通草泡水喝能下奶吗
最有效的催奶方法
最有效的催奶方法首先一定要保持好的心情和休息时间的质量.除了喝汤,还要每天对乳房进行热敷,让孩子多吸,吸的多了,奶就多了，多喝汤汤水水,可以用育安谷”通草促乳方”泡水喝，产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且可以增补气血通乳脉帮助乳汁分泌,可谓最佳催奶方了.月子期间一定要多喝汤，多吃高蛋白食物，下面推荐几款月子催乳汤~~~1、通草鲫鱼催乳汤原料:活鲫鱼1条、通草6克制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.2、丝瓜仁鲢鱼催乳汤原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天.功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果.3、通草猪蹄催乳汤原料:新鲜猪蹄1只、通草3克制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.4、猪骨催乳汤原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天.功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强5、木瓜花生大枣汤[用料]:木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。
[作法]①木瓜去皮、去核、切块。
②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
喝通草鲫鱼汤过多久会下奶
喝通草鲫鱼汤过多久会下奶当产妇生完小宝宝之后是不会马上就会有奶的，这也是需要一点时间和过程的，在这段时间内可以给产妇喝一些有下奶功效的汤水。
这样既能及时的给产妇补充营养，会产妇恢复身体有好处，也会对下奶有帮助。
很多产妇都知道和通草鲫鱼汤有下奶的功效，几乎是每一个产妇都会选择喝这个汤的。
★喝通草鲫鱼汤过多久会下奶鲫鱼中含有人体所需的多种维生素和矿物质，有很好的通乳作用。
但是一般喝完这个汤，要多长时间才可以下奶，或许是很多妈妈们都无法预测，快的话可能就一两天可以了，慢的话，可能要一周，其实这还跟妈妈们的心态有关，那么看看一些专业医师给出的答案吧！鲫鱼汤因其含有多种维生素和矿物质，能供给产后女性充足的营养，帮助增加乳汁及提高乳汁的质量。
一般喝汤以后1-2天母乳的量就会有所增加的，一般不超过一周。
还可以喝点鸡汤、猪蹄汤配合，快速下奶。
另外，除了喝这个汤之外，心情也是一个很重要的因素，妈妈们应该保持心情舒畅少生气，不要吃太多油腻的食物，这也对效果有着一定的影响。
★通草鲫鱼汤的做法准备食材：鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐适量；制作步骤：将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮，可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理；回家后用清水洗干净之后晾干去水，也可以用厨房纸来擦干；铁锅洗净，烧热加油，下鲫鱼，煎到两面都呈金黄色备用；汤煲洗干净，放入里面加入姜片、通草和煎好的鲫鱼，然后加水500毫升左右；先用大火烧开，然后转小火慢炖，等到汤色发白的时候放入盐和豆芽；两三分钟后关火即可食用；吃前根据自己的口味放适量盐即可。
★通草鲫鱼汤的营养价值★1.首先，鲫鱼含有钾、磷、钠、镁、硒等微量元素；同时也含有丰富的维生素B族，以及维生素C，而且鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。
它的药用价值极高，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼氽汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
★2.另外，鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
通草王不留行煮水方法 王不留行吃几天下奶
通草王不留行煮水方法王不留行吃几天下奶民间有这种做法，给刚生完孩子奶水不足的产妇，用通草加王不留行煮水，这样能帮助产妇尽快下奶，那么这些药物该怎么熬呢？一、通草王不留行煮水方法1.准备通草3克，王不留行6克。
2.将中药用纱袋包好，放入水中浸泡半个小时左右。
