网球正手击球技术教学说课稿
高中体育网球正手击球技术说课稿PPT
4 教学目标
教学目标
通过讲解和动 作示范在学生 的头脑中建立 一个直观形象 的正手击球技 术动作给学生 一个初步印象
学生通过学习和实践初步掌 握正手击球的大概技术动作
激发学生学习的积极 性和创造性，增强学 生团结协作和平安意 识，培养学生发奋向
上的品质。
本次课 的重点
本次课 的难点
握拍、后摆引拍、 击球随挥ATP网球
3 教材 分析
• 教材分析：网球正手击球是网球运动中运用较为广泛的一 种技术。统计资料说明，正手击球的频率到达70%，所以 一名初学网球技术的人必须首先学习正手击球动作正手击 球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度 也快。目的是让学生明确正手击球是网球运动中的重要技 术。在教学中开展学生创造性、主动性，培养学生在比赛 中选择正确的击球方式、击球时机，以及脚步的移动，培 养学生正确的击球方式。
网球正手击球技术 说课稿
目录
指导 思想
学情 分析
教材
网球正手击球技术
分析
说课稿
负荷
教学目标
量度
及重点和
难点
场地 器材
教学组 织实施 方式
教学 方法
ห้องสมุดไป่ตู้ 1 指导 思想
本课以“健康第一〞为指导思想，在教学中我们既 要发挥教师的主导作用，又要重视学生的主体地位。
充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过各 种教学手段让每个学生参与其中，体验网球带来的
乐趣。
2 学情 分析
• 高中一年级网球选项课的40名学生
授课对象
特点
• 刚入校的高中生自我价值感较高，个性十足，并富有发散性 思维和创造性。对体育活动充满了浓烈兴趣，敢于在同学面 前展示自我。
大学网球正手击球技术教案
教学对象：大学网球选修课学生教学时间：2课时教学目标：1. 学生能够掌握网球正手击球的基本动作要领。
2. 学生能够在实际比赛中运用正手击球技术。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
教学内容：1. 正手击球的基本动作要领2. 正手击球的技术分解与练习3. 正手击球在比赛中的应用教学步骤：第一课时：一、热身活动1. 学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，提高身体柔韧性。
二、理论讲解1. 讲解正手击球的基本动作要领，包括准备姿势、转体拉拍、挥拍击球和随挥跟进。
2. 强调正手击球的关键技术点，如拍面、击球点、身体协调等。
三、技术分解与练习1. 准备姿势练习：让学生站在网前，进行原地正手击球准备姿势的练习。
2. 转体拉拍练习：让学生练习转体拉拍的动作，注意转体幅度和拍头的位置。
3. 挥拍击球练习：让学生在教练的指导下进行挥拍击球练习，注意击球点和拍面的角度。
4. 随挥跟进练习：让学生练习随挥跟进的动作，提高击球后的跟进速度。
四、比赛实战1. 学生分组进行正手击球比赛，提高正手击球技术的运用能力。
2. 教练在比赛中进行指导，纠正学生的错误动作。
第二课时：一、复习与巩固1. 学生进行正手击球技术的复习，巩固所学动作要领。
2. 教练对学生的动作进行个别指导，纠正错误动作。
二、技术提高1. 学生进行正手击球技术提高练习，如增加击球力量、提高击球准确性等。
2. 教练在学生练习过程中进行指导，帮助学生提高技术水平。
三、比赛实战1. 学生进行正手击球比赛，提高正手击球技术的运用能力。
2. 教练在比赛中进行指导，纠正学生的错误动作。
四、总结与反思1. 教练对学生的正手击球技术进行总结，指出学生的优点和不足。
2. 学生进行自我反思，总结自己在正手击球技术方面的进步和不足。
教学评价：1. 学生对正手击球技术动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中运用正手击球技术的效果。
3. 学生对网球运动的兴趣和积极性。
网球说课稿
网球正手单手击球一、课的内容：网球正手单手击球二、指导思想：随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展，更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
本课运用“快乐体育”教学模式，大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”。
三、教学目标：1、认知目标：了解正手单手击球的基本知识与技能，形成良好的锻炼习惯。
2、技能目标：掌握正手单手击球的基本动作，发展学生的协调、灵活等身体素质。
3、情感目标：激发学生学习网球运动的兴趣爱好，增强学生的合作精神和创新意识。
四、学情分析：本课教学对象为高一年级（水平五）40名学生。
高中学生身心发展趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力。
在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
网球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供一个认识所学知识、以及创新性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
五、教材分析：本课根据《课标》水平五，通过掌握网球正手单手击球的技术动作和击球练习，让学生学会正确的击球姿势，提高技术水平，发展学生的协调性和灵活性，增强群体意识。
六、教学重点：正手击球基本技术七、教学难点：击球的动作，击球点的掌握。
八、解决重、难点措施：（1）加强对网球落点判断能力的练习，每一次击球，眼睛都应该盯紧球，用左手指着来球，以测定球与身体的距离和位置，保证每次的击球效果。
（2）加强球性的练习，特别是了解球的弹性和对球点的判断的练习。
