得急性肠胃炎人的饮食
肠胃炎应该注意吃什么食物
肠胃炎应该注意吃什么食物肠胃炎是指胃肠道黏膜发生炎症的疾病,常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。
在治疗肠胃炎过程中,饮食的选择是至关重要的。
正确的饮食可以减轻症状,促进康复。
下面是肠胃炎患者应该注意的食物。
1. 清淡食物:肠胃炎患者应选择清淡、不刺激的食物。
例如米粥、白面包、面条、素汤等容易消化的食物。
避免煎、炸、辛辣、油腻等刺激性食物,因为这些食物容易加重胃肠道的炎症反应。
2. 蛋白质食物:肠胃炎患者的胃酸分泌可能会减少,消化能力下降,因此需要注意摄入足够的蛋白质。
选择易消化的低脂蛋白质食物,如鱼肉、鸡肉、豆腐、鸡蛋等。
避免高脂肪和高胆固醇的食物,以免加重胃肠负担。
3. 蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果富含维生素、纤维素等营养物质,有助于增强免疫力,促进肠道健康。
可以选择煮熟的蔬菜,如菠菜、西兰花、丝瓜等。
水果可以选择软糯而不酸涩的水果,如香蕉、苹果等。
避免生冷、酸涩的水果和蔬菜,以免刺激肠道。
4. 益生菌食物:在肠胃炎的治疗中,益生菌起到重要的作用。
益生菌能够帮助恢复肠道菌群平衡,增强消化功能。
可以通过食用酸奶、酸牛奶、酸豆奶等含有益生菌的乳制品来摄取益生菌。
此外,还可以选择含有益生菌的发酵食品,如酸菜、酸黄瓜等。
5. 注意饮食卫生:肠胃炎患者需要特别注意饮食卫生,避免食品中毒。
选择新鲜、干净的食材,避免食用过期或变质的食物。
食用前要彻底清洗和加热食材。
避免在不卫生环境或街边摊点购买食物。
6. 小而频繁进食:肠胃炎患者胃肠道的消化功能较弱,容易出现饭后胀闷、消化不良等症状。
因此,建议采用小而频繁的进食方式,每天分成5-6次进食,保证饮食的稳定和消化的平衡。
7. 饮食禁忌:对于肠胃炎患者来说,一些食物需要避免,包括含有咖啡因的饮料、碳酸饮料、糖果、巧克力等刺激性食物。
同时,也要避免饮酒和吸烟等不良生活习惯,以免加重症状。
总之,在肠胃炎的治疗过程中,正确的饮食是至关重要的。
合理选择食物,保持清淡饮食,摄入适量的蛋白质、维生素和益生菌,并注意饮食卫生,将有助于缓解症状,促进康复。
急性胃炎如何注意饮食的事项
急性胃炎如何注意饮食的事项
一、概述
急性胃炎来势汹汹,常常会带来呕吐,腹泻等不适的反应,面对急性胃炎患者应该怎么从饮食上注意并治疗呢,其实急性胃炎常由外界(气候,食用刺激性食物或者药品)或者内因(情绪波动等)造成,这是身体应激反应,在急性肠胃炎发作后,要首选不刺激易于消化的食物,待病症有所缓解后,再逐步进行调理并开始正常的饮食,同时对于患过急性胃炎的患者来说,更要注重日常生活中的健康饮食,饮食规律,切不可病好了就胡吃海塞,以免引起更严重的病症。
二、步骤/方法:
1、对于急性胃炎患者最应避免进食刺激,生冷辛辣的食物和药物,未痊愈期间最好食用清淡的流食,比如米汤、清汤、淡茶水、薄面汤等都是很好的选择,同时要注意对无机盐的补充,可以适当加入少量盐分,等病情有所缓解后,可以逐步食用少渣的半流食。
2、对于严重呕吐或者腹泻的患者来说,更要注意补水以避免脱水,患者可适当禁食并饮用糖盐水,若后续有严重的脱水反应也要及时到医院就诊,通过打吊瓶注射葡萄糖盐水等溶液来及时补充水分和无机盐。
患者要注意尽量卧床休息,避免剧烈运动和情绪的波动。
3、对于腹痛严重的患者来说,应该及时避免进食进水,尽量先卧床休息好,待病症减轻后再适时补充能量,急性胃炎患者也要避免进食脂肪含量高的油脂食物,更不要饮用茶或者咖啡等饮料,待到痊愈后也要注意平时的饮食,尽量以绿色健康为主,食用营养丰富并易于消化的食物。
三、注意事项:
急性胃炎患者一定要注重平时的养胃,要做到规律饮食,尽量定时定量,不可多一顿少一顿的胡乱进食,只有在平时注意了对胃的呵护护理,才能避免日后再受疾病困扰。
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法
急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
那么,当你患上急性肠胃炎时,应该如何进行治疗呢?下面将为您介绍几种治疗急性肠胃炎的方法,希望对您有所帮助。
首先,对于急性肠胃炎,最重要的是休息和饮食调理。
患者在发病期间应尽量多休息,避免过度劳累。
在饮食方面,应避免食用刺激性食物,如辣椒、生冷食物等,同时要注意饮食的清淡,多吃易于消化的食物,如稀饭、面条、清淡蔬菜等,避免食用油腻、油炸食物。
其次,对于急性肠胃炎患者来说,及时补充水分也非常重要。
腹泻和呕吐会导致身体大量水分和电解质的丢失,因此患者要多饮水,可以选择白开水、淡盐水、米汤等,以补充体内水分和电解质的流失,避免脱水的发生。
除此之外,一些中药治疗也可以帮助缓解急性肠胃炎的症状。
例如,黄连、黄芩、连翘等中药都有清热解毒、止泻的功效,可以通过中药煎煮或者中药颗粒剂的方式进行治疗。
但在选择中药治疗时,一定要遵医嘱,不可随意使用,以免造成不良反应。
此外,对于急性肠胃炎患者来说,预防感染也非常重要。
要注意个人卫生,勤洗手,避免食用生冷食物,避免接触病原体,以减少二次感染的风险。
最后,如果症状严重,建议及时就医。
医生会根据患者的具体情况,开具相应的药物治疗,如止泻药、抗生素等。
同时,医生还会根据患者的病情,进行个性化的治疗方案,以加快康复速度。
总之,对于急性肠胃炎的治疗,休息和饮食调理、及时补充水分、中药治疗、预防感染以及就医治疗都是非常重要的。
希望患者能够根据自身情况,选择合适的治疗方法,尽快恢复健康。
希望本文所述方法对您有所帮助。
急性肠胃炎饮食应该注意哪些事项
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急性肠胃炎饮食应该注意哪些事项
