累死你的不是工作,而是工作方式
为什么越来越不想上班
为什么越来越不想上班为什么越来越不想上班，特别工作久了之后,工作就仅仅是我们的工作了,它只是我们的谋生手段而已,我们对它不再充满激情,也不愿意尝试工作中的一些挑战，一起来看看为什么越来越不想上班为什么越来越不想上班11.没有了上升空间，已经触及“天花板”了。
人到五十，想要被提拔，可能性很小了，尤其是一些体制内的人，一过五十岁，就有了“退居二线”的思想，单位有提拔的机会，也是考虑年轻人。
我们单位的老赵，今年五十二岁，他一开口就说：“我这辈子，能够混个部门副经理，已经很知足了。
到了五十五岁，就是等退休了，还有什么奔头，想都别想了。
”老赵以前工作很主动，但是现在，却有些躲躲闪闪的姿态了，特别是遇到难事，就支支吾吾不表态，把事情交给本部门另一个年轻的副经理。
刚刚进入单位的时候，每个人都希望自己可以有大展宏图的机会，能够逐步上升，但是到了五十岁，就是自己有想法，也没有办法。
年龄上没有优势了，不得不认清形势。
还有很多人，想要提前退休，都不想上班了。
2.越来越关注身体健康，也不想折腾自己了。
人在职场，身不由己。
加班加点熬夜，变成了一种常态，自己也真的感觉力不从心。
年轻的时候，熬夜一个通宵，第二天照样生龙活虎，工作的时候，也不会状态很糟糕。
但是五十岁的人，熬夜了，第二天就明显体力透支。
一些身体有疾病的人，就更加不想折腾自己了，想要尽早退休。
就是能够办理病退手续，都是愿意的。
健康才是最大的财富，谁都不能够拿健康去赌明天。
年纪越大，对健康看得越重要。
一个人，越折腾，越幸运，但是折腾的次数多了，身体吃不消。
但是，人过五十，如果家庭还有负担，孩子孩子读书，老人也要管，就是身体处于亚健康，也要默默忍受，一方面讨厌上班，一方面不得不上班，左右两难。
3.熬了很多年，感觉“万般皆是命，半点不由人”，没有了斗志。
“熬过去，你就赢了”，这句话，你一定看到过吧。
但是你熬了很多年，赢了吗？成功了吗？有的人，熬出了头，有的人，还在单位上熬，再熬几年，也是原地踏步。
产品经理优秀的「三心二意」
最近有很多同学来问我：怎么成为优秀的产品经理。
这个问题的标准答案理应是不断地学习、学习指导实践，实践得出经验，经验内化成能力。
但这个标准答案其实普适性很差。
不断地学习，学什么呢？看书？听课？有没有推荐的课程呢？说多了又是广告。
学习指导实践，我的真实经历是，费力学习的很多知识、技能并没有施展的机会。
实践得出经验，我见过太多的产品经理不断重复从0到1做产品的过程，没等到产品上线运营，公司就倒闭了。
而且，维护普通的产品跟千万用户量级的产品，得到的经验完全是两个概念。
经验内化成能力，这是一个抽象提炼的过程，需要不断的反思和总结。
这个标准答案并不适合所有人，太依赖环境因素，那么有没有对所有人都适用的成长方法呢？有！给大家介绍一下，优秀的产品经理都具备的三心和二意。
01始终站在别人的角度——同理心俞军老师曾经出过一道公开的面试题：同理心是天赋还是技能？有何方法提高？我当时的回答是：是天赋，但有办法提高。
产品经理的工作精简一下就是：通过产品帮助用户解决问题。
这里的问题，有的是显性的，通过观察和调研就能找出来；有的是隐性的，隐性需求就是用户有，但不会表达出来。
要发现隐性需求，就需要产品经理设身处地站在用户的角度去思考。
这就是为什么产品经理需要有同理心。
据说，当年微信刚推出时，张小龙给朋友展示微信的即时通讯功能可以取代短信，没想到朋友对附近的人功能更感兴趣。
附近的人是干吗用的？大家都懂吧，这种需求可能通过用户调研得到吗？显然是不能的，所以说，同理心是产品经理必备的技能。
同理心对产品经理有多重要呢？看这个招聘，应聘者为什么必须是Gay？因为同一类人更容易拥有同理心。
（Blued是国内著名的同性交友应用）回到主题，怎么培养/提高自己的同理心呢？也很简单，养成一个好习惯：随时随地站在别人的角度思考问题、言行都为别人着想。
