脑卒中防治知识讲座
脑卒中的预防健康知识讲座教案
脑卒中的预防健康知识讲座教案一、教案概述本教案旨在通过讲座形式，向参与者普及脑卒中的基本知识，重点介绍脑卒中的预防措施，提高公众的健康意识，促进脑卒中的早期识别和预防。
二、教学目标1. 了解脑卒中的定义、类型和症状。
2. 掌握脑卒中的危险因素。
3. 学习脑卒中的预防策略和急救知识。
4. 提高自我保健意识，建立健康的生活方式。
三、教学内容1. 脑卒中的定义与类型1.1 脑卒中的定义1.2 脑卒中的类型1.3 脑卒中的症状2. 脑卒中的危险因素2.1 可改变的危险因素2.1.1 高血压2.1.2 高血脂2.1.3 糖尿病2.1.4 肥胖2.1.5 吸烟2.1.6 过量饮酒2.2 不能改变的危险因素2.2.1 年龄2.2.2 性别2.2.3 遗传3. 脑卒中的预防策略3.1 控制可改变的危险因素3.2 定期进行健康检查3.3 保持健康的生活方式3.3.1 合理膳食3.3.2 适量运动3.3.3 戒烟限酒3.3.4 心理平衡4. 脑卒中的急救知识4.1 脑卒中的早期识别4.2 脑卒中的急救流程4.3 脑卒中的治疗时机5. 建立健康的生活方式5.1 健康饮食5.2 适量运动5.3 戒烟限酒5.4 心理平衡5.5 定期体检四、教学方法1. 采用讲座形式，结合实例进行讲解。
2. 利用图片、视频等辅助教学材料，增强讲座的趣味性和实用性。
3. 设置互动环节，鼓励参与者提问，提高参与者的积极性。
五、教学评估1. 讲座结束后，对参与者进行脑卒中知识问卷调查，了解教学效果。
2. 收集参与者的反馈意见，不断优化教学内容和方式。
3. 对参与者进行跟踪随访，了解其在日常生活中学到的脑卒中预防知识的应用情况。
六、教学活动安排1. 开场介绍（5分钟）简要介绍脑卒中的基本概念和讲座目的。
2. 脑卒中的定义与类型（15分钟）详细讲解脑卒中的定义、类型和症状。
3. 脑卒中的危险因素（20分钟）分析脑卒中的危险因素，重点讲解可改变和不能改变的危险因素。
脑卒中健康知识讲座方案
脑卒中健康知识讲座方案脑卒中健康知识讲座方案一、讲座目的为了帮助听众了解脑卒中的危害、预防和治疗方法，提高公众对脑卒中健康知识的认知和防范意识，预防和减少脑卒中发生。
二、讲座内容1. 脑卒中的定义及危害：介绍脑卒中的定义和发病机制，向听众传达脑卒中的危害，包括短期影响和长期后遗症。
2. 脑卒中的分类和症状：介绍脑卒中的分类，分为出血性和缺血性，以及不同类型的脑卒中的症状表现，如突发性头痛、面部活动困难、言语困难等。
3. 脑卒中的危险因素和预防：详细介绍脑卒中的危险因素，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒等，并提供预防脑卒中的措施，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等建议。
4. 早期识别和急救措施：教授听众如何早期识别脑卒中的症状，如FAST（面部、手臂、言语和时间）法，以及如何在发现脑卒中时进行紧急处理，如拨打急救电话、保持患者舒适等。
5. 脑卒中的治疗和康复：详细介绍脑卒中的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗等，并向听众传达康复的重要性和康复方法，如物理治疗、语言治疗等。
6. 长期管理和预防复发：教授听众如何进行脑卒中的长期管理，如定期复查、控制危险因素等，并提供预防脑卒中复发的措施，如规律用药、合理饮食等建议。
7. 疑问解答和互动环节：充分利用互动环节，回答听众提出的问题，并与听众共同探讨脑卒中相关问题，增加听众对脑卒中知识的了解。
三、讲座形式和工具1. 形式：采用讲座形式进行，讲座时间约为1.5小时，每个内容模块的讲解时间控制在10-15分钟。
2. 工具：使用投影仪和屏幕播放PPT，辅助讲解脑卒中的相关知识，如图片、图表、病例分析等。
3. 资料：准备相关的宣传资料，如小册子、海报等，方便听众参考学习。
四、宣传和筹备1. 宣传：通过社区广播、社交媒体等途径宣传讲座的时间、地点和内容，吸引目标群体参与。
2. 筹备：提前与医疗机构、社区卫生服务中心等协商合作，确保讲座场地和设备能够满足需求，准备相关的宣传资料和讲座PPT。
脑卒中防治知识讲座
脑卒中防治知识讲座一、什么是脑卒中脑卒中（Stroke）是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。
又叫脑血管意外。
是指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征．脑卒中分为脑中风包括缺血性中风（短暂性脑缺血发作、动脉粥样硬化性血栓性脑梗塞、腔隙性脑梗塞、脑栓塞）、出血性中风（脑出血、蛛网膜下腔出血）、高血压脑病和血管性痴呆四大类。
二、临床症状脑卒中的先兆临床表现以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。