3.然后将纱袋捞出，放入锅中大火煮开。
4.在转小火煮15分钟左右，把纱袋捞出即可饮用。
二、王不留行吃几天下奶因人而异。
每个产妇的体质都不一同，效果也是不一样的，刚开始喝的时候，连续饮用1周左右一般是会有反应的，在下奶这段时间，可以配合的在饮食中加入催乳的食物，如果吃王不留行有明显效果的话就可以停一停，感觉奶水少了是再喝，毕竟通草对肾脏有一定的损害。
下奶的重要一步还是让宝宝多吸吮，孩子吃的多，下奶会快一些，在吃奶之前用毛巾热敷一下乳房，让乳腺管能扩张一下，这样能帮助宝宝更好吮吸。
三、吃王不留行的禁忌过敏禁用王不留行是一种具有消肿、下乳功效的药材，月经不调或乳汁较少都是可以用王不留行来调理的，但是要注意的是自己是否对王不留行过敏，过敏反应一般表现味面色发红，头晕头痛，如果出现以上过敏症状，最好是不要食用了。
月经过多禁用王不留行主治经闭，痛经、乳汁不下、乳痈肿痛等疾病，有活血通经、下乳消肿的功效，而月经量过多的女性食用后活血作用增强，可能会加重崩漏的症状。
四、奶水不够吃如何下奶营养补充刚生完孩子的妈妈的身体是非常虚弱的，要及时将营养补充起来，饮食上建议选择猪蹄加黄豆炖汤，每天早晚饮用，对营养和催乳都有不错的帮助，还可以用鲫鱼熬汤，也可以促进乳汁的分泌。
刺激乳房产后1周至2个月左右，分泌乳汁一部分是靠宝宝的吸吮来刺激垂体促乳素分泌乳汁，垂体泌乳素抑制因子也会相对减少。
因此，建议产后妈妈及早给宝宝开奶，刺激乳房尽快分泌乳汁。
通草下奶吗？掌握好配方是关键
通草下奶吗？掌握好配方是关键通草具有通乳的功效，换句话说，这种草药可以帮助女性分泌更多的乳汁，但是中医专家表示，通常并不是单独使用的，而是要配合其他的药物一起使用，那样效果才会更佳。
一、你好，使用通草来下乳时，一般是配合其他药物来使用的，如穿山甲、川芎等。
也可以直接试试用适量煎水直接饮用。
奶水少时也可以喝乳泉颗粒来下乳。
意见建议：哺乳期的饮食要以营养为主，可多吃富含蛋白质食物、新鲜的蔬菜和充足的汤水类，如豆浆、花生浆、猪蹄汤、肉类或是骨头类汤和牛奶等等，这些都可以化生乳汁的。
二、您是可以服用的，中医有句古话，穿山甲王不留妇人服了乳常流.意见建议:你可试用这个方子，山甲15克王不留20克通草10克炖猪蹄熬汤服用，效果很好的.同时可做局部按摩理疗等，每次喂奶后，要用吸奶器将淤积乳汁吸尽，防止乳腺炎的产生.三、通草的功效通草的功效和作用：清势利水、通乳、主淋症涩痛、小便不利、水肿、黄疸、湿温病、小便短赤、产后乳少、经闭、带下、乳汁不下等。
一般药店都有卖，会回来后直接煮水喝就可以了，连续喝几天，下奶的效果很明显。
四、通草下奶的作用通草除了本身具有通乳的功效外，在煮花生猪脚汤、鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、猪蹄汤等有下奶作用的食物时放些通草下去一起煮给产妇吃了下奶的效果更是棒棒哒。
五、其他具有下奶功效的中药与通草一样具有下奶功效还有蒲公英，蒲公英对女性甾体激素有影响。
蒲公英茶可明显增加脑组织中的雌二醇与孕酮的含量，并有增加血清中雌二醇含量的趋势，但对血清中孕酮的含量无影响。
蒲公英茶能改善胆固醇血症，并有增加雌激素的作用，因此会对卵巢功能有影响。
蒲公英可以调节女性内分泌功能，具有催乳作用，也可用于泌乳不畅所致的乳房肿胀。
蒲公英可以买整株回来煮水喝，或者是在网上购买蒲公英茶回来直接泡着喝，不用煮会方便很多。
通心草的功效与作用 通心草的食用方式和注意事项
通心草的功效与作用通心草的食用方式和注意事项
通心草一般多指通草，是毛茛目木通科植物，一般以色洁白、心空、有弹性者为佳，那么这样的食材吃了对身体有哪些作用呢？
一、清热利水
通心草是药性微寒的药材，其寒凉的药性和有效成分在食用后能起到不错的清热效果，对于小便不利、淋证涩痛、水肿、黄疸、湿温病等症状能帮助排出身体多余的水分，从而起到一定的清热利水效果。
二、下乳通窍
通草也是多用于产后通乳汁的常用药材，对于生产后乳汁偏少，中医一般认为是气血不足不能化生乳汁、经脉堵塞乳汁不下两方面原因，合理的用通心草能起到不错的下奶通经效果，除此外，月经病中的闭经以及带下病用通心草也有一定的功效。
三、缓解鼻塞
如果感冒严重，有鼻塞现象的话，那么可以用通心草搭配细辛等药材磨成末和蜜混合，用布裹成小条，塞入鼻孔中，可以起到减轻鼻塞不适的作用。
四、通心草的食用方式
1.煎煮：取通心草4g，将药材放入凉水泡个半小时左右，然后
再进行煎煮，等水煮沸腾后转小火继续煎10-15分钟左右即可。
2.炖汤：准备猪蹄1只，通心草3-5克，适量红枣、盐，将猪蹄洗净，斩块，把猪蹄、通草、红枣放入炖锅中，倒入适量清水，开大
火煮开，再转小火慢炖直至猪蹄炖烂，出锅前加盐调味即可。