导语:在日常生活中急性肠胃炎是一种常见的肠胃疾病,它患病的原因就是人体的肠胃受到了一些刺激或者细菌感染而导致的。
急性肠胃炎这种病症的反应
在日常生活中急性肠胃炎是一种常见的肠胃疾病,它患病的原因就是人体的肠胃受到了一些刺激或者细菌感染而导致的。
急性肠胃炎这种病症的反应就是患者出现恶心、腹痛以及腹泻等症状。
往往这种病发病非常突然和迅速,如果不及时治疗的话,会引发其它疾病。
急性肠胃炎饮食注意对治疗有很大的帮助作用。
那么急性肠胃炎饮食应该注意哪些事项呢?
1、初期进流质食物:
急性肠胃炎在初期,肠蠕动活跃或处于痉挛状态,此时消化和吸收功能都薄弱;所以,发病后8-12小时内,宜吃流质食物,如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等;如腹泻严重者,可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、好转期进半流质食物:
病情逐渐好转后,可以吃些易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如汤面、混沌、大米粥、蒸蛋羹等。
注意少食多餐,每日进食4-5次;此期不宜喝牛奶和糖;因牛奶中含脂肪较多,可增加肠蠕动,加重肠道负担,不利于病情恢复。
3、恢复期进清淡食物:
病情刚恢复时,肠道对食物依然很敏感,此期,饮食应节制,适宜吃清淡、软烂、温热的食物,避免过早的进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品,不宜吃多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苗等。
一般恢复期后2-3天,即可恢复正常饮食了。
注意禁酒。
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急性肠胃炎好了多久可以正常饮食 急性肠胃炎的饮食原则
急性肠胃炎好了多久可以正常饮食急性肠胃炎的饮食原则急性肠胃炎的患者要以流质饮食为主,所以对于一些急性肠胃炎的患者比较关心急性肠胃炎好了多久可以正常饮食。
一、急性肠胃炎好了多久可以正常饮食急性胃肠炎是常见的疾病之一,通常与饮食不当、细菌感染等有关,如果治疗及时得当,一般来说1-2天即可恢复正常饮食。
不过,即使恢复了也要注意按时吃饭,不暴饮暴食,注意饮食卫生,不吃辛辣油腻的食物,避免炎症复发。
二、急性胃肠炎发病期饮食急性胃肠炎发病时,开始可给少量米汤、藕粉等,待症状缓解,排便次数减少,可改为半流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊、馄饨皮等食物。
注意:尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
三、急性胃肠炎恢复期饮食急性胃肠炎逐渐进入恢复期时,可以改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量以每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。
最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。
可选的食物有:脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等,副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。
病情进一步好转后,可逐渐过渡到软食。
四、急性肠胃炎的饮食原则1.坚持每天晨起空腹饮上一杯白开水,既充分起到“内洗涤”的作用,又刺激肠道,促进及时排便。
2.饮食有节,一般以七八分饱为度。
3.食物宜熟软。
患有胃肠炎后,胃肠功能也随之降低,需饮食熟软。
而且这时人体抵御病菌侵入的能力下降,加热灭菌可预防病菌栖息和滋生,有助于恢复胃肠功能。
4.平日多吃些新鲜蔬果,可有效地缩短肠内物在肠中停留的时间。
5.避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。
可选用温和食物,避免对胃肠黏膜产生不良刺激的因素,创造有利于黏膜修复的条件。
食物要细、碎、软、烂,烹调方法宜采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
急性胃肠炎健康的饮食保健方法
急性胃肠炎健康的饮食保健方法急性肠胃炎临床表现多为为腹泻,恶心,腹痛和呕吐等,往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等,导致急性肠胃炎的发生。
此外,变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。
急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调,控制食物种类和数量的摄入是首要原则,同时注意必要的护理工作。
【饮食】适宜吃的食物:1、发作时最好用流质饮食,食物应细软、少渣、少油腻、易消化,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤,应以流食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到半流食,2、重呕吐腹泻者,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐。
若因呕吐失水以及电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。
不适宜吃的东西:食用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。
