高中体育教案范文（精选7篇）
高中体育课教案汇总(精选6篇)
高中体育课教案汇总(精选6篇)体育教案高中高中体育教案全集篇一本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。
游戏是体育教学中的重点内容。
教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。
游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。
1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。
2、通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。
3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。
（一）准备活动：通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。
徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备活动。
（二）基本教学：整节课都是通过游戏贯穿的，在基本部分安排了两个游戏，一个是捕鱼游戏，一个松鼠与大树，在两个游戏中间利用老师点评的时间给学生休息，然后再进行下一个游戏。
（三）结束部分教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。
高中体育课教案篇二高中体育课教案范文【篇1：高中体育说课稿全集】高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文一、指导思想：坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。
二、学练目标：1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
高中体育课教案优选6篇
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高中体育教案10篇
【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。
©⽆忧考⽹准备了《⾼中体育教案10篇》，供⼤家参考!篇⼀：体育课课堂常规 教学⽬标：使学⽣知道中学体育课的常规要求，更好地进⾏体育课的学习。
教学步骤： ⼀、课前常规：1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。
2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。
3、向体育委员、⼩组长布置上课内容，提出有关要求。
4．上体育课时，学⽣应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。
5、学⽣⼀律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽⼦、⼿套、围⼱。
严禁携带⼩⼑、笔、证章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上课的学⽣，⼀律由体育委员向教师说明情况，记⼊考勤。
7、体育课需请假的学⽣，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。
8、值⽇⽣按教师要求，将器材安放在规定的位置。
9、轻病假和⼥⽣例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。
10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习⽣)。
11、上体育课时，学⽣应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学⽣课堂表现分。
⼆、课上常规：1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。
2、体育委员报告出勤情况。
师⽣问好。
教师宣布课的内容和要求。
3、学⽣迟到需喊报告，经教师允许后⽅可⼊列。
4、学⽣按教师要求刻苦锻炼，不擅⾃离开场地。
5、严格执⾏国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。
6、教育学⽣注意安全，防⽌事故发⽣。
7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。
三、课后常规1、分析本课情况，写好课后⼩结。
2、能认真完成课外体育作业。
篇⼆：体育锻炼贵在参与 教学⽬标：1．理解参加体育锻炼的意义2．树⽴⾃觉积极参加体育活动的意识3．了解⾃⼰参与体育活动的状况 4．根据实际，⾃觉积极地参加课内外体育活动。
高中教案体育10篇范文
高中教案体育10篇范文教案标题：高中体育教案范文教案一：主题：篮球运动基本技能的学习与运用教学目标：通过本课的学习，学生将能够掌握篮球基本运球、投篮和传球技术，并能够在小组比赛中灵活运用这些技能。
教学重点：篮球运球、投篮和传球技术的学习与运用。
教学方法：示范教学法、分组合作学习法。
学习评价：通过观察学生在小组比赛中的表现，评价学生对篮球技术的掌握和运用能力。
教案二：主题：足球比赛战术布局与应变教学目标：通过本课的学习，学生将能够理解足球比赛中的战术布局，并能够在比赛中根据情况进行应变，提高球队整体的竞技水平。
教学重点：足球比赛战术的布局与应变。
教学方法：理论讲解结合实践演练。
学习评价：观察学生在小组比赛中的表现，评价学生对足球战术的理解和应用能力。
