从牙看出肝好坏 牙齿告诉你健康状况
生活养生-从牙齿看全身疾病征兆
文章导读??一、淡黄色牙齿才最健康专家建议，除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健更为重要，也是最有效的预防方式。
市场上有很多的牙膏广告，有主打美白效果的，也有针对抗过敏和清热去火等功效的，有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。
专家认为，这是一个严重的误区。
医学上认为淡黄色的牙齿才是健康的，过分追求美白是心理作用，反而会牺牲牙齿健康。
二、牙齿与癌症：多项研究表明牙医可起预警作用《华尔街日报》报道，修复科牙医乔治·基沃维茨说，在32年执业生涯中，他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况，诊断出七例癌症病例。
加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊·海德指出，如果牙龈创口一两个星期都不能愈合，或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色，而不是正常的粉红色的时候，需要就医以排除口腔癌的可能。
乔治医生还发现过甲基苯丙胺成瘾症状，甲基苯丙胺成瘾症，又称之为“冰毒嘴”，(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。
三、牙齿不齐易诱发舌癌舌癌多发生于舌缘，其次为舌尖、舌背及舌根等处，常为溃疡型或浸润型。
一般恶性程度较高，生长快，浸润性较强，常波及舌肌，致使舌运动受限，使说话、进食及吞咽均发生困难。
舌癌向后可以侵犯舌腭弓及扁桃体，晚期舌癌可蔓延至口底及颌骨，使全舌固定。
86%的青壮年舌鳞状上皮癌，与患者的牙齿畸形有关，其舌病患处有经常与内侧倾斜的牙齿接触史。
被调查的65名26-39岁的舌癌患者中，有56名患者皆有牙齿向舌侧倾斜或向舌侧突出，即存在着牙齿与舌病患处异常接触现象，其中有37名在出现舌癌前就自我感觉牙齿与知病患处经常碰撞磨擦接触，形成舌部慢性损伤病变，其中有的还久治不愈。
专家们认为，牙齿对舌部的长期接触磨损，可使舌头局部形成慢性病灶;青壮年男性吸烟、饮酒较多，这些复杂的有害因素长时间刺激损害舌病灶，可使舌病患处的组织细胞逐渐发生畸变，最后便可能导致癌变的发生。
牙齿也能看出健康状况 你了解多少
牙齿也能看出健康状况你了解多少*养生常识：牙齿也能看出健康状况，你了解多少
*牙龈出血肝炎
如果你总是在刷牙时发现牙龈出血，有时候轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。
当然你会说这是牙周炎症，但是牙齿出血也可能与肝病有关。
这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。
出现这种情况，主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。
一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
*牙齿肿痛胃热上火
当牙齿出现肿痛的时候，从与内脏的关系来说，往往反映出胃部的问题。
胃热常常是造成牙齿肿痛的原因，同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。
严重的时候，牙齿会从红肿严重，继而发展为齿龈糜烂。
*牙齿松动骨质疏松
发生牙齿松动的时间都是人到中年，通常那个时候随着更年期的到来，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低。
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固，全身骨质疏松情况严重，牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。
发生这种情况没有太好的补救办法，但我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行跳跃、震动式的锻炼，经常叩齿等。
*养生常识。
身体好不好 看牙就知道
病 的患病 几 率增 高 。而 由于 这 种 情 况 的逐 渐 形成 ， 就会 发 现 ， 你 牙齿 开 始 变 长， 实际上 那是 牙龈 萎缩 的结果 。
牙齿 松动 ： 骨质疏 松 的表现
牙齿 松 动脱 落 的 主要 原 因是 由于
牙槽 骨不 坚 固 ，而 牙槽 骨 的不 坚 固 多 由骨 质 疏松 导 致 。这 种 情 况 ， 我 们 可 以提早 预 防 ， 比如 提早 服 用
不 洁可能 意味着 潜在 的心血 管疾病 风 险。有调