食疗方:1、新鲜藕 1000~1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天 2次服完;或用去节鲜藕 500克,生姜 50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服。
2、粳米 60克,砂仁细末 5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸 1~2小时开后即可,早晚服用。
3、鲜土豆 100克,生姜 10克,榨汁,加鲜橘子汁 30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服 30毫升。
4、玉米心 750克,黄柏 6克,干姜 6克,共研细末,每日 3次,每次 3克,温开水送服。
5、绿茶、干姜丝各 3克,沸水冲泡,加盖浸 30分钟,代茶频饮,每日数次。
6、白扁豆 60克,略炒研粉,藿香叶 60克,晒干为末,混合为散。
每次 10克,每日 4~5次,姜汤送下。
7、车前子 30克,用纱布包好,加水 500毫升,煎余 300毫升,去渣,加粳米稀饭汤,分 2次温服。
8、葱白适量,捣碎炒熟,放肚脐部位,用胶布固定暖脐。
每日 1~2次,连用数日。
【护理】1、急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
2、急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
急性肠胃炎应急措施
急性肠胃炎应急措施急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,其主要症状包括腹痛、腹泻、恶心和呕吐等。
在日常生活中,我们难免会遇到急性肠胃炎的情况。
为了能够及时应对急性肠胃炎,以下是一些应急措施,供大家参考。
1. 休息和补水急性肠胃炎会导致腹泻和呕吐,这会使身体大量失水。
因此,休息和补水是应急措施的首要任务。
患者应停止进食,避免负担胃肠道。
适量饮用温开水、淡盐水或口服补液剂,以补充身体所需的水分和电解质,预防脱水的发生。
2. 注意饮食饮食调节是急性肠胃炎应急处理的重要环节。
在腹泻缓解后,患者可以逐渐恢复正常饮食。
但需要注意选择易消化、低脂、低渣饮食,避免刺激性食物和高纤维食物。
可选择米粥、面条、蒸蛋等清淡易消化的食品,并适量添加一些蔬菜和水果。
3. 使用止泻药物急性肠胃炎引起的腹泻给患者带来很大的不便和不适,使用止泻药物有助于缓解腹泻症状。
但在选择和使用止泻药物时应遵循医生的建议,避免乱用药物或使用过量。
4. 抗生素使用急性肠胃炎通常是由细菌或病毒引起的,对于由细菌感染引起的急性肠胃炎,医生可能会考虑使用抗生素进行治疗。
然而,对于病毒感染所致的急性肠胃炎,抗生素无效。
因此,在使用抗生素之前,一定要咨询医生的建议,以确定是否需要使用。
5. 遵循卫生习惯急性肠胃炎的传播主要通过口-粪传播,因此遵循良好的卫生习惯是预防急性肠胃炎的重要手段。
包括勤洗手、生食熟食分开、饮用煮沸的水、避免生水食用等。
此外,对于患病者来说,要避免与他人密切接触,特别是在症状严重时要待在家中休息。
6. 就医求助如果症状持续加重或伴有高热、脱水等严重症状,应尽快就医求助。
医生会根据病情给予进一步的诊断和治疗建议。
总结起来,急性肠胃炎是常见的消化系统疾病,应急措施主要包括休息和补水、注意饮食、使用止泻药物(需谨慎使用)、抗生素使用(需咨询医生建议)、遵循卫生习惯、就医求助。
这些措施可以帮助患者减轻症状、促进康复,但在应对急性肠胃炎时,请务必咨询医生的建议,以确保措施的科学性和有效性。
急性肠胃炎的饮食生活护理方法
急性肠胃炎的饮食生活护理方法急性胃肠炎是比较高发的一种消化系统疾病。
一旦患上这种疾病,要尽快采取相应的措施治疗。
一旦患上这种疾病,除了积极配合治疗之外,还要注意饮食调养。
那么,急性胃肠炎怎么饮食调养?控制进食次数急性肠胃炎患者需要控制进食次数,以减轻症状和促进肠道康复。
在急性肠胃炎的急性期,肠道受到炎症的刺激,对食物的消化和吸收功能受到影响。
此时,过多的进食可能会加重症状并延长康复时间。
因此,患者应该遵循以下原则来控制进食次数:1.少量多餐:取而代之的是三餐改为五到六餐,每餐量适量。
这样可以减少单次进食的食物量,减轻肠道负担,促进消化和吸收。
2.避免油腻食物:油腻的食物难以被胃肠道消化吸收,容易加重腹胀和腹泻等症状。
应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蒸蔬菜等。
3.注意咀嚼:进食时要细嚼慢咽,充分混合唾液,有助于口腔和胃部消化酶的作用,促进食物消化和吸收。
4.避免刺激性食物:辛辣食物、酸味食物、咖啡、酒精、碳酸饮料等都属于刺激性食物,在急性期应尽量避免,以免刺激胃肠道黏膜引发不适。
5.勤饮水:保持足够的水分摄入,每天饮水量至少2000毫升。
适量的温开水可以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。
6.规律饮食:尽量按时进餐,避免暴饮暴食和过度饥饿,稳定饮食节律有利于肠道功能的恢复。
选择流食对于急性肠胃炎患者,尽量选择流食是一种理想的饮食方式。
流食指的是在食物处理的过程中使其变成液体或半液体状的形式,便于胃肠道的吸收和消化。
以下是一些适合急性肠胃炎患者的流食食物建议:1.清粥:将米饭煮成较为稀烂的粥,可以添加一些蔬菜和肉类。
清粥容易消化,同时也可以提供营养。
2.稀软的面条汤:使用软煮的面条放入清汤中煮熟,可根据个人口味添加蔬菜或少量肉类。
面条软糯易消化,汤汁可以提供水分和某些营养成分。
3.果汁:可以选择新鲜榨汁或者市售的无糖果汁。
尽量避免加入过多的糖分,以免刺激胃肠道。