教案三：主题：游泳技能的学习与提升教学目标：通过本课的学习，学生将能够掌握正确的游泳姿势和呼吸技巧，并能够游到一定距离。
同时，能够自救和互救。
教学重点：游泳姿势、呼吸技巧和自救互救。
教学方法：示范教学法、实践练习法。
学习评价：通过观察学生在水中的表现，评价学生对游泳技能的掌握和应用能力。
教案四：主题：田径运动项目的训练与提高教学目标：通过本课的学习，学生将能够掌握田径运动项目中至少一项项目的基本技术，并且在比赛中能够取得较好的成绩。
教学重点：田径运动项目中的某一项技术的训练与提高。
教学方法：示范教学法、实践练习法。
学习评价：观察学生在比赛中的成绩和表现，评价学生对田径项目技术的掌握和提高情况。
教案五：主题：排球比赛中的战术与配合教学目标：通过本课的学习，学生将能够理解排球比赛中的战术要求，并能够与队友配合，提高球队的整体竞技水平。
教学重点：排球比赛中的战术与配合。
教学方法：理论讲解结合实践演练。
学习评价：观察学生在小组比赛中的表现，评价学生对排球战术的理解和配合能力。
教案六：主题：体育健身项目的介绍与实践教学目标：通过本课的学习，学生将能够了解常见的体育健身项目，掌握其基本动作要领，并能够在课外进行实践。
高中体育教案【优秀23篇】
高中体育教案【优秀23篇】高中体育教案1教学目标：1．理解参加体育锻炼的意义。
2．树立自觉积极参加体育活动的意识。
3．了解自己参与体育活动的状况。
4．根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动。
教学步骤：一、参加体育锻炼的益处（1）古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明．跑步吧！”（2）我国先秦时期，占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智，用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的。
真谛：“流水不腐，户枢不蠹，动也。
”（3）现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能个面增进人的健康，使人充满生命活力。
（4）体育运动与人的关系：如图所示二、体育锻炼重在参与要想取得上述体育锻炼的效益，你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加多朴体育活动。
只有参加体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
“重在参与”的体育精神，要求我们参与体育活动。
“参加比取胜更重要”，这是奥运会创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神。
顾拜旦认为：这种精神、“可以扩展到诸多领域。
对于人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗。
这意味着主要不是已经获胜，而是进行战斗。
传播这些格言，是为7造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。
时应具有积极、乐观的态度和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中。
三、了解自己参与体育的现状请如实回答下列问题：（A得1分、B得2分、C得3分、D得4分）1．你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数大约为几次？A．1次B．2次C．3次D．4次2．你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？A．从不B．很少C．较少D．经常3．你平时在节假日参加体育活动吗？A．从不B．很少C较少D．经常4．如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？A．决不B．不太坚持C．比较坚持D．经常坚持5．你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗？A．从不B．很少C．较少D．经常6．你经常和同学一起参加体育活动吗？A．从不B．很少C．较多D．经常7．你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和课间操）的时间大约为多少？A．1—2小时B．2—3小时C．3—4小时D．4—5小时8．与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼方面的时间多吗？A．最少B．较少C．较多D．很多9．你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？A．从不B．很少C．有日寸读D．经常10．在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？A．从不B．很少C．较少D．经常四、试根据上述回答，对自己的体育参与性作出评价。
高中体育课教案汇总【精彩7篇】
高中体育课教案汇总【精彩7篇】体育教案高中高中体育教案全集篇一1、激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。
2、培养幼儿的创造力及平衡能力。
3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
高跷、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分动物头饰课件、音乐带、录音机1、与幼儿对音乐学“高人矮人”进入活动室，并作为准备活动。
