在你的养心药剂中加点音符
在大雪季节祝福语
在大雪季节祝福语在大雪季节祝福语11.青菜苗悠悠的心,白雪花温暖的友谊,寒风萧萧,吹不走我对你的思念,雪花飞,飘不走我对你的感情。
2.寒冷的冬天又来了,温暖的祝福送给你:送你一斤幸福,无忧无虑;二两幸福,少忧愁;三升快乐,心情愉快;四盒欢笑,抑郁;五桶热情,兴趣高;六味辛辣,驱寒;七分爱情,婚姻美好;八盒甜蜜,可心;九帆风顺,万事如意;非常温暖,令人满意。
3.雪,下不下,大雪节气如期而至。
朋友们,读不读,小问候和你见面。
天哪,天气冷不冷,请多照顾漫长的冬天。
心,热不热,放飞心情就会快乐!4.大雪节气到了,祝福忘不了。
无论是雪花还是太阳笑,都带着我深深的祝福。
祝你天天捡宝,天天拥抱爱人,日子快乐极了!5.雪来了,陪你写。
“瑞雪兆丰年”,陪你看“雪山飞狐”,陪你讲“一花雪月的故事”,陪你听“雪花满天都是我的爱”……你愿意赏脸吗?6.有一种纯洁、真诚、朴实的感觉,就像雪一样;有一种祝福像雪的声音,宁静而宁静:7.冬天送你六瓣雪花的祝福,一瓣健康,两瓣万事如意,三瓣好事临门,四瓣工作顺利,五瓣家庭和睦,六瓣天天好运。
天冷了,注意身体!8.短信虽短,感情不浅;虽然雪很大,但我的心并不冷;有了我的祝福,你会幸福的;雪花飘满天空,飘走了疲惫和辛苦,飘走了悲伤和烦恼;雪花沉默,落下了幸福的好兆头,落下了幸福和美好。
大雪节气来了。
祝你好运快乐!9.雪节快乐,送你一个聚宝盆,一本书,一本书,一个知识,一个金银,一个财神,一个健康的事业,一个朋友,一个亲戚,一直快乐,一个安全的好运!10.雪花的菱角是时间的触角,总有很多很难磨掉。
朋友的相识是你我的相知,总有很多真诚很难准备。
在大雪季节,我的祝福信息是用心发送的:祝福像雪:烦恼像雪一样融化,快乐像雪鹅毛,悲伤像雪一样轻盈,快乐像厚厚的雪棉袍,沮丧像雪一样飘落,快乐像雪一样漫天。
大雪快乐!11.大雪来了,养生需要精细;饮食要避免生冷,香汤要三餐;吃枣气血好,排毒蜂蜜;避免悲伤,开玩笑是有益的;工作和休息要结合起来,作息要有规律。
2021年山东中考语文试题
山东中考语文试题(考试时间:120分钟满分:150分)一、(20分)1.下列词语中加点字的读音完全正确....的一项是()(4分)A.硕.果(shuò)轻盈.(yíng)山麓.(lù)悲天悯.人(mǐng)B.桑梓.(zǐ)要塞.(sè)田垄.(lǒng)一气呵.成(hē)C.空旷.(guàng)卓.越(zhuó)掺.杂(chān)彬.彬有礼(bīn)D.涉猎.(liè)澄.澈(chéng)挚.友(zhì)刨.根问底(páo)2.下列词语中没有错别字.....的一项是()(4分)A.俊俏候选人大廷广众妙手偶得B.劳碌工笔画美不胜收平易近人C.云宵仪仗队俯仰生姿丰功伟绩D.硬朗斑马线喜出望外讴心沥血3.下列句子中加点成语使用恰当....的一项是()(4分)A.开展“改革先锋”称号评选活动,会在全社会聚起见贤思齐....、争做先锋的强大正能量。
B.“绿城、花城、泉城”三城共建,一定会让济南这座城市蓬.筚.生辉..。
C.深厚的底蕴源于读书时的好高骛远....,在书香的熏陶下,浊俗可以变为清雅。
D.莱芜大峡谷自然风景巧夺天工....,山峻水美,古木参天,令人陶醉。
4.下列句子没有语病....的一项是()(4分)A.为实现自己的梦想持之以恒地努力,是一个人能否获得成功的关键。
B.神威E级计算机落户济南,未来其计算将超过每秒百亿亿次左右。
C.为喜迎祖国七十华诞,学校团委将举办“祖国,你是我的骄傲”诵读。
D.保护生态环境,建设美丽家园,是我们每个人义不容辞的责任。
5.下列关于名著的表述,不正确...的一项是()(4分)A.《草房子》中桑桑为帮助家庭败落的杜小康,卖掉了自己喜爱的鸽子。
B.《三国演义》中赵云骁勇善战,单枪匹马杀出重围,救出了阿斗。
C.《简·爱》中女主人公从小就有独立的性格,因而得到周围所有人的赞赏。
音乐让生活更美好六年级作文600字(3篇)
音乐让生活更美好六年级作文600字(3篇)音乐让生活更美好作文500字篇一有一位作家曾经说过:“如果要感谢什么人,而且只能感谢一次,那么我想把这一次感谢奉献给那些为人类创造出美妙音乐的人。
倘若没有音乐,我们的生活将会变得多么沉闷可怕。
”我从小是在妈妈的催眠曲声中长大的。
长大后,便与音乐结下了不解之缘。
在妈妈的眼中,我是音乐天才。
记得我上幼儿园的时候,有一次老师教我们唱了一首儿歌——《一闪一闪亮晶晶》。
在玩耍中,我用玩具小琴竟然把这首歌的旋律都弹出来了,全家人都很惊讶。
从那时起,他们便带我走进了音乐的殿堂,让我享受了音乐的魅力,我也从此迷上了弹钢琴。
经过老师,家长的栽培,至今已达到钢琴八级。
优美的音乐如同细雨,滋润了我的心田,它不是语言,又胜似语言。
每当我弹起《童年的回忆》,那旋律时而缓慢,犹如小溪潺潺流淌;时而欢快活泼,仿佛又把我带到那充满梦幻的童年,我们早五彩河边玩耍着,嘻戏着。
每当我弹起《梦中的婚礼》,那清新的和弦,如歌的旋律从我指尖迸出,如同一泓晶莹的泉水,默默地洗刷着我心灵的污垢。
不知不觉,我沉醉在美妙的音乐中不能自抑。
当施特劳斯的《蓝色多瑙河》飘过耳畔,我会情不自禁的随着旋律让指尖在琴键上舞蹈。
每当我弹起八级考级曲目《绣金匾时》,那农家妇女的勤劳,淳朴,亲切,都一一展现在我的眼前。
每当我弹起贝多芬的《命运》交响曲时,那悲壮的旋律向厄运挑战的精神震撼了我,命运之神的叩门声在周遭回荡。