4.益生菌酸奶:含有益生菌的酸奶对于恢复肠道菌群平衡有一定帮助,但要避免加入太多的糖分。
急性肠胃炎能吃什么
急性肠胃炎能吃什么急性肠胃炎能吃什么1、禁食期。
急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重者会出现脱水和电解质紊乱。
此时应禁食,使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。
病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。
2、流食期。
病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。
一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。
开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。
待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。
尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
3、少渣半流食期。
流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。
最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。
禁食生冷食物。
可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
4、半流食期。
食用量可根据患者情况而定。
以上恢复期的食谱只是供参考,患者可根据自己的实际情况进行调整。
如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。
急性肠胃炎吃什么药1、颠茄片抗胆碱药,解除平滑肌痉挛,抑制腺体分泌。
用于胃及十二指肠溃疡,胃肠道、肾、胆绞痛等。
本品与尿碱化药(碳酸氢钠),碳酸酐酶抑制药(乙酰唑胺)同用时,则本品的排泄延迟、疗效和毒性都可因此而加强。
本品与金刚烷胺、美克洛嗪、吩噻嗪类药(氯丙嗪、奋乃静)、阿托品类药、普鲁卡因胺、三环类抗抑郁药等同用时,本品的不良反应可加剧。
2、山莨菪碱山莨菪碱,适用于下列疾病:感染中毒性休克:如爆发型流行性脑脊髓膜炎、中毒性痢疾等(需与抗菌药物合用)。
血管性疾患:脑血栓、脑栓塞、瘫痪、脑血管痉挛、血管神经性头痛、血栓闭塞性脉管炎等。
各种神经痛:如三叉神经痛、坐骨神经痛等。
平滑肌痉挛:胃、十二指肠溃疡,胆道痉挛等。
急性肠胃炎的应对方法
急性肠胃炎的应对方法急性肠胃炎是一种常见的疾病,它的发病率非常高,在日常生活中随时都有可能发生。
急性肠胃炎的症状多种多样,通常表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
如果不及时治疗,会造成严重的后果,给患者带来很大的困扰和痛苦。
所以了解如何应对急性肠胃炎是非常有必要的。
一、饮食注意事项在发生急性肠胃炎时,饮食是非常重要的问题。
应该避免进食油腻、辛辣、刺激性食物,特别是过度食用腌制、烟熏、加工食品等容易引起肠道刺激的食品。
食物应清淡易消化,如黄瓜、南瓜、糖水、米粥、白粥等软性清淡易消化的食物,少量多餐,以保证肠胃的轻松状态。
二、积极调整心态急性肠胃炎病情一般发生于肠胃紧张、过度疲劳、情绪波动等不良状态中。
心态上的压力会加重肠胃负担,进一步促发炎症。
应保持心态良好,避免过度焦虑、紧张,积极寻求支持和帮助。
三、使用药物注意事项在治疗急性肠胃炎时,应遵循医嘱,按照药物的用法、用量和用药时间进行治疗。
应该避免随意使用抗生素、止泻药等药物,否则会适得其反,加重病情。
如果病情较轻,可以前往药房购买一些开药师建议的口服液等药品,在超市或者商店里可以购买到几种调理肠胃的生活用品,基本上都可以缓解肠胃炎的症状,如沙参、莲子、龙眼肉、西瓜仁、芡实、甘草字草等,有效的改善肠胃负担。
四、日常预防预防急性肠胃炎的最好方法是保持日常的良好卫生习惯。
要注意饮食的卫生,不吃生的、未熟的食物,避免野蛮竞技。
此外,饮食之外,如勤洗手、注意室内通风、避免与病人接触、不游泳等方法都是有效的预防急性肠胃炎的方法。
因此,大家需要注意卫生问题,保持良好的生活习惯。
综上所述,急性肠胃炎的应对方法可能因人而异,大家可以根据自身身体情况进行相应的调整,如果病情比较严重,需要去医院进行治疗。
在防治肠胃炎时,养成健康的生活习惯是最为重要的方法,只有保持清洁卫生、均衡饮食,远离肠胃炎的危害,才能拥有更健康的生活。
急性肠胃炎要禁食多久 急性肠胃炎多久能好
急性肠胃炎要禁食多久急性肠胃炎多久能好我们都知道得了急性肠胃炎之后,就不宜再乱吃东西了,而且通常需要禁食,那么这个禁食的具体时间标准是多久呢?禁食都有哪些不能吃,哪些能吃呢?赶紧来看看吧。
一、病情轻微:禁食4—6小时禁食期间饮食原则:除了水以外的任何食物都需禁食。
对于急性肠胃炎病情较轻的患者,如症状表现为:患者精神状况良好,并未萎靡不振,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。
说明病期比较乐观,此时只需禁食4—6小时即可。
二、病情严重:禁食1—3天禁食期间饮食原则:多喝水,饮食需清淡、食物选择流质或半流质即可,如米粥、米汤、藕粉、鸡蛋羹等软烂易消化的食物为佳,不能吃辛辣刺激、甜腻、酸咸等食物。
若是急性肠胃炎患者病情严重,症状表现为:每天大便数次至数十次。
大量水样便,少量黏液,恶心呕吐,食欲低下,有时呕吐出咖啡样物;出现低血钾,可有腹胀,有全身中毒症状,如不规则低热或高热,烦躁不安进而精神不振,意识蒙眬,甚至昏迷等,则需遵医嘱根据病情严重程度禁食1—3天,在此期间需按照上述禁食原则调整饮食安排。
