选用五百字左右的文章朗读，重点练习朗读技巧，并结合听范读巩固前两步的训练成果。
要求在前两步的基础上能进一步读出长句中的停顿和句中的轻重缓急，且依据文章的思想内容，恰当而自然地带者感情去朗读。
第四步是综合技巧练习可以选用八百字左右的文章朗读。
将分项训练中得到的各种技巧综合运用到朗读中去。
要求语言流畅，语气连贯，具有较强的感染力。
通过上述这四步的练习，朗读的水平会就会层次性的提高，可以在普通话测试中获得比较满意的成效。
但是需要朋友们注意：在学习时，不要泛泛而读。
今天这一篇，明天读那一篇，这样是事倍功半。
所以要有学习的专注性，尤其对初学者来说尤为重要。
还是记住那句话：熟能生巧。
在正确方法和刻苦的训练中，一定可以百炼成钢的!朗读技巧和方法一、引发情感,培养语感“一切景语皆情语”。
任何语言文字的表达,都是思想感情的真实流露。
学生只有在一定的语境中,对内容有了充分的了解后,才能通过朗读,准确传达出作品的内涵。
所以在朗读教学中,教师要充分挖掘作品中的情感因素,通过创设情境,引导学生悟出行文间蕴含的感情基调和语速、语气和节奏、重音、停顿等技巧,在情境中产生身临其境之感,以最佳状态进入学习氛围。
共鸣训练的方法和技巧
共鸣训练的方法和技巧
共鸣训练是一种通过身体发声来培养共鸣音质和提高呼吸控制能力的
声乐训练方法。
它可以帮助歌唱者改善音色，增加音量和强度，提高音准
和气息控制，使歌唱表达更加自然和生动。
下面是一些共鸣训练的方法和
技巧。
1.瞬间共鸣法
这是一种通过快速、连续的吸气和呼气来激发共鸣音质的方法。
首先，保持放松的姿势，用鼻子快速地吸气，然后用舌头抵住上腭，用口腔和头
腔的共鸣来发声，最后缓慢地吐气。
重复这个过程几次，直到能够清晰地
感受到共鸣的震动。
2.追求谐振区域
人的声音是由共鸣腔体的谐振所形成的。
在训练中，我们可以通过追
求谐振区域来唤醒共鸣音质。
首先，在一个低沉而放松的音调上发声，然
后逐渐提高音调，观察声音是否能够在特定位置上获得更强的共鸣效果。
找到这个谐振区域后，可以保持音调并尽量放松地发声，加大气流来增加
共鸣。
共鸣训练的口才小技巧
共鸣训练的口才小技巧共鸣训练是一种有效提高口才的方法，其核心在于训练口腔肌肉和呼吸技巧。
在进行共鸣训练时，需要掌握一些小技巧，才能收获更好的训练效果。
本文将介绍几种口才小技巧，帮助读者更好地进行共鸣训练。
一、正确的姿势共鸣训练需要坐在一张直背椅上，双脚放在地上，收缩腹部，让姿势挺直，这样有助于呼吸和发声。
另外，训练时要注意脖子、肩膀和头部放松，用力过度会影响共鸣效果。
二、正确的呼吸呼吸是共鸣训练的基础。
训练时要深呼吸，将气息吸入腹部，感受到肚子的膨胀，再慢慢呼出，感受到肚子的下降。
每次呼吸的时间应该相同，持续时间应该不短于5秒钟。
通过这种呼吸方式，肺部可以获得足够的氧气，并保持良好的共鸣。
三、反复练习共鸣训练需要反复练习。
可以从简单的音频训练开始，学习如何调整呼吸和口腔肌肉，然后逐渐转向更难的训练。
每天至少练习30分钟以上，但不需要连续训练，可以分为多次训练。
练习时可以录下自己的声音，听取自己的改善，并将自己的语音与专业的语音进行比较。
四、使用镜子使用镜子可以帮助训练者更好地掌握共鸣技巧。
可以在镜子前反复练习口腔肌肉的变化，看看自己的嘴巴位置是否正确，然后尝试不同的发音。
此外，使用镜子还可以帮助训练者判断嘴巴是否张开，是否咬牙，是否咬唇等缺陷，从而更好地进行矫正。
五、放松身体共鸣训练是需要大量肌肉协同工作的，如果身体太紧张，就不能顺畅地完成发音动作。
因此，训练前要做好身体放松，可以进行简单的瑜伽或伸展运动，缓解身体紧张。
六、练习喉咙的共鸣喉咙也是发声的重要部分，它可以帮助人们创造和谐美妙的声音。
