《时间管理幸福学》读书心得
2023时间管理学习心得（通用8篇）
2023时间管理学习心得（通用8篇）2023时间管理学习心得篇1首先,时间比工作重要!出生是偶然,死亡是必然!因为时间是生命,而生命只有一次,是有限的.时间是财富,是资源,是人生最大的资本.时间花在哪,结果就在哪;我们不能改变生命的长度,无法预测自己还有多少天,但我们可以改变生命的宽度.时间不可增减,不可缺少,不可储存,不可替代,我们只能管理它,提高每一分钟的含金量.工作只是生命中一个重要组成部分.时间十大杀手:1,头号杀手:不知道生命本质2,没有管理时间3,缺乏计划,没有目标4,拖延5,缺乏优先顺序6,抓不到重点7,不会授权8,无效会议9,盲目行动或承诺10,工作混乱如何有效管理时间?每一位顶尖领导者首先是顶尖的时间管理者1,预先规划花10%的时间规划,提升90%的工作效率.要预先设定目标、规划时间(每年、每月、每周、每日;长期 _年中期 5年短期1~3年;头一天晚上规划第二天，上周末规划下周，上月末规划下月，上年末规划下年)人生的主要六大领域规划：事业生活学习健康人脉财富以终为始，以周为重从远处规划，从近期执行制定目标五项原则：明确量化挑战长短时限：不是多做而是做最有价值的事不计苦劳只计功劳今天/当下最重要的事是什么?明天/本周/本月/本年度最重要的事情是什么?提高每一分钟的含金量检查重于信任2，要事第一abc法则a:最重要80~90%时间,最大价值,最有生产力;没有第二次机会.大块时间,最佳状态,全神贯注,集光思维.b:次重要 10~20%时间,压缩时间或授权c:不太重要,不做3,使用时间管理工具:行动日志或汉唐oe软件帕金森定律----给多少时间就花多少时间没有期限的工作等于没有工作加快速度,越高效,越简单越有效越易执行4,一天当三天过7:00~13:00 当第一天做不能授权的事情:重大决策核心人事危机公关13:00~19:00 当第二天培训,会客19:00~7:00 当第三天休闲,学习,陪家人生活,锻炼5,做对决策决策前:战略吻合人在事前先算后做投资决策四大指标:投资回报率(高:最乐观的状况中:中间状况低:最坏状况无疾而速) 目前内部收益率投资回收期现金流量表(现金比利润更重要)决策中:倾听一线的声音执行者参与请教行家多种方案反对是金决断决策后:追踪检查沉没成本6,授权领导者就是要选人,育人,用人成就他人,培养他人给别人一个机会,就是给自己一个未来如何授权?选对人,合适的人由简至繁,循序渐进,用人所长,求全是最大的错误责,权,利奖罚分明,清晰表明结果:授权后说:"请重复一遍"检查评估:授权不是弃权,纠错甚至提供帮助领导人80%人事,20%做事员工是我们的内部客户,领导人要服务好我们的员工.招人靠企业,留人靠主管留住员工的九个了解和九个有数九个了解:姓名,生日,贯籍,出身,家庭,经历,特长,个性,表现九个有数:工作状况,住房条件,身体情况,学习情况,思想品德,经济状况,家庭成员,兴趣爱好,社会交往2023时间管理学习心得篇2时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。
时间管理幸福学
《时间管理幸福学》读书笔记2010年01月25日星期一 23:52今天开始看《时间管理幸福学》，看了一半，做了如下读书笔记。
就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，不知不觉间，你就会走的很远。
每天念一小时日文自己每天都会写三千字，对他来说，已经是一种习惯了。
（注：从今天开始，我也每天写1000字，像前辈靠拢。
每天看一点书，听一点英文，肯定会有收获的。
）一件事情，如果你真心想要做它，而且愿意每天都进入它，那么它也会进入你的生命。
每一个瓶颈都是一个转折点，只要继续下去就会柳暗花明。
（注：这就是老人们所说的，要在一个地方呆久，真正掌握某个领域的技术与业务，我太缺积累了。
上一段的经历表明，我坚持下来了，是正确的。
虽然短期看现在的工作不见得很好，但是，我需要坚持，为自己的一系列目标实现一个脚印一个脚印的走下去）如果你爱它，它就不是苦差事，是是在享乐。
（注：不要把工作当作是苦差事，一旦那么想了，工作怎么都很难做好的了）化压力为助力（注：自勉）不管是那一型的女人，你或多或少都需要有“个人时间”。
不要把所有时间都贡献出去。
把所有时间都贡献出去，会让你觉得自己被无形的催魂索追赶。
50%花在事业上，25%花在个人活动，25%以下花在家庭中。
另一种，35%时间工作，35%时间用在家庭上，30%在个人的活动上。
（注：不管怎样，我不会做到50%时间用在家庭，20%时间用在工作上的。
但是，一定要有自己的时间，比如美容院护肤、按摩、看书、健身等）请记住，某些传统的高标准，只会让你变成完美的奴隶，让你失去自由，也失去人生乐趣。
（注：适当的降低标准是好事，自勉）“取舍”是时间管理必须有的智慧。
（注：舍得，有舍才有得）没有任何事是困难的，只要你喜欢，而且愿意日日接近它。
滴水可以穿石，是古老格言，也是真理，在人生中，多试几次总会成功。
除了谈恋爱和买乐透彩票不适用之外，在培养个人的能力上，你付出的时间与心力都和你的成就成比例。
（注：我还是坚信，付出与回报是正比的，虽然不是1：1，或者近期看不到，但是总有一天这段投入会有产出的，要坚持）如果你做什么一定要有人陪，那么，同一时间内你可以完成的事一定不多。
时间管理幸福学读书笔记
时间管理幸福学读书笔记二、书分为五个局部：在时间夹缝中寻找空间、杀死时间的八个刽子手、管好自己与时间的十个法那么、值得效法的时间管理大师、打通时间关节。
从逻辑性上来讲，我觉得书里主要帮我们解决两个问题，一是让我们认识到时间是怎么被浪费掉的，二是如何更有效地利用时间。