音乐,你的魅力如此神奇!我热爱,我追求音乐的梦想永不停歇!音乐让生活更美好作文500字篇二每当初冬的阳光透过玻璃洒在阳台的摇椅上,这时我总爱躺在上面,带着耳机,欣赏着曼妙的音乐,那一刻,生活是多么的美好!小时候我害怕打针,每当看到护士手里锋利的针时,我就吓得瑟瑟发抖,哭着闹着要回家,妈妈便唱起了儿歌《听妈妈讲那过去的事情》:月亮在白莲花般的云朵里穿行”那歌声悠扬恬美,总能让我从浮躁变得安逸下来,给我一种莫名的安全感,从那次起,我就与音乐结下了深情。
河南省南阳市唐河县2023-2024学年七年级上学期期中语文试题(含解析)
3.下面关于文化与文学常识表述不正确的一项是()A.比喻修辞手法能让文章更加生动、形象。
比如“春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,他生长着”写出了春的生机与希望;“那点儿薄雪好像忽然害了羞,微微露出点儿粉色”写出小雪后山的特殊神韵。
B.朗读时要对文章的感情基调有明确的把握,才能传达出恰当的情感。
《春》的感情基调是轻松、愉快、热烈、充满希望的;《济南的冬天》的感情基调则是温和、明净、亲切、眷恋的。
C.《世说新语》是南朝刘义庆组织编撰的一部志人小说集,主要记载汉末至东晋大夫的言谈、轶事。
《咏雪》就出自《言语》篇,这类文章多记载了古人巧妙应对的故事,小学学过的《杨氏之子》也出于此。
D.中国是诗歌的国度,我们学习过的《观沧海》是乐府诗,《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》是绝句,《次北固山下》是律诗,《天净沙·秋思》是散曲,其中“天净沙”是曲牌名,“秋思”是题目。
4.仿照画线的句子写一句话,构成语意连贯....的排比句。
世间的事情往往是一分为二的。
失败虽然是人人不愿得到的结果,但有时能激发人们坚韧的毅力;,;痛苦虽然是人人不愿体验的感受,但有时却能造就人们刚强的性格。
5.熊健同学制作了一段精美的校园春景视频,字幕语句顺序排列恰当的一项是()①这就是我们盼着的春天,再坚持一下,不会远了。
①农历二月的春风,握在自然的巧手中,剪出了一城细细密密的柔绿柳叶。
①我相信,今年,我们一定会有个料峭过后,最美、最好的春天。
①再过不了多久,该是一城风絮,梅子黄时雨的时日了吧?①该是细柳如烟的日子了吧?“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。
”①让我们静静等待,等待这个漫长的蛰伏过去,静待花的洪流冲走所有的阴霾。
A.①①①①①①B.①①①①①①C.①①①①①①D.①①①①①①6.为引导同学们正确交友,你所在的班级正在举行“有朋自远方来——交友之道”为主题的综合性学习活动,请你积极参加并完成以下任务。
(1)【拟写邀请词】同学们想邀请语文申老师,于10月27日周五上午9点在本班教室参加此次活动,请你代表班委会在邀请函上拟写邀请词。
语文八年级上册第一单元第5课《国行公祭 为佑世界和平》课时训练
语文八年级上册第一单元第5课《国行公祭为佑世界和平》课时训练姓名:________ 班级:________ 成绩:________一、选择题1 . 下列各句中没有语病的一项是()A.第十三届省运会即将在衡阳举行,体育健儿们纷纷表示要充分发扬水平,取得佳绩。
B.为了防止结核疫情不再反弹,上级要求各学校加强管理,制定严密的防范措施。
C.眼前的油茶树含翠吐绿,摇曳生姿,把天堂山装点得生机盎然。
D.在阅读文学名著的过程中,使我明白了许多做人的道理,感悟了人生真谛。
2 . 选出下列加点字注音完全正确的一项()A.执拗(ào)刹那(chà)忍俊不禁(jīn)B.匿名(nì)绮丽(yǐ)强聒不舍(ɡuō)C.阔绰(chuò)菜畦(qí)相形见绌(chù)D.藻饰(zǎo)惩戒(cén)袅袅烟云(niǎo)3 . 依次填入下列横线上的短语,最恰当的一项是()一位老先生为学徒留下了一段精彩的题词:“待人应守,治事应持,创业酌用,养心可奉释家之超脱,行文当如,读书当如。
”如此博采百家学问而集于一身,必能成为贤者。
①兵家之权变②儒家之忠诚③纵横家之灵活④墨家之兼爱⑤法家之严明A.①②③④⑤B.②⑤①③④C.④①⑤③②D.②③⑤①④4 . 请选出下列句子中加点成语运用错误的一项。
A.大扫除时有的同学扫地,有的同学擦玻璃,还有的同学在摆桌椅,总之是各得其所。
B.这节课有点儿难度,他实在是听不懂,于是周而复始地请教老师,直到弄懂为止。
C.提升自己能力的不二法门很简单,就是把科学的方法和有针对性的训练相结合。
D.读一本书刚开始时有不懂的地方是很正常的,只要静下心来读到后面通常就会豁然贯通。
二、现代文阅读阅读下面的文段,完成下列各题。
直上九霄揽明月一舞衣袖,西昌城内,“嫦娥”翩翩启程,飞向遥远月宫。
流传千年的传说,这一刻变为现实。
飞天的嫦娥映衬着农历九月十四的月亮,组成一幅美妙图景。
治愈音乐冥想引导词【精编版】
治愈音乐冥想引导词【精编版】引言冥想是一种能够帮助我们舒缓压力、提高专注力、促进内心平静的方法。
结合治愈音乐,冥想不仅可以带来身心的放松,还能治愈内心的创伤和疲劳。
本篇文档旨在为您提供一份精选的治愈音乐冥想引导词。
步骤一:准备在开始冥想之前,请找一个安静、舒适的地方。
创造一个宁静的环境,可以点燃香薰、蜡烛或打开轻柔的灯光来营造温馨的氛围。
步骤二:调整姿势坐下或躺下,找到一个舒适的姿势。
请确保你的身体放松,头部、脖子和背部保持正直,让你的呼吸顺畅而自然。
步骤三:自我放松闭上眼睛,慢慢地深呼吸。
每一次呼气,将紧绷的身体放松一点。