查 显示 ， 牙多 的老年 人 中风 的 风险 很高 。 因 掉
此， 多做 咀嚼 ， 可帮助 预 防心脑血 管疾 病 。 反 而
过来说 ， 心脏 本 来就 不太 好 的 人 ， 要 养 成 饭 更
后 漱 肾气 亏 可
人体 最 坚 固 的地 方就是 牙 齿 。专 家提 醒 ， 后 ， 脏产 生凝 血 因子 的功 能 下 降 ， 而 凝血 肝 继
当牙齿 出现一 些疾病 征 兆 的时候 ， 一定 不 要大 机 制发 生 障碍 。一般 牙龈 出血 的肝 炎病 人 可 以
意， 因为小 细节可 能预 示着 大 问题 。 牙龈 红肿 ： 胃炎 或疲 劳 中 医认 为 ， 牙龈 与 胃肠相 关 。如 出现 单 纯 的 牙龈 红 肿 ， 多是 胃火 所致 ， 可 能 与 胃 炎 有 也
牙龈 出血 ： 胃消化 不好 肠
全， 牙质 脆弱 。牙齿喜 欢蔬 菜 ， 菜能使 牙齿 中 蔬
的钼 元 素含 量 增 加 ，增 强 牙齿 的硬 度 和 坚 固
的作 用。
牙 龈 容 易 出血 的情 形 不 仅 会 发 生 在 牙 龈 度 ， 多咀嚼含 纤维 素 的蔬 菜对 牙齿 有辅 助 清 洁
中医看牙齿能知道身体是否健康
中医是通过望闻问切来看我 们是患了哪些疾病的，其中通过 牙齿，就可以知道身体的健康， 例如：牙齿稀疏或齿根外露，可 能肾气亏；牙龈红肿，胃炎或疲 劳；牙齿松动，骨质疏松的标志 之一。
窥一“斑”，知全“豹”。这在 中医理论中多有体现，比如看指甲、 面色、唇色等都能帮助辨病，而除了 这些比较常见的方法，观察牙齿及牙 龈情况，也有类似的作用。中医认为， 肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈 和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观 察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病 变。
谢谢阅读
盛生网
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎 或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这 种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙 缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等 疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿 变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣 变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重， 应提高警惕。
四、牙齿松动，骨质疏松的标志 之一。
ห้องสมุดไป่ตู้
二、牙龈红肿，胃炎或疲劳。
中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯 的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能 与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙 齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。 患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙 刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力 降低有关。
三、牙龈出血，肠胃消化不好。
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固， 而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况， 我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规 律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱 落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。 有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。 因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而 反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭 后漱口的习惯。
