关于生活小常识的广播稿范文
生活小常识广播稿14篇
生活小常识广播稿14篇生活小常识广播稿篇1秋季一到,很多上班族就会发现全身乏力,这就是老人说的春困秋乏了,在秋季中人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的`人是进补的好季节。
但是秋季有很多小常识是我们需要注意和了解的。
秋燥伤肺少吃辛秋季天高气爽,空气干燥,湿度小,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。
此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重肺燥症状。
肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲,肺属金,肝属木,金旺能克木,使肝木受损。
因此应适当吃点酸味食物,因为“酸入肝”,可以强盛肝木,防止肺气太过对肝造成损伤。
酸味食物可以收敛肝气,有保肝护肝的作用,但也不可过量。
因为许多酸性食物,如醋、乌梅等,其酸味能刺激胃,易发生胃溃疡、胃炎等病,对身体不利。
秋瓜坏肚少吃寒许多人都有这种感受,秋天吃水果,一不小心就坏肚子,这与秋天的气候有关。
秋季天凉了,气温下降,脾胃阳气不足,再吃多了阴寒性质的水果、蔬菜,自然是雪上加霜,导致阳气不振而腹泻、腹痛。
因此,秋季不要吃太寒凉的食物,以保护胃肠,保护肺脏。
适度饮水最重要夏天多汗季节要多饮水,秋天干燥季节更要多饮水。
适度饮水是秋天润燥、防燥不可少的保养措施。
饮水以少量频饮为佳,不宜暴饮,一次饮大量水,会给胃肠增加负担,引起不适,只有少量慢饮,“润物细无声”才能对口、鼻、咽、喉、食管,乃至气管产生更大的滋润作用。
养阴益气是关键对于中老年人来说,秋天最重要的是养阴益气。
养阴就可以防止肺燥,益气就可以温养肺气,鼓舞阳气,所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物,以安度秋天。
生活小常识广播稿篇2A:学会什么,都不如学会生活。
生活的百科,科学的百科,你我的百科,一起享受美好生活!各位同学大家好,又到了红领巾广播的时间了。
我是主持人__X。
签合同时一定要阅读并理解合同,包括其中的小字注解等一切信息,对合同中不确定或者持不同意见的条款应提出商榷,如不能达成一致可以拒绝签字。
生活常识广播稿范文(通用3篇)
生活常识广播稿有在学校广播站锻炼的同学们,广播前一般都会预先准备好广播稿,一份好的广播稿能提高节目效果,广播稿要怎么写呢?以下是小编帮大家整理的生活常识广播稿范文,仅供参考,欢迎大家阅读。
生活常识广播稿范文11、用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上,进入人体会影响健康。
所以,用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2、用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。
如不经常消毒、清洗或晾晒,潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。
与其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更卫生。
3、用餐洗净清洗餐具、果蔬:餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药,已成了人们生活中必不可少的日常用品。
可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸钠的餐洗净,对人体健康有害。
要想减少餐洗净对人体健康的危害,在用餐洗净洗蔬菜、水果时,要注意浓度不要过高,一般0、2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜,浸泡后还需反复用流水清洗。
餐具冲洗也是如此。
另外,不要买地摊上不合格散装的餐洗净,因为这样的餐洗净大多不合格。
4、用纱罩罩食物:夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染,但不能一盖了之。
因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。
所以,应多管齐下采取防蝇措施,最好将苍蝇拒之门外。
5、餐桌上铺塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游离基。
餐具经常接触这种塑料布,有毒物质就会借助食物进入人体,从而导致慢性中毒。
所以,家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。
在外就餐时,不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。
此外,也不要使用油漆筷子。
6、用白纸包食品:白纸看起来干净,其实并不卫生。
由于在白纸生产过程中要使用一定量的消毒粉,容易引发化学反应,并能产生许多有害物质,如过氧化物。
这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠,还可导致肝癌和不育等病症。
生活小常识广播稿6篇
生活小常识广播稿精选篇1女:望着那耀眼而又明亮的窗玻璃,看着那干净而又无暇的窗台,我们必须会觉得是那么赏心悦目,心境必须会情不自禁的变得好起来。
男:哈哈,若在耳边回荡的是那星星之火红领巾广播,你必须会觉得更惬意。
女:可是,当教室里都布满了灰尘,我们必须不会高兴。
男:今日的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。
女:为你介绍的就是那并不惹人喜爱,但却不可缺少的灰尘。
音乐男:灰尘是人人厌恶的东西,它是人类不能容忍的现象之一。
女:灰尘是具体的,有时也表现为抽象.男:它无处不在,也令人防不胜防。
女:灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬,传播疾病。
男:工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病,过多的灰尘还会造成环境污染,影响人们的正常生活和工作,诱发人类的呼吸道疾病......女:从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。
当空气中有很多灰尘,且相对湿度到达必须程度时,水汽即构成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。
男:另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非大,所以它们的吸附本事很强,能够将空气中的有害物质吸附在它们表面,而呈酸性或碱性。
女:由于霉菌的孢子体积小,重量,随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以灰尘是微生物的梦想培养基、繁殖地和传播者。
微生物在生长过程会分泌出内包含酶和有机酸的霉斑灰尘是人人厌恶的东西,它有碍环境卫生,危害人体健康。
男:所以,古往今来,人们总是「时时勤拂拭,勿使染尘埃。
」女:然而你可曾想到,人类的生息离不开灰尘。
假如自然界真的没有灰尘,我们将面临怎样的境地呢男:灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。
人眼能看到的灰尘,是灰尘中的庞然大物,细小的灰尘仅有在高倍显微镜下才能看得见。
女:灰尘的主要来源是土壤和岩石。
它们经过风化作用后,分裂成细小的颗粒。
这些颗粒和其它有机物颗粒一齐在空中飘浮。
它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线,如同无数个点光源。
生活小常识广播稿优秀10篇
生活小常识广播稿优秀10篇生活小常识广播稿篇一大家好!我是今天下午的播音员小青新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。
同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。
我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。
如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。
近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。