想象自己沐浴在柔和的阳光下,感受温暖和安全感渗透全身。
步骤四:感受音乐开始播放你选择的治愈音乐。
专注地倾听每一个音符,感受它们带给你的情感和能量。
让音乐渗透入你的心灵深处,让它作为你冥想的背景或引导。
步骤五:注意呼吸关注自己的呼吸。
感受每一次呼吸的进出,注意它们的节奏和深浅。
让呼吸成为你与音乐、与自己内心联系的桥梁。
步骤六:可视化冥想现在,让我们开始可视化冥想。
想象自己置身于一个美丽宁静的场景中,可以是森林、海滩或者任何你感到平和与愉悦的地方。
观察周围的景色,听取自然的声音,感受空气的清新和阳光的温暖。
步骤七:情感释放在冥想中,如果你感到愤怒、悲伤、焦虑或其他情感,不要抗拒。
让它们自然流淌,让情绪随音乐的引导而释放出来。
用深呼吸和冥想来疏导情绪,让它们逐渐舒缓。
步骤八:感谢与回归渐渐地,回到你身体的感知上。
感谢自己为此次冥想创造的时间和空间。
慢慢地睁开眼睛,拉伸身体,让这种平静的感觉伴随你温和而自然地进入日常生活。
结语治愈音乐冥想是一种可以帮助我们在忙碌的生活中寻找平静和治愈的方法。
希望本文提供的冥想引导词能够帮助您达到身心灵的平衡与和谐,享受到冥想和音乐带来的治愈效果。
音乐调神治疗曲目处方(典藏大全)
音乐调神治疗曲目处方(典藏大全)过多的负面情绪易伤神,久则伤心亦伤身,这个时候就可以有选择的用音乐来舒缓心情,从而达到身心健康的目的。
暴躁在五行中属“火”,这类人做事爽快,爱夸夸其谈,争强好胜,办事稍有挫折易灰心丧气。
平时应引导积极的一面,听些徵调音乐,如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等,这类乐曲旋律激昂欢快,能使人奋进向上。
在情绪急躁发火时,应听些羽调式音乐,如小提琴协奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》等,能缓和、制约、克制急躁情绪。
压抑在五行中属“土”,这些人多思多虑,多愁善感。
平时应多听宫调式乐曲,如《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等。
这些曲目风格悠扬沉静,能抒发情感。
当遇到挫折,情绪极度恶劣时,应听角调式音乐,如《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》,此类乐曲生气蓬勃,清澈馨香,如暖流温心,清风入梦,使其从忧虑痛苦中解脱出来。
悲哀在五行中属“金”,在人们悲痛欲绝、欲哭不能的情况下,应给予引导排遣。
听商调式乐曲,如《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等,能发泄心头郁闷,摆脱悲痛,振奋精神。
对于久哭不止,极度悲伤的患者,应听徵调式音乐,如《春节序曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》等。
其旋律轻松愉快、活泼,能补心平肺,摆脱悲伤与痛苦。
愤怒在五行中属“木”,在愤怒万分,压抑心头时,应听角调式乐曲,舒肝理气,如《春风得意》、《江南好》,克莱德曼的现代钢琴曲等。
在愤怒已极,大动肝火时,应以角调式乐曲,佐金平木,如德沃夏克《自新大陆》,艾尔加《威风堂堂》等。
绝望在五行中属“水”,这些人多因遇到大的挫折及精神创伤,对生活失去信心,产生绝望,故必须以欢快、明朗的徵调式乐曲,如《轻骑兵进行曲》、《喜洋洋》,中国的吹打乐等,能重新唤起对美好未来的希望。
抑郁治疗曲目舒伯特:圣母颂格里格:婚礼之日德沃夏克:安魂曲威瓦尔蒂:四季西贝柳斯:第二交响曲贝多芬:第二浪漫曲,悲伤圆舞曲克莱斯勒:维也纳随想曲柴可夫斯基:忧郁小夜曲李斯特:第二匈牙利狂想曲第四交响曲门德尔松:乘着歌声的翅膀精神疲倦时,寻求刺激,培育情绪的音乐舒曼:交响曲《莱茵》萨拉萨蒂:《吉卜塞之歌》舒伯特:《琶音奏鸣曲》《小夜曲》李斯特:《爱之梦》第三曲贝多芬《小提琴协奏曲》亨德尔:组曲《水上音乐》《菩提树》帕格尼尼:《康巴奈舞曲》比才:《斗牛士之歌》维瓦尔迪:小提琴协奏曲《四季》勃拉姆斯:《小提琴协奏曲》德彪西:钢琴协奏曲《水中倒影》《第十五圆舞曲》消除焦虑的音乐古典音乐巴赫:《四大键琴协奏曲》维瓦尔迪:《海的岚》普罗科菲耶夫:《彼得与狼》莫扎特:《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》轻音乐《百鸟朝凤》《平沙落雁》《雨中旋律》《为晚会喝彩》《海滨的火焰》悲伤与抚慰莫扎特:安魂曲李斯特:叹息奥芬巴赫:霍夫曼的船歌沃恩·威廉斯:“绿袖子”幻想曲瓦格那:葬礼进行曲约翰·施特劳斯:蓝色多瑙河德彪西:大海巴赫:主啊,我们的心仰望您能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐圣桑:死之舞(鬼魅的骷髅之舞)斯美塔那:我的祖国西贝柳斯:芬兰颂萨拉萨蒂:吉卜赛之歌巴赫:马太受难曲柴可夫斯基:1812年序曲斯特拉文斯基:春之祭圣诞清唱剧能补充“心灵维生素”的音乐艾伦贝格:《森林水车》克莱斯勒:《爱的欢乐》莫扎特:《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》歌剧《魔笛》序曲舒伯特:《军队进行曲》勃拉姆斯:《大调圆舞曲》柴科夫斯基:《如歌的行板》《第五匈牙利舞曲》钢琴曲《四季》解消不安情绪的名曲(1)不能解决紧张症状,请用进行曲速度斯特拉文斯基:芭蕾组曲《火鸟》芭蕾组曲《春之祭》肖邦:第六波罗奈兹《英雄》勃拉姆斯:《第五匈