健康教育策划书

青少年人网络成瘾健康教育计划书

申请者：连凤楠，李彤，赵敏捷，张曦，汝智妍，张微，王慧，樊华

所在单位：内蒙古医科大学

申请日期：2016年10月16日

一、摘要

本项目以呼和浩特市各所高校的学生为对象，试图经过一年的有组织、有计划的全面健康教育，提高未青少年学生对网络的认识，了解网络对青少年人的利与弊，养成良好的上网习惯，不要沉迷网络，荒废学业，同时也加强学生对网络的利用，以保证网络对学生的影响利大于弊，从而提高学生的学习效率和对学习热情度，让学生的身心健康，合适的利用网络。

二、背景

网络成瘾，是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。中国互联网络信息中心（CNNIC）2015 年1 月13 日在北京发布的《第23次中国互联网络发展状况统计报告》结果显示：截至2014年底，中国网民规模达到2.98亿人，规模排名全球第一，较2013年增长41.9%，互联网普及率达到22.6%，略高于全球平均水平（21.9%）。其中，18～24岁的年轻人所占比例最高，达到35.1%，其次是25～30岁的网民(19.3%)和18岁以下的网民(16.6%)，30岁及以下的网民占71.0%，24岁以下青少年网民人数已占网民总数的50%以上。以上的数据表明，青少年已成为网络成瘾人群的主体人群，而且由于青少年群的特殊性，我们必须重视青少年网络成瘾。本次研究针对呼和浩特市各所高校的学生。

三、项目目标

项目总体目标：使青少年了解有关网络成瘾的相关知识，加强对网络的认识，建立良好的上网习惯，减少青少年网络成瘾的人数，以助于网络成瘾者的学习成绩的提高。

项目具体目标：

1、通过健康教育，青少年网络成瘾行为有较大的改变。

（1）中学生：网络成瘾人数降低25%，合理上网人数增加25%，网络成瘾人数明显减少。

（2）大学生：网络成瘾人数降低15%，合理上网人数升高15%。

（3）学习成绩：健康教育后网络成瘾人数的学习成绩提高了40%。

2、网络成瘾控制率：健康教育前后网络成瘾控制率升高30%

四、策略和活动

1、策略

（1）根据呼和浩特市市各所高校提供的相关资料对各所高校的学生的总人数、网络成瘾者所占比例、大体家庭情况以及学习成绩等做出统计。在本大学内召集学生志愿者。

（2）对呼和浩特市各所高校学生上网时间进行调查，对各校学生上网时间水平做出统计。

（3）根据上述各校学生上网时间水平统计资料，确定目标人群，根据目标人群类别确定相应的健康教育传播策略。

2、活动

1)对于全体在校学生采用建立健康档案，登记学生的姓名，性别、年龄、住址，并记录其上网时间及对网络成瘾的相关知识的了解程度等，制定出相应的干预计划，选用适宜的方法。

2)针对全体学生，采取专题讲座、宣传板报、图片等教育等形式，以简洁明了的语言，向学生讲解网络成瘾的常见表现、并发症、治疗原则、预防措施等，耐心反复进行宣教，力求深入浅出，使学生易于理解和接受。

五.实施计划

（1）通过传媒教育,提高学生的网络成瘾预防意识。

（2）改变个人行为和方式:积极参加各种活动;减少上网时间;网络成瘾者应改善并完善自我的行为。

（3）多方位服务:•建立网络成瘾宣传日，网络成瘾宣传日宣传和咨询，采用专题讲座、宣传画板、图片等教育项目进行网络成瘾健康教育的宣传。

（4）随访：建立个人教育随访档案，每季探访网络成瘾者一次，并登记在表格上。主要活动

六.对技术支持的要求

（1）要求用流行病学的方法调查和收集数据

（2）要求应用统计学的方法处理和分析数据

七.督导和评估

（1）督导

1、进行阶段性效果评估，每季度针对呼和浩特市市各所高校的学生上网时间进行检测结果，整理分析上网实际那情况，以及学生对网络成瘾健康教育的掌握程度，评估本季度健康教育实施效果。

2、进行对工作进度进行不定期监测，防止超时。

3、对干预活动质量、项目工作人员能力进行监测。

4、对经费使用情况进行检测，防止超支

（2）评估

根据本项目的实施情况以及结果进行评价，相关的评价问题以及评价指标如下：1、评价问题

（1）干预是否到确实引起了各校学生行为心态的变化,产生了良好的行动（效应评价）

（2）在干预计划中哪些干预策略或活动是成功的

（3）作为行为改变的结果,各校学生的行为及上网时间状况是否得到了改善（结局评价）

2、本项目评价的相关指标

（1）各校学生对网络成瘾预防知识的知晓率

（2）各校学生上网时间的减少率

（3）学生中网络成瘾者减少率

（4）网络成瘾者各项活动参与率

（5）网络成瘾者学习效率

八.与其他项目的联系

（1）儿童青少年健康教育

（2）儿童卫生习惯的养成

九.推广应用

（1）校园广播全程广播

（2）学校校报记者全程报道（3）内蒙古电视台记者全程报道

十.预算

支出类

别及活动名称单位数量

单价（人

民币元）

金额总

计（人民

币元）

获得政

府支持

50 获得各

校财务

部支持

50

志愿者

召集

人20 5 100

制作健

康教育

材料

份500 0.4 200

人员培

训

人20 15 300 预实验次 1 100 建立健

康档案

份1000 0.5 500

开展健康教育专题讲

座/2月

6 50 300 宣传画

板/2月

6 20 120 图片宣

传/2月

500 0.2 1000 上网时

间监测/

季度

4 100 400

学生资

料收集/

季度

4 100 400

学生资

料整理

2 50 100

3620

十一项目人员

本项目主要成员共8人，均来自内蒙古医科大学，8名同学依次为连凤楠，李彤，赵敏捷，张曦，汝智妍，张微，王慧，樊华