2、提问幼儿刚才是怎样进入活动室的，并请幼儿想出更多的走路方式。
3、请幼儿将想出的走路方式表演给大家看。
4、请幼儿看课件，欣赏老师带来的走路方式。
5、播放音乐，请幼儿模仿喜欢的走路方式。
6、请幼儿自由选择辅助材料进行练习，提醒幼儿要注意安全。
7、请幼儿分组展示。
8、带领幼儿做放松练习。
9、播放音乐，请幼儿模仿歌曲中小动物的走路方式，走出活动室，结束活动。
1、这次活动根据幼儿对小物们那种特别喜爱，喜欢模仿它们走路的一些动作来设计。
在教学过程中结合幼儿的发展经验水平以及学习特点，通过音乐活中的唱与跳，使幼儿语言上的表述与动作协调都有了很大的发展。
也增强了幼儿表演的自信与欲望。
特别是最后一个游戏环节，到结束，小朋友还玩得意犹未尽。
这样为后面的延伸环节提供了很大的帮助。
2、小班幼儿因为生活经验少，所以对创编动作有了一定的难度，如果能让家长配合，提前带小朋友多观察一些小动物走、跑的样子。
或者做些有更多小动物走、跑的课件，相信这节课就上得更加丰富生动了。
小百科：走路，词语，动词。
读音为xxxzǒu lùxxx，意思是逃奔之路；出路；通道；穿堂；过道；行走；动身；指解聘、解雇。
体育教案高中高中体育教案全集篇二高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛。
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。
高中体育教案(6篇)
高中体育教案（6篇）高中体育教案篇1一：教学内容1：篮球传球基本动作〔双手、胸前、头上、勾手传球等〕2：篮球运球基本动作〔高、低、体前、背后运球等〕二：教学目的1：通过本节课学习，到达熟识球性，使同学更加深刻了解熟悉篮球基本动作重要性。
2：通过学习培育同学团结、协作和勇于拼搏的精神。
三：教学步骤1：课堂常规(5分钟)(1)运球绕球场3圈(2)嬉戏抢西瓜2：传球基本动作的讲解示范(重点)(14分钟)(1)简介篮球来历及竞赛的基本组成部分〔附表一〕(2)传球基本动作示范3：运球基本动作的讲解示范(10分钟)(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中消失各种动作与同学们分析讲解练习4：嬉戏--------趣味抢篮板球(8分钟)(1)培育同学们反应力量，移动速度5：课堂小结四：教学方法1：以同学为主，老师为辅，探究性学习2：运用观看法、自创法、突出同学学习与启发式关心附表一：传球(纽带)攻击运球(方式)投篮(唯一得分手段)篮球竞赛抢篮板球(攻击条件)正面防手防手侧面防手夹击防手反面防手高中体育教案篇2一、基础常识〔以指导同学科学地进行体育熬炼、学习体育文化，提高体育文化修养为目的。
考核方法可以采纳口试、笔试、同学竞赛等多样形式进行，每一位同学从中选择一种以上参与考核，对于优秀的同学需要老师给与嘉奖性的标注〕一班级〔以预防各种损害以及了解防治方法位内容，或者为体育进展简史〕二班级〔以同学了解熬炼身体方法和采纳哪些途径可以增添身心健康的体育学问为主要内容，或者介绍竞赛规章简介〕三班级〔在前两个学期学问积累及习惯养成的基础上，培育同学自主选择支配熬炼方法的力量，培育同学终身体育人教育〕三年的体育理论学问学习呈阶梯状上升，最终形成同学终身教育的体育观。
一切实践需要理论的指导，即使有爱好的项目，也需要理论指导才能使水平有所提高。
所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的。
但这里采纳多种评价方式，敬重了同学的自主选择意识，使同学能够依据个人实际状况，呈现自己的学习效果。
高中体育老师教案教学设计范文(7篇)
高中体育老师教案教学设计范文（7篇）高中体育老师教案教学设计【篇1】一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。
本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。
二、教材分析教材是教师执教的依据也是学生学习的依据，首先我谈一谈我对教材的分析和理解。
跨栏跑的关键技术环节选自普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》全一册。
通过学习本课内容能够发展速度、力量等身体素质。
跨栏跑的关键技术环节是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。
跨栏跑的关键技术环节是影响跨栏跑成绩的重中之重。
三、学情分析教学必须符合学生的天性和身心发展规律，才能做到因材施教。
下面我谈一谈我对学情的分析。
此次授课对象为水平五的学生，之前学习过了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田径教学内容之后，身体素质基础较以前更加扎实，身心发展逐渐成熟，具有了较高的运动能力，而且学生的观察、思考、判断和分析能力不断提高，接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。
四、教学目标在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：【知识与技能】能说出跨栏跑的关键技术环节动作要领，能够应用到比赛当中。
【过程与方法】通过学习跨栏跑的关键技术环节发展力量、速度等身体素质。
【情感态度与价值观】通过本课培养学生勇敢、果断、克服困难的顽强意志品质。
享受到田径运动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。
五、教学重难点为了顺利达成教学目标我将教学重难点设计如下：【重点】能够熟练运用小、大、中的栏间步技术【难点】起跨腿蹬、展、拉。
