女生的行为举止礼仪
个人礼仪的具体表现
个人礼仪的具体表现个人礼仪是指一个人在社交、公共场合中展现的行为规范和仪态举止。
以下是一些个人礼仪的具体表现：1. 注意仪容仪表：保持整洁、干净的外貌，衣着得体、整齐，注意个人卫生和形象的管理。
2. 礼貌待人：对他人心存尊重和友善，用礼貌的言辞与人交往，如问候、感谢、道歉等。
尊重他人的隐私和感受，避免冒犯他人。
3. 注意言谈举止：言谈举止要得体、文明，避免使用粗俗的语言和不恰当的笑话。
注意声音的音量和语速，尽量避免喧哗或者太过沉闷。
4. 细致关怀：关注他人的需要和感受，表达真诚的关心和关怀。
例如，主动帮助需要帮助的人，礼貌地发出邀请或询问他人的意见。
5. 注意用餐礼仪：在正式场合用餐时，要遵守用餐礼仪，如正确使用餐具，文雅用餐姿势，注意咀嚼和慢用，不发出吵闹声，并避免将嘴里的食物说话。
6. 注意姿态仪态：保持端庄、自然的姿态，避免摆弄头发、挖鼻子等粗俗的动作。
坐姿要端正，站立时保持直立，走路时注意步伐轻快而稳定。
7. 尊重他人的时间和空间：准时赴约，不迟到也不过早。
在公共场合中保持适当的距离，避免侵犯他人的私人空间。
8. 公共场合行为：注意保持安静，不大声喧哗或张扬个人情绪。
在排队等候、乘坐交通工具等时要秩序井然，遵守公共秩序。
9. 谦虚和谨慎：不夸大、吹嘘自己的能力和成就，遵循晚辈尊敬长辈的传统，尊重他人的意见和观点。
10. 诚实守信：言行一致，言出必行。
遵守承诺，讲究信用，不撒谎、欺骗他人。
这些都是个人礼仪的一些具体表现，尊重他人、关注他人、自我约束等是个人礼仪的核心。
通过良好的个人礼仪，能够给他人留下良好的印象，建立和谐的人际关系。
女生礼仪必备知识点总结
女生礼仪必备知识点总结礼仪是一种行为规范，代表着一个人的修养和教养。
对于女生来说，懂得礼仪是非常重要的，它可以帮助女生在社交和职场上更加得体、得体。
下面就让我们来总结一下女生礼仪必备的知识点。
一、外表形象的注意事项1. 仪容仪表在日常生活中，女生们需要注重自己的仪容仪表，包括穿着、头发搭配、妆容、手部护理等方面。
这些都可以展现一个人的整体形象和修养。
2. 穿着打扮在穿着打扮方面，女生需要注意选择合适的服装和配饰。
要选择符合自己气质的服饰，要注重颜色和样式的搭配，避免过于张扬和低俗的打扮。
3. 妆容化妆是女生的重要打扮方式，但一定要注意适度。
不要过于浓妆艳抹，要注重妆容的自然和清新，适合不同场合的妆容也需要有所区别。
4. 手部护理女生的手部护理也是非常重要的，要保持双手干净整洁，同时也可以适当进行指甲护理和打理，展现出女性的美感和细致。
5. 鞋袜的选择女生要注重鞋袜的选择，鞋袜的质量和款式对整体形象也有很大的影响。
要选择合适舒适的鞋袜，并且注意颜色和和服饰的搭配。
二、社交场合的礼仪1. 自我介绍在社交场合，自我介绍是非常重要的。
女生们需要学会如何巧妙、得体地自我介绍，并要注重自己的语言表达和态度。
2. 交际礼仪在社交场合，女生需要学会各种交际礼仪，包括与人交谈时要注重尊重、谦虚，要学会倾听他人的发言，要使用礼貌用语等。
3. 宴会礼仪在参加宴会时，女生要注意用餐礼仪，懂得使用餐具的方式和顺序，要注意礼貌和用餐姿态。
同时也要注重与他人的交流和互动，要表现出自己的大方和得体。
4. 礼仪问候在社交场合，女生要学会各种场合的礼仪问候，比如见面时的问候语、道别时的礼节等等。
5. 礼仪礼物在特殊场合，女生需要懂得送礼或接受礼物的礼仪，要注重礼物的选择和包装，要表现出自己的诚意和对对方的尊重。
6. 礼貌在社交场合，女生要学会礼貌用语和行为举止，比如感谢、道歉、致意等，要表现出自己的礼貌和儒雅。
三、职场礼仪1. 姿势和表情在职场上，女生的姿势和表情也是需要参考的礼仪，要保持自己的气质和自信，同时也要注意表情的自然和得体。
女生职场着装礼仪知识3篇
女生职场着装礼仪知识3篇女生职场着装礼仪知识1(1)要塑造良好的交际形象，必须讲究礼貌礼节，为此，就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现，一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。
做到彬彬有礼，落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。
按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主人允许，不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止当看见顾客的时侯，应该点头微笑致礼，如果是无事先预约应先向顾客表示歉意，然后再说明来意。
同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
在顾客家中，未经邀请，不能参观住房，即使较为熟悉的，也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西，更不能玩顾客名片，不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
在别人(主人)未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，不要跷二郎腿。
要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话，顾客谈话时，要认真听，回答时，以是为先。
眼睛看着对方，不断的注意对方的神情。