食疗催乳方法
食疗催乳方法乳妇分娩后，若出现“无乳“或“乳汁分泌量过少”现象，可根据乳房是否胀痛结合体症，对照食物催乳选方参考表，不妨从表中试选一方催乳，能解你燃眉之急，使乳汁源源不断。
鲫鱼通草汤鲜鲫鱼500 克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，连服3－5天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀，利水通乳之功效。
通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。
鲫鱼汤宜淡食。
猪蹄通草汤猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅（以砂锅为佳）内共煮。
先用武火，水开后改文火，煮1－2小时，分两次喝完。
每天1只猪蹄，连续服3－5天。
因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪，有较强的补血，活血作用。
通草可利水，通乳汁。
二者配伍，对产妇有促康复，通乳汁的功效。
猪骨通草汤猪骨（腔骨，排骨，腿骨皆宜）500克，通草6克，加水2000毫升，熬1－2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完。
每日喝1次，连服3－5天。
猪骨有补气血，生乳作用，对产妇有通乳汁，补身体，促康复的功用。
花生大米粥生花生米（带粉衣）100克，大米200 克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。
粥分两次（早午或早晚各1次）喝完，连服3天。
花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃，理气通乳的功能。
粉衣有活血养血功能。
此粥对产妇产后血虚有一定疗效。
木瓜花生大枣汤[用料]：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。
[作法]①木瓜去皮、去核、切块。
②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火2小时即可饮用。
[功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。
产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
芪肝汤猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。
烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。
适宜气血不足之少乳者。
花生炖猪爪猪爪2个，洗净，用刀划口。
花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。
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产后催乳的偏方有哪些？产后中药催乳方法
很多产妇因为奶水不足而烦恼，其实在饮食上面注意下，会对催乳有很大的帮助，360小编搜集整理一些产后催乳的小偏方，以供大家参考。
产后催乳的偏方有哪些？产后中药催乳方法
产后催乳偏方
催乳偏方一：猪蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放铝锅或砂锅内同煮，先用武火煮，水开后再用文火煮、煮12小时，稍晾后喝汤，分成两次喝完。
每天煮喝一剂，连服35天即可见效。
如在喝汤时加服胎盘粉每次1.5克，效果会更好。
猪蹄含有丰富的蛋白质、脂肪，有较强的补血、活血作用；通草有利水、通乳汁的功能；胎盘粉有补气养血的功效。
催乳偏方二：鲜茭白2两，黄芪60克，猪蹄1只，加水煮烂，吃肉喝汤，1次吃完，连吃3天。
鲜茭白有解热毒作用，黄芪为补气良药，加猪蹄更增强补气血、生乳汁功效。
此方对气血壅滞型乳汁不下，乳房肿胀效果尤佳。
凡肠胃虚寒及疮疡化脓者不宜食用。
催乳偏方三：豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。
将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤，1次吃完，每日1次，连食5天。
