五行汤的制作方法
五行蔬菜汤的制作方法
五行蔬菜汤的制作方法五行蔬菜汤的制作方法制作：蔬菜汤是由红、白、黄、绿、黑五种不同的颜色的蔬菜组合而成。
营养丰富，有200多种营养素，一般人只要连续喝六天，就会感觉手脚灵活，身体轻松，精神爽快，头脑冷静。
若持续饮用三个月至一年，将使许许多多的疾病得到改善，例如对失眠、入睡困难、高血压、高血脂、高胆固醇、心脏病、肾脏病、糖尿病、胰腺病（炎）、妇女病、乳腺炎、前列腺肿大、动脉硬化、关节僵化、细胞老化、痴呆症、掉头发、痔疮、频尿、倦怠感、手脚冰冷症、脑梗塞、胃溃疡、十二指肠溃疡、心肌梗塞、肌肤干燥、便秘、脚气（用汤叶泡脚）、青春痘（用汤敷脸）、白发、过敏、气喘、癌症的预防、癌症术后恢复等。
一、蔬菜汤的制作方法（一）基本材料（两日量）：1、白萝卜，中型的1/4根（大约3两）；2、白萝卜叶，1/4丛（3两）；3、胡萝卜，中型的1/4根（2两）；4、牛蒡根，大型的1/4，小型的1/2根（干品约0.5两），也可选优质牛蒡根干品；5、干香菇，大型的1枚或小型3-5枚。
（二）方法1、萝卜洗净，要连皮切大块，萝卜叶要浸水二小时才能用，以免农药残毒；2、放蔬菜三倍量的水（约2000-2500毫升），用不锈钢锅或玻璃烧锅，大火煮至沸腾后，再以小火煮一小时即可；3、喝不完的蔬菜汤需放入冰箱内冷藏，两天内喝完。
（三）注意事项1、煮好以前不可掀开锅盖；2、熬煮时浮在汤水上的泡沫不可去除；3、蔬菜汤熬煮时不可加入其它草药或调味料，干香菇以太阳晒干的为好；4、饮用蔬菜汤，如果还要饮糙米茶，需间隔15分钟以上，如果服用中药需间隔1小时以上，如果服西药需间隔2小时以上；5、熬煮蔬菜汤必须使用不锈钢锅或玻璃烧锅，盛汤也如此。
6、把菜汤替代茶来喝。
五行蔬菜汤源于日本，发明者是预防医化学研究所所长、细胞学博士立石和，他一生致力于研究人体细胞的秘密，发现了蔬菜汤、糙米茶。
早年其父兄均死于癌症，自己也患上了胃癌，手术后癌细胞仍转移到肺部，正因如此他根据“药食同源”的理论，收集研究了一千五百种防癌、抗癌的草药与食品，终于找到了使用白萝卜、萝卜叶、香菇、胡萝卜及牛蒡熬汤抑制癌细胞的方法，经反复验证确定了一组最佳配比。
?制作五行养生汤具体步骤
制作五行养生汤具体步骤
制作五行养生汤具体步骤：
一食材：胡萝卜，豆皮，黄豆芽，豆腐，金针菇，香菇，西红柿，绿叶菜（或者蒜苔）耗油，生抽，辣酱（豆瓣酱）土豆，鲜面条等
二.洗菜，切菜要有匠心精神，用心切成均匀丁状，颜色摆好；
三，锅内加水时，
恭敬心感恩心至诚心链接老师能量：一念养生汤与老师用的养生汤同等级别！（含金量是根据自己能量层级而自动形成）
四.熬制过程：
1锅内开水放入香菇，金针菇，胡萝卜，西红柿，
2.放一勺辣酱（黄豆酱）蚝油少许，生抽少许，大头烧开小火煮，（不能盖着锅盖闷着，以防颜色不鲜艳）
3.放豆类：豆皮，豆芽，豆腐盖锅烧开锅熬4分钟，
4.开锅后放面条丁，蒜苔，土豆，等面条定型后放适量盐，清淡。
5.出锅前放青菜，葱花，开锅盖熬3到4分钟关火。
美味五行养生汤熬制成功[爱心][爱心][色][色]
感恩老师[爱心][爱心][爱心]。
五行蔬菜汤做法最全面方法均在这里
五行蔬菜汤做法最全面方法均在这里相信你一定吃过五行蔬菜汤，但你未必会做，很多人都不会做这道汤。
想要做好这道汤的话，首先要准备齐全食材，并且对食材做正确的处理，然后按照下面步骤操作。
一、五行蔬菜汤的做法1.蔬菜连皮切大块放入锅中2.加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）3.煮好后装入玻璃瓶即可饮用4.剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝菜品特色：1、五色养生汤（五行蔬菜汤）既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。
所谓五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
2、据说五色养生汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理：黑色食物补肾，白色食物补肺，绿色食物补肝，红色食物补血脉，黄色食物补脾胃。
二、五行蔬菜汤/更多做法五行蔬菜汤近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显着的效果，五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为玉米，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。
经常食用五行蔬菜汤可以有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。
1.准备好所用食材。
2.将玉米白萝卜胡萝卜白萝卜樱洗净切成块，香菇提前泡发。
3.锅中注入少量的油，下入胡萝卜煸炒。
4.加入清水烧开。
5.将胡萝卜和汤倒入汤锅中。