站立之时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背卑鄙，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。
当主人起身或离席时，应同时起立示意，当与顾客初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。
要养成良好的习惯，克服各种不雅举止。
不要当着顾客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏，实在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，尽量不要发出在场，不要乱丢果皮纸屑等。
这虽然是一些细节，但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
女生职场着装礼仪知识2一，职场社交礼仪常识与注意事项一选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增添自己的魅力。
①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。
②不要在公共场所化妆。
③不要在男士面前化妆。
④不要非议他人的化妆。
⑤不要借用他人的化妆品。
⑥男士不要过分化妆。
女士坐姿标准礼仪
女士坐姿标准礼仪女士的坐姿礼仪在社交场合中显得尤为重要，它不仅展现了一个女士的修养和教养，更能给人留下良好的第一印象。
因此，学会正确的坐姿礼仪对于每个女士来说都是必不可少的。
下面，我们就来详细了解一下女士坐姿的标准礼仪。
首先，女士坐姿的标准礼仪包括了身体的姿势、手部的摆放、腿部的位置等多个方面。
在坐姿时，女士应该保持身体挺直，双腿并拢，双脚平放在地面上，不要交叉或者翘起。
同时，手部可以轻轻放在膝盖上，或者放在椅子扶手上，但不要摆动或者乱动。
这样的坐姿既显得端庄大方，又能展现出女士的自信和优雅。
其次，女士坐姿的标准礼仪还包括了面部表情和眼神交流。
在坐姿的过程中，女士应该保持微笑，不要板着脸或者垂头丧气。
同时，要学会与人进行眼神交流，展现出自己的自信和尊重。
这样的面部表情和眼神交流能够让人感受到女士的亲和力和魅力，也能增进人与人之间的交流和沟通。
另外，女士坐姿的标准礼仪还需要注意服装和仪态。
在选择服装时，女士应该注重得体和大方，不要穿着暴露或者不合适的衣服。
同时，在坐姿时要保持优雅的仪态，不要摆动或者摇晃身体，更不能大声喧哗或者不雅行为。
只有这样，女士才能展现出自己的高贵和典雅，给人留下深刻的印象。
最后，女士坐姿的标准礼仪还需要注重细节和修养。
在社交场合中，女士应该注意细节，比如不要翘起二郎腿、不要玩手机、不要咀嚼口香糖等。
这些看似细微的举止和细节，却能充分展现出一个女士的修养和细致。
同时，女士还应该学会尊重他人，不要打断别人的发言，不要大声喧哗，更不要随地吐痰或者乱扔垃圾。
这样的细节和修养能够让女士显得更加体贴和善良，也能赢得他人的尊重和喜爱。
总之，女士坐姿的标准礼仪是一个女士修养和教养的体现，它不仅能给人留下良好的印象，更能增进人与人之间的交流和沟通。
因此，每个女士都应该重视坐姿礼仪的学习和培养，做一个优雅大方的女士，展现出自己的魅力和风采。
窈窕绅士十个符合礼仪的行为
窈窕绅士十个符合礼仪的行为作为一个绅士，我们应该以优雅、谦和、尊重的方式与他人交往。
下面是十个符合礼仪的行为，让我们一起来了解和学习吧。
1. 举止得体作为一个绅士，举止得体是最基本的要求。
我们应该保持挺胸抬头的姿态，走路时要保持步伐稳定而有节奏感，不要大摇大摆。
坐下时，应该保持身体直立，不要懒散地靠在椅背上。
这样的举止给人一种自信、有礼的印象。
2. 注意仪容仪表一个绅士应该注重自己的仪容仪表。
我们要保持衣着整洁，发型整齐，不要有散乱的头发或蓬乱的胡须。
同时，我们要注意个人卫生，保持清洁的外表。
这样的仪容仪表能够展示我们的自律和对他人的尊重。
3. 礼貌待人作为绅士，我们应该对他人始终保持礼貌。
无论是和长辈、同辈还是晚辈交往，我们都应该用恰当的语言和谈吐来表达自己。
在与他人交谈时，我们应该注意礼貌用语，如请、谢谢、对不起等，这样能够让对方感受到我们的尊重和友好。
4. 尊重他人的隐私作为绅士，我们应该尊重他人的隐私。
我们不应该过问他人的私事，不该窥探他人的隐私，更不能透露他人的秘密。
尊重他人的隐私是对他人的尊重和信任，也是绅士的基本素养。
5. 善于倾听作为绅士，我们应该善于倾听他人的意见和想法。
在与他人交流时，我们要积极倾听对方的发言，不要打断对方的讲话，不要插嘴或打断对方的思路。
善于倾听能够展示我们的尊重和关心，也能够让对方感受到被重视。
6. 细心周到作为绅士，我们应该细心周到地关心他人。
在与他人交往时，我们要关注对方的需要和感受，主动提供帮助。
比如，当我们看到有人需要帮助时，我们可以主动伸出援手；当我们看到有人需要安慰时，我们可以给予关心和支持。
细心周到是绅士的品质，也是对他人的尊重和关爱。
7. 尊重他人的意见作为绅士，我们应该尊重他人的意见和选择。
在与他人讨论或合作时，我们要充分听取对方的意见，不要一味坚持自己的观点。
即使对方的意见与我们不同，我们也应该保持谦逊和包容的态度，尊重他人的思考和选择。
女生礼仪举止
女生礼仪举止篇一：办公室女性举止礼仪办公室女性举止礼仪女性在办公室这儿的举止，能清晰地勾勒出她是否是“效率机器上的曲轴”。
那么，应遵守什么样主张呢？一、养成守时的习惯。
如果参加会议，比预定时间早到5分钟最能体现效率原则。
二、少打5分钟以上的电话。
经常因公事打一刻钟以上电话合计的女性，也暴露了她严重不足在概括能力上为的不足,令人怀疑她的机智是否足够应付种种变化。