摆动腿，抬、伸、压六、教学方法为了突出重点解决难点我采用的教学方法是讲解示范法、纠正错误法、观察评价法。
高中体育教案9篇
高中体育教案9篇高中体育教案篇一教学内容篮球：1．原地双手胸前传接球； 2．行进间运球教学目标 1．认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领悟运动的节奏感；2．技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步把握双手胸前传接球技术的同时，根本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能娴熟地把握原地双手胸前传接球动作和较好地把握行进间运球技术；3．情感目标：通过教学，初步培育学生对篮球运动和鉴赏力量及进展学生自学、自练、自控、自调、自评的力量和制造思维力量，培育集体荣誉感，体验胜利感。
教学过程一．原地双手胸前传接球1．熟识球性1）双手弹拨球2）围绕颈部交接球3）围绕腹背交接球4）围绕单腿交接球5）围绕双腿交接球6）双手抛接球7）单手抛接球教学重点：球感教学难点：动作协调2．组织：每人一球，同时进展练习3．教法与步骤：1）教师示范，同时归纳、讲解动作要领2）观看学生练习3）集体订正4）教师用音乐指挥学生练习4．行进间运球接力赛方法：把学生分成人数相等的八组，面对圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。
当回来后触及其次人手时，其次人快速运球跑出，依此类推，以各队最终一人运球到本队起跑线的快慢打算胜败。
5．放松整理活动1）舞蹈（持球波浪操）2）自制造型6．小结讲评7．收回器材8．师生再见高中体育课教案篇二一、体育嬉戏作为一种现代化的嬉戏方法和教育手段，体育嬉戏将熬炼身体作为根本方法，以到达消遣身心、改善体质和陶冶性情的目的。
通过开展嬉戏，人们将各种各样的社会活动阅历传授给自己的后代。
参照俄国教育家马卡连柯的观点，我们认为与成人生活中工作、效劳和活动相比，儿童生活中的嬉戏也具有同样重要的意义，以嬉戏中孩子的表现为参照，可推想出其在以后生活中的表现，这也就是我们常说的“三岁看大，七岁知老”。
因此嬉戏对于孩子的成长培育具有极其重要的意义。
高中体育教案优秀8篇
高中体育教案优秀8篇高中体育的教案篇一一、教学目标【知识与技能】通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。
【过程与方法】通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。
【情感态度与价值观】学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。
二、教学重难点【重点】交接棒方法【难点】传接棒配合的默契程度、接力区交接棒的过程三、教学过程（一）开始部分（3分钟）体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（7分钟）1、热身游戏：送鸡毛信规则：男生赛道长200米，女生赛道长100米，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行200、100米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表，背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200、100米跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格，最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。
2、徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
（三）基本部分（30分钟）1、教师示范注意观察老师传接棒动作，传接棒方法，观察手心和虎口方向组织教学：沿跑道两侧四列纵队，前一排蹲下。
2、讲解上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40°～45°角，掌心向后，拇指与其他4指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
·优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。
·缺点：接棒后，接棒人的手握着接力棒的中部，须在跑进中换手或调整持棒部位（即倒棒）。
高中体育课教案(优秀6篇)
高中体育课教案(优秀6篇)高中体育教案篇一【教学目标】1．了解支撑跳跃项目的特点及对身体、心理的锻炼价值。
2．学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术，提高跃过障碍的运动能力。
3．通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能，促进协调、平衡及空间感知能力的发展，并能应用于日常的体育锻炼中。
4．培养学生敢于挑战的精神和坚强的意志品质，提高学生团结协作及安全意识和能力，掌握保护帮助方法，并运用到练习实践中。
【教学重难点】1．教学重点：了解支撑跳跃项目的特点及锻炼价值；学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术，提高跃过障碍的运动能力。
2．教学难点：通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能，促进协调、平衡及空间感知能力的发展，并能应用于日常的体育锻炼中。
