家长必读：培养孩子的自我认知能力和自尊自信心

知人者智，自知者明——培养孩子的自我认知能力每个孩子在成长的过程中，都有一个自我认知的过程。

他们不仅对周围的事物充满了好奇，而且对自己也惊叹不已，时常看着镜子里的自己傻笑。

在孩子成长的最初阶段，父母就要为孩子准备一面能够自我审视的“魔镜”，让孩子从人生的起步阶段就学会认识自己，从而使孩子快乐的成长。

1．孩子的角色认知：我是谁茂密的森林里生活着一群很可爱的兔子，它们每天匆匆忙忙，却非常快乐。

但是，让它们疑惑的是，自己为什么还要长那么一双大脚呢？这脚是干什么用的呢？也许是滑水吧，不过也可以用来当伞。

兔子们猜测着。

突然有一天，森林里来了一只很讨厌的黄鼠狼，这让兔子们恐惧不已。

黄鼠狼来到森林的消息一传十、十传百，兔子们知道消息后纷纷躲进了地洞里。

然而，一只名叫朵里的小兔子却没有害怕，它还在树枝上模仿小松鼠吃橡果呢。

黄鼠狼偷偷地爬到朵里身边，都准备下口了，其他兔子都非常的担心。

但是，朵里却像没事似的问黄鼠狼：“难道你是大象，呵呵，我知道了，你准是一只苹果。

”这时的黄鼠狼已经急不可待了，它叫嚣道：“可怜的小兔子，你马上就是我的午餐了。

”小兔子朵里这才恍然大悟，原来我是小兔子啊。

在它思索的时候，黄鼠狼向它扑了过来。

那双大脚终于有了用武之地，黄鼠狼被朵里一脚蹬下了树。

其他小兔子都跑过来称赞道：“朵里，你太勇敢了，是我们心中的大英雄啊。

”这句称赞却让朵里又陷入了疑惑，刚才不是小兔子吗，现在怎么变成英雄了，我究竟是什么呢？那么，我究竟是什么呢？想必每一个小孩子在自己出生之后的很长一段时间，都很难确定自己究竟是谁，他们处于一种角色模糊状态，很难辨别自己究竟扮演着什么样的角色。

父母应该注意到，有许多小孩喜欢把自己的手指头放在嘴里咬，咬疼了之后还会哭，但是他不知道为什么会有这种很痛苦的感觉，也不知道自己咬的是什么东西，是自己的还是别人的。

也有小孩会把自己的东西递给爸爸妈妈，递着递着竟然想把自己的脚丫子也递过去，试了好几次却发现搬不动，于是急得哭了。

当孩子出现这种滑稽而又可爱的举动时，许多父母只是会心的一笑，觉得孩子真的很可爱。

此时的孩子在父母面前扮演了一个逗笑的角色，孩子不知道，父母也不知道。

其实，孩子出现这种行为，是因为他们还没有自我认知的能力，他们的内心处于一种混沌的状态，急需了解这个神奇的世界，却又很难去把握。

这时候，父母应该帮助孩子，让孩子学会自我角色认知，知道自己究竟是谁。

有专家就建议，父母在和孩子玩游戏的时候，可以采取以下方法，增强孩子的角色认知能力：方法一：孩子的想象力非常丰富，对任何事物都感觉非常新奇，因此，见到一些玩具或其他什么东西的时候，就会产生许多的联想。

这时候，父母可以启发孩子，让他以这些东西为模子展开想象，充分发掘孩子的发散性思维。

与此同时，父母可以在语言中多运用一些描述性语言，将一些比较浅显生动的形容词“打包”糅合到句子里面，让孩子能够接触到更加丰富的语言，从而培养孩子的语言能力。

这样，对培养孩子的角色认知很有帮助。

方法二：由于孩子的思维能力还不强，因此，时常喜欢模仿别人的动作或者行为。

有时候，孩子会学着妈妈的样子，抱着一个布娃娃，拿奶瓶给布娃娃喂奶。

孩子只知道妈妈是这么做的，却不知道在做什么，为什么要这么做，也不知道妈妈这个角色究竟有什么作用，他们只是一味地模仿。

这时候，父母要悄悄引导孩子，可以问孩子“妈妈为什么要给宝宝喂奶啊？”“宝宝为什么要吃奶呢？”让孩子逐渐懂得这些事情，从这些角色转换中加深孩子对自己所扮演角色的认知。

