体育与健康人教八年级全一册 -8.2.3跨越式跳高【教案】
《跨越式跳高》教学设计-2022-2023学年人教版初中体育与健康八年级上册
7、根据标准，学生自由组合，进行自测、自评的练习
1、展示挂图
2、利用笔记本电脑让观摩视频
听课教师评价
（着重信息技术使用的效果）
室外体育课受场地限制，对信息技术的应用也收到很多制约。如能结合室内多媒体给学生以视觉直观感受，效果会更好。本节课使用了笔记本电脑，效果不是很理想。
自我反思
信息技术使用起到什么作用，是否达到预计目标
在音乐声中，轻松完成准备部分的内容
环节三
基本部分学习
1、学习跨越式跳高过杆和落地技术
（1）五步助跑过低杆练习
（2）七步或九步助跑过低杆练习
2、发展个性练习
（1）纵跳摸高
（2）人背支撑分腿腾跃
（3）原地三级跳远
（4）扶把手的直腿摆高
1、讲解过杆和落地相结合技术，建立正确概念
2、教师做1—2次完整技术示范，再边讲解边示范，建立视觉认知
2、宣布内容，提出要求
3、安排见习
4、检查整理服装
1、配合体育委员做好准备工作及常规工作
2、向老师问好
3、认真听取老师讲课内容
4、在老师指挥下进行队列队形练习
（思考点比如使用了什么信息技术环境、用到哪些课件或展示了什么素材、资源等）
环节二
准备活动
1、慢跑400米
2、徒手操（4×8）
（1）扩胸运动
（2）腹背运动
2、多安排两组调高架，一来增加学生训练密度，二来可以更好的份层次教学。
让学生能直观感受动作要领，领会每个部分动作的要点。基本达到预期目标。
有什么不足或遗憾
受场地器材制约效果不是十分理想，可以考虑课中让学生在多媒体教室观看教学视频，也许效果会更好。
如果再上一次，你将进行哪些改进？
初中体育与健康跨越式跳高教学设计
初中体育与健康《跨越式跳高》教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一，以人为本；快乐体育”的指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感以“体验尝试、合作探究”为主线。
贯彻以“学生为主体，教师为主导”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，培养学生的创造力和表现力，让学生在宽松、愉悦的氛围中，掌握学习内容与实践；培养学生的运动兴趣和体验成功。
从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。
二、教材分析跳高的完整技术是由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个紧密衔接的动作阶段组成。
跨越式跳高是从摆动腿靠近横杆一侧开始助跑的，助跑通常采用直线形式助跑，助跑的方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约6-8步，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影60-80厘米的地方，用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地，并迅速滚动至全脚掌屈膝缓冲，摆动腿向前上方快速摆起，两臂配合积极向前上方摆动。
当身体重心即将移至起跳点上方时，起跳腿迅速蹬伸，使身体向前上方腾起；腾空后上体开始前顷。
摆动腿摆过横杆后向杆下内转下压，两臂下垂。
当臀部位于横杆上时，躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂举起。
同时起跳腿迅速外展、高抬绕跨越过杆；过杆后，身体抬起侧对横杆，用摆动腿先落地，然后起跳腿落地；屈膝缓冲。
其简单的技术口诀：“跨越式，最简单；先助跑，后起跳；摆动腿，先过杆；腿内收，便移髋；落地缓冲侧对杆”。
三、学情分析1、一般学情：八年级阶段的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象；有很强的求知欲和表现欲。
学生活泼好动，有较强的理解思维和直观模仿能力，容易接受新鲜事物。
但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。
针对这一现象，本节课的教学，即注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学，让学生在开心愉悦的状态下完成课的教学任务。
初中跨越跳高教案
初中跨越跳高教案年级：八年级教材：《体育与健康》课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动素质。
教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学2. 跨越式跳高的练习3. 跨越式跳高的比赛教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 慢跑：让学生围绕操场慢跑两圈，活动身体，提高心率。
2. 关节活动：让学生做全身关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
二、技术教学（15分钟）1. 讲解跨越式跳高的动作要领：跨越式跳高主要分为起跳、过杆、落地三个阶段。
起跳时要用力蹬地，身体向上跃起；过杆时要尽量低头、弯腰、伸腿，使身体顺利过杆；落地时要弯曲膝盖，用双手支撑地面，避免摔倒。
2. 示范：教师进行动作示范，让学生跟随模仿。
3. 分解练习：让学生分阶段练习起跳、过杆、落地动作，逐步掌握技术要领。
三、练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，每组选出一个负责人，负责组织、指导组内成员。