（3）加强身体姿势以及挥拍轨迹的练习，重点环节应该是挥拍的路线和击球时球拍与地面的倾斜角度。
九、教学过程：1、常规导入阶段响铃后，同学们在场地中央成四列纵队站好，我说：同学们，非常高兴与大家一起来上这节网球课，希望通过这节课每名同学都有所收获，遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决，我相信每位同学都会做得非常好，大家有没有信心！（生答）通过轻松自然的方式不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。
体育与健康《网球正手击球技术》课件设计(说课试讲可用)
以前脚为轴心旋转身 体直至上体面向球网 ，拍头下降至身体腰 部以下的位置。 身体转向球网，拍头 降至身体腰部以下位 置。
（球拍已经降下来） 拍头在身体腰部以下 向大约在腰部高度的 ft球 点 前 挥 。 球拍充分前送，此时 可以看出f t 球 点 是 在
TENNIS 随 挥 跟 进 球 触 拍 后 ， 沿 着 球 飞 行 的 方 向 继 续 向 前 推
送，重心前移落在左脚，身体也转向球网 ，挥拍动作在左肩上方结束。随挥跟进动 作要大而充分，保证f t 球的稳定性，随挥 跟进结束，立即恢复准备姿势，准备下一 次f t 球。
拍
库
兹 涅 佐 娃 半 开 放 姿 势 的 正 手
莎 拉 波 娃 正 手 ft 球 动 作
TENNIS
费 德 勒 正 手 ft 球 动 作
Tenni s
TENNIS
势 准
备 姿
拍 转
体 引
球 前
挥 ft
进 随
挥 跟
势 准 面对球网，双脚自然分开，与 备 肩同宽，两膝微屈，身体略前
倾，重心落前脚掌上，右手握
姿 拍，左手托拍颈，双肘微屈，
球拍放在身前，两眼注视来球
，作好ft球准备。
Байду номын сангаас
屈膝移动；左 右 手托拍， 两 手大 臂抬起稍 远离躯 体。
TENNIS
T
TENNIS
点 转
体 引 拍 技 术 要
拉拍降低拍头： 球拍后拉，保持屈膝 ，重心在持拍手同 侧 脚。
轴心脚（右脚）蹬地转体 挥 拍，
拍头从体外侧由下向上挥 出。
TENNIS
正手f t 球的两种基本站位
半 开 放 式
开 放 式
外侧脚（持拍手同 侧）蹬地，脚跟开始 向上抬起，外侧腿开 始向前跟上，身体重 心转移至前脚。 运动轨迹像划字母‘ C’
《网球正手击球》教案
《网球正手击球》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握网球正手击球的基本技术要领。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和热情，提高参与运动的积极性。
二、教学内容：1. 网球正手击球技术动作要领讲解与实践。
2. 网球正手击球步伐移动训练。
3. 网球正手击球对抗练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球技术的动作要领，步伐移动的准确性。
2. 教学难点：正手击球的力量与准确性，步伐移动的灵活性。
四、教学资源：1. 网球场地及网球拍、网球。
2. 教学视频或图片资料。
3. 标志物或绳子用于指导步伐移动。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：a. 学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
b. 教师示范正手击球的基本动作，让学生初步感知技术要领。
2. 技术讲解与实践（15分钟）：a. 教师详细讲解正手击球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
b. 学生跟随教师练习正手击球动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组进行正手击球练习，互相观摩、交流心得。
3. 步伐移动训练（10分钟）：a. 教师设置标志物或绳子，学生进行步伐移动练习。
b. 学生进行分组对抗练习，提高步伐移动和击球配合的能力。
4. 对抗练习（10分钟）：a. 学生进行分组对抗比赛，教师巡回指导。
b. 教师观察学生的表现，对技术动作和步伐移动进行针对性指导。
5. 总结与反思（5分钟）：a. 学生分享自己在练习中的收获和不足。
b. 教师总结课堂教学，强调正手击球技术的重点和注意事项。
c. 学生进行适当的拉伸放松活动。
六、教学评价：1. 观察学生在练习中的技术动作是否规范，步伐移动是否准确。
2. 教师可通过对抗练习观察学生的配合程度，以及对正手击球技术的应用。
3. 收集学生反馈，了解他们对正手击球技术掌握的程度及在练习中的感受。
七、教学反思：1. 教师应反思教学过程中是否充分讲解了正手击球技术的要领，是否及时纠正了学生的错误动作。
2. 反思教学过程中步伐移动训练的安排是否合理，学生是否能灵活应用。
-说课稿-网球之正手击球
-说课稿-网球之正手击球2017年体育学院体育教育专业学生教学能力大赛参赛作品材料-说课稿参赛作品名称：______网球之正手击球__年级：________________2014级6班_时间：二〇一七年五月网球之正手击球说课人:胡坤说课内容：网球之正手击球一、指导思想确立以“健康第一”的指导思想和以“学生发展为中心”的教育理念。
重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与不同需求，促进学生的全面发展和健康成长，培养学生对体育运动项目的兴趣，培养学生坚持健康体育锻炼的意识，为终身体育奠定基础。
二、教材分析本教材选自高等学校教材《网球运动教程》目次：高等教育出版社，2003年8月，第一版第22次印刷，网球正手击球是选自该教材第五章第二节。
网球正手击球是网球运动中最为广泛运用的一项技术，资料表明：一场正规比赛中正手击球频率高达70﹪，故作为初学者，必先学习和掌握该项技术动作。