脑卒中包括脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔出血等一大类由脑部血管病变所导致的急性疾病，现代医学统称其为急性脑血管疾病。
它主要发生于老年人，但实际上任何种族、年龄、性别的人均可发生。
早期发现及时治疗非常重要，脑卒中的特点是发病急、起病突然。
常见的症状包括：1．头痛、头晕。
脑出血时头痛加剧，还伴有呕吐；眩晕是一种自身或外界物体旋转的感觉，活动时加重，常常有呕吐和恶心症状。
2．语言障碍。
不能说或不能听懂他人的语言，最常见的是语言含混不清。
3．肢体活动障碍。
多为一侧肢体瘫痪，也就是通常所说的半身不遂。
有可能是完全不能活动；或者虽然可动，但却无力、不灵活，比如不能持物、走路向一侧偏斜等，也有的时候表现为整体活动障碍。
4．偏身感觉障碍。
可表现为一侧躯体或肢体感觉消失，或对各种疼痛、冷热刺激不敏感，麻木感等。
5．视物成双或重影、视物模糊或一过性视物不清等。
上述表现可以单独出现，但更多地是几种表现以不同的组合而出现。
如果病后很快出现昏迷、呕吐和大小便失禁等，说明病情危重。
三、危险因素预防的重要性：控制脑中风发病因素、中风是可以预防的。
知道中风的严重性，早期预防和治疗中风就显得特别重要，了解中风的危险因素，并给予一定的干预和治疗，可以预防和减少中风的发生，减少致残率和死亡率。
xx的危险因素有：1、高血压病，无论是出血性中风还是缺血性中风，高血压是最主要的独立危险因素。
脑卒中健康知识讲座课件
脑卒中健康知识讲座课件一、脑卒中的定义和分类脑卒中，又称“中风”，是一种由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的急性脑血管疾病。
脑卒中主要分为两大类：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
缺血性脑卒中是由于脑血管堵塞，导致脑部供血不足而引起的，约占脑卒中的70% 80%。
常见的类型有脑血栓形成和脑栓塞。
出血性脑卒中则是由于脑血管破裂，血液溢出到脑组织中，约占脑卒中的 20% 30%，包括脑出血和蛛网膜下腔出血。
二、脑卒中的发病原因（一）高血压长期的高血压会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，增加脑卒中的发病风险。
（二）高血脂血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量过高，容易在血管壁上沉积，形成斑块，导致血管狭窄甚至堵塞。
（三）糖尿病糖尿病患者往往存在代谢紊乱，会损伤血管和神经，增加脑卒中的发生几率。
（四）心脏疾病如心房颤动、心肌梗死等心脏疾病，容易形成血栓，血栓脱落可能会随血流进入脑血管，引发脑卒中。
（五）吸烟吸烟会损伤血管内皮，使血液黏稠度增加，促进血小板聚集，增加脑卒中的风险。
（六）肥胖肥胖者往往伴有高血压、高血脂、糖尿病等多种危险因素，容易引发脑卒中。
（七）缺乏运动长期缺乏运动，身体代谢能力下降，血液循环不畅，容易导致血管硬化和血栓形成。
（八）年龄和遗传因素随着年龄的增长，脑卒中的发病风险逐渐增加。
家族中有脑卒中病史的人，发病风险也相对较高。
三、脑卒中的症状（一）突然出现的面部、手臂或腿部麻木或无力，尤其是一侧身体。
（二）突然出现的言语不清或理解困难。
（三）突然出现的单眼或双眼视力模糊或失明。
（四）突然出现的头晕、平衡失调或行走困难。
（五）突然出现的剧烈头痛，且原因不明。
如果出现以上症状，应立即拨打急救电话，争取在最短的时间内得到救治。
四、脑卒中的急救措施（一）保持冷静，让患者平卧，头偏向一侧，防止呕吐物引起窒息。
（二）立即拨打 120 急救电话，准确告知患者的症状和所在位置。
脑卒中的健康教育讲座
脑卒中的健康教育讲座
《预防脑卒中，从健康教育开始》
尊敬的各位老师、同学们，大家好。
今天我很荣幸有机会为大家进行一场有关脑卒中的健康教育讲座。
首先，让我们先了解一下脑卒中是什么。
脑卒中是一种严重的疾病，也称为中风，是由于脑血管突然断裂或被阻塞，导致脑部血液供应不足而引起的疾病。
脑卒中会给患者的家庭和社会带来很大的负担，因此预防脑卒中至关重要。
预防脑卒中，我们要从日常生活中做起。
首先，保持健康的生活方式非常重要。
多运动，保持适度的体重，避免暴饮暴食和烟酒，都是预防脑卒中的有效方法。
此外，饮食也是预防脑卒中的重要因素，多食新鲜蔬菜水果、全谷类食品，减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入。
另外，我们也要重视心理健康，学会应对压力，保持愉快的心情。
同时，要定期进行体检，密切关注自己的血压、血糖和血脂的指标，及时发现问题并进行干预。
在日常生活中，我们还要学会识别脑卒中的预警信号。
脑卒中常见的症状包括:突然出现面瘫、嘴角歪斜、言语不清、肢体无力或感觉异常、眩晕等。
一旦出现这些症状，应立即就医，并接受针对性的治疗。
