压力管理与情绪管理(答案)doc资料

压力管理与情绪管理(答案）

单选题（共28 题，每题1 分）

1 . 心理学是通过（）的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态，并做出调整。

A.目前

B.反馈

C.以后

D.过去

我的答案：B

参考答案：B

答案解析：暂无

2 . （）：通过自己的体验推知到其他的一个状态。

A.独自

B.自身

C.共性

D.异类

我的答案：C

参考答案：C

答案解析：暂无

3 . （）决定心情和最后的结果。

A.心态

B.状况

C.工作

D.情绪

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

4 . 事情加入（），会使事情变得复杂。

A.状况

B.工作

C.情绪

D.心态

我的答案：C

参考答案：C

答案解析：暂无

5 . 怎么保持接受和顺势而为的心态呢？保持一份（）。

A.中正

B.淡定

C.见解

D.标签

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

6 . （）来自于判断、想法强加到别人身上的标签。

A.情绪

B.内疚

C.体验

D.中正

我的答案：B

参考答案：B

答案解析：暂无

7 . 空的概念是（）的标签，没有任何的体验。

A.实

B.本质

C.制度

D.空

我的答案：D

参考答案：D

答案解析：暂无

8 . 去掉标签就能看到（）。

A.制度

B.空

C.本质

D.实

我的答案：C

参考答案：C

答案解析：暂无

9 . （）语言反馈到对方具有曲解、攻击等。

A.判断性

B.制度性

C.统一性

D.调节性

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

10 . 通过孩子的心理与情绪才能看到背后真正的（）。

A.中正

B.本质

C.见解

D.标签

我的答案：C

参考答案：B

答案解析：暂无

11 . 心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候，人容易（）和厌烦。

A.疲惫

B.崩溃

C.愤怒

D.困倦

我的答案：C

参考答案：C

答案解析：暂无

12 . （）松动后，在潜移默化中打开思维并进行探讨，继而能达到一个良好的效果。

A.见解

B.标签

C.想法

D.思维

我的答案：A

参考答案：D

答案解析：暂无

13 . 每一个（）都是要努力的方向。

A.质疑

B.见解

C.标签

D.想法

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

14 . 任何事情都有其有利、有好的地方，需要改变看事情的（）和去引导视线。

A.方法

B.角度

C.质疑

D.问题

我的答案：B

参考答案：B

答案解析：暂无

15 . 尊重自己：尊重、表达自己的（）。

A.思考

B.见解

C.感受

D.体验

我的答案：C

参考答案：C

答案解析：暂无

16 . 人文的关怀，配合度就会增加，同时对（）的要求会降低。

A.物理

B.金钱

C.制度

D.想法

我的答案：B

参考答案：A

答案解析：暂无

17 . 尊重对方的标准，对方才能看到真正的（）。

A.感受

B.关心

C.制度

D.见解

我的答案：A

参考答案：B

答案解析：暂无

18 . 每个人有不同的标准，但所处的位置，会改变想法与（）。

A.见解

B.感受

C.体验

D.做法

我的答案：B

参考答案：D

答案解析：暂无

19 . 对某人的语言、行为感到生气时需要（）。

A.深呼吸

B.发泄

C.思考

D.思维体验

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

20 . 社会的财富不均衡，（）是不稳定的。

A.体验

B.政治

C.情绪

D.制度

我的答案：A

参考答案：B

答案解析：暂无

21 . 紧张使得整个的身心警觉，要做到（）。

A.中正

B.平和

C.张弛有度

D.平衡

我的答案：A

参考答案：C

答案解析：暂无

22 . 深呼吸能驱散（）和心头的怒气。

A.挫折感

B.平衡感

C.压力感

D.压迫感

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

23 . （）能调整自己。

A.痛苦

B.思考

C.思维

D.方式

我的答案：C

参考答案：A

答案解析：暂无

24 . 愤怒：增加（）、应对的方法。

A.思维

B.能力

C.痛苦

D.思考

我的答案：D

参考答案：B

答案解析：暂无

25 . 准备参加一项可能引起心理压力的会议或工作前需要（）。

A.深呼吸

B.发泄

C.思考

D.思维体验

我的答案：A

参考答案：A

答案解析：暂无

26 . 内疚、遗憾能使（）质量提高。

A.精神

B.生活

C.制度

D.内心

我的答案：A

参考答案：B

答案解析：暂无

27 . （）能消除身体上的疲劳疼痛、精神上的懒散。

A.发泄

B.思考

C.思维体验

D.深呼吸

我的答案：D

参考答案：D

答案解析：暂无

28 . （）的睡眠：深呼吸后体验画面、声音、身体的感觉。

A.思考