相面--牙齿
相面--牙齿推断今天我们大家来探讨一下牙齿，看看由牙齿能推断出一个人的什么信息。
齿白：方为君子儒。
牙齿为肾之苗，古人认为牙齿是肾的花朵，肾主智，牙齿是肾气的外在显现，归属于肾。
先天之本肾气达到充盈，牙齿洁白，肾的功能就良好，所以牙齿洁白坚固的人智商相对高，可以稳定深入学习文化知识，成为人才。
分明小辈：齿牙疏、牙齿稀疏那是肝经的原因，而具体生活当中的性格，则是容易变节，做人做事以自我为先，较少考虑他人，所以此处说齿疏者为宵小之辈。
齿小而疏：非贫则贱牙齿细小而稀疏的，先天肾气不足，同时代表了先天智慧不高，难以静心深入学习文化知识，人生难以成就大事，仅仅能够养家糊口。
齿乃骨之余，牙齿从中医的角度分析，肾主骨生髓充脑，牙齿是骨骼的余气，所以从牙齿看看出人的骨骼状况，也可以知道肾气如何。
齿长者：必寿。
这里所说的“齿长”并不是牙齿长的长的意思，而是牙齿坚固、密致、洁白、紧密，这是先天肾气充盈，而肾主寿命，所以牙齿好的寿命长。
坚者：必贵。
牙齿坚密、紧密、洁白的，这是骨丰的表现，也是肾足的外现，肾主智，其人必定智慧高，记忆力好，能够学习高深的文化知识，所以能够成为人上人的先提条件。
如榴子者：大富。
牙齿坚固，牙齿坚密，牙齿丰盈，咬合有力者，这是有智慧，而有做事有韧劲的人，必定能够所做皆成。
如大豆者：大贵。
牙齿正常外形，以铲状为主，上面牙齿咬合下面牙齿，色白而质地坚密，牙龈包裹有力，这是肾气足而智慧多的人，必定能够富贵可期。
唇红齿白：永无乞食之人。
嘴唇红润的面相，胃气必然健康，而胃主后天将养，代表人的后天食禄，而牙齿洁白坚固，先天肾气足多智，这样的面相焉能不富且贵。
口以开大合小：为贵。
这里所说的口开大合小，指的是嘴唇有力，嘴唇棱角分明，唇色正常，这是有财产有享受的面相；泛指嘴唇松散，闭合不严，说话口无遮拦，这是破败的命。
笑不露齿：为贤。
牙齿主封藏，如果笑就露牙龈者，主肾气亏虚，笑不露齿的，这就能肾有所藏，肾气充足而智慧高，所以能够成为有文化的人。
哪颗牙齿疼，就对应着身体的哪个器官出了问题，很准哦！
哪颗牙齿疼，就对应着身体的哪个器官出了问题，很准哦！
俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。
牙齿疼痛是一种常见的口腔疾病症状。
但有些时候，牙齿疼痛并非是牙病所致，而是身体疾病的一种局部表现。
牙齿的疼痛位置与身体里的五脏六腑都有着密不可分的关系，大家可以看一下下面这张图。
一：上、下切牙（第一颗和第二颗牙）与肾脏和膀胱的健康有关。
如果这四颗牙齿疼痛，则可能是慢性肾盂肾炎（上尿路感染）、膀胱炎（膀胱感染）和中耳炎（中耳感染）的征兆。
其中第一切牙还可能预示着扁桃体炎、关节炎的发生。
二：虎牙与肝脏和胆囊的健康有关。
如果患有胆囊炎（胆囊壁的急性炎症）或肝炎，虎牙很有可能会持续疼痛。
三：前磨牙（第四颗和第五颗牙）对应的是肺和结肠的健康。
前磨牙疼痛与结肠炎、慢性肺炎，以及一些过敏反应（如哮喘、鼻窦炎等）有关。
如果你觉得上下第四磨牙疼痛，这也有可能对应着某些关节炎症，如膝关节，肩部等。
四：磨牙（第六颗和第七颗牙）对应的是胆囊、脾脏、胰腺。
上面第六颗牙疼痛与胃炎、胃溃疡、胰腺炎、贫血、十二指肠溃疡等有关，下面第六颗牙疼痛则提示着动脉粥样硬化问题。
第七颗牙的疼痛可能预示着静脉疾病，肺部疾病（支气管炎，哮喘，炎症），以及结肠息肉的存在。
五：而智慧牙则与心和小肠有关。
智慧牙就是我们常说的智齿，它的疼痛可能与心脏病和先天性缺陷有关。
也可能预示着内分泌系统和胃溃疡的问题。
总之，当你发现自己的牙齿疼痛，找到对于的器官，你就能大概知道自己身体哪出了问题，这会帮助你更快速的进行健康自检。
牙疼
不是小事情，千万要注意！。
中医望牙辨疾病
中医望牙辨疾病
窥一“斑”，知全“豹”。
这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。
中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。
齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。
中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。
牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏
牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。
如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。
牙龈红肿，胃炎或疲劳
中医认为，牙龈与胃肠相关。