最后，我想强调的是，健康教育从小做起，学校、家庭、社会
都应该重视脑卒中的预防工作，并将健康教育落实到日常生活中。
只有全社会联手，才能有效地预防脑卒中，保障人民的健康。
谢谢大家。
希望通过今天的讲座，大家能更加重视自己的健康，做到健康预防，远离疾病。
脑卒中的预防健康知识讲座教案
脑卒中的预防健康知识讲座教案第一章：脑卒中的基本概念1.1 定义：介绍脑卒中的概念，即由于脑血管突然破裂或是阻塞所导致的脑组织损伤。
1.2 类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中的区别和特点。
1.3 症状：常见症状如肢体无力、言语不清、面部麻木、视力模糊等的解释和示例。
1.4 影响：脑卒中对个人和生活质量的影响，包括肢体功能、认知能力、情绪等方面的变化。
第二章：脑卒中的风险因素2.1 可控风险因素：高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟、酗酒、肥胖等的定义和作用。
2.2 不可控风险因素：年龄、性别、家族病史等的解释和影响。
2.3 风险评估：如何评估个人脑卒中的风险，并提供相关的评估工具或方法。
2.4 预防策略：针对不同风险因素，提供相应的预防策略和建议。
第三章：脑卒中的早期识别和紧急处理3.1 早期识别：介绍“FAST”测试（Face drooping, Arm weakness, Speech difficulty, Time to act）等识别方法。
3.2 紧急处理：在发现脑卒中症状时，为什么及时就医至关重要，并提供紧急联系方式和指导。
3.3 医疗救治：介绍脑卒中的救治方法和治疗选项，如药物治疗、手术治疗等。
3.4 家属和支持：家属和支持者在脑卒中紧急处理中的角色和责任，如何提供有效的支持和帮助。
第四章：脑卒中的长期康复和护理4.1 康复过程：脑卒中康复的过程和阶段，包括急性期、恢复期和维持期等。
4.2 康复治疗：介绍常见的康复治疗方式，如物理治疗、职业治疗、言语治疗等。
4.3 护理要点：脑卒中患者的日常护理要点，包括饮食、运动、个人卫生等方面的指导。
4.4 心理支持：脑卒中患者可能面临的心理问题，如抑郁、焦虑等，并提供相应的心理支持资源。
第五章：脑卒中的预防和生活方式改变5.1 健康饮食：介绍健康饮食对预防脑卒中的重要性，并提供具体的饮食建议和计划。
5.2 规律运动：解释规律运动对预防脑卒中的作用，推荐适合的运动方式和时间。
(完整)脑卒中健康知识讲座
(完整)脑卒中健康知识讲座脑卒中健康知识讲座什么是脑卒中？脑卒中是一种常见的疾病，也被称为中风。
它发生在大脑的血液供应中断或减少时，导致脑部组织受损甚至死亡。
脑卒中可以是出血性的（脑血管破裂导致大脑出血）或缺血性的（脑血管堵塞导致大脑缺血）。
脑卒中的症状脑卒中可能出现以下症状：- 面部片段麻痹或失去感觉- 言语困难或语言理解障碍- 突然出现的严重头痛- 突然出现的视力问题- 身体一侧的肌肉无力或麻木- 平衡失调或行走困难预防脑卒中的方法预防脑卒中是非常重要的，以下是一些预防方法：- 控制高血压：保持血压在正常范围内可以减少脑卒中的风险。
- 控制高血脂：降低胆固醇和血脂水平可以减少脑血管堵塞的风险。
- 控制糖尿病：保持血糖稳定有助于降低脑卒中的发生率。
- 不抽烟：吸烟会增加脑卒中的风险，应该尽量避免吸烟。
- 健康饮食：均衡的饮食，低盐、低脂肪、高纤维的饮食有助于预防脑卒中。
- 规律运动：适量的运动可以促进血液循环，降低脑卒中的风险。
如何应对脑卒中如果你或他人出现了脑卒中症状，应该立即采取以下措施：- 呼叫急救车：脑卒中是一种紧急情况，需要及时治疗。
- 记下症状时间：医生需要知道症状发生的时间，以便确定最佳治疗方案。
- 行动迅速：在等待急救车到达之前，确保患者保持安静，尽量不要移动。
- 不要喂食：脑卒中可能导致吞咽困难，不要给患者喂食或喝水。
脑卒中是一种严重的疾病，但通过预防和及时治疗，我们可以降低患病风险并提高康复机会。
请对脑卒中保持警惕，并遵循预防和应对措施，保持脑部健康。
脑卒中健康知识讲座
脑卒中健康知识讲座一.什么是中风中风叫脑卒中或脑血管意外，表现为偏瘫、失语等，是一组急性脑血管病的总称，包括脑血栓形成、脑栓塞、脑出血等它的发病率、复发率、致残率和死亡率都很高。
中风看起来是一瞬间的事，不可预料，实际上同许多疾病一样, 中风也有一个明确的各种病理损害不断累积，逐渐由量变到质变的过程。
中风发生是吸烟、饮酒、高血压、高血糖、高血脂、肥胖、遗传以及年龄增长等多种因素长期作用于脑血管引起的。
中风病人多有高血压病史，因此，必须经常检查和控制血压，一旦发现血压偏高就应服药控制。
尽量减少出门，室内注意保温，必须出门时要十分注意衣着的保暖，以避免或减少寒冷对机体的刺激。
如脾气暴躁，易于冲动，操劳过度，活动剧烈，睡眠过晚，酗酒等。
常食蔬菜，水果和富含维生素，纤维食物，增加优质蛋白质如, 豆制品，牛奶的摄入，少吃油腻食物，控制食盐、食糖、不暴饮暴食, 晚餐避免过饱，保持大便通畅。
