轻松应对怀孕后的6个尴尬症状

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生活常识分享轻松应对怀孕后的6个尴尬症状

导语：许多女性可能都认为她们已经为怀孕做好了心理准备，但实际上还没有人告诉你怀孕的副作用某些奇怪而且令人尴尬的症状。为了让你对怀孕

许多女性可能都认为她们已经为怀孕做好了心理准备，但实际上还没有人告诉你怀孕的“副作用”某些奇怪而且令人尴尬的症状。

为了让你对怀孕有全面的了解，下文选出了六个最尴尬的怀孕的症状和对策，使你可以轻松面对。

1. 身体内气体的排出

如果你在不断想回房间，或者离开办公室找个无人的地方的话，你可能已经知道了放屁的尴尬了。当谈到怀孕的尴尬症状的话，首先不得不提的就是身体气体过多的问题，特别是在怀孕的前三个月。解决的方法就是注意膳食。减少进食豆类或者西兰花，还有碳酸饮料。尽量采取少食多餐。

2. 呕吐

许多孕妇都知道晨吐是怀孕早期的症状，但是却不知道这种呕吐的感觉会来得多快，有时可能会让你十分尴尬。恶心是每个孕妇都会遇到的，你可以做的就是克制恶心升级到会呕吐到别人身上的情况。医生的建议就是改变你是孕前维他命的时间。你可以在晚上跟食物一起吃，对于晨吐特别有帮助。你也可以嘴里含一些柠檬或者姜片，对于防止呕吐也有一定的作用。

3. 失禁

这并不是开玩笑，怀孕和失禁确实有很大的联系。这是因为随着子宫的增大会对膀胱造成压迫，所以有时会连小小的液体都不能控制。虽然少喝一些水会有帮助，但是这就意味着晚上要多喝水而且要多跑