小学：体育教案-50米跑
小学体育50米跑教案
小学体育50米跑教案篇一:五年级体育50米跑教案设计50米加速跑教学设计哈尔滨市宾西中心小学校王艳春学习阶段:水平三学习目标:以正确的动作完成50米快速跑学习内容:50米加速跑截住空中球重点:前后积极摆臂，加快步频难点:跑得自然、轻松、快速教学步骤:一、情景导入1.教师组织队列:齐步走、原地间三转。
教师喊口令，并提示动作要领。
2.组织游戏。
讲解游戏的规则、要求和方法，并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。
巡示指导，进行小结，然后继续做游戏。
学生:1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。
积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。
总结后继续游戏。
组织:二、教学新课重点:积极摆臂，加快步频难点:跑的自然、放松、快速教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。
进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。
、4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动:1.进行站立式起跑的复习。
相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。
提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。
通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组织:二.放松自我教师活动: 教师示范放松的动作,讲解方法学生活动: 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组织:在完成跑的队形上.场地器材:田径场课后反思:学生对球类项目很感兴趣，所以这节课安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。
课堂中，学生在做游戏的时候热情很高,收到了预想的效果，但传球的动作不是很规范，接球的动作也存在严重的问题，老是打到自己的身体。
应在讲解的时候把规则讲解得更清楚，更明白,示范的动作要到位会更好一些。
在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象，得在平时的练习中应该多多加强这方面的练习，以致于学生身体可以更好的协调发展。
小学体育50米跑教案及教学
小学体育50米跑教案及教学一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版小学体育教材四年级上册的第四章“短跑”部分，具体包括50米跑的基本技术、起跑和冲刺的动作要领、呼吸调节以及跑步过程中的安全事项。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术，提高短跑能力。
2. 培养学生在跑步过程中呼吸调节的能力，增强体能。
3. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神。
三、教学难点与重点难点：起跑和冲刺动作的掌握，呼吸调节。
重点：50米跑的基本技术，起跑和冲刺的动作要领。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志物。
学具：运动鞋、运动服、跑步场地。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验短跑的乐趣，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑动作要领，示范起跑动作。
（2）讲解冲刺动作要领，示范冲刺动作。
（3）讲解呼吸调节方法，示范跑步过程中的呼吸调节。
3. 练习与指导（10分钟）（1）分组练习起跑和冲刺动作，教师逐一指导。
（2）进行呼吸调节的练习，教师指导并纠正错误。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行50米跑的实战练习，教师观察学生表现，及时给予指导和鼓励。
六、板书设计1. 课题：小学体育50米跑教学2. 内容：起跑动作要领冲刺动作要领呼吸调节方法3. 结构：实践情景引入技能讲解与示范练习与指导随堂练习七、作业设计1. 作业题目：家庭作业：每天进行50米跑练习，家长签字确认。
2. 答案：无固定答案，要求学生认真完成作业，提高短跑能力。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在练习中的个体差异，因材施教。
加强课堂组织，确保教学效果。
2. 拓展延伸：组织短跑比赛，提高学生竞技水平。
开展家庭体育活动，培养学生锻炼习惯。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 练习与指导的个别化4. 作业设计的生活化5. 课后反思与拓展延伸的实际操作详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定50米跑的教学难点在于起跑和冲刺动作的掌握，以及呼吸调节。
50米跑教案(汇总6篇)
50米跑教案（汇总6篇）50米跑教案第1篇教学目标：1、初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。
2、学会快速跑的正确姿势，提高学生奔跑的速度和能力、反应协调等身体素质。
3、培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。
教学重难点：重点：培养学生正确的奔跑姿势。