练习喉咙的共鸣可以通过发出长音“啊”的方式来完成。
按照正确的姿势和呼吸进行，闭上嘴巴，张开喉咙，感受到共鸣的范围。
然后放松咽喉，发出“啊”音，一次持续5秒钟，看看能否感受到共鸣的扩大。
通过反复练习，“啊”音行程的时间和共鸣范围都会增加。
以上就是共鸣训练的口才小技巧，通过合理的练习方式，训练者可以逐渐地提高口才的水平。
如何进行朗诵的发声练习
如何进行朗诵的发声练习声音的发出与呼吸、发声、共鸣、咬字四个环节密切相关。
呼出的气息通过气管振动声带，发出微弱的声音，然后通过咽腔、口腔、鼻腔等腔体共鸣得到扩大和美化，最后通过口腔唇、齿、舌、牙、腭的协调动作，产生不同的声音。
因此，气息控制训练是研究发声中最重要的一环。
没有气息，声带就不能颤动发声。
呼出气息的速度、流量、压力大小直接影响声音的强弱、高低、长短、大小及共鸣状况，气流的变化关系到声音的响亮度、清晰度、音色的优美圆润、嗓音的持久性。
只有控制气息，才能控制声音。
作呼气练时，心理应自然松弛，不能为了延长使用时间而憋气、紧喉。
可以通过掌握吸气的方法，将气吸到“八成”满，然后缓缓呼出。
1.通过叹气的方法，可以感受到喉部放松，但并不会发出任何语音。
2.慢慢地发出“ai”的声音，要保持音高自然一致。
3.均匀缓慢地吹去桌面上的尘土或吹歪蜡烛火苗，使其不直不灭。
4.发出纯净的、音高自然一致的“a”的延长音。
5.以每秒两个的速度数数：“1、2、3、4……”。
四声的气息控制练非常重要。
具体方法如下：___应该感觉宇音高而平，可以“铺满地面”地发音；___应该感觉___取中而升，可以“下一层楼梯”地发音；上声字先降后升，降时要“托”住气，升时要“上楼梯”；呼吸肌的力量和灵活程度是呼吸控制的物质条件。
腹肌、膈肌等肌肉通常在日常生活中得不到充分活动，需要进行锻炼。
具体锻炼方法包括：1.仰卧起坐：仰卧，双手枕干头下，屈身坐起。
逐步提高次数，男性应达到40次，女性应达到30次。
2.端坐举腿：端坐在椅子的前部，双腿伸直并拢，脚跟离地举起，然后无力放下，休息数秒后重复上述动作。
3.负重挺腹：仰卧床上，将几本厚书放在腹部，腹肌力量向“丹田”位置集中，吸气顶起，呼气放下。
朗诵有妙招——用朗读训练方法训练共鸣
朗诵有妙招——用朗读训练方法训练共鸣其实好的用声者，使用在声带上的能量只占总能量的1/5，而4/5的力量用在控制发音器官的形状和运动上面。
在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润饰，使声音圆润、优美。
科学调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起到保护声带的作用，延长声带的寿命。
共鸣腔体及其要求一般提到的共鸣腔有头腔、鼻腔、口腔、胸腔，这四个共鸣腔最基本。
声乐学习中还有提到腹腔共鸣，不过有些人不赞同这个提法。
除了口腔共鸣为主之外，胸腔共鸣是基础，可以加多一点，如果有高音的时候，增加呼吸量，发挥一点鼻腔、头腔的作用更好。
要想声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件。
发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌、颊肌、笑肌，在共同运动时，嘴角上提。
可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。
在打开口腔的时候，同时注意唇的收拢。
口腔共鸣训练口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。