三、学情分析教学对象是川师体院大一年级普修班男生20人，大一学生生理机能趋于成熟，由于体院学生的专业特殊性，对运动项目有一定的基础技术和认识，身体素质，协调性，灵活性，灵敏性身体生理机能优于同龄人。
四、教学目标1.认知目标：(1)了解网球运动项目相关知识。
(2)了解网球基本技术构成。
2.技能目标：(1)预测有80％及以上学生能正确掌握正手击球动作技术。
(2)预测有90％及以上学生发展了身体灵活性，协调性等身体素质。
3.认知目标：发展学生个体独立思考能力，团队协作能力。
五、教学重难点教学重点：1.转体转肩 2.击球点位置教学难点：1.击球时机 2.重心转移六、教学方法教师教法：1.示范法 2.完整讲解法 3.分解讲解法学生学法：1.模仿法 2.问题探究法 3.合作学习法七、教学过程准备部分：时间20分钟流程： 1.集合整队 2.清点人数师生问好 3.简要告知授课内容 4.一般准备活动 5.专项准备活动 6.提题引入基本部分：时间60分钟流程：1.问题探究导入主教材 2.技术学习阶段 3.粗略掌技术动作阶段 4.改进提高技术动作阶段 5.巩固完善技术作阶段内容：1.以问题探究导入主教材内容，教师提出问题，学生分组讨论，师生共同讨论总结2.教师从正面，侧面正确完整示范网球正手击球动作技术，学生建立初步动作表象，学生模仿。
网球正手击球说课稿
二、基本部分
6、拓展延伸互动环节
这一环节我主要安排两个内容： 一、我挑选5个正手击球动作完成比较好的同学进行展示，让同学们进 行评价。这样做的目的是不仅能够通过优秀学生的展示激发其他同学的认真 学习，还能够让学生互相评价，通过评价，发现不足，归纳总结，不断进步。 二、5米颠球进框小游戏。事先准备好四个垃圾桶，安排学生分成四 个小组排成纵队，每人颠3个，看哪个小组颠进框的球多。这样安排的目的 是通过小游戏，调节枯燥的练习，激发学生学习兴趣并且培养学生的集体荣 誉感。
网球的正手击球，网球 移动步法
网球移动步伐 掌握好网球移动步法，能够让 你的网球技术提升一个层次。 好的网球步法，不仅能够让你 很好的完成击球动作，而且能 够很好的节约体能。
网球的正手击球
是网球课核心课程内容，主要锻炼 学生的协调能力、空间感。网球比 赛中70%的球都是选择正手击球， 所以掌握好一个稳定的正手击球， 对于学好网球这项运动，是至关重 要的。
网球正手击球
陆昌兴 日期：2018年10月16日
目 录
指导思想与教材 教法与学法
学情分析与教学目标 教学过程
教学重、难点 负荷、场地器材
01 指导思想与教材 PARTONE
指导思想与教材
依据《新课标》的要求，体育课程要以促进学生身心全面发展
健康第一 为目标，以“健康第一”为指导思想，以锻炼学生的自我认知能
二、基本部分
7、竞赛环节
这一环节我设计一个正手击球比赛。分为四个小组进行正手击球比赛， 每人10个球，在小组长的带领下，击球成功率高且动作正确的小组获胜，最 后我会选出最佳团队进行点评指导表扬鼓励，发放最佳团队勋章。这样安排 的目的是激发学生团队意识，使课堂氛围达到高潮。
大学网球正手击球教案
课时：2课时教学对象：大学网球爱好者教学目标：1. 让学生掌握网球正手击球的基本技术动作。
2. 培养学生正确的握拍姿势和站位。
3. 提高学生正手击球的力量、速度和准确性。
4. 培养学生团结协作的精神和克服困难的意志。
教学内容：1. 网球正手击球的基本技术动作。
2. 正手握拍姿势和站位。
3. 正手击球的力量、速度和准确性训练。
教学过程：第一课时：一、导入1. 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 介绍网球正手击球的基本概念和重要性。
二、讲解与示范1. 讲解网球正手击球的基本技术动作，包括准备姿势、握拍姿势、站位、挥拍动作和随挥动作。
2. 示范网球正手击球动作，让学生观察并理解动作要领。
三、学生练习1. 学生跟随教师进行正手击球动作的练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
2. 学生分组进行正手击球练习，互相观摩、交流。
四、总结与反馈1. 教师对学生的练习情况进行总结，指出优点和不足。
2. 学生进行自我评价，提出改进措施。
第二课时：一、复习与巩固1. 复习上节课所学的网球正手击球技术动作。
2. 学生进行正手击球动作的巩固练习。
二、技术提升1. 讲解正手击球的力量、速度和准确性训练方法。
2. 学生进行力量、速度和准确性训练，教师巡回指导。
三、实战演练1. 学生进行正手击球实战演练，教师观察并指导。
2. 学生分组进行正手击球比赛，提高实战能力。
四、总结与反馈1. 教师对学生的实战演练情况进行总结，指出优点和不足。
2. 学生进行自我评价，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作规范性，了解学生对正手击球技术的掌握程度。
2. 评价学生在实战演练中的表现，了解学生的实战能力。
3. 学生自我评价，了解学生对正手击球技术的掌握程度和改进方向。
教学注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，预防运动损伤。
2. 根据学生的实际情况，调整教学内容和进度。
3. 鼓励学生积极参与，培养学生的团队精神和合作意识。
网球正手击球教案
网球正手击球教案网球正手击球教案1. 教学目标:- 学习网球正手击球的基本动作和技巧。
- 提高学生的球感和击球力度。
- 培养学生合作意识和团队精神。
2. 教学准备:- 网球场地- 网球拍- 网球- 计分板3. 教学过程:（1）热身活动：- 让学生进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
（2）介绍正手击球动作：- 向学生展示正确的正手击球动作，并解释每个步骤的重要性。
- 强调正确的握拍方式，击球时的姿势以及击球的力量控制。
（3）练习正手击球动作：- 让学生进行实际练习，从简单的动作开始，逐渐增加难度。
