幼儿园大班社会课“看得见的情绪”教学课件
幼儿园幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》 (一)
幼儿园幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》(一)幼儿园幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》是一份关于儿童情绪管理的教学指导方案，其目的是帮助幼儿学会识别和表达自己的情绪，促进情感方面的健康成长。
一、教学目标1.认识情绪的基本概念。
2.学会识别自己和他人的情绪。
3.学会运用正确的方式表达情绪。
4.学会处理情绪不适，积极面对挫折和困难。
二、教学内容1.什么是情绪？情绪是人类的一种心理状态，是指人在某种特定的心境下所产生的一种体验感受，包括快乐、悲伤、愤怒、焦虑等种种情绪。
2.如何识别情绪？在幼儿园大班的阶段，儿童对于自己情绪的认知和表达尚不够准确完整，教师可通过以下方式帮助儿童识别情绪：（1）从面部表情识别情绪，如沮丧的时候眼睛不亮，手也不动。
（2）从语言和声音上识别情绪，如高声喊叫代表愤怒，说话含泪代表悲伤。
（3）向儿童提问，询问他们当前的感受，给予指导和建议。
3.学会表达情绪当幼儿识别了自己的情绪后，接下来的步骤是要学会正确表达情绪。
教师可以通过以下方式帮助幼儿学会表达情绪：（1）以身作则，树立良好的情绪表达方式。
（2）教给儿童一些常用的情感词汇和表达方式。
（3）引导孩子用线条和颜色来表达情绪，比如把愤怒的情绪表现成尖锐的线条和暗淡的颜色。
4.学会处理情绪不适在成长过程中，幼儿们难免会遇到挫折和困难，正确处理不适情绪对于心理健康至关重要。
幼儿园大班教师可通过以下方式帮助幼儿处理情绪不适：（1）耐心倾听孩子倾诉，让他们感到被理解和关爱。
（2）教授情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、亲近自然等。
（3）向孩子们灌输培养积极心态的价值，比如制定目标、努力尝试、相信自己等。
三、教学方法1.视觉教学教师可以将情绪表情、线条、颜色等制作成卡片，让幼儿通过视觉记忆来学习和识别情绪。
2.故事教学运用生动有趣的故事，让幼儿从中了解人物情绪的变化、原因和表达方式。
3.游戏教学通过各种游戏活动，如角色扮演、模仿表情、说故事、绘画表情等来让幼儿学习和练习情绪识别和表达。
幼儿园大班社会活动教案：《看得见的情绪》
幼儿园大班社会活动教案：《看得见的情绪》第一章：活动目标1.1 了解情绪的类型和基本表现1.2 学会表达和调节自己的情绪1.3 培养同理心，懂得关心他人第二章：活动准备2.1 教学材料：情绪脸谱卡片、情绪表情贴纸、故事书《小兔子的心情日记》2.2 教学环境：舒适、温馨的教室，适当布置，营造轻松的氛围第三章：活动过程3.1 导入：邀请孩子们分享他们最近的情绪经历，引导他们认识和表达情绪3.2 故事分享：《小兔子的心情日记》，通过故事让孩子们了解情绪的多样性3.3 情绪脸谱游戏：让孩子们根据情绪脸谱卡片，扮演不同情绪，并用语言和表情表达出来3.4 情绪贴纸活动：让孩子们在纸上画出自己的脸庞，用情绪表情贴纸粘贴在脸上，表达出不同的情绪3.5 小组讨论：让孩子们分组讨论，如何理解和调节自己的情绪，以及如何关心他人的情绪第四章：活动延伸4.1 情绪日记：鼓励孩子们每天记录自己的情绪变化，培养自我观察和表达能力4.2 家庭作业：邀请家长们参与，让孩子在家庭中尝试表达和调节自己的情绪，拍摄照片或视频，分享到班级群第五章：活动评价5.1 观察孩子们在活动中的参与程度和表现，评估他们对情绪的认识和表达能力5.2 收集家长反馈，了解孩子们在家庭中应用情绪调节的情况5.3 通过孩子们的情绪日记，评估他们的自我观察和表达能力第六章：教学方法6.1 故事讲解：通过生动有趣的故事，引导孩子们理解和认知情绪。
6.2 角色扮演：让孩子们通过模仿和扮演，体验不同情绪，并学会表达和识别。
6.3 互动讨论：鼓励孩子们积极参与小组讨论，分享自己的感受，增强同理心。
6.4 创意活动：通过绘画、手工制作等艺术形式，让孩子们在创作中表达情绪。
第七章：教学内容7.1 情绪的定义：向孩子们介绍情绪的基本概念，让他们明白情绪是人的正常心理反应。
7.2 情绪的分类：教授孩子们不同类型的情绪，如快乐、悲伤、生气、害怕等。
7.3 情绪的表达：引导孩子们学会用适当的方式表达自己的情绪，不伤害他人。
大班社会优质课教案详案《看得见的情绪》
大班社会优质课教案详案《看得见的情绪》一、教学背景社会情感是幼儿园社会化教育的重要内容，情感教育是培养幼儿的情感认知、情感态度和情感行为的过程。
大班幼儿渐渐开始具备自我意识和情绪，需要通过情感课程的学习来增强自我认识、表达情感和情绪调节等能力。
本课程着重培养幼儿的情感认知能力，让幼儿在感受、表达和理解情绪中得到发展。
二、教学目标•培养幼儿对不同情绪的感知与辨别能力；•提高幼儿表达及理解情感的能力；•帮助幼儿学会通过各种方式来处理情绪；•培养幼儿积极应对情绪问题的能力；•增强幼儿的情感认知与交往能力。
三、教学内容本课程以观察和表达情绪为主，通过游戏、歌曲、情境等多种方式提供情感体验，加深幼儿对情感的感受，能够通过观察和模仿学习到正确的情感表达方式。
1.情感表达的游戏–游戏目的：引导幼儿通过动作、语言等方式表达出不同的情感。
–游戏内容：老师出示卡片，上面是不同的情感，幼儿跟随老师的示范，模仿相应的表情和动作。