通过下列练习大家可以体会一下，基本都是以开口元音为主练习：ba da ga pa ta kapeng pa pi pu pai普通话的四个声调，准确的叫法是第一声阴平；第二声阳平；第三声上声；第四声去声。
我们在进行声音训练的时候，多用阴平声调进行，这样有利于体会声音和气息。
词组练习：澎湃冰雹拍照平静抨击批评……哗啦啦噼啪啪咣啷啷扑嗵嗵胡噜噜……快乐宣纸挫折菊花捐助吹捧乌鸦……绕口令：山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。
鼻腔共鸣训练鼻腔共鸣是通过软腭来实现的，标准的鼻辅音m，n和ng就是这样发声的。
有人觉得鼻音重显得声音好听、有厚度，但是过多的鼻音有如感冒，是不好的。
发 a i u 的音，加点鼻腔共鸣体会。
鼻辅音：ma mi mu na ni nu词组练习：妈妈光芒中央接纳头脑……蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。
朗读与朗诵的基本技巧_朗诵技巧共鸣训练
朗读与朗诵的基本技巧_朗诵技巧共鸣训练朗读，人类言语表达行为的重要形式之一，是一种将文字母体进行有声语言再现的艺术方式，是把视觉符号的书面语言转化为听觉符号的有声语言的再创造活动。
下面是小编为大家精心整理的朗读与朗诵的基本技巧，希望对大家有所帮助。
目录朗读与朗诵的基本技巧朗读与朗诵技巧有很多是一样的，比如停顿、重音，这两个在朗诵中是最基本的技巧，所以一定要掌握住。
停顿就是指语句之中、语句中间、层级中间、文章段落之的间歇性。
诵读时,一些语句较短,按书面形式标点符号间断就可以。
一些语句较长,构造也较繁杂,句中虽没有标点,但以便表述清晰含意,半途还可以作些短暂性的停顿。
但假如停顿不善便会毁坏句子的结构,这就叫读破。
(1)标点停顿标点是语言表达方式的停顿符号,也是诵读和朗诵作品时语言间断的重要环节。
标点的停顿规律性一殷是:逗号、疑问、惊叹号、句号间断略善于分号、破折号、连接号;分号、破折号、连接号的停顿时间又善于分号、灶具;分号、灶具的停顿时间又善于顿号、间隔号。
此外,在著作上的文章段落中间,间断的时间要比一样的逗号时间长些。
(2)语法停顿语法停顿是句子中间的自然停顿。
它往往是为了强调、突出句子中主语、谓语、宾语、定语、状语或补语而作的短暂停顿。
学习语法有助于我们在朗读中正确地停顿断句,不读破句,正确地表达作品的思想内容。
例1深蓝色的天空里悬着无数半明半昧的星。
2从那些往哲先贤以及当代才俊的著述中学得他们的人格。
语法停顿是语句正中间的自然停顿。
它通常是以便注重、突显语句中主语、宾语、宾语、定语、状语或补语而作的短暂性间断。
学习培训语法有利于我们在诵读中恰当地短暂停顿,不读破句,恰当地表述著作的观念内容。
例1深湛蓝的天空里/悬着成千上万半明半昧的星。
2从这些往哲先贤/及其当今才俊的著作中/学她们的人格。
(3) 情感停顿情感停顿不会受到书面形式标点符号和语句语法关联的牵制,彻底是依据情感或心理状态的必须而作的间断解决,它受情感操纵,依据情感的必须决策停与不断。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
(打印)朗诵共鸣的技巧训练朗诵共鸣的技巧训练第一节朗诵共鸣的概念及作用（一）朗诵共鸣的概念何谓共鸣：人体中有许多能够产生共鸣的空间结构。
人体有口、咽、喉、鼻、头、胸、腹等腔体，当气流冲击声带发出声音（喉原音）后，通过这些腔体产生了声波的共振，原来微弱细小的声音得到美化和扩大，发出圆润、明亮的声音，这就是我们所说的共鸣。
无论演讲、朗诵、播音、诵读等，都需要有一定的共鸣作为基础，才能达到圆润、响亮、集中的发声效果。