牙利舞曲》(2)消除怒气的名曲处方柴可夫斯基:《1812年序曲》肖邦:第十二练习曲《革命》舒曼:《第四交响曲》第一乐章穆索尔斯基:组曲《图画展览会》(3)排除心底"淤塞"的名曲亨德尔:组曲《焰火音乐》西贝柳斯:交响诗《芬兰颂》罗西尼:《威廉·退尔》序曲约翰·施特劳斯:《电闪雷鸣波尔卡》从不安到心安巴赫:弥撒曲肖邦:第一诙谐曲,小赋格曲格鲁格:精灵的舞蹈,幻想曲与赋格曲亨德尔:竖琴协奏曲贝多芬:庄严弥撒曲,组曲:水上音乐斯美塔那:我的祖国泰勒曼:双簧管协奏曲给寂寞之人的滑稽音乐安德森:《蓝色探戈》《跳瘙之歌》《乘雪橇》《孤独的牧养人》《钟表店》杜卡:《小巫师》圣桑:《动物狂欢节》肖邦:《小狗圆舞曲》莫扎特:《音乐的玩笑》柴可夫斯基:《四小天鹅舞曲》休斯:《滑稽音乐》罗西尼:《两只猫滑稽的二重唱》失去信心的音乐处方古典曲目舒伯特:《魔王》巴赫:弦乐《柔板》柴可夫斯基:《悲怆》莫扎特:《第十四交响曲》流行轻音乐吉他独奏:奇异的关联风笛独奏:斯卡堡小镇小号独奏:爱的力量钢琴曲:海边的祈祷对偏头痛、肩酸有效的名曲处方比才:《阿莱城姑娘》沃尔夫:《偷偷的缄言》舒伯特:《琶音奏鸣曲》贝多芬:《热情奏鸣曲》鲍罗丁:《鞑靼人的舞蹈》勃拉姆斯:《第十五圆舞曲》门德尔松:《无词歌》春之歌能够有效催眠的音乐德彪西:《梦》《月光》肖邦:《摇篮曲》巴赫:《萨拉班德》《阿里沃索》莫扎特:《长笛竖琴奏鸣曲》拉威尔:《悼念公主的帕凡舞曲》皮尔金顿:《晚安,可爱的小精灵》对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲登扎:《小夜曲》维鲁纳:《野玫瑰》舒伯特:《小夜曲》尼古拉:《昨夜的梦》亨利巴塞鲁:《D小调恰空舞》奥芬巴赫:《天堂与地狱》序曲维瓦尔蒂:第三长笛协奏曲《金雀》治疗失眠的音乐1,水之游戏(拉威尔)2,浪漫曲(贝多芬)3,前奏曲(肖邦)4,梦(德彪西)5,月光(福莱)6,"仲夏夜之梦"中的"夜曲"(门德尔松)7,精灵(格鲁克)8,梦幻曲(舒曼)9,水之精灵(德彪西)10,德堡变奏曲(巴赫)缓解胃痛的名曲处方1.情绪紊乱时:法利亚:《火祭舞》2.镇静不必要的情感莫扎特:《第四十交响曲》第一乐章3.让胃轻松地活动的音乐门德尔松:《小提琴协奏曲》第一乐章4.胃痛缓解后约翰·施特劳斯:《蓝色多瑙河》能降血压的名曲处方马斯内:《泰绮斯的冥想曲》约翰·施特劳斯:《维也纳之春》贝多芬:第六交响曲《田园》,第二十三钢琴奏鸣曲《热情》,第八钢琴奏鸣曲《悲怆》第一乐章柴可夫斯基:《伟大艺术家的回忆》,《胡桃夹子》-花之圆舞曲德沃夏克:第九交响曲《新世界》第一乐章能缓和身体疼痛的名曲阿鲁比诺:《柔板》魏斯:《幻想曲》舒曼:《幻想曲》格里格:《钢琴协奏曲》克莱斯勒:《爱的欢乐》《美丽的罗丝玛琳》西贝柳斯:《悲伤圆舞曲》《图内拉的天鹅》因紧张而造成心脏悸动的名曲处方海顿:第101交响曲《时钟》奥芬巴赫:《霍夫曼的船歌》格里格:《抒情小曲集》小河门德尔松:《乘着歌声的翅膀》《E小调小提琴协奏曲》瓦尔特费尔:《女学生圆舞曲》比才:《美丽小径的姑娘》小夜曲缓解身心疲劳的古典名曲马斯内:《沉思》贝多芬:《罗曼史》巴赫:《小步舞曲》莫扎特:《小步舞曲》德沃夏克:《诙谐曲》肖邦:《幻想即兴曲》格里格:《精灵的舞蹈》弗莱加:《天使小夜曲》陶冶心情的名曲古典名曲斯美塔那:《我的祖国》亨德尔:《烟火音乐》贝多芬:《爱格蒙特》序曲舒伯特:《未完成交响曲》柴可夫斯基:《1812年序曲》轻音乐《玫瑰》《甜蜜的家》《安纯的峡谷》《永浴爱河》《生活的喜悦》充满爱语的音乐爱语萨蒂:我爱你舒曼:诗人之恋克莱斯勒:爱的欢乐普契尼:晴朗的一天,冰冷的小手贝多芬:第二罗曼史李斯特:《爱之梦》第三曲德彪西:亚麻色头发的少女法利亚:芭蕾《爱情—魔力》亨德尔:组曲《烟火》第四乐章婚姻仪式韦伯:舞蹈的诱惑瓦格纳:齐格弗里德牧歌威尔第:《茶花女》-饮酒歌约翰·施特劳斯:维也纳气质,蓝色多瑙河,蝙蝠序曲,春之声圆舞曲莫扎特:赞歌《喜悦欢腾》帕赫贝尔:《轮唱曲》巴赫:《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》《安纯的峡谷》《永浴爱河》《生活的喜悦》充满爱语的音乐爱语萨蒂:我爱你舒曼:诗人之恋克莱斯勒:爱的欢乐普契尼:晴朗的一天,冰冷的小手贝多芬:第二罗曼史李斯特:《爱之梦》第三曲德彪西:亚麻色头发的少女法利亚:芭蕾《爱情—魔力》亨德尔:组曲《烟火》第四乐章婚姻仪式韦伯:舞蹈的诱惑瓦格纳:齐格弗里德牧歌威尔第:《茶花女》-饮酒歌约翰·施特劳斯:维也纳气质,蓝色多瑙河,蝙蝠序曲,春之声圆舞曲莫扎特:赞歌《喜悦欢腾》帕赫贝尔:《轮唱曲》巴赫:《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》。
你使我的泪珠变成音符文本歌词
《祢使我的泪珠变成音符》歌手:小草诗歌
专辑:与主相爱
祢使我的泪珠变成音符
滴滴写下赞美的乐谱
在祢那荣耀的高处
有唱不尽的甘美
唱不尽的欢乐
祢将我的哀哭变为跳舞
好叫我灵不停地欢呼
在祢那荣耀的高处
有唱不尽的甘美
唱不尽的欢乐
祢是我的依靠是我的帮助生命中有了祢我不再孤独祢是我的高台是我的盾牌生命中有了祢我不再惧怕祢是我的喜乐是我的盼望生命中有了祢我不再惊惶祢是我的磐石是我的力量生命中有了祢我就得刚强
祢使我的泪珠变成音符
滴滴写下赞美的乐谱
在祢那荣耀的高处
有唱不尽的甘美
唱不尽的欢乐
祢将我的哀哭变为跳舞
好叫我灵不停地欢呼
在祢那荣耀的高处
有唱不尽的甘美
唱不尽的欢乐