- 使用投球机或教练的投球，让学生练习正手击球动作。
（4）进行比赛：- 分为小组竞赛或个人对抗，让学生在实际比赛中运用所学的技巧。
- 设置计分板，让学生了解比赛规则和计分方式。
4. 教学要点:- 握拍方式：正确的握拍方式是将拇指交叉放在拍框下方，其余四指分别握住拍柄。
- 准备姿势：保持身体平衡，膝盖微微弯曲，脚步分开与肩同宽，准备迎球。
- 击球动作：挥拍时，先向前伸直手臂，然后用腰部和上臂的力量向前击球。
- 击球力度控制：根据球的速度和方向，调整击球的力度。
5. 教学扩展：- 引导学生进行自主练习，进一步提高击球技巧。
- 组织学生参加更高水平的竞赛或球队，培养比赛经验和团队精神。
6. 教学总结：- 总结正手击球的基本动作和注意事项。
- 强调练习对于掌握技巧的重要性。
- 鼓励学生继续练习和参与网球活动。
通过以上教案，学生可以系统学习和练习网球正手击球的基本动作和技巧，提高球感和击球力度，并培养合作意识和团队精神。
同时，教师要注重激发学生的兴趣，通过比赛和自主练习来加强实际操作，让学生更好地掌握和运用所学技能，提高网球水平。
网球正手击球的说课文稿
网球说课文稿一、指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
同时也注重培养学生的团结协作的精神,增加学生自信的心理状态,充分施展学生的个性，使学生身心得到放松，提高学生的综合素质,二、教科分析:本次课的主要内容是网球,主要学习网球的正手击球动作要领。
网球是世界上最流行的运动项目之一,网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。
而网球正手击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。
正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。
三、学情分析：本课教学对象是高中一年级学生，他们的年龄为16±1岁，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。
该班学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。
但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象四、教学目标：根据上面的分析，我制定了以下三个方面的教学目标：1、认知目标：使学生能够知道正手击球三大步骤以及动作要领。
2、技能目标：使学生掌握正手击球的动作要领，通过一系列多球练习，发展同学们的速度素质、灵敏素质，提高反应能力。
3、情感目标：注重培养学生的团结协作的精神,增加学生自信的心理状态,充分施展学生的个性，使学生身心得到放松五、教材难点和重点：1、准备姿势2.后摆引球3.击球动作（前挥击球）4.随挥跟进动作细节：击球时肩带动手臂转动,头与肩部保持平衡，动作要注意来球。
网球正手击球教案
网球正手击球教案网球正手击球教案一、引言网球作为一项受欢迎的运动，其技术要求较高。
正手击球作为网球比赛中最常见的击球方式之一，是每位网球爱好者都应该掌握的基本技术。
本文将为大家介绍网球正手击球的教学方法和技巧。
二、击球准备1. 站姿调整在准备击球前，选手应该保持良好的站姿。
双脚分开与肩同宽，身体重心稍微向前倾斜，保持身体的平衡。
2. 握拍方式网球正手击球的握拍方式有多种，其中最常用的是西方握法。
将拍柄握于手掌中，食指与拇指形成一个V字形，其他手指轻轻握住拍柄。
3. 准备姿势击球前的准备姿势非常重要。
选手应该将拍头提前至身体前方，准备迎接球的到来。
同时，将目光集中在球的轨迹上，以便更好地判断球的速度和方向。
三、正手击球动作1. 步伐调整当球来临时，选手应该根据球的速度和方向，迅速调整自己的步伐。
向前迈出一步，将身体重心转移到前脚，同时将后脚稍微抬起。
2. 身体转动在击球过程中，身体的转动非常重要。
选手应该将上半身稍微向后转动，以便更好地发力击球。
同时，注意保持身体的平衡，避免失去控制。
3. 挥拍动作在击球时，选手应该将拍头从身体前方向上方挥动。
手臂的伸展应该自然而流畅，同时要保持手腕的柔软。
当拍头与球接触时，用力击球，将球打出。
四、击球技巧1. 击球点的选择在击球时，选手应该根据球的高度和速度，选择合适的击球点。
一般来说，球在身体前方时，击球点应该在身体的正中央。
而当球在身体一侧时，击球点应稍微偏向身体的一侧。
2. 手腕的运用在击球时，手腕的运用非常重要。
选手应该保持手腕的柔软，并在击球时稍微用力转动手腕，以增加击球的力量和控制球的方向。
3. 眼球的注视在击球时，选手应该保持眼球的注视，专注于球的轨迹。
这样可以更好地判断球的速度和方向，并做出相应的反应。
五、练习方法1. 基本击球练习选手可以通过与教练或其他选手进行基本击球练习，提高自己的正手击球技术。
可以选择不同的击球点和击球方向，以增加练习的难度和多样性。
网球正手击球教案
网球正手击球教案一、前言网球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅能够锻炼身体，还能够提高人的反应能力和协调能力。
在网球比赛中，正手击球是最基本的技术动作之一，也是最常用的击球方式。
本文将介绍网球正手击球的基本技术动作和训练方法，帮助初学者快速掌握这项技术。
二、正手击球的基本技术动作1. 准备姿势在准备击球之前，需要站在球场的中央，双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜，保持身体平衡。
持拍手握住网球拍柄，拍面朝上，手臂自然下垂，拍头与地面平行。
2. 挥拍动作挥拍动作是正手击球的关键步骤。
在挥拍时，需要将拍头从低处向上挥起，同时将身体重心向前移动，以增加击球力量。
挥拍的过程中，需要保持手腕的柔软，以便更好地控制拍面。
3. 击球动作在挥拍到顶点时，需要将拍头向下击打球，同时身体重心向前移动，以保持平衡。
