《喊嗓练声》公开课
京剧练声_喊嗓练声方法
京剧练声_喊嗓练声方法京剧练声是京剧演员在演出前进行的基本功训练之一，是为了保证演员的嗓音健康，让嗓音更加有力、富有表现力。
喊嗓是京剧练声方法之一，下面我将详细介绍喊嗓练声方法。
首先，喊嗓是京剧练声的基本训练方法之一，为了达到理想的效果，演员们需要严格按照正确的方法进行练习。
喊嗓时应站立或坐直，保持身体的平衡和稳定，同时保持全身放松，特别是腹部，使得呼吸顺畅。
其次，喊嗓使用的是“喊”声，因此声音要大，但同时也要有力度和韵律感。
在喊嗓时，要通过适当的发声位置和技巧，让声音从腹部发出，而不是喉咙。
这样可以减少对喉咙的伤害，使声音更加清澈、有力。
再次，喊嗓时还需要注意声音的音调和音质。
京剧的声腔分为高音、中音和低音，演员在喊嗓时要根据不同的剧目和角色要求，选择适当的音调和音质。
一般来说，高亢激昂、有力量感的剧目可以使用高音，而柔和细腻的剧目则需要使用中音或低音。
此外，喊嗓还要注意气息的控制和运用。
在喊嗓时，演员需要通过深吸一口气，将气息储存在腹部，然后在喊的过程中，适时地释放气息。
这样可以让声音更加有力，同时也可以避免声音过于喊出而导致声音破音或喉咙受伤。
最后，在练习喊嗓的过程中，演员还可以结合其他的技巧和方法进行训练。
比如，可以通过做呼啦圈运动来增强气息的控制能力和腹肌的力量；可以通过挤压牙关和缩小口腔空间来改善音质和音色；还可以通过唇音练习和发音练习来提高发音的准确性和清晰度。
总之，喊嗓是京剧练声中重要的一部分，通过喊嗓可以让演员的嗓音更加有力、富有表现力。
在喊嗓练声时，演员需要注意站位姿势、放松身体、发声位置、音调和音质的选择，同时也要注意气息的控制和运用。
在练习喊嗓的过程中，演员还可以结合其他的技巧和方法进行训练，以提高嗓音的质量和表现能力。
希望以上信息对喊嗓练声方法有所帮助。
声乐开嗓发声训练教案
声乐开嗓发声训练教案标题：声乐开嗓发声训练教案教案目标：1. 帮助学生了解声乐开嗓发声的基本原理和技巧。
2. 培养学生正确的呼吸和发声习惯。
3. 提高学生的音域、音色和音准能力。
4. 培养学生的音乐表达和演唱能力。
教学准备：1. CD或MP3播放器。
2. 音乐教材或歌曲。
3. 录音设备。
4. 班级或个人练习室。
教学流程：引入（5分钟）：1. 向学生介绍课程内容并解释声乐开嗓发声的重要性。
2. 引导学生思考并讨论开嗓发声的好处和困难。
讲解（10分钟）：1. 解释声乐开嗓发声的基本原理，包括正确的呼吸、声带的运作和共鸣的重要性。
2. 演示正确的呼吸和发声技巧，并鼓励学生跟随练习。
练习（20分钟）：1. 进行一些简单的呼吸练习，如腹式呼吸和吸气计数。
2. 引导学生进行发声练习，包括发出不同音域的声音和控制音量的练习。
3. 分组或个人练习，让学生尝试唱一些简单的歌曲，同时记录他们的表现。
巩固（10分钟）：1. 收集学生的录音并进行评估，给予积极的反馈和建议。
2. 鼓励学生互相欣赏和分享彼此的进步。
3. 提供额外的练习材料和建议，以便学生在课后继续练习。
总结（5分钟）：1. 回顾课程内容和学生的表现。
2. 强调继续练习的重要性，并鼓励学生保持积极的学习态度。
3. 解答学生可能有的问题，并鼓励他们提出更多的疑问。
教学扩展：1. 鼓励学生参加声乐比赛或演出，以展示他们的成果。
2. 引导学生进一步学习和探索声乐技巧，如共鸣的运用和音乐表达的深度。
教学评估：1. 观察学生在课堂上的参与程度和技巧运用情况。
2. 评估学生的录音表现，包括音准、音域和音色的掌握程度。
3. 收集学生的反馈和意见，以了解他们对课程的理解和满意度。
教学反思：1. 回顾教学过程，评估教案的有效性和学生的学习效果。
2. 根据学生的反馈和表现，调整教学策略和练习内容。
3. 持续提升自己的教学技能和知识，以更好地指导学生的声乐训练。
声乐教学开嗓训练教案模板
教学对象：声乐初学者教学目标：1. 使学生掌握正确的开嗓方法，提高嗓音的音质和音量。
2. 培养学生对声乐发声的兴趣，激发学生的音乐潜能。
3. 增强学生的音乐素养，提高学生的综合素质。
教学重点：1. 正确的开嗓方法。
2. 声音的音质和音量的提升。
教学难点：1. 学生对开嗓方法的掌握。
2. 声音音质和音量的提升。
教学准备：1. 教学场地：宽敞、安静的教室。
2. 教学器材：钢琴、话筒、音响设备、教材等。
3. 教学内容：开嗓训练、发声练习、音乐欣赏等。
教学过程：一、导入1. 播放一段优美的声乐作品，引导学生感受音乐的魅力。
2. 提问：同学们，你们知道如何正确地开嗓吗？今天，我们就来学习开嗓训练。
二、开嗓训练1. 教师讲解开嗓的方法和注意事项，强调正确的姿势和呼吸。
2. 学生跟随教师进行开嗓练习，包括：a. 呼吸练习：腹式呼吸、胸式呼吸等。
b. 声音练习：颤音、滑音、音阶等。
c. 模仿练习：模仿自然声音、模仿歌手声音等。
三、发声练习1. 教师讲解发声的技巧，包括气息、共鸣、咬字等。