2. 练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生相互观摩，相互学习，提高练习效果。
四、比赛（5分钟）1. 学生分组进行比赛，看谁跳得更高。
2. 比赛过程中，教师记录每个学生的成绩，给予鼓励和评价。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 复习跨越式跳高的动作要领。
2. 复习起跳、过杆、落地动作。
二、提高难度（15分钟）1. 让学生在跨越式跳高中加入助跑，提高跳跃速度和力量。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，每组选出一个负责人，负责组织、指导组内成员。
2. 练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生相互观摩，相互学习，提高练习效果。
四、比赛（5分钟）1. 学生分组进行比赛，看谁跳得更高。
2. 比赛过程中，教师记录每个学生的成绩，给予鼓励和评价。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分，具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。
重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。
三、教学难点与重点难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。
重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
引导学生思考：如何才能跳得更高？激发学生对跨越式跳高的兴趣。
2. 理论讲解（5分钟）讲解跨越式跳高的动作要领，强调关键点。
介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。
3. 示范与模仿（10分钟）教师示范跨越式跳高动作，学生跟随模仿。
纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的动作要领。
4. 分组练习（15分钟）学生分成小组，进行跨越式跳高练习。
教师巡回指导，及时纠正动作错误，提高学生跳跃能力。
5. 例题讲解（5分钟）选取一道跨越式跳高的例题，讲解解题思路和方法。
引导学生运用所学知识解决问题，提高跳跃能力。
6. 随堂练习（10分钟）学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行指导。
组织学生进行小组竞赛，激发学生的学习积极性。
学生反馈学习心得，教师针对问题进行解答。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目：请在课后练习跨越式跳高，拍摄视频并至班级群。
答案：视频反馈。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析：1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定（2）重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。
跨越式跳高-人教版八年级教案
跨越式跳高-人教版八年级教案
一、教学目标
1.了解跨越式跳高的基本动作和规则。
2.学会跨越式跳高的要领及技巧。
3.能够准确理解和掌握跨越式跳高的技术术语。
4.提高学生的协调性、反应能力和策略性。
二、教学内容
跨越式跳高基本动作和规则
三、教学重难点
1.了解跨越式跳高的基本动作和规则。
2.能够准确理解和掌握跨越式跳高的技术术语。
四、教学步骤
第一步：出示跨越式跳高的基本动作和规则
教师出示跨越式跳高的基本动作和规则，并让学生通过观看视频、图片等形式来了解跨越式跳高运动。
第二步：分组讨论
将学生分组，让学生自行选择队长，并由队长发挥发言权来讨论跨越式跳高的技术术语，并尝试用自己的语言来解释。
第三步：合作学习
让学生体验跳高，让学生在实践中了解到跳高的要领及技巧，教师在一旁进行指导。
第四步：模拟比赛
让学生在教师的理论和实践指导下模拟跳高比赛，经过多次练习，体验出跨越式跳高过程中的困难和技巧，促使学生的反应能力和策略性得到提高。
五、教学评价
教师通过对学生的督促和指导使学生学会跨越式跳高的基本动作和规则，巩固跨越式跳高的技术术语，并在实践中体会跳高的策略性和技巧性，获得提高。
六、教学延伸
将跳高知识延伸到其他项目的中的技术术语，让学生掌握更广泛的运动技能。
同时促进学生的社交技能，培养他们的协作和沟通能力。
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案1、在指定地点集合，体育委员检查人数，向老师报告2、整队快静齐，注意听讲品越好，鼓励学生尽力向上跳高。
学习实践与体验一、跨越式跳高辅助性练习：1、复习助跑和起跳技术；进行上一步起跳练习，3步的助跑起跳练习。
2、模仿两腿依次过竿练习学习跨越式跳高的过竿动作：动作要点：摆动腿向前上摆与横杆平行内转并下压，上体前倾臂垂下，起跳腿外旋向上提，上体内转臂上挥。
二、游戏：障碍接力赛跑障碍接力赛跑方1、教师讲解复习助跑和起跳的动作方法并引导学生练习。
2、教师带领学生做过杆模仿练习。
3、教师讲解跨越式跳高的过竿动作并示范跨越式跳高过竿的完整动作，出示挂图、视频播放等引导学生自主合作、探究学习，进一步明确技术概念。
4、组织学生进行练习，教师巡视并及时纠正。
5、引导学生按技能分组，自选高度练习。
6、安排各组优秀者展示、点评。