我们评论一个人的嗓音是否明亮悦耳，是否持久耐用，常常是看他对共鸣的掌握和运用得怎么样。
如一个人的嗓音发音既音色优美、音量宏大，又不费力、自然、舒展，就是运用了共鸣（二）朗诵共鸣的作用1、共鸣可以扩大音量。
这是因为人耳听到的声音已不是由声带颤动产生的微弱的喉原声了，而是经过共鸣器加工过的声音。
这种声音在共鸣原理上与乐器是一样的。
就拿管乐中的小号来说，如果只吹号嘴，也可以发出声音，但是这个声音是干涩的，没有力量。
加上号管来吹，就可以听到有强有弱、圆润、动听并且会传得很远的声音，声音在号管产生了共振，形成了共鸣的声音，不同的号管形状，就会产生不同的共振特征性。
因此就有小号、大号、圆号等铜管乐的区别。
人的声音与共鸣器官的关系也是这样的。
在产生共鸣的过程中，共鸣器把发自声带的原声在共鸣器上进行了调节扩大，使声音变得清晰而响亮，并传得遥远，形成人们常说的“穿透力”。
2、共鸣可以改善音色。
共鸣声腔不仅有“扩音机”的作用，而且因为它的不同形状，使它具有不同的共振特征，因而产生出不同音的色彩。
因此，调节控制好共鸣器官，不仅可以扩大音量，还可以丰富或改变声音的色彩。
人声可分为低、中、高三个高低不同的音区，这三个音区也是共鸣区。
而朗诵发声大部分在中声区，这就决定了朗诵用声的共鸣重心应该放在喉、咽、口腔上下，以口腔共鸣为主。
朗诵时，音高既不偏高，也不过低的音时，呼吸的力量不要很大很深，多使用胸腔共鸣。
比较高的音则要增加一些呼吸的力量，并利用一点鼻腔、头腔共鸣。
这样，就可以保证朗诵者的发音字音准确，声音流畅，自然朴实大方。
朗诵一般是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础，略带鼻腔共鸣。
3、共鸣可以保护声带。
我们都有这样的体会：如为了让别人都听到，尤其人多的时候，我们不自觉就提高音调嗓门，不久就有“失声”的感觉。
其实好的用声者，使用在声带上的能量只占总能量的1/5，而4/5的力量用在控制发音器官的形状和运动上面。
科学调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起到保护声带的作用，延长声带的寿命。
“共鸣”并不是一种神秘的东西，在日常生活中，人们说话都是在不自觉地运用各种不同的共鸣，有的人声音听来脆亮，有些闷暗，这些不同的类型都是自然形成的。
用声的共鸣就应该建立在平日说话最有效、最不费劲，声音既响亮又清楚的那些共鸣基础上。
自然具备条件者需要改进，后天差者也可以通过一定的训练得到提高。
第二节朗诵共鸣的方法及技巧训练一、口腔共鸣（p30）口腔是气息冲击声带后形成语音的最主要的共鸣腔。
由唇、齿、舌、腭、颊五个部分构成。
口腔共鸣是决定语音音色的主要共鸣器。
对于朗诵发声的共鸣来说，主要在吐字准确清晰的基础上进行锻炼。
（一）口腔共鸣控制要领1、不要咬着牙发音，要打开牙槽，提起软腭，把口腔形成“”形，这样能增加口腔的空间，扩大共鸣腔体以及声音的响度，使声音明亮，避免挤压出现声音“扁”的现象，后声腔打开，对充分用胸腔和咽腔的共鸣也有好处。
2、重视“微笑的作用”。
微笑对于加强口腔前部的共鸣以及唇部的力量有很大的作用。
做发音练习时，面部带有微笑表情可以使舌高点后移。
舌面降低后，加大了前声腔，使共字音的宽度、亮度得到了加强。
训练时注意要有自然微笑的感觉。
3、适当缩紧口腔肌肉：强调绷紧口腔内部的软壁肌肉，加强唇舌力度，这对于字音的清晰、响亮都是有积极意义的，同时也可以减轻喉部的负担。
4、发音“挂于硬腭”。
发音时要感觉到经口腔出来的声音，沿上腭中线进行，向硬腭前部冲击，这样，声音才能明亮、集中。
忌不要压迫喉头出现喉音，要使舌根、下巴放松。