6.再加入玉米香菇白萝卜和白萝卜樱。
7.大火烧开，转小火煮至1小时。
即可。
三、五行蔬菜汤做法原料：白萝卜(中型)250克(干11克)，白萝卜叶125克(干8.5克)，胡萝卜125克(干17.5克)，牛蒡175克(烘干牛蒡片25克)，干香菇2枚(需日晒干燥)制作方法：所有配料洗净，连皮切大块，用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮，加入三倍于菜量的水煮至沸腾后，再以小火煮一小时即可。
菜渣也可吃掉。
提高免疫力的五行汤
提高免疫力的五行汤
五行蔬菜汤是一道简单易做、效果显著的食疗佳品。
材料是这样的：胡萝卜、香菇、牛蒡、白萝卜、白萝卜叶各50克，洗干净后混合放于锅中，加水1000克，温火煮开，冷却后取汤汁服用。
每次250克，每天早、晚各1次，1周即可见效。
五行蔬菜汤中的胡萝卜、香菇、牛蒡、白萝卜、白萝卜叶是5种高碱性的蔬菜，用它们熬成的汤汁能有效地将酸性体质调节成弱碱性体质，极为有效地增强人体的免疫力和抗氧化能力。
五行蔬菜汤真正是营养细胞、修复细胞、更新细胞、强壮细胞的细胞营养品。
饮用五行蔬菜汤时，还可配合饮用糙米茶，糙米茶具有通大便、通小便、通血液的“三通”作用，可排除体内过剩的养分及毒素，让蔬菜汤中的营养成分发挥得淋漓尽致。
糙米茶做起来很简单。
取1碗糙米，用没沾过油的锅，把糙米翻炒到黄褐色为止，不要炒到爆裂，盛在碗里；在锅内放8碗水煮开后，放进炒过的糙米，马上停火，静置5分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。
二次茶的做法更简单，将8碗水煮开，放进上次过滤的糙米渣子，用小火炖5分钟，过滤后即可饮用，也可以将一次茶和二次茶混合饮用。
需要强调的是，五行蔬菜汤不是人们吃饭时喝的汤，它是一种保健饮品，不能添加任何调料，建议早餐或午餐前饮用。
蔬菜汤(五行汤)的制作方法
蔬菜汤的制作方法
锅：一定用不锈钢锅或玻璃制品，刀碗也一样。
1.（1）萝卜洗净连皮切成块或片，（2）萝卜叶：浸水2小时才能用。
（3）牛蒡根洗净切成片，（4）香菇洗净放入锅内，放水约8.1——8.5斤。
大火煮开后再煎1小时。
以上是两天量，不喜欢喝的可加蜂蜜。
2.煮好前不可打开锅盖，浮在上面的泡沫不能去掉，汤内不加任何调料，香菇太阳晒干为好。
以上菜汤由红、白、黄、绿、黑5种不同颜色的蔬菜组合而成，营养丰富，由200多种元素。
一般人只喝6天就感觉手脚灵活身体轻松，连续喝三个月至一年使许多疾病得到改善。
如：火眼、高血压、高血脂、心脏病、肾病、胰腺病、妇科病、前列腺炎、动脉硬化、关节炎、细胞老化、痴呆、掉头发。
用于痔疮、尿频、身体无力、手脚冷、脑梗塞、肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、心肌梗塞、肌肤干燥、便秘、脚气（用汤泡脚）、青春痘、白发、过敏气喘、癌症预防、治疗和术后恢复等。
心脏病：每日饮600毫升，20天恢复正常。
糖尿病：饮用10天后就不再尿糖。
五行汤-请按这个配方
请按这个配方(这是我试验了多个配方，筛选出自认疗效比较好的配方）：五菜汤：以一人两天量为例：牛蒡300克白萝卜260克胡萝卜150克鲜萝卜缨50克日晒香菇1-2朵几种原料洗干净，不去皮，切大块，放不锈钢锅里，加2公斤水，大火煮开，再小火煮60-70分钟，要加盖，中途不要打开盖。
然后把汤倒在玻璃瓶里，凉后放冰箱，分为4-6次，两天喝完。
糙米茶：（超市有卖，去了稻壳的糙米，黄褐色）：一碗米八碗水的比例，先将米放在没油的铁锅里小火炒，炒至米色微黄，有香味出来关火。
注意不要炒糊，也不要爆米花。
另用一净锅烧开8碗水，关火，把米倒入，盖盖焖5分钟，把水倒出；再烧开8碗水，把米倒入煮5分钟，再把水倒出，与第一次水混合，凉后放冰箱，每日1-2次喝，每次300毫升。
注意：喝米茶与菜汤要隔开15分钟以上。
喝菜汤和米茶要与吃中药间隔一小时；吃西药间隔两小时！简单记法:1.萝卜缨1两2。
香菇2朵3.胡萝卜3两4.清水4斤5.白萝卜5两6.牛蒡6两《元祖蔬菜汤强健法》摘录“将来的医生不须用药，只需留意患者的骨骼、构造、营养，即可了解疾病的原因与预防”。
伟大发明家爱迪生在百年前曾这麽说。
反观现代医学，等待数小时后，来接受几分钟的诊疗，并在几次连续的检查后，切除身体的某部分之后，再拼命的用药、服药，接受不能完全治愈的疗法。
像这种缺乏人情味的治疗体系，是否可重新加以评估呢？我的研究根源於预防医化学的方法论。
这就是说，先认识形成人体的物质，而后考察在化学上，要以何种形式来维持健康。
——立石和这是彻底研究人体，克服原来被视为医学常识的根本错误，所完成的“新医学”。
菜汤，乍看都是非常平常的材料，但却含有“人的生命之源”的成份。
糙米茶的使用，弥补了菜汤不足之处，这些强健法的某些部分和现代医学常识是完全对立的，因此，最初我从周围的朋友开始推广。
在健康指导会上，我对许多人建议饮用菜汤，也矫正了普通医学常识和营养学中的谬误，因我的指导，使许多人恢复健康，我也成为对此，有所怀疑人的顾问。