2.歌曲引导情感表达–游戏目的：通过听歌、唱歌和动作等方式帮助幼儿表达情感。
–游戏内容：老师播放《小兔子乖乖》，引导幼儿听歌、唱歌和模仿动作，以此来表达自己的情感。
3.情境体验–游戏目的：在自然环境中体验与表达情感。
–游戏内容：带领幼儿在校园环境中散步，由老师给予不同情绪的指导，幼儿可以通过欣赏周围环境、感受身体感觉、呼吸、交流等方式，学会更好地表达自己的情感。
四、教学流程第一步：引入情感课程，激发兴趣（5分钟）•老师播放《小兔子乖乖》，引导幼儿听歌、唱歌和模仿动作，轻松愉快地进入情感课程。
第二步：情感表达的游戏（15分钟）•老师出示卡片，上面是不同的情感，幼儿跟随老师的示范，模仿相应的表情和动作。
第三步：歌曲引导情感表达（15分钟）•老师播放《小兔子乖乖》，引导幼儿听歌、唱歌和模仿动作，以此来表达自己的情感。
第四步：情境体验（15分钟）•带领幼儿在校园环境中散步，由老师给予不同情绪的指导，幼儿可以通过欣赏周围环境、感受身体感觉、呼吸、交流等方式，学会更好地表达自己的情感。
《看得见的情绪》PPT课件大班健康领域心理活动
培养健康心理的途径
情绪管理：学 会控制情绪， 保持积极心态
社交互动：与 他人建立良好 的人际关系， 增强社交能力
自我认知：了 解自己的优点 和不足，接受
并改进自己
健康生活方式： 保持健康的生 活方式，如饮 食、运动、睡
眠等
寻求帮助：在 需要时寻求专 业帮助，如心
理咨询等
07
总结与展望
总结本次心理活动的主要内容
促进身心健康： 情绪表达有助 于减轻心理压 力，减少心理
疾病的发生
增进人际交往： 通过情绪表达， 能够更好地理 解他人，增强 人际关系的和
谐
提升自我认知： 情绪表达有助 于深入了解自 己的内心世界， 提高自我认知
水平
培养情绪管理 能力：学会情 绪表达有助于 更好地管理情 绪，提高应对
挑战的能力
情绪表达的方式
情绪的识别与表达
情绪与身体健康的关系
添加标题
添加标题
情绪调节的方法
添加标题
添加标题
家长与孩子共同成长的重要性
对未来开展类似活动的展望
推广情绪教育： 将情绪教育纳 入幼儿园教育 体系，让更多
孩子受益
创新活动形式： 结合幼儿心理 特点，设计更 多有趣、互动 的情绪教育活
动
加强师资培训： 提高教师情绪 教育的能力和 素质，为幼儿 提供更好的教
情绪与幸福感：情绪的变化也会影响幸福感，例如积极乐观的情绪可以增 强幸福感，而消极悲观的情绪则可能降低幸福感。
单击此处添加标题
情绪与人际关系：情绪的变化也会影响人际关系，例如情绪不稳定可能导 致人际关系紧张，而积极乐观的情绪则可能促进人际关系的和谐发展。
保持良好情绪的方法
学会控制情绪：通过深呼吸、冥想等方式来调节情绪，保持冷静和理智。 积极面对问题：遇到问题时，积极寻找解决办法，而不是消极抱怨。 培养乐观心态：保持乐观、积极向上的心态，看待问题更加全面和客观。 学会放松自己：通过运动、听音乐、阅读等方式来放松自己，缓解压力和焦虑。
大班社会优质课教案详案《看得见的情绪》
大班社会优质课教案详案《看得见的情绪》一、课程背景和目标1.1 课程背景《看得见的情绪》是一节面向大班幼儿的社会优质课程。
情绪是幼儿认识自我和他人的重要因素之一，通过本课程的学习，旨在帮助幼儿认识和理解各种情绪，提高情绪管理能力，培养积极的情绪表达和沟通能力。
1.2 课程目标本课程的目标如下：•让幼儿能够认识和理解各种情绪，如开心、生气、害怕等；•培养幼儿的情绪管理能力，学会正确的情绪调节方法；•提高幼儿的情绪表达和沟通能力，培养积极的情绪表达方式；•激发幼儿对情绪的观察和分析能力，增强情绪觉察。
二、教学内容和教学步骤2.1 教学内容1.课堂引入：情绪图卡介绍2.情绪认知：认识不同情绪的表情和举止3.情绪游戏：情绪连连看4.情绪表达：情绪绘画创作5.情绪分享：幼儿情绪分享和讨论6.情绪总结：情绪标签制作与总结2.2 教学步骤步骤一：课堂引入（10分钟）•使用情绪图卡，介绍不同情绪的表情和举止，让幼儿了解不同情绪所代表的心情和特征。
步骤二：情绪认知（15分钟）•通过观看PPT，让幼儿听说认识不同情绪，并进行情绪表情和举止的模仿。
•引导幼儿分析不同情绪背后的原因和可能的解决方法。
步骤三：情绪游戏（15分钟）•进行情绪连连看游戏，让幼儿通过不同的情绪图案匹配，加深对不同情绪的认识和记忆。
步骤四：情绪表达（20分钟）•提供绘画材料，让幼儿选择自己喜欢的情绪，用绘画表达出来。
•鼓励幼儿分享自己作品中表达的情绪，并解释自己选择这种情绪的原因。
步骤五：情绪分享（20分钟）•按照小组分组，让幼儿与小组成员分享自己的情绪绘画作品，并讨论作品中不同情绪的表达。
•引导幼儿积极表达自己的情绪，学会倾听他人的情绪表达，并提供积极的反馈和安慰。
步骤六：情绪总结（20分钟）•帮助幼儿制作情绪标签，包括不同情绪的图案和文字描述。
•让幼儿总结课程学习内容，回顾不同情绪的表达和沟通技巧。
三、教学资源和评估方式3.1 教学资源•情绪图卡•PPT课件•情绪连连看游戏卡片•绘画材料3.2 评估方式•课堂观察记录幼儿对不同情绪的认识和表达能力•观察幼儿在情绪分享环节的表达和讨论能力•对幼儿的情绪标签进行综合评估，考察幼儿对不同情绪的理解和表达能力四、教学反思通过《看得见的情绪》这节课的教学，我发现幼儿对情绪的认识和表达能力得到了提升。
幼儿园大班健康教案：看得见的情绪.doc
幼儿园大班健康教案：看得见的情绪现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。
以下是我整理的幼儿园大班健康教案：看得见的情绪，欢迎参考，。
