学前儿童体育

学前儿童体育

➢P98学前儿童体育的内涵：

学前儿童体育是学校体育的组成部分，是遵循零至六岁儿童生长发育的特点和规律，以增强其体质，发展身心素质和初步运动能力，提高他们健康水平为目的所进行的一系列的教育活动。

➢P99学前儿童体育的手段：（选择题）

1卫生因素

2自然界自然因素

3体育活动（最重要）

4舞蹈、摩抚

5其它各项手段

➢学前儿童体育在学前教育中的地位：

幼儿教育是学校教育的预备阶段和基础环节。《幼儿园工作规程》（试行）中指出，幼儿园的主要任务是“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展”。可见，幼儿体育是幼儿教育的重要组成部分，其性质类似于学校体育。但幼儿体育又具有其独特性，它是融幼儿保育的教育为一体的特殊的教育领域。而且，在对学前儿童实施全面、和谐发展教育时，还需把“体育”放在首位。

注意做到低强度、高密度，急缓结合、动静交替。

➢P101体质的范畴通常包括四个方面：

体格、体能、人体的适应能力、心理状态

➢影响幼儿体质强弱的因素很多，有遗传、变异、疾病、营养状况、生活环境与条件等，其中科学的、适合于幼儿的体育活动与身体锻炼是影响学前儿童体质最积极、最有效的因素。

➢体育活动促进学前儿童身体的发展，运动要经常化，从而使机体在形态、结构和机能上得到一定的完善和提高。

➢P104幼儿身体素质：（选择题）

1力量素质

2耐力素质

3调整素质

➢P105基本动作（名词解释）：即人体的基本活动能力，是指人们在日常生活和社会实践活动中所必需的、最基本的身体运动的技能，例如走步、跑步、跳跃、投掷、攀登、钻、爬等动作。

➢P106学前儿童跳跃练习指导的基本要点：

在指导幼儿进行双脚连续向前跳（学小兔子跳）时，重点应放在轻轻落地的动作教学和要求上；在指导幼儿进行立定跳远时，强调的重点应该放在摆臂与蹬地动作方面，即要求幼儿摆臂要协调而有力，蹬地时要快而有力；在指导幼儿进行侧跳练习时，要点则应放在教会幼儿如何在跳跃的过程中变换身体的方向，以利于下一个动作的需要。

➢P107学前儿童投掷练习指导的基本要点：

1、在投掷的活动中，应尽可能让幼儿左手和右手都有机会参与练习，这样脑利于促进幼儿身体两侧肌肉的协调发展。

2、在掷准的练习中，幼儿掷准的距离应由近到远，掷准的目标应由大到小、由静到动。➢P107钻：用于正面钻的器械的空隙应在幼儿的胸部以上、耳部以下，宽度要大于幼儿的体宽；用而于侧面钻的器械的空隙则应该在幼儿的胸部以下。

➢P108幼儿韵律操（名词解释）：是将简单的舞蹈动作或律动动作与徒手体操的动作有机地组合在一起的体操动作。幼儿韵律操的练习，一般都伴有轻松活泼、旋律简单优美、节奏感较强的儿童音乐。

➢轻器械操，是指在幼儿徒手操的基础上，手持较轻的器械所做的各种体操动作。轻器械操除了具有徒手体操的动作要求以外，还需要根据所持器械的特点，做一些特殊的体操动作，这样便增加了体操动作的难度，加大了活动量，但同时也能提高幼儿参与活动的兴趣和积极性。

➢P109编排整套的幼儿体操动作，其动作的速度应由慢到快，再由快到慢。整套动作的活动量也应由小到大，再由大到小。

➢P110学前儿童各年龄阶段体育游戏的特点：

1小班

内容比较简单，动作比也简单，活动量较少；多是有具体情节和角色的游戏，而情节较简单、角色不多，通常是幼儿非常熟悉的角色，主要角色一般由老师来担任；常常是全体幼儿做同一种动作或完成一两项任务；游戏的规则也很简单，一般不带有限制性，幼儿对游戏的结果不太注意，没有较强的胜负意识。