五行蔬菜汤的做法
五行蔬菜汤的做法在许多养生食品的专卖店中，都能看到成包的五行蔬菜汤在出售，这些加工后的五行蔬菜汤在购买以后回家可以直接用开水冲服，其实五行蔬菜汤没必要购买那些成品，如果有时间自己在家中也可以制作，而且制作方法也不麻烦。
一会我会把五行蔬菜汤的做法写出来，喜欢喝的朋友可以学着做一下。
五行蔬菜汤的做法
五行蔬菜汤的用料
大家在家中制作五行蔬菜汤时，可以用白萝卜两百克，或者半根，胡萝卜一根，新鲜的牛蒂四个，香菇四到五朵，白萝卜缨子一大把。
五行蔬菜汤的做法步骤
1、把准备好的白萝卜、胡萝卜和牛蒂以及香菇和萝卜缨子全部放入清水中清洗干净，再沥掉水分。
这里就要记得不能去掉蔬菜的表皮。
2、把准备好的所有蔬菜用刀成大一些的块状，切好以后全部放入到锅中。
3、向锅中加入清水，加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。
加入清水以后盖好锅盖，然后用大火开始加热。
4、烧开以后再转成小火，然后再煮制一个小时左右，在煮制的过程中，一定记得不能掀锅盖。
5、煮好以后把汤汁取出，装入到瓶子中就能饮用，一次饮用不完可以放入到冰箱中保存，在喝时取出加热，不过最长的存放时间不能超过三天。
五行蔬菜汤和糙米茶的做法
五行蔬菜汤和糙米茶的做法一、五行蔬菜汤的做法鲜干牛蒡350克50克白萝卜500克22克白萝卜叶250克16.5克胡萝卜250克35克香菇4个4个1、蔬菜洗净后连皮切大块；烹煮的锅子请用耐热玻璃锅和不锈钢锅；放进蔬菜量三倍的水；水煮开后，再用小火炖煮1小时；整个过程不要揭锅盖。
2、并不是菜量放多就会好得快，请按本方配比，炖煮时不得添加任何调料和药材，以免破坏其营养的均衡。
3、香菇用前需将其放在太阳下晒，这样会增加维生素D。
二、糙米茶的做法：糙米茶制作法（糙米= 仅去掉种皮的大米）材料：糙米1杯、水8杯制作法：1、把糙米倒入未沾过油的平底锅中炒至变黄为止，注意不能炒煳，不炒开花。
2、请用耐热玻璃锅和不锈钢锅将水煮开后，放入炒好的糙米，把火熄掉。
如此放置 5 分钟后用筛子过滤。
3、再制时，先煮开8杯水，然后放入第一次使用过的糙米，用小火煮5分钟，过5分钟后，用筛子筛掉糙米，可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起饮用。
三、服用方法和注意事项：1、一天分三次饭前，空腹喝（建议早6点、上午10点半、下午3点半），一次各200克温服，15分钟后服糙米茶，半小时后可服其它药或进餐。
若先服了其它药则需隔一个小时后再服蔬菜汤和糙米茶。
2、煮好的蔬菜汤和糙米茶均应用玻璃器具存放，喝越新鲜的蔬菜汤和糙米茶效果越好，煮好的汤汁四个小时没喝完请放进冰箱。
4、为了达到调理效果，最好不吃肉类、乳制品和面包。
5、喝蔬菜汤和糙米茶期间尽量避免接受乂光照射和打点滴，若不得不作，则隔天再喝。
五行汤的做法
五行汤的做法五行汤的做法主料：白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇、牛蒡五行汤原料与使用量：白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。
(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。
）制作：1、蔬菜不要事前烫过。
2、锅要用耐热玻璃锅或不锈钢锅，菜汤保存在玻璃容器中。
绝不可用珐琅或特氟龙加工锅，因它们会溶化。
3、菜不要切太细，要连皮切成大块。
4、放进菜量三倍的水。
5、沸腾后以小火煮一小时。
6、残滓可加味噌汤，用来煮面，不可倒掉。
7、盆栽草木将枯时，在盆中周围浇上菜汤，能恢复生气。
8、在庭院树木根部，埋入菜汤残滓，可恢复生气。
注意事项：1、并非放多量蔬菜效果会更好，无论如何，要守基本分量。
2、菜汤材料，不可混合其他材料，因可能会造成氰酸更强毒性，切记不可放入。
3、不论任何疾病，体温会比平常降低一度，不易罹患感冒，发热顾虑也变少。
4、肾脏病可参照后述肾脏病群强健法。
糖尿患者可参照后述强健预防法。
5、菜汤进人体后，会引起化学作用三十种以上抗生物。
※超强解毒功能-------白萝卜※营养价值惊人的———萝卜叶※大自然的红宝石———胡萝卜※防治癌症的核武器——香菇※东洋之参——————牛蒡蔬菜汤五行五色五脏主导系统萝卜叶木青肝肝胆系统胡萝卜火红心心脏血管系统牛蒡土黄脾脾脏消化系统白萝卜金白肺肺脏呼吸系统香菇水黑肾肾脏生殖泌尿系统菜汤引起的好转反应1、头部外伤或脑血管障碍者，二至三日出现头痛如刀割，无须顾虑。
2、所有人出现眼部症状，眼先模糊发痒，二三天后会消失，复元变好，配眼镜者可减轻度数，或取下不戴，出现正常现象。
3、过去有肺结核或迹象，以蜂蜜与萝卜制作止咳。
五行汤做法与功效
五行汤做法与功效
五行汤是中医养生食疗中的一种传统汤品，根据五行理论中的金、木、水、火、土五行相生相克的关系，以不同的食材搭配熬制而成，能够对身体产生各种不同的功效。
