蔬菜籽的药用价值

蔬菜籽的药用价值

食补胜于药补，各种蔬菜的种子蕴涵着奇妙的药用价值，善于运用，健康会受益匪浅。
黄瓜籽原粉：
为民间接骨方，有补钙、壮骨作用，对骨质疏松、手脚麻木、腿脚抽筋、腰腿酸 疼有功效。与黑芝麻共服补钙效果更好，加生菜籽接骨效果最佳。
黑芝麻原粉：
有润肺、壮筋骨、乌发、调节内分泌，提高免疫力功效。
白芝麻原粉：
有补血润肠、生津通乳、养发、补心脏、益气力、长肌肉、填髓脑等强身功效。
黑南瓜籽原粉：
医学界称其为特级保健食品，有生成胰岛素作用，与黄瓜子共服对糖尿病、乳 腺增生及男性前列腺病有功效。
苦瓜籽原粉：
医学界称其为植物胰岛素，对糖尿病降糖有功效，还有益气壮阳、滋阴降火、 消暑等作用。
木瓜籽原粉：
有刺激女性荷尔蒙分泌、丰胸瘦身去角质使肌肤嫩白的作用，加蜂蜜食用更佳。
南瓜籽原粉：
对产后缺乳、贫血、痔疮等症有疗效，可治前列腺肿胀并有预防前列腺癌的作用 ，外敷可治烫伤。
芹菜籽原粉：
有降血压、降血脂、稀释血液作用。
生菜籽原粉：
有舒筋、活血作用，对软组织扭挫伤有功效。
菠菜籽原粉：
有补肺、养肺作用，对肺结核、哮喘病有功效。
冬瓜籽原粉：
有美容、养颜，减肥作用。
丝瓜籽原粉：
有舒筋活血作用，对腰痛腿痛筋骨痛有功效，还对乳汁不通有疗效。
香瓜籽原粉：
对心脏功能恢复，治疗心脏病有功效。
大枣原粉：
有补气、养血、安神作用，对贫血病有功效。
茴香籽原粉：
有补肾作用。与黄瓜籽粉共服对肾虚、肾寒、尿频尿急、浮肿、痛经有功效。
红萝卜籽原粉：
有消气、化食作用，对胃涨、胃痛有功效。
苏子籽原粉：
有补肝、护肝、养肝作用。
西瓜籽原粉：
有补肾、利尿、美容、养颜作用，对肾病引起的水肿有疗效，还可治疗久咳吐血 。
韭菜籽原粉：
有滋阴、补肾，改善便秘作用。
胡萝卜籽原粉：
有补肾、明目作用，对脑血栓、脑血管疾病有功效。
枸杞子原粉：
有滋阴、补肾，养肝、明目、益气、养血等作用。
百合原粉：

有润肺止咳、清心
安神作用，对咳嗽痰血、虚烦惊悸、神志恍惚有功效。
莲子原粉：
有补脾、益肺、养心、益肾、固精、止带等功效，对心悸、失眠、体虚、遗精、 慢性腹泻有疗效。
葛根原粉：
有调节人体内分泌、丰胸、清火解毒、淡化色斑、防癌、嫩化皮肤、保肝解酒等 功效。
银杏原粉：
有健忆安神、软化血管、稀释血液、祛斑除皱等作用。
核桃原粉：
有健脑、补铁作用。
葡萄籽原粉：
有抗衰老、抗血栓、抗过敏、抗癌等作用。
黑豆原粉：
有软化血管、滋润皮肤、延缓衰老、促进消化、防止便秘、解毒利尿、补肾养血 等作用。
赤豆原粉：
有净化血液、消除心脏疲劳的功效。
豌豆原粉：
有和中下气、利尿、解疮毒作用，对脚气、糖尿病、痈肿、软化血管有疗效。
茯苓原粉：
有健脾安神、镇静利尿作用，具抗发炎、抗氧化、调节免疫力、抗肿瘤等功效。
治疗糖尿病秘方：
黄瓜籽原粉 + 苦瓜籽原粉 + 黑南瓜籽原粉 + 黑芝麻原粉。
补钙、补铁、健脑、
补血秘方：
黄瓜籽原粉 + 大枣原粉 + 核桃原粉 + 黑芝麻原粉。
服用方法：每日三次，每次一勺，温水冲服。
西瓜籽:
西瓜籽，味甘，性平。
健胃通便：西瓜籽富含油脂，有健胃，通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些 西瓜籽之类的种仁。
降低血压：西瓜籽含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化， 是适合高血压病人的小吃。
健脑健胃：西瓜籽含有丰富的锌，能够起到健脑和胃的功效。
相克:
黄瓜：黄瓜性凉味甘，生食为多；西瓜籽多油脂。一般来讲，如寒凉之物与油脂相遇， 会增加其滑利之性。同食多食，极易导致腹泻，所以二者不宜同食。
禁忌:
咸西瓜籽吃得太多会伤肾。
瓜籽类的食品尽量不要给婴幼儿吃，以免掉进气管了生危险。长时间不停地嗑瓜 籽会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮。同时，因为西瓜籽壳较硬，嗑得 太多对牙齿不利。
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蔬菜籽粉的功效