二、教法：一、学生练习队形同图21、学生进行辅助性练习。
2、学生跟老师做模仿练习。
3、结合教师指导，体会过杆动作。
4、进行5-7步助跑、起跳过竿练习。
5、同学之间相互指导，评价，逐步提高和掌握，并结合自身能力挑战高度。
6、优秀学生展示、示范学生评价优秀学生完成竿上动作情况。
二、组织：唤起学生进行跳高的兴趣强化基础，逐渐过渡技术动作提高学生观察、思维及自我尝试能力通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信2-3次5-7次约22\25分。
第二章 田径——跨越式跳高 教案 人教版初中体育与健康八年级全一册
《跨越式跳高》教学设计教学目标1、认知目标：理解跨越式跳高的健身价值和跨越式跳高的基本技术。
2、技能目标：通过本课学习，使85%以上的学生准确掌握跨越式跳高助跑起跳技术，75%以上的学生在一定速度中能准确使用助跑起跳技术。
3、情感目标：培养学生勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，培养遵守规则的意识。
教学重难点重点：起跳前一步屈膝降低重心，起跳后两臂同时迅速向正上方带动难点：踏跳积极有力,全身协调用力向正上方起跳《跨越式跳高》是《体育与健康》课程跳跃单元内容之一。
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。
跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。
“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳跃运动项目学习的基础。
学情分析：学生已经学习过多种形式的跳，具有了一定的跳跃能力。
他们活泼好动，有较强的观察力和模仿能力学习的积极性主动性也比较强，但安全意识和自我保护能力都比较弱，所以在课中的安全教育一定要放在首位。
六、教学与学法在教学中，主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、对比练习法、反复练习法、巡视纠错法来达到传授知识，掌握动作技能的目的，通过竞赛和情景教学来激发学生的学习兴趣，树立练习的自信心和主动积极的学习精神，提高动作质量。
本课的学法采用“自主学习”、“探究”、“比赛”的方法，从而达到新课标的要求。
教学流程准备部分抓住学生生理、心理特点安排游戏---自由跳皮筋，充分调动学生学习的积极性。
然后组织学生以小组为单位，采用自己喜欢的反方式跨越皮筋。
教师注意观察，选取典型代表。
基本部分首先，教师引导各组学生进行跨越皮筋的展示，从而引出本节课的内容：跨越式跳高。
然后进行两腿依次跨过放在地上的皮筋练习，提高皮筋高度的练习。
即原地练习，上一步练习，上几步练习，助跑跨越等形式的练习。
2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第二节“跨越式跳高”的内容。
具体包括跨越式跳高的动作要领、训练方法及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的协调性和连贯性。
教学重点：跨越式跳高动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、标志杆、计时器。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
按照身高分组，进行小组内的跨越式跳高比赛，激发学生兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）介绍跨越式跳高的动作要领，强调关键点。
讲解训练方法和比赛技巧。
3. 例题讲解（10分钟）演示跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。
指导学生注意动作的协调性和连贯性，纠正错误动作。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。
设置不同高度的跳高杆，让学生逐步挑战。
5. 小组比赛（15分钟）学生分组进行跨越式跳高比赛，记录成绩。
教师点评，鼓励优秀表现，提出改进意见。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的放松运动，如拉伸、慢跑等。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向上跳起。
过杆：身体重心前移，摆动腿向前上方摆动，同时上体前倾。
着地：两腿并拢，脚尖先着地，屈膝缓冲。
2. 跨越式跳高训练方法逐步提高跳高杆高度，增加难度。
结合标志杆、海绵垫等辅助器材进行训练。
七、作业设计热身活动：慢跑、关节活动等。
技术练习：跨越式跳高动作练习，逐步提高高度。
比赛实践：参加学校或社区的跨越式跳高比赛。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中，学生对跨越式跳高的动作要领掌握情况较好，但部分学生在动作协调性和连贯性方面仍有待提高。
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力，增强运动素质。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
（2）示范动作，让学生直观地感受动作要领。
（3）分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习动作。
（4）组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：（1）总结本次课程的收获，强调动作要领。