难点：途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合教学过程：一、开始部分1、体育委员整队，报告人数。
学生二列横队集合，做到“快、静、齐”。
2、师生问好，介绍本节教学内容、目标、任务。
3、检查学生服装，强调课中注意的安全事项。
二、准备部分1、绕操场慢跑两圈2、跟我做徒手操。
三、基本部分1、50米快速跑动作示范讲解（1）、互扶蹬地练习互扶蹬地方法：两人对立以肩为依托互扶，蹬地者身体前倾前脚掌着地，两脚快速蹬地。
（2）、原地摆臂原地摆臂方法：两脚前后开立，重心前移，两手握拳，以肩关节为轴，两手臂自然前后摆动。
（3）、原地高抬腿高抬腿方法：上体保持正直，大腿高抬时，大小腿自然折叠，蹬地时腿要伸直，用前脚掌着地，两臂弯曲自然摆动。
（4）、原地小步跑结合以上三种训练方法原地快速跑。
2、50米快速跑练习（1）、四人一组的快速跑动作要领：“跑”时，要迅速起动，两臂积极做前后摆动；身体逐步抬起，大腿抬高，逐渐加快频率，脚部蹬拔地有力。
（口诀：迅速起动，快摆臂；大腿高抬，脚拔地。
）1、胸前顶着报纸跑2、游戏《迎面接力》。
分四个小组进行。
三、结束部分1、组织学生整理、活动放松。
2、小结评价本课学习情况。
3、收还器材，师生再见。
教学反思50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点之一。
要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。
50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。
但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。
2024年小学体育《50米快速跑》教案
2024年小学体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育课程标准，针对四年级学生，主要围绕教材《50米快速跑》进行教学。
教学内容包括：1. 理论部分：介绍50米快速跑的基本技术要领，涉及起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺。
2. 实践部分：通过分组练习，让学生掌握50米快速跑的动作技巧。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握50米快速跑的基本技术要领。
2. 培养学生的速度、力量和协调性，提高运动能力。
3. 培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神风貌。
三、教学难点与重点教学难点：50米快速跑的起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺技术要领。
教学重点：起跑和加速跑的衔接，以及途中跑的节奏控制。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、计时器、标志物。
2. 学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”游戏，让学生在游戏中体验快速跑的感觉。
2. 理论讲解（10分钟）讲解50米快速跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺。
3. 技能示范（10分钟）教师进行示范，让学生直观地了解动作技巧。
4. 分组练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的练习，教师巡回指导。
5. 例题讲解（5分钟）针对学生在练习中出现的问题，进行有针对性的讲解。
6. 随堂练习（5分钟）学生进行50米快速跑的实战练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 课题：《50米快速跑》2. 板书内容：起跑：蹲下、抓好起跑线、用力向前推。
加速跑：快速提高速度，尽量保持身体前倾。
途中跑：保持节奏，尽量减少能量消耗。
终点冲刺：全力以赴，冲过终点线。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长介绍50米快速跑的技术要领，并练习起跑和加速跑。
2. 答案：起跑：双脚同时用力向前推，身体前倾；加速跑：快速提高速度，保持身体前倾。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生的参与度较高，但部分学生在起跑和加速跑的衔接上还存在问题，需要在今后的教学中加强指导。
小学体育50米跑教案及教学
小学体育50米跑教案及教学一、教学内容本节课的教学内容为小学体育课程中50米跑的训练。
依据教材《小学体育课程标准》的第四章“跑”，具体内容包括：起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺阶段的动作要领及呼吸调整。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高起跑、加速、途中跑及冲刺阶段的能力。
2. 培养学生的团队合作意识和拼搏精神，增强他们的自信心和毅力。
3. 培养学生正确的运动习惯，提高他们的身体素质，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握、途中跑的节奏调整、冲刺阶段的用力。
教学重点：起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的技术要领。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志物、音响设备。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音响设备播放比赛发令枪声，让学生感受比赛的氛围，激发他们的运动兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺阶段的技术要领，并进行示范。