2. 学生跟随教师进行发声练习，包括：a. 气息练习：气息控制、气息支持等。
b. 共鸣练习：头腔共鸣、胸腔共鸣等。
c. 咬字练习：吐字清晰、咬字准确等。
四、音乐欣赏1. 教师播放一段优美的声乐作品，引导学生感受音乐的情感和美感。
2. 学生分享自己对音乐的理解和感受。
五、总结1. 教师总结本次课程的主要内容，强调开嗓和发声的重要性。
2. 学生分享自己在课程中的收获和体会。
教学评价：1. 学生在开嗓训练中的表现，包括呼吸、发声、模仿等方面。
2. 学生对音乐的理解和感受，包括情感、美感等方面。
教学反思：1. 教师根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 教师关注学生的学习进度，及时给予指导和鼓励。
课时安排：2课时备注：本教案可根据实际情况进行调整，以适应不同学生的需求。
唱歌 发声课程教案
唱歌发声课程教案教案标题：唱歌发声课程教案教学目标：1. 了解正确的发声技巧和呼吸方法。
2. 培养学生对音乐的感知能力和音乐表达能力。
3. 提高学生的音准和节奏感。
4. 培养学生的合作精神和团队意识。
教学准备：1. 音乐播放设备。
2. 音乐发声技巧和呼吸方法的演示材料。
3. 适合学生年龄段的歌曲。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 通过播放一段动听的歌曲或唱歌表演视频，引起学生对唱歌的兴趣。
2. 引导学生讨论唱歌的重要性和对个人发展的影响。
发声技巧和呼吸方法讲解（10分钟）：1. 向学生介绍正确的发声技巧，如正确的姿势、张嘴的角度等。
2. 演示正确的呼吸方法，如腹式呼吸。
3. 配合示范视频或音频，让学生跟随练习。
声音感知和表达训练（15分钟）：1. 通过唱一段简单的旋律，引导学生感受音乐的节奏和旋律。
2. 分组进行声音感知和表达练习，让学生在小组内合作完成一段歌曲的表演，强调音准和节奏感。
歌曲学唱（20分钟）：1. 选择适合学生年龄段的歌曲，播放原唱或示范音频。
2. 逐句教唱，重点讲解每句歌词的发音和音准。
3. 分组练习，让学生在小组内合唱歌曲，并指导他们在合唱过程中注意呼吸和发声技巧。
展示和总结（10分钟）：1. 每个小组轮流表演他们练习的歌曲。
2. 教师给予肯定和建议，鼓励学生继续努力。
3. 总结本节课的学习内容，强调正确的发声技巧和呼吸方法的重要性。
拓展活动：1. 鼓励学生在家练习歌曲，并鼓励他们参加学校或社区的音乐表演活动。
2. 组织学生进行更复杂的合唱练习，提高他们的合作能力和团队意识。
教学评估：1. 观察学生在课堂上的参与度和表现。
2. 听取学生对发声技巧和呼吸方法的理解和应用反馈。
3. 评估学生在小组合唱中的音准和节奏感。
教学延伸：1. 教师可以邀请专业歌手或音乐老师来进行更深入的发声技巧和唱歌训练。
2. 组织学生参加学校或社区的音乐比赛，提供更多的表演机会和挑战。
声乐技巧之开嗓的方法
声乐技巧之开嗓的方法研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长。
接下来店铺就来告诉您唱歌时开嗓的方法。
开嗓的方法之第一阶段未曾出声先练气必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复废?—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B.“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C.“数葫芦”练习：“吸提” 同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习”这是声、气各半练习。
“喊嗓”如何训练？来看这里！
“喊嗓”如何训练？来看这里！“喊嗓”的练声方式是我们要借鉴的，但“喊嗓”并不是真的瞎喊，而是有一定章法的、有一定规律进行。
训练呼吸的部分——把气息延长歌唱中，吸气后要学会“保持”，这里讲的吸气，我常告诫学生，是“完全”的吸气，这就很强调在吸气前要先叹气，之后的吸气过程，要口鼻同时张开，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，感觉到慢慢地放松推开肋骨吸气之后，怎么用呢？我常给学生二种方式：一、数数字吸气——保持后，反复读数字：“12345678910”，用一口气反复数，直至将一口气用完。
二、读字（通常是绕口令）同样在吸气——保持之后，读绕口令：“出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆；过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。
”这样的绕口令不求快，只求稳、匀，通常，我选择的绕口令也以a、o、u元音为主的汉字构成目的是方便咬字发音，让学生养成开口的习惯。