在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。
幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。
因此，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。
活动目标1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
活动准备1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
活动过程一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样?听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样?听曲子“北风吹，扎红头绳”。
提问：听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。
”幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢?2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
幼儿园大班社会活动教案：《看得见的情绪》
幼儿园大班社会活动教案：《看得见的情绪》第一章：活动目标1.1 了解情绪的多样性，认识开心、生气、伤心等基本情绪。
1.2 学会表达和调节自己的情绪，关心他人的情绪。
第二章：活动准备2.1 教具准备：情绪卡片、情绪脸谱、情绪故事书等。
2.2 环境布置：在活动室墙上贴上情绪卡片，设置情绪角。
第三章：活动过程3.1 导入：邀请幼儿分享他们在活动室墙上的情绪卡片，引导幼儿认识不同的情绪。
3.2 主题活动一：情绪脸谱游戏。
教师展示不同情绪的脸谱，幼儿猜测情绪名称，并模仿相应情绪的表情。
3.3 主题活动二：情绪故事分享。
教师讲述一个有关情绪调节的故事，引导幼儿学会关心他人的情绪。
3.4 实践活动：情绪角色扮演。
幼儿分组扮演不同情绪的角色，通过表演展示情绪的表达和调节。
第四章：活动总结4.1 回顾活动内容，引导幼儿总结情绪的多样性以及如何表达和调节情绪。
4.2 邀请幼儿分享他们在活动中的收获和感受。
第五章：家庭延伸5.1 建议家长在日常生活中关注幼儿的情绪变化，引导幼儿学会表达和调节情绪。
5.2 家长可以与幼儿一起进行情绪脸谱游戏，增加亲子互动。
5.3 鼓励家长分享幼儿在家庭中的情绪调节实例，共同促进幼儿情绪管理能力的发展。
第六章：活动目标6.1 认识情绪对生活的影响，了解情绪可以因为不同的事情而产生变化。
6.2 学会通过言语和行为来表达自己的情绪，并能够理解他人的情绪表现。
6.3 培养自我情绪调节的能力，学会在情绪波动时进行自我安抚。
第七章：活动准备7.1 教具准备：情绪表达卡片、情绪日记本、情绪面部表情图等。
7.2 环境布置：设置情绪展示墙，展示幼儿的情绪表达作品。
第八章：活动过程8.1 导入：通过情绪日记本，回顾幼儿在上一活动中的情绪记录，引导幼儿分享自己的情绪变化。
8.2 主题活动一：情绪表达游戏。
通过情绪面部表情图，让幼儿猜测角色的情绪，并尝试用言语描述。
8.3 主题活动二：情绪故事会。
教师讲述一个有关情绪调节的故事，并引导幼儿讨论故事中的情绪管理方法。
幼儿园大班社会活动教案：《看得见的情绪》
幼儿园大班社会活动教案：《看得见的情绪》第一章：认识情绪1.1 活动目标：让幼儿能够理解情绪是人的一种自然反应。
帮助幼儿认识和区分基本情绪类型（如快乐、生气、悲伤、害怕）。
1.2 活动准备：情绪脸谱图卡若干。
贴纸若干。
1.3 活动过程：1.3.1 导入：通过情绪脸谱图卡，引导幼儿观察和描述不同的情绪表现。
1.3.2 主体活动：进行“情绪贴纸”游戏，让幼儿在图片或场景中识别出相应的情绪，并贴上对应的情绪贴纸。
1.3.3 总结：通过讨论，让幼儿了解每个人都会有不同的情绪，这是很正常的。
第二章：情绪的表达2.1 活动目标：帮助幼儿学会适当地表达自己的情绪。
引导幼儿理解情绪表达会影响到自己和他人。
2.2 活动准备：情绪角色扮演道具（如快乐、生气、悲伤、害怕的面具）。
表演场地。
2.3 活动过程：2.3.1 导入：通过情绪角色扮演，让幼儿体验不同情绪的表达方式。
2.3.2 主体活动：进行“情绪表演”游戏，让幼儿分组进行情绪角色扮演，并讨论情绪表达的影响。
2.3.3 总结：引导幼儿认识到表达情绪要适当，太过激烈或压抑都不好。
第三章：情绪的调节3.1 活动目标：帮助幼儿学会简单的情绪调节方法。
引导幼儿理解调节情绪可以帮助自己感觉更好。
3.2 活动准备：情绪调节方法图卡。
舒缓音乐。
3.3 活动过程：3.3.1 导入：通过情绪调节方法图卡，让幼儿了解不同的情绪调节方法（如深呼吸、散步、听音乐等）。
3.3.2 主体活动：进行“情绪调节大挑战”游戏，让幼儿在游戏中尝试不同的情绪调节方法，并分享感受。
3.3.3 总结：引导幼儿认识到在感觉不好时，可以尝试不同的方法来调节情绪。
第四章：情绪的理解与关心4.1 活动目标：帮助幼儿学会理解他人的情绪，并给予关心。
引导幼儿理解关心他人情绪的重要性。
4.2 活动准备：情绪故事书。
角色扮演道具。
4.3 活动过程：4.3.1 导入：通过情绪故事书，引导幼儿理解故事中角色的情绪，并讨论为什么会有这样的情绪。
幼儿园大班心理健康《看得见的情绪》教案