近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等,以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。
那么,如何预防眼睛疲劳呢?首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5―10分钟。
读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33―35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。
读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40―50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。
看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。
电视机要放在背光的地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。
生活小常识广播稿【精选13篇】
生活小常识广播稿【精选13篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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关于生活小常识的广播稿(25篇)
关于生活小常识的广播稿(25篇)关于生活小常识的广播稿(通用25篇)关于生活小常识的广播稿篇1合:老师们,同学们,大家好。
欢迎收听生活小百科栏目。
甲:我是主持人,乙:我是主持人,甲:本期红领巾广播的主题是《夏季生活小常识》。
夏天是充满生气的季节,也是要特别注意身体健康的季节。
炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢?夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么,夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。
乙:夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。
身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。
水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。
另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。
甲:应时起居夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。
切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。
更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙:饮食清补,多吃“苦”在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。
肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。
苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。
热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。
苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。
苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。
此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。
应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。
生活小常识广播稿
生活小常识广播稿生活小常识广播稿篇1大家好!我是今天下午的播音员小青新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。
同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。
我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的'牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。
如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。
近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。
近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等,以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。
那么,如何预防眼睛疲劳呢?首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5―10分钟。
读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33―35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。
读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40―50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。
看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。
电视机要放在背光的地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。
生活小常识广播稿3篇
生活小常识广播稿篇1男:进入了冬季,那秋天的红叶不见,丰收的喝彩不见。
女:多出来的是同学们身上的厚衣服,和那红彤彤的的脸蛋。
男:亲爱的同学们,教师们。
女:很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。
男:期望大家经过一中午的休息,在午时的学习中,能够精神饱满的应对。
女:今日的栏目是生活小百科,为你送来的就是那不可缺少的诚信。
男:随着科学技术的发展和市场经济体制的完善,人们之间打交道更为频繁。
在这种情景下,诚实守信就显得更为重要了。
女:试想,如果社会上充满了谎话、假货、诈骗,人们还怎样能正常地生活所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。
男:你说得对!那么,在日常生活中,我们应当怎样培养自己诚实守信的好品质呢女:想拥有“诚信”这一品质,你就必须做到以下几点:一、要做到表里如一,言行一致。
教师在与不在同样遵守纪律,无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。
二、要襟怀坦荡,光明磊落。
做错了事就勇于承认,认真改正,不隐瞒、不掩盖、不推卸,而是敢于承担职责。
三、与人交往要讲信用。
参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。
如有特殊情景,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。
男:听你讲了这么多,我倒想起了一个故事:宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德,答应的事,必须去做,从不失信。
在她小的`时候,有一个星期六的午时,她和同学小珍约好第二天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。
第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客,专心专意地在家等了一天,直到爸妈作客回家时,小珍也没有来。
爸爸不无遗憾地说:“唉,早知小珍不来,就不必等她……”宋庆龄接过话,说:“爸爸,不对!小珍来不来,我都要等,虽然没有等到,可是我心里坦然”。