开始尝试歌唱的发声上述的联系是日常的、需要持之以恒的训练。
课堂上，我常以相同的方式提示学生吸气，而后在中低声区逐步让学生演唱，男声此事可以用a或u母音训练，女声可以用i或v母音训练，要求是相同的——一口气，把字音延长。
这样的练习，也通常变换音高训练。
进入歌唱，气息＋声音的协调练习说起“喊嗓”的练声方式，我们不得不学习中国传统声乐——戏曲唱腔。
我通常要求学生，先练气息（即上述的训练）不急于发声，这里要特别说明，“先练气息”是指把这个气息训练的环节放在日常生活中进行，而课堂上相对应进行发声的训练，并不是说这段时间连课堂上也不练声了。
这样之后，由于日常的稳定训练，增强了呼吸的机能，是利于发声练习的。
在喊嗓中，我们要注意气、声、字结合练起，要明确“气带音，音带腔，腔带字，字带词，词带情”。
字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个原理。
所以，在带字练习时（通常是指用简单、短小的作品练声），一定要明确每个字的汉语拼音构成，如此才能把字头、字腹、字尾分清，以韵母带动整个字的读音，把力量放在字的韵母上，这样的一系列才是完整的日常“喊嗓”练声的过程。
播音技巧-主持人怎样喊嗓练声
核心提示：第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16-19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在...第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法： A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
(汇编)主持人基本功训练：怎样喊嗓
1、主持人基本功训练：怎样喊嗓2、主持人基本功训练：怎样喊嗓（一）3、主持人基本功训练：怎样喊嗓（二）4、主持人基本功训练：怎样喊嗓（三）5、主持人基本功训练：怎样喊嗓（四）6、主持人基本功训练：怎样喊嗓（五）------------------------------------------------------------------------------------主持人基本功训练：怎样喊嗓（六）第四阶段：弧形气声练习这是京剧里非常独特的一种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条／型，抛物线，拉回来，再抛出去。
如武生：啊／咳／老生：马／来／花脸：酒／喔啊＼来／丑：啊／哈／青衣：苦／哇／容⌒禀／这类双弧形气、声，如不好好练，极容易出“岔音”，“转”或“呲花”。
一般要领是：运好气——托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)——抛出去——收——再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。
尤其程派吟诵的“容——禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家。
归音归韵更是需要努力练习和掌握的。
第五阶段：爬音阶及高难音练习嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。
在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。
练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。
老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊)，惟将此字做狭做细，做锐，做深，则音自高矣……，凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
史上最强的绕口令，没人能读出，要不,你试试~开始玩舌头：看看你的舌头等级1、初入江湖：化肥会挥发2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------主持人基本功训练：怎样喊嗓（一）练声第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
KTV唱歌教你如何开嗓
第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复废?—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊” 是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习”这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
声乐基础知识