在击球的瞬间，需要将手臂伸直，同时用力收紧腹部和臀部肌肉，以增加击球力量。
击球后，需要将拍头向上挥起，以准备下一次击球。
三、正手击球的训练方法1. 基础训练在进行正手击球的基础训练时，可以选择一些简单的练习，如站在球场中央，将球向前抛起，然后用正手击球将球打回。
这样的练习可以帮助初学者掌握正手击球的基本技术动作，提高击球的准确性和力量。
2. 靶向训练靶向训练是一种针对正手击球的专项训练方法。
在进行靶向训练时，可以将球场分成不同的区域，然后让球员在规定的时间内将球打进指定的区域。
这样的训练可以帮助球员提高击球的准确性和反应能力，增强球员的比赛经验。
3. 对抗训练对抗训练是一种模拟比赛情境的训练方法。
在进行对抗训练时，可以让球员进行模拟比赛的对抗，以提高球员的比赛经验和应变能力。
在对抗训练中，需要注意保护球员的安全，避免发生意外伤害。
四、总结正手击球是网球比赛中最基本的技术动作之一，也是最常用的击球方式。
掌握正手击球的基本技术动作和训练方法，可以帮助初学者快速提高击球的准确性和力量，增强球员的比赛经验和应变能力。
网球正手击球技术教学说课稿
网球正手击球技术教学说课稿第一篇：网球正手击球技术教学说课稿网球正手击球技术教学说课稿说课人：XX 各位老师同学：大家好！我是来自武汉体育学院11级体教网球4组的XX我今天说课的题目是网球正手击球技术教学。
如有不足和错误，请大家批评指正。
一、指导思想在教会学生学习的思想指导下，本着“健康第一”的目标。
通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验网球运动带来的乐趣。
使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。
二、教材分析网球正手击球是网球运动中运用较为广泛的一种技术。
统计资料表明，正手击球的频率达到70%，所以一名初学网球技术的人必须首先学习正手击球动作。
目的是让学生明确正手击球是网球运动中的重要技术。
在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球方式、击球时机，以及脚步的移动，培养学生正确的击球方式。
三、教学目标1、认知目标：学习与了解网球正手击球的技术原理及其在网球运动中的作用。
2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握网球正手的动作要领。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
四、教学方法教法：1.示范法2.分解练习法3.完整练习法4.纠正动作错误与帮助法5.讲解法6.问答法7.问题探究法学法：自主学习法探究学习法互助学习法五、教学重点难点重点：人与球的位置关系和全身的协调用力，以及击球时身体重心的下降。
难点：击球点的固定，以及拍面的掌握。
六、教学过程1.导入：讲解正手击球的重要性，以及向学生介绍现在世界上先进的正手技术。
2.准备部分：围绕网球场慢跑3圈热身，充分活动开身体。
3.基本部分（1）讲解示范正手击球动作要领。
目的：立正确的动作表象。
（2）学生模仿学习基本动作，老师纠错。
目的：对自己的错误动作有一定认识并在这一方面错误动作进行纠正，提高自我调整能力。
（3）运用辅助动作近一步纠正学生错误动作。
网球课掌握正、反手移动控点击球技术教案
网球课掌握正、反手移动控球技术教案第一章：正手移动控球技术教学目标与内容1.1 教学目标让学生掌握正手移动控球的基本技术要领。
培养学生正手移动控球的协调性和灵活性。
提高学生正手击球的准确性和力量。
1.2 教学内容正手握拍方式：正确的正手握拍方法，掌握拍面与球拍的角度。
正手准备姿势：正确的准备姿势，包括脚步调整和拍子位置。
正手移动：学习如何快速、稳定地移动到球的落点。
正手击球：掌握正确的击球动作，包括拍面打击球的位置和力量来源。
第二章：反手移动控球技术教学目标与内容2.1 教学目标让学生掌握反手移动控球的基本技术要领。
培养学生反手移动控球的协调性和灵活性。
提高学生反手击球的准确性和力量。
2.2 教学内容反手握拍方式：正确的反手握拍方法，掌握拍面与球拍的角度。
反手准备姿势：正确的准备姿势，包括脚步调整和拍子位置。
反手移动：学习如何快速、稳定地移动到球的落点。
反手击球：掌握正确的击球动作，包括拍面打击球的位置和力量来源。
第三章：正手移动控球技术训练方法3.1 分解动作训练将正手击球动作分解为握拍、准备姿势、移动和击球四个部分，逐一进行训练。
3.2 示范与模仿教师进行正手击球的示范动作，学生跟随模仿，注意动作的正确性。
3.3 喂球练习教师或同学用喂球的方式，让学生练习正手击球的动作和控球能力。
第四章：反手移动控球技术训练方法4.1 分解动作训练将反手击球动作分解为握拍、准备姿势、移动和击球四个部分，逐一进行训练。
4.2 示范与模仿教师进行反手击球的示范动作，学生跟随模仿，注意动作的正确性。
4.3 喂球练习教师或同学用喂球的方式，让学生练习反手击球的动作和控球能力。
第五章：正手移动控球技术教学评价5.1 技术评价对学生的正手移动控球技术进行评价，包括握拍、准备姿势、移动和击球动作的正确性和流畅性。
5.2 控球能力评价对学生的正手控球能力进行评价，包括击球的准确性和力量。
5.3 学生互评学生之间互相评价，相互学习和提高。
网球双手正手击球教案
网球双手正手击球教案教案标题：网球双手正手击球教案一、教学目标：1. 学生能够正确掌握网球双手正手的姿势和击球技巧。
2. 学生能够在击球时保持良好的身体平衡和动作协调。
3. 学生能够在比赛中运用双手正手击球技巧进行攻防。
二、教学重点：1. 正确的网球双手正手击球姿势和手握方式。
2. 准确的击球技巧和力量控制。
三、教学准备：1. 网球场地和球具。
2. 示范用的视频素材或图片。
3. 障碍物，用于练习击球时的目标定位。
四、教学过程：步骤一：介绍双手正手击球的基本姿势和握拍方法（10分钟）1. 通过图片或视频展示双手正手击球的正确姿势和手握方法。