挤地铁被后边的人踩掉鞋，没关系，大家都赶着上班嘛，都是社畜理解一下，下次自己躲着点；跑去确认个问题，程序猿一脸嫌弃加翻白眼，没关系，写代码思路被打断，不耐烦很正常嘛，下次趁他们抽烟时去沟通；老板要求新产品立即商业化，也要理解，大环境都这样了，产品再不展现盈利能力，B轮融资估计悬了；……一段时间之后，真正形成了习惯，你会发现自己的观察能力变敏锐了，思考能力可以多线程了，你会本能的站在对方的角度，就有点同理心的意思了。
情绪管理：如何应对工作和生活中的压力
议程
有关压力 压力管理的技巧之一： 避开压力源 压力管理的技巧之二： 提高相应能力 压力管理的技巧之三： 对思维改造
压力管理的技巧之四： 缓解压力的方法 面对压力控制情绪的技巧
员工压力管理的方法
有关压力
什么是压力：
- 当自发或外界的要求不适合自我的处理能力时 所产生的一种内心感受及身体反映。
闭目养神，想象自己 在看大海。
面对压力控制情绪
对付压力要 “ 静 ” “ 慢 ” “ 松 ” “ 悦 “ 静 ” — 平心静气、用平常心、 ” 坦诚地对待不同形式的压力。
“ 慢 ” — 适当放慢步伐，做事沉着应对。 “ 松 ” — 有意识地让身体各个部位放松，有助于身心健康。
“ 悦 ” — 保持快乐开朗的心情，以积极主动的好情绪增强 自我的抗压能力。
你的抗压能力高吗？
A- 承受压力指数为 8 分 B- 承受压力指数为 3 分 C- 承受压力指数为 9 分
D- 承受压力指数为 7 分 E- 承受压力指数为 6 分 F- 承受压力指数为 4 分
G- 承受压力指数为 5 分 H- 承受压力指数为 10 分
容易自以为是、侵犯他人。 多愁善感，过度关注别人的感受。 充满自信又肯上进，包容他人的缺点， 要多交一些世故的人。 持续能力不长，耐性差，喜欢有创意。 勇气十足，需要处理好人际关系。 能理性分析事情，但又因缺乏感情生活 而十分无奈。 个性孤僻又不能被他人肯定。 不需要别人帮助解决生活压力，但需要 别人指导解决生活难题，缺乏条理及目标。
完成这项工作 我被提升了，因为我有能力 我可以通过努力得到我想要
的生活
练习 — 练习 积极思维
场景一：公司商品部的采购主管陈先生，与某畅销 商品的供应商王先生个性互相抵触，导致 会谈经常出现争吵，生意发生障碍。
把工作当成一种乐趣把工作当成一种享受
把工作当成一种乐趣把工作当成一种享受把工作当成一种乐趣1、工作是证明自身价值的一种方式2、把工作当成一种乐趣每天抽出几分钟阅读一篇有益的文章，让一天的工作更顺利~工作是每个人必须面对的事情，也是向世人证明自身价值的一种方式。
无论你是工程师、科学家、老师还是农民、建筑工人，所有的物质都是靠工作获取。
最近，公司经常加班，一同事每次见到我便说：“天天忙死了，累死了，你难道不累?”我微微一笑说道：“工作是累，但试问全世界哪一种工作不累?感觉很累的时候要学会调整自己。
”不要把工作看成是一种谋生的手段，而应该把工作当成一种乐趣，这样你才能为工作投入，甚至为它痴迷，这时所有的困难都会变得轻松起来，因为工作已经成为一种快乐和享受。
一位邻居，六十多岁的老人，退休后仍想继续发挥余热，又在企业里找了一份工作。
每天精神抖擞、谈笑风生、神采奕奕，很少有人能看得出他实际年龄，他所表现出的精神面貌，足以证明他全身心投入工作并从工作中感受到快乐。
你把工作当成乐趣，便会从工作中收获许多;你视工作如累赘，你便会失去许多。
工作是一种态度，一种生活方式，一种生活的乐趣。
生命是一个过程，每个人都知道生命的尽头是死亡，可没有一个人会因为生命的目的地是死亡而放弃对生命过程的追求，相反都在不懈地努力，以实现人生的价值。
同样是石匠，同样在雕塑石像。
如果你问他们“你在干什么?”他们中的一个可能会说：“你看到了吗?我正在凿石头，凿完这个我就可以回家了。