声乐基础知识怎样喊嗓练声作者：绿叶美人日期：2011-11-26第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸16—19次,每次呼吸过程约3、4秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,所以要先做：一“深吸慢呼气息控制延长练习”;其要领是：先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次;二“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习;我们推荐三种练法：A．数数练习：“吸提”同前;在“推送”同时轻声快速地数数字“”,——口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次;B．“数枣”练习：“吸提”同前;在“推送”同时轻声：“出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少吸足气一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣;反复4—6次;C．数葫芦”练习：“吸提”同前;在“推送”同时轻声念：“金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦吸足气一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”,这口气气尽为止,反复4—6次;数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气;开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步;三“深吸慢呼长音练习”经过气息练习,声音开始逐步加入;这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺,女生发“咿”音“小嗓”咿”是外送;一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习;四“托气断音练习”这是声、气各半练习;双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出,我们介绍三种练习：A.一口气托住,嘴里发出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”反复到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音;反复4—6次;B．一口气绷足,先慢,后快地发出“哈工哈—反复加快哈,哈,哈……”锻炼有进发爆发力的断音,演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用;C．一口气绷足,先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”反复逐渐加快“嘿厚,嘿厚……”加快到气力不支为止,反复练习;经过这一阶段练习,气为声之本,气为声之帅的气息,已基本饱满,“容气之所”已基本兴奋、活跃起来,而声音一直处于酝酿、保护之中,在此基础上即可开始准备声音练习了;第二阶段：气、声、字的练习戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病,恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来,急着喊高音,猛喊甚至瞎喊乱喊,这往往是事与愿违的;我们在研究喊嗓练声时,有意地先练气息不急于发声,是利于发声练习,要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力;在这第三阶段,我们建议还是不急于爬音阶喊高音,而从气、声、字结合练起;这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务,音为腔服务,腔为字服务,字为词服务,词为情服务;从这个顺序中,我们可以看到字的位置居于中心,前面牵着“音”和“腔”,后面联着“词”与“情”;当中一塌,满盘皆输;字音的真切,决定着声音的圆润,“以字行腔”正是这个理儿;在喊嗓练声中的字、音、气的关系,应是托足了“气”,找准了“音”,咬真了“字”;具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓,以字练声,然后加快,同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性;①唇音练习：先放慢,放大念一遍逐渐加快到念绕口令八一百一标一兵一奔—北一坡一北一坡一炮一兵一并一排一跑—炮一兵一怕一把一标一兵一碰一标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一②齿音练习方法同上四——是四, 