三、多使用内线电话而少窜办公室。
如果你要跟其他办公室的同事交代或交换看法，打内线电话能节约许多花在寒暄及周旋上的时间，有益于养成单刀直入的工作作风。
这也是一种成本低廉的的办法。
四、不要在盥洗室的镜子前逗留。
“过分关注自身形象的女人在工作上多半什么创意”，不错，这是偏见。
但你要记住，与上用偏见作战是世界上格外艰难的事，它会浪费你的很多精力。
何必与偏见宣战。
篇二：女子礼仪课后习题答案1以下关于礼仪的定义，不正确的是（）。
?A、礼仪是静态的?B、礼仪是专有名词的?C、礼仪处理的是人际关系?D、礼仪是一套完整的程序和方式正确答案： A 我的答案：A2"十里不同风，百里不同俗"体现了礼仪的差异性。
正确答案：√ 我的答案：√3礼仪的特征中不会包括（）?A、规范性?B、差异性?C、变化性?D、一致性正确答案： D 我的答案：D4现代女性需注意遵守的礼仪同男性礼仪有着本质上为的差别正确答案：×我的答案：×1在现代法治国家中，有了法律便可以切勿礼仪。
正确答案：×我的答案：×2根据培根的《论美》一文，单纯的仪容之美胜于简约仪容的行为之美。
正确答案：×我的答案：×3以下关于礼仪与个人修养学识的论述，哪一个是正确的？?A、一个人有了美德，就不必在乎礼仪这种细小的事情?B、良好的礼仪让美德灿烂焕发出光彩?C、若是一个人想要想要赢得他人的赞许，只需注重不为人知外在的光鲜亮丽就可以了?D、优雅的行为之美远远不如年轻人的仪容之美正确答案： B 我的答案：B1以下哪个行为不属于校园不文明行为?A、上课不关手机 ?B、室外情侣举止过度亲密?C、下课后随手关灯?D、占座不到正确答案： C 我的答案：C2下列哪个描述受用符合孔子理想中的“君子”？?A、注重内在修养胜过外在砖雕?B、注重外在纹饰胜过器型内在修养?C、当面一套，背后一套?D、同时注重内在修养和外在的纹饰正确答案： D 我的答案：D3一个人的体态外貌能够反映出一个人的经历、修养和气质正确答案：√ 我的答案：√4任一礼仪举止与内在修养关系的描述，哪一个是正确的？?A、一个内在修养好的人，不必在乎行为举止是否会扰乱妨碍他人?B、一个内在涵养差劲的人，行为举止自然会得体得体?C、礼仪举止得体低调的人，未必有内在的修养?D、礼仪举止大方的人，仁者一定是一个翩翩君子正确答案： C 我的答案：C1第一印象往往被心理学家称为刻板印象，并具有首因效应和晕轮效应正确答案：√ 我的答案：√2长脸型的女子最适合盘发正确答案：×我的答案：×3一般公司认可的工作发型此项工作不包括（）?A、短发?B、盘发?C、扎马尾的长发?D、遮眼的留海正确谜题： D 我的答案：D4求职面试时，什么样的仪容是合适的？?A、清洁的面庞和双手?B、过长的指甲和披肩发?C、蓬乱的头发和休闲服?D、穿着拖鞋准确答案： A 我的答案：A1圆脸型的女子在第一印象上的劣势是（）?A、在工作中显得比较幼稚?B、显得比同龄人年轻?C、有自然柔顺的意境?D、圆熟沉稳正确答案： A 我的答案：A2篇三：办公室里女性的举止礼仪礼仪规范大全言情小说大全? ? ? ?中国古典小说传奇中国文学史【第四卷】【袁行霈主编】中国禁书知多少合江亭——一段真实的爱情传奇快眼看书...? ? ? ? ?中国的禁书有哪些？古代禁书金瓶梅传奇语文资源网-->金瓶梅传奇(郭戈) 金瓶梅篇二：2012年秘书资格礼仪知识：办公室举止礼仪在办公室里，要注意行为举止庄重、自然、大方、有风度。
女生的基本礼仪常识
女生的基本礼仪常识女生的基本礼仪是在社交场合中展现出优雅和得体的举止和行为，给人留下良好的印象。
以下是一些女生应该掌握的基本礼仪常识：穿着和外表女生的穿着和外表是给人第一印象的重要因素之一。
在公共场合，应该选择得体、整洁、符合场合要求的服装。
避免过于暴露或过于保守的着装，要注意衣着的色彩搭配和风格的选择。
另外，女生应该注重个人卫生和仪表，保持整洁的发型和干净的外观。
细心的化妆和适量的香水是增添魅力的一种方式，但要注意不要过度使用，以免给别人造成不适。
礼貌和言辞女生要学会待人有礼，尊重他人的感受。
无论是与亲友、同事还是陌生人交往，都应该保持友好、真诚和善意。
在交谈时，要注意用语文明，避免使用粗鲁或冒犯性的言辞。
尽量避免争吵和争执，学会妥善处理不同意见和冲突。
在公共场合，要注意音量的控制，避免过于大声或语速过快，给别人带来困扰。
同时，要有耐心和谦虚，倾听他人的观点，不要打断别人的发言。
礼仪小细节女生还应该注意一些细微但重要的礼仪细节。
比如：•握手：在商务场合或正式场合，学会正确的握手方式，保持适度的力度和时间，展现自信和自然。
•礼貌用语：学会使用常见的礼貌用语，如“谢谢”、“请”、“不好意思”等，展现对他人的尊重和关心。
•用餐礼仪：在正式场合或餐馆就餐时，要注意用餐礼仪，如正确使用餐具、注重举止优雅、不发出吵闹声等。
礼仪修养的重要性女生的基本礼仪修养是提升个人品位和素质的重要方面。
良好的礼仪常识和行为举止可以为女生在工作和社交场合中赢得更多机会和人脉。
同时，优雅的举止和待人接物的技巧也是展现个人魅力和自信的一种方式。
在现代社会，女性在各个领域都扮演着重要的角色。
掌握基本礼仪常识，发展良好的行为习惯和修养，将有助于女生在各个方面更加出色地展现自己。
女生的基本礼仪常识是一种能力，通过学习和实践，我们每个人都可以不断提升自己。
让我们共同努力，成为优雅、自信的女生！。
关于女生说话礼仪
关于女生说话礼仪
女生说话礼仪是指女性在与他人交流时应该遵循的一些行为准则和社交规范。
以下是一些常见的女生说话礼仪：
1. 姿态端正：女生在说话时应保持姿态端正，坐立自如，不要翘腿或垂头弯腰。
2. 语言文雅：女生应使用文雅、清晰的语言表达自己的观点，避免使用粗俗、侮辱性或冒犯性的语言。