下面就来和大家一起分享一下书的具体内容。
〔一〕、第一局部在时间夹缝中寻找空间讲述了时间管理的重要性和它的意义。
但里面也夹杂了一些时间管理的小方法，所以用我这个理科生的逻辑性来看，其实这本书写的有点“乱“，但不管怎样，书里面的方法还是值得一看的。
什么人最需要做时间管理？1、感觉时间有限，而工作无限；2、努力工作，却收不到成果；3、努力工作，却不是很快乐；4、想要趁早实现自己的理想；5、常连吃饭都没有时间，但不想过劳死的人。
这几类人我觉得是迫切需要时间管理的，但是除此之外的，仍然有必要学习一下怎么更有效地管理好你的时间。
我们所谓压力太大，多半不是工作太多，而是乐趣太少。
乐趣太少，是因为时间安排的不够好。
你一直在做别人要你做的事，所以你才认为，退休有钱后，你才能做自己要做的事。
可是，如果你现在不习惯积极一点儿，把你要做的事在现阶段就排入时间表，那么，在年华老去之后，当别人没有要求你做事时，你会觉得无用且无聊。
只因你始终没在学会管理自己。
你不一定要让自己现在就排满事做，但一定要让现在的人生就有美好的事做。
当你真心要做，你一定会挤出时间来。
就像我们经常听人说，我很忙啊，没时间，那他到底在忙什么呢，我想每个人都会把自己的事情分为轻重缓急，忙的肯定是他认为最重要、最急迫的事情，但也有一些其实是没有必要的事情，仍然占用了你较多的时间，由此引入第二局部，杀死时间的八个刽子手。
1、只要工作时间长，就代表我很努力。
工作时间长是给领导看的，如果你真的能看上去工作时间很长，却能在工作时间内做一些提升自己能力的事，比方准备一个考试、读自己喜欢的书等等，那么你就是最聪明的。
对时间管理学习收获与体会【优秀范文】
对时间管理学习收获与体会【优秀范文】对时间管理学习收获与体会【优秀范文】对时间管理学习的收获与体会5篇第1篇:对时间管理学习的收获与体会时间管理学习心得体会篇一：时间管理培训心得体会时间管理培训心得体会7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。
通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。
誉满全球的“现代管理学之父”彼得.德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限的资源。
”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。
相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。
再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。
时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。
既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。
一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。
通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。
时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。
通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。
时间管理幸福学读书笔记时间管理读书笔记
《时间管理幸福学读书笔记|时间管理读书笔记》摘要：、作者吴淡如台法律系毕业台研究所硕士，分五部分夹缝寻空、杀死八刽子手、管己与十法则、值得效法管理师、打通关节，主管定要有段完整,主管要管理步骤,就是出段完整,不受干扰,专心地完成重要事管理幸福学笔记、作者吴淡如台法律系毕业台研究所硕士台湾喻户晓电视台、电台节目主持人她主持电视节目《天天星期八》段收视率榜首多年她主持节目、著两不误如今已出五十多种她认懂得管理重要也是做随遇而安使己人开心也让别人快乐人这样然能开启真诚沟通门工作、爱情、庭和生活上如沐春风、无往不利这不仅对感觉有限而工作无限或是努力工作收不到成不快乐人有用其实对整天无聊觉得无所事事人样有用里没有用晦涩难懂道理阐述而是引用了些管理学师德鲁克通俗易懂管理法则结合作者身感受用生活例子向者说明她观二、分五部分夹缝寻空、杀死八刽子手、管己与十法则、值得效法管理师、打通关节从逻辑性上讲我觉得里主要我们两问题是让我们认识到是怎么被浪费二是如何更有效地利用下面就和起分享下具体容（）、部分夹缝寻空讲述了管理重要性和它义但里面也夹杂了些管理方法所以用我这理科生逻辑性看其实这写有“乱“但不管怎样里面方法还是值得看什么人要做管理？