3. 例题讲解（10分钟）案例分析：小明在50米跑比赛中，起跑慢，途中跑节奏混乱，冲刺阶段无力。
引导学生分析原因，并提出改进方法。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的练习，教师逐一指导。
5. 比赛环节（10分钟）学生分组进行50米跑比赛，教师记录成绩，并对表现优秀的学生进行表扬。
六、板书设计1. 50米跑技术要领起跑：蹲下、抓好起跑线、听令枪声加速：快速迈腿、用力摆臂途中跑：保持节奏、调整呼吸冲刺阶段：用力冲刺、冲过终点线2. 比赛成绩记录表七、作业设计1. 作业题目：写一篇关于50米跑的心得体会，内容包括：起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的感受及改进方法。
制定一个为期一周的50米跑训练计划。
2. 答案：心得体会：学生在完成50米跑后，要反思自己的表现，找出不足之处，并提出相应的改进方法。
训练计划：学生根据自身情况，制定合理的训练计划，以提高50米跑成绩。
三年级体育课50米快速跑教案范例
培养学生竞技精神
促进学生身心健康
50米快速跑是一项全身性的运动，可 以锻炼学生的肌肉、骨骼和心肺功能 ，促进学生身心健康。
50米快速跑作为竞技项目，可以培养 学生的竞技精神和团队协作能力。
教学目标与要求
掌握正确的起跑和冲刺姿势
01
学生能够熟练掌握起跑和冲刺的正确姿势，包括身体前倾、手
臂后摆、膝盖弯曲等动作要领。
发现违规行为，将取消比赛成绩。
03
计时与排名
比赛采用电子计时设备计时，精确到百分之一秒。按照到达终点的先后
顺序排名，时间越短排名越前。如果出现成绩相等的情况，则以千分之
一秒的成绩为准进行排名。
05
学生自主练习与团队协作
自主练习：分组进行50米快速跑练习
01
02
03
04
学生按照体能水平分成若干小 组，每组4-6人。
03
训练方法与技巧
爆发力训练：起跑瞬间的力量爆发
爆发式俯卧撑
让学生在起跑线前做爆发式俯卧 撑，迅速推地起身，模拟起跑时
的爆发动作。
阻力跑
使用橡皮筋或阻力带，一端固定 在起跑线后，另一端套在学生腰 部，让学生在阻力作用下进行起
跑练习，提高爆发力。
起跑反应练习
利用发令枪声或口令，训练学生 的反应速度和起跑瞬间的爆发力
每组学生在操场上选定一条 50米的直道作为跑道。
学生轮流担任发令员和计时员 ，确保比赛的公正性。
每组学生依次进行50米快速 跑，记录每次的成绩，以便后
续分析和提高。
团队协作：小组内成员互相帮助、共同进步
01
小组内成员互相观察和 分析跑步动作，提出改 进意见。
02
鼓励小组内成员分享自 己的跑步技巧和经验， 促进共同进步。
小学体育50米跑教案(精选
小学体育50米跑教案(精选一、教学内容本节课的教学内容为小学体育课程标准中要求的50米跑。
根据教材第四章“短跑”的内容，详细包括起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺四个部分。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作意识，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高身心素质。
三、教学难点与重点教学难点：起跑后的加速、途中跑的姿势和节奏。
教学重点：起跑技术、起跑后的加速、途中跑的姿势。
四、教具与学具准备教具：起跑器、口哨、计时器、标志物。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用校园运动会50米跑的场景，让学生了解50米跑的重要性和趣味性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）起跑：蹲下，双手放在起跑线上，听到发令枪声迅速起跑。
（2）起跑后的加速：起跑后，逐渐加大步伐，提高速度。
（3）途中跑：保持身体前倾，手臂自然摆动，步频和步幅适中。
（4）冲刺：接近终点时，尽力提高速度，冲过终点。
3. 学生分组练习（15分钟）学生分成四个小组，分别练习起跑、起跑后的加速、途中跑和冲刺。
教师巡回指导，纠正动作。
4. 例题讲解（10分钟）以一名学生为例，讲解起跑、起跑后的加速、途中跑和冲刺的正确动作，让学生了解并掌握技术要领。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照分组，进行50米跑练习，教师观察并指导。
6. 小组比赛（10分钟）学生进行小组比赛，体验比赛氛围，提高竞技水平。
六、板书设计1. 50米跑技术要领：起跑：蹲下，双手放在起跑线上，迅速起跑。
起跑后的加速：逐渐加大步伐，提高速度。
途中跑：保持身体前倾，手臂自然摆动，步频和步幅适中。
冲刺：尽力提高速度，冲过终点。
2. 学生分组情况：小组1：起跑小组2：起跑后的加速小组3：途中跑小组4：冲刺七、作业设计1. 作业题目：（2）针对自己的不足，制定一个改进计划。
2. 答案：（1）起跑、起跑后的加速、途中跑和冲刺的技术要领。
小学体育50米跑教案优秀5篇
小学体育50米跑教案优秀5篇初中50米跑公开课教案篇一一、教学目标知识与技能学生能够说出50米快速跑的动作要领，85%的学生能跑得更快、自然、协调。
过程与方法通过分组练习，学练结合，发展速度、灵敏等身体素质。
情感态度与价值观在练习过程中形成团结协作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点重点起跑有力，加速明显，途中跑时重心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松。
难点各环节衔接紧密，途中跑动作自然、协调、有力。