十——是——十,十四是——十四,四十——是——四十,不要把十四——说——四十, 也不要把四十——说——十四,③舌音练习方法同上六十六岁刘老六,推着六十,六只大油篓,六十六枝垂杨柳,拴着六十六只大马猴;④喉音练习方法同上山前有只虎,山下有只猴,虎撵猴,猴斗虎,虎撵不上猴,猴也斗不了虎;⑤舌音牙音练习方法同上街南来了个瘸子,右手拿着个碟子,左手拿个茄子；街上有个撅子,橛子绊倒了瘸子,右手摔了碟子,左手扔了茄子⑥十三道辙字音练习风中东一催灰堆一暑姑苏一去一七一荷波梭一花发花一谢乜斜秋由求一爽江阳一云人辰一高遥条一雁言前一自支思一来怀来俏遥条一佳发花一人人辰一扭由求一捏乜斜一出姑苏一房江阳一来怀来东中东一西一七一南言前一北灰堆一坐波梭这样一练,你哪路音圆润,哪路音干瘪,分得清,找得准;气、音、字练习非常实用有效;。
学京剧怎么练声
学京剧怎么练声篇一：学习京剧如何喊嗓练声学习京剧如何喊嗓练声[ 标签：京剧 ]巴山寿人回答:3人气:11解决时间:2010-06-11 18:55满意好评率：100%怎样喊嗓练声第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法：A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个??这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦??”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
傅雪漪：京剧的练声方法——喊嗓
傅雪漪：京剧的练声方法——喊嗓京剧演员练声的第一步就是“喊嗓子”。
无论过去科班的学生与成名的演员，在每日清晨都必须作这样的练习。
喊嗓地点以空旷所在为佳（目的是既不惊扰他人，又能呼吸新鲜空气，强健身体），起床后缓步至目的地，由于散步的活动已使全身肌肉松适，即开始喊嗓。
北京演员过去多在陶然亭(窑台)喊嗓，有人也选择在城根等处，目的是可以从回声来听自己的缺点。
（演员必须保证睡眠充足，精力充沛，嗓音才能圆润。
过去老艺人在封建社会条件下，不演夜戏，因此要在凌晨提灯去喊嗓，至后来舞台条件改善，演戏多在晚上，午夜散戏未得充分睡眠即勉强早起喊嗓，反无益处。
）喊嗓时以锻炼发声及念白念引子为主。
目的是锻炼吐字、发音、运腔、换气的基本功夫，一般不唱曲调，防止没有胡琴伴奏而练出发音不准或节奏不稳的毛病，并且因为京戏的四个重要组成部分:唱、念、做、打，除做工(表情动作)、武打属于形体表演外，在发声方面要以念白为最重要，艺人认为比唱还难，习惯有“千斤白，四两唱”的说法。
这种说法的原因，第一因为中国戏曲大多起源于说唱，唱戏最注重咬字，戏曲的唱词就是代表剧中人的语言，假如吐字不清，使观众听不出剧中人说什么，怎能表达剧本内容吸引观众？唱腔如此，读白自然更为重要。
其次是“韵白”这种朗诵式台词的形式，是中国戏曲中一种特有的表现方法。
唱腔可以用记谱来帮助学习，念白虽然也有它的规律，但因为更接近语言，声调感情的变化非常灵活，很难用记谱的方式把它简单地固定起来，因此念白比唱要难上多少倍。
假如念白能达到字字清楚正确，感情充沛，也就是给学唱打下了深厚的基础。
念白分“韵白”与“京白”两种。
“韵白”是由韵语一一诗、词、骈文体的对偶句，与半韵语和口语结合的一种朗诵调。
它在文体、结构、音调、表现方法各方面都与表演的身段情感密切相关。
“京白”虽然也是纯粹的北京语，但念起来语调要根据剧中人物性格适当地加以亏张。
音乐性要加强，要干净、俐落、清脆，比日常生活语言要美化动听。
练声开嗓视唱教学教案大全
练声开嗓视唱教学教案大全教案标题：练声开嗓视唱教学教案大全教案目标：1. 帮助学生掌握正确的练声和开嗓方法，以提高嗓音的质量和稳定性。
2. 培养学生的视唱能力，提高他们对音乐的理解和表达能力。
教案一：初级练声开嗓教学教学目标：1. 学生能够正确理解和应用练声和开嗓的基本概念。
2. 学生能够掌握基本的练声和开嗓技巧。
教学步骤：1. 引入：通过播放一段优美的歌曲，让学生感受到嗓音的美妙之处，并提出练声和开嗓对于歌唱的重要性。
2. 讲解练声的概念：向学生介绍练声的定义和目的，解释练声对于培养嗓音的稳定性和灵活性的重要性。
3. 练声技巧示范：示范一些基本的练声技巧，如吸气练声、音阶练声等，并让学生跟随练习。
4. 开嗓技巧讲解：向学生解释开嗓的概念和作用，介绍一些开嗓的基本技巧，如正确发声、保持身体放松等。
5. 开嗓技巧实践：让学生进行开嗓练习，通过唱一些简单的音阶和歌曲来应用所学的开嗓技巧。
6. 总结与反馈：回顾本节课学习的内容，鼓励学生继续坚持练声和开嗓的训练，并提供个别指导和反馈。
教案二：中级练声开嗓教学教学目标：1. 学生能够运用更高级的练声和开嗓技巧，提高嗓音的质量和稳定性。