女:我想:同学们听了你讲的这个小故事,必须都明白以后该怎样做,才算有诚信了吧!那么,你能跟大家说说:倡导诚实守信有什么意义吗男:意义可大着呢!随着社会的发展,人与人交往与合作的机会越来越多。
仅有讲诚信,才能得到别人的信任与尊重。
有关生活常识的广播稿五篇
有关生活常识的广播稿五篇好的生活常识能够帮助人更便利更健康的生活,小编在此献上五篇有关生活常识的广播稿,希望对大家有所帮助。
篇一:有关生活常识的广播稿甲:“红领巾”广播站又如约的和大家见面了!我是小主持人:xxx乙:大家好!我是xxx合:让我们一起走进我们今天的小学生食品卫生与安全特别节目!甲:保尔·柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对于每个人来说,只有一次。
”而我们少年儿童的生命更像一朵含苞欲放的花儿,娇嫩纤弱,应该珍爱。
然而,在我们身边,随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事,所以,我们从小就应该提高安全意识。
乙:食物是我们人类生活中必不可少的,但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒,而我们小学生由于幼稚无知可能是最大的受害者。
甲:食品的安全关乎人的生命健康。
在校园生活中,我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动,而在活动中有时会带一些零食,为了求方便,有些同学会从路边的小摊随意买一些。
有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。
吃了这种不健康的食物,容易损伤胃粘膜,轻则拉肚子,重则胃肠炎、胆囊炎等。
另外,有的同学刚玩过,手弄得脏兮兮的,便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制,暴饮暴食。
这样都可能会危害我们的健康。
乙:所以,我们首先就应该注意食品安全。
曾经,一篇新闻一度轰动:劣质奶粉与“大头娃娃”头大,嘴小,浮肿,低烧。
这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足“养料”的安徽阜阳生产的奶粉。
造成171名婴儿致病,13名婴儿死亡的事例,着实让我感到心寒与心痛:现在的生产厂家太缺德了,不管对别人的身体健康会造成怎样的伤害,只顾着赚钱。
甲:现在,食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题,成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。
处于我们现在这个开放的时代,超市的食品架上增加了许多新品种,摆满了琳琅满目的副食品;农贸市场里蔬果的颜色,红的红,紫的紫,黄的黄,五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。
生活小常识广播稿件(通用7篇)
生活小常识广播稿件生活小常识广播稿件(通用7篇)在学校广播站锻炼的同学们,大家广播前都会预先做好广播稿,广播稿写得优秀才会有更好的节目效果,广播稿要怎么写呢?以下是小编为大家收集的生活小常识广播稿件(通用7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
生活小常识广播稿件篇1男:进入了冬季,那秋天的红叶不见,丰收的喝彩不见。
女:多出来的是同学们身上的厚衣服,和那红彤彤的的脸蛋。
男:亲爱的同学们,老师们。
女:很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。
男:希望大家经过一中午的休息,在下午的学习中,能够精神饱满的面对。
女:今天的栏目是生活小百科,为你送来的就是那不可缺少的诚信。
男:随着科学技术的发展和市场经济体制的完善,人们之间打交道更为频繁。
在这种情况下,诚实守信就显得更为重要了。
女:试想,如果社会上充满了谎话、假货、诈骗,人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。
男:你说得对!那么,在日常生活中,我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?女:想拥有“诚信”这一品质,你就必须做到以下几点:一、要做到表里如一,言行一致。
老师在与不在同样遵守纪律,无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。
二、要襟怀坦荡,光明磊落。
做错了事就勇于承认,认真改正,不隐瞒、不掩盖、不推卸,而是敢于承担责任。
三、与人交往要讲信用。
参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。
如有特殊情况,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。
男:听你讲了这么多,我倒想起了一个故事:宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德,答应的事,一定去做,从不失信。
在她小的时候,有一个星期六的下午,她和同学小珍约好第二天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。
第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客,专心专意地在家等了一天,直到爸妈作客回家时,小珍也没有来。
爸爸不无遗憾地说:“唉,早知小珍不来,就不必等她……”宋庆龄接过话,说:“爸爸,不对!小珍来不来,我都要等,虽然没有等到,但是我心里坦然”。
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关于生活小常识的广播稿范文
生活中有些小常识也有可能被我们忽略了,那么关于生活的广播稿就可以涉及到这些
内容的传播,为大家整理了一些关于生活小常识的广播稿,欢迎阅读。
1.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
2.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;
3.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
4 .夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。
当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉
会更持久;
5.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,
以药物牙膏效果最为显著;
基地向总队汇报了xxxx病危的情况。
正在开会的总队首长立即停止会议,驱车来到
医院,走进xxxx的病房,看到曾经生龙活虎的战友即将走完33年短暂的人生之路,肩扛
两杠四星的身经百战的首长禁不住凄然泪下,紧紧抓住xxxx的手问他还有什么意愿。
xxxx轻轻的摇摇头,声音低微的说了两个字:“谢谢。
”
6.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;
7.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;
一份耕耘,一份收获。
回顾上个学期,可以说,我们播种过希望,也有过收获,但是
也有遗憾和不足。
成绩的取得,固然令我们感到兴奋和自豪,但我们也要清醒地认识到,
新学期的开始,摆在我们全体师生面前,还有许多困难和压力,成绩只能代表过去,更重
要的是着眼于未来。
我们必须坚信自己,我们有能力、有毅力、有信心将我校建成一所让
社会满意、让家长满意的学校。
8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
9.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面
擦几下即可去掉静电;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
11.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;
12.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;