如突发短暂的机体麻木、单侧肢体笨拙，言语含糊或表达困难、头痛剧烈，头昏、恶心、全身乏力等，是将要发生中风的警报。
这些异常现象，一旦发生，必须立即去医院诊治。
二.怎样预防中风的发生1、预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。
控制高血压是预防中风的重点。
高血压病人要遵医嘱按时服用降压的药物, 有条件者最好每日测1次测血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。
要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事, 如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制，戒烟酒, 保持大便通畅;适量运动，如散步、打太极等。
防治动脉粥样硬化, 关键在于防治高脂血症和肥胖。
建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
控制糖尿病与其它疾病如心脏病、脉管炎等。
2、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施施加以控制。
脑卒中防治健康知识讲座范文
脑卒中防治健康知识讲座范文脑卒中，又称中风，是一种急性脑血管疾病，具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。
脑卒中发病迅速，一旦发病，会对患者的生命安全造成严重威胁。
因此，了解脑卒中的防治知识，对于提高我们的生活质量具有重要意义。
近日，我国某社区举办了一场脑卒中防治健康知识讲座，邀请了专业医生为社区居民讲解脑卒中的相关知识。
在讲座中，医生详细介绍了脑卒中的症状、预防、治疗以及脑卒中与高血压、糖尿病、高血脂等慢性病之间的关系。
一、脑卒中的症状脑卒中的症状因人而异，但通常包括以下几种：1. 突发性剧烈头痛，持续时间较长；2. 面部、肢体无力或麻木，特别是单侧肢体；3. 说话不清，吞咽困难；4. 意识不清，嗜睡或昏迷；5. 视力模糊或视野缺损；6. 突然跌倒或晕厥。
二、脑卒中的预防脑卒中的预防主要包括以下几个方面：1. 控制高血压：高血压是脑卒中的主要危险因素，通过药物治疗和非药物治疗（如低盐饮食、适量运动等）控制血压在正常范围内，可以有效降低脑卒中的发病风险；2. 管理糖尿病：糖尿病患者更容易发生动脉硬化，从而增加脑卒中的风险。
因此，糖尿病患者需要严格控制血糖水平，预防糖尿病并发症的发生；3. 调节血脂：高血脂也是脑卒中的危险因素之一。
通过饮食调节、运动和药物治疗，将血脂水平控制在正常范围内，可以降低脑卒中的发病风险；4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加脑卒中的风险。
戒烟和限酒是预防脑卒中的重要措施；5. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入充足的蔬菜、水果、全谷类食物，限制高脂肪、高糖、高盐的食物摄入，有助于降低脑卒中的发病风险；6. 适量运动：适量运动可以提高心肺功能，降低血压和血脂，有助于预防脑卒中。
建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳、骑自行车等。
三、脑卒中的治疗脑卒中的治疗主要包括以下几个方面：1. 急性期治疗：对于急性脑卒中患者，应尽快进行溶栓治疗，以溶解血栓，恢复脑部血流。
脑卒中的预防健康知识讲座教案
脑卒中的预防健康知识讲座教案一、教学目标1. 让学生了解脑卒中的定义、类型和危害。
2. 让学生掌握脑卒中的预防措施，包括生活方式的调整、药物治疗和定期体检。
3. 培养学生养成健康的生活习惯，降低脑卒中的发病风险。
二、教学内容1. 脑卒中的定义：介绍脑卒中的概念，让学生明白脑卒中是一种急性脑血管疾病。
2. 脑卒中的类型：讲解脑卒中的两种主要类型——缺血性脑卒中和出血性脑卒中的特点和区别。
3. 脑卒中的危害：阐述脑卒中对个人和家庭的影响，提高学生的防范意识。
4. 脑卒中的预防措施：a. 生活方式的调整：戒烟、限酒、合理饮食、规律运动。
b. 药物治疗：讲解常用抗血小板药物、抗凝药物的作用和用法。
c. 定期体检：介绍体检项目中与脑卒中相关的检查，如血压、血糖、血脂等。
三、教学方法1. 讲座：由专业医生或讲师进行讲解，结合PPT、案例、图片等多种形式，使学生更容易理解和接受。
2. 互动环节：设置问答环节，鼓励学生提问，增强学生的参与感和学习兴趣。
3. 小组讨论：分组讨论脑卒中的预防措施，让学生分享自己的看法和经验，互相学习。
四、教学评价1. 课后问卷调查：了解学生对脑卒中预防知识的掌握情况，以便进行教学反馈和调整。
2. 学生口头报告：邀请学生就脑卒中预防措施进行口头报告，检验学生的学习效果。