金汤：取金木水火土五行中金的元素的食材熬制而成。
金汤一般以瘦猪肉、山药、木瓜、百合、莲子、银耳等为主要材料，具有养胃生津、补脾益肺的功效。
木汤：取金木水火土五行中木的元素的食材熬制而成。
木汤常用的食材有鸡肉、鱼肉、香菇、豆腐、花生等，具有养肝明目、滋养脾胃的功效。
水汤：取金木水火土五行中水的元素的食材熬制而成。
水汤常用的食材有绿豆、冬瓜、海带、海参等，具有清热利尿、滋阴润燥的功效。
火汤：取金木水火土五行中火的元素的食材熬制而成。
火汤常用的食材有羊肉、牛肉、辣椒、生姜、大葱等，具有温暖阳气、补肾暖胃的功效。
土汤：取金木水火土五行中土的元素的食材熬制而成。
土汤常用的食材有黄豆、赤小豆、红枣、山药、田螺等，具有健脾养胃、补气养血的功效。
不同的五行汤有不同的功效，选择适合自己体质及需求的五行汤进行熬制和食用，能够达到中医养生的目的。
神奇蔬菜汤(五行汤)
神奇蔬菜汤神奇蔬菜汤1、材料：香菇一只（黑色）、胡罗卜二两（红色）、白罗卜三两（白色）、白罗卜叶三两（青色）、牛蒡（黄色）。
可调节内脏（肾、心、肺、肝、脾），黑色入肾，红色入心，白色入肺，青色入肝，黄色入脾。
2、方法步骤：先将白萝卜叶子放水浸泡两个小时,以防农药中毒,后把以上几种菜清洗净后切大块,放入陶器(宜兴丁山出产)沙锅中,加水八碗,大水煮沸后,改小火煮(或放在电焐锅)两个小时,然后取出沙锅放在灶具上冷却后,捞出菜渣,此汤每天早晨空腹饮一碗.3、功用疗效:饮用此蔬菜汤,能产生不可思议的神奇功效,可以排毒降火,增强免疫力和抗病能力,为生命注入活力.让生活充满激情,可以治疗各种慢性病,入脑溢血,久年头痛.心律不整,脑血管梗塞,胃及十二指溃疡,心肌梗塞,过敏性皮肤炎,鼻子过敏,气喘、便秘、痔疮、频尿、汗斑、老人斑、骨质疏松、子宫癌(瘤)、肺癌、胰腺癌、各种瘤、骨癌、皮肤癌,各种妇女病、白求病(癌)、白内障、青光眼.一切眼疾、癫痫症、痴呆症,步行困难.大小便失禁、手脚麻痹、帕金森式症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状,也仅用于蔬菜汤就可以改善到令人称叹的程度,快速行动吧!牛蒡（bànɡ），中医称大力子，别名东洋萝卜、东洋人参。
国内以前多为药用，而在日本，则是家家户户的日常蔬菜之一。
牛蒡长得挺特殊，呈细长圆状，土黄色，摆在菜摊上不怎么起眼，没想到却是营养价值极高的保健型蔬菜。
牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详载其能“通十二经脉，除五脏恶气”、“久服轻身耐老”，也就是说，经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老。
牛蒡属菊科类、两年生草本植物，其根深叶茂，富含人体所需的多种维生素及矿物质，其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位，比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类蔬菜之首。
据科学检测，牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素 A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维，对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。
五行汤的做法 1
五行汤的做法1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20－30克，干香菇一枚，以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。
(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。
）白萝白叶可以改为1/4根青萝白，更合五色入五藏的原意，因为日本没有青萝白，才用萝白叶。
若要味道佳，可加入马灵薯两三个，花生半碗，更有益好味。
康五行汤
主料：牛蒡300克，白萝卜100克，胡萝卜100克，萝卜叶四分之一，香菇1枚。
做法：牛蒡切成2毫米厚的薄片，其他其他蔬菜连皮切成大块加水1500克，大火煮沸后慢火熬10-15分钟即可。
功效：1.促进正常人体细胞繁殖；
2.增加血液中白血球和血小板；
3.在人体内产生30余种抗生素；
4.提高人体免疫力，净化人体环境，清除人体垃圾。
蔬菜五行汤的做法及功效很保健
蔬菜五行汤的做法及功效很保健蔬菜五行汤的做法及功效很保健风和高血压、克服便秘、降低胆固醇和血糖，并适合糖尿病患者长期食用，还对直肠癌和尿毒症有很好的预防作用。
牛蒡切成2毫米厚的薄片, 其他蔬菜连皮切成大块。
以下为一人两天的用量,残渣一定要吃完。
其间将牛蒡汤置冰箱冷藏。
蔬菜汤熬制与饮用事项两天：材料鲜干牛蒡： 300---350g 35—45g白萝卜 500—700g 20—25g白萝卜叶250—350g 20—30g胡萝卜：250—350g 20—30g香菇 1—2枚 2---4枚制作方法：1、将蔬菜汤配料洗净速切，要连皮切大块。
