学生习惯养成教育

学生习惯养成教育——家长培训材料

一、何谓养成教育

1、养成教育就是养成良好习惯的教育-—养成教育是生存教育的重要内容。

习惯——在长期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。习惯——人在一定情境下，自动化的去进行某种动作的需要或特殊倾向。

学习好习惯、生活好习惯、社会好习惯——孝敬父母、尊敬师长、文明习惯、劳动习惯、节俭习惯、文明礼貌、卫生习惯、作息习惯、饮食习惯、锻炼

身体的习惯、环保习惯、珍惜时间的习惯……等等。

近一点、小一点、实一点。有始有终、每天一小时的锻炼、细嚼慢咽、早起早睡、每天早上起床后喝一杯水——

二、9个学习好习惯

⒈提前预习⒉专心听讲⒊爱提问题

⒋及时改错⒌查寻资料⒍不磨蹭

⒎仔细审题⒏勤于动笔⒐认真书写

二、9个做人好习惯

⒈心态积极⒉孝敬老人⒊勤俭节约⒋持之以恒⒌充满自信⒍守时惜时⒎诚实可信⒏不给别人添麻烦⒐善待他人

三、9个礼貌好习惯

⒈进别人的房间要敲门⒉使用礼貌用语⒊用双手接递长辈的东西⒋坐有坐相站有站相⒌礼貌待客⒍不乱翻别人的东西⒎不随便打断别人的话⒏在公共场所要安静⒐见到熟人主动打招呼

四、9个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手⒉早晚刷牙⒊每晚洗脚、洗袜子⒋手脏了及时洗⒌不随意席地而坐⒍常换衣服常洗澡⒎不随地吐痰⒏不乱扔垃圾⒐隨手整理好用具和衣物

五、9个饮食好习惯

⒈定时定量⒉细嚼慢咽⒊吃饭时不说话、不出声⒋爱惜粮食⒌不挑食、不偏食⒍少吃零食⒎不边走边吃⒏少喝饮料多喝白开水⒐不吃

不合格食品

六、9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆⒉手不释卷⒊专心致志⒋做摘抄画重点⒌读、写、思相结合⒍善于使用工具书⒎姿式正确⒏善于交流心得⒐爱护书籍

七、9个安全好习惯

⒈遵守交通规则⒉不玩火⒊不逞能⒋遵守公共秩序⒌不急追猛跑⒍右行礼让⒎有自护意识⒏不做危险动作⒐离家离校要向家长或老师打招呼

八、9个运动好习惯

⒈每天运动一小时⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体

⒋常到大自然中去⒌循序渐进⒍做好准备活动

⒎经常散步⒏积极参加体育比赛⒐不断尝试新项目

九、9个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做⒉家里的事情主动做⒊别人的事情帮助做

⒋按操作程序劳动⒌学会共同劳动⒍劳动中注意自我保护

⒎找窍门探索巧干⒏劳动结束后整理现场⒐爱护和珍惜劳动成果

二、养成教育的重要性

养鱼的故事

孩子有文明习惯，街坊邻居都夸奖，家长则美滋滋的；孩子劳动习惯好，经常帮家长干活，家长就感到孩子懂事；孩子有孝敬老人的习惯，每当给父母递上一杯茶，家长就会露出幸福的笑脸。

夸美纽斯说：“好习惯最好在没有形成错误观念，没有养成坏习惯时就开始培养。”

英国教育家洛克说：“事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯。”

培根说：“习惯是一种顽强的巨大的力量，他可以主宰人生。”习惯一旦形成，没有十倍百倍的力量，很难加以改变。

孩子养成不良习惯怡海无穷，坏习惯就像病魔缠身一样，使你成为坏习惯

的奴隶。

我国古人很重视养成教育：

《颜氏家训》、朱熹的《蒙童须知》：“大抵为人，先要身体端正。自冠巾、衣服、鞋袜，皆须收拾爱护，常令洁净整齐；”“凡脱衣物，必整齐折叠匣中。著衣既久，需要勤洗。破绽，则补缀之。”“凡为人弟子，当洒扫居处之地，拂

拭几案，当令洁净。文字笔砚，百凡器用，皆当严肃整齐，顿放有常处，取用

既毕，复置原所。”

每个民族都有特点：德国人动手能力、日本人敬业精神、美国人的创新精神、中国人的勤劳朴实。

但在行为习惯上，我们国家的水平还是比较低的。文明习惯、环保习惯。——随地吐痰、乱扔瓜皮纸屑、不遵守交通规则、公共场所大声叫唤。

习惯不同，人的机遇就不同。

北京某外企招工，一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎要如愿以偿了，最后一关是总经理面试——

一名年轻人到外企应聘，主考官认为他知识尚有欠缺，告诉他另谋出路—

—

一名大学生去面试，主考官说：“你还认识我吗？那次我摔倒，是你把我

扶起来的。”——

福特刚从大学毕业，到一家汽车公司应聘——

人的行为水平——最底层次是被动行为（基本靠外部强制力量）；第二层次自发行为（靠外部提醒）；第三层次是自觉行为（不需外部监督，但须自己的意志努力）；第三层次是自动行为。

三、养成教育的方法

儿童期是人格和习惯形成的最佳期。小习惯成就大未来——诺贝尔获奖者

在巴黎聚会，有人问：“你在哪所大学、哪所实验室学到了你认为最主要的东西？”，这位白发苍苍的学者出人意料的回答：“幼儿园。”“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；做错了

事要表示歉意；午饭后要休息；学习要多思考；要观察大自然。”

（一）训练法

没有训练就没有习惯

——荀况曾说过：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，学至于行之而矣。”

不良习惯向良好习惯转化的关键是训练

注意事项

1、训练必须持之以恒，最少连续训练6周。

忌讳“抽风式”训练，切不可“一日曝十日寒”，“前紧后松”培养良好习惯的工作不在一朝一夕。行为训练要抓反复，反复抓。

教育孩子前后要求一致，不能随心所欲，朝令夕改。各个老师的要求要一致，如果不一致，学生会“看人下菜碟”，这是最要不得的。

2、训练必须严而又严，不要有例外。

孩子养成良好习惯以后是非常愉快的，而养成过程却是一个痛苦的过程。尤其是改掉不良行为习惯。习惯养成有一个从不自觉到自觉，从不情愿到情愿的过程，这个过程需要强制，有时甚至要伴有适度的惩罚。

3、把握关键点，抓好第一次。

习惯训练要重视第一次，第一次往往印象深刻，先入为主，具有导向作用。教育家陈鹤琴认为：“儿童的种种坏习惯，都是由于开始的时候，他们的教师或父母没有留意去指导他们的缘故，以至后来一误再误，成为第二天性。”日本人很重视第一次，孩子第一次剩饭，家长强迫孩子必须吃光，下次就记住了。

训练方式

1、激趣

把苦练变为趣练：训练中要增加一定的游戏性，让训练形式多样化，让训练成为一种愉快的过程。

如学会礼貌用语，可设计不同场合，去商场购物、乘车买票、外出做客等，可以用表演、故事、童话、儿歌、音乐等形式；

如学会道歉：你拍一，我拍一，碰掉书本“对不起”；你拍二，我拍二，弯腰捡起“没关系”；你拍三，我拍三——

如劳动习惯的养成，可与自理训练、家居生活训练、饮食起居、打扫教室卫生等结合起来；