唤醒生命内在活力

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生命唤醒生命的感悟

生命唤醒生命的感悟

生命唤醒生命的感悟
生命唤醒生命的感悟
人的一生,就像春夏秋冬,有着不同的阶段和经历。

每一个经历都能够带给我们不同的启示,让我们更深刻地认识自己,成长为更好的自己。

在生命的旅程中,我们需要不断地去探索自我,发现生命中的意义和价值。

而这个过程中,唤醒生命的力量则是至关重要的。

第一部分:唤醒自我
在人生的不同阶段中,我们可以通过不同的方式来唤醒自我。

在成长的过程中,我们应该学会去关注内心的声音,去聆听自己的内心,发现自身的优点和不足,了解自己的处境和环境。

只有做到这一点,我们才能够更好地发挥自己的潜力。

第二部分:感受他人
作为人类社会的一份子,我们不能够忽略他人对我们的影响力。

我们的成长和发展,都离不开他人的支持。

因此,在生活中,我们需要用心去感受他人,关注他人的需求和情感。

只有这样,我们才能建立真正的联系,才能更好地实现自我价值,为他人带来帮助。

第三部分:探索世界
生命是一份珍贵而奇妙的财富。

在人生的旅程中,我们需要不断地去
探索自我和世界。

通过探索,我们能够更好地认识世界,体验生命的
乐趣和意义。

探索也是一种锻炼自我的过程,通过积极地与世界交互,我们才能够不断地丰富自我经验,提升自我自信和勇气。

通过唤醒自我、感受他人和探索世界,我们才能够更好地理解生命的
意义和价值,发现人生的真谛。

无论我们身处何时何地,这些都是我
们生命中不可或缺的元素。

因为正是有了这些,我们才能够成长为更
好的自己,发挥自我潜力,创造出更加美好的未来。

关于护肤的走心文案标题

关于护肤的走心文案标题

在这个快节奏的时代,我们每天都被忙碌的生活所包围,肌肤也成为了我们忽视的角落。

然而,肌肤是我们身体的第一道防线,它承载着我们的青春与活力。

今天,让我们一起走进护肤的世界,探寻肌肤之美,用爱与呵护唤醒肌肤的内在生命力。

一、肌肤如诗,尽显女性魅力肌肤,宛如一首美丽的诗,每一寸肌肤都蕴含着女性的独特魅力。

从少女的娇嫩到成熟女性的优雅,肌肤的变化见证着我们的成长。

然而,岁月如歌,肌肤也在无声地诉说着它的疲惫。

让我们一起揭开肌肤的诗篇,用细腻的呵护唤醒肌肤的活力。

1. 清洁是肌肤之诗的开篇肌肤清洁,是护肤之诗的开篇。

每天面对空气中的尘埃、汗水和化妆品残留,肌肤承受着巨大的压力。

一款合适的洁面产品,能够深层清洁毛孔,让肌肤呼吸畅通。

选用温和无刺激的洁面产品,轻轻按摩肌肤,感受肌肤如诗般的清新。

2. 保湿是肌肤之诗的韵脚肌肤缺水,就像一首诗缺少了韵脚。

一款好的保湿产品,能够为肌肤补充水分,让肌肤水润饱满。

选用含有天然保湿成分的护肤品,为肌肤打造一道滋润的屏障,让肌肤如诗般动人。

3. 美白是肌肤之诗的亮点美白,是肌肤之诗的亮点。

一抹亮白,让肌肤焕发出迷人的光彩。

选用具有美白功效的护肤品,深入肌肤底层,抑制黑色素生成,让肌肤如诗般璀璨。

二、呵护如歌,守护肌肤生命力呵护肌肤,就像一首优美的歌,传递着爱与关怀。

让我们用细腻的呵护,守护肌肤的生命力,让肌肤绽放出无尽的魅力。

1. 温和卸妆,让肌肤轻松呼吸卸妆,是呵护肌肤的第一步。

选用温和的卸妆产品,轻轻擦拭肌肤,让肌肤轻松呼吸。

避免使用过于刺激的卸妆产品,以免破坏肌肤的天然屏障。

2. 定期去角质,让肌肤焕然一新去角质,是唤醒肌肤生命力的关键。

定期去角质,能够去除肌肤表面的死皮细胞,让肌肤焕然一新。

选用适合自己肤质的去角质产品,轻轻按摩肌肤,感受肌肤如歌般的细腻。

3. 面膜敷面,让肌肤焕发光彩面膜,是呵护肌肤的神奇法宝。

选用具有滋养、保湿、美白等功效的面膜,为肌肤补充营养,让肌肤焕发光彩。

教育润泽生命

教育润泽生命

教育润泽生命作者:王华斌来源:《小学教学研究·理论版》2022年第05期【摘要】教育的本质,归根到底是直面人的生命、努力提高人的生命质量而进行的社会活动。

“生命·实践”教育,就是要唤醒生命的自觉、焕发生命的活力、构建生命的秩序、成就生命的崇高。

学校应当积极构建和谐的教育生态,让身处其中的教师、学生、家长、社会组织都能焕发出生命活力,实现共情式沟通和对话,从而以生命润泽生命,更好地实现立德树人的根本任务。

【關键词】生命实践教育生态治理目前,教育正处于信息化、智能化、个性化、人本化发展的新时代。

深圳市福田区莲花小学以“拓展生命的长宽高,培养生命的真善美”为宗旨,开展了一系列教育教学改革。

本文将以“生命·实践”为主线,展开对学校教育润泽生命的实践阐述。

教育的本质属性构成,除了鲜明的社会性之外,还有鲜明的生命性。

人的生命是教育活动的基石,生命是教育思考的原点。

教育归根到底是直面人的生命、努力提高生命质量而进行的社会活动。

基础教育就是奠基,要为学生的终身发展奠基,为其成为有用之才奠基,为其幸福人生奠基。

“蒙以养正,圣功也。

”基础教育更要坚定教育初心,不断唤醒人心中的正义感,培养正气,而非无视人、有书无人、有知识无人、有群体无个人。

人类社会不断向前发展,未来的学校需要培养高阶技能来适应或应对未来社会的变化,将更加重视人的社会责任感、创造力、问题解决能力和实践能力的发展,也更加重视个体的独特性、群体中人才的多样性。