、感觉有限而工作无限；、努力工作却收不到成；3、努力工作却不是很快乐；、想要趁早实现己理想；5、常连吃饭都没有但不想劳死人这几类人我觉得是迫切要管理但是除外仍然有必要学习下怎么更有效地管理你我们所谓压力太多半不是工作太多而是乐趣太少乐趣太少是因安排不够你直做别人要你做事所以你才认退休有钱你才能做己要做事可是如你现不习惯积极儿把你要做事现阶段就排入表那么年华老当别人没有要你做事你会觉得无用且无聊只因你始终没学会管理己你不定要让己现就排满事做但定要让现人生就有美事做当你真心要做你定会挤出就像我们常听人说我很忙啊没那他到底忙什么呢我想每人都会把己事情分轻重缓急忙肯定是他认重要、急切事情但也有些其实是没有必要事情仍然占用了你较多由引入二部分杀死八刽子手（二）、作者列举了8常见坏习惯我们现就对照下己吧、只要工作长就代表我很努力工作长是给领导看如你真能看上工作很长却能工作做些提升己能力事比如准备考试、己喜欢等等那么你就是聪明如只是了让看起你很努力而延长工作却毫无效率可言那这样工作会慢慢杀死、杀死你能力、而且可能还会腐化你心让二十几岁你心态已变成四十岁世界会有两种工作让我们真正感觉到压力很是这工作要能力远远超你能力如你喜欢这工作算你赚到了明明你不合格竟还会被选到这位置上那么就拼命让己拥有做这工作能力吧如你不喜欢另有所爱那么不要误了公司也误了己二是你能力远超这工作要能力那要么想办法赶快走人另谋高就要么工作充分利用提升己、先生什么事都什么事都做不这种勇承诺、却死不责人我们要远离管理前提是重视承诺但是不能什么都承诺否则想要变成可信人却变成了不能被信任人3、玩候还想工作做这心那做那心这不该玩候想玩该玩候又想到工作没完作业没写不能尽兴玩那么我们人生何才会快乐呢？“暂放下”哲学工作、爱情、亲情和人际关系上都要有重要不要替别人多担心否则不仅打扰了别人还落下身不是放下是高技巧、不会控制节奏临抱佛脚会杀死己脑细胞提早完成该做事像吃批萨样先切割它慢慢把它吃5、老是急着看低己成功性急者相信己能失败性急者老是看低己没有耐性只要受到占挫折心消极声音就会放“看吧看吧我说不行吧放弃吧”如可以把那声音修改得温和“再试次慢慢你可以”那么你就是己良师益友而不是己敌人了6、到处问见己没主见有疑问当然可以咨询甚至可以算命但人生部分疑问如你心有套原则和分析轻重缓急、利弊得失推理逻辑就不会浪费很多茫茫然原地踏步踏得己烦也不了问题7、事变化简繁把事处理很繁琐人除了“工作上日积月累”所形成习惯外也可能是怕犯错不敢别人做定如每件事都用那么“奋斗不懈”精神做话可能贡献了和健康但工作效率必会得到领和事认可8、女人管理上盲谈恋爱每天都和情人耗；没有恋人因不善使用又常因怕无聊把耗顺序处理不老是先做事再做事遇到重要事总是没做（三）管理己关系不是了做更多事更加忙碌而是了有足够享受生活让己得充实又舒畅面三部分其实都是教如何管理、提早但不花等待可以用等待做些你想做事情不要把什么都算得那么准很多外事件会搞得你焦头烂额、不要做完美主义者完美主义者要很高但常眼高手低如你把工作交给完美主义者延迟是必然会发生事因他不是而是无瑕3、定期给己奖励我们都是逸恶劳总想要先做些轻松、让己舒事情是不知不觉地花看电视、聊天、玩手机重要却辛苦事常被我们拖再拖了能让己尽快把困难事做完可以给己奖励比如做完了买名牌包或者计划次旅行甚至只是吃甜上学看吃瓜子、拒绝越忙越空虚有些人忙充实有些人忙得空虚区别目标是否明确如你对这份工作感兴趣那就是靠它累积实力其他不用太乎如你做这份工作是了挣钱那就单纯了钱别理会其他人事斗争或工作有没有趣如你希望庭幸福就别老是用情绪拖垮如你真想忙就往该忙方向行动吧5、能者不会太多劳这彼得·德鲁克提出了管理原则分三步骤、记录运用情况开始学习当场记下、及记下己做了什么,绝不凭事记忆很多主管因而发现,己把用许多细枝末节事情上通如实记录,才能思管理原则二、系统化管理从己记录出无生产力、浪费活动,并且尽可能避免德鲁克要我们问三问题“如根不做这些事情,会怎么样?”如答案是“不会怎么样”,那就省了它吧“什么事如交由其他人完成,也可以做得不差?”那么,就交给其他人做吧3“有哪些事浪费了你或其他人,但对效率毫无贡献?比如有些开得太长会,阵容庞又漫长,根没重,只是浪费和公司有趣是,德鲁克发现,有些人所以忙,是因他们以己很重要他以位称两年只有圣诞夜和新年才吃晚餐例,细看他行程表,发现许多晚宴根只是客套性邀请,参加了,反而徒增对方困扰他也发现,企业界里有多达三分餐会属就算公司里没有高阶主管参与,也不会影响公司业绩,应该说不参加当然这是对非常忙领导者而言但是我们也借鉴三、出完整,完成重要事主管定要有段完整,主管要管理步骤,就是出段完整,不受干扰,专心地完成重要事6、学会利用团队力量爱迪生生有很多发明但其实“爱迪生”是他所率领研究团队名称爱迪生很聪明他甚至知道己不够聪明所以必须借助别人专长把人放合适位置他也很擅长鼓励工作伙伴有人形容他像电灯样照亮整房人们都乐跟会改变世界人起工作做人,不是逢迎巴结,到处钻营,而是发心想要和群人起学习,尊重对方长处,相借助彼能力,攀登光靠己力量无法抵达高峰7、学会授权、外包如满足下面几条件可以把事情外包节约你把样拿做你喜欢事可以比做那件事更有利益或更让你愉快；对掌控全局不构成威胁；有套监督管理制；选择人要有专业能力；惠利能容忍对方瑕疵比如我们请阿姨打扫卫生是我们济上能承受可以节省做己喜欢事也省得和老公因事分工吵架但是我们必须容忍阿姨打扫卫生些不满请阿姨前就要有心理准备否则会有新烦恼8、改变你对工作或态不要以只有休息才能让你快乐我们必须给工作比较正面定义事实上工作也直让你省得很充实很快乐不是吗？工作我很很享受“专心”感觉任何件事情,只要你很专心、很投入而且做很你就会得到快乐如你心不焉再娱乐也会变成折磨不管那天情绪如何,我会劝告己,镇定下工作就算没到工作也该用快乐心情做它工作得到乐趣这才是划算除外还有些方法比如现没办法事就不要管它钱能够事情都是容易适拒绝总比做不得买生活用品就省省吧看太多电视浪费等等人感受、让我重新回了习惯、能更充分利用零散比如早上起床打开手机喜马拉雅听、听评论给推荐专辑叫罗讲容很宽泛多是评论和总结型常给人种耳目新感觉3、与人相处更和谐了。
时间管理观后感和心得体会
时间管理观后感和心得体会时间管理观后感和心得体会时间是一种可以消耗的资源，也是我们每个人都拥有的有限资源。
如何高效地利用时间，合理安排各项任务，是我们在日常生活和工作中都面临的重要问题。
近日，我读完了《时间管理》一书，对于时间管理有了更深入的认识和理解。