豆腐含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B，有宽中益气，消胀利水的功能，红糖含钙质、铁质、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等成分，特别是铁质为造血的重要原料。
米酒可散淤活血。
三者合一，可达到补气、补血、活血、散淤、消肿的功效，适宜气。
通乳中药多，作用各不同
通乳中药多，作用各不同不管在月子中心还是在给家庭月子客户配餐时，遇到奶水不足的客户。
除了通乳下奶的食物之外，再配一些有益气养生，通络下乳的中药或药食同源之品，配成药膳汤，效果往往比食物更强。
下面介绍10种有通乳作用的中药及其通乳特点。
一、通草与木通通草性味甘、淡、微寒,入肺、胃经,有清热利湿、通络下乳之功,适用于淋证、水肿、产后乳汁不下等。
《本草纲目》言“通草,色白而气寒,味淡而体轻,故入太阴肺经,引热下降而利小便;入阳明胃经,通气上达而下乳汁”。
木通性味苦、寒,入心、小肠、膀胱经,有利尿通淋、清心除烦、通经下乳之功。
适用于淋证、水肿、心烦尿赤、口舌生疮、经闭乳少、湿热痹痛等。
通草、木通二者均性寒,有清热利湿、通络下乳之功,可治疗湿热阻滞所致的产后缺乳或乳汁稀少等。
但木通性寒,泄降力强,既能祛膀胱湿热,又能清心经之火、泄小肠之热,为治热淋涩痛常用药。
通草为甘淡之品,泄降力缓,重在泄降肺热而通小便,多用于湿热不盛的淋证。
二、丝瓜络与路路通丝瓜络性味甘平,归肺、胃、肝经。
有祛风活血,通络下乳之功。
适用于风湿痹痛、筋脉拘挛、肢体麻痹、胸胁胀痛、产后乳少或乳汁不通、乳痈肿痛等。
《本草再新》言其“通经络,和血脉,化痰顺气”。
路路通性味苦平,归肝、肾经。
有祛风活络、利水通经之功。
适用于风湿痹痛、中风半身不遂、跌打损伤、瘀肿疼痛、水肿胀满、经少不畅或经闭、小腹胀痛、乳汁不通、乳房胀痛、乳少、风疹瘙痒等。
丝瓜络、路路通二者均有通络下乳之功,治疗产后缺乳、乳汁分泌不足、乳痈肿痛、乳腺增生等。
路路通通络下乳之力甚于丝瓜络,且可利湿,治疗水肿胀满、风湿痹痛。
丝瓜络善通乳络,为治疗产后缺乳、乳汁分泌不足常用药。
三、黄芪与当归黄芪性味甘、微温,入脾、肺经,有补气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒生肌之功,适用于肺脾气虚、表虚自汗、气血亏虚、产后缺乳、疮疡难溃难腐或溃久难敛、肌肤麻木或半身不遂。
本品甘温,善入脾胃,为补中益气要药。
通草下奶的正确方法
通草下奶的正确方法
首先，需要强调的是，通草是一种中草药，不能用于自我治疗，应该在医生的指导下使用。
通草是一种常用的中药，有助于促进乳汁分泌，通常被用于帮助新妈妈增加母乳量。
但是，如果不正确使用，通草可能会产生副作用。
以下是一些使用通草下奶的正确方法：
1. 在医生的指导下使用：通草虽然是一种中草药，但是它也有副作用。
因此，应该在医生的指导下使用通草。
医生将告诉您正确的剂量和使用方法。
2. 不要过量使用：通草是帮助新妈妈增加母乳量的一种有效方式，但是，使用过多的通草会导致乳房肿胀和乳腺炎等问题。
正确的用量是每天喝一次通草水，每次使用2-3克的通草泡在水中。
3. 坚持使用：通草下奶需要一定的时间，新妈妈应该坚持使用。
用通草下奶的最佳时间是在孩子出生后的前几天。
4. 按照正确的方法煮水：将2-3克的通草泡在热水中10-15分钟，然后过滤掉残渣，即可饮用。
5. 配合均衡饮食：要增加母乳量，新妈妈还应该配合均衡的饮食。
新妈妈需要
多吃蛋白质、钙和铁等对母乳产生积极影响的营养物质。
6. 按照正确的方式哺乳：正确的哺乳方式可促进乳汁分泌。
新妈妈需要经常哺乳，让孩子吃足，并保持舒适的姿势，避免乳房疼痛。
7. 避免吃刺激性食物：新妈妈应该避免吃刺激性食物，如辣椒、咖啡等。
这些食物会导致乳汁分泌不够，从而影响母乳喂养。
总之，通草下奶需要坚持使用，按照正确的方法泡水，配合均衡的饮食和正确的哺乳方式，避免吃刺激性食物。
如果您有任何疑问或不舒服，应该立即咨询医生。
通草煮水煮多久 通草怎么煮汤喝
通草煮水煮多久通草怎么煮汤喝通草是一种比较常见的中药，而且一般是女性吃的比较多，那么通草煮水煮多久？通草怎么煮汤喝？一、通草煮水煮多久一般是15~30分钟左右。
通草煮水一般是用凉水煮开后，再用小火煮十几分钟左右即可。
通草具有清热、除湿的功效，可以清热利尿，通气下乳，如果是乳汁稀少或者乳汁淤积的话，可以用通草和猪蹄、甘草等煎服服用，可以起到很好的促进乳汁分泌或者是缓解乳汁淤积的作用，可以帮助哺乳期的女性缓解一些有关于乳汁的一些问题，适合哺乳期的女性适量服用。
二、通草怎么煮汤喝通草一般是搭配鲫鱼一煮汤喝，因为鲫鱼中含有丰富的蛋白质，而且脂肪很少，吃了不容易油腻而且热量不会很高，而且通草和鲫鱼一起煮汤的话，不仅可以提供丰富的蛋白质，还可以有丰富的胶原蛋白以及各种微量元素，具体做法如下：材料：鲜鲫鱼、豆芽、通草、生姜。