2. 强调正确握拍方式：右手握拍底把手，左手在顶把手处辅助握拍。
指导学生注意握拍的稳固性和舒适性。
步骤二：示范和练习双手正手击球的动作（15分钟）1. 示范正确的双手正手击球动作，重点展示击球时的身体平衡和摆动幅度。
2. 学生分组进行练习，互相观摩并互相提供反馈。
步骤三：练习双手正手击球的准确性和力量控制（20分钟）1. 设置障碍物或目标区域，引导学生通过击球使球落入目标区域。
2. 逐步增加击球的力量，让学生掌握力量控制的技巧，避免过度用力或力量不足。
步骤四：小组对抗训练（15分钟）1. 将学生分为小组，进行对抗性练习。
每组选出两名学生进行双手正手击球对抗。
2. 鼓励学生灵活运用所学技巧，并提供指导和鼓励。
五、教学延伸：1. 学生可以尝试在比赛中应用双手正手技巧来提升比赛成绩。
2. 学生可以尝试通过与其他球员的交流和观摩来进一步完善双手正手技巧。
六、教学评估：1. 观察学生在练习中的姿势和技巧运用是否正确。
2. 通过小组对抗训练以及比赛中的表现来评估学生的技术水平和综合能力。
七、教学反思：1. 教学过程中是否充分引导学生参与，确保每个学生都能有机会实践和提问？2. 学生在掌握技术过程中是否存在困难？3. 是否需要针对学生的不同水平设定不同的练习内容？*请注意根据实际教学情况调整教案内容和时间安排。
网球正拍击球技术说课稿
主题：网球正手击球技术一、教材分析：（1）教学内容：网球正手击球技术。
主要包括握拍方法、准备姿势、后摆引拍、挥拍击球、随挥跟进。
（2）地位：网球正手击球是进行网球运动的基础也是网球教学的重点内容之一，是每一位网球爱好者必备的击球技术。
（3）教学内容的特点：球拍与球接触面积大，出球准确平稳，易于掌握。
二、学情分析：对象：本堂课的授课对象是湖南理工学院大二网球选项课的32名学生特点：本阶段的学生年龄大致20岁，而且都是通过选项选择网球课程的学生，网球有很浓的学习兴趣，绝大多数学生很少接触网球运动，没有掌握正确的正拍击球方法。
三、教学目标：（1）认知目标：了解网球正手击球的握拍方法和大致的挥拍轨迹（2）应用目标：通过本次课的学习，学生能够运用正确的正手击球动作击出有效球（3）情感目标：激发学生的积极性和自主性，培养学生的学习兴趣和成就感。
四、教法与学法（1）教法设想：根据教材的特点和学生的实际情况，将采用讲解示范法、分组练习法、游戏比赛法来组织教学。
（2）学法指导：本堂课教师引导学生认真听，仔细观察，开动脑筋想，大胆的尝试和练习，以鼓励和表扬学生自主学习为主，使学生有足够的练习机会体会动作要领。
五、重点、难点与易犯错误（1）重点：挥拍自然，击球时拍面垂直地面。
（2）难点：击球时机和击球点的判断。
（3）易犯错误：1、引拍动作过大影响击球的准确性2、击球时拍面过于打开或过于关闭导致击球过高或下网3、击球点太靠后或者太靠前影响动作连贯4、随挥动作未做完控制不好方向六、教学程序：本堂课分为四个部分第一部分：课堂导入部分以介绍知名的网球运动员引入主题，让学生回答，“世界上哪些优秀运动员正手击球威力大？他们是怎么样击出力量大速度快而且动作又优美漂亮的球的呢？”使学生思考、踊跃回答，然后请几个同学上来击球，根据学生做出的各种各样的击球动作，教师进行标准动作的示范，击出速度快力量大动作优美的球，解答为什么优秀运动员可以打出这么优美漂亮的球，并引出后半部分也就是本堂课的学习内容：正手击球动作。
大学网球课教案正手击球
课时：2课时教学对象：大学网球选修课学生教学目标：1. 认知目标：使学生掌握网球正手击球的基本动作要领和技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的握拍方法、步法和挥拍动作，提高正手击球的技术水平。
3. 情感目标：激发学生对网球运动的兴趣，培养团队协作精神。
教学内容：1. 网球正手击球的基本动作要领2. 正手击球的握拍方法3. 正手击球的步法4. 正手击球的挥拍动作教学过程：第一课时一、准备活动1. 热身跑：围绕球场慢跑5分钟。
2. 拉伸运动：进行肩、腰、腿部的拉伸运动，预防运动损伤。
二、基本技术讲解1. 正手击球的基本动作要领：- 准备姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，重心落在前脚掌上。
- 握拍方法：采用半西方式或西方式握拍，根据个人喜好选择。
- 步法：判断来球后，转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍。
- 挥拍动作：从后摆进而向前挥动时紧握球拍，手腕后伸、固定，用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度。
三、分组练习1. 学生分组进行正手击球的基本动作练习，教师巡回指导。
2. 学生尝试在不同位置进行正手击球，教师点评并纠正错误动作。
四、总结与放松1. 教师总结本节课的重点内容，强调正手击球的基本动作要领。
2. 学生进行放松运动，预防运动损伤。
第二课时一、复习与巩固1. 学生进行正手击球的基本动作复习，教师点评并纠正错误动作。
2. 学生尝试在不同位置进行正手击球，教师点评并指导。
二、提高练习1. 学生进行正手击球的力量练习，提高击球力量。
2. 学生进行正手击球的准确性练习，提高击球准确性。
三、实战演练1. 学生分组进行正手击球的实战演练，教师点评并指导。
2. 学生尝试在不同位置进行正手击球，教师点评并纠正错误动作。
四、总结与放松1. 教师总结本节课的重点内容，强调正手击球的基本动作要领和实战技巧。
2. 学生进行放松运动，预防运动损伤。
学院网球选项课正手击球技术反手击球技术教案
一、教学目标1. 让学生掌握正手击球和反手击球的基本技术要领。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和爱好，提高学生的网球技术水平。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技能力。