三、教学过程（一）开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在上课之前来看一个视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目？好，视频播放结束了，哪位同学来回答一下？对，是苏炳添在进行一百米比赛。
他就是我们国家跑的最快的人，同学们想不想和他跑的一样快呢，我们就从最基本的快速跑技术学起。
2、队列队形练习：原地三面转法练习组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分1、游戏“桃花朵朵开”方法：全班手拉手以教师为圆心成圆形站立，当教师发出跑的信号后，学生逐渐加速，跑的过程中教师会说“桃花朵朵开”，学生需要说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。
游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。
组织教学：圆形站立2、配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3、专项练习高抬腿跑15米练习组织教学：每组一个跑道进行练习，共4个跑道，教师发令。
要求：跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。
（三）基本部分1、示范提问：刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动的？跑的路线是怎样的？学生回答：前后摆臂，跑的是直线。
2、讲解动作要点：起跑快，后蹬有力；起跑后，上体保持适当前倾，后腿前摆不宜过高；途中跑动作协调、自然，前摆积极、后蹬有力，摆臂自然、上下肢、蹬与摆协调配合，并以最快速度冲过终点。
小学四年级体育《50米快速跑》教案三篇
小学四年级体育《50米快速跑》教案三篇篇一内容:1、50米快速跑2、游戏：计时目的:1、能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
2.了解游戏方法、规则，通过游戏提高学生练习的积极性。
3、能主动参与练习，体会速度感和胜利的喜悦。
教学过程开始部分教学内容:1、整队、报告人数、师生问好！布置本课内容和要求。
2、准备活动3、站立式起跑练习×××××××××××××××◎四列横队，体操队形教学内容:一、50米快速跑1、重点：能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。
达成目标:发展学生的快速能力培养学生的自信协调能力。
教师活动：把学生分成四组站在四根跑到一端，教师口令指挥。
学生活动:1、学生听口令跑2、听口令追逐跑要求：认真、跑直线次数：2时间：5分钟强度：中二、计时跑(游戏)重点：提高学生快速跑的能力达成目标:发展学生的快速能力和灵敏、协调能力教师活动:1、组织进行站立式起跑的50米快速跑计时比赛。
2、教师口令指挥3.规则：第一名为该组获得1分，最后以得分多的为胜队。
教师活动：1、学生听口令做，四人一组2、要求：动作协调、认真刻苦，跑自己的跑道，要为集体争光.次数：3_5时间：16分钟强度：强教学内容:1、放松2、课后小结达成目标：通过放松运动,提高学生的兴奋性，达到放松的效果。
教师活动：口令指挥学生活动：听口令、音乐做组织：体操队形篇二一、教材分析跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。
跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。
50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作，体验体育健身带来的快乐。
50米跑教案教学设计精选3篇
50米跑教案教学设计精选3篇50米跑教案：一、指导思想：本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想进行教育教学。
在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互动教学，培养学生自主学习的习惯，互学互助共同提高。
教师透过语言点拨、启发、诱导；动作提示释疑；评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握50米全程跑的动作方法。
增强对体育知识的认识、了解，培养学生的终身体育潜力。
二、教学资料：50米快速跑人教版三年级三、单元计划：本教材分为5次课，本次为第4次课四、教学背景分析[由整理]1、教材资料分析50米全程跑是小学三年级以上的学习资料，他是快速跑的典型项目，也是《《国家体育锻炼标准》》规定的项目和本年级的考核项目。
那里的全程跑仍不是短跑技术过程的含义，而主要是透过50米全程跑的要求学生用全力快速跑完50米的距离，进一步改善跑的技术，发展速度素质和跑的潜力及神经和心肺功能。
2、学生状况分析本课的教学对象是三年级的学生。
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。
三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。
如在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，构成良好的身体形态，发展学生的潜力，为儿童带给展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
五、教学目标认知目标：使95%的学生明白50米全程跑的四个环节，明白完整的技术动作要领。
技能目标：90%的学生能够初步掌握50米跑的四个技术环节，完成50米全程跑。
10%的学生能够初步掌握50米跑的起跑、起跑后的加速跑及途中跑技术动作。
发展目标：发展学生的速度素质和下肢力量和身体协调潜力。