这就要求学校要积极创设和谐的教育生态系统,让人不断学会认识自己,认识生命的价值,由内而外地迸发出生命的活力,不断焕发生命的活力,让生命更富有价值和意义。

一、唤醒生命的自觉教师在人类文明的发展上,起着非常重要的作用,更是教育工作的中坚力量。

今天的学校教育,不应该只局限于知识的传递,而更应该不断思考如何培养完整的人、全面发展的人,以不断逼近教育的理想境界。

在培养人的过程中,教师会面对各种困难挑战,这将成为教师学习、反思、攀升、发展的巨大动力,为教师的生命提供无限快乐。

内心的觉醒唤醒沉睡的精神力量

内心的觉醒唤醒沉睡的精神力量

内心的觉醒,是指一个人通过深刻的思考和感悟,从内心深处认识到自己的本质和使命,唤醒沉睡的精神力量,实现内在的成长和提升。

每个人内心深处都有一种不可思议的力量,它可以给予我们勇气、坚定和智慧,让我们超越困难,迎接生活中的挑战。

内心的觉醒是一个深刻的心灵历程,它让我们重新审视自己的人生价值和意义,让我们找到内心的平静和安宁,激发内在的力量源泉。

内心的觉醒并非一蹴而就,它需要我们不断地进行思考和反思,不断地与自己对话,与内心深处的声音对话。

只有当我们真正认识到自己内心的需求和渴望时,我们才能够实现内心的觉醒,唤醒沉睡的精神力量。

内心的觉醒需要我们学会倾听内心的声音,接纳内心的情感和感受,找到内心的平衡和和谐。

只有当我们真正敞开自己的内心,接纳自己的内在声音时,我们才能够实现内心的觉醒,激发内在的力量源泉。

内心的觉醒需要我们学会放下。

放下是内心觉醒的第一步,也是最关键的一步。

我们要学会放下那些过去的不愉快,放下那些让我们困扰的事情。

只有当我们放下了这些包袱,我们的内心才能得到真正的解脱。

放下并不是忘记,而是接受过去的经历,从中吸取教训,让自己更好地成长和发展。

内心的觉醒需要我们学会感恩。

感恩是内心觉醒的重要环节,它可以帮助我们看到生活中美好的事物,让我们更加珍惜身边的人和事。

感恩可以让我们从消极的情绪中解脱出来,让我们的心灵得到充实和满足。

通过感恩,我们可以让内心充满爱和温暖,让生命变得更加美好和有意义。

内心的觉醒需要我们学会冥想。

冥想可以帮助我们放松身心,安抚内心的情绪波动。

当我们冥想时,我们可以深入自己的内心,倾听自己的内在声音,感受自己的情感和感受。

通过冥想,我们可以让自己更加清醒、专注和平静,激发内在的能量和智慧。

内心的觉醒需要我们学会宽容。

宽容是内心觉醒的重要环节,它可以让我们化解冲突和纠纷,建立良好的人际关系。

宽容可以让我们接纳他人的不同,尊重他人的观点和感受,从而让自己更加包容和理解。

通过宽容,我们可以让内心充满爱和和谐,建立起更加美好的社会环境。

让作文焕发生命的活力

让作文焕发生命的活力
都能 得到 锻 炼和 提高 。
1 . 爱心 。随着科 学 技 术的发 展和 社 会的 进步 , 人们 的生
活 水 平 越来 越 高 , 但 随之 而 来 的是 人 类对 社 会 、 对他 人 、 对 环 境缺 乏 关注 。爱 护地 球 、 保 护环 境 、 珍 借生 命 、 仁义善良, 是 丰盈 学 生心 灵 的根本 。我 们可 以 借助 重大 的 节 日对学 生 进 行教 育 , 如 结合 世界 水 日让 学生 开展 体验 活 动 。 学 生 经历
2 . 巧 用范 文 。“ 读 书 破万 卷 , 下笔 如 有 神 ” , 这 句话 说 出 了阅读 对学 生 写作 水平 的影 响 。 在平 时 的教 学中 , 我 们往 往 先 出示 范文 , 这 束 缚 了孩子 的想 象 力 。 我们不 妨先 让 孩子 自 由写 作 , 然 后 出 示范 文 让孩 子 进行 比照 , 发现 不 同点 , 弄 清 哪 种写 法更 好 。 在此 基础 上让 他们 修改 自己 的习作 , 这 样 他
了 一次 真 切 的 生 存体 验 后 , 从 心 底发 出 “ 惜水 、 爱水 、 节水 ,
从 我做 起 ” 的 呼唤 。
三、 延伸 状 态 : 构 建生 态之 场 在平 时 的教学 中 ,我 们要 注重 建造 学生 作 文 的 “ 生态 场” , 给 每 个学 生 说 话 的权 利 和 自由 , 让 他们 敢 于 把 自己原
学 习方 式 , 是 学 习主体 积极 参 与的 学 习过程 。 其 过程布 满 荆 棘, 但 也充 满 了乐 趣 , 犹如 一颗 强 力 的磁石 吸 引着 学生 去探 索和 求 知 。 教 师把 一 些科 学小 实验 带 进作 文教 学 , 就 是一 种
非常 有效 的 激发 学生 好 奇心 的形 式 。

用爱灌溉,静待花开

用爱灌溉,静待花开

用爱灌溉,静待花开爱,是一种温暖的力量,它如春风拂过心灵,如雨露滋润大地。

无论在什么时候,无论身处何地,用爱灌溉,都能够唤醒生命的活力,让人感受到无尽的美好。

而静待花开,则是在用爱灌溉之后,给予生命必要的空间和时间,让生命在爱的滋养下,悄悄绽放出属于自己的芬芳。

这是一种内心的修行,也是一种对生命的尊重,让我们一同来探寻用爱灌溉,静待花开的美好意义。

用爱灌溉,是种无声的力量。

爱,不一定需要用言语来表达,有时候,只需一个微笑,一次真诚的问候,一份无私的帮助,就足以让爱在心灵深处发芽。

爱是一种内在的温暖,它可以通过行为和态度来传递,可以以柔和的方式感染到别人,让他们也感受到这份温暖。

在社会生活中,用爱灌溉的方式千变万化,可以是对他人的关心和关爱,也可以是对自然环境的尊重和保护,更可以是对生命的尊重和理解。

在家庭生活中,用爱灌溉会让亲情更加深厚,让彼此之间更加和谐;在工作中,用爱灌溉会让同事之间更加团结,让工作更加高效;在社会生活中,用爱灌溉会让人与人之间更加和睦,让社会更加美好。

用爱灌溉是一种无声的力量,它是一种对生命最纯粹的传承,也是一种对世界最真挚的贡献。

而静待花开,则是一种耐心的等待。

在用爱灌溉之后,需要给予生命必要的空间和时间,让生命在爱的滋养下,悄悄绽放出属于自己的芬芳。

很多时候,生命需要经历一段独自成长的时间,需要在自然的过程中收获成长和收获成果。

静待花开,就是在用爱灌溉之后,给予生命必要的尊重和包容,不去刻意干预和干预,而是尊重生命的规律,让它自然地成长。

在家庭生活中,父母需要给予孩子必要的空间和自由,让他们在自然的过程中学会独立和坚强;在教育中,老师需要给予学生必要的支持和鼓励,让他们在自然的过程中探索和发现;在工作中,领导需要给予员工必要的信任和支持,让他们在自然的过程中成长和进步。

静待花开是一种对生命的尊重,也是一种对生活最美好的期待。

用爱灌溉,静待花开,是一种美好的精神境界。

在这个世界上,有太多的美好需要我们去传递,有太多的等待需要我们去托付,用爱灌溉就是给予他人更多的温暖和关怀,也是给予自己更多的幸福和满足;静待花开就是给予生命更多的空间和时间,也是给予自己更多的智慧和包容。

2024年唤醒教育心得体会(4篇)

2024年唤醒教育心得体会(4篇)