3. 谦和谦虚：女生在说话时应以谦和谦虚的态度出现，尊重他人的观点，不以自我为中心。
4. 目光交流：女生在与他人交流时应与对方进行适度的目光交流，传递自信与尊重。
5. 不打断他人：女生在对话中应尽量避免打断他人的发言，耐心倾听对方的意见与看法。
6. 尊重他人的隐私：女生应该尊重他人的隐私，不应在公共场合造谣或泄露他人的隐私。
7. 避免过多的废话：女生在说话时应尽量避免使用过多的废话或不相关的话题，保持言之有物。
8. 避免批评他人：女生在交流中应避免过分批评他人，要尽量用温和的语气表达自己的观点。
9. 注意声音音量和语速：女生在说话时应注意控制音量和语速，不要太大声或太快，要与对方保持一致。
10. 不借口抱怨：女生遇到问题或困难时，应尽量避免借口抱怨，而是采取积极的解决方法。
这些指南可以帮助女生在交流中展现自己的优雅和尊重他人的态度，营造良好的言语氛围。
女性就餐礼仪(3篇)
女性就餐礼仪（3篇）女性就餐礼仪（精选3篇）女性就餐礼仪篇1女性就餐礼仪1.喝汤、咀嚼绝不出声。
2.不在公开场合，大声地发出打嗝声。
3.不碰撞杯、盘。
不要随意移动餐盘，不许和同伴交换餐点。
4.刀叉轻放，不发出刮盘声。
5.讲话时不挥舞刀叉，或用刀叉指着人。
6.用叉送食入口之时，右手持刀不能放下。
7.切食物只切一口大小，并且一口放进嘴里，不要只咬半口。
8.不要翻看盘底的厂牌名。
9.每上一道菜，从最外侧的左、右一副刀叉开始使用。
10.使用放在右前方的杯子，不要拿到别人的杯子。
女性就餐礼仪禁忌女士出席宴会时，不宜涂过浓的香水，以免香水味盖过菜肴味道。
若出席隆重晚宴时，女士应穿着得体，避免戴帽子及穿高筒靴。
用餐时，若刀叉、餐巾等掉在地上时别随便趴到桌下捡回，应请服务员另外补给。
若出现食物屑塞进牙缝时，尽量别在餐桌用牙签把它弄出，应喝点水，试试情况能否改善。
若不行，便该到洗手间处理一下。
若发现自己碗里的菜肴中有异物时，切勿花容失色地告知邻座的人，以免影响他人的食欲。
应保持镇定，赶紧用餐巾把它挑出来并弃之，或让服务员拿走。
刀叉碗筷只有在用餐时才拿在手，切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉。
不应在用餐时吐东西，吐东西时的仪态，实在难看，很失礼。
如遇太辣或太烫之食物，可赶快喝下冰水作调适，实在吃不下时便到洗手间处理。
女士在用餐前应先将口红擦掉，以免在杯子或餐具上留下唇印，予人不洁之感女性就餐餐巾礼仪餐巾本来就是拭脏的用品，别舍不得用脏它。
餐巾正确的用法为，摊开在腿上，往前摺三分之一到二分之一。
用餐巾擦拭嘴巴时，只要单手拿起餐巾的`一角，轻轻的按压嘴角就行。
但是对于贵族来说，一般还是会用双手捧起餐巾做出锥形状来擦拭。
喝酒前，用餐巾按一下嘴唇，免得油污和口红在酒杯上留下印子。
不小心吃到小骨头时，也用餐巾掩着再取出来。
忍不住咳嗽、打喷嚏时，将脸侧一边，用餐巾遮掩一下。
除了擦脸、擦汗之外，餐厅一切都要用餐巾。
餐巾不可以像围兜兜似的挂在胸前。
女生的行为举止礼仪
女生的行为举止礼仪一个优雅有气质的女生必定是她的行为举止都是赏心悦目的，而这些直接影响着别人对您的第一印象，这就像您给别人递了一张无形的名片，下面是给大家搜集整理的女生的行为举止礼仪。
希望大家喜欢!女生的行为举止礼仪：仪态篇1. 风韵万千的行姿日常走路小碎步的话有点傻乎乎的，还给人一种唯唯诺诺的感觉。
走路应该一步一到位。
穿高跟鞋的时候步子稍微放小一些，但是小到正好能伸直腿的程度就行。
路上常常看到穿高跟鞋的女生弯着膝盖走路，总感觉可怜巴巴的。
穿高跟鞋走路时，可以想象自己是在吃草的马，脖子千万不能超前伸着，下巴要向身体的方向收拢。
每一步都把腿伸直，然后才跨下一步，并且坚持每一步走在一条线上(这才是高跟鞋的正确打开方式)。
如果能做到这一点，首先你自己就会感到自信满满神清气爽，而且;其次，这样的走路姿势能让你看起来带着漂亮的风!俗话说就是“有气场”。
【注意】女士走路时手部应在身体两侧自然摇摆，幅度不宜过大。
如果手上持有物品，如手提包等，应将大包挎在手臂上，小包拎在手上，背包则背在肩膀上。
走路时身体不可左右晃动，以免妨碍他人行动。
雨天拿雨伞时，应将雨伞挂钩朝内挂在手臂上。
女性在走路时，不宜左顾右盼，经过玻璃窗或镜子前，不可停下梳头或补妆，还要注意不要三五成群，左推右挤，一路谈笑，这样不但有碍于他人行路的顺畅，看起来也不雅观。
在行进过程中，如果有物品遗落地上，不要马上弯腰拾起。
正确的姿势是，首先绕到遗落物品的旁边，蹲下身体，然后单手将物品捡起来，这样可以避免正面领口暴露或裙摆打开等不雅观的情况出现。
一些女性由于穿高跟鞋，走路时鞋底经常发出踢跶声，这种声音在任何场合都是不文雅的，容易干扰他人，特别是在正式的场合，以及人较多的地方，尤其注意不要在走路时发出太大的声响。
总之，女士行走坐卧，往往是众人注目的焦点，一举手一投足，都应恰当地表现自己的身份地位，让客人感觉亲切而有涵养，成为人们钦佩的对象。
即使不是在大型活动场合，保持良好的举止风范也是十分必要的。
女生礼仪举止
女生礼仪举止女生礼仪举止1、仪态——展示您的教养仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。
它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。
个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。
2、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。