（2）进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思：1. 课后总结本次课程的教学效果，发现问题，及时调整教学方法。
2. 关注学生的进步，鼓励表现优秀的学生，激发学生的学习兴趣。
3. 对动作掌握较慢的学生，进行个别辅导，提高他们的技术水平。
4. 加强与学生的沟通，了解他们的需求，不断提高教学水平。
六、教学资源：1. 教学场地：学校田径场2. 教学器材：跨越式跳高杆、跳高垫、秒表、口哨七、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的技术要领和动作过程。
2. 示范法：教师示范跨越式跳高的标准动作。
3. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
八、评价标准：1. 动作质量：动作是否标准、连贯、协调。
2. 竞技水平：比赛成绩，如高度、次数等。
3. 团队合作：学生在比赛中的表现，如配合、互助等。
九、安全措施：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 学生要遵守纪律，听从指挥，不要擅自离队。
3. 教师要检查教学器材的完整性，确保器材安全可靠。
体育与健康教案八年级跨越式跳高内容的教学设计
八年级跨越式跳高内容的教学设计一、设计思想本节课以《体育与健康》课程标准的水平四目标为依据，坚持“健康第一，以人为本”的指导思想，结合初二年学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中，掌握跨越式跳高技术，培养学生的运动兴趣，从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。
二、教材分析初二年级安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。
这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。
学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。
而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。
初二年级的教学安排中跳跃类项目除了跨越式跳高还有蹲踞式跳远，跨越式跳高对髋关节的移动要求更高，蹲踞式跳远则对起跳助跑速度和起跳角度要求更高。
同时，两者对摆动腿的充分摆动和起跳腿的充分蹬伸都有很高的要求。
因此，发展学生的腿部力量就显的尤为重要。
三、学情分析初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
从本年级学生的具体情况看，他们在以往的跳高课学习中，积极性高，参与意识强，对跳高的基本动作要领有了一定的掌握，同时，绝大部分的初二学生在腿部力量方面还是有一定的欠缺，所以，本次课的教学，即注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标还要在课堂教学中加强学生的腿部力量。
四、教学目标1、认知目标：通过学习，学生能够了解跨越式跳高的基本技术，懂得跳高的意义，还能感受到游戏的欢乐。
2、技能目标：初步体会跨越式跳高技术，让70%--80%的学生能够独立的完成动作。
3、情感目标：增强学生体质，发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等；激发学生的创造力和想象力，建立和谐的人际关系。
八年级学生跨越式跳高教案
八年级学生跨越式跳高教案八年级学生跨越式跳高教案一、教学目标1、让学生了解跨越式跳高的技术动作和注意事项，掌握正确的起跳、过杆和落地姿势。
2、通过本次课程，培养学生的协调性、柔韧性和速度感，提高八年级学生的身体素质。
3、培养学生克服困难、挑战自我的精神，树立自信心，增强团队合作意识。
二、教学内容与步骤1、理论介绍：跨越式跳高的技术动作和规则，以及比赛中的礼仪。
2、热身活动：进行全身性的热身运动，包括慢跑、拉伸和动态伸展等。
3、技术动作讲解：教师示范跨越式跳高的完整技术动作，包括起跳、过杆和落地三个环节，并逐一讲解要点。
4、练习环节：学生分组进行辅助练习，如模拟起跳、垫上翻滚等，感受技术动作的要领。
5、实践环节：学生在教师的指导下进行跨越式跳高的实践练习，教师对学生的技术动作进行指导和纠正。
6、竞赛环节：组织学生进行小组内的跨越式跳高比赛，激发学生的竞争意识和团队合作意识。
7、总结与反思：课程结束时，教师对学生的学习情况进行总结，并鼓励学生自我反思，找到进一步提升的空间。
三、教学注意事项1、安全第一：在教学过程中，要始终注意学生的安全，避免因不规范的技术动作导致受伤。
2、循序渐进：教学过程中要遵循循序渐进的原则，从易到难，逐步提高学生的技术水平。
3、规范技术动作：要求学生认真学习技术动作，遵守规则，养成良好的体育道德风尚。
4、培养自信心：通过鼓励和引导，帮助学生克服困难，树立自信心，激发对体育运动的热爱。
四、教学评估1、技术动作评估：根据学生的技术动作掌握情况，进行客观评价，指出需要改进的地方。
2、学习态度评估：评价学生在学习过程中的认真程度、团队协作精神等。
3、成绩评估：根据学生的实际跳高成绩，给予相应的评价和鼓励。
通过本次教案的实施，希望能够帮助八年级学生更好地掌握跨越式跳高的技术动作，提高身体素质和运动能力，同时培养学生的团队合作精神和挑战自我的精神。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”，内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的身体协调性，增强学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高技术的掌握，跳跃时的身体协调性。