三、急性肠胃炎多久能好正确治疗护理的话,通常3—5天能好。
一般患有急性肠胃炎的人,病情来的非常快,多半在几小时内就有上吐下泻、胃痛、发热等不适症状,建议第一时间及时就医检查确诊,并根据医嘱服药治疗,出院后再做好以下措施,通常病期在3—5天就能康复。
附:急性肠胃炎在家护理措施1、卧床休息急性肠胃炎患者发病时,会出现上吐下泻、腹痛等病症表现,此时不要再进食任何食物,最好任其吐泻之后,卧床休息一下,会舒服一些,避免过度活动,加快吐泻发作,导致身体缺水、电解质丢失,出现身体无力、虚弱的情况。
2、多喝淡糖盐水急性肠胃炎患者伴有上吐下泻头晕恶心全身无力的,此时身体水分流失厉害、电解质丢失、缺钾缺钠,必须先补充水分,建议服用淡糖盐水,补充电解质。
做法:在杯子中倒入500毫升微温的白开水,加入一小勺盐和一小勺白砂糖,不宜过咸过甜,一次喝50毫升左右,隔10分钟左右继续喝,少量多次,直至喝完。
急性肠胃炎几天才能正常吃东西 得了急性肠胃炎适合吃什么
急性肠胃炎几天才能正常吃东西得了急性肠胃炎适合吃什么得了急性肠胃炎多半与饮食问题离不开,所以饮食方面是患者必须注意的问题。
那么急性肠胃炎几天才能正常吃东西呢一、急性肠胃炎几天才能正常吃东西呢急性肠胃炎一般在常规治疗后三天左右,腹痛、腹泻、恶心、呕吐等问题就已经基本得到解决。
在这以后,便可以由流质和半流质食物,逐渐过渡到正常饮食。
但是对于病情恢复的较慢的人来说,就要根据自身具体情况来决定了。
二、急性肠胃炎饮食原则急性期——禁食急性期病情较重,排便次数多,严重者甚至会出现脱水和全身电解质紊乱,此时应禁食,使胃肠道得到彻底休息,可通过输液来补充水分电解质。
病情较为轻者,可自行多饮用温水或者糖盐水,配方为500ml温开水+4.5g盐+25g/50g葡萄糖。
好转期——流质半流质食物呕吐腹泻症状有所缓解了,此时可以进食容易消化的流质或半流质食物,比如大米粥、细面条、鸡蛋羹等。
采取少食多餐,每天5餐左右。
恢复期——逐渐恢复正常饮食饮食宜软烂、清淡、温热的食物为佳,避免过早的进食油炸、粗糙、油腻、生冷的食物。
之后可逐渐慢慢恢复正常饮食。
三、得了急性肠胃炎适合吃什么稀粥类稀粥类的食物绝对是得了急性肠胃炎的患者的最优选择。
比如:小米粥、莲子粥、山药粥、南瓜粥等。
因为急性肠胃炎患者本来就肠胃功能十分薄弱,不适合食用难消化的物质,以免加重肠胃负担,而使病情不易恢复。
稀粥类属于流质食物,是很容易消化的。
菜汤谈到急性肠胃炎患者适合吃什么,菜汤当然也是必不可少的。
一方面,急性肠胃炎患者由于恶心呕吐、腹痛腹泻等症状导致身体流失了不少水分和营养,菜汤可以适当的给患者补充水分和营养。
另一方面,汤质的食物,很容易消化吸收,不会对胃肠黏膜产生不良刺激。
比如说菠菜汤、莲藕汤,鸡蛋汤等,都是很不错的选择。
面食相对于吃大米来说,其实吃面更适合肠胃不好的人。
一是因为面食比较容易消化,这样胃酸就分泌的少,胃肠负担较轻。
二是因为面条里面含有碱,其汤是很有营养的。
急性肠胃炎饮食
急性肠胃炎饮食
急性肠胃炎临床表现多为为腹泻,恶心,腹痛和呕吐等,往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等,导致急性肠胃炎的发生。
此外,变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。
急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调,控制食物种类和数量的摄入是首要原则,关于急性肠胃炎饮食主要有以下几点:
一、限制饮食在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。
此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增
重病情。
二、流质饮食稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水。
过度频繁的呕吐和排便,会
减少身体组织的水分和电解质。
因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。
液体中含
有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。
三、忌油腻饮食避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。
呕吐后,不要立即喝
水或饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。
四、忌冰淇淋等奶制品奶制品会加剧腹泻。
含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。
五、少吃多餐在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。
胃肠炎的症
状一般在2天内消退。
应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。
不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。
重要的是每天频繁的吃小餐。
在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。
在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。
急性肠胃炎除了粥还能吃什么 急性肠胃炎吃什么能饱
急性肠胃炎除了粥还能吃什么急性肠胃炎吃什么能饱很多人都有得过急性肠胃炎的时候,得了这个病,尤其要在饮食上多注意,要吃易消化的食物,一般我们推荐的就是粥食,但喝粥总觉得吃不饱,很难受,那急性肠胃炎除了喝粥还能吃点什么饱肚子呢?赶紧来看看吧。