2中班

内容开始复杂，幼儿喜欢情节较复杂的游戏和活动量较大的追捉性游戏；游戏的角色也有所增多，角色通常都是由幼儿自己来担任，同时，也增加了一些无情节的游戏；游戏的规则较严格，较复杂，带有一定的限制性；出现了两人或小组的合作性游戏；幼儿对游戏的结果已开始有所注意，喜欢自己能获胜。

3大班

动作难度增大，动作增多，内容更加丰富，游戏的活动量也增大，幼儿喜欢竞赛性的游戏以及需要体力与智力相结合的游戏；游戏的角色和情节的关系要更加复杂；游戏的规则也可以较杂；合作性的游戏增多；幼儿对游戏的结果较注意，喜欢有胜负的结果。

➢P111编写学前儿童体育游戏的基本格式要求（自己准备一个游戏的教案）1游戏的名称

2适用于哪个年龄阶段的幼儿

3游戏的目的或目标（包括任务、要求）

4游戏的准备（包括场地、器材、能力基础）

5游戏的方法（包括游戏的活动过程、组织要求）

6游戏的规则

7活动建议及注意事项

8配以简图或示意图

➢P112各种车辆玩具的作用：

1使幼儿有机会练习身体不同部位的肌肉，促进大肌肉的发展以及身体控制能力的发展。

2使幼儿获得视觉运动经验，发展幼儿的空间知觉和判断能力。

3使幼儿产生极大的独立感和自豪感。

4激发幼儿愉快的情绪和想象力

5熟悉基本的交通规则。

➢组织学前儿童体育活动的基本原则：

一、日常性原则：

1每日都应该让幼儿进行适当的体育活动

2注意幼儿一日生活中动与静的交替安排

二、适量性原则：

1、影响幼儿活动量大小的因素：

运动的数量、运动的时间、运动的强度、运动的密度

2、适合于幼儿的活动量的特点：

1）活动量应由小到较大，然后再由较大到小，获得前的心率与活动后的心率之差不应超过50次；

2）心率的恢复时间应在5分钟以内，如果是早操活动，心率恢复时间最好是在3分钟以内；

3）运动的强度不宜过大，而练习密度则应该稍大一些；

4）幼儿在活动中的心率最好是在130次/分以上，蛋最高心率最好不超过180次/分。

（体育活动130~180，体育课130~150）

5）注意在活动中动与静、急于唤的交替，使运动具有一定的节奏性。

3、多样性原则

4、身体全面协调发展的原则

➢P115早操活动：（名词解释）

它不能简单地被看成是在早操做一些幼儿基本体操，而是应该把其理解为：“在早晨进行身体锻炼的活动总称”。

➢P116能引起幼儿高度兴奋或活动量较大的游戏活动，则应该放在该部分的后半段，以便使之与幼儿身体机能活动的水平相适应。

➢基本部分活动的时间一般约占幼儿体育课总时间的70%~80%。（选择题）

➢结束部分活动的时间约占幼儿体育课总时间的10%左右，并视具体的活动情况而增减。➢幼儿集体体育教学活动：

活动量应由小开始，逐渐增大，最后再由大逐渐减小。

参考数据：

1、活动前心率与活动后心率之差：40~50次；

2、活动中的平均心率：130~150次；

3、心率恢复时间：5分钟以内；

4、活动中练习密度：50%~70%

5、幼儿集体体育教学活动的总时间：小班15~20分钟，中班20~25分钟，大班30分钟左右。

➢P118幼儿教师的任务：

1、积极创造条件，为幼儿提供丰富的户外体育活动的设备、器材和环境。

2、进行必要的引导和指导。

3、注意幼儿活动时的安全，并随时进行必要的安全指导与安全教育。

4、控制和调节幼儿的活动量。