教学重点：跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。
2. 技术讲解与示范（15分钟）讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领，并进行示范。
强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组配备一名跨越式跳高杆，让学生进行分组练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范，讲解其动作要领和技巧，让学生对照自身进行改进。
5. 随堂练习（10分钟）安排学生进行跨越式跳高练习，教师观察并给予评价，指导学生调整动作。
6. 游戏环节（10分钟）组织学生进行跨越式跳高接力比赛，培养团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领：起跳：脚跟发力，身体向上跳起腾空：身体向上伸展，膝盖抬起落地：脚尖先落地，膝盖微弯2. 身体协调性训练方法：跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目：回家后练习跨越式跳高，拍摄视频至班级群。
2. 答案：根据学生的视频，评价学生的动作是否规范，给出建议。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动素养。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。
3. 跨越式跳高的比赛规则与策略。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作要领。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调与力量配合。
四、教学过程：1. 热身活动：引导学生进行跑步、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
2. 技术讲解：讲解跨越式跳高的技术动作要领，让学生理解并掌握。
3. 实践训练：分组进行跨越式跳高的实践训练，指导学生纠正动作偏差。
4. 比赛环节：组织学生进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
5. 总结讲评：对学生的表现进行点评，指出优点与不足，鼓励学生继续努力。
五、教学反思：1. 反思教学效果：检查学生对跨越式跳高技术动作的掌握情况，发现问题并及时纠正。
2. 调整教学方法：根据学生的反馈，优化教学手段，提高教学效果。
3. 关注学生需求：关注学生在训练过程中的需求，提供针对性的指导与帮助。
4. 强化安全意识：加强安全教育，确保学生在训练过程中的安全。
六、教学资源：1. 教学场地：学校田径场或者体操馆内的跳高区域。
2. 教学器材：跳高杆、跳高垫、测量尺、标志物。
3. 教学辅助工具：教学视频、图片、PPT等。
七、教学步骤：1. 技术讲解：通过PPT、视频或图片，详细讲解跨越式跳高的技术动作，包括起跑、起跳、过杆、落地等环节。
2. 动作示范：教练或优秀运动员进行动作示范，让学生更直观地理解技术要领。
3. 分组练习：学生分成若干小组，按照教练的指导进行分组练习，相互观摩、交流、纠正。
4. 个人实践：学生在教练的指导下，进行个人实践，逐步掌握跨越式跳高的技术动作。
5. 巩固提高：通过反复练习，让学生逐步提高跨越式跳高的技术水平和过杆高度。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》word版第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法，提高跳高技能。
1.2 技能目标：使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作，并达到一定的跳高高度。
培养学生跨越障碍的能力，提高学生的身体协调性和灵活性。
1.3 情感目标：激发学生对跨越式跳高的兴趣，培养学生的积极参与和团队合作精神。
培养学生坚持不懈、克服困难的精神，提高学生的自我信心和自律性。
第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。
2.2 教学难点：掌握跨越式跳高的动作要领，特别是起跳、过杆和落地等关键环节。
培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。
第三章：教学准备3.1 场地准备：找一个平坦、宽敞的场地，设置合适的跳高杆和障碍物。
3.2 器材准备：跳高杆：适当高度，可根据学生的能力调整。
障碍物：可根据学生的能力选择不同的障碍物，如椅子、轮胎等。
3.3 教学计划：制定详细的教学计划，包括每个环节的时间安排和活动内容。
第四章：教学过程4.1 导入：引导学生进行热身活动，提醒学生注意安全。
4.2 技术讲解与示范：对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解，包括起跳、过杆和落地等动作。
示范跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。
4.3 实践练习：分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