2024年唤醒教育心得体会在听取了李守民教授关于教育启蒙的演讲后,我深感心情庄重。

教育的真正目标并非单纯的知识传递,而是要激发个体的创新潜力,以及对生命意义和价值的深刻理解。

正如马克思所指出,教育并非简单的文化传承,它本质上是对人格精神的唤醒。

因此,教育的核心应被定义为唤醒过程。

唤醒应被视为教育策略的重要组成部分。

在教育过程中,我们应对学生抱有坚定的信任和期待。

相信他们有能力健康成长,一旦得到信任,学生的内在动力将被激活,展现出智慧、能力和责任感。

因此,教师应避免过度干预,保持对他们的信任,即使在面对学生暂时的困难或理解迟钝时,也不应动摇对他们的信心。

每个班级中都存在一些学习困难的学生,对于他们,我们的策略应始于培养良好的习惯,通过启发和引导激发他们的学习兴趣,以激发其内在的动力,使他们明确学习目标,端正学习态度,从“被迫学”转变为“主动学”。

这是一项艰巨的任务,需要我们付出极大的努力。

人们常言,五个手指伸开长度不一,更何况独特而富有潜力的小学生呢。

唤醒同样是一种教育的艺术。

学生的灵性和需求往往在不经意间显现,若我们未能敏锐地捕捉到这些迹象,就会错失唤醒的良机。

因此,我们需要保持一颗敏感的心,时刻贴近学生;需要一双洞察的眼睛,去发现他们的优点。

结合赏识教育,一句关心的话语,一个鼓励的眼神,一个更多信任的微笑,都能唤醒学生的内在意识和潜能,激发他们天性中最美、最灵动的特质。

教育是关乎厚重的生命和灵魂的事业,而作为“人类灵魂的塑造者”,我们有责任悉心照料每一个敏感的心灵。

尽管可能面临各种挑战,但当我们面对充满活力的生命时,我们必须调动所有的智慧和热情,以一种无形的力量,帮助学生自我觉醒,也影响他们周围的人。

在这个世界上,有两种爱无比纯粹且无私。

2024年唤醒教育心得体会(二)《唤醒护理》是张中南教授继《唤醒医疗》之后的又一力作。

本书深入探讨了人本位整体护理的起源、内容、流程及管理,为提升医疗质量、安全和效益,以及改善医患关系提供了实质性的指导。

如何让自己充满生命活力

如何让自己充满生命活力

如何让自己充满生命活力拥有充满生命活力的人,可以从容应对生活的各种挑战,享受生命的美好和丰盛。

然而,我们常常感受到疲倦、迷茫或焦虑,自我反省却发现自己的精神状态不佳,不知如何扭转。

本文就如何让自己充满生命活力,分享以下建议和体验。

保持积极乐观的心态乐观的人能够看到生活中的美好和希望,而消极的情绪会使我们丧失动力和信心。

因此,保持积极乐观的心态是充满生命力的关键。

面对挑战和困难时,我们可以选择以更积极的态度去面对,从中学习、成长和进步。

当然,这并不是说我们要无视问题,而是找到解决问题的方法,并逐步迈向成功。

好的时间管理合理的时间管理是充满生命力所必须的。

当我们没有计划或目标时,很容易浪费时间和精力,感到无所适从。

因此,学会制定计划表、设立目标并将其分解成各个阶段,有条理地进行生活和工作。

此外,将不重要或影响生产力的事情暂时搁置,专注于更重要、更实质性的事情。

通过良好的时间管理,我们可以享受更多时间和精力的自由之余,让我们的创造力和动力不断获得源源不断的能量。

养成健康的生活习惯身体是生命力的载体,因此养成健康的生活习惯很重要。

每日定期锻炼身体,按时吃饭、科学饮食习惯,每天保持充足的睡眠都是维护身体健康的好方法。

此外,较少吸烟喝酒,减缓心理压力,自然地增强体能和生命力。

有一个健康均衡的生活方式,会让人能永葆青春和生机勃勃。

增强自我信心自信是充满生命力的基础。

当我们相信自己、相信自己能克服任何困难,就能激发出最强大的动力和能量,战胜一切困难,实现生命的价值。

对于每个人而言,如何增强自我信心十分重要。

我们可以多阅读、学习、持续进修,提升自己的能力和信心,也可以从潜意识中感知自己的潜能,维护自己的思维和情感状态,肆意发挥生命的能量。

开展社交活动虽然生活偶尔会让我们感到孤独或无助,但是将自己的生命力与社交活动相结合,认识新的朋友,寻找志同道合的伙伴,建立友谊和联盟,是一种非常有益的方式。

与他人的互动不仅可以丰富我们的人生经验,而且可以增加我们对生活的热情和活力。

教育就是一朵云推动一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂

教育就是一朵云推动一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂

教育就是“一朵云推动一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂”雅斯贝尔斯在《什么是教育》一书中指出:“教育就是一棵树摇动一棵树,一朵云推动一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂”。

德国著名文化教育学家斯普朗格也强调:“教育绝非单纯的文化传递,教育之为教育,正是在于它是一种人格心灵的‘唤醒’,这就是教育的核心之所在。

”[1]教育的灵魂就是关注生命,尊重生命,促进生命的成长,唤醒人格心灵。

即从人的生灵深处唤醒人的自我意识、生命感、价值感、社会责任感和创造力等,使其成为一种自觉。

可近年来,随着科技和经济的发展,人文教育受到专业技术教育的冲击越来越大,甚至出现了唯科学主义、功利主义的倾向,教育对灵魂的唤醒越来越走向衰落。

一、教育:育人而非“制器”教育原本能引人求知,引人高尚,引人自爱和关爱他人生命。

可长期以来,现代教育只注重功利性,忽视了教育的人性价值,应试化教育的知识本位、技术至上,使得教育演化为工具化教育,只注重学生“何以为生”本领的获取,幼儿园学小学的,小学学中学的,中学学大学的,大学学专业的,片面重视学生的竞争意识和竞争能力的培养,放弃了学习和思考“为何而生”和引导学生珍惜生命,善待人生。

正如英国哲学家罗素曾经说过,现代教育的弊端之一就是太偏重于获得某些技能的培训,而忽视了用公正观去开拓人类的心魂。

过于强调功利性,过分注重为一己私利谋算,同学间的生命关系被扭曲为“你死我活”的竞争关系,他人都已成为自己走向成功需要跨越的障碍,从而使人们丧失了神圣的理想、崇高的情感和为祖国、为人民献身的激情,使他们的生命变得卑微琐碎。

教育原本是一项塑造灵魂,以促进人的生命发展为根本使命的伟大事业,可如今已被功利主义所取代,已不再是成“人”的教育,已变成培养冷漠的高速运转的得分机器或只会说话的人力“制器”活动。

这样固然使生命价值日渐衰微、道德日渐荒芜、教育日渐失去真义。

正如西方学者达拉里所说:“教育成为制造劳动者的一台机器,通过教育的塑造,人被变成追求物质利益的人,掌握生产技术成为受教育的全部目的,这样,人愈是受教育,他就愈被技术和专业所束缚,愈失去作为一个完整人的精神属性”[2]明朝薛己在《医案•总论》指出:“一日皮死麻木不仁,二日肉死针刺不痛。