在这篇观后感和心得体会中，我将分享我对时间管理的思考和体验。
首先，时间管理是一门艺术。
在这本书中，我了解到时间管理不仅仅是简单地按照时间表安排任务，更是需要有计划、有目标、有意识地进行。
我们不能只是被时间带着走，而是要主动地掌握时间的节奏，做到时间与任务的有效匹配。
通过合理的时间规划，我们可以更好地安排工作与休息，提高工作效率的同时也保证了我们的身心健康。
其次，时间管理需要持之以恒。
在现代社会，我们经常忙于琐事而忽略了重要的事情。
在书中，作者强调了避免“鸡毛蒜皮”的琐事，而更多地关注那些对我们工作和生活具有长远意义的重要任务。
这需要我们在日常生活中建立优先级的意识，明确自己的目标和重点，然后把有限的时间放在最重要的事情上。
同时，我们还要坚持积累，不断地提高自己的效率和能力，让时间的价值更加凸显出来。
无论是在工作中还是在生活中，只有持之以恒，不断优化自己的时间管理，才能实现更多的成功与成就。
另外，时间管理需要学会放松和调整。
在书中，作者提到了工作与休息的平衡问题。
我们需要在高强度的工作中及时给自己放松的时间和机会，让大脑得到休息，以更好地回应工作的挑战。
虽然时间是有限的，但是合理的安排工作与休息时间，可以使我们更加专注且高效地进行工作。
此外，当遇到工作上的困难和挫折时，我们也要学会适时调整自己的心态，寻找方法改变局势，避免时间的浪费和低效率的工作。
最后，时间管理需要科学的工具和技巧。
书中介绍了许多实用的时间管理方法和工具，如番茄工作法、任务清单、时间记录等。
这些方法和工具都可以帮助我们更好地进行时间管理，提高工作效率。
但是，我们不能完全依赖于这些工具和方法，而是要根据自己的情况和习惯，灵活运用和适应。
时间管理心课后得体会
情侣装品牌排行榜：/
学了《时间管理》心得体会
时间对于求学者就是知识，对于医生就是生命，对于商人就是金钱。
巧丽分分享中“时间可以获取才华”。
时间对不同的人群赋予了不同的意义。
因此，有效利用时间，懂得如何进行时间管理。
课上大家都分享了时间管理的技巧、工具，这些技巧和工具确实可以更有效的完成我们的目标。
特别是许燕卿伙伴跟我们分享的，我们一定要做出行动。
虽然学了两次时间管理，我觉得对时间的管理仍然不态理想，需要改善，对此我也是深有体会，尤其是作为公司的管理者工作，对于时间的不合理利用，往往给工作效率带来负面的影响。
第一次学时间管理后，虽然计划落实到位，也定时的做了检查，但是对结果有时非常不满意。
所以接下来，要做的是在规定的时限里，保质保量的完成应有的任务，严于律已，做到自律与影响，狠抓行力。
第二次的时间管理学习，又一次让我更加重视时间管理的重要性，对今后的工作起到了事半功倍的推动作用。
无论是我还是1+1的其它伙伴都需要明白：有效的时间管理，是为了更高效的完成任务。
所以，今后我们一定要以目标为导向，重在时间安排完成任务后的结果。
小陈
2012年12月24日。
时间管理幸福学读书分享
8 选一块自己喜欢的入门砖 ：找自己感兴趣的东西入门，别跟自 己过不去，培养个人能力上，你付出的时间和心力都和你的成就成正 比的
9 害怕独立，一定浪费时间 10 早退休未必早幸福 ：“近庙欺神”，做一行怨一行的习性，蒙 蔽了我们看美好事物的眼睛 11 把自己变成高级住宅区：善用容积率\资源优势，把自己变成 高级住宅区，你的楼很高，如果有电梯，你不要气喘吁吁的去爬楼梯
时间管理幸福学-读书分 享
2020/11/20
时间管理幸福学读书分享
第一部分 背景
时间管理幸福学读书分享
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1、贪睡，但该睡的时候常不想睡，该起床时也会赖床 2、健忘，如果没有记下来，一定会忘记该做的事情 3、性急，太琐碎的事情或者太深奥的学问通常不想搞懂 4、常会有天外飞来一笔的想法，热爱新奇的事物，喜欢改变，有 时候很随性，什么都想试一试 5、工作和生活混为一谈，连吃饭都没有时间，下班时间到了还在 上班，上班时间会想着家中没处理完的事
3 容忍地板上的头发：有人说的好，要完美主义者完成最后10%的 质量，他会花超过整体50%的努力
4 定期颁给自己股票和红利 5 好导演一定要喊卡：再怎么努力，都需要定量，适当的限制可以 点燃渴望
时间管理幸福学读书分享
6 拒绝越忙越空虚 7 “五子登科”慢慢来 ：梦想要逐步完成，不要刻求一蹴而就 8 有没有什么方法可以最有效率做完 ：有效率的思考，统筹方法， 自恋者光说不练，自信者战功显赫 9 运用可爱又可恨的科技工具 ：科技工具快捷简单，但不需要天下 事皆知，唯恐被世界遗忘 10 有弹性才能有好效率 ：弹性很重要，把握大原则，别把自己弄的 象个每天打仗的小兵
时间管理幸福学
时间管理幸福学时间管理对于幸福学的意义时间管理对于每个人来说都是一个重要的课题，尤其对于现代人来说，每一天都充满了各种任务和活动，导致我们感受到时间的压力和焦虑。
然而，如果能够正确地管理时间，我们可以获得更多的自由和幸福感。
时间管理是幸福学的基础，通过合理地安排时间，我们可以更好地充实生活，提高生活质量。
首先，时间管理可以帮助我们更加高效地完成任务。
一个合理的时间安排可以帮助我们避免拖延和浪费时间的现象。
拖延是我们常常遇到的一个问题，因为我们总是认为时间还很充裕，导致我们放松警惕，最后导致任务无法按时完成。
然而，当我们将任务分解成小的子任务，并给予每个子任务一个明确的截止日期时，我们就能够更好地激励自己去完成任务。
此外，时间管理还可以帮助我们更好地识别和处理紧急的和重要的任务。
一个常用的工具是“时间矩阵”，我们可以将任务分为四个象限，分别代表不同的紧急性和重要性。
这样一来，我们就可以更好地判断和安排时间。