社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。
正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。
站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。
温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：⑴上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵手脚。
两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶动作。
搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿——讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。
优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。
入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。
两腿自然弯曲，双脚平落地上，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央。
双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。
起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：⑴就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。
行为礼仪的内容
行为礼仪的内容一、引言行为礼仪是指在人际交往中，遵循一定的规则和约定俗成的行为方式，以表现出尊重、关爱和礼貌的态度。
良好的行为礼仪不仅能够增强个人魅力和形象，更能够促进社会和谐发展。
二、言谈举止1. 礼貌用语在与他人交流时，要使用礼貌用语，如“请”、“谢谢”、“对不起”等。
这些词语能够表现出你的尊重和关心，并且能够让对方感到舒适。
2. 说话音量说话时要注意音量，既不能过大也不能过小。
过大会让人感到吵闹，过小会让人听不清楚。
同时也要注意说话速度，不要说得太快或者太慢。
3. 姿态端正在与他人交流时要注意姿态端正，不要趴在桌子上或者斜靠着椅子。
身体姿势应该显得自然而舒适，在与他人交流时可以适当地微笑或者点头表示认同。
三、穿着打扮1. 着装得体穿着打扮是展现个人形象的重要方面，要注意穿着得体。
不同场合需要不同的着装方式，比如正式场合需要穿正装，而休闲场合可以穿休闲服装。
2. 卫生干净无论是衣服还是身体都应该保持卫生干净。
衣服要经常清洗换洗，并且不能有明显的污迹或破损。
身体也要注意保持清洁，保持良好的个人卫生习惯。
四、餐桌礼仪1. 用餐姿势在用餐时要注意姿势端正，不要趴在桌子上或者斜靠着椅子。
同时也要注意用餐速度和咀嚼食物的声音，不要发出吵闹的声音。
2. 用具使用在用餐时要正确使用餐具，比如刀叉、勺子等。
使用过程中不要发出刺耳的声音或者将餐具乱扔乱放。
3. 礼貌待人在与他人共进晚餐时要注意礼貌待人。
不应该抢夺食物或者争吵打闹，而应该文明交流。
五、公共场所礼仪1. 排队等候在公共场所排队等候时要注意礼仪，不要插队或者推搡他人。
应该按照先来后到的原则排队等候。
2. 不妨碍他人在公共场所行走时要注意不妨碍他人，比如不要走得太慢或者突然停下来。
同时也要注意保持安静，不要大声喧哗或者打电话。
六、总结行为礼仪是一种重要的社交技能，良好的行为礼仪可以让你更好地与他人交往。
言谈举止、穿着打扮、餐桌礼仪和公共场所礼仪都是展现个人形象和素质的重要方面。
唐朝女生礼仪动作
唐朝女生礼仪动作标题：《唐朝女生礼仪动作》在唐朝，女性的礼仪动作被认为是至关重要的，它不仅反映了个人修养，更是展现了一个家族的声望和社会地位。
唐朝女性的礼仪动作主要体现在日常生活中的言行举止、仪态仪表以及社交场合中的表现。
下面将介绍唐朝女生常见的礼仪动作，以及这些动作背后的文化内涵。
**1. 轻盈的步履**唐朝女性的步履轻盈而柔美，她们行走时，脚步稳健轻巧，体态优雅。
步履之间体现了女性的修养和内涵，更凸显了她们的高贵身份。
在唐朝的文学作品中，经常可以见到对女性步履的赞美和描写，如《长恨歌》中的“步虚飘如风，影转似蝉蛱”。
**2. 柔美的手势**唐代女性讲究手势的优雅和柔美。
她们在言谈中会运用手势，以表达自己的情感和意愿。
常见的手势包括轻抚衣裙、托腮思考、轻轻拭泪等，这些手势既充满了女性的柔情，又展现了她们的细腻和温婉。
**3. 文雅的坐姿**唐朝女性的坐姿以文雅为主，她们在坐姿上注重端庄和优雅。
在宴会或社交场合中，女性常常采用侧卧或半侧坐的姿势，同时手扶衣裙，目光柔和，展现出一种娴静的气质。
这种坐姿既显示了女性的礼节之美，又彰显了她们的高雅品位。
**4. 笑语盈盈**唐朝女性的笑容温婉而含蓄，她们不会张扬地大笑，而是以轻笑盈盈的态度展现出她们的喜悦和宽容。
在社交场合中，女性的笑容常常是一种社交技巧，能够化解尴尬、增添和谐氛围，体现了她们的智慧和大气。
**5. 衣裳飘飘**唐代女性的服饰注重轻盈和飘逸，她们的衣裳常常飘动起来，给人一种悠然自得的感觉。
在行走或坐姿中，女性的衣裳如行云流水般自然飘动，展现出一种风姿绰约的美感。
**6. 礼仪之言**在言语表达方面，唐朝女性十分注重礼仪。
她们会使用恰当的言辞，尊重他人，表达自己的意见和感受。
同时，女性在言语中也会适当运用婉约之辞，以示女子柔情之美，让人感受到她们的文雅和善良。