以诗意润泽心灵,让生命充满活力

以诗意润泽心灵,让生命充满活力

以诗意润泽心灵,让生命充满活力作者:郭新迎来源:《考试周刊》2012年第49期摘要:在青少年心理危机渐趋严重的今天,初中古诗文教学应该遵循“以人为本”、“全人教育”的理念,充分发掘教材中丰富的人文内涵对学生进行生命教育。

这是语文教学责无旁贷的任务。

作者尝试从“人与自己”、“人与他人”、“人与自然”和“人与宇宙”这四个维度展开,在初中古诗文教学这渗透生命教育,以诗意润泽心灵,为生命加钙,使学生保持一种强健的生命意识和积极乐观的人生态度,促使学生健康成长。

关键词:初中古诗文教学生命教育四个维度近年来,青少年暴力或自杀事件频频发生。

看着一个个花样的生命被扭曲,在凋零,作为语文教师,我们除了痛心,也应该警醒和反思:我们是否真正有效地发挥了语文“人文性”的作用?是否对在教学中渗透生命教育给予了足够的重视?初中生正处于生理和心理急剧变化的时期,其心理处于多变、不稳定的状态,竞争的巨大压力和各种不良传媒的影响,导致一些初中生出现种种的心理危机,严重影响其成长。

同时,初中生又具有可塑性强的特点,其就像一块干燥的海绵,极具吸收力。

因此,对初中生进行生命教育是一种必要。

《义务教育语文课程标准(2011版)》再次肯定“工具性和人文性的统一,是语文课程的基本特点”,认为语文课程丰富的人文内涵对学生精神世界的影响广泛而深刻,教师应该重视语文课程对学生思想情感所起的熏陶感染作用,注意课程内容的价值取向,要充分发挥语文课程在文化引领、价值导引方面的积极作用。

可见,语文课程的性质和特点就已决定在教学中渗透生命教育是一种必然。

如何在初中古诗文教学中渗透生命教育呢?让我们先来看看什么是生命教育。

生命教育于1968年由美国学者杰·唐纳·华特士提出,它主张“全人教育”,旨在引导人正确认识学生的生命价值,生存意义,培养学生人文精神,激发学生对终极信仰的追求,滋养学生的关爱情怀,使人得以自由发展,幸福生活。

它是“一种新的教育的价值取向,是一个纵向包括生命意识、生存技能和生命意义感教育三个层次,横向包括处理人与自己,人与他人,人与自然和人与宇宙几个和谐关系的立体结构”。

提升心里复原力.做生命的发光者班会主题发言

提升心里复原力.做生命的发光者班会主题发言

提升心里复原力.做生命的发光者班会主题发言复原力是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程,也就是对困难经历的反弹能力。

有的时候也可以称作“抗逆力”。

我作为学校的心理老师,在日常的心理辅导工作中,发现有很大比例的学生在学习、人际、家庭等方面遇到过挫折,而在遇到挫折以后很多学生缺乏正确有效的应对能力,一般采用退缩、回避、消极应对等方式来解决,因而存在遇事消极、行为偏激等一系列的问题,对自己的学习和生活造成了一定的困扰。

基于此,我尝试在心理辅导活动课中开设以提升心理复原力为主题的系列课程,帮助学生在逆境中有意识地调动各种保护性资源,实现心理功能的弹性提升,从容地度过成长中的每一道“坎”。

一、心理复原力的理论分析复原力是一个西方文化發展的概念,多年来,经过各家学者的理解及论述,人们对其达成了一些基本的共识,认为它是人类天生的一种潜能,是面对危机或困难处境的适应、内在的改变、自我校正及复原的一股动力。

这种动力包括:(1)建立人际关系的能力;(2)解决困难的能力;(3)能发展独立自主性;(4)计划将来及拥有乐观盼望的态度。

香港学者在2003年左右发展了一套培养复原力的方案,认为复原力主要由归属感、乐观感、效能感组成[1]。

其中,效能感包括人际技巧、解决问题的能力、情绪管理及目标制定等;归属感指人处在被照顾及被支持的关系里,对这段关系存在期望并积极参与其中;乐观感相信未来是光明的和充满盼望的。

这种理念架构是基于发掘复原力的外在资源及内在资源,从而帮助学生面对及克服成长的挑战。

二、提升心理复原力的课程实践探索基于心理复原力的三要素结构,我们尝试开展了以“归属感、乐观感、效能感”为关键词的系列心理辅导活动课。

(一)我有“归属感”——构建积极的社会支持系统对于中学生而言,家庭成员是非常重要的,在家庭中应至少有一名关心或照顾他们的家庭成员,教育引导他们拥有积极的态度,理解、支持及帮助他们。

除此之外,老师和同学对他们而言在这个阶段也是非常有影响力的,师生关系、生生关系是他们寻找自信、确立自我、寻找同一性的重要参照系统,为他们在中学阶段学习技能、交流经验、宣泄情绪、习得社会规则、完善人格等提供充分的机会。

让生命之树常青———万玉霞《生命凝视》评鉴

让生命之树常青———万玉霞《生命凝视》评鉴

2016年第9期捧读书稿,难掩欣喜和激动之情;掩卷沉思,一幅幅画面浮现在脑际。

仅仅用“辛苦劳累”、“刻苦勤奋”甚至“拼命三郎”来评价武汉市常青树学校的校长万玉霞是不全面的。

作为睿智的思想者,万玉霞思想敏锐,对新事物、新思想尤为敏感。

她善于集思广益,善于博采众长。

多年来,她和她的团队同心协力,迎难而上,坚持不懈,用心血和汗水浇灌“常青树”,造就了今日生机勃勃的常青树实验学校。

回眸2001年,张公堤畔,满目荒凉,几幢校舍,学生仅102人。

时光荏苒,15年过去了,草创时期的常青一小,变成了如今涵盖4个校区、学生近4000人的九年一贯制常青树实验学校———一所颇有中国书院风格兼具国际范式的花园学校,一颗江城区域化教育最璀璨的明珠。

十年树木,百年树人。

15年的时间,常青树实验学校在武汉市科教兴市的战略格局中,以创新促发展,以教改创特色,成绩斐然,令人刮目相看。

正是万玉霞的敬业精神,万玉霞的办学理念,催生了教育领域里的万玉霞奇迹。

办学伊始,万玉霞倡导践行“生命发展教育理念”。

她立足国情学情,扎根传统文化,融入东方智慧,拓展国际视野,吸纳新鲜思想,赋予“生命发展教育理念”以无限生机与活力。

万玉霞认为,“教育正向生命的本质回归”(1),“生命因独特而弥足珍贵,因自主而积极发展,因超越而幸福完整。

集自然生命之长,社会生命之宽,精神生命之高,才形成一个立体的人。

”她心目中的生命教育“是通过生命活动进行教育,是以生命为核心,以教育为手段,倡导认识生命,珍惜生命,尊重生命,享受生命,超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动”。