幼儿园大班心理健康《看得见的情绪》教案第一章：认识情绪1.1 教学目标1.1.1 了解情绪的定义和基本类型（快乐、悲伤、愤怒、害怕）1.1.2 学会表达和识别自己和他人的情绪1.1.3 培养积极的情绪调节能力1.2 教学方法1.2.1 故事导入：通过讲述一个有关情绪的故事，引导幼儿认识情绪1.2.2 情景模拟：设置不同的情绪情境，让幼儿体验和表达情绪1.2.3 互动讨论：引导幼儿分享自己的情绪体验，学会理解和关心他人1.3 教学内容1.3.1 情绪的定义和基本类型1.3.2 情绪的表达和识别1.3.3 情绪调节的方法和技巧第二章：情绪的表达2.1 教学目标2.1.1 学会用适当的方式表达自己的情绪2.1.2 培养同理心，学会关心他人的情绪2.1.3 增强自我表达能力，提升人际交往能力2.2 教学方法2.2.1 角色扮演：通过角色扮演，让幼儿学会表达不同情绪2.2.2 情绪卡片：通过情绪卡片游戏，引导幼儿识别和表达情绪2.2.3 小组讨论：鼓励幼儿分享自己的情绪表达经验，互相学习和借鉴2.3 教学内容2.3.1 情绪表达的重要性2.3.2 适当的情绪表达方式2.3.3 情绪表达的实践应用第三章：情绪的理解与关心3.1 教学目标3.1.1 学会理解他人的情绪，培养同理心3.1.2 学会关心他人，提升人际交往能力3.1.3 培养积极的情绪调节能力，提升心理健康水平3.2 教学方法3.2.1 情景模拟：设置不同的情绪情境，让幼儿体验和理解他人情绪3.2.2 互动讨论：引导幼儿分享自己的情绪理解和关心经验，互相学习和借鉴3.2.3 小组合作：通过小组合作活动，培养幼儿的团队精神和协作能力3.3 教学内容3.3.1 情绪的理解与关心的重要性3.3.2 理解与关心他人的方法与技巧3.3.3 情绪理解与关心的实践应用第四章：情绪调节的方法与技巧4.1 教学目标4.1.1 学会使用积极的情绪调节方法，提升情绪管理能力4.1.3 学会与他人分享情绪调节经验，互相学习和借鉴4.2 教学方法4.2.1 情绪日记：引导幼儿记录自己的情绪变化，培养自我观察能力4.2.2 情绪调节游戏：通过情绪调节游戏，让幼儿学会使用积极的情绪调节方法4.2.3 小组讨论：鼓励幼儿分享自己的情绪调节经验，互相学习和借鉴4.3 教学内容4.3.1 情绪调节的重要性4.3.2 积极的情绪调节方法与技巧4.3.3 情绪调节的实践应用第五章：情绪管理与心理健康5.1 教学目标5.1.1 了解情绪管理与心理健康的关系5.1.2 学会运用情绪管理技巧，提升心理健康水平5.2 教学方法5.2.1 案例分析：通过分析典型案例，让幼儿了解情绪管理与心理健康的关系5.2.2 情绪管理游戏：通过情绪管理游戏，让幼儿学会运用情绪管理技巧5.2.3 小组讨论：鼓励幼儿分享自己的情绪管理经验，互相学习和借鉴5.3 教学内容5.3.1 情绪管理与心理健康的关系5.3.2 情绪管理的方法与技巧5.3.3 情绪管理与心理健康的实践应用第六章：情绪与行为6.1 教学目标6.1.1 理解情绪如何影响行为6.1.2 学会识别情绪导致的冲动行为6.1.3 培养积极的情绪调节行为6.2 教学方法6.2.1 情绪剧场：通过角色扮演，让幼儿体验不同情绪下的行为表现6.2.2 情绪后果图：通过绘制情绪后果图，引导幼儿理解情绪与行为的关联6.2.3 小组反思：鼓励幼儿讨论情绪调节对行为的影响6.3 教学内容6.3.1 情绪对行为的影响6.3.2 识别情绪冲动行为6.3.3 培养积极情绪调节行为第七章：压力管理7.1 教学目标7.1.1 认识压力及其对情绪的影响7.1.2 学会应对和减轻压力的方法7.1.3 提升面对压力时的情绪调节能力7.2 教学方法7.2.1 压力体验活动：通过模拟压力情境，让幼儿体验压力感受7.2.2 压力缓解技巧：通过实践活动，教授幼儿减轻压力的方法7.2.3 小组分享：鼓励幼儿分享压力管理的经验和策略7.3 教学内容7.3.1 压力的认识及其对情绪的影响7.3.2 压力管理的方法和技巧7.3.3 压力管理在日常生活中的应用第八章：建立积极的情绪循环8.1 教学目标8.1.1 理解积极情绪的重要性8.1.2 学会通过日常活动培养积极情绪8.1.3 培养在生活中维持积极情绪的习惯8.2 教学方法8.2.1 积极情绪日记：引导幼儿记录日常的积极情绪体验8.2.2 积极情绪活动：通过参与积极情绪提升活动，如运动、绘画等，让幼儿体验积极情绪8.2.3 小组分享：鼓励幼儿分享建立积极情绪循环的方法8.3 教学内容8.3.1 积极情绪的认识和重要性8.3.2 培养积极情绪的活动和技巧8.3.3 维持积极情绪循环的实践方法第九章：面对挑战与困难9.1 教学目标9.1.1 学会面对挑战和困难时的情绪调节9.1.2 培养解决问题的能力和抗挫折能力9.1.3 提升自信和自我鼓励的能力9.2 教学方法9.2.1 挑战与困难模拟：通过模拟挑战情境，让幼儿学会面对和解决问题9.2.2 情绪鼓励墙：通过制作鼓励墙，培养幼儿自我鼓励的习惯9.2.3 小组讨论：鼓励幼儿分享面对挑战和困难的经验和建议9.3 教学内容9.3.1 面对挑战和困难时的情绪反应9.3.2 解决问题和抗挫折的技巧9.3.3 增强自信和自我鼓励的方法10.1 教学目标10.1.2 强化幼儿的积极情绪调节习惯10.1.3 激发幼儿持续关注和提升心理健康的态度10.2 教学方法10.2.1 成果展示：让幼儿通过绘画、表演等方式展示自己的情绪管理成果10.2.2 目标设定：与幼儿一起设定未来的情绪管理目标和计划10.2.3 小组分享：鼓励幼儿分享对情绪管理的理解和展望10.3 教学内容10.3.2 积极情绪调节习惯的强化10.3.3 对未来情绪管理的展望与计划重点和难点解析重点环节1：情绪的定义和基本类型补充和说明：在这个环节中，教师需要通过生动的故事和实际案例，帮助幼儿理解和区分快乐、悲伤、愤怒和害怕这四种基本情绪。