如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。
患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙龈出血，肠胃消化不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。
医学教育网搜集整理如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
从牙齿中洞悉你的身体疾病
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享从牙齿中洞悉你的身体疾病
导语：笑一笑，十年少，每个人都希望自己有一副珍珠般的洁白牙齿，这样就可以毫无顾忌的露出美丽的笑容！笑容不仅可以让一个人看起来更加年轻，也
“笑一笑，十年少”，每个人都希望自己有一副珍珠般的洁白牙齿，这样就可以毫无顾忌的露出美丽的笑容！笑容不仅可以让一个人看起来更加年轻，也会让你更加充满自信。
大家都知道，眼睛被称作心灵的“窗口”，可你知道么？从中医上来说，牙齿也是反映身体的一面“镜子”，你的一些不合理的饮食习惯和生活习惯，最后“获得”的一些病症都可以从这小小的牙齿中看出来。
在古代，当时的“医生”郎中，为病人诊治，讲究的是“望、闻、问、切”，因为他们可没有现代那么发达的医疗器械的辅助，靠的大都是经验！所以从现在的角度看，当时真的是很神奇。
不管是看脸色还是肤色，从某种理论上讲它们都是身体各处的一连串的反映。
下面为大家梳理一下关于“牙”的那些病！
一、牙齿稀疏
如果你发现你的牙齿已经开始出现松动的情况，那么你就要格外小心了！因为可能是你的肾出了问题。
这是有说法的，一个人的牙齿发育的不好，基本上他的肾也不会很好。
如果一个成年人有牙齿方面的问题，比如，牙齿稀疏、牙龈出血等牙齿根本性问题，大多数都是肾气不足、亏乏导致。
如果你是经常熬夜的上班族，那你就要多加小心了，经常熬夜就会对肾造成伤害，免疫力下降。
建议要多加强营养，多吃高蛋白的食物，调节生理规律，必要时要多多活动身体。
二、牙龈红肿
中医认为，牙龈和胃肠存在着千丝万缕的关系。
如果只是简单的牙。
看牙齿知肾健康与否
看牙齿知肾健康与否
牙是骨之余，肾主骨，牙齿也属于肾。
如果没有其他疾病，而牙齿逐渐长起来而且稀疏动摇，这是肾虚的缘故。
一般的牙齿疼痛，大多连及牙龈的。
上牙龈属足阳明胃经，下牙龈属手阳明大肠经。
牙长属足少阴肾经。
牙痛发生的原因，除肾虚以外，还有因寒，因热，因虫蛀等。
因寒是由外寒侵入阳明经，因为是寒邪，所以喜热饮，而且牙齿同牙龈不蛀不肿。
如果因热引起的牙痛，这是由胃中湿热蕰积化火，循经而上，故牙痛而肿，且喜冷饮。
如因虫蛀而痛，则是蛀蚀一牙，然后再蛀另一个牙。
看牙齿可以了解肾液的充实与否，另外，齿龈为胃之络，齿垢又是由于肾蒸胃中浊气而致，因此验齿还可以了解胃中邪气的盛衰。
而温病之邪侵犯人体，不燥胃津，必耗肾液，察齿，注意齿的枯润，牙龈结瓣的颜色，若齿垢如灰糕样，是胃气衰弱，湿浊内盛而津亡的表示。
若邪热内炽，多见齿缝流血，若见有齿痛，则属胃火冲激之故，如无齿痛，则为肾中虚火上炎。
若齿中结瓣出血，根据血的色泽以分阴阳虚实，血色紫者为阳血，属胃中实邪，血色黄如酱瓣者属阴血，当属肾虚。
若齿如枯骨，灰白不泽，为肾水枯竭，预后多属不良，故叶氏称“难治”。
此时可选用加减复脉汤治之，以救欲枯之阴。
还有一种情况，是牙齿的上半截润，下半截燥，是肾水不能上润其根，而心火燔灼所致，治疗当滋水清心同时并举，以使肾水复，心火降，牙齿干燥部分就能转润了。
从「牙齿」看全身健康
从「牙齿」看全身健康作者：杨心怡别再以为牙齿只能咀嚼食物。
其实口腔是任督二脉交会之处，牙齿也反应了骨骼、胃肠、全身的健康。
老一辈的常告诫我们「病从口入」，只不过，以前可能只是怕吃到不乾净的食物，但现在牙医师会告诉你，那是因为口腔内的细菌会影响全身。
口腔内光是厌氧菌就有700多种，是全身最多种细菌的地方；而且别小看这些细菌，他们不只会在口腔内作怪，造成蛀牙、牙周病、口臭，这些细菌还会沿著微细血管，沿著呼吸道、消化道，在你全身各处捣蛋，引发心血管疾病、中风、糖尿病、脑部脓疡、呼吸道感染、胃溃疡等。
流行病学甚至开始怀疑，许多肥胖、骨质疏松，也都有可能是这些牙菌斑肆虐所造成。
再告诉你一些惊人的数据：健康的牙齿，光牙龈沟就有约103个细菌，牙齿表面约有109个，而如果你有牙周病，那就要当心了，你一颗牙齿上就有1011个细菌。
不过这些细菌并不是与生俱来。
刚出生的小baby口中并没有细菌，可是当他们用「哇！」一声宏亮的哭声宣告他们的降临世间，接触了空气，也让细菌进到了口腔。
只是，这些细菌并不是我们所害怕的厌氧菌。
当这些细菌在口腔内不断堆积形成牙菌斑，然后持续增厚，底层就出现无氧状态，才让厌氧菌茁壮、生长，进而引发口腔内的发炎现象。