3. 长期跟踪：关注学生在日常生活中是否能践行脑卒中预防措施，评估教学成果。
五、教学资源1. PPT：制作精美的PPT，内容包括脑卒中的定义、类型、危害和预防措施等。
2. 宣传册：准备脑卒中预防的宣传册，方便学生课后复习和了解更多相关知识。
3. 医疗器械：如血压计、血糖仪等，现场演示如何进行血压、血糖监测，提醒学生关注自身健康状况。
六、教学活动1. 引入话题：通过一个脑卒中的案例，引发学生对脑卒中的关注和思考。
2. 讲解脑卒中的定义和类型：详细介绍脑卒中的概念，以及缺血性脑卒中和出血性脑卒中的特点和区别。
3. 分析脑卒中的危害：通过数据和实例，展示脑卒中对个人和家庭的影响，提高学生的防范意识。
脑中卒健康教育知识科普讲座
可以改变的危险因素
✓ 高血压 ✓ 吸烟 ✓ 糖尿病 ✓ 心房颤动 ✓ 无症状颈动脉狭窄
可以改变的危险因素
✓ 肥胖 ✓ 过度饮酒 ✓ 凝血异常 ✓ 体力活动少 ✓ 高同型半胱氨酸血症 ✓ 激素替代治疗 ✓ 口服替代治疗
危险因素控制之一
高血压
✓ 高血压是引起脑卒中最重要的 危险因素
✓ 据统计，70%-80%脑卒中病 人都有高血压
危险因素控制之五
无症状颈动脉狭窄
✓ 美国的研究提示: 65岁以上男性颈动脉狭 窄 >50% 的检出率为7%～10%，65岁以 上女性捡出率为5%～7%。
✓ 其中狭窄60%～74% 的人群发生卒中为 3.0%
✓ 狭窄75%～94%的患者卒中发生率为 3.7%
✓ 狭窄95%～99% 者卒中发生率为7.9%
脑卒中健康教育
单位名称
榴莲果果
01 什么是脑卒中 02 识别脑卒中 03 脑卒中的危险因素 04 脑卒中的综合预防
PART 01 什么是脑卒中
脑卒中是人类健康的“第一杀手”
每
12秒
每
21秒
有一个中国人发生卒中
有一个中国人死于卒中
卒中已成为我国第一大致残和致死疾病
什么是脑卒中
脑卒中是一组急性脑血管病的总称， 是由于脑部血管破裂或阻塞，导致 血液不能流入大脑引起脑组织损伤 的一组疾病，脑卒中又称中风、脑 血管意外。
✓ 能伸举上肢吗？
言语困难 (Speech difficulty)
✓ 能吐字清晰并进行沟通吗？
尽早就诊，快速行动 ✓ 如果表现为上述突发症状，请
(Time to act fast)
立即致电卒中小组，开启卒中 绿色通道。
PART 03 脑卒中的危险因素
脑卒中健康知识小讲座完美版(2024)
2024/1/26
1
目
CONTENCT
录
2024/1/26
• 脑卒中概述 • 脑卒中治疗方法 • 患者日常护理与注意事项 • 并发症预防与处理措施 • 康复训练与提高生活质量方法 • 总结回顾与展望未来发展趋势
2
01
脑卒中概述
2024/1/26
3
定义与发病原因
2024/1/26
按照患者的耐受能力和康复进 展，逐步增加训练强度和难度 ，避免过度疲劳和受伤。
多学科合作
综合医学、护理、康复、心理 等多学科的专业知识，为患者 提供全面的康复训练服务。
21
生活自理能力培养
日常生活技能训练
针对患者的具体情况，进行穿衣 、洗漱、进食等日常生活技能的
训练，提高患者的自理能力。
2024/1/26
保持会阴部清洁干燥，避免长时间使用导 尿管；鼓励患者多饮水，增加尿量，减少 细菌滋生。
压疮预防
下肢深静脉血栓形成预防
保持床单清洁干燥，定期更换；使用气垫 床等减压设备；定期翻身，避免长时间受 压；加强营养支持，改善皮肤状况。
鼓励患者尽早进行肢体活动；穿弹力袜或 使用弹力绷带，促进下肢血液回流；避免 在下肢进行静脉输液。
2024/1/26
8
药物治疗
溶栓治疗
通过使用溶栓药物，如组织型纤溶酶原激活剂（tPA）等，溶解血栓，恢复血流，降低脑卒中患者的 致残率和死亡率。
抗凝治疗
对于心源性栓塞性卒中患者，可给予抗凝治疗以预 防卒中复发，常用药物包括华法林、达比加群等。
抗血小板治疗
对于非心源性栓塞性卒中患者，可给予抗血小板药
适量饮水
保持充足的水分摄入，有助于 稀释血液、降低血液黏稠度， 并促进代谢。
中医预防脑卒中知识讲座
中医预防脑卒中知识讲座中医预防脑卒中知识讲座脑卒中是一种常见的危及生命的疾病，它是由于脑血管的病变导致脑部血液供应中断，从而引起脑组织损伤。
在临床中，中医药被广泛应用于脑卒中的治疗和预防。
中医理论认为，脑卒中是由于多种因素引起的，包括情志失调、饮食不当、睡眠不足、生活习惯不良和体虚等。
因此，在预防脑卒中方面，中医强调综合治疗，通过调整身体和心理状态，提高机体免疫力和防御能力，降低发病率。
中医预防脑卒中的方法包括以下几个方面：1. 饮食调理中医认为，饮食不当是导致脑卒中的主要原因之一。
为了预防脑卒中，应选择健康的饮食方式，包括多吃水果、蔬菜和粗粮，少吃油炸、烧烤等高脂、高盐、高糖的食品。
此外，中医还提倡按时进餐，规律作息，避免暴饮暴食、饱食和过度饮酒等不良习惯。
2. 情志调理情志失调是导致脑卒中的另一个重要原因。
中医认为，情志与脏腑有密切关系，情志失调会影响脏腑的正常功能，从而引起疾病。
