中医所说的上火指什么

中医所说的上火指什么

“上火”是中医学名词。人在感到身体不适时，经常用“上火”来形容。如出现咽喉肿痛、烦热口渴、小便赤黄等症状，中医将其称为“上火”所致。这些症状与“火”有什么关系呢？

中医认为，人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源。如果失去制约，人体阴阳失衡后出现的内热症，就是人们常说的“上火”，根据其症状按“三焦”可划分为三种：“上焦火”、“中焦火”、“下焦火”；按脏腑可分为“肝火”、“肺火”、“心火”。结合内在情况又分为“虚火”、“实火”两种。

一、三焦火证

1、上焦火：指心肺部位有火，多表现为咽喉疼痛、口干、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。。

2、中焦火：指脾胃部位有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。

3、下焦火：指肝、肾、膀胱、大小肠等部位有火，表现为大便干结，小便短少，尿色黄赤、混浊有味，阴部时痒。

二、脏腑火证

1、心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2、胃火：表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等。分虚实两种，“虚火”表现为轻微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌红少苔，“实火”表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等。

3、肝火：表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，舌边尖红，脉数，甚则昏厥、发狂、呕血等，有时还会感到心烦易怒、睡眠欠佳。常因肝气郁结日久，或过食辛温之品，或热内蕴化火上逆所致。

4、肺火：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

5、肾火：一般多因为肾阴不足导致阳火偏亢，出现火迫精泄的病机。一般会出现阳强易举、遗精、早泄等症。

引发“上火”的具体因素很多，如情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒；过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣等食品；贪食羊肉、狗肉等肥腻食物及缺少睡眠等，都会引起“上火”。