「这是为什么我们一直强调刷牙。
我们只能靠机械性的刷牙动作来降低细菌的数量，避免营造无氧状态，」高雄医学大学厌氧暨口腔微生物中心主任赖辰雄解释。
齿为骨之馀、肾之馀；龈为胃之络就连在中医理论中，口腔也是人体健康的重要枢纽。
「它是任督二脉交会之处，也是五脏六腑所贯通之处，」坜新医院中医科主任陈威达解释，中医认为，从牙齿也能反映全身健康状况。
督脉循行于人体背后正中线，由下（尾骨之长强穴）往5上经腰、背、项、头、面，走到上颚的龈交穴（上唇系带与齿龈连接处），任脉则循行于人体前正中线，由嘴内舌头、下颚处往下行走，经下巴、颈、胸、腹到会阴穴，任督二脉经由舌头抵上颚牙龈后方来相连。
五脏六腑的精气，经由经络运行输布齿龈。
牙齿反映健康状况睡不着可能是缺钙太干净易得病
龙源期刊网
牙齿反映健康状况/睡不着可能是缺钙/太干净易得病
作者：
来源：《养生保健指南》2011年第03期
牙齿反映健康状况
文/杨静
美国某媒体指出，从牙齿的症状就能反映全身健康。
5种症状应该警惕。
1.磨牙：压力太大。
如果你的牙齿变平，或者早上起来觉得下颌关节酸痛，可能都是磨牙引起的。
磨牙还可能引起头痛，疼痛甚至会辐射到脖子和背部上方。
2.牙齿裂缝：胃食管反流疾病。
牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄，这并不是衰老的症状，常与胃酸反流有关。
这种慢性疾病会让胃酸反流到食道，并有少部分进入口腔，腐蚀牙齿，它通常是食道和胃之间的抗反流屏障发生病变引起的。
3.牙龈伤口难愈合：口腔癌。
如果牙龈创口一两个星期都不能愈合，或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色，而不是正常的粉红色的时候，需要就医以排除口腔癌的可能。
4.牙龈包裹牙齿：药物不良反应。
如果是正在服用免疫抑制剂、服药治疗心脏病或预防中风，你的牙龈有可能增厚，甚至包裹住牙齿。
此时请务必小心。
某些药物会让牙龈再次生长，让牙齿难以清洁，导致蛀牙和牙周炎。
这时需要告诉医生调节药物的剂量。
5.假牙磨损：吸入性肺炎。
吸入性肺炎是老年人死亡的主要原因之一，这是由于气道吸入了异物，从而引发致命的炎症。
这些异物常常是假牙的碎片。
如果每天晚上坚持用特制的牙刷清洁假牙，并用清洁液浸泡，就可以大大降低这种风险。
睡不着可能是缺钙
文/岳金凤。
肝功能保护从口腔开始牙齿卫生的重要性
肝功能保护从口腔开始牙齿卫生的重要性肝功能保护从口腔开始：牙齿卫生的重要性肝脏是人体内重要的代谢器官之一，负责清除废物和毒素，合成和分解物质，以及存储能量等功能。
为了保持良好的肝功能，除了饮食和生活方式的管理外，口腔卫生也是不可忽视的方面。
本文将探讨牙齿卫生对于肝功能保护的重要性，并提供相关的口腔护理建议。
1. 牙齿对健康的影响牙齿的健康与整体健康密切相关。
不良的口腔卫生会导致牙龈炎、牙周炎和蛀牙等口腔问题，进而引发全身性疾病的风险增加。
研究表明，牙周炎与心血管疾病、糖尿病和肺炎等疾病之间存在关联。
这些口腔病变引起的炎症反应可能通过血液循环传播到其他器官，影响包括肝脏在内的多个器官的功能。
2. 牙周炎与肝脏健康的关系牙周炎是口腔最常见的疾病之一，它是由于细菌、病毒和真菌等微生物导致的牙齿周围组织发生慢性炎症引起的。
炎症反应会导致牙龈的肿胀、红肿和出血等症状，如果不及时治疗，可能会进一步发展为牙周炎。
牙周炎可导致严重的口臭、牙齿松动甚至脱落，给患者带来很大的不适。
研究发现，牙周炎与肝脏健康存在一定的关联。
在牙周炎患者的牙龈和牙周组织中，可能存在一些病原微生物、内毒素和炎症介质等物质，这些物质在炎症反应的同时可能会被吸收到血液中，进而影响肝脏的功能。
此外，慢性的口腔炎症还可以导致身体免疫系统的异常激活，诱发免疫性、自身免疫性和炎症性疾病，最终影响肝脏的健康。
3. 口腔保健建议为了保护肝功能，我们应当注重口腔卫生，以下是口腔保健的几个关键方面：3.1. 良好的刷牙习惯每天至少刷牙两次，每次持续刷牙2分钟。
选择合适的牙刷和牙膏，牙刷应该有足够的弹性，牙膏最好含有抗菌成分。
刷牙时要注意刷洗牙齿表面、舌头和牙龈，轻柔地按摩牙龈可以促进血液循环。
3.2. 定期洗牙定期到正规的口腔诊所进行洗牙，一般建议每半年一次。
洗牙可以去除牙齿表面的牙垢和牙石，并进行深层清洁，减少龋齿和牙周炎的风险。
3.3. 使用牙线牙刷无法完全清洁牙齿间的缝隙，使用牙线可以清除这些地方的食物残渣和细菌。
中医说牙——牙齿可能是告诉您五脏是否健康的信号！
中医说牙——牙齿可能是告诉您五脏是否健康的信号！牙齿作为人的一个重要器官，从出生到年老一直伴随着人几十年。
它的好坏，说轻松点会影响人的饮食等问题，说直接点会影响人的健康。
从中医的角度来说，牙齿从出生到松动、再到脱落，和人的脾、胃、肾、大肠、肝等脏腑不合有直接关系。