二、教学内容1. 正手击球技术教学：正手握拍方法、站位、挥拍动作、击球点选择等。
2. 反手击球技术教学：反手握拍方法、站位、挥拍动作、击球点选择等。
3. 击球练习：正手击球练习、反手击球练习。
4. 教学比赛：正手击球比赛、反手击球比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手击球和反手击球的基本技术要领。
2. 教学难点：正手击球和反手击球的挥拍动作、击球点选择等。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正手击球和反手击球的技术动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 讲解法：教师讲解正手击球和反手击球的技术动作，让学生理解技术要领。
3. 练习法：学生分组练习正手击球和反手击球，教师个别指导。
4. 比赛法：学生进行正手击球和反手击球比赛，提高学生的竞技能力。
五、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，预防运动损伤。
2. 技术教学：讲解并示范正手击球和反手击球的技术动作。
3. 练习环节：学生分组练习正手击球和反手击球，教师个别指导。
4. 比赛环节：学生进行正手击球和反手击球比赛，提高学生的竞技能力。
5. 结束部分：总结本次课程的收获，布置课后练习任务。
六、教学评价1. 教师通过观察学生的技术动作，评价学生对正手击球和反手击球技术的掌握程度。
2. 通过比赛环节，评价学生的竞技能力和团队合作精神。
3. 学生自我评价和同伴评价，了解自己在练习过程中的优点和不足，促进自我提高。
七、教学资源1. 网球场地：提供足够的网球场地，以便学生进行练习和比赛。
2. 网球拍：为学生提供合适的网球拍，保证练习和比赛的顺利进行。
3. 网球：准备足够的网球，供学生练习和比赛使用。
4. 教学视频：收集正手击球和反手击球的教学视频，以便学生更好地了解技术要领。
八、教学进度安排1. 第一课时：介绍正手击球技术，进行正手击球练习。
《网球正手击球》教案
一、教学目标：1. 让学生掌握网球正手击球的基本技术要领。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和积极性。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容：1. 网球正手击球技术动作讲解与示范。
2. 网球正手击球练习方法及训练步骤。
3. 网球正手击球比赛中应用策略。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球的基本技术动作。
2. 教学难点：正手击球的准确性和力量控制。
四、教学准备：1. 网球场地一套。
2. 网球若干颗。
3. 网球拍若干把。
4. 教学示范视频或图片。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行网球基本动作的热身练习，如正手挥拍、反手挥拍等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：（1）讲解正手击球的技术要领，包括握拍方式、身体姿势、挥拍动作等。
（2）示范正手击球的正确动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 练习与指导（10分钟）：（1）学生分组进行正手击球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（2）组织学生进行正手击球对抗练习，让学生在实战中运用所学技术。
4. 训练巩固（10分钟）：（1）进行正手击球准确性训练，如设置障碍物，让学生击球穿越障碍。
（2）进行正手击球力量训练，如击打气球或悬挂物品，提高学生的力量控制能力。
5. 总结与反思（5分钟）：（1）学生互相交流正手击球的心得体会。
（2）教师对学生的表现进行点评，总结课堂教学。
6. 课后作业：要求学生课后观看网球正手击球的教学视频，加深对技术动作的理解，并进行家庭练习。
六、教学评价：1. 学生正手击球技术动作的准确性。
2. 学生正手击球力量控制的稳定性。
3. 学生在比赛中的应用能力和团队协作精神。
七、教学拓展：1. 组织学生参加网球比赛，提高竞技水平。
2. 邀请专业网球教练进行课堂教学，丰富学生的技术储备。
3. 开展网球俱乐部活动，培养学生终身体育的意识。
八、教学反馈：1. 学生反馈：了解学生对正手击球技术的掌握程度，以及在学习过程中遇到的问题。
《网球正手击球》教案
《网球正手击球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握网球正手击球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高网球运动的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 正手击球技术动作讲解与示范。
2. 正手击球技术练习。
3. 网球比赛规则讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球技术的动作要领。
2. 教学难点：正手击球技术的动作协调与力量控制。
四、教学资源：1. 网球场地。
2. 网球拍。
3. 网球。
4. 教学视频。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师与学生互动，了解学生对网球运动的了解程度，激发学生学习兴趣。
2. 正手击球技术动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解正手击球的动作要领，并进行示范。
学生认真观察，体会动作要领。