**7. 礼节之举**在日常生活中，唐代女性的礼仪动作无处不在。
比如进出门户时，她们会轻启罗衣，示意进入或退出；在与长辈或贵宾交流时，她们会行一揖，表示尊敬和礼貌；在接受礼物或拜访他人时，她们会恭谨地接受或表示感谢，体现了她们的谦逊和礼节之美。
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些
一、尊重他人
1、尊重他人的权利：公平正义的原则，尊重他人的权利，把更多的
精力放在维护自己尊严和他人的尊严上，避免发生人身攻击、行为伤害和
合规失职等情况发生。
2、公开尊重他人：首先，要公开向别人表达尊重，如不论性别，不
论年龄，不论社会地位，以及仪容仪表。
其次，表达尊重的礼仪行为，如
打招呼、问候、道歉、祝福、向他人表示谢意、感谢他人的关心和支持等
都很重要。
3、遵守诚实原则：要诚实守信，对他人要诚实、守信；不欺骗、不
撒谎、不说谎，任何的言行要真实可信，以便取得他人的信任和尊重。
二、行为得体
1、谨言慎行：务必注意言谈举止，不要发表漫无边际的言论，不要
做出伤害他人的行为，而应该多留意言语中的礼貌等细节，并且要做好心
理准备，克制自己，在讨论问题上保持中立和客观的态度。
2、把管理自己放在首位：遵守行为礼仪原则，礼貌待人；行为谦虚，做事守信；操守端正，做一个社会有责任感的人。
3、尊重文化差异：不同的文化有不同的习俗，学会在不同的文化规
范中表现出体贴和尊重；不同的文明文化类型，也有不同的礼仪规范，要
正确理解和把握，尊重他人的民族习俗，多做有益、有意义的事情。
古典淑女礼仪
古典淑女礼仪篇一：君子淑女礼仪培养君子淑女的行为言行举止同学们，大家好!今天我们讲座的主题是：“君子淑女的行为举止”。
那么，到底什么是君子风度，淑女形象？今天我在这里给大家做个解读，因为时间有限，我将从几个大的方面简要地加以阐释。
一、什么是君子？什么是淑女？孔子说：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子也。
”文和质是什么意思？文是指一个人的外在形象，你的打扮，你的修饰，这就是文；那么什么是质，质是一个人的内在修养，就是一个人自身的知识水平、道德修养，孔子说这句话其实是告诉我们一个人良好的仪容、仪表、仪态的重要性。
当然我们个人的修饰也要适度。
在注意良好的外在形象的同时，也要更加注重个人的修养。
要用良好的个人修养去不断塑造自己真善美的心灵，做到文质彬彬，就是要外在的形象和内在的修养两者很好的统一起来、相辅相成。
作为我们，要注意仪表、穿着整洁、讲究礼仪，男生要有谦和文明的君子风度，女生要有端庄文雅的淑女风范；从内涵上来说，现代君子淑女要有较深厚的文化和艺术底蕴，了解并认同他国文化，具有国际文化事业，具备的综合实践能力和创新精神，自尊自信，自立自强。
二、君子的特质：1、君子有良好的修养和积极的人生态度2、君子具有严谨的治学态度3、君子具有踏实勤勉的行为。
4、君子交往诚实守信。
5、君子具有远大的理想和不懈的追求。
2、君子具有严谨的治学态度第一、好学。
君子治学严谨，学习知识最重要的是要好学，养成勤奋好学的良好习惯。
如果你只崇尚信誉，但不好学，没有知识，将来就会被人伤害。
希望大家勤奋学习，深刻的道理就在这里。
第二、虚心。
君子讲虚心，“知之为知之，不知为不知，是知也”我们在课本中学到的，君子害怕没有知识和能力，不害怕别人不知道。
这是君子在学习上非常虚心的表现。
第三、自觉。
靠自己来激励自己，强化自己，约束自己，这是君子一个重要的品质。
“君子深造之以道，欲其自得之也；自得之，则居之安；居之安，则资之深”。
意思是君子在学习时一定要求深，要把知识学深学透，让知识在自己的头脑中稳固下来。
女生应酬的技巧
女生应酬的技巧
女生应酬的技巧包括以下几点：
1. 礼仪得体：穿着得体、干净整洁，表现出自信和大方的态度。
同时注意言谈举止，避免粗俗或冒犯他人的行为。
2. 发自内心的微笑：微笑是最好的社交工具之一，能够展现你的友善和亲和力。
保持一个真诚的微笑，能够让他人感到舒适和放松。
3. 善于倾听：在应酬中，不仅要善于表达自己的观点，还要善于倾听他人。
表现出对他人的尊重和关注，主动倾听他们的意见和故事，并做出适当的回应。
4. 设身处地地为他人着想：在与他人交流时，要设身处地地为对方着想。
尽量避免过于自我中心，而是关注他人的需求和感受。
5. 保持谨慎：不管是言行还是饮食，都要保持适度和谨慎。
避免过度喝酒或大声喧哗，以及言语上的冒犯或过于直接的说话方式。
6. 学会察言观色：观察他人的表情和姿态，了解他们的需要和情绪。
根据情况作出调整，尽量保持和谐和融洽的氛围。
7. 适时彰显自己的才能：在适当的时候，可以展现自己的才能和专业知识，增
加自己的影响力和吸引力。
8. 保持积极的态度：不管是面对好的还是坏的应酬，都要保持积极的态度和乐观的心态。
积极地面对挑战和困难，能够给他人留下积极、阳光的印象。
女性的形象礼仪常识
女性的形象礼仪常识首先，一个女性的仪态举止应当得体大方。
在社交场合，女性应该保持一个良好的姿势，不该摆弄头发、抠鼻子等不雅行为。
坐立时，应挺胸收腹，背部轻轻贴于椅背上，避免驼背。
走路时，女性应该保持优雅从容的步态，身体挺直，小腹收紧，不应该跺脚、扭动身躯等过于随性的动作。
同时，女性还应具有微笑的习惯，微笑能够让女性看起来更加友善、亲和力更强。
其次，女性的着装应该得体、合适。
女性应该穿合适的衣服，不论是在正式场合还是在休闲场合，都应该根据场合的不同选择合适的服装。
在正式场合，女性应该选择穿着得体的正装，避免过于暴露的服装。
在休闲场合，女性可以选择一些舒适、时尚的休闲装，但也要注意避免过于庸俗或不雅的服装。