祢是我的依靠是我的帮助生命中有了祢我不再孤独祢是我的高台是我的盾牌生命中有了祢我不再惧怕祢是我的喜乐是我的盼望生命中有了祢我不再惊惶祢是我的磐石是我的力量生命中有了祢我就得刚强祢是我的依靠是我的帮助生命中有了祢我不再孤独祢是我的高台是我的盾牌生命中有了祢我不再惧怕
祢是我的喜乐是我的盼望生命中有了祢我不再惊惶祢是我的磐石是我的力量生命中有了祢我就得刚强。
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安宁音乐冥想引导词【精编版】
安宁音乐冥想引导词【精编版】引言感谢各位参与安宁音乐冥想活动。
在现代社会的快节奏生活中,心灵的平静和内心的宁静显得尤为重要。
本次冥想活动将通过音乐的力量,引导你们进入一个宁静的心灵空间。
希望这次体验能够让你们感受到平和与放松,并为日常生活带来一份宁静的力量。
准备工作准备之前,请找一个安静的环境,确保没有干扰。
选择一个舒适的坐姿,或者如果你更喜欢,可以选择躺下。
在你的冥想旅程中,保持心态开放,接受即将到来的体验。
引导词步入宁静之门关闭你的眼睛,呼吸深深地吸入新鲜的空气,然后慢慢地呼出。
将你的注意力放在呼吸上,任由它的节奏引导你进入一个宁静的空间。
松弛身体现在,逐渐放松你的身体,从头到脚,逐渐释放紧绷的肌肉。
将注意力放在每一部分的感受上。
慢慢地放松你的头部、颈部、肩膀,然后是胸部、背部、手臂、手指,接着是腹部、臀部、大腿、小腿和脚趾。
感受身体的放松和沉重感。
迎接内心的宁静现在,想象自己处于一片宁静的风景中。
或许是一片宁静的森林,或者是海边的沙滩。
感受大自然的安静和宁和。
将自己完全融入这个环境中,感受它带给你的平和和放松。
聆听音乐此时,一段安宁的音乐会在耳边响起。
用双耳倾听这段音乐,感受每一个音符的流动和共鸣。
让音乐渗透你的心灵,引导你进入更深层次的冥想状态。
注意呼吸在音乐的伴奏下,将注意力放回呼吸上。
感受每一次呼吸的到来和离去。
深深地呼吸,然后慢慢地呼气。
每一个呼吸都带给你平和和冥想的力量。
探索内心的空间现在,你可以开始在内心中探索自己的想法、情绪和感觉。
接受任何出现的想法,不加判断地观察它们的存在,然后轻轻地放下。
感恩与平和最后,感恩这次与自己的相处时光,感恩内心的宁静和平和。
带着这份宁静与平和,慢慢地回到现实生活中。
结束语感谢大家参与这次安宁音乐冥想活动。
希望你们通过这次体验,能够带给自己一份内心的平静和宁静。
在日常生活中,记得保持对这份宝贵的宁静的关注,并以此为力量去面对和应对生活的挑战。
祝愿你们拥有一个和谐与宁静的心灵空间。
2019年山东省济南市中考语文试题及参考答案(word解析版)
2019年山东省济南市中考语文试题及参考答案与解析(满分为150分,考试时间为120分钟)一、(20分)1.下列词语中加点字的读音完全正确的一项是()(4分)A.硕.果(shuò)轻盈.(yíng)山麓.(lù)悲天悯.人(mǐng)B.桑梓.(zǐ)要塞.(sè)田垄.(lǒng)一气呵.成(hē)C.空旷.(guàng)卓.越(zhuó)掺.杂(chān)彬.彬有礼(bīn)D.涉猎.(liè)澄.澈(chéng)挚.友(zhì)刨.根问底(páo)2.下列词语中没有错别字的一项是()(4分)A.俊俏候选人大廷广众妙手偶得B.劳碌工笔画美不胜收平易近人C.云宵仪仗队俯仰生姿丰功伟绩D.硬朗斑马线喜出望外讴心沥血3.下列句子中加点成语使用恰当的一项是()(4分)A.开展“改革先锋”称号评选活动,会在全社会聚起见贤思齐....、争做先锋的强大正能量。
B.“绿城、花城、泉城”三城共建,一定会让济南这座城市蓬筚生辉....。
C.深厚的底蕴源于读书时的好高骛远....,在书香的熏陶下,浊俗可以变为清雅。
D.莱芜大峡谷自然风景巧夺天工....,山峻水美,古木参天,令人陶醉。
4.下列句子没有语病的一项是()(4分)A.为实现自己的梦想持之以恒地努力,是一个人能否获得成功的关键。
B.神威E级计算机落户济南,未来其计算将超过每秒百亿亿次左右。
C.为喜迎祖国七十华诞,学校团委将举办“祖国,你是我的骄傲”诵读。
D.保护生态环境,建设美丽家园,是我们每个人义不容辞的责任。
5.下列关于名著的表述,不正确的一项是()(4分)A.《草房子》中桑桑为帮助家庭败落的杜小康,卖掉了自己喜爱的鸽子。
B.《三国演义》中赵云骁勇善战,单枪匹马杀出重围,救出了阿斗。
C.《简•爱》中女主人公从小就有独立的性格,因而得到周围所有人的赞赏。
D.《老人与海》中圣地亚哥饱经沧桑,他身上有一种不肯认输的精神。
2023年健康的口号
2023年健康的口号2023年健康的口号11、健康新理念,时尚养生堂。
2、健康相伴,幸福同行。
3、文明与城市牵手,健康与你我同伴。
4、健康成就快乐,快乐造就健康。
5、健康满分,美梦成真。
6、健康的好管家,私密的真朋友。
7、疾病万千,健康唯一。
8、微笑,使我们年轻,健康,丰富我们的人生。
9、留下您的废品,带走您的圣洁。
10、绿色生活享健康,自然蔬菜零负担。
11、有了它,从此生活好轻松。
12、面对面,心对心,待您如爸妈。
13、有你,生活好轻松。
14、世界因生命而精彩,生命因健康而幸福。
15、求得名利一下子,身心健康一辈子。
16、添智添精彩,健康赢未来。
17、讲求健康生活方式,建设文明幸福家庭。
18、生命在于运动,好的生活习惯,是健康的前提。
19、生活有你相伴,健康轻松拥有。
20、健康人生,“营”筹帷幄。
21、保持健康心态,时刻保持微笑。
22、让健康深入人心,让健康行为走进生活。
