如何高效管理你的时间和空间

：
索菲娅 43岁 新婚 本 柯里 52岁 刚刚离异 证明独立 顺应他人期望 挣钱谋生 理性发展 安全
分离财富
上一阶段的主题 下一阶段的主题 健康美满 完全满足 表达真实自我 建功立业 感性体验 发现 36岁 渴望事业转型即时满足
马里克 48岁 新创业者
证明自己的才能 履行个人职责
：
不舍的根源： 不舍的根源：
SHED之旅
SHED一词的意思是剥落、去除、摆脱等， SHED一词的意思是剥落、去除、摆脱等，此处借 一词的意思是剥落 SHED是一种通过放弃代表过去的东西而获得成 用SHED是一种通过放弃代表过去的东西而获得成 长和前行的转变过程。 长和前行的转变过程。 SHED分为四个步骤 分为四个步骤： SHED分为四个步骤： Treasures分离财富 S：Separate the Treasures分离财富 Trash舍弃杂物 H：Heave the Trash舍弃杂物 Identity拥抱真我 E：Embrace your Identity拥抱真我 Forward勇往直前 D：Drive yourself Forward勇往直前
：
总结过去阶段的主题 制定下一阶段的主题 联系 自由 自我表达 平和 拥抱潜能 发现 关键词 求知与充实 创造力 健康 自我发现 勇敢 活力 温暖的家 流动性 启智 静心 乐趣
分离财富
卓越 探险 真实 诚实 深挚的爱
开阔视野
wk.baidu.com
：
主题要广而函盖生活的全部 简明扼要
分离财富
听从内心（盗梦空间） 听从内心（盗梦空间） 重温旧物 连点成线（我们常常更清楚自己不想要什么） 连点成线（我们常常更清楚自己不想要什么）
舍弃杂物
服务厅的后台资料 总是很乱
旧的习惯 不习惯没有店面希 望有人来提醒自己 缺少家的感觉不能 安定
代表未满足的需求 实体杂物确认我们的身份 实体杂物能填补空虚 时间杂物代表过去的需求 代表正确冲动和错误行动 代表不安全感 无聊消遣 拖沓成习 完美主义
：
丈量释放的空间
舍弃杂物
新生活 新空气 新心情
生命不仅需要长度 还需要广度
如何有效管理你的 时间和空间
2010-10-21
有过陷入困境的感觉么？ 有过陷入困境的感觉么？ 朦胧的前景在脑海中挥之不去： 朦胧的前景在脑海中挥之不去：你好像总觉得生活中缺少点 什么，却不知道究竟是什么，你不知道想要什么，但是脑海中 什么，却不知道究竟是什么，你不知道想要什么， 似乎有个朦胧的前景在向你招手。 似乎有个朦胧的前景在向你招手。 不知道自己能否实现它：你所渴望的似乎遥不可及，你常问 不知道自己能否实现它：你所渴望的似乎遥不可及， 自己：现在是时候么？实现不了怎么办？ 自己：现在是时候么？实现不了怎么办？ 为某种东西所累，无法前行：它可能是一些旧习惯， 为某种东西所累，无法前行：它可能是一些旧习惯，可能是 对你无益的负担，也可能是堆积如山却很难割舍的杂物。 对你无益的负担，也可能是堆积如山却很难割舍的杂物。