幼儿园大班健康公开课教案《看得见的情绪》
幼儿园大班健康公开课教案《看得见的情绪》一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教材第四章《表达自己的情感》，详细内容为第一课时《看得见的情绪》。
通过本节课的学习，让幼儿了解情绪的概念，学会表达和识别不同的情绪。
二、教学目标1. 知道情绪的概念，认识喜、怒、哀、乐等基本情绪。
2. 学会通过观察、模仿、表达等方式，识别和表达自己的情绪。
3. 培养幼儿在遇到问题或矛盾时，能够运用适当的方式调节情绪，保持心理健康。
三、教学难点与重点教学难点：学会表达和识别不同情绪。
教学重点：了解情绪的概念，认识基本情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：情绪卡片、表情贴纸、故事书《小兔子的情绪日记》。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶棒。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用故事书《小兔子的情绪日记》引导幼儿关注情绪，讲述故事中不同情绪的表现，引导幼儿讨论情绪的类型。
2. 讲解与示范（10分钟）（1）教师展示情绪卡片，讲解基本情绪类型：喜、怒、哀、乐。
（2）示范如何通过观察、模仿、表达等方式识别和表达情绪。
3. 实践活动（10分钟）（1）幼儿分组，每组挑选一张情绪卡片，根据卡片上的情绪进行表情模仿。
（2）小组内讨论如何通过画图、表演等方式表达情绪。
4. 随堂练习（5分钟）教师挑选几个幼儿进行表情表演，其他幼儿猜猜他们表达的情绪。
六、板书设计1. 板书看得见的情绪2. 板书内容：（1）情绪的概念（2）基本情绪类型：喜、怒、哀、乐（3）识别和表达情绪的方法七、作业设计1. 作业题目：（1）画一幅表达自己当天情绪的画。
（2）用文字描述自己当天遇到的一个情绪问题，并说明如何解决。
2. 答案：（1）幼儿作品，以真实、生动、有趣为佳。
（2）例：今天我在幼儿园和小朋友抢玩具，我很生气。
后来，我学会了和朋友分享，我们都很开心。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注幼儿在课堂上的表现，及时调整教学策略，以提高幼儿的情绪识别和表达能力。
2. 拓展延伸：（1）鼓励幼儿在家庭中观察父母、兄弟姐妹的情绪，学会关心他人。
幼儿园大班健康公开课教案《看得见的情绪》
幼儿园大班健康公开课教案《看得见的情绪》一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教材第四章《表达自己的情感》，详细内容为第一课时《看得见的情绪》。
通过本节课的学习，让幼儿了解情绪的概念，学会表达和识别不同的情绪。
二、教学目标1. 知道情绪的概念，认识喜、怒、哀、乐等基本情绪。
2. 学会通过观察、模仿、表达等方式，识别和表达自己的情绪。
3. 培养幼儿在遇到问题或矛盾时，能够运用适当的方式调节情绪，保持心理健康。
三、教学难点与重点教学难点：学会表达和识别不同情绪。
教学重点：了解情绪的概念，认识基本情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：情绪卡片、表情贴纸、故事书《小兔子的情绪日记》。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶棒。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用故事书《小兔子的情绪日记》引导幼儿关注情绪，讲述故事中不同情绪的表现，引导幼儿讨论情绪的类型。
2. 讲解与示范（10分钟）（1）教师展示情绪卡片，讲解基本情绪类型：喜、怒、哀、乐。
（2）示范如何通过观察、模仿、表达等方式识别和表达情绪。
3. 实践活动（10分钟）（1）幼儿分组，每组挑选一张情绪卡片，根据卡片上的情绪进行表情模仿。
（2）小组内讨论如何通过画图、表演等方式表达情绪。
4. 随堂练习（5分钟）教师挑选几个幼儿进行表情表演，其他幼儿猜猜他们表达的情绪。
六、板书设计1. 板书看得见的情绪2. 板书内容：（1）情绪的概念（2）基本情绪类型：喜、怒、哀、乐（3）识别和表达情绪的方法七、作业设计1. 作业题目：（1）画一幅表达自己当天情绪的画。
（2）用文字描述自己当天遇到的一个情绪问题，并说明如何解决。
2. 答案：（1）幼儿作品，以真实、生动、有趣为佳。
（2）例：今天我在幼儿园和小朋友抢玩具，我很生气。
后来，我学会了和朋友分享，我们都很开心。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注幼儿在课堂上的表现，及时调整教学策略，以提高幼儿的情绪识别和表达能力。
2. 拓展延伸：（1）鼓励幼儿在家庭中观察父母、兄弟姐妹的情绪，学会关心他人。
大班社会优秀教案《看得见的情绪》
大班社会优秀教案《看得见的情绪》教学目标：1. 通过观察和讨论，使学生了解情绪是人们内心的表现和感受。
2. 培养学生的情绪认知能力，并学会正确表达自己的情绪。