其次，时间管理可以帮助我们更好地平衡工作和生活。
现代人常常将大部分时间都投入到工作中，忽视了其他重要的领域，例如家庭、健康和娱乐。
然而，时间管理可以帮助我们更好地平衡这些方面。
我们可以通过设立特定的时间段来专注于工作，例如每天早上的两个小时，然后留出时间来陪伴家人和朋友，参加健身活动，进行个人爱好等。
这样一来，我们就能够充实各个方面的生活，从而提高整体的幸福感。
此外，时间管理还可以帮助我们更好地掌控自己的生活，避免被任务和压力所主导。
我们可以主动设置目标和计划，并根据实际情况进行调整，从而更好地掌控自己的时间和生活。
最后，时间管理可以帮助我们更好地把握机遇。
时间管理可以让我们有更多的时间和精力去探索和利用机遇。
有时候，一个好的机遇可能会在眨眼之间就消失，因此我们需要时刻保持警觉并做好准备。
通过有效地管理时间，我们可以提前完成一些必要的任务，为自己争取更多的自由时间，用来追求新的机会和挑战。
此外，时间管理还可以通过压缩一些低价值的活动和习惯，为自己腾出更多的时间。
关于《时间管理》读后感（通用5篇）
《时间管理》读后感关于《时间管理》读后感（通用5篇）看完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，现在就让我们写一篇走心的读后感吧。
你想好怎么写读后感了吗？以下是小编为大家收集的关于《时间管理》读后感（通用5篇），希望对大家有所帮助。
《时间管理》读后感1在读此书前，对时间管理的概念很模糊，总认为时间很多，明日复明日，其实明日何其多？而面对迅速旋转地年轮，却无能为力，只能继续麻木地过着重复的生活。
这次通过学习让我真正懂得了，时间的重要性，它在分分秒秒的从我们身边悄无声息的流去，到老时方知时间太少了，很多重要的事情在年轻时没有去实现。
人生面对有许多纷繁复杂的事情，只有在我们分清轻重缓急的情况下，同时规划好合理利用好时间，才能在今后的人生当中多拾西瓜，少拣芝麻。
结合自身的优势，充分去发挥去利用，改变以往的坏习惯，明确什么事情不能去做，节余大量时间去做更重要的事情，我们就会比别人有更加多的时间。
然而我在这本书里找到了如何去分配时间，合理的利用时间。
书里面告诉我们“时间就是生命，而一个人一生只有3天：昨天，今天和明天。
昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快就会过去，明天就要到来，但也会消逝。
所以抓紧时间吧，一生只有3天而已！”这也是在提醒我们要善于管理时间，珍惜时间，不要浪费时间，虚度年华，使生命失去原本的风采。
因为时间它具有着这三个特征：（1）时间具有流逝性（2）时间是不可逆转的。
（3）时间对每个人都是均等的。
时间也是人生最宝贵的财富和资本，因为人人都共有时间，你珍惜它，那它便将是财富，你忽略它，那它便是一文不值，你也就一事无成！就像记住80/20原则一样的，80/20原则的基本理论是：你所做的20%努力会成就80%成果。
80/20原则可以提醒你将20%的精力放在重要的事务上。
在整个项目工作中仅有20%的工作是最重要的，这些工作会成就80%的工作成果，一个人之所以会成功，就因为他在24小时当中做了不一样的事情，如果我们想要成功，就必须把时间管理做得更好，必须提升做事的效率。
管理时间 享受幸福(杨月婷)
管理时间享受幸福——读《时间管理幸福学》有感文/杨月婷人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都在不停追求并渴望拥有幸福。
那么什么是幸福？有人说，幸福就是平平安安；有人说，幸福就是被自己所爱的人爱着；也有人说，幸福就猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽！期盼也好，感悟也好，调侃也好，幸福总会有不同的含义。
快节奏的生活使我们工作越来越忙，压力越来越大，很多时候，人们却总是感觉不到幸福，追寻幸福的过程中疑虑重重：幸福在哪里？怎样才能得到幸福？台湾畅销书天后吴淡如在《时间管理幸福学》一书中给了我们如下的答案：管理好自己和时间的关系,不是为了做更多的事,而是为了有足够的时间享受生活,从而使我们拥有一个既充实又舒畅的人生。
她以其自身的经验和体会，向我们展示了普通个体如何通过管理好自己的时间，尽享幸福快乐人生的方法和技巧。
珍惜时间，是幸福的开始。
“小心，你的时间不是用不完的。
”作者吴淡如在自序中就开始警告我们。
类似“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的名言警句很多人都能随手拈来。
我们总是感觉自己很忙，总是觉得自己很累，总是觉得幸福遥不可及。
却唯独没有意识到，时间正从我们的指缝里悄悄溜走。
作者吴淡如告诉我们，要“在时间的夹缝中寻找空间”。
时间就像一盘晶莹剔透的明珠，如果不加珍惜，它们就会一颗一颗地悄悄溜走；如果用心把它们串起来，就会意外发现它们是那样的光彩夺目。
打理时间，是幸福的旅程。
作者吴淡如帮我们列出了八个破坏幸福的“时间凶手”，如缺乏计划、拖延时间、不分主次等等。
美国有一项研究显示，只有17%的上班族，认为自己善用大部分工作时间来做该做的事情；大部分则认为自己会受庞杂事务的干扰，而这些事情是没有实质生产力的。
其实我们要做的，就是给自己列个清单，制定计划，告诉自己什么时候该做什么事情。
这样，当手头的事情一件件做完，自然在成就感中体味幸福。
重要的事早一点做、分阶段来做，每天一点点，总有一天，你会发现，曾经认为很难挑战的高峰，也不过是你生命里的小山丘。
时间管理幸福学