【教学过程】一、新课导入支撑跳跃是器械体操项目之一，它是通过助跑，踏跳、支撑推手并以特定姿态腾越器械的一种身体练习。
二、新课学习（一）认识支撑跳跃支撑跳跃要在几秒钟内完成助跑、上板、踏跳、推手、腾空和落地等一系列动作，特别是快速有力的踏跳和推手，对发展爆发力、柔韧性、速度、灵敏、协调和平衡等体能有重要的作用。
通过学练使你不断克服恐惧心理，树立信心，培养顽强、果断、勇于克服困难的意志品质。
（二）技术提高与应用1．纵箱分腿腾越（男生）纵箱分腿腾越的身体重心运动轨迹是三个连续升高曲线形成的抛物线运动，即助跑的最后一步到上板结束，踏跳腾起到推撑手，推手后到落地。
为了获得必要速度、高度，更有力地进入腾空，快速有力的踏跳是支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。
手远撑，直臂顶肩，短促有力的推手技术（也称“第二次踏跳"）使已腾起的身体再一次获得支撑的反作用力，进入第二腾空把身体腾得更高、更远，更充分地完成空中动作。
重心平稳、屈膝缓冲、安全落地可以体现动作的完整性。
（1）动作方法有节奏的助跑逐渐加速，单跳双落，两臂积极上摆配合踏跳，起跳后含胸、紧腰，两臂主动远伸，尽量撑器械的远端，顶肩推手，同时稍提臀，两腿侧分，两臂顺势上举、抬上体，挺身，迅速并腿落地。
高中体育教案(15篇)
高中体育教案(15篇)高中体育教案1一、教学目标1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值，85%学会正面双手垫球动作。
2.通过分组练习，学练结合，发展力量、协调、灵敏等素质。
3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质，感悟获得成功的乐趣。
二、教学重难点【重点】击球部位、击球点。
【难点】控制移动中垫球的稳定性。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
2.导入实事导入：同学们，2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军，举世瞩目。
相信大家心里也有所感触，女排的精神一直在感染着我们每一个人。
但精神的传递需要许多后备力量，希望大家能够努力学习排球技术，有一天也能为祖国争光。
今天，我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。
(二)准备部分1.游戏—传球接力方法：学生成四路纵队，每个排头分别持球，双臂加紧置球于前臂处，听到开始口令后迅速向前移动，在终点线处绕杆返回起点，将球传递给下一名队友，以此类推。
直到最后一个人完成传递返回起点。
规则：传球过程中球掉落，捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。
2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.复习“原地双手胸前传接球”(1)示范正面示范和侧面示范(2)讲解动作要领持球：双手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，指根以上部位持球的侧后方，手心空出，肩、臂、腕部肌肉放松，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前部位过食指，中指用力拨球将球传出。
出球后，手心和拇指向下，其余四指指向球方向。
球飞行时向后旋转。
接球：两臂迎球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出。
当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。
组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
2023最新-高中体育教案模板(优秀7篇)
高中体育教案模板（优秀7篇）作为一名教职工，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写呢？下面是整理的高中体育教案模板（优秀7篇），希望能够给予您一些参考与帮助。
高中体育的教案篇一一、教学目标【知识与技能】初步建立完整的正面双手垫球动作表象，能说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。
【过程与方法】通过分组练习、分解练习等方法，发展身体协调用力的能力。
【情感态度价值观】树立不畏困难，团队协作的精神品质，体会参与体育运动的乐趣。
二、教学重难点教学重点：掌握正面双手垫球动作要领教学难点：注意手臂夹紧，手臂触球点不易找准。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2.导入体育新闻导入：同学们关注体育世界栏目吗？其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。
郎平教练在接受采访时说：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。
”女排队员小时候训练内容也是像大家一样，只是他们非常刻苦、认真。
大家一起发扬女排精神，争取以后也达到像她们一样高的水平。
大家有没有信心？今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。
(二)准备部分(8分钟)1.慢跑在教师的组织、体委带领下，呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。
2.徒手操四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。