透过游戏发展学生的上、下肢力量及协调性。
情感目标：培养学生的勇于拼搏，团结协作的良好品质。
六、教学重点：站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑的四个环节的链接。
2024年体育学科《50米快速跑》教案
2024年体育学科《50米快速跑》教案一、教学目标1.让学生掌握50米快速跑的基本技术要领。
2.培养学生的快速反应能力和爆发力。
3.提高学生的身体协调性和灵活性。
4.增强学生的团队协作意识。
二、教学重点与难点1.教学重点：50米快速跑的基本技术要领。
2.教学难点：身体协调性和爆发力的培养。
三、教学准备1.教学场地：标准田径场2.教学器材：计时器、标志物、跑鞋四、教学过程第一课时（一）课堂导入1.组织学生集合，进行课堂常规教育。
2.宣布本节课的教学内容：50米快速跑。
3.引导学生思考：50米快速跑的关键是什么？（二）基本技术教学1.讲解50米快速跑的基本技术要领。
2.示范动作：起跑、加速跑、冲刺跑。
3.学生分组练习，教师个别指导。
（三）练习与提高1.学生进行50米快速跑练习，教师记录成绩。
2.分析学生跑动过程中的问题，进行针对性指导。
3.再次进行50米快速跑练习，教师记录成绩，对比提高。
第二课时（一）课堂导入1.组织学生集合，进行课堂常规教育。
2.宣布本节课的教学内容：50米快速跑提高训练。
（二）身体协调性与爆发力培养1.讲解身体协调性与爆发力的关系。
2.示范动作：跳绳、俯卧撑、深蹲跳。
3.学生分组练习，教师个别指导。
（三）实战演练1.学生进行50米快速跑比赛，教师记录成绩。
2.分析学生跑动过程中的问题，进行针对性指导。
3.再次进行50米快速跑比赛，教师记录成绩，对比提高。
第三课时（一）课堂导入1.组织学生集合，进行课堂常规教育。
1.学生分享自己在50米快速跑训练中的收获。
3.学生针对不足进行反思，提出改进措施。
（三）提高训练1.学生进行50米快速跑练习，教师记录成绩。
2.分析学生跑动过程中的问题，进行针对性指导。
3.再次进行50米快速跑练习，教师记录成绩，对比提高。
五、教学评价1.学生课堂表现评价：积极参与、认真练习、遵守纪律。
2.学绩评价：50米快速跑成绩提高。
3.学生综合素质评价：团队协作意识、勇敢拼搏精神。
小学50米快速跑的教案(精选6篇)
小学50米快速跑的教案1 一、指导思想 本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，针对三年级学生的生理和心理特点，采用了启发式、对比式的教学方法，使学生愿学、乐学、会学。
教学中注重对学生良好学习习惯，让学生了解学习一个动作可以分解的进行。
本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进行教学，最终使学生学会疾跑阶段的加速。
二、教学内容 本课教学内容为50米快速跑：加速跑。
是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学内容。
快速跑在小学体育课众多教材中，是教学价值最高的基本体育教材之一。
辅教材搭配上下共同锻炼以及发展判断能能力的游戏“警察与小偷”，力求达到全面发展学生身体素质。
三、教学背景分析 （1）教学内容分析 跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现，是重点教材，除跑的距离要求不同之外，技术要求可概括为一松，二大，三快，四平直，也就是动作协调自然，步幅大，步频快，要平稳，直线性强。
要达到上述要求，腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。
全身动作协调配合，但在不同年级的教学过程中应有所侧重。
教材中要求： 一、二年级可重点要求跑的直线性，抬腿充分和摆臂正确，从小养成正确的跑姿。
在这个基础上， 三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。
五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。
（2）学生情况分析 本课教学对象为三（1）班学生，学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。
本班学生的小组合作能力较强，但学生在学习和练习时兴趣的依赖性比较强，注意力易分散，兴趣点较多。
针对学生的心理特征，我利用分散兴趣点以及分解学习的教学方法，对教材内容进行学习，使学生注意每个兴趣点最终得以强化动作的学习。
四、教学目标 1、通过各种方式的起跑练习，学生能够了解快速跑中加速跑的环节。
2、学生能够初步掌握由静止过度到快速跑的方法，并通过练习发展自己身体的协调性，灵敏性，反应能力以及奔跑能力和互相协作能力 3、通过学生自我发现、对比的学习情境，培养学生创新的精神，在游戏中增强学生集体合作的意识与判断力。
小学体育50米跑教案5篇
小学体育50米跑教案优秀5篇一、教学内容本节课的教学内容来自小学体育教材《运动技能》的第二章节“短距离跑”，具体包括50米跑的技巧和训练。
详细内容涵盖了起跑、加速、途中跑和冲刺等环节，以及运动前的热身活动和运动后的放松活动。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技巧，提高他们的速度和体能。
2. 培养学生的团队合作意识，增强他们的竞争意识。
三、教学难点与重点难点：起跑和加速阶段的技巧，以及途中跑的节奏控制。
重点：50米跑的全程技巧，特别是起跑和冲刺阶段的动作要领。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志桶、绳子。
学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验短距离跑的乐趣，激发他们对本节课的兴趣。
2. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行全身关节活动，包括头部、肩部、腰部、腿部等，预防运动损伤。
3. 技能训练（10分钟）起跑训练：教师示范起跑动作，学生跟随练习，注意起跑姿势和动作要领。
加速训练：教师示范加速跑技巧，学生分组练习，体会如何快速进入加速状态。
途中跑训练：教师讲解途中跑的节奏控制，学生进行实践练习。
冲刺训练：教师示范冲刺技巧，学生跟随练习，掌握冲刺阶段的动作要领。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一组学生进行示范，针对50米跑的各个环节进行详细讲解，让学生了解正确动作的重要性。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行50米跑练习，教师观察并指导，纠正错误动作。
6. 放松活动（5分钟）教师带领学生进行拉伸放松，缓解运动带来的疲劳。
六、板书设计1. 50米跑技巧：起跑：动作要领、起跑姿势加速：快速进入加速状态、提高速度途中跑：节奏控制、保持速度冲刺：动作要领、全力冲刺2. 热身活动与放松活动七、作业设计1. 作业题目：请学生家长协助，记录学生课后进行50米跑练习的情况。
2. 答案：课后练习记录：学生进行50米跑练习的时间、距离和速度。
小学体育50米跑教案及教学
小学体育50米跑教案及教学一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育课程标准中关于基础体能训练的部分，重点针对50米跑进行教学。
教材章节为《小学体育课本》第四单元“快速跑”，具体内容包括：起跑技巧、起跑后的加速、途中跑的动作要领、终点冲刺以及跑步呼吸的调整。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能掌握起跑、加速、途中跑、终点冲刺的基本技巧，并能运用到实际跑步中。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、分组练习和比赛，培养学生快速跑的能力，提高运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，敢于挑战，积极进取的精神风貌。
三、教学难点与重点重点：起跑、加速、途中跑、终点冲刺的基本技巧。
难点：动作的连贯性、呼吸的调整。
四、教具与学具准备教具：起跑线、终点线、秒表、哨子、标志物。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行“抓小偷”游戏，让学生在游戏中体验快速奔跑的感觉，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑、加速、途中跑、终点冲刺的基本技巧，并进行示范。
学生跟随教师一起做动作，体会动作要领。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行起跑、加速、途中跑、终点冲刺的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一道关于50米跑的例题，进行讲解。
学生认真听讲，理解解题思路。
5. 随堂练习（5分钟）学生根据教师的要求，进行50米跑的实践练习。
教师对学生的练习进行评价，指导改进。
6. 比赛与评价（10分钟）学生进行50米跑比赛，教师记录成绩。
7. 课堂小结（5分钟）学生复述课堂所学，加深记忆。
六、板书设计1. 起跑技巧2. 起跑后的加速3. 途中跑的动作要领4. 终点冲刺5. 跑步呼吸的调整七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，编写一道关于50米跑的练习题。
答案：略答案：略八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课的教学效果较好，学生掌握了起跑、加速、途中跑、终点冲刺的基本技巧。
2024年小学体育50米跑教案优秀5篇
2024年小学体育50米跑教案优秀5篇一、教学内容本教案依据《小学体育课程标准》和现行小学体育教材，以50米跑为教学内容，涉及教材的第四章“田径运动”第三节“短跑”。
具体内容包括50米跑技巧、起跑姿势、途中跑动作要领、冲刺技巧以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技巧，提高短跑能力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生体质，提高心肺功能和速度素质。
三、教学难点与重点教学难点：起跑姿势的掌握、途中跑动作要领、冲刺技巧。
教学重点：50米跑的技巧、起跑姿势、途中跑动作要领、冲刺技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。
2. 学具：运动鞋、运动服、起跑线、跑道。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示奥运会短跑运动员比赛的视频，激发学生的兴趣，引导学生关注短跑运动。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑姿势，示范起跑动作。
（2）讲解途中跑动作要领，示范正确动作。
（3）讲解冲刺技巧，示范冲刺动作。
3. 分组练习（10分钟）学生分为四人一组，进行起跑、途中跑、冲刺的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）（1）起跑姿势：蹲踞式起跑、站立式起跑。
（2）途中跑动作要领：前脚掌着地，膝盖微弯，手臂自然摆动。
（3）冲刺技巧：低头、挺胸、加快摆臂频率、用力后蹬。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑练习，教师观察并指导。
6. 小组比赛（10分钟）学生分为两个小组，进行50米跑比赛，教师担任裁判，评选出优胜者。