3. 培养学生的同理心和自控能力，提高个人情绪管理能力。
教学重难点：1. 如何观察和理解他人的情绪。
2. 如何正确表达和应对自己的情绪。
教学准备：1. 图书《情绪的世界》或其他相关图书。
2. 幻灯片或图片资源，用于展示不同情绪表情。
3. 情绪卡片，包括快乐、生气、悲伤、担心等几种常见情绪。
4. 学生课堂笔记、作业本等。
教学过程：Step 1 引入情境教师在黑板上写下两个单词：“情绪”，“表情”。
然后询问学生对这两个词的理解和联系，鼓励学生积极讨论。
引导学生认识到情绪是人们内心感受的一种表现，而表情是情绪外在呈现的方式。
Step 2 情绪表情展示教师通过幻灯片或图片资源展示不同的情绪表情，例如快乐、生气、悲伤、担心等。
学生观察图片，根据表情猜测对应的情绪，并用简短的语言描述图片中人物的感受。
Step 3 探索情绪的世界教师引导学生阅读或观看相关的图书或视频资源，例如《情绪的世界》，让学生了解情绪的种类和表现形式。
学生可以分享自己在日常生活中遇到的不同情绪，并讨论如何应对和管理这些情绪。
Step 4 观察他人的情绪教师将一些情绪卡片分发给学生，并鼓励他们观察周围的同学，并根据他们的表情猜测对应的情绪。
学生可以借助情绪卡片和自己的观察，组成小组进行游戏，猜测和描述不同人物的情绪。
Step 5 表达自己的情绪教师引导学生思考和讨论如何正确表达自己的情绪。
学生可以通过绘画、写作等方式，表达或描述自己的情绪。
教师可以组织学生分享自己的作品，并给予积极的反馈和建议。
Step 6 情绪的管理教师引导学生探讨和讨论如何正确管理自己的情绪，如何通过冷静思考和积极行动来调整和控制情绪。
学生可以在小组或个人中讨论并列出一些有效的情绪管理策略。
Step 7 反思和总结教师引导学生回顾本节课的学习内容，并就以下问题进行反思和总结：你认识到了什么？你学到了什么？你有什么问题或困惑？拓展活动：1. 学生可以参与角色扮演，表达不同情绪的场景和对话。
幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》(1)
幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿了解情绪的类型，学会表达和识别自己的情绪。
3. 培养幼儿与人分享快乐、互相安慰的合作精神。
三、教学难点与重点难点：让幼儿学会控制和管理自己的情绪，尤其在遇到问题时能冷静应对。
重点：让幼儿认识和表达自己的情绪，懂得情绪的类型。
四、教具与学具准备1. 教具：情绪卡片、故事书、动画片、挂图等。
2. 学具：画纸、彩笔、贴纸等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示情绪卡片，让幼儿说出自己感受到的情绪，引导幼儿关注和认识情绪。
2. 例题讲解（10分钟）结合故事书和动画片，讲解不同情绪的类型，让幼儿学会表达和识别情绪。
例如：故事书中的小明遇到开心的事情会笑，遇到生气的事情会皱眉头等。
3. 随堂练习（10分钟）让幼儿用画纸和彩笔表达自己的情绪，或者用贴纸在情绪挂图上标注出不同情绪的类型。
4. 小组讨论（10分钟）分成小组，让幼儿互相分享自己的情绪作品，讨论如何管理情绪，遇到问题如何冷静应对。
六、板书设计1. 板书《看得见的情绪》2. 内容：情绪类型：快乐、生气、害怕、悲伤情绪表达：笑、皱眉头、哭、害怕的样子情绪管理：冷静、理智、分享、安慰七、作业设计1. 作业题目：画出自己的情绪脸谱，并写一句关于情绪管理的话。
答案示例：画出一个笑脸，旁边写上“遇到问题要冷静，不生气，不害怕。
”2. 作业要求：使用彩色笔、贴纸等材料，充分发挥想象力，表达自己的情绪。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过生动有趣的故事和实践活动，让幼儿认识和表达自己的情绪，培养情绪管理能力。
但在教学过程中，要注意关注每个幼儿的学习情况，个别辅导，确保每个幼儿都能掌握所学内容。
2. 拓展延伸：家园共育：让家长参与幼儿的情绪管理教育，共同关注幼儿的情绪变化，引导幼儿学会控制和管理情绪。
环境创设：在班级环境中布置情绪角，让幼儿在课余时间可以自由表达和调节情绪。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸详细补充和说明：一、教学难点与重点难点与重点的设定直接关系到教学目标的实现和幼儿的学习效果。
大班健康优秀教案《看得见的情绪—》
大班健康优秀教案《看得见的情绪—颜色表情秀》一、教学目标1.了解情绪的基本类型，认识到情绪对身心健康的影响。
2.学习用颜色表达自己的情绪，提高自我认知和表达能力。
3.培养幼儿的观察力、想象力和创造力。
二、教学重难点1.教学重点：让幼儿认识情绪，学会用颜色表达自己的情绪。
2.教学难点：引导幼儿深入理解情绪与颜色之间的联系。
三、教学准备1.教具：情绪卡片、颜色卡片、画纸、画笔。
2.环境创设：布置教室，用颜色划分不同区域，如红色区、蓝色区、绿色区等。
四、教学过程（一）导入1.邀请幼儿分享自己最近的心情，引导幼儿表达自己的情绪。
2.引导幼儿观察教室内的颜色，询问他们最喜欢的颜色。
（二）认识情绪1.邀请幼儿观察情绪卡片，讲解情绪的基本类型，如开心、生气、难过等。
2.讲解情绪对身心健康的影响，让幼儿认识到保持良好情绪的重要性。
（三）颜色与情绪的关系1.邀请幼儿观察颜色卡片，讲解每种颜色所代表的情绪。
2.引导幼儿思考：为什么红色代表生气，蓝色代表难过，绿色代表开心？（四）颜色表情秀1.分组进行颜色表情秀活动，每组选一种颜色，用颜色表达自己的情绪。