2. 学生能够进行更复杂的视唱训练，提高对音乐的理解和表达能力。
教学步骤：1. 引入：回顾上节课学习的内容，激发学生的学习兴趣，并提出本节课的学习目标。
2. 高级练声技巧讲解：向学生介绍一些更高级的练声技巧，如共鸣练声、音色调节等，并进行示范和讲解。
3. 练声实践：让学生进行高级练声技巧的实践，通过唱一些具有挑战性的音乐段落来应用所学技巧。
4. 视唱训练介绍：向学生介绍视唱的概念和重要性，并解释如何进行视唱训练。
5. 视唱训练实践：选择一段适合学生水平的乐曲，让学生进行视唱练习，并提供指导和反馈。
6. 总结与反馈：总结本节课学习的内容，鼓励学生继续坚持练声和开嗓的训练，并提供个别指导和反馈。
教案三：高级练声开嗓教学教学目标：1. 学生能够熟练掌握各种练声和开嗓技巧，提高嗓音的质量和灵活性。
声乐快速开嗓教学教案模板
声乐快速开嗓教学教案模板一、教学目标。
1. 理解声乐快速开嗓的重要性；2. 掌握声乐快速开嗓的基本技巧；3. 提高学生的嗓音灵活性和音域；4. 培养学生的音乐表达能力。
二、教学重点。
1. 声乐快速开嗓的基本原理；2. 声乐快速开嗓的基本技巧；3. 练习嗓音的灵活性和音域。
三、教学难点。
1. 学生掌握声乐快速开嗓的技巧；2. 学生提高嗓音的灵活性和音域。
四、教学准备。
1. 教学材料，录音设备、音乐播放器、教学视频等；2. 教学环境，音乐教室或排练室；3. 教学辅助工具，乐谱、音乐器材等。
五、教学过程。
1. 导入，播放一段具有开嗓技巧的声乐曲目，让学生感受到开嗓技巧的重要性，并引发学生的学习兴趣。
2. 讲解声乐快速开嗓的基本原理和技巧，包括呼吸控制、声带振动、喉部松弛等方面的知识。
3. 示范演示，教师现场演示声乐快速开嗓的技巧，并结合实际曲目进行演唱，让学生直观地感受到开嗓技巧的效果。
4. 学生练习，让学生跟随教师的示范进行练习，重点训练呼吸控制和喉部松弛的技巧，逐渐提高嗓音的灵活性和音域。
5. 指导演唱，教师对学生的演唱进行指导和点评，帮助学生改进开嗓技巧，提高演唱水平。
6. 教学总结，对本节课的教学内容进行总结，并布置下节课的学习任务。
六、教学延伸。
1. 练习曲目，让学生选择一些适合练习开嗓技巧的曲目进行练习，加强技巧的巩固和应用。
2. 听力训练，让学生多听一些优秀的声乐演唱作品，培养学生的音乐感知能力和表达能力。
3. 参加演出，组织学生参加一些音乐演出或比赛，提高学生的舞台表现能力和自信心。
七、教学反思。
1. 教学方法，在教学过程中，要灵活运用多种教学方法，如示范演示、学生练习、指导演唱等，使学生能够全面地掌握开嗓技巧。
2. 教学内容，要根据学生的实际情况和水平，合理安排教学内容，使教学内容既有挑战性又能够被学生接受和掌握。
3. 学生评价，要及时对学生的学习情况进行评价和反馈，帮助学生发现问题并及时改进，提高学生的学习效果。
KTV唱歌教你如何开嗓教程文件
第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复废?—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习”这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
开嗓训练教案模板范文
教学目标：1. 帮助学生掌握正确的呼吸方法和发声技巧，提高声音的音量和音质。
2. 培养学生的音准感，使其能够准确把握音高。
3. 通过开嗓练习，拓宽学生的音域，增强声音的表现力。
4. 增强学生的自信心，提高其舞台表演能力。
教学对象：声乐爱好者、音乐专业学生教学时间：2课时教学准备：1. 教学课件2. 音响设备3. 开嗓练习教材4. 录音设备（可选）教学过程：第一课时一、导入1. 老师简要介绍开嗓训练的目的和意义。
2. 邀请学生分享自己开嗓的经验和感受。
二、呼吸训练1. 老师讲解正确的呼吸方法，包括腹式呼吸、胸式呼吸等。
2. 学生跟随老师练习呼吸，感受呼吸对声音的影响。
3. 老师指导学生进行呼吸练习，观察学生的呼吸状态。
三、发声练习1. 老师示范正确的发声姿势和技巧。
2. 学生跟随老师练习发声，注意声音的音量和音质。
3. 老师纠正学生的发声问题，强调发声时的放松和呼吸控制。
四、音准训练1. 老师教授音准的概念和重要性。
2. 学生跟随老师练习音准，包括音阶、音程等。
3. 老师使用钢琴或电子琴辅助学生练习音准。
五、总结1. 老师总结本节课的学习内容，强调呼吸、发声和音准的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
第二课时一、复习1. 老师带领学生复习上一节课的内容，包括呼吸、发声和音准。
2. 学生分组进行练习，互相监督和纠正。
二、拓展练习1. 老师教授一些实用的开嗓练习，如颤音、滑音等。
2. 学生跟随老师练习，感受不同技巧对声音的影响。