方法三：孩子的心态是多变的，他们的兴趣很难集中，很难自始至终一直担任某一个角色。

他们不但会随着兴趣变换自己的角色，还时常会处于一种角色混淆状态，玩一会儿就突然不知道自己究竟担任什么角色了。

这是因为孩子对很多角色都不理解，他们偶然会想起某个动作，模仿某人的行为，学某人说话，但是一会儿就忘了。

父母在这时候应该多让孩子去观察、模仿，这样能加深孩子对某事的印象，从而积累孩子的角色经验。

方法四：父母可以利用家中的一些玩具，从孩子熟悉的童话故事中挑选一些角色，和孩子一起去扮演。

有许多孩子喜欢的故事，孩子已经很熟悉了，这时候，就要充分开发孩子的想象力，让孩子演绎童话中的故事。

通过多次的尝试，就会让孩子加深印象。

偶尔也可以让孩子在亲友面前表演，既活跃了气氛，又锻炼了孩子，提高了孩子的角色认知能力。

上面这些方法对培养孩子的角色认知能力很有帮助，父母不妨试试，或许会收到意想不到的效果。

每一个小孩子的成长都离不开父母的呵护，当孩子还很小的时候，他们的内心处于一种很模糊的状态，需要父母帮助孩子去开启，让孩子能拨开迷雾，见到灿烂的阳光。

2．唤醒孩子沉睡的心在大人看来，小孩子是无知的。

许多时候，大人们很难理解孩子的一些行为，但是孩子们却做的兴致勃勃。

由于孩子对事物的认知程度不深，因此常以一种模糊却又非常好奇的心态去处理事情。

其实，在孩子的内心有许多需要开发的东西，只是这些隐藏的东西还未被开发出来而已。

那么，这时候父母应该承担起唤醒孩子的角色。

首先，做一些简单的身体游戏，可以帮助孩子的自我认知。

孩子生长到2岁左右的时候，他们就开始对自己的身体产生浓厚的兴趣，常常拨弄着自己的小脚丫，一脸的迷茫。

或许有些父母会发现，自己的孩子在蹒跚学步的阶段非常喜欢洗澡，喜欢和泡在浴缸里的塑胶玩具做游戏，有时候拍打的水花四溅，乐的哈哈大笑。

其实在这时候，孩子对自己身体的每一部分都感兴趣，在他们眼里，这一切竟然这么神奇，时常会拿自己的身体和父母做比较：“这个小丫丫是我的”、“那个大丫丫是妈妈的”。

专家们解释说，这些行为其实是孩子自我探索自己身体的一些表现。

有时候，孩子会把自己身体的某处遮起来让父母猜。

有些没有耐心的父母就开始爱理不理了，殊不知这样做已经伤害了孩子的自尊心。

孩子对自己的身体感兴趣，说明他们在探索，在冲破懵懂状态，寻求对自己的了解。

其实在孩子很小的时候，他们就已经知道，嘴巴是用来吃东西的，而手就是往嘴里送东西的，有时候他们甚至把自己的手指头和脚趾头塞在嘴里啃。

在孩子2岁左右的时候，父母要帮助孩子，让孩子逐渐熟悉自己身体的各个部位，从而建立起自我认同。

一些早教专家就指出，在这时候父母应该教孩子说出自己身体的每一个部位，比如说眼睛在哪儿、鼻子在哪儿之类。

孩子在探索自己身体每个部位的时候，都是有阶段性规律可循的，这时候父母不要强加干预。

孩子对自己身体的认知只是一个短暂的阶段，完成身体的认知后，他们会继续成长。

如果父母干预了，孩子的成长就会停滞，这反而对孩子的成长不利。

其次，通过与孩子的沟通，培养孩子对自身情绪及能力的认知。

孩子在很小的时候，他们不仅对自己的身体茫然不知，对自身的情绪以及自己的能力也无法知晓。

即使在孩子长大成人之后，他们对自身的一些潜力也不了解，这不仅需要孩子自己在成长的过程中去探索，也需要父母帮助孩子培养自我认知的能力。

这样，孩子不仅能够了解自己的情绪，对自己的能力也有一定的认识，可以进行自我定位。

帮助孩子对自身情绪及能力的认知，最有效的方法就是沟通。

有些父母经常感叹：“现在的孩子，不知道怎么搞的，心里有什么事情都不跟我说，却跟一些屁大点的小孩说。

”父母有没有想过，孩子为什么不跟你说。

其实，孩子的成长与和父母的良好沟通是必不可少的。

然而，有些父母因为工作忙而缺乏跟孩子沟通的机会，而有些父母，当孩子诉说自己的委屈时，要么是埋怨别人，要么就觉得自己的孩子不好，甚至对孩子恶语相加，让孩子再也没有勇气去跟父母倾诉。