做法：1、将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净，将通草、豆芽以及生姜清洗干净，再将生姜切片。
2.开火，加入适量清水，放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入通草、豆芽以及生姜片后，等到鱼汤变成奶白色，就可以了。
3.加入适量的调味品，搅拌均匀，如果不想吃里面的材料的话，可以过滤掉直接喝汤。
三、通草是催乳还是通乳一般是催乳。
通草与一般是起到发奶的作用，可以催乳，如果是乳汁不足，可以通过炖通草来促进乳汁的分泌，但是如果是乳汁淤积的话，吃吃通草是不能够促进乳汁分泌的，而且可能还会加重乳汁淤积的情况，因为乳汁淤积一般是因为乳腺增生，或者是腺管堵塞，需要勤吸允才可以让乳汁通畅，还可以用局部按摩的方法提高乳管内的压力，有利于排空乳汁，所以如果是要解决乳汁淤积的问题，就需要在哺乳的过程中排空乳汁，不要让乳汁在里面淤积太久，因为如果乳汁淤积会被乳管内重吸收水分，造成乳汁比较浓稠，出现排空障碍。
四、喝了一次通草为什么奶水少了通草具有清热利尿、通气下乳的作用，临床上常用于治疗产后乳汁不下的症状，奶水变少与喝通草应该没有直接的关系，产妇奶水变少的原因有很多，如没有规律的哺乳、过度劳累、无法获得充分的休息、睡眠不足、情绪因素，另外内衣过紧、饮食过于油腻，以及食用具有回乳作用的食物，也可导致奶水变少，需要结合自身的情况，寻找奶水变少的原因，一般吃通草的话，是不会导致奶水变少的。
通草一次用量多少
通草一次用量多少
通草这种药材虽然是可以起到下奶效果的，但是会导致肠胃出现消化不良以及引起胃痛等症状，所以建议大家应该要注意通草的用量，因为通草一次用量太多会导致肠胃不良的。
通草这种药材的用法是可以泡水的，而且一般没有副作用的，对于产妇来说是比较适合食用的，建议大家可以适当的吃一些通草。
通草的副作用
通过现代科技手段我们可以看到，科学的服用通草并不会出现任何的毒副作用。
但是虽然这种药材并没有毒性，常规剂量服用耶不会导致身体出现不适反应。
但若是大剂量的服用通草则会导致身体出现胃痛、呕吐以及恶心的情况。
若是长期服用通草身体中的肝脏所含有的甘油三酯合成含量就会大大增加，增强了出现胆固醇、高血压的可能性。
通草的用法以及用量
通草泡水喝的禁忌并不少，除了上述所介绍的注意事项之外，小编建议大家也需要弄清楚中这种药材的用法以及用量。
通草在生活中更多的是煎汤服用，用量控制在0.5钱到1.5钱之间。
除此之外，通草也可以制作成药散或者是药丸来使用，也可以研磨成粉末后用棉布包裹好放入鼻子中治疗鼻塞，这些药效都非常的不错。
小编建议
本文我们为大家介绍了通草泡水喝的禁忌相关知识，相信大
家在阅读这篇文章之后都会有一定的了解。
通草在生活中适用范围非常的广泛，我们除了将它作为一种药材来使用之外，也可以制作成多种药膳，不仅味道好同时保健作用也非常的不错，例如通草鲫鱼汤、三仙通草汤、通草猪蹄汤、通草花生猪脚汤、乌鱼通草汤等等都是常用食谱。
通草下奶要学会这样吃
通草下奶要学会这样吃通草最下奶的一种草药，通草可以和体育煲汤，因为鲫鱼本身有通乳的效果，所以在平时可以用通草来煲汤喝，促进身体的营养吸收，通草下奶也会产生一定的副作用，因为通草可以促进乳汁更快的分泌，因为通草可以促进乳汁更快的分泌，因此也不会产生一些副作用，大家完全可以放心的饮用。
1、通草怎么吃最发奶通草想要最发奶的话，可以和鲫鱼一起煲汤食用，是具有通乳汁的作用的。
在做通草鲫鱼汤的时候，可以准备一点黑豆芽一起煮。
刚开始要吧鲫鱼去内脏洗干净，然后把黑豆芽也洗干净备用，之后在锅中放入适量的清水，加入鲫鱼后用文火炖煮开，最后加入豆芽和通草，继续用文火煮1小时左右即可食用。
这样做出来的通草鲫鱼汤可以使产妇乳汁分泌加快，起到发奶的作用。
2、通草下奶有副作用吗吃通草下奶是没有什么特别大的副作用的，通草是具有很高的营养价值的植物，能够有效地治疗小便不利、身体水肿等现象，而对于孕妇来说，如果出现产后乳少甚至不下奶的现象时，此时服用通草的话，是能够起到催奶的作用的，通草能够是孕妇的乳汁分泌更快，但是不会刺激身体机能，因此也不会产生什么副作用。
而通常还具有改善闭经以及白带症状。
3、孕妇能吃通草吗通草是属于一种中药材，主要是属于寒性的性质，虽然具有清热利尿、通气下乳等功效，具有很高的药用价值，但是对于孕妇来说，最好是不要服用通草的，因为服用通草可能会造成孕妇流产，所以孕妇服用通草后，对胎儿是有一定的影响的，因此应该避免服用。
但是在生产过后，如果出现不下奶的现象时，孕妇此时是可以吃通草帮助乳汁分泌的。