黄瓜籽粉——接骨、壮骨及补钙的民间秘方。以前家里养的小鸡如果腿折断了，老人会采

用老黄 瓜籽喂小鸡的接骨
方法，几天后，腿骨就长好了。黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨 效果极佳。他能调节人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头 坏死有修复和治疗的功能，对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能，并有润肠通便 之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨 折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。同时对减肥有意想不到的功效。

生菜籽粉——舒劲、活血，对挫伤，伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。与黄瓜籽粉，黑芝麻 粉一起服用，对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。

黑南瓜籽粉——促进体内产生胰岛素，加黄瓜籽粉，苦瓜籽粉，对糖尿病，乳腺增生有很高的食 疗效果。所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的肿胀，对前列腺疾病有恢复作用。

纯黑芝麻粉——补肝肾，润五脏，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓 解大便干燥，调节内分泌。

纯大枣原粉——大枣是益气，养血、安神的营养保健食品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血 等患者有益。

芹菜籽粉——芹菜籽粉所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，经加工，效果更佳，短期服用起到降 血压，降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒副作用。（开水 冲泡后饮用）

菠菜籽粉——经常服用可以预防肺部疾病。主要功效养肺、治疗肺结核、哮喘、咳嗽、清理肺部 疾病等，与黄瓜籽粉同服效果更佳。

薏米仁粉——富含维生素B1、B2，助消化，并含有丰富的蛋白质分解素，能软化皮肤角质，使粗 糙不光滑皮肤变得更加细致。

辣芝麻粉——北方特产，活血、通络，对颈椎病有特殊疗效，对偏头痛、脑供血不足有缓解治疗 作用。

胡卜籽粉——（萝芭）对尿毒症、尿样浑浊有治疗和康复作用。明目、保护视力。

红萝卜籽粉——（莱菔子）与蜂蜜调好一起食用，能消气、化食，对长期胃涨痛、不排气，有独 特功效。

茴香籽粉——补肾，对肾虚肾寒，尿频尿急、浮肿有显著食疗效果。

苦瓜籽粉——苦瓜性味苦、寒，能除邪，解劳乏，益气壮阳，滋阴降火，消火消暑，苦瓜入药疗 疾，堪称上品，尤其 对糖尿病人效果显著，被誉称为“植物胰岛素”

莲子籽粉——补脾养胃，止泻养心，安神补肾，对心悸不安、失眠多梦、食欲不振有

缓
解作用。 是所有动植物食品中含钾最高的。

九籽原粉——（生
菜籽、油菜籽、白菜籽、芹菜籽、胡萝卜籽、香菜籽、茴香籽、黑芝麻籽、菠 菜籽）预防心脏病的发生，对心衰、冠心病有缓解作用。

冬瓜籽粉——富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物转化为脂肪。古代《食疗本草》：欲得体瘦轻 健者则可长食之。可美容、美白、养颜、减肥。与黄瓜籽粉一起服用效果更佳。

葡萄籽粉——富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及多种矿物质，其中所含的“原花青素 ”（OPC）是一种强抗氧化剂，可以消除人体内有害的自由基，保护细胞组织免受自 由基的氧哈化损害，具有抗衰老，提高机体免疫力，延迟皮肤衰老，美容、养颜等 作用。对心血管健康有益。

西瓜籽粉——补肾、利尿、美容、养颜、和黄瓜籽粉一起服用效果非常明显，可以当作早餐直接 饮用，没有任何不良感觉。

香瓜籽粉——乌鸡蛋做药引加黄瓜籽粉，对恢复心脏功能有食疗作用。

纯核桃仁粉——健脑、补铁、养血、养肝。

韭菜籽粉——富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、挥发性油，滋阴补肾壮阳，对长期习惯性便 秘有缓解治疗作用。

大葱籽粉——补肾、壮阳、调节内分泌。

山药粉——富含维生素A，健脾、养胃、补气、养阴。

苏籽粉——补肝、养肝、护理肝脏。

枸杞籽粉——降低胆固醇、软化血管，预防动脉硬化。保肝，降压，降糖。

糖尿病患者套餐：黄瓜籽粉20G，苦瓜籽粉20G，南瓜籽粉20G。（每日两次）

高血压病患者套餐：黄瓜籽粉20G，芹菜籽粉15G-20G，莲子籽粉20G。（每日两次）

骨折患者套餐：黄瓜籽粉20G，生菜籽粉15G，纯黑芝麻籽粉20G。（每日三次）

颈椎病患者套餐：辣芝麻籽粉20G，黄瓜籽粉20G，莲子籽粉15G。（每日两次）

心脏病患者套餐：九籽粉或香瓜籽粉20G，黄瓜籽粉20G，加乌鸡蛋做药引。（每日两次）

肾病或者套餐：黄瓜籽粉20G，茴香籽粉10G，胡萝卜籽粉10G。（每日两次）

以上都是纯蔬菜籽粉，无任何添加剂、防腐剂，无毒、无副作用，皆可放心混合食用。

用法和用量：
温开水冲服或豆浆、牛奶、饮料冲服，也可拌粥食用。每日2-3次。冲调后会有少 许沉淀物，其含有丰富的粗膳食纤维，尽可放心食用。
注：
开袋后请连续服用，或低温保存，勿长期放置。