在他们心目中，父母也不再是最值得信赖的人了。

于是，他们的内心受到了很大的伤害，变得不自信，同时情绪波动也很大。

当他们无从选择的时候，便把橄榄枝抛向了自己的小伙伴。

有人说，智商的培养靠老师，而情商的培养责任在父母。

那么，父母在培养孩子认知自身情绪及能力方面，有着不可推卸的责任。

因此，尽量保持与孩子平等沟通，站在孩子的角度思考问题，与孩子做朋友。

这样，就可以与孩子建立起非常信赖的关系，在培养孩子自我认知能力方面会有很大帮助。

人的成长离不开父母，孩子不仅需要父母的呵护，还需要父母的理解。

一个好父母，也应该是一个好伙伴、好朋友，在孩子最需要的时候，能够敞开心扉，和孩子同喜同乐，帮助孩子开启他们懵懂的心，唤醒正在沉睡中的孩子。

3．成长>成绩成长是一段很动人的童话，每一个孩子都在用自己的生命书写着关于自己的童话。

孩子所走过的每一个脚印，不仅记录着孩子自己，还记录着父母。

没有父母的陪伴，一个孩子将何其不幸啊。

然而，随着社会竞争的激烈，许多孩子的成长背上了沉重的包袱，他们不再有快乐的童年，甚至在他们很小的时候，就已经被父母的“神童”梦所束缚。

在电视上，我们会看到许多孩子的各种特长展示，父母们不仅看的津津有味，也羡慕不已，为什么人家的孩子就这么聪明呢？那些孩子真值得父母去羡慕吗？孩子的成长不能依靠成绩去衡量，更不能依靠别人的评价去衡量。

如果父母仅仅为了培养所谓的“神童”，在孩子很小的时候就强加给孩子一些压力，让孩子为父母争气，试问，不争气的父母却要把自己的责任转嫁给孩子，这样的父母不惭愧吗？我们都知道，孩子的天性是玩，是不断地探索和求知。

他们的内心充满了幻想，充满了各种各样稀奇古怪的东西，因此，要给孩子想象的空间和时间，这样，孩子才有机会做自己。

中国少年儿童新闻出版总社的副主编卢勤，这位被许多小朋友称为“知心姐姐”的教育专家，在一次演讲中讲道，现在的孩子在成长过程中有4个缺失：其一，孩子的成长缺失微笑。

微笑自人出生以来就具备，可是生活压力的加大，让现在孩子脸上的微笑越来越少。

她举了一个很现实的例子：她在和非洲儿童一起拍照的时候，这些小黑孩子们笑得非常开心；但是，当她回到北京，和孩子们拍照的时候，孩子一个个小脸上写满了严肃，要是不说茄子，孩子的表情真的让人很痛心。

为什么在现在的中国孩子身上，会出现这种情况呢？父母们应该心知肚明。

孩子从小就像失去自己的小兽，想挣脱笼子走向广阔的空间，可是成绩却束缚了他们，让他们无法认知自己，也无法认知世界。

其二，孩子的成长缺失精神文化。

孩子从很小的时候开始，他们的精力就被学习任务占据了。

孩子的成长就一个标准，那就是成绩，他们没有时间读自己喜欢的书籍，没有时间做自己喜欢的运动，很少去室外接近大自然……当这许许多多的“不能”阻挡孩子的时候，他们的成长就像一潭死水，没有生气。

他们对自己的认知停留在成绩上，好成绩就是好学生、好孩子，而成绩差一点的学生，一直生活在自卑与自责中，时间久了，要么变得心灵脆弱，要么叛逆，甚至对社会产生了报复心理。

其三，孩子的成长缺失亲情沟通。

在生活中，往往有一些非常不冷静的父母。

有时候，当亲子之间发生冲突时，父母就先火了，轻则威吓批评，重则体罚，让孩子对父母产生了隔阂，这样如何沟通呢？没有沟通，孩子的一些情绪就很难排解，孩子对自己就会有一种不信任感，有时会产生自卑心理，这样对孩子的成长极为不利。