时间管理幸福学(总8页) --本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--自序时间管理最重要的是原则忙的时候，如果心乱，就表示在时间管理上出了一些麻烦。
如果能够忙而不乱，忙碌的成就感就会盖过压力和心慌。
因为青春必然逝去，人生必然两手空空地来去，时间是我们生命过程中最宝贵的资产。
我人生中学到的最重要的第一句警告语是：小心，你的时间不是用不完的。
过了很多年，这一句话不时在我耳边响起。
我明白，一个人的时间管理，和他的自信度、对生活的掌握度以及他的能力与理想，都有绝对的关系。
这些年来，我最常被问到的事情，都跟时间有关。
“你这么忙，还有时间写作吗”“你这么忙，还有时间养宠物”“你这么忙，还有时间看书吗”“你这么忙，还有时间陪家人吗”“你这么忙，还有时间来画油画”“你这么忙，还有时间去念EMBA ”这些事情，应该都被视为要很有时间，才能做的事情吧。
某一个星期天，我一个人骑着脚踏车，在阳光灿烂的日本京都漫无目标地寻找樱花的踪影。
由于地球变暖的影响，当我在雅虎网看到“花满开”的消息，马上买了机票到京都来时，花已经谢得差不多了，樱花树全被嫩亮的青绿色叶子占据，寻花不着的我只有到处溜达，拿单车当健身器材。
我骑车过马路时被几个台湾妹妹发现了，她们在我背后叫我的名字，我差点撞到一辆正在等候红灯的小轿车。
她们很高兴地与我合影，并且问我，啊，你这么忙，怎么会在这里？我说，我并没有真的很忙，只因为我做的事情都与传媒业有关，比较容易被看到，所以，大家认为我应该要忙得像一只被蜘蛛丝缠住的蜘蛛一样。
是的，这些事情，我一直同时在进行。
其实，我并没有很忙，多半时候，我并没有觉得自己很忙，至少，我忙的时候，并没有觉得很乱。
忙的时候，如果心乱，那就表示：我们在时间管理上出了一些麻烦。
如果能够忙而不乱，那么，忙碌的成就感就会盖过压力和心慌。
如果生活因为我的贪心已经变得很忙乱，我就会进行一次大调整更换一些新的行程，或者偷一下懒，或者出去旅行。
时间管理幸福学
时间管理幸福学近日，有幸借阅了吴淡如小姐的时间管理幸福学一书，连阅两遍，觉得有很多内容值得记录备忘。
于是，就在这里开始;第一句警告语：小心，你的时间不是用不完的。
一个人的时间管理，和他的自信度、对生活的掌握度以及他的能力和理想，都有绝对的关系。
忙的时候，如果心乱。
那就表示我们在时间管理上出了麻烦。
如果能够忙而不乱，那么，忙碌的成就感就会盖过压力和心慌。
就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走的很远。
把学习设定为娱乐频道，他们是有建设性的压力，会让你得到另一种精神上的补偿。
学习，只要抱着：学不会也好歹长一点知识的心态，就是很好的减压方式。
它会让你的心灵得到安慰和获得成就感。
为了体会不一样的人生乐趣，每一两年就会安排自己学新的东西。
学习，只要尽量按时前去。
唯一要调整的只有你的心态，别把学习视为苦差事，如此而已。
发现压力低时，找新鲜的事情做，学新东西、听一场新的演讲。
压力高时，选择旅行、运动、独处、看一本有趣的书。
找到你最具有建设性的解压方式，那么，你的人生就会变得苦少乐多。
把自己放对地方，非常重要。
找到适合自己的时间表，也是最重要的。
“不要教猪唱歌，你会很痛苦，而猪也会很不高兴”掌握时间的权柄，应该握在自己手中。
“取舍”是时间管理必须有的智慧。
利用剩余时间，化整为零。
善用空当力量大。
没有任何事是困难的，只要你喜欢，而且愿意日日接近它。
找自己最感兴趣的东西开始入门，别跟自己过不去。
在培养个人的能力上，你付出的时间与心力都和你的成就成正比。
找时间去玩的能力，和你独立的能力成正比。
我们拥有的一切，可能本来就是美好的，只因为人们都有“近庙欺神”、“做一行怨一行”的习性。
你需要的或许不是永远逃走，而是暂时逃离，让你有点空间与闲暇，发现现在的美妙。
掌握时间进度是很重要的，有时要懂得把巨大的工作切开。
管好时间的法则1：提早，但不花时间等待。
利用等待，完成更多事情。
法则2：长命人不被时间追赶。
2022年时间管理幸福学的读后感10篇
原创不容易，【关注】店铺，不迷路！满招损，谦受益。
《尚书》原创不容易，【关注】店铺，不迷路！《时间管理幸福学》是一本由吴淡如著作，化学工业出版的189图书，本书定价：26.80元，页数：2012-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《时间管理幸福学》读后感(一)：相见恨晚的终极原则《时间管理幸福学》真有种相见恨晚的感觉，和之前看过的《怦然心动的人生整理魔法》类似。
破除世面上千万种的“时间管理方法”假相，告诉你终极原则，从而更清晰人生到底想要什么、选择什么。
其实有些事情不是方法不好，或我们不会，而是我们因各种原因在抗拒和逃避——这原因可能是犯懒、乱了主次、要求过高等等，当这些心理障碍通了后，你会发现自己有意想不到的行动力！！《时间管理幸福学》读后感(二)：时间管理，幸福学吴淡如是个有意思的人，算是对人生很有追求的，因此对时间的研究别有一番体味，把很枯燥的时间管理讲的倒也算有趣。