六、板书设计1. 50米跑技巧起跑姿势：蹲踞式、站立式途中跑动作要领：前脚掌着地，膝盖微弯，手臂自然摆动冲刺技巧：低头、挺胸、加快摆臂频率、用力后蹬2. 50米跑比赛规则七、作业设计2. 课后练习：每天进行两次50米跑练习，记录成绩，家长签字。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织校际短跑比赛，提高学生的竞技水平。
2024年小学四年级体育《50米快速跑》教案
2024年小学四年级体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材，第三章“快速跑”部分，主要内容为50米快速跑的基本技术、训练方法和比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术，提高跑步速度。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇于挑战、不断进取的品质。
三、教学难点与重点教学难点：50米快速跑的起跑、途中跑和冲刺技术的掌握。
教学重点：培养学生正确的跑步姿势，提高跑步速度。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志物。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体会快速跑的感觉。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑：蹲下，两手放在身体两侧，听到口令后迅速起跑。
（2）途中跑：保持身体挺直，手臂自然摆动，脚步轻盈。
（3）冲刺：在距离终点10米处，全力以赴，冲向终点。
3. 分组练习（10分钟）学生分为若干小组，按照起跑、途中跑、冲刺的顺序进行练习。
4. 例题讲解（5分钟）讲解一个50米快速跑的实例，分析其起跑、途中跑和冲刺技术的优点。
5. 随堂练习（5分钟）学生按照讲解的例题进行随堂练习，教师给予指导。
6. 比赛环节（10分钟）学生进行50米快速跑比赛，教师记录成绩，给予评价。
六、板书设计1. 课题：50米快速跑2. 内容：起跑：蹲下，两手放在身体两侧，迅速起跑。
途中跑：身体挺直，手臂自然摆动，脚步轻盈。
冲刺：全力以赴，冲向终点。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示本节课学习的50米快速跑技术。
2. 答案：完成展示，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在课后对教学过程进行反思，分析学生的掌握情况，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加学校组织的田径队训练，提高自身运动水平。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 技术讲解与示范的详细程度。
2024年小学体育50米跑标准教案及教学
2024年小学体育50米跑标准教案及教学一、教学内容本节课教学内容来自小学体育课程标准中关于基础体能训练部分，具体为教材《小学体育课程标准与教学指导》第四章第三节——50米跑。
详细内容包括50米跑技术要领、起跑姿势、摆臂与步伐协调、吸调节等。
二、教学目标通过本节课学习，使学生能够：1. 理解并掌握50米跑基本技术要领；2. 能够正确使用起跑姿势，进行顺畅起跑；3. 培养学生跑动过程中摆臂与步伐协调性；4. 学会调节吸，提高运动效果；5. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
三、教学难点与重点难点：起跑姿势掌握、摆臂与步伐协调；重点：50米跑技术要领、吸调节。
四、教具与学具准备教具：起跑线、秒表、口哨、标志物；学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“猴子捞月”游戏，引导学生体验快速跑动乐趣，从而引出本节课主题——50米跑。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解50米跑技术要领，包括起跑姿势、摆臂、步伐、吸等；（2）进行示范，让学生直观地解技术动作；（3）邀请学生模仿示范动作，教师进行纠正与指导。
3. 例题讲解（5分钟）讲解起跑姿势要点，并进行示范，让学生解并掌握起跑动作。
4. 随堂练习（10分钟）（1）学生分组进行起跑练习，教师指导与纠正；（2）摆臂与步伐协调练习，教师指导与纠正；（3）进行50米跑全程练习，教师进行点评与指导。
5. 小组竞赛（10分钟）组织学生进行小组间50米跑竞赛，培养学生团队合作精神和竞争意识。
六、板书设计1. 50米跑技术要领：起跑姿势摆臂步伐吸2. 起跑动作示范图七、作业设计1. 作业题目：请学生回家后，向家长介绍50米跑技术要领，并演示起跑动作；家长签字确认，鼓励学生课后进行练习。
2. 答案：50米跑技术要领：起跑姿势、摆臂、步伐、吸；起跑动作：根据示范图进行正确动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 对学生进行个别辅导，针对技术动作不足进行强化训练；2. 组织课后体育活动，提高学生体能水平；3. 邀请家长参与，开展亲子运动会，增强家校合作。
2024年小学体育50米跑教案及教学
2024年小学体育50米跑教案及教学一、教学内容本节课选自小学体育课程标准中田径项目的内容，具体章节为《50米跑》。
详细内容包括：起跑技巧、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺技术，以及运动安全知识。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作意识和拼搏精神。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点重点：起跑技术、加速跑和终点冲刺技术。