4.4 总结与反思：让学生分享自己的练习体会和收获，总结经验教训。
第五章：教学评价5.1 学生技术水平评价：根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。
5.2 学生参与度评价：观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。
5.3 学生安全意识评价：评估学生在练习中是否遵守安全规则，注意自我保护。
第六章：教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛，鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。
引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示，培养学生的创造力和表现力。
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作意识。
3. 增进学生对体育运动的热爱，提高学生综合素质。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的练习与训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源：1. 体育器材：跳高器材、标志物、障碍物等。
2. 教学场地：学校操场或体育场馆。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学（10分钟）：2.1 教师讲解跨越式跳高的动作要领，强调重点与难点。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
3. 实践训练（10分钟）：3.1 学生进行跨越式跳高的练习，教师观察并进行指导。
3.2 设置一定的障碍物，提高学生的跳跃能力。
4. 游戏活动（10分钟）：4.1 组织学生进行跨越式跳高比赛，增加课堂趣味性。
4.2 鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
5.2 学生分享学习心得，提出改进意见。
5.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
六、教学评价：1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践训练中的表现，关注学生的努力程度、进步幅度和团队合作精神。
3. 学生自我评价：让学生谈谈自己在课堂上的表现，以及自己在技能和体能方面的进步。
七、教学反思：1. 教师要反思教学目标的设定，是否符合学生的实际需求。
2. 反思教学内容的选择，是否适合学生的年龄和认知水平。
3. 反思教学方法的使用，是否能够激发学生的学习兴趣和积极性。
4. 反思教学评价的方式，是否能够全面、客观地评价学生的学习情况。
八、课后作业：1. 学生在家进行跨越式跳高的练习，拍摄视频，以便教师在下次课堂上进行评价和指导。
八年级体育跨越式跳高体育课教案人教新课标版
Xxx
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学方法与策略
1. 选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：
（1）讲授法：针对跨越式跳高的基本技术动作和要领，采用简洁明了的讲解，帮助学生建立正确的动作概念。
（2）讨论法：在教学过程中，组织学生分组讨论技术动作的细节和跳跃策略，培养他们的观察力和思考能力。Байду номын сангаас
课后拓展
1. 拓展内容：
- 阅读材料：推荐学生阅读关于跨越式跳高的文章，了解该项运动的历史、规则和技术发展。
- 视频资源：推荐学生观看跨越式跳高的教学视频和比赛视频，以直观了解技术动作和比赛场面。
- 体育杂志：鼓励学生阅读体育杂志中关于田径运动的文章，了解田径运动的发展趋势和优秀运动员的故事。
- 网络资源：推荐学生浏览有关跨越式跳高的官方网站和论坛，获取更多相关资讯和技术交流。
3. 成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。
五、总结回顾（5分钟）
今天的学习，我们了解了跨越式跳高的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对跨越式跳高的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
核心素养目标
本节课围绕体育学科核心素养，以培养学生运动能力、健康行为和体育品德为主旨。通过跨越式跳高的学习与实践，提升学生身体协调性、力量和灵活性，培养其空间感知和动作节奏感，提高运动技能水平。课程注重引导学生养成良好的锻炼习惯，增强团队协作和公平竞争的意识，促进身心健康发展。同时，通过克服跳高过程中的挑战，培养学生勇敢面对困难、不断进取的体育品德，实现体育与德育的有效结合。
第二章田径跨越式跳高教案人教版初中体育与健康八年级全一册
体育与健康实践课教案
1.学生认真观看
2.检查作业
3.回答问题
4.认真听讲
跨越式跳高技术图示
1.在教师指导下完成跨越式跳高技术辅助练习
2.分解动作练习，体会动作
3.在专项场地自主练习
4.两人一组完成练习
5.改正动作：强化正确的起跳技术并反复练习，针对性的进行迈步摆腿练习，体会髋前送动作
6.进行展示
7.分组练习
8.分层次练习
跨越式跳高起跨技术图示
1.学生明确比赛规则，按教师分组准备比赛
2.态度端正，挑战自我，惩罚最后一队接力后原地摸高。
初中体育《跨越式跳高》教案
