催眠常见的问题

催眠常见的问题

催眠现在越来越火，越来越多的人意识到学习催眠可以给自己的生活、工作带来多样的帮助，但是与此同时，问题也随之而来，今天京师博仁小编整理了一些催眠常见的问题，希望可以解除您的困惑。

1、什么是催眠？

催眠是进入潜意识最快速、最有效的方法，催眠是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种技术。催眠是用一种特殊的技巧、特殊的指令直接进入潜意识，与潜意识进行沟通、说服潜意识，让潜意识与显意识和谐相处，从而达到我们所需要的目的。

2、什么是潜意识？

人的大脑有三个工作层次：意识、潜意识和无意识。意识层面是我们日常感受最多的，比如对问题或事物的分析、推理、判断等功能；潜意识是包括我们的信任系统或叫做信仰系统、情绪、习惯等等，潜意识是我们自出生一直到现在，你通过自己的学习或生活经历，在大脑中形成的一些固有的观念，比如什么是对的、什么是错的等。无意识层面包括人体的自身的免疫系统和基本身体机能，如呼吸、心跳等等。

3、催眠安全吗？我会不会失去意识被催眠师控制？

催眠近200年的历史，无数案例已经证明催眠是科学的、安全的。因为人处于催眠状态大脑是完全清醒的，甚至比通常状态下还要警醒，周围发生的一切你都知道，周围所有的声音你都可以听得到，任何有背于被催眠者意愿的暗示或引导，只会使被催眠者从催眠状态中出来。所以根本不用担心催眠师会问你的银行卡密码或是你不愿说的隐私问题。

4、我能被催眠吗？

博仁小编友情提示：任何一个正常的人都可以被催眠，只是引导的时间有的长一些有的短一些。

这里所指的正常的人是指有正常的理解能力、能够集中注意力并跟随催眠师的引导，比如：催眠师引导你“闭上眼睛，想象一片绿色的叶子”，如果你能够完成这件事，那么你就可以被催眠。

5、催眠是睡觉吗？会不会醒不过来？

催眠不是睡觉，处于催眠状态的人大脑是完全清醒的，只不过此时大脑的潜意识在发挥更多的作用，所以不用担心人醒不过来。

6、催眠有效果吗？为什么催眠会有效？

答案是肯定的，在国外催眠术发展近200年的历史，催眠治疗应用非常广泛，有着不计其数的成功案例。为什么催眠会有效？打个比方，人就像是一台电脑，人的身体可以看作是电脑硬件，大脑的潜意识就相当于软件程序。只有装了软件程序的电脑硬件才可以正常工作，而且不同的软件程序可以

让电脑完成不同的功能。在我们刚出生的时候，大脑潜意识中存储的信息还非常的少，分不清是非对错、也不会有什么好的或坏的习惯、或是情绪心理方面的困扰。而随着我们不断的成长、不断的学习，我们有了衡量事物的标准、有了各种习惯、也有了各种情绪和想法，而这些信息就形成了我们的潜意识，成为了我们的行为准则，并且无时无刻的影响着我们的一切。催眠是直接作用与大脑的潜意识，直接对潜意识中存储的认识进行适当的修改，一旦这个行为准则发生了变化，我们的行为方式自然而然的就会产生变化。坏习惯被好习惯所替代，不舒服的负面情绪被舒服的正面情绪所替代。所以说催眠是有效的，而且是快速高效的。

7.听说催眠可以让人知道自己的前世，真的吗？

博仁小编帮你总结一下，要做前世回溯，自己能够被催眠的等级也要够高才行，如果你接受催眠的程度够深层，是可以进入到你的前世的，但是针对这是真实经历的还是幻觉，咨询师一般也是不能给肯定答案的。

而催眠师认为前世回溯的最大功能，就是让被催眠者在过程中，去了解今世该有的作为，而不是去沉缅。因此你所看到的东西，不管是好是坏，建议是能够在当刻与催眠师来分享，专业的催眠师是可以为你分析，协助你找到其中对你有正面帮助的启示的。

以上问题是博仁小编常常被问到的，所以今天博仁小编把它们整理成文字，希望对大家有帮助！！！