故脏腑气血调和，乃牙齿健康之根本。
那么，到底从牙齿的哪些表现可以看出身体出现问题了呢？一、脾气虚弱：一般表现为牙齿松动、牙龈萎缩、咀嚼无力等症状。
有些病人也会伴随着精神不振、胸闷气短、容易劳累。
中医认为：脾气虚弱则运化无力，从而导致摄入的食物都难以转化成营养来供养牙齿。
这种患者应该多食用鱼类、鸡蛋、牛奶、芝麻、大枣、豆制品、西红柿等可帮助改善症状。
展开剩余71%二、肝血不足：一般表现为牙龈经常性出血、牙根外露。
也会伴随着头晕眼花、皮肤干燥、四肢麻木、记忆力下降等症状。
中医认为：肝血不足会导致唾液减少，唾液其实作用很大，它不仅能平衡口腔内的酸碱度，还能抑制甚至杀灭多种细菌，从而有效预防牙周炎；当唾液与钙、磷的结合达到饱和状态，就更有利于牙齿腐蚀部位再矿化，达到预防龋齿的效果！这种患者可以多常吃些花生、松子、动物肝脏、海参、大枣、荔枝、莲子、龙眼肉等以补益气血。
三、胃火上升：一般表现为牙龈红肿热痛、出血，口臭、大便秘结、小便短黄，喜欢冷饮、牙齿松动。
这种患者适宜多喝白菊花、新鲜的竹叶、薄荷、桑叶、芦根、荸荠、金银花水等，食生梨。
四、肾阳虚弱：一般表现为牙齿过敏，食酸甜冷热时，牙齿酸痛。
并伴有四肢发冷、食欲不振、尿频等症状。
这种患者适宜多吃猪腰、韭菜、羊肾、胡桃肉、杜仲以补益肾阳，如果严重的话就必须要用中药调治啦。
五、阴虚火旺：一般表现为牙龈溃烂萎缩、牙根裸露，伴有手脚心发热、腰酸背疼、失眠多梦、口干咽燥等。
这种患者适宜多吃养阴之品，如猪皮、蛤蛎、牡蛎、牛奶、蟹、绿豆、鸭肉、芝麻等。
枸杞煮粥、泡水饮，均可补益肝肾、固齿。
另外，小便时，咬紧上下牙可达固肾摄气、固精坚齿的作用。
牙齿疾病和全身健康的关系（转载）
牙齿疾病和全身健康的关系（转载）牙齿疾病和全身健康的关系(转载)有一则广告：大意是牙好胃口就好,吃嘛嘛香,身体锛棒。
这是十分通俗地把牙齿和全身健康的关系谈得很形象。
全国牙病防治指导组有一个中心口号就是爱牙、健齿、强身。
这个中心口号也充分表达了牙齿保健和全身健康的关系。
本讲着重从以下8个方面说明牙齿疾病和全身健康的关系：1．牙病和胃病——食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。
第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化,再吞咽到胃,靠胃液和肠液消化吸收。
囫囵吞枣,没有充分咀嚼就会增加胃的消化负担。
再则口腔内有300余种微生物,口腔卫生不好,有些致病菌在胃里就会繁殖。
研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起,而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌。
青岛市立医院口腔科于江波2．牙周炎和心脏病——牙周炎的菌血症,可产生相关抗体、凝集素等,促使血栓形成而诱发心肌梗塞。
牙周炎的菌血症产生多种炎症介质损伤血管内皮,促使胆固醇在血管壁沉积而诱发冠心病。
3．牙周炎和脑中风——和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样,牙周炎也可诱发缺血性脑中风。
牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。
4．牙周炎和早产——有牙周炎的孕妇发生早产和低出生体重儿的危险率是正常人的7.5倍。
5．牙周炎和糖尿病——糖尿病可以产生许多并发症,如冠心病、脑中风、肾病以及眼病等。
糖尿病也可并发牙周炎。
研究证明,牙周炎和糖尿病有双向关系,即牙周炎如不治疗反过来加重糖尿病。
6．牙病和肥胖病——肥胖病是世界顽症。
目前病因尚未完全清楚。
有研究表明：如有牙病,进食时不充分咀嚼,就可影响大脑中的饱足中心而无节制地过食,引发肥胖。
7．牙病和老年性痴呆——老年性痴呆症至今原因尚未阐明。
有研究证明：在充分咀嚼时,大脑一些区域血供增加,反之则血供减少,有些脑细胞萎缩退变加剧,推测老年人能否充分咀嚼和脑细胞萎缩退变有相关性。
8．牙病和关节炎、肾病、眼病——牙病未及时治疗,在牙根部形成感染病灶,可以诱发关节炎、肾炎、眼病等,已是为医学界熟知的医学常识,因此不能轻视牙病,因小病误大病。
观牙齿,知五脏
观牙齿，知五脏我们说齿为肾之表，舌为心之苗。
牙齿是肾的一个外在表现，如果牙齿正常，那就说明肾气足，牙齿方面出了问题，那一定与肾相关，还有一句话：“齿为肾之余，龈为胃之络”，牙齿与肾相关，牙龈是胃经相络，那看来牙龈与胃有很大的关系。
所以我们观察牙齿的时候，如果牙齿的颜色黄的时候，我们要考虑孩子体内的热邪耗肾，肾阴不足，我们就要滋阴、养肾。
如果牙齿的颜色发紫的时候，这个事实是热邪耗胃，人的胃液不足，这时候我们要养胃与阴。
看来有些小孩牙齿黄，病就在肾。
牙齿紫，病就在胃。