初中体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1.了解跨越式跳高的基本动作要领和技术要求；2.掌握跳高时的正确姿势和落地动作；3.了解跳高对身体的锻炼作用。
二、教学内容1.跨越式跳高的基本动作要领和技术要求；2.跨越式跳高的姿势和落地动作；3.跳高对身体的锻炼作用。
三、教学方法1.讲解法：介绍跨越式跳高的基本动作要领和技术要求，注意点和易错点，示范并让学生跟随动作实践；2.练习法：让学生分组练习，相互观摩、纠正，逐步提高跨越式跳高成绩；3.评价法：评价学生跨越式跳高的动作及执行情况，给予指导和帮助，让学生持续提高。
1.入门活动：让学生放松身体，做些简单的热身运动，如慢跑，一定时间的拉伸活动等。
2.讲解：介绍跳高的技术要领，不断纠正学生姿势等问题，使学生掌握跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。
3.练习：让学生分组练习跨越式跳高，注重学生在实践中的观察、发现问题、解决问题的能力。
4.评价：将学生跳高的成绩进行汇总，根据跳高的注意点和技术要求，全面评价学生的跨越式跳高动作推进情况，指出不足，指导学生改进。
五、作业学生自主练习并记录跨越式跳高成绩，反思自己存在的问题。
下一次课堂上，将对学生记录的成绩进行综合测评。
六、教学重点1.跨越式跳高的基本动作要领和技术要求；2.掌握跳高时的正确姿势和落地动作；3.让学生了解跳高对身体的锻炼作用。
1.掌握跳高时的正确姿势和落地动作；2.让学生了解跳高对身体的锻炼作用。
八、教学参考1.跨越式跳高的基本动作要领1)起跳前，跑道的起点是应跳架，前方应备一定的加速区。
2)整个跳高技术分为加速、冲刺、起跳、过架和落地五个基本环节。
3)跑道加速时，应与跑道成45度角左右，加快速度，以跑动与跳跃相结合的方式冲向跳高杆，气息配合，协调完成跨越式跳高。
4)起跳时，快速抬起膝盖，前臂快速向下切割，身体向上倾斜，用自身的能量完成弹跳，同时腰部肌肉发挥力量，将膝盖往下使劲收缩，向前压脚，以脚掌先着地。
八年级体育跳跃跨越式跳高教案人教新课标版（共五篇）
八年级体育跳跃跨越式跳高教案人教新课标版（共五篇）第一篇：八年级体育跳跃跨越式跳高教案人教新课标版跳跃：跨越式跳高一、主要教材（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。
（二）双杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端，前摆转体90度下（新授）。
二、教学任务（一）发展学生的跳跃能力。
打好身体素质的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。
（二）增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量，促进韧带和骨骼的发展。
增强身体的协调性。
（三）培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。
三、课的进行（一）思想动员（3分钟）（二）实际练习1、队列、队形、基本体操（6分钟）（1）队列、队形练习向左（右）转，用并步法散和密集队形。
第三节：扩胸运动（预备姿势立正）1、两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振（拳心向下）。
2、两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。
3、两臂经前（拳心向下）至胸前平屈后振。
4、两臂伸直经前入下，自然后摆（拳心向后）。
5、左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前（拳心相对）至侧举后振。
6、两臂经前（拳心向下）向下后振。
7、两臂经前（拳心相对）至侧举后振。
8、左脚收回，两臂经前放下，自然后摆（拳心向下）。
第二、四个八拍的5－8出右脚做。
第四个八拍的最后一拍还原成直立。
要求：1、刚健有力，富有弹性。
2、扩胸时臂要平，上体保持正直。
成弓步时脚跟不要提起。
第四节：踢腿运动（预备姿势立正）1、左腿前踢（与上体约成90°），同时两手叉腰。
2、左腿还原。
3、右腿前踢。
4、还原成直立。
5、左腿后踢，同时两臂经前至上举后振（掌心向后）。
6、左腿还原，同时两臂经前落下，自然后摆（掌心向后）。
7、同5，换右腿做。
8、还原成直立。
要求：1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。
2、前踢时上体保持正直。
3、技术教材（29分钟）新授：跨越式跳高。
用心爱心专心讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。
学生在沙坑正面弧形站立，教师开始示范、讲解。
动作：助跑－助跑的距离一般为6－8步（或7－9步），助跑的方向与横杆垂直面所成角度，约为30－60度；用左脚起跳的人，从右侧助跑，开始三、四步要跑得放松自然，有弹性，身体前倾不要太大。
跨越式跳高-人教版八年级教案
跨越式跳高-人教版八年级教案教学目标1.了解跨越式跳高运动的技术和规则。
2.能正确地进行跨越式跳高运动。
3.培养学生的运动协调性和身体掌握力。
教学内容1.跳高运动要领和技术要点介绍。
2.由浅入深地讲解跳高的动作，逐步提高学生实际操作能力。
3.进行跳高的相关训练活动，培养学生身体协调能力和身体掌握力。
教学重点1.掌握跨越式跳高的基本技术。
2.培养学生的运动协调性和身体掌握力。
教学难点1.如何正确地进行跨越式跳高运动。
2.如何培养学生身体协调能力和身体掌握力。