一、前期饮食适用:在起病后8~12小时内。
饮食原则:可暂时不给饮食,只给些水喝,经过短时间的禁食之后,可给予患者吃清淡的流质食物,如藕粉、豆浆、米汤等,若呕吐、腹泻严重的应多给些水分并补充菜汤或糖盐水。
推荐食谱1、藕粉(1)先加少量冷水(刚没过藕粉的量),然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止。
(2)加入滚烫的开水(记住,一定要滚烫的不能用饮水机的)一边加一边搅拌(3)快速搅拌,一直搅拌,直至藕粉变成淡褐色透明的胶状。
(4)可在藕粉中加入苹果粒、葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等调味食用。
注意:两道水的顺序不能颠倒,第一次是凉开水,第二次是滚烫的沸水。
2、豆浆材料:黄豆300公克,水1000毫升,白糖适量。
做法(1)将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆),泡8小时备用。
(2)将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500毫升水,搅打成浆,取一纱布袋,将作法打好的豆浆倒入,将豆渣过滤掉。
(3)取一较深的锅子,倒入剩余500毫升的水与作法2过滤后的豆浆,开大火将豆浆煮至冒大泡泡,再转小火续煮10分钟,直到溢出豆香味后熄火。
(4)将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤,去除残渣,即为原味豆浆,依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。
3、米汤(1)稀米汤做法:取20—30g大米,加水1000毫升,文火熬煮并且不断补充到原有的水份量,一个小时左右,过滤就是稀米汤。
(2)米油将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米油即可食用。
二、中期饮食适用:在起病后24小时后。
饮食原则:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面、薄馄饨皮、蒸蛋羹等。
注意事项:如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些水,补充电解质的不足。
小儿急性肠胃炎的护理
小儿急性肠胃炎的护理小儿急性肠胃炎(也称为腹泻)是指儿童发生腹泻的疾病,通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起。
小儿急性肠胃炎具有传染性强、病程短、症状明显和并发症少的特点。
护理是治疗小儿急性肠胃炎的关键,下面是对小儿急性肠胃炎的护理方法的详细介绍。
一、提供正确的饮食1.液态饮食:急性期病情轻,可提供糖盐水、稀饭、米汤等,保证孩子充分的水分和糖盐的摄入。
2.半流质饮食:当孩子恶心、呕吐症状减轻时,可提供半流质的饮食,如面条、米粥、稀粥等,确保营养摄入。
3.逐渐恢复正常饮食:当孩子的腹泻症状明显减轻,并且体温恢复正常后,逐渐恢复正常饮食,少量多餐,尽量避免油腻、刺激性或难消化食物。
二、保持适当的休息1.卧床休息:在急性期,孩子身体虚弱,需要适当休息,保持卧床休息以节省体力。
2.防止剧烈运动:避免孩子进行过度剧烈的运动,以免加重病情。
三、注意个人卫生1.勤洗手:家庭成员及照顾孩子的人员要经常洗手,尤其是在接触孩子之前和之后。
2.正确储存和处理食物:饮食卫生是预防小儿肠胃炎的重要措施,要注意食物的新鲜度和储存方式,避免食物受到污染。
四、补充体液和电解质1.口服补液:孩子腹泻期间,由于大量的腹泻液和呕吐液的排出,容易导致脱水和电解质紊乱。
可以口服盐水或口服补液剂来补充体液和电解质。
2.静脉输液:如果孩子腹泻比较严重,口服补液效果不好,可以选择静脉输液来补充体液和电解质。
五、观察病情变化1.密切观察病情:护理人员要随时密切观察孩子的体温、腹泻频率、腹泻性状和颜色等病情变化,及时进行记录,并向医生汇报。
2.观察孩子的一般情况:包括精神状态、饮食摄入情况、大小便情况等,及时发现异常情况。
六、预防感染的传播1.个人卫生:护理人员要确保自己的个人卫生,避免将病菌带入孩子的生活环境中。
2.隔离措施:将患病的孩子与其他健康儿童隔离,避免交叉感染。
小儿急性肠胃炎的护理方法主要是通过提供正确的饮食、保持适当的休息、注意个人卫生、补充体液和电解质、观察病情变化以及预防感染的传播来减轻症状、促进康复。
急性肠炎应注意哪些饮食
急性肠炎应注意哪些饮食
一、概述
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,它的临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。
这个病主要常见于夏秋季,简单来说得急性肠胃炎是由于饮食不当,暴饮暴食;或者说吃了生冷的食物、或者吃了一些不干净的食物,还有可能是吃坏了肚子吃撑了。
说起这个病相信很多人被这个病困扰过,来得突然发作也突然,让人措手不及。
十分困扰着大家的生活。
二、步骤/方法:
1、急性肠胃炎是属于肠胃炎中的一种,还有一种是慢性肠胃炎,相对于慢性肠胃炎,急性肠胃炎可以说来得突然。
因此大家要做到有效的预防。
而预防的同时大家也要注意平时生活的习惯。
2、急性肠胃炎的患者在饮食上如果注意了,那么就是一个好的开始,可以帮助早点康复。
而在饮食上特别要注意不能吃生冷的食物,因为生冷的食物对大家的肠胃很有刺激性。
吃东西的时候最好都可以选择温热的。
3、吃一些水果和蔬菜可以补充身体的机能和补充维生素。
另外少抽烟也要少喝酒。
可以试着吃一些对肠胃好的食物。