关注生命,由来已久。

两千多年前,中国的先哲们,力求“在人的具体生命的心、性中,发掘出道德的根源,同时也发掘出艺术的根源,把握到精神自由解放的关键。

”(徐复观《中国艺术精神》春风文艺出版社第1页)14世纪———17世纪,西方启蒙主义者为了追求个性的解放,开启对生命的关注。

但真正把自己的哲学称之为“生命哲学”的则是德国哲学家狄尔泰(1877-1911)。

生命觉醒的五大境界

生命觉醒的五大境界

生命觉醒的五大境界
生命觉醒是人类的一种精神境界,而生命觉醒的五大境界则是指
人们在成长、学习、工作、生活中逐渐觉醒、超越自我、实现自我价
值的过程。

这五大境界是:认知境界、情感境界、价值觉醒境界、能
力境界、生命诉求境界。

首先是认知境界。

在认知境界中,人们逐渐认识到自我、他人、
世界的本质和规律,并在此基础上形成更为清晰、全面的认知结构。

例如,我们需要掌握一定的知识和技能,才能够获得更多的认可、更
好的生活质量。

其次是情感境界。

在情感境界中,人们逐渐意识到自身情感的真实、深刻和独特性,并且能够处理好自我情感和他人情感之间的关系。

只有通过了情感认识,才能够更好地处理自己和家人、朋友之间的关系,增强人际互动能力。

第三是价值觉醒境界。

在此境界内,人们逐渐形成自己的价值体系,认识到自己的人生目的和追求的方向,从而更加合理地安排自己
的生活。

具备了价值觉醒之后,我们才能够更好地把握人生方向,实
现自我价值。

第四是能力境界。

在能力境界中,人们通过不断学习和挑战自我,提升自身的能力和素质,从而更好地适应这个充满变数的世界。

作为
一名内容创作者,在能力境界中,我们需要不断提高自己的写作能力
和创新能力,才能够获得更广泛的认可和更广阔的发展空间。

最后是生命诉求境界。

在生命诉求境界内,人们逐渐认识到自己
真正渴望的东西,包括精神需求和人生理想,从而始终保持内心的愉
悦和满足。

有了生命诉求之后,我们才能够在人生道路上不断努力、
不断追求,走向一个更加美好的未来。

有关生命活力的名言

有关生命活力的名言

有关生命活力的名言当我们说到生命活力时,我们不仅仅是指生命的存在,更多是指生命中蕴藏的无限能量和独特的魅力。

生命活力是一种积极向上的状态,是一种让人充满活力和干劲的内在力量。

以下是一些关于生命活力的名言,它们来自不同的人和时代,却能激励我们不断前行。

1. “生活可以是甜的,也可以是苦的。

但无论怎样,我们必须保持活力。

” –约翰·博恩2. “生命有如一场马拉松,要不停地前行,才能走到终点。

” –未知3. “生命就像一杯浓咖啡,需要不断注入活力才能保持香醇。

” –未知4. “生命是一次旅程,活力是我们前进的动力。

” –未知5. “在生活的道路上,活力是我们最好的同行者。

” –未知6. “生命的活力源自内心的热情和对生活的热爱。

” –未知7. “活力就如同我的呼吸,无时无刻不在提醒我活着的美好。

” –未知8. “生命中最重要的不是我们活了多久,而是我们怎样活着。

” –约翰·佩恩9. “不因岁月蹉跎而失去生命的活力,这便是真正的智慧。

” –未知10. “生命的活力是最好的魔力,它能让你突破困境,勇往直前。

” –未知11. “活力就像是生命的磁场,吸引着一切向你靠近。

” –未知12. “生命的活力源自于对自己的信心和对未来的希望。

” –未知13. “活力是生命的音符,唤醒我们内心深处的激情。

” –未知14. “活力是生命的颜色,让我们的世界更加绚丽多彩。

” –未知15. “生命活力就像是一面旗帜,鼓舞着我们向前奔跑。

” –未知16. “生命的活力来源于内心的力量,唤醒你无限的可能性。

” –未知17. “活力就如同一缕阳光,照亮我们前行的道路。

” –未知18. “活力是生命的火花,让我们的生活更加灿烂辉煌。

” –未知19. “保持生命的活力,就是不忘初心,砥砺前行。

” –未知20. “活力不在于年龄的大小,而在于内心的激情和热忱。

” –未知21. “生命的活力是一种永不止息的动力,让我们始终充满活力。

苏格拉底教育的智慧在于唤醒

苏格拉底教育的智慧在于唤醒

苏格拉底:教育的智慧在于唤醒2017-10-04 中国教育研究教育的过程也不仅是要从外部解放孩子,而且要唤醒孩子内在的心灵能量与人格理想,解放孩子的智慧,发展孩子的潜能,激发孩子的生命创造力。

文|网络1每一个心灵都是自然宇宙与人类智慧的结晶,每一个孩子都有丰富的心灵与巨大的潜能,教育只需要将其内在的良知良能唤醒。

孩子的内心世界就像一个藏满宝藏的盒子,在这个盒子里,有智慧、有理性、有意志、有品格、有美感、有直觉等生命的能量。

如果我们不能揭开人类心灵的神秘面纱,我们就无法真正理解教育的真谛;如果我们不能潜入到人类灵魂的最深处去感悟生命的神奇,我们就永远找不到教育的力量。

2苏格拉底的父亲是一位著名的石雕师傅,在苏格拉底很小的时候,有一次他父亲正在雕刻一只石狮子,小苏格拉底观察了好一阵子,突然问父亲:“怎样才能成为一个好的雕刻师呢?”“看!”父亲说,“以这只是狮子来说吧,我并不是在雕刻这只石狮子,我是在唤醒它!”“唤醒?”“狮子本来就沉睡在石块中,我只是将他从石头监牢里解救出来而已。

”“唤醒“,多么富有启发意义的教育箴言!苏格拉底本人不也是一个伟大的心灵雕刻师吗?他经常说:“我没有智慧,我只是智慧的接生婆。

”他利用接生术将那个时代的人们的心灵一次又一次从蒙眛状态中唤醒。

我也经常说,我没有智慧,我只是借古圣先贤的智慧唤醒无数家长的智慧,引导家长找到唤醒孩子智慧的钥匙。

我们的孩子,特别是我们认为成绩不好的孩子就是石块里面沉睡的狮子,我们应该唤醒孩子心灵深处的天赋潜能和内在力量,让孩子从蒙昧中醒来。

而不是一味地强行孩子学习,无限度地增加孩子的学习负担。

孩子在被动状态下的学习只是应付差事,对孩子的智力启发是毫无意义可言的。

我们要作心灵的唤醒师,要做高超的雕刻家,而不做孩子学习的催促者与强行灌输者。

3教育的目的不在于传授和灌输某种外在的、具体的知识与技能,而是要从心灵深处唤醒孩子沉睡的自我意识、生命意识,促使孩子价值观、生命感、创造力的觉醒,以实现自我生命意义的自由、自觉的建构。