此外，女性的着装还应该注意协调和整洁。
衣服的颜色和款式应该相互搭配，面料应该干净整洁无污渍。
在穿着鞋子时，女性应选择与服装相适应的鞋子，并保持鞋子的清洁。
再次，女性应该注意自己的言行举止。
女性在社交场合中应该保持温和、善良的口吻，不应出现过于激烈、尖锐的言辞。
女性应避免随意评论他人的外表或个人隐私，有涉及争议的话题时，要保持冷静，尊重他人的观点。
在饭桌上，女性应该保持礼貌，不发出声响，不大声交谈，不擦嘴巴或用手抓食物。
在社交场合中，女性应该注意自己的举止，不过度喧哗、挤来挤去，要给他人足够的空间。
最后，女性的仪容应保持整洁、清爽。
女性应该定期保持皮肤的清洁，不应过度化妆，化妆品的使用应自然、简单为主。
女性的发型应干净整齐，不宜过分追求奇特、夸张的发型。
女性的指甲应保持干净，如果喜欢涂指甲油，要选择适当的颜色和长度。
衣物和鞋子应定期清洗，保持整洁，不要出现破旧、褪色等情况。
总结来说，女性的形象礼仪常识是一个综合性的素质，它涉及到外在形象和内在修养的方方面面。
通过了解和掌握女性的形象礼仪常识，女性能够提升自己的形象和个人魅力，更好地适应社交和公共场合中的各种情境，以更加自信、从容的姿态展现自己。
女士站姿标准礼仪
女士站姿标准礼仪女士站姿标准礼仪是展现女性高贵气质和优雅魅力的重要一环。
正确的站姿不仅可以增强形象，更能体现出一个女性的修养和教养。
下面，我们将详细介绍女士站姿标准礼仪的相关内容，希望能够帮助女士们在日常生活中更加优雅自信地站立。
首先，站立时双脚并拢，脚尖稍微分开，双腿保持微微弯曲，重心放在脚跟和脚尖之间，保持身体的平衡。
双肩自然放松，背部挺直，不要驼背或者挺胸，要保持自然舒展的状态。
双手自然下垂，手指微微合拢，手臂贴近身体两侧，不要摆动或者交叉。
头部保持自然挺直，目光平视前方，不要低头或者仰头，显得自信大方。
其次，站立时要保持呼吸平稳，不要紧张或者过于放松。
呼吸是身体的基本功能，保持平稳的呼吸可以帮助我们保持镇定和自信。
同时，要注意站姿的舒适度，不要过于用力或者懒散，要保持一种舒适而又端庄的状态。
另外，站立时要注意站姿的稳定性。
在站立的过程中，要保持身体的平衡，不要左右摇摆或者站立不稳。
可以通过微微收腹和收紧臀部肌肉来增强站姿的稳定性，同时也可以锻炼身体的力量和柔韧性。
最后，站姿的礼仪也包括了站立时的微笑和表情。
微笑是最好的礼仪，可以让人看起来更加亲和和友善。
在站立的时候，可以微微挺胸，微微仰头，展现出自信和自豪的态度，同时微笑着面对他人，展现出亲和力和魅力。
总之，女士站姿标准礼仪是展现女性魅力和优雅的重要方式。
正确的站姿不仅可以增强形象，更能体现出一个女性的修养和教养。
希望女士们在日常生活中能够注意站姿的细节，展现出自信大方的形象，成为人群中的焦点。
让我们一起努力，成为更加优雅自信的女性！。
如何让自己做个举止优雅的女人_个人礼仪_
如何让自己做个举止优雅的女人行为举止影响着别人对自己的个人形象的判定。
如何做到行为举止优雅呢?下面是小编给大家搜集整理的如何做个举止优雅的女人文章内容，希望大家能够喜欢。
如何做个举止优雅的女人1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。
优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。
2.气质不是学来的，而是培养出来。
作为女子不能说太多，但要什么都懂。
平时要多学东西，多看书。
(不是看八卦杂志)没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。
3.品味决定气质。
4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。
5. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。
很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。
还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。
7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。
8.要一个好的生活环境，好的心态。
才能培养出好的气质。
9.气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。
10.从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历、学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
11. 气质也是分很多种类的。
比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。
气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都是绝不出格的。
好难掌握吧!有些气质真是天生的，如果没有天生的就只能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。
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女生的行为举止礼仪
一个优雅有气质的女生必定是她的行为举止都是赏心悦目的，而这些直接影响着别人对您的第一印象，这就像您给别人递了一张无形的名片，下面是给大家搜集整理的女生的行为举止礼仪。
希望大家喜欢!