三、音域拓宽练习1. 老师讲解音域的概念和拓宽音域的方法。
2. 学生跟随老师进行音域拓宽练习，如跳音、滑音等。
3. 老师指导学生注意音域拓宽时的呼吸和发声技巧。
四、实践表演1. 学生分组进行实践表演，运用所学技巧进行演唱。
2. 老师对学生的表演进行点评，指出优点和不足。
五、总结1. 老师总结本节课的学习内容，强调开嗓训练的持续性和阶段性。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
主持人基本功训练：怎样喊嗓(五)
主持人基本功训练：怎样喊嗓（五） ?
①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我们剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。
比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。
在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。
?
②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。
半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。
”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。
直接吟唱如《秦琼卖马》“好汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。
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③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。
再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。
传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。
练声课程教案
练声课程教案教案标题：练声课程教案教案目标：1. 帮助学生提高声音的发音准确性和音质美感。
2. 培养学生良好的呼吸控制和发声技巧。
3. 培养学生自信、自我表达和艺术表演能力。
教学目标：1. 学生能够正确使用呼吸技巧来支持声音的产生。
2. 学生能够通过练声技巧改善发音的清晰度和音质的美感。
3. 学生能够运用所学技巧进行声乐表演。
教学准备：1. 音乐播放设备。
2. 音乐练声曲目。
3. 白板、黑板或投影仪。
4. 学生练声练习册。
5. 麦克风和音响设备（可选）。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍练声课程的重要性，解释它对声乐发展的积极影响。
2. 播放一段专业歌手的演唱，让学生聆听并讨论他们注意到的声音特点。
发展（30分钟）：1. 解释正确的呼吸技巧，如腹式呼吸和肋骨呼吸。
使用示范和练习来帮助学生理解和掌握这些技巧。
2. 引导学生进行声音放松练习，包括放松面部肌肉、颈部和肩膀。
3. 演示正确的发声姿势和喉咙放松技巧，帮助学生更好地掌握发声技巧。
4. 引导学生进行发声练习，包括音阶练习、音程练习和发音练习。
逐渐增加难度和复杂度，确保学生逐步提高。
应用（15分钟）：1. 给学生分发练声练习册，让他们在课堂上练习所学的技巧。
2. 指导学生进行个人或小组练习，并提供反馈和指导。
3. 鼓励学生自由发挥，进行短暂的声乐表演。
总结（5分钟）：1. 回顾课堂所学的技巧和练习。
2. 激励学生继续坚持练声，提高他们的声乐能力。
3. 解答学生可能存在的问题，并提供额外的学习资源。
教学扩展：1. 组织学生参加学校音乐会或比赛，展示他们在练声课程中的成果。
2. 鼓励学生继续参加声乐培训课程，深入学习和发展他们的声乐技巧。
评估方法：1. 观察学生在课堂上的参与和练习情况。
2. 评估学生在练声练习册中的完成情况和技巧运用。
3. 评估学生在个人或小组表演中的声乐表现和技巧运用。
注意事项：1. 确保课堂氛围积极和鼓舞人心，鼓励学生相互支持和分享。
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课题：喊嗓练声（二）
教学目标：1、学会正确的用嗓方式，科学的呼吸来调节说话气息；
2、掌握喊嗓练声中深吸慢呼长音练习方法及托气断音练习方法。
3、复习之前学过的舌操、唇操及深吸慢呼气息控制延长练习及数字练
习法。
教学重点：复习之前学过的舌操、唇操及深吸慢呼气息控制延长练习及数字练习法。
教学难点：掌握喊嗓练声中深吸慢呼长音练习方法及托气断音练习方法。
教学方法：讲授法、练习法、探讨法
教学时长：一课时
教学过程：
一、复习导入，初步活动口腔
《手指兄弟》手指操导入课堂
