幼儿园小中班专注力训练(一)ppt课件
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专注力训练课程1到10节训练内容(课堂PPT)
48
视觉集中
将顺序打乱的句子，连成一段话，将顺序写下来
49
第七节训练
50
听觉集中
听数列数出指定数字（“1”，“4”，“6”，“7”）
视觉集中
读汉语拼音
51
听觉转移
老师读40个词汇，当听到词组属于“乐器”时在相应的格子里打对 号
视觉分辨
找出表中缺失的数字
52
53
听觉集中 听老师读故事《猫和碟子》，数出指定汉字（“子”，“猫”，“小”，“我”）
视觉分辨
数相同图形的数目
26
听觉分辨
三句不同的句子找出相同的两个词组
视觉理解
组字成句
27
听觉集中
读故事《好马》数出指定汉字("朋”，“马”，“好”，“上”）
视觉分辨
将横线两边不同的数字写出来
28
听觉记忆
读五个字的短句，把句子倒背出来
视觉集中
记录时间，倒读故事《开门的小女孩》
。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。
听觉分辨
找出相同的三个词组
65
视觉集中
填写缺数，对照左右表，把右表中缺失的数字填上
66
听觉集中
听老师读故事《渡河》数出指定汉字（“人”，“他”，“河”， “来”）
视觉分辨
找出表中缺失的数字
67
听觉转移
老师读40个词汇，当听到属于“鸟类”时，在相应的格子里打对号
视觉集中
抄写缺失的汉字，对照上表把缺失的汉 字和标点符号填上
视觉集中
读到写的成语接龙
54
听觉记忆
听老师读，记忆数列，读完一组写一组
视觉集中
从下图中按正序找到1——30，再找按倒序30——1
视觉集中
将顺序打乱的句子，连成一段话，将顺序写下来
49
第七节训练
50
听觉集中
听数列数出指定数字（“1”，“4”，“6”，“7”）
视觉集中
读汉语拼音
51
听觉转移
老师读40个词汇，当听到词组属于“乐器”时在相应的格子里打对 号
视觉分辨
找出表中缺失的数字
52
53
听觉集中 听老师读故事《猫和碟子》，数出指定汉字（“子”，“猫”，“小”，“我”）
视觉分辨
数相同图形的数目
26
听觉分辨
三句不同的句子找出相同的两个词组
视觉理解
组字成句
27
听觉集中
读故事《好马》数出指定汉字("朋”，“马”，“好”，“上”）
视觉分辨
将横线两边不同的数字写出来
28
听觉记忆
读五个字的短句，把句子倒背出来
视觉集中
记录时间，倒读故事《开门的小女孩》
。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。
听觉分辨
找出相同的三个词组
65
视觉集中
填写缺数，对照左右表，把右表中缺失的数字填上
66
听觉集中
听老师读故事《渡河》数出指定汉字（“人”，“他”，“河”， “来”）
视觉分辨
找出表中缺失的数字
67
听觉转移
老师读40个词汇，当听到属于“鸟类”时，在相应的格子里打对号
视觉集中
抄写缺失的汉字，对照上表把缺失的汉 字和标点符号填上
视觉集中
读到写的成语接龙
54
听觉记忆
听老师读，记忆数列，读完一组写一组
视觉集中
从下图中按正序找到1——30，再找按倒序30——1
注意力训练-课件
ห้องสมุดไป่ตู้
❖ 专注安静用心听，一字一词不能丢。
要想做好一件事， 注意力要集中啊！
谢谢同学们！再见！
❖
感 谢 阅
读感 谢 阅
读
❖终极挑战——“听音传话做动作”
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上 ❖ 二队：用盘子托青苹果放到教室的讲台上
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上 ❖ 二队：用盘子托青苹果放到教室的讲台上 ❖ 三队：用盘子托小苹果放到王二的椅子上
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上 ❖ 二队：用盘子托青苹果放到教室的讲台上 ❖ 三队：用盘子托小苹果放到王二的椅子上 ❖ 四队：用盘子托大苹果放到老师的怀里
注 意 力 闯 关 练
多可爱的小兔 子呀，你知道它 是由哪些小动物 组成的吗？
注 意 力 训 练
合起来看看。
有 几 个 人
的 头
像
注意力训练
5
5
9
6
3
8
1
注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？
注意力训练
5
5
9
6
3
8
1
注意力训练
你还记得这些形状中的数字是什么吗？
❖终极挑战——“听音传话做动作”
2023最新整理收集 do something
心理健康活动课
热身游戏
唱反调
集中注意力训练营
❖ 故事表演《爱干净的小猪》
❖ 规则要求：
❖ 听到“干净”这个词的时候，要做洗脸的 动作，而在听到“镜子”这个词的时候则站 着的人要立刻坐下，而坐着的人要立刻站起 来。