2、熬制器具请使用铝制品或耐热玻璃烧杯，不可用其他器具。
3、放蔬菜汤量的三倍水，（约1.5---2公斤），大火煮开后，小火煮1小时,锅盖勿揭；4、汤中不可添加任何草药和调味品。
5、并不是蔬菜放得越多越好，请按本方所写的分量配制。
6、煮好后就可以饮用了，可分早、中、晚饮用，每次200cc以上，每天总量600cc以上，最好饭前空腹饮用，多喝更好。
冷热皆宜。
7、饮用蔬菜汤不能喝牛奶，奶制品，肉类与肉烧的菜，不可和高蛋白食物一起食用。
8、饮用量因个人年龄，体质病情等自定。
9、喝不完的，要用玻璃器皿存放在冰箱里，菜汤渣可埋在花草下。
10、若要和糙米茶须与蔬菜汤间隔15分钟，如服中药要间隔1小时以上，西药间隔2小时以上。
糙米茶的制作1、糙米洗净晒干，用深色无油的炒锅小火炒至黄褐色香味出来为止不要炒至爆裂，取出备用。
2、同时，在另一只锅内将1500cc水烧开，放入炒好的糙米后，立即关火，放置5分钟后过滤出糙米，倒出茶水。
3、可以再放1500cc的水烧开，放入上一次的糙米渣，立即改小火煮5分钟，再闷5分钟后过滤倒出。
4、可把第一次制作的糙米茶与第二次的倒在一起混合饮用。
5、可将糙米茶当茶喝，每天喝200cc。
6. 糙米茶不可与蛋白质（如牛奶等）混合一起食用。
7、糙米茶与蔬菜汤，不可同时饮用，要间隔15分钟以上，否则效果减半，这一点一定要谨记。
五行汤的配方与做法
五行汤
①白萝卜（中型约四分之一根）（3两）
②白萝卜叶（用大萝卜的叶子约四分之一丛）(3两)
③胡萝卜（中型约二分之一根）（2两）
④牛蒡（中型约二分之一根）（3两）
⑤香菇1枚（要晒过太阳以转生维生素C），萝卜叶要浸水2小时才能使用，以免农药残毒。
做法：(要严格按下做法)。
1、蔬菜不要事先烫过，要连皮切大块；
2、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或沙锅即可；泥煲水煮开后,用煤汽炉炉心一圈小火即可。
3、放进蔬菜量的3倍水；
4、水煮开后，再用小火炖煮2小时；
5、把菜汤替代茶水来喝。
注意事项:
五味菜汤的五项是: ①牛蒡三两、②白萝卜三两、③白萝卜叶三两、④胡萝卜二两、⑤香菇(大个的一只)。
这五样菜,放到大泥煲煮开以后,要用最小的小火慢煲2小时;还要注意,这五项的份量,大家不要自己去调整它。
注意事项：
1、请务必按照基本的配份（剂量）煮食，以免失去平衡的效益；
2、不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒的物质；
3、绝对不可使用搪瓷或不沾锅煮菜汤。
五行汤
五行汤用白萝卜（白色入肺）、萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。
人们出于感恩称它为老人的救命汤，成人的养生汤，宝宝的聪明汤。
又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的，人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。
生化权威-营养专家一致同意:五行汤、薏仁糙米茶、对人体健康有绝对的帮助免疫学博士孙安医师曾推荐风行台日的此菜汤配方。
包含了白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇等青红黄白黑等五色蔬菜，配合大自然五行五色之原理，养份不重叠，营养均衡，能够养颜美容、健康维持，是受民间瞩目的营养食品。
请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤，它却蕴藏著极高的能量。
能在十次的熬煮中，把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中，可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）。
何以会如此呢？因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色。
五行合一引起生物化学作用。
能产生极高的能量所致。
五行（金、木、水、火、土）、五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五色（白、绿、黑、红、黄）互为表里，有不可分的关系。
当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。
相反的，若长期偏食，五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病。
五行—金、木、水、火、土。
是中国五千年来，所发现出的生物界的生存现象。
五行有五种不同的属性。
地球因有五行，才能孕育生命。