追寻让生命自由舒展的教育——武汉经济技术开发区三角湖小学“灵动教育”学校文化内涵解读

追寻让生命自由舒展的教育——武汉经济技术开发区三角湖小学“灵动教育”学校文化内涵解读

劳动教育让家长们切身体会到了孩子们的变化。

从学生晒出的劳动视频和照片来看,他们会叠被、能洗碗、会做饭菜,动手能力大大增强,劳动工具使用越来越娴熟,劳动能力得到质的飞跃,良好劳动习惯得到逐步培养,正确的劳动价值观也在逐渐形成。

劳动教育的合力不仅全面提高了学生劳动素养和劳动技能,更让学生树立起为小家、为学校、为祖国大家庭的建设尽一份力的责任担当。

通过与学科课程融通、与主题研学联盟、与传统文化邂逅、与家社联盟等渗透融合式的劳动教育方式,学校充分发挥学生的主动性、积极性,让劳动意识扎根学生心中,融入学生血脉,全面实现劳动教育促进学生健康发展的作用。

当今社会已进入智能时代,劳动的构成更加复杂多元,下一步我们将紧跟科技发展和产业变革,不断探索、构建更具开放性的劳动教育活动体系,让立德树人的劳动教育培养目标、基本内涵、实践路径等更具新时代特征,让中华民族勤俭、奋斗、创造、奉献的劳动精神在一代又一代青少年身上发扬光大。

责任编辑廖林摘要:对一所学校来说,文化是发展中稳定的核心驱动力量。

武汉市经济开发区三角湖小学自创办至今,一直坚持文化引领的发展之路,让文化真正成为凝聚人心并促进师生发展、推动学校教育改革前行的强大助力。

文章通过对“灵动教育”学校文化内涵的详细解读,呈现了学校以“唤醒灵动的生命生长”为育人理念的教育思考及实践探索。

关键词:灵动教育;学校文化;育人模式;生命生长对一所学校来说,文化是发展中稳定的核心驱动力量。

学校应努力让文化真正成为凝聚人心并促进师生发展、推动学校教育改革前行的强大助力。

基于此,武汉市经济开发区三角湖小学自创办至今,一直坚持文化引领的发展之路,追寻让生命自由舒展的教育,成效显著。

学校于近20年的时间里实现了四个阶段的发展飞跃:2002年—2005年,以“创业守成,放飞理想”为理念,荣升武汉市综合办学水平示范学校;2006年—2010年,着力“改革发展,彰显特色”,被评为武汉市素质教育特色学校;2011年—2015年,以“课程创新,文化引领”为指引,力创学校课程文化品牌,以课程文化引领学校内涵发展;2016年至今,在成立三角湖小学教育集团后,学校致力于灵动教育的深入探索,持续打造“灵动教育”品牌,在“唤醒灵动的生命生长”育人理念指引下,聚办学之合力,推动学校、教师、学生三位一体获得共同的成长。

如何唤醒生命的能量话术

如何唤醒生命的能量话术

如何唤醒生命的能量话术1.唤醒生命的能量,从积极的思维开始。

2.在困难面前,激发内心的力量。

3.以梦想为动力,唤醒生命的能量。

4.保持乐观态度,让生命充满能量。

5.用希望和勇气唤醒生命的能量。

6.从内心深处激发无限的生命力。

7.用努力和坚持点亮生命的能量。

8.通过自信和自律激发生命的能量。

9.逆境中挖掘自己无限的潜能。

10.用爱和善意唤醒生命的能量。

11.在挑战中寻找生命的力量。

12.以坚强的心态唤醒生命的能量。

13.用勇气和信念激发生命的力量。

14.通过学习和成长激发生命的能量。

15.从内心深处点燃生命的激情。

16.用感恩和梦想唤醒生命的能量。

17.在自我激励中找到生命的动力。

18.以认真和耐心激发生命的能量。

19.通过行动和奋斗点燃生命的火焰。

20.用智慧和勇气唤醒生命的激情。

21.在坚持中释放生命的动力。

22.以积极的态度激发生命的能量。

23.用勇气和坚持唤醒生命的力量。

24.通过自我反思激发生命的能量。

25.从成功的喜悦中激发生命的力量。

26.用自信和勇气点亮生命的激情。

27.在梦想中寻找生命的力量。

28.以果断和勇敢唤醒生命的能量。

29.通过冒险和挑战激发生命的力量。

30.用包容和宽容唤醒生命的能量。

31.在变化中找到生命的力量。

32.以坚定和果敢激发生命的能量。

33.通过自律和奋斗激发生命的力量。

34.用热情和决心唤醒生命的能量。

35.在困境中点燃生命的热情。

36.以智慧和勇气激发生命的能量。

37.通过梦想和信念激发生命的力量。

38.用勇气和决心唤醒生命的能量。

39.在自我超越中找到生命的动力。

40.以坚韧和毅力激发生命的能量。

41.通过付出和奉献激发生命的力量。

42.用毅力和恒心唤醒生命的能量。

43.在挑战中释放生命的动力。

44.以勇气和决心激发生命的能量。

45.通过爱和关怀激发生命的力量。

46.用耐心和毅力唤醒生命的能量。

47.在成长中寻找生命的力量。

48.以自信和坚定激发生命的能量。

生命教育在于唤醒人的生命意识

生命教育在于唤醒人的生命意识
面对这种情况, 我们的教育似乎并 没有引导学生去认识生命的尊严、理解 生命的价值, 培养出来的人仅仅学会了 一些知识, 掌握了一些技能, 却不能思考 人生的意义、生命的价值以及人之为人 的尊严, 丢失了应有的人文精神, 同时也
失 去 了 人 生 的 乐 趣 。学 生 的 情 感 、心 灵 和 个性受到忽视, 甚至被压抑, 学生知识的 增长以情感的麻木和冷漠为代价, 最终 导致了学生对生命价值与意义的怀疑与 幻灭。人类生存环境的巨大变化及物质 生活的改善, 带来的却是心灵的空虚和 对生命诉求的漠视。人类的物质生命不 断得到改善和延长, 而以生命内涵为核 心 的 精 神 家 园 却 被 现 代 人 抛 弃 了 。为 此 , 我们必须反思我们的教育, 使教育重新 承担起拯救生命、唤醒生命意识的责任 和使命, 这就是时代急需的生命教育。
生命也就不足为奇了。所以, 生命信仰的 重建是青少年生命教育至关重要的一 环。这既是生命存在的前提, 也是生命教 育的最高追求。为此, 要引导他们树立远 大的人生理想, 树立正确的人生态度, 并 正确对待人生道路上必然遇到和必须解 决的人生课题, 使他们初步掌握判断人 生观、世界观方面是非美丑的标准, 并以 此去衡量各种客观事物, 指导自己的行 动。
生命教育在最高层次上, 就是要教 人超越自我、超越功利和世俗, 达到与自 身 、与 他 人 、与 社 会 、与 自 然 的 和 谐 境 界 。 一 个 只 有 把 自 己 的 命 运 同 他 人 、社 会 、人 类的命运联系起来的人, 才会真正找到 生命价值的根本。一个人只有在关心他 人 、服 务 社 会 、为 改 善 人 类 的 命 运 而 努 力 的过程中, 才能真正体验生命的丰满和 心灵的充实。这既是自我价值实现的保 证, 也是对社会、对人类的贡献。法国大 文 学 家 雨 果 曾 经 说 过“: 人 有 了 物 质 才 能生存, 人有了理想才谈得上生活。动物 生存, 而人则生活。”生存只是为了维持 和延续生命, 美好的生活才能使生命之 光得以展现和再造。生命教育的目标, 基 础层面是教人珍爱生命, 学会保护生命, 更高的层次则在于教人体悟人生的意 义, 追求人生的理想。只有实现了这一目 标, 才能使生物学层面上的个体生命真 正转化为文化学层面上的独立的、有尊 严的、自由的价值主体, 即成为大写的 “ 人”。否则, 缺失生命的意义, 人只能混 同动物, 苟且偷生。只有体悟生命意义的 人, 才会真正地热爱生命, 珍惜生命, 体 验生命之美好, 也才能坦然地面对生命 的困境, 在与困难的斗争中, 活出人生的 滋味和精彩。