压着喉头说话，还误认为是说话有共鸣，是常见的错误用声方法。
这种声音极不自然，下巴肌肉紧张，口腔不能拢圆打开，舌根提起使喉头受到压迫，气息不畅通，声音靠后，无法送出。
（二）口腔共鸣练习要想声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件。
发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌、颊肌、笑肌，在共同运动时，嘴角上提。
可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。
口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。
通过下列练习大家可以体会一下：1、打开上下后槽牙（打牙关），上牙槽向上运动犹如“向上咬苹果”，从容地发复韵母ɑi、ei、ɑo、ou，体会声束沿上腭前行，抓住每个音“挂”于硬腭前部的感觉。
“哀、黑、好、厚”2、双唇用喷法，舌尖用弹法，咬住字头发较短促的bɑ、bi、bu、pɑ、pi、pu、mɑ、mi、mu音，沿上腭直打到硬腭前端送出，体会声束冲击硬腭前部的感觉（适当缩紧口腔肌肉，注意气息的控制）。
注意，此时鼻咽要关闭，不产生鼻泄漏。
3、声母韵母拼合练习：发音时满口紧张（缩紧口腔肌肉），注意双唇力度（双唇用喷法），b、p发音时双唇紧张，发音响亮、集中、爆满，适当运用气息，感觉小腹具有弹力。
b—ɑ—bɑ p—ɑ—pɑb—ɑn—bɑnp—ɑ—pɑp—ɑi—pɑip—ɑn—pɑn4、两字词、四字词练习澎湃冰雹碰壁玻璃蓬勃喷泉批判拍打百炼成钢波澜壮阔壁垒森严翻江倒海5、绕口令练习村里新开一条渠，弯弯曲曲上山去。
河水雨水渠里流，庄稼一片绿。
满山山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤，伐了山上的树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
二、胸腔共鸣（一）胸腔共鸣控制要领胸腔位于声带以下胸部肋骨内。
震动感觉是沿胸骨上下移动的。
胸腔的空间及共鸣的能量大，发出的声音浑厚、宽广。
由于共鸣的部位低，有人把它看成是一个低音喇叭，适于比较低的音调。
有一些音域比较窄的人，由于声音比较单窄，应在自己声音条件允许的情况下适量地加些胸腔共鸣，使音色得到改进。
发低音时要用到胸腔共鸣，用较低的声音发ha音，声音不要过亮，找到从胸腔发出的感觉。
发音时声带是整体振动，且变长变厚，所以应尽量放松声带，自己在发音时应该感受声带在振动(音调越低、振动幅度越大)。
此时要下降喉头，略挺胸；喉咽部稍扩大一些（半抬小舌头）。
把口腔共鸣中送到硬腭前端的音波，移到下齿背上（意念控制）。
腹肌有控制地放松一些。
这样就能使声音共振起来，会感到这个低音喇叭就在胸部（胸部以上有强烈的震动感）。
（气息的状态时声低气提）忌发低音时吸气不要太低，否则声音发空、暗（气息的状态是声低气提）（二）胸腔共鸣练习1、以自己感觉最舒适的音高发六个单元音ɑ、o、e、i、u、ü，体会上下贯通的共鸣状态。
发音时用手轻按前胸上部(胸骨处：会感到胸部的振动：再用两手轻按两颊，也会感到振动。
（把音波移到下齿背上（意念控制）2、“ɑ”元音直上直下及滑动练习(体会胸腔共鸣的减弱，共鸣位置的上移).3、词语练习百炼成钢翻江倒海小柳树，满地栽，金花谢，银花开。
4、课堂练习：先欣赏再习诗歌我爱这土地---艾青假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流，这无止息地吹刮着的激怒的风，和那来自林间的无比温柔的黎明……——然后我死了，连羽毛也腐烂在土地里面。