2.教师巡回指导，帮助幼儿完成作品。
3.邀请每组代表分享自己的作品，讲解作品中的颜色与情绪关系。
1.让幼儿谈谈在活动中收获到的知识和感悟。
2.引导幼儿思考：如何用颜色来表达自己的情绪？五、教学延伸1.让幼儿在家庭中尝试用颜色表达自己的情绪，与家人分享。
2.邀请家长参与活动，共同完成颜色表情秀作品。
六、教学反思1.教师反思本次活动的组织和实施是否达到预期效果。
3.根据幼儿的反馈，调整教学方法，为下次活动做好准备。
通过本次教学活动，幼儿不仅学会了用颜色表达自己的情绪，还认识到了保持良好情绪的重要性。
在活动中，幼儿的观察力、想象力和创造力得到了锻炼，为他们的心理健康成长奠定了基础。
重难点补充：一、教学重点补充1.在讲解情绪类型时，通过具体情境的创设，引导幼儿识别并理解不同情绪的表现。
大班健康公开课教案《看得见的情绪》
大班健康公开课教案《看得见的情绪》一、教学内容二、教学目标1. 让学生认识情绪的分类，知道情绪可以通过面部表情、肢体动作和语言表达出来。
2. 培养学生学会在不同情境下，运用合适的方式表达自己的情绪。
3. 培养学生学会调节情绪，保持心情愉快，促进身心健康。
三、教学难点与重点重点：情绪的分类、表达和调节。
难点：如何在不同情境下，运用合适的方式表达自己的情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、表情包、故事书。
2. 学具：画笔、彩纸、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示不同的表情包，引导学生猜一猜、说一说这些表情包所代表的情绪。
2. 讲解（10分钟）（1）教师通过故事书《小兔子的心情日记》讲解情绪的分类：喜、怒、哀、惧。
3. 实践（10分钟）（1）学生分组，每组选择一种情绪，用画笔、彩纸等学具制作情绪卡片。
（2）学生互相分享自己制作的情绪卡片，讨论在不同情境下如何表达这种情绪。
4. 互动（5分钟）教师随机抽取情绪卡片，学生表演相应情绪的表达方式，其他同学猜测。
六、板书设计1. 板书看得见的情绪2. 板书内容：（1）情绪的分类：喜、怒、哀、惧（2）情绪的表达：面部表情、肢体动作、语言（3）情绪的调节：保持心情愉快、促进身心健康七、作业设计1. 作业题目：（1）请画一画你在本节课学到的最喜欢的情绪表达方式。
（2）请写一写你在生活中遇到的情绪调节小故事。
2. 答案：（1）学生作品，以自己喜欢的方式表达情绪。
（2）学生故事，分享自己在生活中如何调节情绪。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学过程进行反思，了解学生在课堂中的参与程度，针对不足之处进行调整。
2. 拓展延伸：（1）开展“情绪日记”活动，鼓励学生记录每天的情绪变化，学会自我调节。
（2）组织学生参加心理健康教育活动，提高情绪管理能力。
重点和难点解析1. 教学目标中关于情绪表达和调节的能力培养。
2. 教学难点是如何在不同情境下，运用合适的方式表达自己的情绪。
幼儿大班社会课教案《看得见的情绪》
幼儿大班社会课教案《看得见的情绪》设计意图：现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。
在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。
幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。
因此，我设计了情感教育活动"看得见的情绪"，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。
活动目标：1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个纸盒。
4、装饰材料、工具活动过程：一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样?听曲子"赶花会"。
提问：听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样?听曲子"北风吹，扎红头绳"。
提问：听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
教师小结："伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。
"幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢?2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
大班社会《看得见的情绪》教案
大班社会《看得见的情绪》教案活动目标1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
活动准备1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、难过、愤怒、害怕）。
2、做有情绪脸谱的大骰子。
活动过程一、幼儿听两段音乐（高兴和难过的）。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听完后告诉老师你的感觉怎么样？听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？听曲子“二泉映月”。