类似激活一池春水的总结标题

类似激活一池春水的总结标题

类似激活一池春水的总结标题如下:
1. "唤醒清澈源泉:点亮内心的生机"
2. "激活碧泉心境:追寻内在的宁静之美"
3. "点燃生命之泉:探索心灵深处的活力之泽"
4. "振奋涓涓心泉:唤醒潜藏的自我力量"
5. "激扬清泉旋律:重拾生活中的美好旋律"
6. "注入生命之水:引发内在激情的涌动"
7. "启动清泉之心:迎接全新的自我发现"
8. "喚醒湧流能量:蓄勢待發的心靈觸發"
9. "引爆心湧之泉:喚醒內在的生命奇蹟"
10. "激活泉源智慧:探索心靈深處的啟示"
11. "激發涓涓清流:追求生命中的深層滿足"
12. "点燃光芒之泉:重燃心靈的熾熱激情"
13. "唤醒清澈灵泉:发现内在的宝藏之光"
14. "引爆心灵火花:激发生命中的无限可能"
15. "注入泉水生命力:激活身心灵的活力源泉"
16. "激发内在之泉:开启通往更高境界的旅程"
17. "点亮心灵明泉:释放内在的无限活力"
18. "启示之水潭:激活心中蕴藏的智慧之泉"
19. "激荡清泉之魂:唤醒心灵深处的清新活力"
20. "唤醒心泉之源:发现内在的沁人生机"。

关于运动的好句赏析

关于运动的好句赏析

关于运动的好句赏析
以下是一些关于运动的优美句子及其赏析:
1、运动是青春的雨露,可以唤醒沉睡的热情,激发生活的活力。

赏析:这句话把运动比作雨露,形象地描绘了运动对青春的滋养作用。

它表达了运动能够唤醒我们内在的热情,激发我们生活的活力。

这种比喻生动地揭示了运动对于人们精神状态的积极影响。

2、运动是一首没有终点的歌,旋律流淌,激情永存。

赏析:这句话将运动比作一首永无止境的歌,用音乐来比喻运动的持续性和激情。

它暗示了运动的精神内涵,即对健康、快乐和生活的积极追求。

这种比喻赋予了运动诗意的美感。

3、运动是生命的舞蹈,每一步都踏在快乐的节拍上。

赏析:这句话将运动比作舞蹈,强调了运动的节奏感和快乐感。

它暗示了运动可以带给我们的快乐和满足感,以及运动对于我们身心健康的重要影响。

这种比喻生动地表达了运动的魅力。

4、运动是灵魂的奔跑,每滴汗水都是对生活的热爱。

赏析:这句话将运动比作奔跑,强调了运动的激情和力量感。

它表达了我们对生活的热爱和追求,以及运动对于我们精神状态的提升作用。

这种比喻充满了力量和感染力。

5、运动是时间的诗篇,记录着我们的青春、汗水和欢笑。

赏析:这句话将运动比作诗篇,强调了运动的情感和意义。

它表达了运动对于我们生活的记录和影响,以及运动对于我们成长和进步的重要性。

这种比喻充满了情感和哲理。

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唤醒生命内在活力
前言
在去探望生病朋友的途中,突然见到,路边尘埃的扑盖下,有一朵小花,热情地绽放。

看它随着微风摇摆,像在舞蹈的样子,心中不免慨叹,在此骄阳下,土地如此干硬,尘土飞扬,这朵不起眼的小花,没有美丽的花朵,也没有迷人的花香,却仍然可以在灰蒙蒙的尘土下充满活力地开放。