13.打嗝时就喝点醋,立杆见影;
14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;
15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么
调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;
16.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
18.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。
在
枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛红肿:用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开
水中。
过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。
20.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。
把棉棒浸入丁香油后
放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。
要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃,
流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
21.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。
在开水烫伤的时候,取新鲜
的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。
过10-12小时重复一次。
通常烫伤在有限的几天
里痊愈,不会留下疤痕和斑点。
22.关节: (1)当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。
用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来。
(2)在锅内将
普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。
这个配方特别适合痛风,但是,
有静脉曲张的情况不适用。
23.眼四周细小皱纹:用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。
【男】我们是新世纪的雏鹰,沐浴着新世纪的曙光,我们胸前的红领巾,在晨曦的映
照下显得更加艳丽,更加醒目,更加迷人。
24.醉后不舒服感:在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水):它会帮助你减轻第二天
早上的痛苦。
如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论是药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。
过半小时你的症状就会减轻。
25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病,而是因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。
咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。
使用量筒量取液体时,应该使视线与量筒内液体的凹面的处保持水平。
固体药品溶解时,使用玻璃棒进行搅拌,其作用是。
过滤时,应该使漏斗下端的管口紧靠,漏斗内液体的液面要滤纸边缘。
大厦巍然屹立,是因为有坚强的支柱,梦想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行,是因为有指示方向的罗盘,梦想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里,是因为有引导它的铁轨,梦想和信仰就是人生列车上的铁轨。
梦不是断了线的风筝,梦是实实在在地握在我们的手心的,梦想不是虚幻的,梦是属于我们的。
这些年我们一直努力地编织着属于我的那个梦,有过追求,有过欣喜,有过失落,始终无怨无悔。
26.预防感冒:如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。
蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。
这样的早餐的秘密在于:蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27.掉头发:擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。
把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。
每周进行这种疗法两次,会获得效果。
28.嗓子痛:当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。
喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。
通常一昼夜疼痛就会消失。
29.失眠:如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。
睡前半小时在灯泡上滴上1、2滴薰衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。
30.不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。
常见的似是而非的“卫生习惯”
1.经常去除铝锅内的棕色锈:这样做铝锅看起来干净了,而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。
因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物,能阻止铝溶解到含水饮食中,从而减少人体对铝的吸收,有利预防老年痴呆症。
2.用废旧日光灯管晾毛巾:有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕,认为很卫生。
殊不知,灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝,管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发,污染毛巾或手帕,从而危害人体健康。
若进入眼睛,可造成视力减退甚至失明。
这些有毒物质还会污染室内空气,引起慢性中毒。
3.用餐洗净清洗餐具、果蔬:餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面
的油污和果蔬上残留的农药,已成了人们生活中必不可少的日常用品。
可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸钠的餐洗净,对人体健康有害。
要想减少餐洗净对人体健康的危害,在用
餐洗净洗蔬菜、水果时,要注意浓度不要过高,一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜,浸泡后还需反复用流水清洗。
餐具冲洗也是如此。
另外,不要买地摊上不合格散装的
餐洗净,因为这样的餐洗净大多不合格。
4.用纱罩罩食物:夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染,但不能一盖了之。
因为
苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。
所以,应多管
齐下采取防蝇措施,最好将苍蝇拒之门外。
5.餐桌上铺塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游离基。
餐具经常接
触这种塑料布,有毒物质就会借助食物进入人体,从而导致慢性中毒。
所以,家庭不要使
用这种含毒的塑料桌布。
在外就餐时,不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。
此外,也不要使用油漆筷子。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。