科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命，原因是其它星球没有五行。
现代科学虽然发达，人类依然离不开五行。
五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。
人体五脏亦属五行。
五行、五色、五脏的现象为：肝属木，喜清凉。
属绿色。
如：大家都熟知绿豆清凉解毒。
肝为人体的解毒器官。
肝功能好，人体的毒素自然能排除，就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等等。
肝火上升时，若不知清凉降火的话，火上加火就会转变成肝炎；肝炎若没医好就会转变成肝硬化；肝硬化若没有好好休养治疗，就会转变成肝癌。
五行蔬菜汤做法
重庆癌症患者，配合小便疗法，喝10包，气色很好，很信，坚持喝，癌细胞没扩散。
根据书和延边蔬菜汤普及委员会告诉我的处方，每次都要用称准确地称一称，混合时也尽量减少误差．每天早上以０.６两小便和３两蔬菜汤合在一起饮用，结果如豆大的肿瘤在一个月之内竟然变小了，真是神奇！原料：1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、1/2根胡萝卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇。
做法：1、蔬菜连皮切大块放入锅中；2、加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）；3、煮好后装入玻璃瓶即可饮用；4、剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝完。
1、五色养生汤既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。
所谓五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
2、据说五色养生汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理：黑色食物补肾，白色食物补肺，绿色食物补肝，红色食物补血脉，黄色食物补脾胃。
饮用蔬菜汤后的身体变化一、饮用蔬菜汤，得感冒的次数会减少。
二、蔬菜汤在人体内部进行化学变化，产生30多种以上抗菌素。
三、对酒精的免疫功能加强。
一周就能见效，醉酒的现象也会消失，可以找适当的时机把酒戒掉。
四、女性不管年龄，内分泌会渐渐调节过来。
曾有81岁高龄的老太太每月不差地来月经，达一年半之久：也有过65岁的老太太经饮用蔬菜汤后，竟然生了一小孩。
五、女性在饮用蔬菜汤至4个月左右，新的月经周期开始交替旧的月经周期，因此，会出现一个月来两次月经的现象。
这不是异常现象，之后将会开始正常的月经周期。
蔬菜汤成份：牛蒡、香菇、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜。
蔬菜汤功效：提高机体免疫力、改善体液酸碱度、加快代谢和更新体细胞。
适用人群：亚健康人群、三高、糖尿病、癌症的预防和辅助治疗饮用蔬菜汤后产生的好转现象所谓好转反应就是在治疗疾病或自身不调的状况时，所出现的暂时性恶化症状，是身体上机能较差部分，由于细胞活化，所产生的反应。
五行蔬菜汤的制作方法
五行蔬菜汤的制作方法五行蔬菜汤的制作方法～窗体顶端窗体底端五行蔬菜汤的制作方法（五行蔬菜汤的制作方法（转）蔬菜汤的做法比较简单，是以牛蒡为主要原料。
蔬菜汤的做法比较简单，是以牛蒡为主要原料。
原料与使用量：日份，），萝卜叶约原料与使用量：每次做 1 日份，白萝卜约400 克（8 两），萝卜叶约200 ），胡萝卜约），干香菇克（4 两），胡萝卜约200 克（4 两），干香菇 3 个，鲜牛蒡根约200 左右无妨）。
克（4 两）或干牛蒡约25 克（以上原料误差20%左右无妨）。
左右无妨做法：做法：1、萝卜洗净后要连皮切用，因为皮内含有丰富的生物质。
、萝卜洗净后要连皮切用，因为皮内含有丰富的生物质。
2、烧煮菜汤，用铝锅或耐热的玻璃器皿；保存汤汁的容器请用玻璃瓶。
、烧煮菜汤，用铝锅或耐热的玻璃器皿；保存汤汁的容器请用玻璃瓶。
3、萝卜连皮切成大块，不要切细。
、萝卜连皮切成大块，不要切细。
4、加蔬菜总量三倍的水。
大火烧开后，用小火煮1～2 小时，停火以后、加蔬菜总量三倍的水。
大火烧开后，～小时，就可以喝了（烧煮时不要掀盖看，汤内不要再作任何加工，就可以喝了（烧煮时不要掀盖看，汤内不要再作任何加工，也不可放入要掀盖看其他药草或用料）。
其他药草或用料）。
5、平日可当茶喝，一日可饮数次，分早、中、晚饮用“蔬菜汤、平日可当茶喝，一日可饮数次，分早、蔬菜汤”200ml 晚饮用蔬菜汤以上。
以上。
每天饮用总量为600ml，需饭前空腹饮用。
多喝更好，冷热皆宜。
，需饭前空腹饮用。
多喝更好，冷热皆宜。
6、喝不完的汤可作做菜或者下面条食用，或倒入容器，存放冰箱。
若、喝不完的汤可作做菜或者下面条食用，或倒入容器，存放冰箱。