❖ 重要任务记心间，一心一意不走神。
❖ 专注安静用心听，一字一词不能丢。
要想做好一件事， 注意力要集中啊！
谢谢同学们！再见！
❖
感 谢 阅
读感 谢 阅
读
❖终极挑战——“听音传话做动作”
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上 ❖ 二队：用盘子托青苹果放到教室的讲台上
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上 ❖ 二队：用盘子托青苹果放到教室的讲台上 ❖ 三队：用盘子托小苹果放到王二的椅子上
❖ 一队：用盘子托红苹果放到妈妈的餐桌上 ❖ 二队：用盘子托青苹果放到教室的讲台上 ❖ 三队：用盘子托小苹果放到王二的椅子上 ❖ 四队：用盘子托大苹果放到老师的怀里
注 意 力 闯 关 练
多可爱的小兔 子呀，你知道它 是由哪些小动物 组成的吗？
注 意 力 训 练
合起来看看。
有 几 个 人
的 头
像
注意力训练
5
5
9
6
3
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1
注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？
注意力训练
5
5
9
6
3
8
1
注意力训练
你还记得这些形状中的数字是什么吗？
❖终极挑战——“听音传话做动作”
2023最新整理收集 do something
心理健康活动课
热身游戏
唱反调
集中注意力训练营
❖ 故事表演《爱干净的小猪》
❖ 规则要求：
❖ 听到“干净”这个词的时候，要做洗脸的 动作，而在听到“镜子”这个词的时候则站 着的人要立刻坐下，而坐着的人要立刻站起 来。
❖ 重要任务记心间，一心一意不走神。
幼儿园主题班会, 锻炼孩子的注意力和集中力ppt课件
静态集中力训练可以 通过让孩子进行绘画 、拼图、堆积木等活 动来实现。
动态集中力训练
动态集中力是指孩子在运动或 活动过程中保持专注的能力。
动态集中力训练可以通过让孩 子进行球类运动、舞蹈、游泳 等活动来实现。
这些活动需要孩子在运动中保 持专注，有助于提高他们的动 态集中力。
任务集中力训练
任务集中力是指孩子在完成任务时保持专注的能力。
锻炼孩子的注意力和 集中力
汇报人：可编辑
2023-12-23
目录
CONTENTS
• 主题介绍 • 注意力训练 • 集中力训练 • 游戏化学习 • 日常生活中的锻炼
01 主题介绍
什么是注意力和集中力
注意力
指的是一个人在特定时间内，将 焦点集中于某一事物的能力。它 涉及到一个人选择性地接收、处 理和回应信息的能力。
制定目标和计划
帮助孩子设定明确的目标和计划，指导他 们分步骤完成任务，培养他们的注意力和 集中力。
鼓励兴趣爱好
鼓励孩子参与自己感兴趣的活动或爱好， 能够激发他们的热情和动力，提高注意力 和集中力。
练习冥想和放松技巧
通过冥想和放松技巧的训练，可以帮助孩 子缓解压力，提高注意力和集中力。
02 注意力训练
动作注意力训练
平衡木练习
通过在平衡木上行走，让孩子学会控制身体平衡，提高动作注意力。
搭积木游戏
利用不同大小和形状的积木，让孩子选择合适的积木搭建，锻炼动作选择和注 意力。
03 集中力训练
静态集中力训练
静态集中力是指孩子 在静止状态下保持专 注的能力。
这些活动需要孩子长 时间保持专注，有助 于提高他们的静态集 中力。
利用社区资源
社区图书馆、博物馆等场所可以提 供丰富的资源，让孩子在参观和学 习中提高注意力和集中力。
《注意力训练》课件
脑波音乐
脑波音乐可以帮助我们集中注 意力，获得舒适和放松的感觉。
阅读
阅读是一种帮助我们集中注意 力的好方法，有利于提高我们 的阅读技巧。
专注力训练的步骤
不要花费太多时间，按照以下步骤提高您的专注能力。
1 设立时间管理目标
训练专注开头要设定目标，提高关注度的长短和时间，以达到专注的效果。
2 设置目标与奖励Байду номын сангаас
分，有助于提高注意力和智商
3
鲑鱼
富含Omega-3脂肪酸，有助于改善记忆和 提高注意力。
注意力训练的工具
在专注力训练过程中，使用一些工具可以帮助我们取得更好的效果。
番茄工作法
这是一种将工作/学习/训练分为时间段，让大脑在较短的时间内保持高度专注的方法。
定时器
很多人需要工具才能一直专注某件事情，在某一个时间段内做尽可能多的事情。
3
静坐
静坐是调整思维、平衡心情非常重要的方法，可以使您的大脑更有活力。
创造节奏并保持信仰
创造节奏有助于您更好地管理自己及事物，保持信仰可以帮助您克服困难，并实现成功。
保持积极
保持态度坚定而积极，坚持 自己的信仰，始终如一的走 向自己的目标。
养成行动和习惯
养成行动和习惯可以帮助您 更好地执行目标，更快地取 得成功。
注意力训练后的成果
训练注意力后，我们会拥有更高的专注力、更快的反应速度、更出色的当下思考能力和解决问题的能力。