炖补的时候也可以,反正一定要是温性食物,凉性食物少吃。
做到这些就已经差不多了。
三、注意事项:
另外,急性肠胃炎的患者要放松心情,这也是对治疗疾病的好办法之一。
之后,最好可以坚持锻炼身体,在饮食上尽量少吃些不该吃的,配合药物治疗,可以很早康复。
希望大家身体健康。
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法急性肠胃炎是一种常见的疾病,主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。
对于急性肠胃炎患者来说,最迫切的问题就是如何尽快地治疗好这个疾病,以恢复健康。
下面我们就来看看急性肠胃炎怎么治疗最快的方法。
首先,对于急性肠胃炎患者来说,饮食调理是非常重要的。
在发病期间,患者应当避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物、生冷食物等,同时要避免饮酒和吸烟。
可以选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、煮蛋等,保持饮食的清淡有助于减轻肠胃负担,有利于病情的恢复。
其次,及时补充水分也是治疗急性肠胃炎的关键。
由于腹泻和呕吐会导致身体水分丢失过多,因此患者需要及时补充水分,以防脱水。
可以选择温开水、淡盐水、米汤等清淡的饮品,多饮水有助于稀释胃肠道内的刺激物质,减轻症状,促进病情的好转。
此外,药物治疗也是治疗急性肠胃炎的重要手段。
在医生的指导下,患者可以适当使用一些药物来缓解症状,如止泻药、抗生素、止吐药等。
但是在使用药物的过程中,患者要严格按照医生的建议来使用,避免滥用药物,以免造成不良反应或者药物耐药。
除了以上的治疗方法外,患者还应该注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,有助于提高免疫力,促进病情的康复。
另外,定期复查也是非常重要的,可以及时了解病情的变化,调整治疗方案,防止病情恶化。
总的来说,急性肠胃炎的治疗需要综合多种方法,包括饮食调理、补充水分、药物治疗、休息等。
在治疗的过程中,患者要密切关注自己的症状变化,及时就医,遵医嘱用药,保持乐观的心态,相信在医生和自己的共同努力下,一定能够尽快康复。
希望本文所述内容对您有所帮助。
肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则
肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则
肠胃炎由微生物感染、化学毒物或药品、食物过敏或不耐受、其他疾病等一些因素导致,那么肠胃炎有哪些饮食原则呢?
一、急性肠胃炎的饮食原则
1、视病情严重程度,可短暂禁食。
2、待病情缓解后,先给流食。
如米汤、藕粉、糖盐水等。
如剧烈呕吐或腹泻需补充大量水分和电解质,如果出现酸碱中毒要及时就医。
3、随着症状缓解逐步过渡到半流食、软食。
烹调时注意清淡少油易消化。
若伴有肠炎、腹泻、腹胀等症状,尽可能少用产气食物如牛奶、豆类、低聚糖等。
4、选择脂肪少、富含优质蛋白的食物,如鱼、鸡肉、蛋清等。
初期可制成匀浆膳服用,而后逐步从液态食物向固态食物过渡。
5、注意补充足够维生素和矿物质。
初期可用鲜果汁、无油肉汤、蘑菇汤等
6、少食多餐,每天6-8餐。
烹调以煮、烩、蒸、熬等方式为宜,忌煎炸、忌烟酒、忌咖啡因、忌刺激性食品。
二、慢性胃炎的应对方法
慢性胃炎首先查明病因、明确诊断,正规治疗。
生活方式方面戒烟酒、避免对胃黏膜有损害作用的食物及药物,积极控制口腔、鼻腔、咽喉的慢性炎症。
勤洗手,不食不洁净的食物。
1、选择平衡膳食,注意补充维生素和矿物质。
2、选择清淡少油少刺激易消化的食物。
3、少用高脂肪的食物,如肥肉、油炸食品等。
4、选择高蛋白和富含维生素的食物,如瘦肉、蛋类、鱼虾类、新鲜蔬果等。
5、少食多餐,避免多食易胀气及纤维较多的食物,如牛奶、豆类、生硬的蔬菜水果等,减少肠胃负担。
6、如果有营养素缺乏症,及时就医。
急性肠胃炎吃些什么好呢
急性肠胃炎吃些什么好呢
我们都知道如果肠胃有了疾病不但要靠药物治疗还要靠自
己平时的保养,两者结合肠胃才能好的快,如果没有禁忌还是该吃什么吃什么,肯定会对疾病有影响,虽然知道肠胃疾病吃的食物是有讲究的,但具体的有什么朋友们不是很清楚,下面就给大家介绍一下急性肠胃炎吃什么好。
1急性肠炎是在生活中常见的肠道疾病。
它的症状有腹痛、腹泻、大便呈水样,对人体的健康影响是很大的。
所以在肠炎的患者在饮食上一定要注意。
可以吃些大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
2等到患者的病情好点以后呢,就可以给患者吃点容易消化的食物。
像大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等在吃饭的时候要少吃点,不然吃多了的话会增加肠胃的负担。
另外不要喝牛奶和吃大量的糖。
3要给身体补充维生素C。
因为维生素C对胃有保护作用,能增强胃的抗病能力,所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
饮食上最好能少食多餐,以清淡的食物为主,平时饮食注意要有规律,多吃一些容易消化的食物,对胃部也是一种保护
4加强锻炼,注意保暖。
在天气变化严重的时候,我们一定要适当的增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。
加强体育锻炼,提高身体的免疫力。
这样对病情的恢复是有利的。
以上介绍的一些关于调理肠胃的食物可以经常食用,即使不吃药了也可以继续食用以上的食物,因为肠胃本身就很脆弱需要我们日常的保养,所以如果身体痊愈的话继续食用以上食物对身体也是有益无害的,好了,了解清楚了以后要好好照顾自己哦!祝您身体健康!。