为了预防脑卒中，应保持情绪稳定，不要过度疲劳和紧张，避免焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪的影响。
3. 运动保健适度的运动可以促进血液循环，增强心肺功能，降低血压和血脂，从而预防脑卒中的发生。
中医建议，老年人应该选择温和的运动方式，如散步、太极拳、气功等，以保持身体的健康状态。
4. 中药预防中药有着广泛的应用价值，在预防脑卒中方面也有很好的效果。
中医认为，脑卒中是由于气血不畅所致，因此可以采用活血化瘀的中药，如丹参、川芎、红花等，来促进血液循环、消除血液中的凝血物质，预防脑卒中的发生。
总之，预防脑卒中需要采取多种综合措施，包括饮食调理、情志调理、适度运动和中药预防等。
中医的预防方法可以有效地预防脑卒中的发生，提高生活质量，延缓衰老过程。
脑卒中防治知识讲座小结
脑卒中防治知识讲座小结脑卒中防治知识讲座小结脑卒中是一种常见的心血管疾病，其发病率和死亡率逐年上升。
为了提高公众对脑卒中的认识和预防意识，举办了一场脑卒中防治知识讲座。
以下是本次讲座的内容总结。
一、什么是脑卒中脑卒中，又称中风，是指由于脑血管破裂或者闭塞导致的大脑缺氧、营养不足而引起的神经功能障碍。
根据不同的原因和机制，可分为出血性和缺血性两种类型。
出血性脑卒中通常由于动脉壁破裂导致大量出血，缺血性脑卒中则是由于大脑供应血液的动脉被闭塞或者狭窄导致。
二、引起脑卒中的常见因素1.高血压：高血压是最主要的引起脑卒中的因素之一。
2.高胆固醇：高胆固醇会导致动脉硬化，增加脑卒中的风险。
3.糖尿病：糖尿病会导致血管损伤和血栓形成，增加脑卒中的发生率。
4.吸烟：吸烟会导致血管收缩、血栓形成和动脉硬化等，增加脑卒中的风险。
5.饮酒：过量饮酒会导致血液黏稠度增加、血小板活性增强等，也是引起脑卒中的因素之一。
三、如何预防脑卒中1.控制高血压：保持正常体重、低盐低脂饮食、适量运动等都是控制高血压的有效方法。
2.控制高胆固醇：多吃富含纤维素的食物，少吃高胆固醇食品，适量运动等都有助于控制高胆固醇。
3.控制糖尿病：保持健康的生活方式和规律的药物治疗是控制糖尿病的关键。
4.戒烟限酒：戒烟限酒是预防脑卒中的基本措施之一。
5.保持健康的生活方式：适量运动、保持健康的体重、规律作息等都有助于预防脑卒中。
四、如何识别脑卒中1.面部：突然出现一侧面部歪斜或者失去表情能力。
2.手臂：突然出现一侧手臂无力或者抬不起来。
3.语言能力：突然出现说话不清或者听不懂别人说话的情况。
如果发现以上症状，应该立即就医，以免延误治疗时间。
五、如何应对脑卒中1.急救措施：立即拨打急救电话，保持患者平躺，松开衣领，保持呼吸道通畅等都是急救措施之一。
2.治疗方法：根据不同类型和程度的脑卒中，医生会采取不同的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗等。
3.恢复期护理：在恢复期需要注意营养均衡、适量运动、规律作息等，以促进康复。
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控制高血压是防治脑卒中的重要措施！
高血压是引起中风的主要危险因素 高血压一方面可以促进动脉硬化的进程， 另一方面是对已有动脉硬化的血管壁施加 压力，所以无论是对出血性中风还是缺血 性中风来说，高血压都是主要的危险因素 。有80％以上的脑出血病人都是由于高血 压或动脉硬化导致脑血管破裂的。血压越 高，越容易发生中风。
脑卒中发病的主要症状
头晕,头痛,恶心呕吐,反应迟钝 肢体活动不利,突然跌倒 言语笨拙,表述不清 流口水,回答不切题等
脑卒中的后遗症状
卒中病人一般都有后遗症: 口眼歪斜 言语不利 半身不遂
脑卒中的原因
引起卒中的主要原因: 血管壁病变(动脉粥样硬化或先天性血管畸 形、动脉瘤等)的基础上加上血液成分、流 速、压力、阻力等变化造成的。
9、三味粟米粥
取荆芥穗、薄荷叶各 50 克，豆豉 150 克，水煎取汁 去渣后入粟米(色白者佳) 150 克，酌加清水共煨粥。每 日 1 次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者
10、羊脂葱白粥
取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各 10克，羊脂油适 量，加水煨粥。每 日 1 次，连服 10 日。用于预防偏瘫
喝一碗苦苦的中药吧
想一想前人说的话：良药苦口哦
药膳
1、玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别 是亚油酸的含量高达 60%以上，有助于人 体脂肪及胆固 醇的正常代谢，可以减少胆 固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管
药膳
2、西红柿：不仅各种 维生素含量比苹果、梨 高出2 至4 倍，而且还 含维生素一芦丁，它可 提高机体氧化能力，消 除自由基等体内垃圾保 持血管弹性，有预防血 栓形成的作用