23、女人,要懂得更爱自己。
24、放松心情,收获健康。
25、环环相扣,境境相连,保护环境,健康保障。
26、全民健身,你我同行。
27、要想健康快活,学会自己找乐。
28、康乐养生,人生康乐。
29、健康之路,轻松到家。
30、休闲的基地,健康的摇篮。
2023年健康的口号2胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
核桃山中宝,补肾又健脑。
好人健康,恶人命短。
干净一身轻,不净百病生。
房宽地宽,不如心宽。
饭养人,歌养心。
饭前一碗汤,不用开药方。
饭前喝汤,胜过药方。
饭后一支烟,伤肝得胃病。
多食一点醋,不用上药铺。
多练一身功,老来少一病。
多吃一点姜,益寿保安康。
多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
大蒜是个宝,常吃身体好。
大葱蘸酱,越吃越胖。
吃面多喝汤,免得开药方。
吃米带点糠,营养又健康。
吃了十月茄,饿死郎中爷。
吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
晨起一杯水,到老不后悔。
晨吃三片姜,如喝人参汤。
常吃一点蒜,消毒又保健。
常吃素,好养肚。
音乐心情文案治愈心灵短句
音乐心情文案治愈心灵短句
1. 音乐,是我心灵的安慰。
2. 音符在心头漫舞,忧愁瞬间丧失。
3. 音乐洗涤心灵的每一个角落。
4. 一曲动听的旋律,治愈疲惫的心灵。
5. 音乐是我永恒的心灵慰藉。
6. 心情平静如水,音乐在心中沉淀。
7. 倾听音乐,放飞心灵的羽翼。
8. 心灵的歌声,划破黑暗的夜空。
9. 音符飘散,心灵得到释放。
10. 被音乐温暖的心灵,无忧无虑。
11. 音乐悠扬,心神俱安宁。
12. 旋律拨动心弦,疲惫烦忧烟消云散。
13. 音乐是我心灵的良药。
14. 听音乐,心灵舞动的翅膀。
15. 音符触动心灵,温暖心房。
16. 心灵的归宿,在音乐的怀抱中。
17. 深夜沉默,音乐伴我入眠。
18. 音乐是我心灵的指南针。
19. 静静听音乐,心中的烦恼烟消云散。
20. 音符穿越时空,唤醒迷失的心灵。
21. 音乐是我心灵的庇护所。
22. 旋律四溢,心灵愈合的力量。
音乐治疗的几个处方
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舒曼:交响曲《莱茵》 舒伯特:《琶音奏鸣曲》 贝多芬《小提琴协奏曲》 亨德尔:组曲《水上音乐》
萨拉萨蒂:《吉卜塞之歌》 李斯特:《爱之梦》第三曲 舒伯特:《小 夜 曲》 《菩 提 树》
帕格尼尼:《康巴奈舞曲》 比 才:《斗牛士之歌》
维瓦尔迪:小提琴协奏曲《四季》
勃拉姆斯:《小提琴协奏曲》 德彪西:钢琴协奏曲《水中倒影》 《第十五圆舞曲》
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再者,就是进入放松想象。事先,请先做下想象练习, 比如,闭目,在放松的前提 ,集中精力想象下一你亲自 种的一个花种,从发芽到长出枝叶,再到开花的过程等。 等你毫不费劲的就能想象一些具体的事件和风景时,就可
以进入到音乐减压的实质性阶段了。
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圣 桑:《动物狂欢节》 肖 邦:《小狗圆舞曲》 莫扎特:《音乐的玩笑》 柴可夫斯基:《四小天鹅舞曲》
休 斯:《滑稽音乐》
罗西尼:《两只猫滑稽的二重唱》
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古典曲目
流行轻音乐
舒伯特:《魔王》
巴 赫:弦乐《柔板》 柴可夫斯基:《悲怆》 莫扎特:《第十四交响曲》
吉它独奏:《奇异的关联》
风笛独奏:《斯卡堡小镇》 小号独奏:《爱的力量》 钢琴曲:《海边的祈祷》
德沃夏克:《诙谐曲》
肖 邦:《幻想即兴曲》 格里格:《精灵的舞蹈》
弗莱加:《天使小夜曲》
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古典名曲 斯美塔那:《我的祖国》 亨德尔:《烟火音乐》 贝多芬:《爱格蒙特》序曲 舒伯特:《未完成交响曲》 柴可夫斯基:《1812年序曲》
轻 音 乐 《玫 瑰》 《甜蜜的家》 《安纯的峡谷》 《永浴爱河》 《生活的喜悦》
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巴 赫: 肖 邦:
2020年中考语文 专题练习 知识积累及运用 一(50题含答案解析)
2020年中考语文专题练习知识积累及运用一1.下列句子中加点词语使用不恰当的一项是()A. 公园里,老人悠闲地聊着天,孩子在尽情嬉戏,空气中洋溢着祥和的气氛。
B. 在《我和橘皮的往事》中,作者用大量的笔墨饱含深情地缅怀自己的小学班主任。
C. 电视剧《破冰行动》主要讲述了警察剿灭“第一毒村”这样一个惊心动魄的故事。
D. 一年一度的四川甘孜山地旅游节拉开了帷幕。
远远望去,大渡河畔人声鼎沸。
2.阅读下面的文字,完成下列各题。
歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。
”但总以为读一本好书,是面对着一处好风景,感受其间流露出来的或粗犷豪放或纤巧秀弱,或深远空灵或雄伟磅礴的风韵。
当与我心有不可遏制的“戚戚焉”时,人达到心kuànɡ神怡、养心浴德的境地恐怕就不再是难事了。