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瓜皮肉丁西瓜皮150g,猪瘦肉100g,调味品适量。将西瓜皮洗净,切丝。瘦肉洗净,切丁,用淀粉抓后备用。先取素油适量,放锅中烧热后,下瓜皮、肉丁炒熟,而后调味葱、姜、杯,盐等,炒熟即可服食。每周2~3剂。可清热利湿。适用于急性胃肠炎脘腹胀满,大便溏薄,肛门灼热等。
(4)枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。
(5)桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
(6)蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。
姜韭牛奶鲜姜25g,韭菜汁,牛奶各250g。将姜,韭洗净,切细,捣烂榨汁,与牛奶同放锅中,煮沸即可饮用。每日.1剂,连续2-3天。可健脾温中止呕。适用于急性胃肠炎纳差食少、呕吐恶心。
生姜,为“呕家圣药”,有发散风寒,温胃止呕,增进食欲,解毒和中之功。韭菜,有补肾助阳,行气活血,温中开胃之功,《纲目》言其“安五脏,除胃中热”。牛乳有补益虚损,生津润肠之功,《纲目》言其“主补虚赢,止渴,养心肺,解热毒”。三者合用,温中止呕,对各种呕吐,均有效验。
得急性肠胃炎人的饮食
禁食期
急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食,使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。
流食期
病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
(2)鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
(3)桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
西瓜有清热解暑,生津止渴,利屎除烦之功,《纲目》言其“消烦止渴,解暑热,疗喉痹,宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒”。现代营养分析表明,西瓜及西瓜皮营养丰富,几乎包括人体所需的各种营养成分,因而可有效地补充惠性胃肠炎吐泻之后人体丢失的各种营养成分。猪瘦肉,有健脾益气之功。两者同用,相得益彰,尤其是西瓜“利小水,治血痢”之功,于急性胃肠炎患者甚宜。
全日用盐2克
以上食谱含热能770 0千片(3220千焦耳)
二.急性胃炎食疗方
(1)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
参芪清蒸羊肉人参6g,黄芪lOg,羊肉500g,清汤及调味品各适量。将参,芪择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,文火浓煎取汁约30ml;羊肉洗净,切片,放碗中,兑入清汤、药汁,食盐及调味品,用盘扣住,上笼武火蒸熟服食。分次温热食肉饮汤,每周2~3剂。可温中益气,健脾利水。适用于急性胃肠炎泻泄日久,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,头目昏花等。
砂仁炒瘦肉砂仁3g,瘦肉lOOg,调料少许。将砂仁研为细末备用。瘦肉洗净,切丝,用葱、姜。椒、料酒,淀粉等勾芡,锅中放素油烧热后,下葱姜爆香,而后下瘦肉丝爆炒,待熟时,调入砂仁、食盐,味精等,翻炒片刻即成。可温服,每周2~3剂。可温中行气,和胃止泄。适用于急性胃肠炎上腹饱胀,闷满不实,呕吐泄泻,纳差食少等。
丁香姜糖丁香5g,生姜30g,白糖250g。将丁香研末,生姜切细备用。白糖放入锅内,加清水适量,文火煎熬至稠时,加丁香粉,姜末调匀,续熬至用筷子挑起糖液呈丝状而不粘手时,停火,将糖倒在涂有植物油的瓷盘内,候冷,将糖用刀划成条,切成块即成(约划成为50块)。每次合服l一2块,每日2~3次。可温胃,降逆,止呕。适用于急性胃肠炎呃逆,恶心呕吐,脘腹胀满,冒脘冷痛,小便清长,腹泄清稀等。
加餐:藕粉
午餐:西红柿鸡蛋小面片、氽肉丸冬瓜
加餐:脱脂奶
晚餐:小米粥、馒头、清蒸武昌鱼、素炒西葫芦
加餐:杏仁霜
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一.急性胃炎一日食谱举例
早餐:牛奶(鲜牛奶250克)
加餐:水果(桃250克)
午餐:薄面片汤(面粉50克),鸡蛋羹(鸡蛋50克)
加餐:冲藕粉(藕粉25克)
晚餐:米粥(大米50克),小菜(酱黄瓜20克)
食谱举例
早餐:小米汤、稀藕粉
加餐:杏仁霜
午餐:烂米粥、蒸蛋羹
加餐:藕粉
晚餐:白米糊
加餐:杏仁霜
少渣半流食期
流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
丁香,有温中降逆,温肾助阳之功,《纲目》言其“温脾胃,止霍乱”。现代药理研究表明,丁香合挥发油等,为芳香健胃剂,可增加胃液分泌.缓解腹部气胀,增强消化能力,减轻恶心呕吐,对多种致病菌有抑制作用。生姜,有发散风寒,温胃止呕,解毒和中之功,《纲目》言其“生用发散,熟用和中”。与白糖同制服用,温脾胃,止呃逆,治呕吐,其效甚佳。
食谱举例
早餐:蒸蛋羹、白米粥、肉莲子粥、馒头
加餐:杏仁霜
晚餐:鸡蛋龙须面、素烩口磨豆腐、素炒胡萝卜丝
加餐:脱脂奶
半流食期
食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考,患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。
食谱举例
早餐:脱脂奶、蒸蛋羹、蛋糕