菜汤出现混浊或酸味，则不可再喝。
汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围，菜汤出现混浊或酸味，则不可再喝。
汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围，会使花草恢复原气7、香菇要买用日光干燥的，或将市场买的香菇，再晒晒太阳，增加维、香菇要买用日光干燥的，或将市场买的香菇，再晒晒太阳，他命D。
养生蔬菜五行汤如何制作
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享养生蔬菜五行汤如何制作导语：有些朋友对养生蔬菜五行汤并不陌生吧，这种汤不仅美味还很适合每个人饮用，具有很多的功效。
养生五行汤可以帮助减少感冒的次数，可以产生30有些朋友对养生蔬菜五行汤并不陌生吧，这种汤不仅美味还很适合每个人饮用，具有很多的功效。
养生五行汤可以帮助减少感冒的次数，可以产生30多种抗菌素，减少醉酒次数，还能帮助女性把内分泌调整回来。
养生蔬菜五行汤如何制作？不少人提出这样的疑问。
下面我们通过一组资料来学习学习。
1. 使用量：以立石和先生所提出的鲜蔬用量计算：一次做两日份，基本材料白萝卜 750g 、白萝卜叶 375g 、红萝卜 375g 、牛蒡根 300g 、香菇 3~5 片。
现在我司成包包装皆是 15g / 包，故约要冲泡 4 包 ( 计算是 3.82 包 ) 喝下，才能与立石和先生提出的鲜汤量相当。
一、蔬菜汤制作法：材料：牛蒡：大的 1/4 个做蔬菜五行汤所需要的原料，白萝卜： 1/4 个，白萝卜叶： 4 根(晒干的也可以)，胡萝卜：1/2 个，香菇： 1 个(小的用 2 个，自然晒干的为好。
)制作法：1、蔬菜不可以泡在水中。
2 、熬制时器具应使用铝制品。
3 、保存时须用玻璃瓶，不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱。
4 、切材料时需带皮大块的切，不能切得过小。
5 、放入蔬菜量 3 倍的水( 3 斤左右)，煮开之后，用稍小一些的火煮一个小时，煮透。
制成汤后食用( 1.5 )日左右。
若嫌麻烦，可一次放入2 倍的材料与水进行熬制，制成汤之后可食用3天。
但是容易变质，需要冷冻、冷藏的方式保管，但不宜超过 3 天。
养生蔬菜五行汤如何制作相信大家都能解决这个问题了。
养生蔬菜汤最然是个很好的补汤，但对于小孩来说是不可多喝的，10岁以上的。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
主料：白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇、牛蒡
五行汤
原料与使用量：白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可臵冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。
(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。
）
制作：
1、蔬菜不要事前烫过。
2、锅要用耐热玻璃锅或不锈钢锅，菜汤保存在玻璃容器中。
绝不可用珐琅或特氟龙加工锅，因它们会溶化。
3、菜不要切太细，要连皮切成大块。
4、放进菜量三倍的水。
5、沸腾后以小火煮一小时。
6、残滓可加味噌汤，用来煮面，不可倒掉。
7、盆栽草木将枯时，在盆中周围浇上菜汤，能恢复生气。
8、在庭院树木根部，埋入菜汤残滓，可恢复生气。
注意事项：
1、并非放多量蔬菜效果会更好，无论如何，要守基本分量。
2、菜汤材料，不可混合其他材料，因可能会造成氰酸更强毒性，切记不可放入。
3、不论任何疾病，体温会比平常降低一度，不易罹患感冒，发热顾虑也变少。
4、肾脏病可参照后述肾脏病群强健法。
糖尿患者可参照后述强健预防法。
5、菜汤进人体后，会引起化学作用三十种以上抗生物。
※超强解毒功能-------白萝卜
※营养价值惊人的———萝卜叶
※大自然的红宝石———胡萝卜
※防治癌症的核武器——香菇
※东洋之参——————牛蒡
蔬菜汤
五行
五色
五脏
主导系统
萝卜叶
木
青
肝
肝胆系统
胡萝卜
火
红
心
心脏血管系统
牛蒡
土
黄
脾
脾脏消化系统
白萝卜
金
白
肺
肺脏呼吸系统
香菇
水
黑
肾
肾脏生殖泌尿系统
菜汤引起的好转反应
1、头部外伤或脑血管障碍者，二至三日出现头痛如刀割，无须顾虑。
2、所有人出现眼部症状，眼先模糊发痒，二三天后会消失，复元变好，配眼镜者可减轻度数，或取下不戴，出现正常现象。
3、过去有肺结核或迹象，以蜂蜜与萝卜制作止咳。
四十八小时以后，然后逐渐饮菜汤，如再咳嗽不必顾虑。
4、有妇科病者饮用后，腰部沉重，疲倦持续，有分泌物暂时出现，但会逐渐消失！
5、高血压者开始饮用时，约一月会出现血压下降，三日后可减降血压药量，一月后可停止服药，注意突然停服，可能休克。
6、脸及手脚全身出现湿疹发痒。