教师带领下做热身操。
3.诱导游戏：垫球接力游戏方法：将学生分为人数相等的两组，并在排球场地底线站好，当听到信号后，排头队员两臂并拢，用手臂持球跑动前进，穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员，该队员接球后依旧跑动前进，全队依次进行。
所有人做完后，首先完成的队伍获胜。
规则：球落地后应立即捡起，并在掉球处重新开始做。
(三)基本部分(28分钟)1.教师示范：(1)教师进行两次不同方向的示范。
高中体育教案6篇
高中体育教案6篇篇一：高中体育教案篇一教学内容1、运球射门2、身体素质练习教学目标1、认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。
2、技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。
双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。
立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。
3、情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。
教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数阶段目标准备部分：1、整队2、慢跑3、徒手操：⑴伸展运动；⑵体侧运动；⑶体转运动；⑷腹背运动；⑸踢腿运动；⑹踝、腕运动；⑺全身运动。
1、指定集合地点2、听取体育委员汇报出席人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿教师示范并口令指挥1、在指定地点集合2、向教师问好听教师口令进行练习四列横队：__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ两路纵队：呈体操队形：× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο快、静、齐热身，使进入运动状态。
充分伸展身体各个关节。
基本部分一、徒手练习技术动作二、运球射门练习三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）四、立定五级跳1、讲解示范运球及射门的基本动作。
2、指挥学生练习。
3、语言提示、及时纠错。
1、讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。
学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。
2、指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。
3、语言提示、及时纠错。
1、认真听讲，建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。
体育高中教案7篇
体育高中教案7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育老师的教案教学设计
高中体育老师的教案教学设计高中体育老师教案教学设计范文（7篇）老师们编写教案的工作一般都是上课前完成的，特殊是开学预备周前，老师们会编写前5周的教案。
下面是给大家带来的高中体育老师教案教学设计范文（7篇），欢迎大家阅读转发!高中体育老师教案教学设计【篇1】教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿态。
2、手指操、嬉戏《大西瓜、小西瓜》教学目标：1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。
2、进展同学的身体协调力量，熬炼同学的手指敏捷度。
3、培育同学的创新、反应力量。
重点：理解把握正确的身体坐、立、行姿态的意义。
难点：养成良好的行为习惯。
教学预备：图片教学过程：一、谈话导入1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。
(板书：坐、立)2、师表演行走，让同学说说这个运动是什么?(板书：行)3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿态。
二、新课(一)、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的?(板书：坐如“钟”)2、谁来说说你对坐如“钟”的理解?3、师讲解并示范：头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸;脚分开，腿平行，双手放在大腿上。
4、师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。
5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准?(二)、站如“松”。
1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢?(板书：站如“松”)2、谁见过松树?它是怎么样的?3、谁来说说你对站如“松”的理解。
其余同学补充说明。
4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。
其余同学评价。
师依据同学的站姿讲解：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸;腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好?6、全班同学站一站，比一比。