成就1 成就2 成就3
掌控生活，提高生产力和效率 全面提升智力水平和心理素质 锻炼意志力和自我控制能力
集中
集中注视一个点几分钟可以帮助 培养专注力。
持久
专注时间不宜过长，最好每半个 小时休息 3-5 分钟。
幼儿注意力的培养ppt课件
实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。 转动音乐鸟笼，会跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡 等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似 的玩具，用来训练他集中注意力。另外，还可以把孩子带到新的环 境中去玩。比如带小孩逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、 造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些 有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。
29
幼 儿注意力的培养来自1俄国教育家乌申斯基说过，“注意是 心灵的天窗”。只有打开注意力的这 扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。
2
“注意力”是人最重要的心理素质之一 ，注意力水平的高低，直接影响着人 的智力发展和对知识的吸收。那些智 力发展好、各方面心理素质均衡发展 的孩子，都是在很小的时候就懂得专 心去做每一件事情也就是说，具备优 秀的注意力，是幼儿心理素质水平发 展的重要条件和衡量标准。
17
注意力培养的训练方法
18
想让孩子能够集中注意力做事情是一 件很难的事情，但是在这个世界上， 有许多孩子未曾见过和未曾听说过的 新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好 奇心强的孩子，引起他们的极大关注 。因此，我们可以充分利用孩子的好 奇心来培养专注力(也称注意力)。
19
1、充分利用孩子的好奇心，提供 新鲜的事物。
很多家长缺乏如何引导和培养幼儿注 意力的方法和知识。人在注意各种不 同的事物、参与不同的活动均需要不 同的注意方法。注意力差的幼儿可能 是缺乏这方面的引导和培养。
7
3、身体健康条件也是影响幼儿注意 力的又一原因。一般来说，体弱多病 的幼儿，其注意力水平就会普遍比健 康的幼儿低。
8
如何培养幼儿的注意力呢？
24
29
幼 儿注意力的培养来自1俄国教育家乌申斯基说过，“注意是 心灵的天窗”。只有打开注意力的这 扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。
2
“注意力”是人最重要的心理素质之一 ，注意力水平的高低，直接影响着人 的智力发展和对知识的吸收。那些智 力发展好、各方面心理素质均衡发展 的孩子，都是在很小的时候就懂得专 心去做每一件事情也就是说，具备优 秀的注意力，是幼儿心理素质水平发 展的重要条件和衡量标准。
17
注意力培养的训练方法
18
想让孩子能够集中注意力做事情是一 件很难的事情，但是在这个世界上， 有许多孩子未曾见过和未曾听说过的 新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好 奇心强的孩子，引起他们的极大关注 。因此，我们可以充分利用孩子的好 奇心来培养专注力(也称注意力)。
19
1、充分利用孩子的好奇心，提供 新鲜的事物。
很多家长缺乏如何引导和培养幼儿注 意力的方法和知识。人在注意各种不 同的事物、参与不同的活动均需要不 同的注意方法。注意力差的幼儿可能 是缺乏这方面的引导和培养。
7
3、身体健康条件也是影响幼儿注意 力的又一原因。一般来说，体弱多病 的幼儿，其注意力水平就会普遍比健 康的幼儿低。
8
如何培养幼儿的注意力呢？
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《注意力训练》PPT班会课件
习效率。
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点，提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯，提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练，学生能 够更好地记忆知识点和信 