浅谈萨提亚家庭治疗模式

萨提亚家庭治疗模式是怎样的

导师：京师博仁李世庆老师

萨提亚女士认为，人是家庭塑造出来的。

如果你对你自己这个产品有不满意的地方，请不要埋怨和指责自己。只要你愿意走进萨提亚家庭治疗的课堂，萨提亚家庭治疗模式可以重塑一个幸福、快乐的你！

如果你对你自己这个产品非常满意，那恭喜你！在萨提亚的课堂中，你可以学到一套方法，让你身边的人幸福、快乐！

萨提亚模式是由美国的家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚(VirginiaSatir,1916-1988)所建立的一套心理治疗方法，在整个国际心理治疗领域具有广泛而深刻的影响。它不是仅仅将焦点放在处理个人和家庭的问题上，而是创新了一套协助个人和家庭由负向转为正向成长的理论和方法，是一套以成长为取向的治疗模式。最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更人性化（Becomemorefullyhuman），而非只求消除症状(Symptoms)，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”，实现个人潜能的最大发挥。

培训对象

人们因为拒绝改变而付出的代价通常包括疾病，内疚，亲密感和生产力以及快乐的丧失。

对于治疗师来说，非常重要的一点就是从各种角度来看待来访者的问题，以便看清事情的全貌，我们怎样看待世界的评估：怎样定义一段关系，怎样定义一个人，怎样解释一个事件以及我们对改变有怎样的态度我们总是在自己和整个世界面前用各种标签来代表自己，代价就是这些标签让我们失去了自己身份的关注，角色变成身份，个人独特性逐渐消失。

学习或者迎合他人是我们对自身个性的否定，然后时间否定了他人，让我们无所适从。

尝试摆脱线性思考方式，寻求更加多元的自我。

改变后不确定的未来，安全感的丧失是患者阻抗的原因，因此有人会选择现有的功能不良的反应模式，所以咨询中，最重要的是给患者提供改变后的安全感和接受新的可能的勇气。

安全感和信任是基于信心而不是熟悉感，爱是人们自由表达他们的感受和差异性。

萨提亚治疗信念：

1、改变是可能的，即使外部改变有限，内部改变仍然可能存在；

2、在任何时间，父母都要尽其可能的做好；

3、我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所学的内部资源；

4、我们拥有很多选择，特别是在应对压力而不是对情境做出反应的时候；

5、治疗需要关注健康和可能性，而不是病理学的方面；

6、希望是变化的一个极其重要的因素或成分；

7、人们在彼此相似的基础上建立联结，而在各具差异的基础上得以发展和成长；

8、治疗的一个主要目的就是成为我们自己的决策者；

9我们所有人都是相同生命力量的展示；

10、大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式，特别是在面对压力的时候；

11、问题本身不是问题，应对问题的方式才是问题（ABC理论中的B既我们的信念会产生结果C，两者相通）；

12、感受属于我们自己，所以自己的表述才是最准确的证据；

13、人们在本质上是好的，要想与他们的自我价值感相联结并确认他们，他们就需要找的自己的内部财富；（人本主义心理治疗的理论与此契合，及即自我实现的内部动力）

14、父母通常会重复他们在他们在成长过程中熟悉的家庭模式，即使这种模式是功能不良的；15、我们不能改变过去的事情，但是我们能够改变它们对我们的影响；

16、欣赏和接纳过去可以提高我们对管理现在的能力；

17、迈向统一整合的一个目标就是接纳我们的父母也是普通人，在他们本身具有的个性水平上和他们交往，而不是仅仅与他们的父母角色进行沟通；

18、因对是在我们自我价值水平上的表示，我们的自我价值越高，我们的应对方式越健康；（所以在一些心理咨询中要发掘个体的自我价值，并且使他们的自我价值在自我力量的促使下逐步提高，从而拥有一个健康的应对方式）；

19、人类的过程具有普遍性和共同性，因此它可以发生在不同的情景、文化、环境当中；

20、过程是通往改变的途径，内容形成了改变的已发生的情景；

21、在萨提亚模式中，表里一致和高自尊是最主要的目标；

22、健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。

在萨提亚工作的两个重点中，1、更新人们的体验，这个似乎容易做到，在经历同样的事件之后，给予不同的不是唯一的答案，就可以促使个体产生思考，按照不同的应对方式来重新体验，即萨提亚的雕塑技术，让人们参与其中，以一种实验的方式感受自己的内心。关键就在于2、将他们从童年习得的，受限制或是功能不良的模式中解放出来，但是萨提亚模式的治疗是否掌握着功能良好的模式或者是适应的模式，这样的一个主观判断何以确定，只是咨询师或者工作者按照自己的发展经历来解释别人的这种模式。

萨提亚课程将有哪些收获呢？

掌握生存模式、家庭规条、原生家庭图、家庭雕塑等技术

探索自我内在冰山和深层次需求，重新审视自己的伤痛

助您走出情绪、情感、关系的困惑，获得高品质生活

发掘自身能量满足需求，用更积极正面的方式面对自己和他人

应用领域广泛、重视实操与问题解决，实用性强

课程让您体验深层生命意义，建立和谐亲密关系，收获幸福人生！