(三)、行如“风”。
1、师：现在我们来学习行走的姿态，行应做到什么呢?(板书：行如“风”)2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
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高中体育教案范文（精选7篇）作为一名人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写呢？下面是小编整理的高中体育教案范文（精选7篇），希望对大家有所帮助。
高中体育教案1授课日期：20xx年9月7日授课时数：第1课时教学目标：让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，一、整队:1、学生提前到上课场地,做好上课准备。
2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。
3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。
二、穿着:学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。
女生的发卡，手表，男生的腰带等等。
希望大家配合。
三、考勤:1、学生要按时上体育与健康课,参加体育活动。
免体生必须有医生证明,病(例)假学生要遵照体育教师的安排,参加适当的活动或随组见习。
2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。
3、体育与健康课无故缺勤,要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。
四、文明行为、组织纪律:1、体育委员向教师报告出勤情况时,师生互相问好,教师宣布教学内容及任务时,师生都要采用立正姿势。
2、因故迟到或早退的学生,需先喊“报告”,经教师允许方可入列或离队。
3、上课时学生要认真学习,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。
4、上课期间一律不得无故离开运动区。
五、分组活动及轮换:1、分组活动时,体育小组长整队带入教师指定的练习场地,严格组织小组同学进行练习。
同学要听从体育委员和小组长的指挥,未经教师批准,学生不准离开练习场地。
2、听到分组轮换或集合的信号时,体育小组长应立即停止练习整队,把队伍带至轮换或集合场地。
六、安全卫生:1、参加练习前,学生要认真做好准备活动。
2、严格按照课上规定的练习内容、要求、保护与帮助方法进行练习。
3、投掷和体操项目练习,未经教师同意,不准动用器材,不得随意移动、升降器械的位置或高度,不得改变练习项目、要求与投掷顺序,以防伤害事故的发生。
七、场地器材:1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。
2、学生要爱护体育器材,不得随意损坏,有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。
3、下课后,值日小组要迅速将器材归还摆放好。
八、其他:1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。
2、在文化课复习阶段,体育课将改成自习课(即在21周后）。
3、最后考试成绩按平时30分，考试70分来计算。
平时分主要是平时考核和平时上课表现状况而定的。
高中体育教案2一.指导思想根据高中学生思想较成熟，对运动技术的掌握能力增强，对自身运动项目具有一定的选择性这一特点及体现“健康第一”、发挥“双主”优势这一指导思想，较为灵活地安排该节课，旨在创造轻松活泼的课堂气氛，愉悦身心，曾强体质，提高技术。
二.教材分析该节课是三级跳远单元的第一节课。
教学目标是要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。
三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。
解决了上述问题，该目标就不难实现。
另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来增强体质、发展力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目标。
三.教学步骤1.通过“五官移位”这一趣味性的游戏，将学生注意力集中到课堂，然后听着音乐根据个体差异选择做四肢、腰腹及牵拉韧带的徒手操，这样会充分发挥学生的'主体作用，克服以往徒手操的整齐划一的教学模式，避免了单调、呆板的缺陷，以调动学生的运动兴趣。
通过竞赛的形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习，在为主要内容作好准备的同时又调动了学生参与运动的兴趣和积极性，同时还培养了学生争强好胜，奋勇拚搏的体育精神。
2.因该节课为三级跳远的第一节课，所以就将场地设在宽阔的跑道上进行。
由示范讲解、出示教学挂图开始，使学生对三级跳远有个完事的初步认识。
原地跳跃练习和4-6步行进间跳跃练习，促使学生掌握三级跳远的基本技术，再通过跳过实心球练习来掌握“三步”的节奏，最后进行完整的动作练习。
另外，期间要多注意学生的反馈信息，适时加以引导。
3.设置各种跳跃练习的场地，要求学生自由分组和选择运动项目，发挥个人跳跃特长，提高特长项目的技术水平和终身体育能力，提高下肢爆发力，增强协调性。
通过自主组织些跳跃游戏(斗鸡、跳绳等)来增强体质的锻炼和培养学生群体意识及团结协作的集体主义精神，达到愉悦身心，增进健康的目的。