药膳
3、苹果：苹果富含 多糖果酸及类黄酮、 钾及维生素e 和c等 营养成分，可使积蓄 于体内的脂肪分解， 避免过胖，对推迟和 预防动脉粥样硬化发 作有明显作用。
药膳
4、海带： 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆 布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能 防止血栓， 又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动 脉粥样硬化的作用。
遇到有人发生脑中风该怎么办
转送病人时要用担架卧式搬抬，切忌用椅 子搬运。如果病人从楼上抬下，要头部再 上脚朝下抬，这样可减少脑部充血。整个 搬运过程，动作要轻柔稳健，尽量减少震 动或扭伤身体其他部位。在救护车内，家 属可轻轻抱住病人头部或上半身以减轻车 辆行走中的震动。不要让病人随意坐起或 站立。
脑卒中的防治
赣榆县疾病预防控制中心 赣榆县健康教育所
脑卒中的概念
又名 “脑血管意外” ,中医称为“脑中风” 脑卒中是由于脑部血管突然破裂或因血管阻 塞造成血液循环障碍而引起脑组织损害的 一组疾病。
中国脑卒中（中风）现状
•
北京市死亡原因第一位（高于心脏病及癌症） 中国脑卒中死亡居世界第二位（发病率120－180/10万 人）， ） 每年死于脑卒中约120万人（死亡率80－120/10万人
药膳
7、洋葱：含有一种较强 血管扩张作用的前列腺 素 a 它能舒张血管，降 低血液黏度减少血管 的压力，同时洋葱还含 有二烯丙基二硫化物和 含硫氨基酸，可增强纤 维蛋白溶解的活性，具 有降血脂、抗动脉硬化 的功能。
药膳
8、黑木耳：用水泡 发，加入菜肴或蒸食 。可降血脂抗血栓和 抗血小板聚集
药膳
11、五汁童便饮
取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量 入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。每日 1 次，空腹服 12 毫升，温开水送下。适用于本病筋骨软弱、气血不足者
药膳
12、大枣粳米粥 黄芪、生姜各 15 克，桂枝、白芍各 10 克，加水 浓煎取汁，去渣。取粳米 100 克，红枣 4 枚加水 煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日 1 次。 可益气通脉温经和血，用 治中风后遗症。 13、豆淋酒 小黑豆适量炒焦，冲入热黄酒 50 毫升。趁热服。 服后温覆取微汗。用于治中风后遗症以及产后中 风、四肢麻木
引起脑卒中的危险因素
高血压、低血压、高血脂、 心律失常、眼底动脉硬化、 糖尿病、心脏病、吸烟、 饮酒、肥胖以及年龄遗传等。
脑卒中的预防
平稳控制血压是防治脑卒中的 重要措施！
脑卒中的预防
控制高血压是重要的防治措施
坚持长期服药，并长期观察血压变化，以 便及时处理。
脑卒中的预防
合理饮食结构
药膳
5、茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化 能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，并 增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬 化。经常饮茶可以软化动脉血管。
药膳
6、大蒜：生食大蒜或洋葱 10～15 克，含挥发 性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降 脂作用，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的 作用。是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
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脑中风可以影响到各个年龄阶段的人， 包括儿童。许多发生缺血性脑中风的人 年龄都比较大（60岁或更大）。 随着年龄的增大 ，脑中的危险性 也在增加。
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弘扬中医文化 谢 谢 服务社区居民
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血压正常或血压偏低时也会发生脑卒中
因此，有动脉硬化的人，特别是老年人， 即使血压不高，甚至偏低，也不要麻痹思 想，特别是同时伴有心脏病、糖尿病、高 血脂等其他危险因素时，更要注意预防卒 中的发生。
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高脂血症与脑卒中发病有关