4、通草鲫鱼汤的做法做通草鲫鱼汤的时候，首先要把鲫鱼、通草洗干净备用，然后切几片姜片和葱段备用，然后把锅中油烧热后，放入鲫鱼、姜片煎几分钟去除腥气，随后往锅中放入适量的清水，大火煮开后放入通草和葱段，然后转小火煮1小时左右，直到汤呈奶白色为止，最后加入适量的盐、味精调味即可食用。
这样做出来的通草鲫鱼汤不仅味道鲜美，而且对身体还具有非常好的滋补作用。
通草的作用与功效
通草的作用与功效通草是一种中草药材，多见纯天然的，它是五加科常绿植物或灌木植物通脱木的干燥茎髓。
具有清热去火有益小便、通气下乳的功效，重要用以医治湿寒淋症、水肿尿少等症，是一种很好的中草药材。
那么通草的作用与功效你清晰吗？下面就需要我们一起来看看吧。
通草的作用与功效1.清热去火有益小便通草为味甘寒性之物，有着全都便、退肿，医治湿寒，非淋涩痛等症的功效，也可以用于医治水肿尿少等病症。
但这种中草药材的味儿很是薄淡，功效也相对慢一些、弱一些，因此在煎制时可以选择再加木通和长石一起泡服，预期效果更强。
2.通气下乳倘若孕妈妈没有母乳或者母乳过少，可以用一些通草，它可以帮助产妇下奶。
孕妈妈不分泌乳汁关键是由于超低温、过热或者胃肠太孱弱，肝火凝结造成的。
却不知道通草具有散走凉气、赶跑热流的功效，还能帮助孕妈妈健脾开胃，舒肝开郁。
因此服用通草可以医治由于各式各样原因导致母乳阻塞的病症。
3.清暑清热祛湿通草性生寒，能够很好的帮助清热去火去湿，能用以医治头痛，湿寒，食欲不大好，胸闷气短，中午畏冷等病症。
医治这类湿温的病症，通草的预期效果是很好的，并且还可以搭配蔻仁、竹子叶等一起同用，预期效果更优质，但一定要注意需求量。
4.通利血气能用以厥寒症。
厥寒症为素体厥阴肝肾阴虚，感受湿邪，血气因寒凝阻拦而不畅，血不能顺通四肢，脉无血气冲盈，五脏六腑因经脉阻拦而虚损。
5.芳香化湿膀光为州都之官，体液在这儿经气化而成小解，排出去人体以外，若膀光功效混乱，气化阻塞，则出现小解发现异常。
通草味甘淡，性生寒，取其气，用其味，可清热祛湿，用于热与湿结于膀光引起小便赤黄或淋症。
6.降低血脂通草还可以降低人的血糖值，倘若你发觉自身的血糖值有一点高得话，可以吃通草，因为通草可以加速肝部中的脂肪分解，从而保证了降低血脂的预期效果。
7.治疗鼻塞在大家发烧感冒时，经常会鼻子不通气闻不了味儿，此刻我们可以将通草、细辛、禄特高新科技碾成末，和蜜混和在一起，拿布裹成小条，塞入鼻孔中就可以治疗鼻塞了。
通草下奶效果好吗
通草下奶效果好吗通草下奶这种做法是可以很好的，主要是因为通草是可以起到通经活络的，对于治疗乳腺堵塞是很好的，建议大家最好是了解通草的制作方法。
通草这种食物用于下奶，我们可以制作成乌鱼通草汤以及通草鲫鱼汤等，这些食物是适合产妇饮用的，但是我们不能喝太多通草汤，避免出现肠胃不适的症状。
一、通草煮水有助于下奶通草煮水其实是有助于下奶的。
具体做法是：先将通草用冷水泡一下，然后跟水一起煮，水量以盖过通草为宜，然后大火烧开，转小火慢慢熬至通草变直，就可以饮用了。
但是需要注意的是：通草的量不宜太多，每次最多不要超过10克。
二、通草下奶的两大妙招通草煮水喝对下奶有一定的帮助，但是如果用通草来熬汤，效果将更加显著。
如在母鸡汤、猪蹄汤或者是鲫鱼汤中加入少量通草一起煲，双管齐下，将更有助于下奶。
下面小编介绍一下另外两种通草下奶的妙招：1、乌鱼通草汤因为乌鱼富含优质的蛋白，有促进伤口愈合的作用，特别适合产后妈妈食用。
而通草味甘、味淡，有清热利湿，通经下乳的功效，所以乌鱼通草汤是产后妈妈在哺乳期最佳的滋补食品。
做法是：将乌鱼去鳞、去内脏，然后洗干净。
与洗净沥干后的通草加水一起下锅炖熟，然后按妈妈的口味加配料调试好即可食用。
2、通草鲫鱼汤鲫鱼含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，妈妈在哺乳期常吃鲫鱼，不会增加母乳中脂肪的含量。
而且鲫鱼中富含钙、铁等营养元素，有助于宝宝的健康。
鲫鱼本身具有促进乳汁分泌的功效，所以与通草一起食用，效果更加。
通草鲫鱼汤的做法是：将鲫鱼去磷、去内脏，然后洗干净。
放入油锅中稍稍油煎片刻，再加入适量的盐、料酒、水等一起炖开，转中小火熬至汤呈乳白色，即可食用。
通草对下奶有奇效，通草煮水、乌鱼通草汤、通草鲫鱼奶汤都是下奶的佳品。
除了下奶，它们还有助于提高身体的抵抗力，对治疗其他症状也是有一定的疗效，对身体是很好的，日常餐桌上可以适当的增加一些跟通草有关的佳肴。
通草泡水喝能下奶吗
通草泡水喝能下奶吗
怀胎九月，一朝分娩，孕妇妈妈们一直是社会备受关注的群体。