还有些孩子的牙齿像灰糕，事实上这种情况就是胃热过剩，这种孩子长期有消谷善饥，吃不饱的感觉。
如果晚上睡着磨牙，就是睡眠的时候磨牙。
这事实上就是我们讲的气血虚弱的孩子，气血一虚、风邪就克于牙。
这时候就会形成磨牙这种症状，而且牙齿的变化。
一般为女子7岁肾气盛，齿更，就开始换牙。
到三七也就是21岁的时候，真牙就生，牙就长齐了。
男孩8岁，肾气实，齿更就，开始换牙。
三八24的时候真牙基本上就长齐！人一般到五八，牙齿就开始慢慢的退化。
八八就是64岁的时候就会开始慢慢的掉牙！看来这个孩子的牙、成人的牙，都有一个或生或去的自然规律。
小孩就是生的自然规律，老人就是掉牙的自然规律。
同时，我们把牙还分为几个经络。
一般认为人这个上牙齿就是人上面的4个门牙属心，下面的4个门牙一般属肾。
左右两侧的牙，上面一般是属胃。
下面一般属脾，这就是门牙左右两侧的上为胃，下为脾。
其余在左的，在上的为胆，在下的为肝。
右面的在上的为大肠，在下的为肺。
所以古人把这个牙与我们的五脏六腑结合起来，这样我们细细观察小孩牙齿的发育，就挺有意思的。
上门牙为心，下门牙为肾；那你看孩子上门牙和下门牙发育的不均衡性，就能看出这个孩子肾与心的情况。
舌尖红，上门牙突出，那心火旺。
孩子舌的肾区有腐苔、苔白，下门牙长得慢，肾阳不足。
这就很有意思啦！把上面两侧的牙与胃联系起来，把下面两侧的牙与脾联系起来。
那看脾虚的孩子就是门牙、下门牙，左右两侧牙就发育缓慢。
中医养生保护牙齿健康
中医养生保护牙齿健康在现代生活中，牙齿健康问题逐渐引起人们的关注。
中医养生理念提供了一种有效的保护牙齿健康的方法。
本文将介绍中医养生对于牙齿健康的重要性，并探讨一些中医养生方法来维护健康的牙齿。
一. 中医养生对牙齿健康的重要性中医养生是一种综合性的养生理念，强调身体内部的平衡和谐。
牙齿是人体器官的一部分，在中医养生中也被认为与全身健康密切相关。
以下是中医养生对牙齿健康的重要性的几个方面：1. 牙齿反映身体健康状况：中医认为，牙齿与五脏六腑的功能有密切联系。
通过观察牙齿的状态可以了解人体内部的健康状况。
例如，牙齿的颜色、形状和牙龈的状态可以反映肝脏、肾脏和胃等器官的健康情况。
2. 牙齿与经络相连：中医理论认为，牙齿与全身的经络系统相连。
如果牙齿出现问题，可能会影响到相应经络的畅通，导致身体各部分功能紊乱。
因此，保护牙齿健康对于维持经络的畅通至关重要。
3. 牙齿影响消化吸收：正确咀嚼食物是消化吸收的第一步，而牙齿是咀嚼的重要工具。
只有保持牙齿的健康，才能确保充分咀嚼食物，有利于消化吸收，提高营养利用率。
二. 中医养生方法保护牙齿健康中医养生方法广泛运用于调理人体的阴阳平衡，促进气血流通。
以下是几种常见的中医养生方法，有助于保护牙齿健康：1. 饮食调养：中医强调饮食对于身体健康的重要性。
对于牙齿健康来说，应遵循中医的饮食调养原则，如适量吃硬质食物来锻炼牙齿，多吃富含维生素C的食物来增强牙齿的抗病能力等。
2. 草药漱口：中医草药漱口是一种常见的保护牙齿健康的方法。
根据个人的牙齿问题，选用不同的草药进行漱口，可以减少细菌滋生，保持口腔的清洁度。
3. 针灸治疗：中医针灸是一种调理身体的方法，也可以用于保护牙齿健康。
通过刺激特定的穴位，提高牙齿的养分供应和血液循环，促进牙齿的自愈能力。
4. 保持良好的生活习惯：中医养生强调保持良好的生活习惯对于全身健康的重要性。
对于牙齿健康来说，要保持定期刷牙、使用牙线、避免吸烟和过量饮酒等坏习惯，有助于预防牙齿问题的发生。
注意：牙齿发出的健康信息
注意：牙齿发出的健康信息
牙齿和身体健康有密切的关系，身体不适，牙齿常会发出预警信息。
快来看看牙齿发出的健康信息吧。
1、牙龈出血——肝脏病变
总是在刷牙时发现牙龈出血，或是轻咬一口食物，发现上面留下血印，除了牙周炎会出现这样的症状外，还应注意体内的肝脏是否发生病变。
原因是当肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能会下降，继而凝血机制发生障碍。
慢性肝病患者不仅会发生牙龈出血，还会有鼻子流血、月经过多等现象。
提示：牙龈出血的肝病患者可以服用维生素C、维生素K及止血药来缓解病情。
2、经常磨牙——情绪紧张
磨牙是胃肠道有寄生虫的典型症状，寄生虫的毒素会刺激神经，导致神经兴奋而出现磨牙。
此外，临床研究发现，磨牙还与无法排解紧张情绪有关。
提示：只要注意排解自己的焦虑情绪，调整自己的精神状态，做到心态放松，磨牙的现象也就自然消失了。
3、牙齿松动——骨质疏松
通常人到中年时会发生牙齿松动，年龄的增长会使骨骼状态走下坡路，骨密度越来越低。
牙齿松动脱落的主要原因是牙槽骨不坚固。
此时如果女性正值更年期，会使骨质疏松情况更加严重，牙槽骨的骨质也有可能发生疏松。
肾-牙不好（五脏）
肾-牙不好（五脏）
ya
牙不好
刀疗象数
自查：
肾“不好”，牙先知，对症以下情况自查！1...