3. 正手击球技术练习（15分钟）：学生分组进行正手击球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 网球比赛规则讲解（5分钟）：教师讲解网球比赛的规则，让学生了解比赛的基本流程。
5. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生们的表现，强调正手击球技术的重点，鼓励学生们在课后多加练习。
6. 课后作业：学生回家后，观看教学视频，巩固正手击球技术，并尝试进行家庭练习。
六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习中的动作规范性和击球准确性，评价他们对正手击球技术的掌握程度。
2. 学生参与度：评估学生在课堂上的积极参与程度，包括练习态度和团队协作精神。
3. 学生理解度：通过提问和学生反馈，了解学生对网球比赛规则的理解程度。
七、教学拓展：1. 组织小型网球比赛，让学生在实战中运用所学正手击球技术，提高比赛能力和竞技水平。
2. 邀请专业网球教练进行课堂演示或讲座，让学生更深入地了解网球运动的发展和技巧。
八、安全注意事项：1. 学生在练习过程中，应穿着合适的运动服装和鞋子，以减少受伤风险。
2. 教师应确保场地设施安全，如网球场地的地面硬度、网柱稳定性等。
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重点：人与球的位置关系和全身的协调用力，以及击球时身体重心的下降。
难点：击球点的固定，以及拍面的掌握。
六、教学过程
1.导入：讲解正手击球的重要性，以及向学生介绍现在世界上先进的正手技术。
2.准备部分：围绕网球场慢跑3圈热身，充分活动开身体。
3.基本部分（1）讲解示范正手击球动作要领。目的：立正确的动作表象。（2）学生模仿学习基本动作，老师纠错。目的：对自己的错误动作有一定认识并在这一方面错误动作进行纠正，提高自我调整能力。（3）运用辅助动作近一步纠正学生错误动作。目的：单的辅助动作可以加深并建立正确动作表象和概念，有利于学生掌握正确动作。（4）学生相互结合练习、讨论正手击球动作。目的：生自主学习能力和合作能力，促进学生之间的团结。
七．结束部分（1）整队（2）放松（3）小结，布置课下作业（4）师生再见，收还器材
二、名词解释
1.动作示范法：以自身动作为范例的方法。
2.体育课程：由多种身体活动形式的教学科目所组成的以促进学生发展为目的的体育学习进程。
3.体育教学目标：体育教学中师生预期达到的学习结果和标准。（过于简单，继续完善此解释）
4.校本课程：是根据学校的办学思想而编制、实施和评价的课程。
5.体育教学方法：是在体育教学过程中，师生为实现体育教学目的、任务而采取的活动方式的总称。
6.体育教学过程：是师生等教学组成要素相互作用为完成体育教学目标而展开的教学活动的行程。
7.学校体育学：阐明学校体育规律，培养各级体育师资的基础专业理论课程。
网球正手击球技术教学说课稿
说课人：XX
各位老师同学：
大家好！我是来自武汉体育学院11级体教网球4组的XX
我今天说课的题目是网球正手击球技术教学。如有不足和错误，请大家批评指正。
一、指导思想
在教会学生学习的思想指导下，本着“健康第一”的目标。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验网球运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能较为广泛的一种技术。统计资料表明，正手击球的频率达到70%，所以一名初学网球技术的人必须首先学习正手击球动作。目的是让学生明确正手击球是网球运动中的重要技术。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球方式、击球时机，以及脚步的移动，培养学生
正确的击球方式。
三、教学目标
1、认知目标：学习与了解网球正手击球的技术原理及其在网球运动中的作用。
2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握网球正手的动作要领。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
四、教学方法
教法：1.示范法2.分解练习法3.完整练习法4.纠正动作错误与帮助法5.讲解法6.问答法7.问题探究法学法：自主学习法探究学习法互助学习法
4、做一个老师所要拥有的基本素质
答：充满爱心，忠诚事业。努力钻研、学为人师。 以身作则，行为世范。
五、问答题
1、请根据自己的专项和爱好，编写一份竞赛规程？
答题要点：1）竞赛日期和地点（补充具体内容）； 2）承办单位（补充具体内容）；3）参加单位（补充具体内容）；4）参加办法（补充具体内容）；5）竞赛办法（补充具体内容）；6）报名和报到（补充具体内容）；7）未尽事宜，另行通知。
四、简答题
1、现在常常提的“以学生为本”或“以学生为主体”，你怎样理解？
答：【参考答案】：以学生为本主要体现的是人性化，以学生为主体主要是让学生自主进行。
2、你同意“因材施教”这句话吗？
答：同意。（并简要解释）。
3、你认为一种科学的备课方法是什么？平时你是怎样备课的？
A“研读”是备课的必要前提；B“博学”是备课的重要基础；C“细致”是备课的基本要求、D“创新”是备课的成功亮点
2、请以所学专项为例，设计一份课时教案。
答题要点：可不用画表格，但需含以下几点：1）教学对象（补充具体内容）；2）教学内容（补充具体内容）；3）教学目标（补充具体内容）；4）开始部分（含内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）；5）基本部分（含学习内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）；6）结束部分（含内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）。