此时可敷生沙拉油或面速力达母。
7、长期服药者，易出现好转反应。
有异位性皮肤炎者，应从少量逐渐增加。
除上述外，会出现类似副作用症状，但非副作用，是好转现象，不必顾虑。
好转反应，在治疗过程中会出现不调状况。
喝蔬菜汤时一定要与喝药时间间隔一小时以上，否则会抵消其效力。
五行蔬菜汤简介及原理
用白萝卜（白色入肺）、萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。
人们出于感恩称它为老人的救命汤，成人的养生汤，宝宝的聪明汤。
又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的，人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。
请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤，它却蕴藏著极高的能量。
能在十次的熬煮中，把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中，可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）。
何以会如此呢？因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色。
五行合一引起生物化学作用。
能产生极高的能量所致。
五行（金、木、水、火、土）、五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五色（白、绿、黑、红、黄）互为表里，有不可分的关系。
当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。
相反的，若长期偏食，五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病。
五行—金、木、水、火、土。
是中国五千年来，所发现出的生物界的生存现象。
五行有五种不同的属性。
地球因有五行，才能孕育生命。
科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命，原因是其它星球没有五行。
现代科学虽然发达，人类依然离不开五行。
五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。
人体五脏亦属五行。
五行、五色、五脏的现象为：肝属木，喜清凉。
属绿色。
如：大家都熟知绿豆清凉解毒。
肝为人体的解毒器官。
肝功能好，人体的毒素自然能排除，就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等等。
肝火上升时，若不知清凉降火的话，火上加火就会转变成肝炎；肝炎若没医好就会转变成肝硬化；肝硬化若没有好好休养治疗，就会转变成肝癌。
这就是肝癌三部曲。
因此，多吃深绿色蔬
果，能清肝解毒，对肝脏很好。
深绿色蔬果如绿豆、萝卜叶、菠菜、青椒、奇异果、芹菜等等对肝脏都有帮助。
肺属金，喜滋润。
属白色。
白色的食物如：薏仁、粉光蔘、洋葱、白萝卜、杏仁、川贝等等。
大家熟知白萝卜加蜂蜜（或麦芽糖），对乾咳嗽（无痰）很有效。
寒咳（久咳、痰多）则用粉光蔘很有效。
平常多喝杏仁茶，能润肺解咳。
多吃白色食物，对肺部有帮助。
心（血）属火，喜降火、清血。
属红色。
红色蔬果有清血、补血、通血的效果。
如：大家熟知的红枣有补血功效，红萝卜、红菜、草莓、桑椹、枸杞等等有清血、补血、通血的功效。
肾脏属水，喜滋补。
属黑色。
大家耳熟能详如：黑枣补肾、黑豆补肾。
中医所谓肾水是指所有的体内不容易流失的体液，如：骨髓、精液、胰岛素、贺尔蒙、关节即润滑液等（喝水因容易变成尿排出体外，故称之为虚水）。
人体所属的水与火的关系有如烧开水；当水充足，且火也很大时，其生命力必然旺盛。
如果再吃些燥热的食物后，则会火气太大，实火用虚水来降火。
当水充足而火太小时，只要补充燥热食物（或补元气），就能维持平衡。
但是如老年人或病人（体弱多病）虽然火不旺，但水已枯乾，所以也会火气大（锅中的水已乾，虽然火小，依然会感觉锅内的火很大）。
这时只能补充水，不能一味的降火。
所以当水份不足时，补水也等同降火。
水注重补充。
补肾中药（汤、丸）都是黑色的。
杜仲、何首乌、熟地、芝麻、香菇、发菜等等都是对肾很有帮助的。
脾脏属土，喜温热。
属黄色。
大家比较熟悉的是苹果，肉是黄色的，对脾、胃消化器官有帮助。
脾、胃喜温热（偏燥热），故一般胃病患者，吃了寒性或冰冷的食物时，很容易旧病复发。
当胃痛时，喝杯热开水（糙米茶更好），或洗个热水澡都会有改善。
黄色蔬果如：姜、高丽菜（乾）、榴连、木瓜、香蕉等等都对胃很好。
五行青菜汤是以五种成份颜色完全不同之蔬菜组合而成，五色分开、养份完全不重叠，而达到养份充足、均衡之目的。
因五行合一引起生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量。