”这种人永远视工作为惩罚，在他嘴里最常吐出的一个字就是“累”。
另一个人可能会说：“你看到了吗?我正在做雕像，这是一份很辛苦的工作。
”这种人永远视工作为负担。
第三个人可能会放下锤子，骄傲地指着石雕说：“你看到了吗?我正在创造一件艺术品。
”这种人永远以工作为荣，以工作为乐。
在他嘴里最常吐出的一句话就是“很有意思”。
可见，天堂和地狱都是由自己建造的。
如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂!比尔.盖茨曾经说过：“成功的秘诀是把工作视为游戏，这似乎就是所有成功者的工作态度。
《职场基本功 累死你的不是工作是工作方法》感悟
《职场基本功累死你的不是工作是工作方法》感悟职场基本功累死你的不是工作是工作方法一、引言在职场生涯中，我们经常会面临各种各样的挑战和压力。
但是，有时候我们感到累的并不只是因为工作本身的繁忙，更多的是由于我们的工作方法不当。
今天，让我们一起来深入探讨一下关于职场基本功的重要性，以及如何通过改善工作方法来提高工作效率和减轻工作压力。
二、职场基本功的重要性1. 了解自己的职责和目标在职场中，了解自己的职责和目标是非常重要的。
只有明确了自己的任务，才能有针对性地制定工作计划和分配时间。
清楚的职责和目标也能够让我们更加专注，并且做好时间管理。
2. 高效的沟通技巧良好的沟通技巧是职场中必不可少的一项基本功。
无论是与同事合作，还是与领导沟通，都需要良好的沟通技巧来让信息传递更加清晰和高效。
3. 良好的人际关系在职场中，良好的人际关系可以帮助我们更好地完成工作任务。
建立良好的人际关系需要我们具备一定的社交能力和情商。
只有与同事、领导保持良好关系，才能更顺利地完成工作。
4. 主动学习与成长职场是一个不断发展和变化的地方，所以我们需要保持主动学习和不断成长。
只有不断充实自己的知识和技能，才能更好地适应职场的需求。
以上是职场基本功的重要性，接下来我们将深入探讨如何通过改善工作方法来提高工作效率和减轻工作压力。
三、改善工作方法的重要性很多时候，我们在工作中感到累并不是因为工作本身过于繁忙，而是由于我们的工作方法不当。
改善工作方法不仅可以提高工作效率，还可以减轻工作压力，提升工作质量。
1. 合理安排工作时间合理安排工作时间是提高工作效率的关键。
我们可以根据工作的重要性和紧急程度制定工作计划，并合理安排工作时间。
合理安排工作时间可以让我们更有条理地完成工作，避免因为工作时间紧张而导致的工作质量下降。
2. 学会拒绝无关工作在职场中，我们经常会遇到各种各样的工作，有些工作是与我们的职责无关的。
学会拒绝无关工作是提高工作效率的一个重要方法。
关于忙碌幽默文案-概述说明以及解释
关于忙碌幽默文案1.有人说时间是金钱，对我来说时间就是窒息。
2.每天站在忙的边缘，深情地看着懒散走过的时间。
3.别人忙得像小猪一样，我忙得像只被追的小猪。
4.我是忙碌的代言人，生活是我最忙的联系方式。
5.每天早上被闹钟吵醒，像被一架无人机开进了头盔。
6.睡到自然醒，却发现自然已经折腾半天了。
7.我每天都在忙，只是忙里偷闲的时间不多。
8.忙得像蚂蚁一样，幸好我还没忙成只剩半条命。
9.每天都忙得飞奔，只是目标似乎一直在后退。
10.我已经习惯了忙碌，它成了我生活的一部分。
11.忙起来，感觉时间过得更快了。
12.忙碌的日子像滚雪球一样越滚越大。
13.和时间赛跑的日子里，我总是输给了太阳。
14.Busy life, keep calm and carry on.15.没有时间好好休息，只好给自己来点幽默解压。
16.时间就像打火机，一不小心就点燃了整个生活。
17.我忙得像断了线的风筝，一刻也不敢停歇。
18.我总是忙碌得分不清主次，然后选择放弃。
19.忙碌之余，幽默是给自己最好的奖励。