提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。
”幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？……二、游戏：玩骰子。
1、请小朋友上来扔骰子，骰子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩骰子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。
当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。
要学会消灭自己不好的情绪，每天都开开心心，今天的活动小朋友们都表现的非常棒。
活动结束了，让我们给客人老师微笑着说再见。
大班社会《看得见的情绪》说课稿一、说设计意图情绪是人的心理活动的一部分，在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。
为了让幼儿感受情绪的抽象，通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识基本情绪，将抽象的概念具体化。
大班教案看得见的情绪
大班教案看得见的情绪大班教案：看得见的情绪教学目标：1. 让学生了解不同的情绪，如快乐、悲伤、愤怒等，并学会用简单的语言表达自己的情绪。
2. 帮助学生认识到情绪对自己和他人的影响，并学会尊重和理解他人的情绪。
3. 通过观察、绘画和角色扮演等活动，培养学生的情绪表达能力和社交能力。
教学准备：1. 图书或图片：包含不同情绪表达的图片或图书，如《快乐的小猫》、《生气的小熊》等。
2. 情绪表情卡：制作包含不同情绪表情的卡片，如笑脸、哭脸、生气的脸等。
3. 绘画材料：彩色笔、纸张、颜料等。
4. 角色扮演道具：如面具、角色扮演服装等。
5. 情绪表达游戏道具：如情绪骰子、情绪表情卡片等。
教学活动：1. 情绪图书阅读：老师向学生展示不同的情绪图书或图片，让学生观察和描述书中人物的情绪表现，引导学生认识到不同情绪的表达方式。
2. 情绪表情卡游戏：老师向学生展示情绪表情卡片，让学生猜测卡片上表情所代表的情绪，并用简单语言描述这些情绪。
3. 情绪绘画：学生用绘画材料表达自己的情绪，可以是画自己的表情，也可以是画自己在某种情绪下的场景。
4. 情绪角色扮演：老师引导学生进行情绪角色扮演，让他们扮演不同情绪的角色，并观察和描述这些角色的情绪表达。
5. 情绪表达游戏：老师带领学生进行情绪表达游戏，如情绪骰子游戏，让学生根据骰子的结果展现相应的情绪表达。
教学评估：通过观察学生在活动中的表现，包括对情绪的理解和表达能力，以及对他人情绪的理解和尊重程度来评估学生的情绪表达能力和社交能力的发展情况。
教学延伸：老师可以邀请学生分享自己的情绪故事，或者组织学生一起创作情绪故事，进一步培养学生的情绪表达和情感交流能力。
同时，可以鼓励学生在日常生活中，多关注自己和他人的情绪表达，培养情绪管理和情感智慧。
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幼儿园大班社会课“看得见的情绪”教学课件
一、活动目标
1、知道每个人都有情绪。
2、能辨认几种基本情绪，能准确表达自己的情绪。
3、了解不同情绪对身体健康的影响，学习调节自己情绪的方法。
二、活动准备
1、八个情绪图片（高兴、伤心、生气、害怕、害羞、嫉妒、委屈、担心）。
2、做两个贴有情绪图片的大骰子。
三、活动过程
1、师幼问好，手指游戏。
（2分钟）
2、通过观看情绪图片与讨论，知道每个人都有情绪。
（5分钟）
教师出示情绪图片。
引导幼儿说出每个图片是哪一种情绪。
师：你有开心的时候吗？他有开心的时候吗？每个人都有开心的时候。
你有生气的时候吗？他有生气的时候吗？每个人都有生气的时候。
......
教师引导幼儿认识每个人都有情绪。
3、通过游戏--玩色子和情绪猜猜猜，能准确表达自己的情绪，能辨认几种基本情绪。
（10-15分钟）
玩骰子游戏规则：请一位幼儿上来扔色子，朝上的那面情绪，所有幼儿要用身体、动作、语言或表情表达出这种情绪，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
情绪猜猜猜游戏规则：请一位幼儿上前，教师向幼儿呈现某张情绪图片，幼儿表现出来，其他幼儿来猜是什么情绪。
4、通过讨论和模拟练习，了解不同情绪对身体健康的影响，学习调节自己情绪的方法。
（10分钟）
师：你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心
情？
教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。
当我们不开心的时候：
可以做做深呼吸（先吸气、再呼气，再吸气呼气，重复三次），让自己冷静下来；
可以找别人谈谈自己的心情、感受；
可以换个环境，到另一个房间或外面；
可以将不开心的事情画下来，然后撕掉，扔到垃圾桶，心情会变好。
（教师组织幼儿进行模拟练习）
四、活动结束：（2分钟）
师：每个人都会有情绪。
我们小朋友在慢慢长大，在以后的学习和生活中会遇到许多的困难，会发生许多开心和不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。
老师希望小朋友能够天天开心、快乐。