息，提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆，延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练，员工能够更好地集中注意力，提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力，让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力，还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练，人们能够更好地应对生活中的压力和挑战，提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练，确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生，他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心，无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程，通过一系列的训练活动和技巧，他逐渐学会 了如何集中注意力，提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高，也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性，
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点，提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯，提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练，学生能 够更好地记忆知识点和信 息，提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆，延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练，员工能够更好地集中注意力，提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力，让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力，还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练，人们能够更好地应对生活中的压力和挑战，提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练，确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生，他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心，无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程，通过一系列的训练活动和技巧，他逐渐学会 了如何集中注意力，提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高，也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性，
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
儿童专注力训练ppt课件
通过角色扮演、模拟生活场景等方式，让儿童在游戏中学习解决问题，提高专 注度。
寻宝游戏
设定游戏任务，让儿童在规定时间内寻找物品，锻炼儿童耐心和细心，进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯，选择适合年龄段的书籍，引导儿童深入阅读，提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好，如绘画、音乐等，通过兴趣驱动，提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰，使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长，适时休息，避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时，应具体到他们在训练中的表现和进步，而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美，帮助孩子树立自信心，从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一：通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法，家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
寻宝游戏
设定游戏任务，让儿童在规定时间内寻找物品，锻炼儿童耐心和细心，进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯，选择适合年龄段的书籍，引导儿童深入阅读，提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好，如绘画、音乐等，通过兴趣驱动，提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰，使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长，适时休息，避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时，应具体到他们在训练中的表现和进步，而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美，帮助孩子树立自信心，从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一：通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法，家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
幼儿专注力训练 ppt课件
8秒钟
ppt课件
10
游戏开始
ppt课件
11
手指游戏
ppt课件
12
一起玩一玩
ppt课件
13
视觉专注练习
ppt课件
14
保护眼睛
不要揉眼睛 眼睛不好会怎么样？
不要躺着看书
近视眼
斜视
ppt课件
15
视觉专注练习
ppt课件
16
ppt课件
17
一起玩一玩
ppt课件
18
听觉感受
ppt课件
19
说一说 怎么保护耳朵
游戏规则 1、回答问题先停止----检查再举手，获得小贴纸一个。 2、上课一直不乱动、不乱讲话的，获得小贴纸一个。 3、上课一直不干扰其他小朋友的，获得小贴纸一个。 4、犯错后及时改正的，获得小贴纸一个。 5、回答问题正确的，获得小贴纸一个。
ppt课件
9
延缓反应
停止—— 嘴不动、手不动
2秒钟
检查—— 问题是什么、答案是什么
25
快速反应游戏法
ppt课件
26
快速反应游戏法
老师依次念下列的动物名称和水果名称，请宝贝们听到动 物名称，拍一下手，听到水果名称，拍两下手，一起来挑战吧。
ppt课件
27
一起玩一玩
ppt课件
28
The end
ppt课件
29
超强专注力
ppt课件
1
课前热身
对暗号
我的眼睛看的清，我的耳朵听得全。
ppt课件
2
对暗号
ppt课件
3
一起玩一玩
ppt课件
4
放松、净心
1、鼻子缓缓吸气，嘴巴缓缓吐气，两次。 2、顶纸杯，静坐听音乐1分钟。
ppt课件
10
游戏开始
ppt课件
11
手指游戏
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12
一起玩一玩
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13
视觉专注练习
ppt课件
14
保护眼睛
不要揉眼睛 眼睛不好会怎么样？
不要躺着看书
近视眼
斜视
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15
视觉专注练习
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16
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17
一起玩一玩
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18
听觉感受
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19
说一说 怎么保护耳朵
游戏规则 1、回答问题先停止----检查再举手，获得小贴纸一个。 2、上课一直不乱动、不乱讲话的，获得小贴纸一个。 3、上课一直不干扰其他小朋友的，获得小贴纸一个。 4、犯错后及时改正的，获得小贴纸一个。 5、回答问题正确的，获得小贴纸一个。
ppt课件
9
延缓反应
停止—— 嘴不动、手不动
2秒钟
检查—— 问题是什么、答案是什么
25
快速反应游戏法
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26
快速反应游戏法
老师依次念下列的动物名称和水果名称，请宝贝们听到动 物名称，拍一下手，听到水果名称，拍两下手，一起来挑战吧。
ppt课件
27
一起玩一玩
ppt课件
28
The end
ppt课件
29
超强专注力
ppt课件
1
课前热身
对暗号
我的眼睛看的清，我的耳朵听得全。
ppt课件
2
对暗号
ppt课件