可能是我总结概括能力不好，也有可能是记性太差，或者说是假期综合症导致的各种不集中精神，so看的过程中感慨万千，橙色的波浪线画了一条又一条，看完后记住的却不多就摘要些我记得住的可以参考看看的内容：1、坚持一个月记下自己每天做的事情，分析自己每天做的事情，哪些是浪费时间最没效率的，哪些可以让别人代做，以此归纳，节约时间，并且可以在以后的时间里，把必要的事情更完善，小事情更快速2、学会自己一个人独立完成很多事情，不要总依靠别人，做任何事都要拉着别人才做，尤其不要无聊的时候打电话给别人聊天，浪费别人的时间3、功劳不等于苦劳，做事情要讲究效率，不是加班工作时间长就代表努力有贡献，在单位时间内做完事情，其它的时间可以做些自己的事情4、做事，一定要！！分清！！轻!重!缓!急！！！目前记得的就是这些了，这本书还是值得再翻阅，再加深记忆的，不艰涩的语言，不讲条条框框的概念，这是一个有丰富内涵阅历的人练就的功力，我要加倍努力学习！《时间管理幸福学》读后感(三)：学会管理时间才会找到工作与生活的平衡点在时间夹缝中寻找空间的11个关键，揪出谋害时间的8个凶手，管好自己与时间的10个法则，向8位时间管理大师学习，打通时间关节的14道魔法这是吴淡如作家根据自己的亲身体会写出个人管理时间的一些体会。
《时间管理》读书心得
读《时间管理》心得体会读完这本书，感觉此书用亲切而一语中的的语言，图文并茂的描述了，我们的时间需要管理，管理我们的时间的重要性。
什么是时间管理，时间管理师运用策略和技术，帮助你尽可能有效地利用你的时间。
首先，它让我们回顾一下，我们目前是如何的使用时间。
第一，意识是时间管理的先决条件。
说我们必须要意识到自己对时间的感觉，并可以使我们更好的了解自己；第二，是目标，目标提供路线图，目标是成功的催化剂。
书里面的这句话我觉得很适合自己“目标设定就是在今天决定你6个月……1年……或者5年后，你想要在哪里？想要做什么？第三；，选择是困难的；确实，梦想的实现绝非轻而易举，你必须做出选择。
本书告诉我们，通过做出正确的选择，通过使自己保持一种想要成功的姿态，你就可以获得更大的机会，去实现你想要达成的目标。
其次，让我们所拥有的时间发挥最大效用。
我们是否充分利用了我们所拥有的时间？时间是有限的。
我们必须让我们的时间与精力相匹配。
有效地时间管理就是把对时间的浪费降到最低程度。
书里教我们怎么提高你的记忆力？它帮我们总结了以下10点：⑴拓展智慧；⑵均衡食物和饮料摄入量；⑶坚持体育锻炼；⑷增加抗氧化剂摄入量；⑸学习记忆技巧；⑹创设关联语或歌谣；⑺获得充足的睡眠；⑻集中精力；⑼把重要事实转换成一种可以帮助你记忆的形式；⑽不要太看重记忆技巧。
可能我们平常觉得以上10点很平常，但这些都是对我们相当有用的信息。
而为之能落实到行动上的人也不多。
还有教我们不要拖延，拖延是我们实现梦想最大的敌人，做事情要专注，每次只做一件事情，并尽力把这件事情做到最好。
感觉《时间管理》这本书对我们工作上的帮助很大，讲的既平实又都是我们在平常的实际工作当中可以去思考可以去运用到的信息。
时间管理幸福学
《时间管理幸福学》读书分享财务资金部李亚飞Part1 前言絮语时间管理是每个人都需要面对的人生课题。
好的时间管理者能较好地把握自己的节奏：不仅能高效地处理工作，也能合理地安排个人事务/家庭生活，让自己整体上处在一个积极乐观的精神状态下。
诚然，不是每个人都能很好地把握自己的时间。
时间管理需要掌握一种心态，也需要学会一些技巧方法。
心态，决定了我们面对时间的情绪；方法，提高了我们利用时间的能力。
Part2 直面压力工作中的压力可谓无处不在，于我自己而言。
实习的第二周和第三周，我的压力还是较大的。
面对不熟悉的业务和需要高度细致的工作，总感觉自己在出纳的岗位上少根筋。
每天晚上都会加班到9点以后。
可事实上我并没有那么多工作。
现在总结看来，有一部分时间是在自己的对工作的忧虑中白白耗费了。
在工作中感到压力往往有两个原因：其一是工作要求的能力较高，而我们自身能力还没达到还还不能适应；其二是自身能力过剩，英雄无用武之地。
对于前一种情况，如果自己依旧喜爱这份工作，并有信心，那这种压力就可以推动我们不断前进，提升自己；如果真的想要逃离，那就果断离开，否则不仅影响自己也影响工作。
对于后一种情况，我觉得应该自我要求更多，去寻找新的挑战，而不浑浑度日。
处在忙碌而不紧张的状态才是一个较好的工作状态。
对待压力的自我调节可以从两方面入手：建设性压力是指在身处压力的同时能有所作为/收获，让自己获得成就感；减压与增加方式的选择则需视个人情况，与我而言，听听音乐，翻看自己已完成的工作成果都是一种减压方式。
面对压力还有一方面可以考虑的是自我激励。
这是一种内心的自我驱动，通过自我奖赏或他人认可等获得内部动力。
Part3 正视标准高标准严要求是绝大多数工作的工作标准，但标准有度。
较高的标准往往是工作性质和内容的要求，如出纳岗位，高度的细致和现金流敏感性是工作的基本要求。
资金管理绝对要严格规范，网银做账务必细心精确，支票书写一定要工整规范。
实习以来，我因为个人不够细致，对规范了解不够，给自己的工作和公司都曾带来不必要的麻烦。
时间管理读书心得两篇
时间管理读书心得两篇时间管理读书心得体会一在生活工作中,往往有许多时间被浪费掉:塞车、无聊的应酬、需要处理的各种各样的意外情况等等,让人十分心烦。
然而面对浪费时间的内在因素我们却很少反省。
比如:不切实际的想象和同一时间想太多的事;事必躬亲;拖延等。
学习了《时间管理》认识到管理时间的真正意义是避免浪费时间,也就是尽量安排自己在规定的合理时间内,做更多的事情,提高自己使用时间的效率。
通过学习我在今后的工作中提高自己的工作效率,将采取如下措施:一、制定一个合理的工作计划自己常以‚没时间‛作为不做计划的借口。
实际是越不做计划的人越没有时间。
时间只给那些合理安排工作的人。
《时间管理》中讲:‚将做计划的‘时间’当作一种节省时间的投资‛的概念对我很有启发,因此,在无意外发生或无正当理由的情况下,最好不要修改计划,应尊重已订立的计划,否则就是浪费时间,投资了但没有回报。
二、做好完善的工作记录忘记领导交代给我们的事情,忘记下属向自己汇报的事情,每天总是要重复听那些已经听过的事情,干已经干过的事情,所有这些都是因为你没有一个好的工作记录。