但是很多孕妇妈妈们在生完孩子之后经常会容易出现各种各样的问题，还有一些产妇妈妈们在产后出现了奶水分泌不足的问题，奶水分泌不足就不能够满足宝宝健康发育所需，可能会使宝宝出现发育迟缓，骨骼变脆弱等一系列问题，尽快地采取有效的方法进行调理是非常有必要的。
出现了奶水分泌不足的问题，大家采取饮用通草泡水的方式方法是可以达到很好的下奶效果的。
通草属于中药材的一种，可以达到一个很好的通乳的效果，而且对于解决很多女性朋友在产后出现的气血亏虚问题调理效果也非常不错。
如果自身出现了奶水分泌不足的问题，连续喝上三天通草泡水，症状就可以达到一个很好的调理效果。
也可以将通草与当归熬成汤饮用，也可以帮助女性朋友快速摆脱奶水分泌不足的困扰。
还有就是大家也可以通过食用花生猪脚汤这种汤类来改善自身出现的奶水分泌不足的问题，花生和猪脚都是非常下奶的食物，而且这也是两种营养价值非常高的食物，对改善女性朋友在术后出现的虚弱，身体状况也可以达到一个很好的调理效果。
如果女性朋友出现了奶水分泌不足的问题，尽量不要轻易地
喂奶粉，可以让宝宝多吸吮乳房，这样也有助于促进乳房的分泌。
女性朋友在日常也可以按摩乳房，掌握科学的按摩力度以及按摩方法也能够促进乳腺疏通，改善自身出现的奶水分泌不足的问题。
日常也千万不要产生太大的心理负担压力，保持积极平和的情绪也可以帮助自身快速摆脱奶水分泌不足的困扰。
通草一般吃几天见效
通草一般吃几天见效孕妇在一些时候供给不上孩子的吃奶量，这种情况不在少数，但婴儿在哺乳期是离不开母乳的，所以家属们就要多想想办法了，现在催奶的东西有不少，只要使用得当效果还是可以的。
那通草一般吃几天见效呢，接下来小编就来告知各位读者关于此问题的答案。
通草一般吃几天见效一般情况下，吃通草下奶连续吃3-7天左右即可见到效果，但是因为每个人体质不同，所以对药物吸收程度也各不相同，有的人可能需要更长的时间才能见效，建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身身体状况进行其他药物配伍。
通草的小知识1、它叫通草但是不是草。
通草是常绿灌木或者小乔木，一般是高约1到3.5米左右。
有着粗壮的茎，幼时它的表面有许多黄色的星状毛或者灰黄色的柔毛。
树皮是深棕色的，带有一些皱裂的痕迹，而新枝上有很明显的叶痕和大型的皮孔，互生的大叶子长在茎顶。
叶子的叶片是纸质或者薄革质的，带有呈现倒卵状长圆形且边缘粗齿的裂片。
在10到12月份通草会迎来它的花期，1到2月是它的果期。
2、它的生存环境。
通草喜温暖湿润带有阳光照射的环境，不耐寒，早春用种子育苗，越冬时温度应该保持在5℃以上，应该用肥沃的砂质壤土栽培。
它的地下茎萌发力强，到了秋天的时候可以进行采收，对于成长三年以上的植株，割取它的地上茎，切段后捅出贿心，弄直后晒干就成为药用通草了。
3、它的价格。
目前通草行情稳定，市场价大通草大约为190-200元间，而小通草约110-120之间，价格平稳，因为它可以治疗湿温尿赤、淋病涩痛、乳汁不下等问题，在市场上的需求还是比较大的，一直销路很好。
“通草一般吃几天见效”，其实在吃了三四天之后，孕妇就会有了感觉了。
通过上面的文章，大家对于通草是不是也了解了好多。
其实通草有许多作用，但是也是有些人群不适宜服用，特别是气阴两虚和内无湿热的人，还有就是孕妇，一般只能是生完孩子少乳汁才可以服用，怀孕的时候不能吃。
通草怎么吃才能下奶呢？
通草怎么吃才能下奶呢？在生完孩子之后，新妈妈们要肩负起母乳喂养宝宝的任务，这是光荣而伟大的任务，但如果发现自己的奶水不够的话，可能会非常着急了，这时候一定要调整好情绪，因为个人的情绪是否舒畅，也会直接影响到奶水的多少，在调整好个人情绪的基础上，可以采取相关的下奶措施，比如可以对乳房进行按摩，按摩可以促进血液循环，能够帮助乳汁顺利流出，除此之外，可以多吃一些有利于下奶的食物，比如通草就具有下奶的功效，那么怎么吃通草下奶效果才好呢？★第一、吃通草下奶一般吃几次？吃通草下奶一般一天吃三次，每次50克左右。
通草性微寒，味甘、淡。
主治清热利尿，通气下乳。
用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。
是很多产后母乳不足的女性选择的下奶药材，但通草同时又是一剂利尿药，久服损伤肾脏。
所以产妇在使用通草下奶时需要注意用量，食用过多可能引发肾脏不适与产生依耐性，所以说，吃通草下奶一般一天吃三次，每次50克左右。
★第二、吃通草下奶一般吃几次：吃通草下奶有功效吗吃通草下奶有功效。
通草为五加科植物通脱木的茎髓。
归肺、胃经，清势利水；通乳，用于淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。
《本草拾遗》中也有记载：湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。