教学环节和时间分配环节时间热身活动 5 分钟跳高技术要点介绍10 分钟跳高姿势示范10 分钟跳高练习40 分钟冷却活动 5 分钟教学准备与教学资源1.场地：教室或体育场地。
2.设备：跨越式跳高器械、跑道、标志桩等。
3.教具：课件、视频资料等。
教学方法1.案例引入。
2.示范教学和学生操作。
3.课堂讨论和分享。
教学评价1.学生的学习效果：观察学生的表现和理解情况。
2.教师的教学效率：观察学生的学习动态和反馈情况。
教学后续1.扩大教学范围，打造跳高运动队伍。
2.建立跳高教学常规制度，完善跳高技术要点和理论体系。
3.推广跳高运动，增强学生身体素质和竞技意识。
总结本教案对跨越式跳高的教学提供了一定的理论支持，通过课堂实际演示等方式，让学生对跨越式跳高的基本技术和要领有了更深刻的理解和掌握。
同时，本教案还与学生进行了讨论和分享，增强了学生的学习动态和交流能力，有效地提高了学生的学习兴趣和教学效果。
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通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信
5分钟
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小
中
中
中
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游戏
二、游戏：“看谁做的最好”’
规则：以小组为单位，每小组各名同学手持粉笔依次用跨越式跳高的方法跨过横杆，迅速跑到圆圈内跳绳5次，然后跑到小黑板出依次写出“助跑、起跳、腾空、过竿、落地”十个字。完成后与下一名同学接力粉笔。
调节机体
身心放松
交流体会
分享喜悦
5分钟
1
小
练习密度
45%±5
场地器材
跳高架5个、大体操垫4个、小黑板4个、橡皮筋4根、音响设备1套
平均心率
125次/分左右
2、小组内依次过竿3-5次。
3、3-5步侧面直线助跑过竿
4、集体纠错并突出重难点
5、巩固与提高
1、教师示范跨越式跳高的完整动作。
2、认真讲解动作要领，并进一步明确技术概念。
1、强调：哪是摆动腿和起跳腿，摆动腿直腿往前摆动、起跳腿用力蹬地。
2、学生展示评价
1、出示挂图并教师示范3-5步过竿动作
2、指导学生练习方法
3、同学之间相互交流。
1、学生依据教师的讲解做练习
2、体会动作要领和发力
3、学生展示
1、看挂图和教师的讲解进行3-5步助跑、起跳过竿练习
1、过竿时铃铛不响视为成功
2、小组评价学生完成杆上动作情况
3、自选高度练习，发挥潜能，用于向高度挑战。练习中伴随着整理垫子，注意安全。
4、学生合作进行练习
5、学生展示
以新颖的跑步路线，激发学生运动兴趣
体会韵律美，活动身体各关节唤起学生跳高的兴趣，体验乐趣
约2分钟
约3分钟
1
4*8
中
中
增智促技
育心强体
1、学习跨越式跳高技术
1、讲解示范
动作要领：
助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左脚为摆动腿。右侧助跑者则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝向前上方摆起，当摆过横杆后向杆下内转下压，两臂下垂。过竿时躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高台，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，屈膝缓冲。
跨越式跳高教案
教材
1、跨越式跳高2、素质练习：发展跳跃能力
教学目标
1、说出跨越式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。
2、掌握锻炼方法：发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
3、乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
发展学生跳跃能力、灵敏素质，培养自我锻炼能力。
5分钟
1
中
恢复身心
1、放松
2、总结
3、归还器材
4、师生再见1、讲解并示范动作 Nhomakorabea2、伴随音乐，师生同练
3、师生共同总结本节课学练情况
4、布置归还器材
5、师生再见
1、在音乐伴奏、教师引导下做拉伸放松、愉悦身心；
2、联系自己，分析讨论，巩固知识技能；
3、收回器材，师生再见。
1、在指定地点集合，体委检查人数，向老师报告
2、整队快静齐，注意听讲
1、强调组织纪律性
2、培养良好的课堂常规与师生关系。
1分
愉悦身心
1、图形跑
2、韵律热身操
1、带领学生绕运动场地进行图形跑
2、音乐下示范、适时讲解、领做韵律模仿操
1、跟随老师成一路纵队进行图形跑
2、听音乐、看示范，集体模仿练习，动作舒展大方
重点
助跑与起跳技术
难点
起跳后摆动腿过竿内旋下压移髋
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
时间
次数
强度
激情导入
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好
3、宣布本节课的教学内容
4、提出本节课的教学目标与要求
5、强调安全安排见习生
1、指定集合地点，检查着装，接受体委报告，师生问好
2、宣布本课教学内容
解决臀部坐竿错误动作
方法：竿上挂铃铛，让学生挑战自己
1、教师调整竿的高度，分层次进行练习
2、展示、提问：为什么能跳过这么高的高度？
（腿摆的高、踏跳有力）
3、安排各组优秀者展示点评
4、激励学生挑战新的高度，发挥潜能。
1、学生认真听讲并观看教师完整示范动作。
2、结合教师指导，体会动作要领（侧面跑、外侧蹬、内侧跳、依次过、有缓冲）