工作记录可以让我们每天合理地安排自己的时间,提高工作效率,从而达到节约时间的目的。
因此,一个习惯随时记录工作的人才是一个高效的人。
三、确立目标工作中经常遇到各种各样的事情,自己的事情、别人的事情、紧急的事情、重要的事情、或者是闲散的事情,我们该怎样分配自己的时间,有效地完成这些工作呢? 1.要事永远放在第一位 2.确立正确的目标3.确立切合实际的目标 4.目标必须书面列明 5.目标必须有时限,确保按照计划执行。
四、选择完成工作目标的途径1.合理分配自己的工作2.寻找最佳完成途径:将每一项工作的完成途径逐一列明,从中找到最佳完成途径亦是一个好办法。
3.提前列出工作日程表:使工作有更多的计划性,保证我们准确无误地按照‚要事第一‛的原则做事情。
时间对任何人都是公平的,不以人类意志转移而改变,只有合理安排时间、运用时间的人,才有可能取得更高的工作效率。
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《时间管理幸福学》读书心得
从小有自律性–心中有时间表的人，实在太少了。
大概只有那些超级优先生、或从小家教严谨的人才做得到吧。
大部分人都在年岁渐长之后，才学会自律、认识自律的好处。
有规律的生活是有好处的。
最近感觉做事忙乱，没有规划，没有头绪，工作效率低。
2014年是三年再造的收官之年，工作强度可想而知，所以想到看看这本书，为2014年工作做准备。
如果我五年前能做到现在的程度，不知道会得到多大的收获。
从时间习惯来说，可以把人分成三种：一是，提早型：什么事物都提前；二是，精确型：他希望一分不差，不迟，也不是；三是，拖延型：什么都迟到。
时间管理专家雷·约瑟夫说过：“时间是无法管理的。
我们所能做到的是，管理好自己与时间的关系”。
1、提早，但不等待：做任何事等提前一段时间，然后把等待的时候利用起来。
2、不要被时间追赶：重要的事早一点做，分阶段任务来做，在学习语言和积累实力上，是很重要的。
每天走一点点，总有一天，你会发现，曾经被你视为艰难挑战的高峰，也只不过是你生命里头的小山丘。
拼全力冲刺当然是人生美好的经验。
但是，通常一个成年人没
有“无暇他顾”的权利，我们要兼顾的事情太多了。
每一件事，要想瞬间做好，都要付出代价，想要获得“爆发性”的成功，有时我们必
须“夜以继日”。
但如果想要活得久，而且获得稳定性的成长，那么，千万别当拼命三郎。
3、容忍地板上的头发：学会把小事一件一件完成，看起来很容易，实际上要想心无旁骛，实在很难。
当自己企图用别的事情打断自己正在完成进行的事情，告诉自己：“忍一忍，先把手里的事做完，再做另一件”。
容忍地板上的头发，看来简单，对“完美主义者”和“洁癖人士”而言，却是最困难的一点。
完美主义者要求很高，但常眼前手低。
如果你把工作交给自称为“完美主义者”的人来做，迟延是必然会发生的事，因为他在意的不是时间，而是无暇。
因为太在意地上的头发，却忘了梁柱还没有搭好呢。
有洁癖的人做事通常很慢，因为那些不够干净的小地方太让他分散心神了。
有人说得好：要完美主义完成最后10%的质量，他会花费超过整体50%的努力！这就是完美主义者没有效率的最大原因。
4、定期给自己奖励：我们都是好逸恶劳的，总是要先做一些轻松的、
让自己舒服的事情。
于是，不知不觉花了一整个晚上看电视、聊天、打牌、玩游戏。
重要而辛苦的事却一拖在拖。
我会把困难的事情先做完，如果困难的事情很重要的话，除了激励法之外，我也会用比赛法。
跟自己比赛，看能不能赢过昨天的自己。
先把困难的事做好，再犒赏自己，但犒赏自己也要不能毫无节制。
如果你真的认为“每天只有娱乐多好”，那么，你可以试试看，强迫自己打电玩打个三天三夜，或跟情人打电话打一整天，记录看看，从什么时候开始，你的快乐与满足就转为空虚和痛苦。
任何一种娱乐，如果没有限制，它很快就会变成让你想吐的工作。
5、好导演一定要喊卡！：不要多少忙碌，忙的事情多么重要，我们一定要记住，像导演一样喊卡！再怎么努力，都需要定量。
不管是任何事，工作、读书、玩，限制爱情要需要有限度。
没有人喜欢被“限制”，但适当的限制可以点燃渴望，不可或缺。
6、拒绝越忙越空虚：重要的事先做，不重要的事待会做–做起来简单，但是有些人就是没法判断何者重要。
忙有两种：一是忙得很充实，二是忙得很空虚。
前者是人生中美好的经验之一。
那么，为什么为忙得很空虚？原因在于你没有朝着目标走，没有分清轻重缓急。
常常身处混乱中的人都具有如下物质：优柔寡断，所以无法搞定自己；想当大好人，永远无法拒绝别人。
混乱并且来自外在干扰，而是深藏于内心。
一个人混不混乱，大概可以从他打电话的时间与态度感觉得到。
7、有没有什么方法可以最有效率做完：最有效率的意思是：快又准，而且没有副作用。
有效率的思考三步法：
第一步：你要不要做？不是每一件事你都要做，不想做而且优胜了也没有加分的事，千万不要做。
第二步：你要自己做？还是请别人帮你做？要有机会成本的概念。
如果那件事做了开心，我不会计算机会成本。
做了未必开心的事，一定会计算机会成本。
如果要请人做，一定要找专家。
第三步：如果你决定自己做，就把他做完吧。
没有人是天生拥有自信的。
自信的累积通常来自于，你的人生到底完成过多少事情。
8、学会更有效率使用科技工具。
要花些时间学习一下更好的使用手机、电脑这类的工具。
但同时不要让这类工具变成时间杀手。
9、有弹性才能有好效率：弹性很重要，你要根据“大原则”管理你的时间，但也别把自己弄得像每天在打仗的小兵。
不要一直长期刻苦，按表操作，你很容易弹性疲乏。
管理时间的同时让生活有乐趣。
如果生活失去乐趣，那么时间管理还有什么意义？。