3
一起玩一玩
ppt课件
4
放松、净心
1、鼻子缓缓吸气，嘴巴缓缓吐气，两次。 2、顶纸杯，静坐听音乐1分钟。
幼儿园主题班会, 锻炼孩子的注意力和集中力ppt课件
通过克服注意力不集中的 问题，孩子能够更好地应 对学习和生活中的挑战， 增强自信心。
培养良好学习习惯
锻炼孩子的注意力和集中 力有助于培养他们良好的 学习习惯，如定时复习、 合理规划时间等。
锻炼孩子注意力和集中力的方法
有规律的生活习惯
任务分解与时间管理
建立有规律的生活习惯，如固定的作息时 间和学习时间，有助于提高孩子的注意力 和集中力。
集中力
是指个体在一定时间内保持注意力集中的能力，是衡量个体心理活动稳定性的 重要指标。集中力强的人能够在较长时间内保持对任务的专注，减少分心和干 扰。
为什么需要锻炼孩子的注意力和集中力
01
02
03
提高学习效率
良好的注意力和集中力能 够帮助孩子在学习过程中 更好地理解和记忆知识， 提高学习效率。
增强自信心
任务集中力训练
任务集中力是指孩子在完成任务 时保持专注的能力。
任务集中力训练可以通过让孩子 完成一些需要耐心和细心的任务 来实现，如制作手工、拼图、搭
积木等。
家长可以帮助孩子制定任务计划 ，明确任务目标，并给予适当的 指导和鼓励，帮助孩子提高任务
集中力的水平。
04
游戏化学习
利用游戏提高孩子注意力
家长可以在孩子进行静态集中力训练时给予适当的奖励和鼓励，以增强孩子的积极 性和自信心。
动态集中力训练
动态集中力是指孩子在运动状态下保 持专注的能力。
家长可以在孩子进行动态集中力训练 时给予及时的反馈和指导，帮助孩子 提高动态集中力的水平。
动态集中力训练可以通过让孩子进行 球类运动、舞蹈、游泳等活动来实现 ，这些活动需要孩子在运动中保持注 意力集中，快速反应。
制定合理的学习计划
家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，安排适当的学习时间和 任务量。
培养良好学习习惯
锻炼孩子的注意力和集中 力有助于培养他们良好的 学习习惯，如定时复习、 合理规划时间等。
锻炼孩子注意力和集中力的方法
有规律的生活习惯
任务分解与时间管理
建立有规律的生活习惯，如固定的作息时 间和学习时间，有助于提高孩子的注意力 和集中力。
集中力
是指个体在一定时间内保持注意力集中的能力，是衡量个体心理活动稳定性的 重要指标。集中力强的人能够在较长时间内保持对任务的专注，减少分心和干 扰。
为什么需要锻炼孩子的注意力和集中力
01
02
03
提高学习效率
良好的注意力和集中力能 够帮助孩子在学习过程中 更好地理解和记忆知识， 提高学习效率。
增强自信心
任务集中力训练
任务集中力是指孩子在完成任务 时保持专注的能力。
任务集中力训练可以通过让孩子 完成一些需要耐心和细心的任务 来实现，如制作手工、拼图、搭
积木等。
家长可以帮助孩子制定任务计划 ，明确任务目标，并给予适当的 指导和鼓励，帮助孩子提高任务
集中力的水平。
04
游戏化学习
利用游戏提高孩子注意力
家长可以在孩子进行静态集中力训练时给予适当的奖励和鼓励，以增强孩子的积极 性和自信心。
动态集中力训练
动态集中力是指孩子在运动状态下保 持专注的能力。
家长可以在孩子进行动态集中力训练 时给予及时的反馈和指导，帮助孩子 提高动态集中力的水平。
动态集中力训练可以通过让孩子进行 球类运动、舞蹈、游泳等活动来实现 ，这些活动需要孩子在运动中保持注 意力集中，快速反应。
制定合理的学习计划
家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，安排适当的学习时间和 任务量。
儿童专注力训练(课堂PPT)
17
方法2：用钟声做练习。这种训练最好在睡觉 之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰 卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。 开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一 段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近 了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和 门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的 注意力已经集中到非常惊人的地步了。
8
评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1” 分；“一般”得“2”分；“经常”得“4” 分。以上九条选项分值相加得一总分。如果 您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意 力品质很好。如果您的孩子总分在10——18 分，则您孩子注意力品质一般。如果您的孩 子总分在18——25分，则您孩子注意力品质 较差。如果您的孩子总分在25——36分，则 您孩子可能有注意力障碍。