高脂血症时，过多的脂质可以在动脉内膜 下沉积形成动脉粥样硬化的斑块，造成动 脉管腔狭窄，动脉内膜表面粗糙不平，容 易造成血小板和其他血液成分的聚集，形 成血栓，阻断血流，当脑血流被血栓阻断 时就可以发生缺血性卒中。
静脉用药
明确诊断脑出血、脑梗塞后，根据病情选 择不同的药物 复方丹参注射液 香丹注射液 川芎嗪注射液 灯盏花注射液 黄芪注射液 生脉注射液 血栓通注射液 血塞通注射液 丹红注射液 舒血宁注射液
遇到有人发生脑中风该怎么办？
第一、病人突然起病不要惊慌忙乱而应保 持镇静。分派人员速请医生前来抢救或联 系车辆为转送病人做准备 第二、掌握正确的搬运病人方法，不要急 于从地上把病人扶起或坐起，最好2－3人 同时把病人平托到床上，头部略抬高应避 免震动
注意心理调节
脑卒中的预防
重视中风的先兆征象: 如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性 格反常时，就应采取治疗措施，避免中风 的发生。
重要问题
血压调控 血糖控制 血脂控制 合理饮食 情绪控制 生活规律 适当锻炼
中药治疗
常用的治法
醒神开窍 清热解毒 祛风通络 活血止血 清热化痰 针灸康复
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血压正常或血压偏低时也会发生脑卒中
血压过低的情况下，血流速度明显变慢， 血液中的血小板、胆固醇、和纤维蛋白等 容易沉积，阻塞脑血管，引起卒中。－－ 往往引起缺血性卒中
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血压正常或血压偏低时也会发生脑卒中
动脉硬化是一种慢性全身性疾病，动脉硬 化可以使动脉管壁变硬，失去弹性，管腔 狭窄，透明变性，甚至形成动脉瘤，而导 致出血性卒中或者缺血性卒中的发生。
遇到有，解开病 人衣领取出假牙，用纱布或手帕垫手上， 将病人舌头拉向前方，以保持气道通畅， 以免呕吐物被吸入气管引起窒息或吸入性 肺炎。如果呕吐分泌物阻塞咽喉部，病人 出现气急，咽喉部痰声重等症状时，可用 细塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，用 口吸出分泌物
药膳
14、小米麻子粥：
冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各 50 克，小米 150克。将 冬麻子炒熟去皮研细；砂锅内放水先煮薄 荷叶、荆芥 穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加 水煮成粥即可。每日 1 次空腹食滋养肾气，润肠，清 虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。
15、四味粳米粥：
取天麻 9 克(以布包好)，枸杞 15 克，红枣 7 枚，人 参 3 克，加水烧沸后用 文火煎煮约 20 分钟。去天麻、 枣核，下入粳米 50～100 克共煨粥。每日 2 次。用治 中风后偏瘫伴者。
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新发脑卒中病人每年 > 150万
现有卒中幸存患者600万人中75％丧失劳动能力，40％ 重度致残（偏瘫48％，失语12-18％，抑郁32％）
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老年人致残及认识功能障碍的主要原因
脑卒中的分类
1.出血性脑血管病或出血性中风(40％) 脑出血和蛛网膜下腔出血 2.缺血性脑血管病或缺血性中风(60％) 脑血 管痉挛、管腔狭窄和闭塞，包括脑血栓、 脑栓塞、短暂性脑缺血发作、腔隙性脑梗 塞
减少盐分摄入 减少油脂摄入 改善血脂异常 减少饮酒
适当多吃一些水果或新鲜蔬菜
可不 要经 常这
样享
受哟
脑卒中的预防
坚持体育锻炼和体力活动 坚持体育锻炼和体力活动能促进
胆固醇分解从而降低血脂，降低血
小板的凝集性， 并能解除精神 紧张和疲劳。
脑卒中的预防
保持情绪平稳 防治过度疲劳
脑卒中的预防
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高脂血症与脑卒中发病有关
动脉粥样硬化还可以造成血管壁的损伤， 产生血管壁变性，并且形成动脉瘤。当血 压剧烈波动时，可以造成动脉瘤的破裂， 形成出血性中风。
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酗酒是脑卒中的重要危险因素
对于一个健康的人来说，适量、间断地引 用一些低度的优质葡萄酒或少量药酒，有 助于提神，助消化、御风寒并有活血统络 的作用，而红葡萄酒中的某些成分还有防 止动脉硬化的作用，每天喝少量的红葡萄 酒50－100ml有助于提升高密度脂蛋白，预 防动脉粥样硬化。因此少量有节制的饮酒 可以减少缺血性中风的发展。