附：
肾“不好”，牙先知，对症以下情况自查！
1、牙齿松动——肾气亏虚无法向上滋养牙齿；
2、牙龈萎缩——脾肾皆虚，精微谷物无法滋养牙龈；
3、牙结石多——肾精不足代谢失调；
4、口臭，刷牙总是出血——胃火过盛，火性上炎。
一个美国佬说，虽然在他们国家没有“肾气不足，胃火过盛”的说法，但是牙齿的问题他们一直都很注重。
在美国口腔护理是从小到大的一直做的事情，80多岁还有一口好牙大有人在。
但是反观中国牙齿问题就没有这么重视，很多中国人60多岁就牙齿就已经掉光了。
造成这个问题本质上的原因就是因为重视的程度不够，很多国人只有在牙齿有问题了才去找大夫，平时又不注重保养，以至于年纪轻轻就牙齿松动，牙龈萎缩。
过了三十以后要想牙齿好，首先要少做这6点：
1、频繁使用牙签剔牙；
2、用冷水刷牙；
3、经常喝冰镇饮料和凉啤酒；
4、一天三包烟嗜烟如命；
5、经常吃辛辣，味道过重；
6、总是暴食暴饮。
要想牙齿好，不松动，做好3件事可以固肾养齿：
1、多吃黑色的食物，比如：黑米，黑豆，黑芝麻丸等；
2、学习叩齿，每天坚持三百下；
3、经常用中药的草本牙粉刷牙。
草本牙粉主要由旱莲草，白芷，细辛，皂角，防风等配制而成，从清朝传承至现在。
旱莲草——适用牙龈出血、虚火上扰；
细辛——适用祛风、散寒、牙痛；
皂角——适用中风牙关紧闭；
白正——适用牙痛、牙龈肿痛；
莽草——适用消肿散结、风虫牙疼；
防风——解牙疼牙肿。
肝内有疾，牙齿先知？若牙齿出现3种表现，建议去查一查肝脏
肝内有疾，牙齿先知？若牙齿出现3种表现，建议去查一查肝脏导语：肝脏经常被人们叫做人体大型化工厂，分泌胆汁是它的主要作用，具有排毒解毒的工作，还能推动合成身体所需营养物质，具有优秀的凝血能力，所以但是肝脏却有一个小缺点，就是不善于表达自己，在其异常较小时，一般很难被注意到，一旦被发现时，常常已经是很不乐观了。
01肝内有疾，牙齿先知？若牙齿出现2种表现，建议去查一查肝脏表现1：牙齿松动牙齿是人体非常坚硬的地方，在成年后基本是不会出现牙齿脱落现象的。
但是若你年纪轻轻的就出现牙齿松动的情况，那么这极有可能是肝功能失常造成供血不足或代谢受阻造成的。
这时你就要提高警惕了，该去检查一定不要拖。
表现2：牙龈出血当我们刷牙时出现牙龈出血的情况，很多人都认为是上火了，但其实这很可能是肝脏不好所造成的。
若在此基础上出现口干、口臭等症状，那么80%的患者都有肝损伤，建议及时去医院进行检查。
02肝脏不好，身体还会给出这4个反应皮肤出现暗黄的现象出现看东西模糊，双眼干涩的情况伤口容易化脓感染饭后有腹胀、恶心、呕吐等症状03平时养成这几个好习惯，肝脏或会有所改善1、多喝水若想肝好，日常还需多喝水，因为若体内缺少水分是会对代谢造成影响的，而多喝水的话，不仅能够为身体免疫机制提供帮助，还有利于加速脂肪的分解。
因此，平时若想肝好，建议多喝水。
2、多运动若想肝脏好，运动也是很好的选择。
因为每天坚持运动可以增强身体的抵抗力与免疫力，制定血液循环，尤其是对肝脏也有很多好处。
不过运动的方式一定要根据自身情况来选择不可盲目运动，否则不仅身体得不到锻炼，反而会加重病情。
3、多吃绿色蔬菜多吃绿色蔬菜，也是有利于养肝护肝的。
因为肝不好的人经常会出现消化不良的情况，这时若多吃些增强肝功能的食物，例如十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，这些食物都是可以增强身体的排毒功能的。
4、多按摩若想肝脏健康，日常还需通过按摩的方式来进行改善，推荐按摩足三里这个穴位。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
幕后解读：骨质疏松
发生牙齿松动的时间都是人到中年，通常那个时候随着更年期的到来，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨 的不坚固，全身骨质疏松情况严重，牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。
发生这种情况没有太好的补救办法，但我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行跳跃、震动式的锻炼，经常叩齿等。
幕后解读：心脏故障
如果你的牙齿不够清洁，上面附有牙菌斑，你应该注意一下自己的心脏是否健康。研究人员调查显示，牙菌斑会导致牙龈炎 ，从而使肌体免疫机制做出反应，表现为白细胞增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多。所以对于心脏本来就不太好的你，养成饭后漱口的习惯，就不仅是清爽的感觉了。
幕后解读：胃热上火
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
当牙齿出现肿痛的时候，从与内脏的关系来说，往往反映出胃部的问题。胃热常常是造成牙齿肿痛的原因，同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重的时候，牙齿会从红肿严重，继而发展为齿龈糜烂。
幕后解读：糖尿病
很多糖尿病患者有这样的经历：牙齿变长了!究其原因是，糖尿病患者的唾液糖分很高，有利于细菌生长，同时唾液中钙的含量增高，也容易形成结石，这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。而由于这种情况的逐渐形成，你就会发现，牙齿开始变长，实际上那是牙龈萎缩的结果。
幕后解读：情绪紧张
磨牙是肠道有寄生虫的典型症状，寄生虫的毒素会刺激神经，致使神经兴奋而导致磨牙。但是现在生活清洁卫生，患肠道寄生虫的可能性非常少见。因此，这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。医学认为，磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样，是一种不由自主的下意识动作。出现了这种情况，你需要警惕你的精神状态，做到彻底放松。
幕后解读：肝炎病人
如果你总是在刷牙时发现牙龈出血，有时候轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎 症，但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。
出现这种情况，主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药 来缓解病情。