此时,书已超脱出它本身的价值,婉若一个睿智的长者,一个推心置腹的朋友。
他面你而坐,娓娓而谈;睛动睫转之间,便可得“山光悦鸟性,潭影空人心”的好处了。
①给加点字注音,根据拼音写出相应的汉字。
流露( )磅礴( )心kuànɡ神怡( )②划线句有错别字的一个词语是“________”,这个词语的正确写法是“________”。
③“不可遏制”中“遏制”的意思是________;“娓娓而谈”中“娓娓”的意思是________④将下面的句子改为反问句,不得改变原意但总以为读一本好书,是面对着一处好风景。
3.某校某班召开读书学习交流会,同学们畅谈了自己的学习收获。
下列表述有误的一样是()A.书路说:“爱情是文学作品永恒的主题,我最欣赏简·爱,她出身卑微,也不美丽,但在罗切斯特面前自尊自爱。
她是我的女神!”B.思琦说:“侠义精神最有魅力,我特别喜欢《水浒传》中的武松大闹野猪林、宋公明三打祝家庄的故事。
”C.焕然说:“历险小说才开阔视野呢,如鲁滨逊放弃安逸生活,出海历险,荒岛求生,表现了人类挑战自然的勇气。
”D.童童说:“还是古典名篇更具思想内涵,战国时期著名思想家孟子写的《生于忧患,死于安乐》让人警醒。
江苏省泰州市姜堰区2023-2024学年七年级上学期期中语文试题
江苏省泰州市姜堰区2023-2024学年七年级上学期期中语文试题学校:___________姓名:___________班级:___________考号:___________一、基础知识综合姜堰有大美。
阳光..下,花叶繁盛的树林闪耀着金光【甲】池塘里,镜子般的湖面水波粼粼。
送走最后一mǒ晚霞,月亮倚在树梢,月光与轻风流水应和着,静谥的夜yùn niàng着彩虹似的梦,整个小城被这莹洁..的万缕光辉【乙】着,变得晶莹tī透。
“有朋自远方来,不亦乐乎?”欢迎..五湖四海的朋友【丙】姜堰。
1.根据拼音写出相应的汉字。
( )( )( )2.在【乙】【丙】两处分别填入的词语,最恰当的一项是()A.笼罩拜访B.笼罩光临C.掩盖拜访D.掩盖光临3.下列说法不正确...的一项是()A.【甲】处的标点应用分号。
B.“阳光”“莹洁”“欢迎”,这三个词分别是名词、副词、动词。
C.划线句“月亮倚在树梢,月光与轻风流水应和着”运用了拟人的修辞手法。
D.“有朋自远方来,不亦乐乎”出自《论语》,《论语》是记录孔子及其弟子言行的儒家经典。
二、句子默写三、综合性学习5.秋风起、蟹脚痒,正是品蟹好时光。
第三届“溱湖簖蟹品鉴达人争霸赛”在溱湖湿地公园农事乐园码头开赛,组委会邀请你参加筹备活动,请完成下列任务。
(1)【迎友•展才情】为欢迎来自五湖四海的朋友参加这次活动,主办方想创作一条宣传标语,已经拟好了上半句,请你补全下半句。
邀五湖朋友赏湿地风景,(2)【助友•表真情】你外地的好朋友小海很想来参加这场赛事,请你根据海报内容,给他的出行做个合理的安排。
(3)【赠友·写诗情】赛事结束后,你与小海依依惜别,请用正楷字体抄写一首赠别诗送给他。
送杜少府之任蜀州唐·王勃城阙辅三秦,风烟望五津。
与君离别意,同是宦游人。
海内存知己,天涯若比邻。
无为在歧路,儿女共沾巾。
四、诗歌鉴赏6.阅读贾至的《初至巴陵与李十二白裴九同泛洞庭湖(其一)》,回答小题。
济南市2020年初中学业水平考试纲要语文
济南市2020年初中学业水平考试纲要语文语文I. 命题原则一、命题依据中华人民共和国教育部制定的《义务教育语文课程标准(2011 年版)》和济南市教育局印发的《济南市教育局关于调整初中学业水平考试有关政策的通知》(济教发…2020‟18 号)。
二、命题突出以能力立意为主的思路,考查义务教育阶段学生语文素养的基础上,加强考查学生对中华优秀传统文化的认识和理解,增强与学生生活、社会实际的联系,考查学生对高中阶段学习乃至终生学习所必备的基础知识和关键能力。
三、命题要落实立德树人根本任务,凸显其育人功能和价值引领作用;要进一步体现新课程理念,充分发挥命题对教学的正确导向和引领作用。
四、命题保持相对稳定,力求科学、准确、公平、规范,试卷有较高的信度、效度,适当的难度和必要的区分度。
Ⅱ.考试内容与要求一、语文基础知识及语言文字运用正确运用语言文字。
1. 识记现代汉语普通话常用字的字音2. 识记并正确书写现代常用规范汉字3. 正确使用词语(包括熟语)4. 正确使用常用的标点符号5. 辨析并修改病句病句类型:语序不当、搭配不当、成分残缺或赘余、结构混乱、表意不明、不合逻辑。
6. 正确运用常见的修辞方法常见修辞方法:比喻、拟人、夸张、排比、对偶、反复、设问、反问。
7. 选用、仿用、变换句式,扩展语句,压缩语段8. 语言表达简明、连贯、得体,准确、鲜明、生动9. 了解教科书涉及的重要作家作品知识10. 了解文学名著的内容梗概及写作特色,把握人物形象二、古代诗文阅读掌握教科书中的古代诗文,能够阅读教科书之外浅易的古代诗文。
1. 默写教科书中要求背诵的古代诗文2. 理解常见文言实词在文中的含义3. 理解常见文言虚词在文中的意义和用法语文学考纲要第 2 页(共 6 页)常见文言虚词:而、何、乎、乃、其、且、若、所、为、焉、也、以、因、于、与、则、者、之。
4. 理解并翻译文中的句子5. 把握古代诗文的朗读节奏,正确断句6. 理解作品的思想内容、作者在文中的情感态度等7. 初步鉴赏文学作品的形象、语言和表现手法等三、现代文阅读阅读跟教科书难易相当的现代文。
五年级语文上册第八单元复习测试卷(含答案)
五年级语文上册第八单元复习测试卷(含答案)时间:90分钟总分:100分一、下列加点字的读音全部正确的一组是( )。