9
注意力训练
10
功能 强化注意力集中质量
提高大脑抑制功能
控制儿童手眼协调性
提高手眼协调能力
强化形象思维与抽象思维的联合活 动能力
提高儿童学习效率 11
16岁以下儿童提升 实用对象
高品质注意力,培养卓 越的学习能力
粗心、多动、走神、写作业慢 等现象儿童的训练与纠正
神经平衡、手眼协调功能、动作控 制能力不足儿童的强化
39
训练9
听音拍手 ——听辨训练
40
水果名称拍手两次， 动物名称拍手一次。
41
训练10
——瞬间记数
注意的广度（注意的范围）
42
第一关
43
917758
44
45
473258
46
Байду номын сангаас7
591743
48
49
678095
50
方法2：用钟声做练习。这种训练最好在睡觉 之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰 卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。 开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一 段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近 了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和 门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的 注意力已经集中到非常惊人的地步了。
8
评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1” 分；“一般”得“2”分；“经常”得“4” 分。以上九条选项分值相加得一总分。如果 您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意 力品质很好。如果您的孩子总分在10——18 分，则您孩子注意力品质一般。如果您的孩 子总分在18——25分，则您孩子注意力品质 较差。如果您的孩子总分在25——36分，则 您孩子可能有注意力障碍。
9
注意力训练
10
功能 强化注意力集中质量
提高大脑抑制功能
控制儿童手眼协调性
提高手眼协调能力
强化形象思维与抽象思维的联合活 动能力
提高儿童学习效率 11
16岁以下儿童提升 实用对象
高品质注意力,培养卓 越的学习能力
粗心、多动、走神、写作业慢 等现象儿童的训练与纠正
神经平衡、手眼协调功能、动作控 制能力不足儿童的强化
39
训练9
听音拍手 ——听辨训练
40
水果名称拍手两次， 动物名称拍手一次。
41
训练10
——瞬间记数
注意的广度（注意的范围）
42
第一关
43
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专注力训练ppt课件
C、当上课不紧张时，我会开一会儿小差。
完整版ppt课件
4
10、你放的东西经常会找不着吗？
A、我放的东西有条有理，除非别人挪动了位置。
B、我经常会乱放东西。
C、我常常找不到尺子、橡皮等小东西。
11、上课时如果外面下雨，你会分心吗？
A、我会听一会雨声，然后在继续上课。
B、上课时外面的雨声不会让我分心。
C、是的，我会被雨声吸引。
12、心里一有事，你就会在上课时坐不住吗？
A、是的，我常常会念念不忘心里堂上的事情。
B、我会将不愉快的事情放在一边。
C、我会在不影响上课的前提下想想心事。
13、班上来了新老师，你会将注意力放在老师的穿着上吗？
A、我会花点时间想想新老师的事情。
B、我会像原来一样认真听课。
C、我会好奇的一直打量新老师。
将来做这项实验，结果没有一个人能在那个距离内达到那位母
亲奔跑的速度。专家认为这是因为在生死关头，是母爱激发了
深藏于人体内的潜能，所以完才整版会pp有t课件如此创举。
21
世上每个人都有潜能，但是很多人的一生 只有25%的潜能被利用，而75%的潜能则 被带进坟墓。这就是世人为什么会有 20% 80%之分的原因。20%的人会充分 发掘自身的潜能，所以他们是成功者，特 别是其中5%的人，他们永远都认为自己 是最棒的。他们相信自己想要的，只要努 力追求就一定能得到，所以他们一生都在 为实现自己的目标而努力，从未停止过， 他们的潜能也因此得到淋漓尽致的发挥。 而80%的人一生平平淡淡，他们根本不相 信或不知道自己的完潜整版p能pt课件，因为他们只相信 22
A、是的，我会不由自主地想其他一些事情。
B、我会尽量应付讲话的人。
C、我不会一心二用，否则可能两件事情都做不好。
儿童注意力训练课件
注意力不足的影响
学业表现下降