手、口是我们作为幼儿教师最常用也最基本的教具，灵巧的双手加上伶俐的口齿，是幼儿教师的一项基本技能，同时用标准、清楚的普通话教学手指操，更能促进孩子大脑与手指间的信息传递，均衡左右脑的发育，开发孩子大脑的潜能，对视觉、听觉、触觉、语言等功能的发展也有着极大的促进作用。
上课之前我们先来复习上节课学习的手指操《手指兄弟》
二、口腔运动，再次感受口腔气息的融合
1、根据提示音，做相对的口舌操，打开自己的口腔，活动口腔、舌头肌肉。
●顶舌：双唇紧闭，舌尖顶左腮右腮，做两个八，听口令，开始。
（1.2.3.4.……）●饶舌：双唇紧闭，舌尖伸到齿前唇后，顺时针方向环绕360°，逆时针方向
环绕360°，顺时针两个八拍，逆时针两个八拍，共四个八拍，听口
令，开始。
（1.2.3.4.……）
●弹舌：先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，突然打响舌，四个八
拍，听口令，开始。
（1.2.3.4.……）接下来集中力量在舌中重线，发
出te音，四个八拍，听口令，开始。
（1.2.3.4.……）
●立舌：把舌头自然平放在下齿槽中，然后向左向右来回的翻立，并对翻转的
舌头轻咬，来回个做两次，听口令，开始。
（1——咬；2——咬；3
——咬；4——咬）
●松下巴：手握拳，用指背顶住下巴，空咬东西，不要太用力，做四个八拍，听
口令，开始；（1.2.3.4.……）接着打牙关，张口左右摇摆松动下巴，
同样做四个八拍，听口令，开始；（1.2.3.4.……）
2、深吸慢呼气息控制延长练习：当我发出“吸”的口令时，跟着我延长的时间深
深往丹田吸气，吸得要饱，感觉到小腹贴到尾椎骨；当我发出“呼”的口令时，跟着我延长的时间慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，感觉自己的小腹往外膨胀。
一个完整的呼吸做四次，听口令，开始。
（吸——呼……）
3、深吸慢呼数字练习：
●数数练习：12345678910，一口气反复数，数到这口气气尽为止。
●数枣练习：在“推送”同时轻声说出：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多红的少，（吸足气）一个枣、两个枣……”这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
●数葫芦练习：在“推送”同时轻声念出：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦，（吸足气）一个葫芦、两个葫芦……”，这口气气尽为止。
三、喊嗓练声，深入体会口腔气息的输送
（一）深吸慢呼长音练习
这一练习仍是以练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻的发“咿”（小嗓外送）。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长是多长，反复练习5次。
（二）托气断音练习
这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发生，声音以重低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，最初练习的时候可能有腰酸腹痛的感觉，这是正常现象，因为我们的横膈膜得到最大强度的锻炼。
我们介绍三种练习：
A、一口气托住，嘴里发出快速的“噼里啪啦、噼里啪啦”，反复到这口气将用尽的时候发出“嘭——啪”的断音。
反复4——6次。
B、一口气绷足
●先慢，后快地发出“哈工哈……”(反复)（加快）哈，哈，哈……”锻炼有进
发爆发力的断音，演唱中的“哈哈……”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
●京剧老生的感觉，吸气后发出“哈、哈、哈、哈、哈、哈……”，体会气息下
沉。
C、一口气绷足
●先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”（反复逐渐加快）“嘿厚，嘿厚……”加快
到气力不支为止，反复练习。
●先慢后快反复弹发“嘿—哈—吼，嘿—哈—吼”，加快到气力不支为止，反复
练习。
●先慢后快反复弹发“嘭—啪—噼—噗—哌”，加快到气力不支为止，反复练习。
目的：经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
在喊嗓练声的第二阶段，我们将学习气、声、字的练习。
四、绕口令复习
1、全班同学复习《巴老爷和八十八个把式》绕口令。
2、请第一排同学开火车练读《鹅过河》。
五、作业
1、绕口令《八百标兵奔北坡》
八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
2、练习由慢到快发“红凤凰”练习20次，争取越来越清晰、准确。