为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉……三、鼻腔共鸣鼻腔是上呼吸道的入口，从鼻孔开始，后面与鼻咽腔相通。
（一）鼻腔共鸣控制要领(p31)鼻腔共鸣是通过软腭来实现的。
当软腭放松，鼻腔与口腔的通路打开，发音时可以感受到鼻腔的振动，声音在鼻腔得到了共鸣。
发音是感觉鼻梁上部、鼻凹、上牙根等部位有明显的振动感。
标准的鼻辅音m，n和ng就是这样发声的。
有人觉得鼻音重显得声音好听、有厚度，但是过多的鼻音有如感冒，是不好的。
忌前、后鼻韵母发音位置不正确。
（二）鼻腔共鸣练习1、串发六个元音：ɑ—o—e—i—u—ü（先手捏着鼻子发一遍，然后保持这个装态松手发音）2、哼唱哼唱m使硬腭之上的鼻道中的气息振动和软腭的前部扯紧（练习时口腔立起来）。
哼唱n使软腭中部振动并扩大鼻咽腔（舌尖抵住上齿龈）。
哼唱ng使软腭后面的垂直部分振动并打开鼻咽腔的下面部分（舌根抵住软腭）。
3、词语练习妈妈大妈光芒中央接纳头脑朝霞冉冉升起，东方透出微明，你听!你听，国旗的飘扬声。
蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。
4、发音是感觉鼻梁上部、鼻凹、上牙根等部位有明显的振动感。
b—ɑng—bɑng(帮)p—ɑng一pɑng (旁)m—ɑng—mɑng (忙)b—ɑi—bɑi(白)四、头腔共鸣朗诵中音调很高时用头腔共鸣。
头腔共鸣是在鼻腔共鸣的基础上，声音进入鼻腔上方的窦‵部空间（额窦、筛窦、蝶窦等）所产生的共鸣。
共鸣色彩明亮，发音时眉心等部位有振动感觉。
（见图）（一）头腔共鸣控制要领头腔共鸣需要一定的气势及一定的音高，运用起来比较吃力。
因此一定要在练好口腔、鼻腔的基础上再来练习头声。
保持好一定的气息后，把口腔共鸣中音波传递的方向朝后向上移动，后脖颈是支点，喉头松弛；软腭上提，打开咽腔；强迫音波沿硬骨壁往上冲向鼻窦，由于这些小窦室的共振，就产生了头腔共鸣，会给人发音出眉心的感觉，这便是头腔共鸣的效果。
忌口腔共鸣中音波传递的方向朝前移动。
在朗诵中，由于语音的限制，一般用不到头腔共鸣。
但在特殊情况下，有时也会用到头腔共鸣来加强作品的感情色彩。
因此朗诵者应该掌握头腔共鸣的方法，一旦需要，就可运用。
否则就只会依靠拉紧声带来提高音高加强气氛，给听众、观众一种声嘶力竭的印象；或者采取降低调门的方法，使声音一定音高的内容表达能力下降。
（二）头腔共鸣练习1、用“ i ”上下滑音2、高音练习：要求：下颌要微微收敛，腹肌腰肌控制住，后脖梗儿是支点。
喉头要松弛，腹肌将气往上弹，气柱冲击到硬腭，强调头腔集中点。
ye(业)ya(压)you(又)hei(嘿)ha(哈)hou(厚)kei(K)ka(卡)ko(扣)3、音阶层递练习（p32）:由低到高，由高到低变化层递训练天哪走开天哪走开天哪走开4、夸张四声练习：山----清----水----秀风----调----雨----顺第三节朗诵共鸣综合练习：散文《海燕》海燕------高尔基（1）在苍茫的大海上，狂风卷集着乌云。
在乌云和大海之间，海燕象黑色的闪电，在高傲地飞翔。
（胸腔、口腔共鸣）（2）一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般地直冲向乌云，它叫喊着，——就在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听出了欢乐。
（口腔、胸腔共鸣）（3）在这叫喊声里——充满着对暴风雨的渴望！在这叫喊声里，乌云听出了愤怒的力量，热情的火焰和胜利的信心。