注意力不足的儿童在学习过程中难以集中精力， 导致学业成绩下降。
人际关系问题
注意力不足的儿童容易误解他人，难以维持良好 的人际关系。
自信心不足
由于学业和人际关系的压力，注意力不足的儿童 容易产生自卑感。
注意力不足的成因
遗传因素
注意力不足可能与遗传有关，家族中有注意力问题史的人群更容 易出现注意力问题。
06
儿童注意力训练的未来发展
儿童注意力训练的趋势
增加科技元素
运用虚拟现实（VR）、增强现实（AR）等科技 手段，使训练更具趣味性和吸引力。
精细化训练方法
针对不同年龄段、不同性格及能力的儿童，提供 个性化的训练方案。
与学校教育融合
将注意力训练融入学校教育，成为日常课程的一 部分。
儿童注意力训练的挑战与机遇
通过听声音数数的形式，训练孩子的听觉注 意力。
拼图和积木训练法
有序排列训练法
利用拼图和积木等玩具，培养孩子的注意力 和手眼协调能力。
将不同颜色、形状的珠子按照一定规律排列 ，让孩子观察并记住排列顺序。
不同年龄段儿童的注意力训练方法
3-4岁儿童
以基础视觉和听觉训练为主，如舒尔特表训练和 听音数数训练。
碍和情感问题。
学业成就
03
注意力是学业成就的基础，缺乏注意力可能导致学习困难和成
绩不佳。
02
儿童注意力不足的表现与影响
注意力不足的表现
容易分心
儿童注意力不足，容易受到外 界因素的干扰，难以集中精力
完成任务。
反应过激
对于新奇、突然或强烈的刺激， 儿童可能反应过度，无法保持情 绪稳定。
粗心大意
注意力不足的儿童往往忽略细节， 犯低级错误。
注意力训练PPT课件
注意力训练ppt课件
目录
• 注意力概述 • 注意力训练原理及方法 • 视觉注意力训练 • 听觉注意力训练 • 动作协调与反应速度提升 • 情绪管理与自我控制能力加强 • 总结回顾与展望未来
01
注意力概述
注意力定义与重要性
注意力定义
指人的心理活动指向和集中于某 种事物的能力，是观察力、记忆 力、想象力、思维力的准备状态 。
03
自我反馈与调整
关注自己的行为表现，及时调整策略和方法，持续改进自我控制能力。
面对干扰时如何保持专注
识别干扰因素
学会识别各种干扰因素， 如手机、社交媒体等， 并采取措施加以应对。
创造无干扰环境
为自己创造一个安静、 整洁、无干扰的学习环 境，有助于提高专注力。
注意力训练游戏
通过一些专门的注意力 训练游戏来提高自己的 抗干扰能力和专注度。
阐述了注意力与记忆、思维等心理活动的紧密联系，强调 了注意力在认知过程中的核心作用。
学员心得体会分享
学习收获
学员们纷纷表示，通过本次学习，对注意力的本质和训练方法有了更深刻的认识，掌握了 多种实用的训练技巧。
训练感受
学员们分享了自己在训练过程中的切身体验，如通过舒尔特表训练，明显提高了自己的注 意力集中能力。
视觉分辨能力提升途径
细节观察能力训练
通过观察和比较相似物体或场景 的细节差异，提高视觉分辨能力。
色彩与形状识别
学会识别不同色彩和形状的组合与 变化，提高对复杂视觉信息的分辨 能力。
多角度观察
尝试从不同角度观察同一物体或场 景，以获得更全面的视觉信息，提 高分辨能力。
04
听觉注意力训练
听觉理解能力提升策略
重要性
是智力的五个基本因素之一，是 记忆力、观察力、想象力、思维 力的准备状态，所以注意力被人 们称为心灵的门户。
目录
• 注意力概述 • 注意力训练原理及方法 • 视觉注意力训练 • 听觉注意力训练 • 动作协调与反应速度提升 • 情绪管理与自我控制能力加强 • 总结回顾与展望未来
01
注意力概述
注意力定义与重要性
注意力定义
指人的心理活动指向和集中于某 种事物的能力，是观察力、记忆 力、想象力、思维力的准备状态 。
03
自我反馈与调整
关注自己的行为表现，及时调整策略和方法，持续改进自我控制能力。
面对干扰时如何保持专注
识别干扰因素
学会识别各种干扰因素， 如手机、社交媒体等， 并采取措施加以应对。
创造无干扰环境
为自己创造一个安静、 整洁、无干扰的学习环 境，有助于提高专注力。
注意力训练游戏
通过一些专门的注意力 训练游戏来提高自己的 抗干扰能力和专注度。
阐述了注意力与记忆、思维等心理活动的紧密联系，强调 了注意力在认知过程中的核心作用。
学员心得体会分享
学习收获
学员们纷纷表示，通过本次学习，对注意力的本质和训练方法有了更深刻的认识，掌握了 多种实用的训练技巧。
训练感受
学员们分享了自己在训练过程中的切身体验，如通过舒尔特表训练，明显提高了自己的注 意力集中能力。
视觉分辨能力提升途径
细节观察能力训练
通过观察和比较相似物体或场景 的细节差异，提高视觉分辨能力。
色彩与形状识别
学会识别不同色彩和形状的组合与 变化，提高对复杂视觉信息的分辨 能力。
多角度观察
尝试从不同角度观察同一物体或场 景，以获得更全面的视觉信息，提 高分辨能力。
04
听觉注意力训练
听觉理解能力提升策略
重要性
是智力的五个基本因素之一，是 记忆力、观察力、想象力、思维 力的准备状态，所以注意力被人 们称为心灵的门户。