女生的行为举止礼仪：仪态篇
1. 风韵万千的行姿
日常走路小碎步的话有点傻乎乎的，还给人一种唯唯诺诺的感觉。
走路应该一步一到位。
穿高跟鞋的时候步子稍微放小一些，但是小到正好能伸直腿的程度就行。
路上常常看到穿高跟鞋的女生弯着膝盖走路，总感觉可怜巴巴的。
穿高跟鞋走路时，可以想象自己是在吃草的马，脖子千万不能超前伸着，下巴要向身体的方向收拢。
每一步都把腿伸直，然后才跨下一步，并且坚持每一步走在一条线上(这才是高跟鞋的正确打开方式)。
如果能做到这一点，首先你自己就会感到自信满满神清气爽，而且;其次，这样的走路姿势能让你看起来带着漂亮的风!俗话说就是“有气场”。
【注意】
女士走路时手部应在身体两侧自然摇摆，幅度不宜过大。
如果手
上持有物品，如手提包等，应将大包挎在手臂上，小包拎在手上，背包则背在肩膀上。
走路时身体不可左右晃动，以免妨碍他人行动。
雨天拿雨伞时，应将雨伞挂钩朝内挂在手臂上。
女性在走路时，不宜左顾右盼，经过玻璃窗或镜子前，不可停下梳头或补妆，还要注意不要三五成群，左推右挤，一路谈笑，这样不但有碍于他人行路的顺畅，看起来也不雅观。
在行进过程中，如果有物品遗落地上，不要马上弯腰拾起。
正确的姿势是，首先绕到遗落物品的旁边，蹲下身体，然后单手将物品捡起来，这样可以避免正面领口暴露或裙摆打开等不雅观的情况出现。
一些女性由于穿高跟鞋，走路时鞋底经常发出踢跶声，这种声音在任何场合都是不文雅的，容易干扰他人，特别是在正式的场合，以及人较多的地方，尤其注意不要在走路时发出太大的声响。
总之，女士行走坐卧，往往是众人注目的焦点，一举手一投足，都应恰当地表现自己的身份地位，让客人感觉亲切而有涵养，成为人们钦佩的对象。
即使不是在大型活动场合，保持良好的举止风范也是十分必要的。
2. 力求日常生活每个动作都尽量做得舒展大方
脚蜷到椅子上举到桌子上都是可以的，走累了脱了鞋光着脚也是可以的，盘腿坐在地上绝对可以的，全部都是可以的，都不是没有仪态的行为，只要场合没有要求，自己不会走光，想做就做。
但怎样才能做得好看，做得只有潇洒没有猥琐?秘诀就是动作要舒展，要落落大方，不要有偷偷摸摸缩肩缩背的姿态。
3、采取正确的坐姿
女孩子坐椅子，膝盖必须靠紧，两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。
(值得一提的是，正确的坐姿有助于身材的塑形)
入座时动作应轻而缓，轻松自然。
不可随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，沉着安静地坐下。
女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。
男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽)，双手自然放在膝盖或椅子扶手上。
离座时，应请身份高者先离开。
离座时动作轻级，不发出声响，从座位的左侧离开，站好再走，保持体态轻盈、稳重。
4、必要时的蹲姿
平时我们会不可避免地要蹲下来拣一些东西，这时就要注意不要光弯腰而獗着屁股，这是非常不雅观的。
正确的方法应该是：先把膝盖并拢弯下来，臀部向上，上身保持直线，这样一来姿态就会优美多了。
女生的行为举止礼仪：言谈篇
1、说话的姿态
姿势是衣服，姿态不是死板的动作，你可以根据你的欲望把姿态加以改变，而且得由你的内心感觉，才可以表现出来。
因为姿势是内心的表现，所以你如果坚持要训练成为一种模型，那不但单调，而且是可笑的举动。
有些人在说话越高越响的时候，常把两手高举着。
真情愈流露，动作和姿态也愈显得自然。
2、说话的态度
说话的态度是谈话技巧的基本原则，态度不是指着你的行动，而是指着说话的本身，因此你必须留心自己的话有什么应注意的地方。
当你跟别人闲谈的时候，根本用不着要装成十分正经的态度，只要一切任其自然就好了。
你要使说话态度自然，还有一种方法，就是把自己当作一位讲师，你的说话，正和对一般学员讲解一样，别人只会尊敬你的意见，不必有什么恐惧，更不必担心什么，自己心坎的思想就让它自然地流露出来，这种说话方式一定可以非常自然的。
3、肢体动作语言
“肢体动作”也是一种语言。
从你在别人眼中出现，一直到你开口之前，这一段时间，你都在说着话，只是并非用口来说。
在你开口之前，你的眼睛、你的动作、你的全身都在表现某种意思，这些你所表现的东西，会使人准备听你说话，或是不想听你说话，使人对你发生敬意或是产生恶感，所以在开口之前的这段时间要特别注意。
在你开口之前，你必须用你身体全部，向听的人，传达你对他们的敬意与好感，暗示出你所要说的话的重要性，和它基本的色调。
这不只是在演说的时候要如此，在平时说话的时候也是这样。
即使在闲谈的时候，在朋友们的客厅里，坐着的你忽然站起来，或者把你的座位向对方移近一点，或者在众人之中，选择一个良好的位置;或者突然采取一个不寻常的姿势，只要你做得自然得体，对你的言语会有很大的帮助。