通草用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服即可下奶，所以说，吃通草下奶有功效。
★第三、通草煮水喝下奶吗通草煮水喝能下奶吗大家了解吗，通草已经是中草药里很常见的一种了，它有很多的功效，能够清热利尿，同时下奶的效果也是特别好的，很多人女性都会采用通草下奶，下面来看看吧。
通草别名大通草、通花、方草。
功能、主治：清热利尿，通气下乳。
用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。
可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
具体用量请咨询当地中医师。
效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。
乌鱼通草汤原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。
通草药理作用
通草药理作用1. 通草能利尿通淋呢！就像给泌尿系统打开了一个顺畅的通道，让尿液能轻松排出。
你想想，要是泌尿系统堵住了，那得多难受呀！比如有些人排尿困难，这时候通草就能发挥大作用啦！2. 通草还有通气下乳的奇妙功效哦！简直就是哺乳期妈妈的好帮手呀！这就好比是给乳汁开通了一条专属道路，让宝宝能有足够的“粮食”。
我知道有个妈妈乳汁不足，用了通草后情况就好多了呢！3. 通草能清热利湿呀，就如同给身体来一场清爽的洗礼，把那些湿热都赶跑。
哎呀，要是身体里湿热太重，人就会没精神，而通草就能改变这种状况呢。
就像有的人总是觉得身体沉重，通草或许能帮上忙哟！4. 通草可以促进乳汁分泌呢，这可太重要啦！它就像一个神奇的催化剂，让乳汁源源不断。
你看那些宝宝吃得饱饱的妈妈们，说不定就有通草的功劳呀！我听说隔壁的阿姨就是靠通草让宝宝吃得开心呢！5. 通草能让体内的“交通”更顺畅呀，就好像是在身体里修了一条条宽阔的马路。
要是身体的气血运行不畅，通草就能来帮忙啦！比如说有些人总觉得身体这儿疼那儿疼的，说不定通草就能改善哦！6. 通草对于调理身体可厉害啦！它就像一个贴心的小卫士，守护着我们的健康。
这多让人安心呀！我朋友之前身体有点小毛病，用了通草后就好多了呢！7. 通草能帮我们解决很多小麻烦呢，比如小便不利的问题。
它就像一个小小的救星，一下子就把问题解决了。
你说神奇不神奇呀？我认识的一个人就因为这个问题苦恼过，还好有通草呀！8. 通草有着让人惊喜的药理作用哦，能让我们的身体更舒适。
这不就是我们一直想要的吗？就像有时候我们渴望一种神奇的力量来改善身体状况，通草或许就是这样的力量呢！我听说好多人都受益于它啦！9. 通草的作用可真不小呀，能在很多方面帮到我们呢！就像一个万能钥匙，能打开很多健康之门。
哎呀，要是早点知道通草的好就好啦！我听说有个叔叔就是靠通草缓解了不适呢！10. 通草真的是很特别的存在呀！它的药理作用就像给我们的身体注入了活力。
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出现了奶水分泌不足的问题，大家采取饮用的一种，可以达到一个很好的通乳的效果，而且对于解决很多女性朋友在产后出现的气血亏虚问题调理效果也非常不错。如果自身出现了奶水分泌不足的问题，连续喝上三天通草泡水，症状就可以达到一个很好的调理效果。也可以将通草与当归熬成汤饮用，也可以帮助女性朋友快速摆脱奶水分泌不足的困扰。
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怀胎九月，一朝分娩，孕妇妈妈们一直是社会备受关注的群体。但是很多孕妇妈妈们在生完孩子之后经常会容易出现各种各样的问题，还有一些产妇妈妈们在产后出现了奶水分泌不足的问题，奶水分泌不足就不能够满足宝宝健康发育所需，可能会使宝宝出现发育迟缓，骨骼变脆弱等一系列问题，尽快地采取有效的方法进行调理是非常有必要的。
还有就是大家也可以通过食用花生猪脚汤这种汤类来改善自身出现的奶水分泌不足的问题，花生和猪脚都是非常下奶的食物，而且这也是两种营养价值非常高的食物，对改善女性朋友在术后出现的虚弱，身体状况也可以达到一个很好的调理效果。
如果女性朋友出现了奶水分泌不足的问题，尽量不要轻易地喂奶粉，可以让宝宝多吸吮乳房，这样也有助于促进乳房的分泌。女性朋友在日常也可以按摩乳房，掌握科学的按摩力度以及按摩方法也能够促进乳腺疏通，改善自身出现的奶水分泌不足的问题。日常也千万不要产生太大的心理负担压力，保持积极平和的情绪也可以帮助自身快速摆脱奶水分泌不足的困扰。