难点：途中跑的节奏感和呼吸调整。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。
学具：运动鞋、运动服、起跑器（如有条件）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行“猴子捞月”的游戏，让学生在游戏中体验快速奔跑的感觉，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（5分钟）教师详细讲解起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺技术，并进行示范。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分为若干小组，按照教师的要求进行起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一组学生进行示范，针对起跑和终点冲刺技术进行讲解。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑的完整练习，教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
6. 小组比赛（15分钟）学生分组进行50米跑比赛，教师记录成绩，并给予评价。
7. 放松活动（5分钟）教师组织学生进行简单的拉伸放松活动，缓解运动疲劳。
六、板书设计1. 课题：《50米跑》2. 内容：起跑：动作要领、注意事项加速跑：节奏、呼吸途中跑：保持速度、调整呼吸终点冲刺：全力以赴、冲刺技巧七、作业设计1. 作业题目：回家后向家长介绍50米跑的技术要领，并实际操作一次。
2. 答案：参照板书内容进行介绍和操作。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生的参与度较高，但部分学生的起跑技术仍有待提高。
在今后的教学中，要加强对起跑技术的指导。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加田径俱乐部或校队，进一步提高运动水平。
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新修订小学阶段原创精品配套教材
体育教案－50米跑教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改
Sports lesson plan-50m running
教师：风老师
风顺第二小学
编订：FoonShion教育
体育教案－50米跑
体育实践课教案
班级三年级课次31周次日期
教学内容50米跑穿过火力网
教
学
目
标1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。
2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。
3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。
教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。
教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。
学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。
教学
过程时间课的内容组织与教法运动负荷
次数时间强度
开
始
部
分
准
备
部
分
一、体育委员整队报告人数
要求：静、快、齐
二、师生问好
三、宣布本课内容、任务、要求
四、安排见习生
五、一分钟跳短绳练习
六、准备操
七、小游戏：尾巴飞起来。
全班成四列横队集合：× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
★
机智果断、细心观察。
随堂见习、适量活动。
全班成分散队形集体进行练习
全班成四列体操队形集体练习
学生分散游戏，运用各种方法使小尾巴离地。
（自由发挥）1
4*8
2"
1
130"
2
强
中
中
基
本
部
分50米跑
重点：提高站立式起跑的动作要领，迅速起动。
穿过火力网
重点：动作迅速，反应敏捷。
组织：四路纵队如图
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
1、站立式起跑练习：10米*2
2、中速跑20米*2
3、追逐跑40米*2
4、四路纵队50米记时跑
组织：* * * * * * * * * * * *
0 0 0 0 0 0 →
* * * * * * * * * * * *
1、教师讲解游戏规则：两组学生担任投掷手，另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带，最后统计没被投掷到的学生人数，以多的获胜。
要求：投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下，注意安全。
2、学生进行游戏（互换）2组*2次。
2
2
2
1
2
15"
30"
15"
30"
中
中
较强
强
强
结
束
部
分一、整队集合
二、放松练习（自由组合，进行人体拼字游戏。
可两、三人合作。
）分组观摩。
三、讲评
四、布置课外作业、收回器材
五、师生再见全班成四列横队集合
集体进行放松练习
课外作业：略收回器材：略
1
50"
预计效果：场地器材：绳子每人一根。
授课记载：班级：三★
情况：.
课后小结：
技能技术：
练习密度：40％% 平均心率：120～140 次/分强度指数： 1.4 。
FoonShion教育研究中心编制
Prepared by foonshion Education Research Center。