高中体育教案3活动目标：1．探索魔板的多种玩法，体验游戏的快乐。
2．发展跳跃、跨跳、爬等运动技能，提高动作的协调性和灵敏性。
3．形成坚强、勇于挑战困难的意志品质及互相协作的精神。
活动准备：泡沫板、报纸球（鸡蛋）、皮筋设置的铁丝网。
活动过程：（一）准备活动，激发兴趣1．出示泡沫板，导入活动。
今天老师给小朋友带来一份特别的礼物，看看是什么？看看你的魔板象什么？2．在魔板上作热身运动。
3．游戏"变变变"：出示魔棒，学生听魔术师口令用泡沫板变成各种不同的物体，并鼓励学生当魔术师，充分发挥想象力。
教师：我要用魔术棒来变魔术了，小朋友拿起你脚下的魔板，听我口令。
魔板变变变--×××！教师：哪个小朋友也想当小魔术师来变一变？（二）创设情景，利用魔板进行跳跃、跨跳、爬等运动。
教师：鸡妈妈给我打电话了，说她有困难，需要我们小朋友来帮忙，你们愿意吗？可是鸡妈妈的家在很远的地方，要过一条宽宽的河，几个小土坡，喝一座高山，最后还要经过一条地道，可危险了，你们有没有这个勇气啊？让我们把魔板变成小汽车，出发吧！1．过小桥：学生把魔板纵向摆成两竖排，学生用各种方法过小桥。
教师：小朋友听听这是什么声音？我们到哪了？怎么过河呢？2．跳土坡：泡沫板立于地面，学生用双脚跳、单脚跳、跨越等方法过土坡。
教师：我们来到小土坡前面，我们怎么过去呢？请小朋友用自己的方法去试试吧！3．跨高山：把泡沫板重叠于地面，学生自由选择跨高山或土坡，教师重点示范助跑跨跳的动作要领。
教师：现在我们到了连绵的山下，这些山有的高，有的矮，让我们一起出发去征服它们吧！看，高山又增加难度了，现在高山变得又高又宽，你们怕不怕？勇者无敌，加油！4．钻地道：把泡沫板摊开横向两组依次摆好，学生练习在泡沫板上匍匐前进。
教师：鸡妈妈的家马上就要到了，最后一关是钻地道，小朋友爬的时候要把身体放矮，匍匐前进，千万不要碰到铁丝网！5．游戏《送鸡蛋》。
教师：鸡妈妈说，她把鸡蛋生在了野外，请我们小朋友帮忙运鸡蛋，小心地把鸡蛋送回鸡妈妈的家，好吗？加油！（三）以"洗澡"放松活动，感受快乐教师：终于帮助鸡妈妈把鸡蛋运完了，真累啊，让我们用魔板变个小浴缸洗个澡吧！活动延伸：可以在晨间活动后继续此游戏，再引导学生探索魔板的其他玩法。
活动反思：陶行知曾说：生活即学习。
朴素的生活中蕴含着丰富的教育资源和可挖掘的教育价值。
魔板其实就是我们的泡沫板，简便自然，又可以随意拼接、灵活组合，富于变化。
"见物思玩"的本性促使我马上考虑到这些泡沫板可以怎么玩？如果把这些泡沫板和运动紧密联系在一起，让孩子利用板子进行探索，并根据不同的拼接结果，设计不同的运动形式，即顺应了孩子的兴趣，满足了他们的需要，又培养了学生废物利用的环保意识。
本活动环节设计时考虑了学生个体差异，因此他们在锻炼的难度上也不尽相同，教师在引导学生进行跳跃、跨跳、爬等运动时，尊重学生的意愿，有的放矢地进行指导，使每个学生在不同水平上不同程度上得到发展。
高中体育教案4本次课是一堂新课标下高中体育游戏教学的研究课,以《体育与健康课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心发展水平而进行构思和设计，模拟地震发生时情景，通过师生互动游戏和学生自编自创游戏，引导学生主动参与教与学的活动中，让学生体验锻炼的成功感和愉悦感；通过学生自主、探究、合作，激发学生运动参与积极性，培养学生团队意识和创新意识。
本次课的特点是以游戏贯穿始终，在整个教学过程采用音乐作背景进行渲染和烘托，本课是对高中体育健康教育专题知识结合室外游戏教学的一种创新和探究，旨在为推进新课程的实施提供素材。
一、教学目标1、通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。
2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点：自救与救护的技能掌握；三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；四、教学方法与手段1．引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；2．讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；五、教学流程本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
（2’）开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。
（8’）准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。
（30’）基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。
模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“最佳组织奖”“最佳创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。
课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。
通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。
(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。
六、学情分析1．高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养；2．高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。