那乐观顽强的生命力,真是令人感叹。

天地化育万物,每一个生命,都有它的内在活力,能够顽强乐观地面对困境,是我们的本能,能够唤起这份生命的内在活力,就能坦然地面对困境,绽放出自己最美的笑容。

海伦•凯勒的奋斗
海伦•凯勒,是十九世纪美国盲聋哑女作家、教育家、慈善家、社会活动家。

著名作家马克•吐温曾说:「19世纪有两个值得关注的人,一个是拿破仑,另一个就是海伦•凯勒。

」然而她的成功,决非偶然,而她所面对的困难与阻碍,也比常人更为艰难,更加困苦。

海伦•凯勒原本是一个健康活泼、有着敏锐观察力的小孩。

但她一岁零七个月时,一场突如其来的大病——猩红热,使她高烧不退,当她好不容易苏醒过来时,却发现眼睛烧瞎了,耳朵也烧聋了。

不久后,因听不到声音,她又丧失了语言表达能力,成了一个又盲又聋又哑之人。

生活像坠入了一个黑暗而沉寂的深渊里,海伦•凯勒无法面对这样的事实,她的性格也变得异常乖戾与暴躁起来。

然而父母并没有因此放弃她,他们不厌其烦地教导她,让她尝试以肢体动作来表达喜怒哀乐。

海伦•凯勒也没有放弃自己,开始跟着父母学习,以触摸的方式领略其他孩子用眼睛、耳朵所能感受到的一切。

后来,到海伦•凯勒七岁时,父母为她请来一位安妮•莎莉文老师,从此,海伦•凯勒开始真正踏上了学习之路。

一位又盲又聋又哑之人,她将如何求学呢?一天,莎莉文老师在海伦•凯勒的手心写了water——「水」这个字。

海伦•凯勒却没办法记下来。

莎莉文老师于是带着海伦•凯勒走到喷水池边,让海伦•凯勒把小手放在喷水孔下。

清凉的泉水溅溢在她手上,接着,莎利文老师在海伦•凯勒的手心,又慢慢地写了water——「水」。

从此,海伦•凯勒就牢牢记住了。

海伦•凯勒在后来回忆说:「不知怎的,语言的秘密突然被揭开了,我终于知道,水就是流过我手心的一种物质。

这个字唤醒了我的灵魂,给我以光明、希望、快乐。

」之后,海伦•凯勒更加坚定了求学的信心,奋发向上。

坚定的毅力与不屈的精神,使海伦•凯勒勇敢地面对她的困境。

她开始学习说话,由于看不到听不到,她不能像普通人一样发音,而是需要用触觉来领会发音时喉咙的颤动和嘴的运动,但这往往是不准确的。

为此,海伦•凯勒不得不反复练习发音,她利用双手去感受别人说话时嘴型的变化,以及鼻腔吸气、吐气的不同,来学习发音。

有时为发一个音,一练就是好几个小时,不知疲倦。

一次次的失败和过度的疲劳,也
使得她心力交瘁。

她夜以继日地努力,终于,当她流利地说出「爸爸」「妈妈」「妹妹」时,全家人都不由得惊喜万分,热烈地拥抱了她。

后来,海伦•凯勒出席了美国聋人语言教学促进会,并被安排到纽约赫马森聋人学校上学,学习数学、自然、法语、德语。

没过几个月,她便可以自如地用德语交谈;还很快掌握了法语,并结识了文学界的许多朋友,渐渐成为一个乐观而开朗的人。

她从小便自信地说:「有朝一日,我要上大学读书!我要去哈佛大学!」这一天终于来了。

哈佛大学拉德克利夫女子学院以特殊方式安排她入学考试。

只见她用手在凸起的盲文上熟练地摸来摸去,然后用打字机回答问题。

前后9个小时,各科全部通过,英文和德文还得了优等成绩。

海伦怀着热切的心情开始了大学生活,并以优异的成绩从拉德克利夫学院毕业。

大学毕业两年后,她被任命为马萨诸塞州盲人委员会主席,开始了为盲人服务的社会工作。

她每天都接待来访的盲人,还要回复雪片一样飞来的信件。

后来,她又在全美巡回演讲,为促进实施聋盲人教育计划和治疗计划而奔波。

到了1921年,终于成立了美国盲人基金会民间组织。

海伦•凯勒是这个组织的领导人之一,她一直为加强基金会的工作而努力。

她走过了比常人更为艰难的历程,付出比一般人更多的心血。

她学识渊博,掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字。

在繁忙的工作中,她始终没有放下手中的笔,先后完成了14部著作。

《我生活的故事》《石墙
之歌》《走出黑暗》《乐观》等,都产生了世界范围的影响。

其散文代表作《假如给我三天光明》,感动和激励了无数人珍惜已有的幸福,珍爱生命,自强不息。

海伦•凯勒的最后一部作品是《老师》,她曾为这本书搜集了20年的笔记和信件,而这一切和四分之三的文稿却都在一场火灾中烧毁,连同它们一起烧掉的还有布莱叶文图书室、各国赠送的精巧工艺礼品。

如果换一个人也许心灰意冷,可海伦•凯勒痛定思痛,更加坚定了完成它的决心,她不声不响地坐到了打字机前,开始了又一次艰难的跋涉。

10年之后,海伦•凯勒完成了书稿。

她很欣慰,这本书是献给莎利文老师的一份厚礼,老师莎利文也为此而感到无比骄傲。

她走遍美国和世界各地,为盲人学校募集资金,同时致力于救助伤残儿童、保护妇女权益和争取种族平等的社会活动。

把她自己一生献给了盲人福利和教育事业,赢得了世界各国人民的赞扬。

1964年获总统自由勋章。

她的事迹曾两次被拍成电影。

从而,鼓励了无数在困境逆境中的人,继续勇敢站起来。

海伦•凯勒的成功,被称为「教育史上最伟大的成就」。

创造这一奇迹,靠的是一颗不屈不挠的心。

海伦•凯勒接受了生命的挑战,用勤奋和坚韧不拔的精神紧紧扼住了命运的喉咙。

用她的爱心去拥抱世界,以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了人生的光明,最后,又将慈爱带给全世界。

她传奇般的一生成为鼓舞人们战胜厄运的巨大精神力量。

唤醒内在活力
生命的内在,都是充满着无穷活力的,当我们看到海伦•凯勒能勇敢战胜自己的困境,奋发自学成才,我们又怎能妄自菲薄,轻言放弃呢?《三字经》有言:「犬守夜,鸡司晨。

苟不学,曷为人。

蚕吐丝,蜂酿蜜。

人不学,不如物。


人生需要不断学习,充实自我,才有知识与能力来造福家庭,利益社会。

想我们生活在这天地间,父母含辛茹苦将我们养育成人,祖国悉心栽培呵护我们成才。

我们又为何不能付出自己的努力,认真学习、工作以回报这些恩情呢?
「天生我才必有用」,唤醒生命内在活力,珍惜时光、精力,投入于学习工作,才能有所建树。

生命虽然短暂,但能把握珍惜,尽自己一份力,发一份光热,那样,人生虽然平凡,却也同样精彩美丽……
感悟之一:
看了海伦•凯勒的一生顽强奋斗历程,内心深受鼓舞和震动。

一般人都会将其视为「奇迹」,但奇迹绝不是从天而降,而是真实契而不舍的努力,才能成就这份令人敬佩的成功。

在敬佩与羡慕之余,我们可以深思:当逆境扑面而来的时候,我们究竟应当选择什么样的态度来面对?良好的榜样,深值我们效法。

同样是人,他人何以能够冲破阻碍,而我们为何要退怯?当能坚定勇气,积极奋进,一定能激发生命的内在潜能,从而焕发灿烂的光华。

万物萧瑟,异常寒冷的冬天,却有梅花凌寒怒放,天山上的雪莲也高唱着生命之歌。

古人云:「莫轻视此身,三才在此六尺。

莫轻视此生,千古
在此一日。

」天生我才必有用,相信自己也能成为对家庭、社会有用的人才,请从现在就开始努力吧!
感悟之二:
当困境来临的时候,我们通常有两个选择,一个是逃避,一个是面对。

但我们知道,一旦我们选择逃避,困境很可能成为我们心灵上的一个阴影,对我们今后的人生有着不利的影响,海伦•凯勒如果不勇敢地面对,那她的世界,只能充满着忧伤与孤独。

只有勇于面对困境,化解它,超越它,最后和它达成和解。

才能真正走出困境,收获阳光的人生。

很多时候,我们会觉得一扇门被关上了,世界因此黯淡,但不要忘了,我们可以主动打开一扇窗户。

海伦•凯勒虽然丧失了视觉与听觉,但她充分开发了触觉的功能,成就了不一般的人生。

当我们真正从困境中走出来,会发现,正是它壮大了我们生命的能量。

困境和顺境一样,都是人生的财富。

感悟之三:
海伦•凯勒的故事,使人深刻地感到:「世界上没有真正的黑暗,只有晦昧的眼睛。

」只要我们唤醒内在的生命活力,勇敢面对人生困境与挑战,自强不息,就能够创造生命的奇迹。

好比在千年阴暗的深谷中,照进一束阳光,就能驱散深谷的阴暗。

这束阳光,就是我们内在的潜力。

内心的光明,像那不灭的火种,给人以无穷的温暖与力量,不但能点亮自己,也能照亮周围,带给他人希望的光明。

海伦•凯勒的一生,就像火种一样,点亮着我们内心的火焰,激励着我们,用坚韧善良的心弦奏响
人生华美的乐章……
(感恩大方广文化公益网编辑部)。

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