(1分)A.舅.舅(jiù)斩.杀(zhǎn) 凯.歌(kǎi)B.寝.室(qǐng) 鉴.定(jiàn) 呻.吟(shēn)C.比喻.(yù) 过瘾.(yǐng) 卓.越(zhuó)D.传.说(chuán) 发酵.(xiào) 补偿.(cháng)二、看拼音,写词语。
(6分)1.“敏而好学,bù chǐ( )下问。
”我们要牢牢记住古人对我们的jiào huì( ),同时,我们也要明白做事情要有恒心,有毅力,才能成功。
2.对于这一期报纸上kān dēng( )的jǐ piān( )文章,主编有些不太满意,他认为报纸上面的部分内容不但显得suǒ suì( ),而且有很大的jú xiàn( )性。
三、下列对加点字的解释有误的一项是( )。
(1分)A.敏.而好学。
(聪敏)B.余尝谓.读书有三到,谓心到、眼到、口到。
(说)C.敏.以求之者也。
(机敏)D.三到之中,心到最急.。
(要紧,重要)四、查字典,完成练习。
(7分)“强”是一个多音字,它的三个读音分别是、、。
“强”在字典中的义项有:①健壮,有力,跟“弱”相对;②程度高;③使用强力;④使强大或强壮;⑤好;⑥硬要,迫使;⑦勉强。
给下列加点的“强”字标注正确的读音,并选择正确的义项。
(填序号)强.颜欢笑 ( ) 身强.力壮 ( ) 富国强.兵 ( ) 强.词夺理 ( )五、照样子,仿写四字词语。
(3分)1.津津有味(AABC式) .2.天长地久(含反义词) .3.百感交集(心理描写) .六、用“”画出下列每组中不是同一类的词语。
(2分)1.果断夸奖武断自豪赞扬2.广州神州郑州兰州杭州3.渤海黄海东海南海珠海4.白沙洲亚洲欧洲北美洲非洲七、词语接龙。
古筝下滑音的正确弹奏方法
古筝下滑音的正确弹奏方法嘿,朋友们!今天咱们聊聊古筝下滑音,这个听起来有点高大上的技巧,其实不复杂,关键在于掌握那份感觉。
你知道的,古筝可不是只会拨弦那么简单,尤其是下滑音,它可是让音乐活灵活现的秘密武器呢。
想象一下,弹奏时那种从高处滑下的感觉,就像小溪水从山坡上流下来,轻柔又自然。
听起来是不是很美好?咱们得先认识一下这个“下滑音”是啥意思。
说白了,就是在弹奏某个音符的时候,先弹出这个音,然后让它慢慢地滑向另一个音。
就像咱们走路一样,起步时你总得先抬起一只脚,不是吗?这就是弹奏的基础。
打个比方,你先按下某个音,比如“G”,然后慢慢把指头移动到“F”,在这个过程中就产生了那种优雅的滑音效果,简直就像是在跳舞。
音乐也要会“舞动”才行嘛。
现在,开始练习的时候,建议大家先放松心情,别太紧张。
弹古筝可不能像考试一样,一紧张就容易出错。
就算出错了,也别太在意,反正咱们的目标是享受音乐,对吧?练习的时候,找一个舒适的位置,坐好,双手自然放在古筝上。
感觉一下琴弦的温度,就像摸着心爱的宠物一样,给人一种亲切感。
试着轻轻地按下你想要滑动的那个音符,记得用的是食指或者中指,这样更容易控制。
然后,慢慢地向下滑,感觉一下手指与琴弦之间的摩擦力,那种微微的震动感会让你更有感觉。
就像你在滑雪,虽然一开始可能有点害怕,但一旦掌握了技巧,哇塞,简直飞起来了。
说到这里,肯定有小伙伴想问,那具体该怎么滑呢?其实很简单,滑动的速度和力度是关键。
不要一味用力,轻轻地划过去,尽量保持音色的连贯性。
就像喝一口香醇的咖啡,细细品味,慢慢享受。
别着急,慢慢来,技巧是练出来的,时间也不是问题。
别忘了聆听自己的声音。
你可能会觉得,“诶,我滑得怎么样?”弹古筝就是一种对话,和自己对话,也和音乐对话。
闭上眼睛,听听那种低沉而柔和的声音,仿佛在耳边轻声细语,让人心醉。
音乐不仅是技艺,还是情感的表达。
你下滑音时的感觉,会让整首曲子都充满灵动。
如果觉得滑音还不够流畅,那就多加练习,找些简单的曲子,像《月光下的凤尾竹》之类的,练习其中的下滑音。
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在你的养心药剂中加点音符
现代人都追求健康,而聪明的现代人除了注意身体健康,也会重视心理健康,从而达到身心和谐,拥有幸福生活。
简而言之,既要养生,也要养心。
养生重在养心。
养心,古人云:天下根本,人心而已。
心气平和,常怀平常心、喜悦心、关爱心,自然百事皆顺,万事无忧。
现代人养生养心,多会选择运动、旅游、食疗、药补等方式,大概很多人不知道,其实音乐,也能养生,更能养心。
无论是中国传统的经典文献,还是现代的科学研究,都提出,音乐具有养生、养心的功效。
中医认为,人体五脏保健(心、肝、脾、肺、肾)最为重要。
中医还认为:怒伤肝、思伤脾、喜伤心、悲伤肺、恐伤肾。
它告诉我们,良好的情绪状态可以使人的生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏人的某种功能或组织,引发各种疾病。
除了五情对五脏之外,聪明的古人还将五脏配五行(金木水火
土)与五音(中国传统音乐的五个调式),形成一套完整的音乐养
生概念。
不同调式的音乐有利于不同的人体内部系统。
如,徵调式(五音的一种),五行属火,为养心的音乐,有利于血液循环系统。
著名的音乐养心专家赵国良先生,特别为广州的观众朋友用
心配置了音乐养心四方剂,从清热、滋补、理气、润燥等各个方面帮助观众调节身心,舒缓压力,平稳和谐地修养心灵,从而获得健康快乐心!在广东民族乐团的第二场音乐养心民族音乐会上,我们就可以欣赏到这四服音乐方剂,以音乐洗涤心灵,让耳朵接收柔美、和谐的音波信息,感受愉快、甜蜜和满足,达到养心,养生之效。