20.人生总是在忙碌与幽默之间来回跳跃。
21.生活就像跷跷板，你埋头苦干，别人舒舒服服。
22.忙碌是一种态度，让我忙碌得有模有样。
23.正忙得晕头转向时，不妨笑一笑，你会发现世界更美好。
24.忙碌不见轻松，轻松却常伴忙碌。
25.一天都过去了，工作仍未完成，但凡事不着急，也就没什么不能解决的。
26.忙碌是一种幸福，因为我有很多事情值得去忙碌。
27.忙起来就是人生最好的发泄方式，满脑子的烦恼瞬间全无。
28.人生就像一场演出，忙碌是我精彩的开场。
29.我可以忙得焦头烂额，但不能忙的没心没肺。
30.忙碌快乐是自家种植的果实。
31.忙是生活的一部分，也是浑然天成的节奏。
32.忙碌中的我，是个充实且有趣的人。
33.忙碌是通向成就的唯一捷径。
34.忙碌是一种动力，它让我追求更好的自己。
35.忙碌不只是填满时间，更是培养了我的耐心与毅力。
36.忙碌的过程，就是探索自我与成长的旅程。
关于就业心理问题的措施
关于就业心理问题的措施说到就业心理问题，哎呀，真是个“头大”的话题。
你看看，现在的年轻人找工作，简直就是“万里长征”！不过呢，心理压力也是真的大呀。
有时候一面临面试，就像是去参加什么生死时速的挑战赛，心跳都不听使唤，脑袋里乱成了一锅粥。
怎么破呢？这个问题，看似不难，但其实做起来，比吃碗凉皮还要复杂。
到底怎么让自己在找工作的时候，能不被压力给压垮呢？说实话，这个“心态”真的很重要。
想想看，我们的脑袋总是想太多，自己给自己加了不少负担。
总想着“我要找个好工作”，“我得有个大公司”，“我得有个高薪水”。
但你知道吗？生活中，谁不是先从“普通”开始的？那些大公司、大职位，真不是从天上掉下来的。
你看看那些已经很成功的人，他们不是一开始就站在顶峰，而是一步步走上来的。
其实心态放轻松，很多事情反而能变得顺利起来。
千万别总觉得自己不行。
大家都有点小自卑，尤其是刚刚毕业的那会儿。
你看啊，有的人一毕业就能顺利找到好工作，简直让人觉得自己跟他们差了好几个星球。
你也不差！每个人有自己的节奏，千万别拿别人的标准来要求自己。
有人工作几年后才找到自己真正热爱的职业，为什么你非得一毕业就成功呢？没必要给自己太大压力，毕竟“心急吃不了热豆腐”。
你只要踏踏实实地去做，机会总会有的。
大家有个普遍的心理问题，就是面试时特别紧张。
这种感觉，真的像是走进了一个“真人秀”，你能不能把自己的一面完美地展示给别人看，就看这一刻了！但面试官也是人，也有可能今天心情不好，也可能今天没吃早饭，脾气不好。
所以呀，咱们不要太焦虑。
你怎么能确保面试官一定会喜欢你呢？何况面试的过程，本来就是一种相互选择的过程。
你对公司合适，面试官觉得你合适，那就成；不合适也没关系，说明你们俩还没找到那个合适的契合点。
你不可能和所有人都合得来。
说到这里呢，我得提醒大家，工作压力大，不仅仅是因为面试，实际上工作中的压力才是“重头戏”。
有时候刚入职，面对复杂的任务和“压力山大”的工作量，真是让人心烦意乱。
你一直很累,也许是因为不会休息(文案)
你一直很累，也许是因为不会休息
积极心理学之父的米哈里.契克森米哈赖，曾把休闲方式分为两种：一种是被动式休闲，是指做那些不需要思考的事情，比如刷手机、看电视、玩游戏……
一种是主动式休闲，是指做那些需要集中注意力的事情，比如阅读、运动、冥想……
他发现，采用被动式休闲的人，更容易产生焦虑、烦躁感。
因为大脑一旦放空就会启动DMN模式。
让我们不断反刍，回忆过去、担忧未来。
在不知不觉中被消耗能量，让我们疲惫不堪。
网友@丽丽过去在一家外贸公司工作，是公司的中层管理人员，每天忙得不可开交。
后来，她怀了二胎，为了照顾孩子，辞职成为一名自由职业者。
那段时间，丽丽每天睡到自然醒。
大家知道了，都很羡慕。
丽丽却说，离职后的这段日子才是最累的。
失去了公司的约束，她总是控制不住自己，忍不住刷手机、玩游戏。
每天都睡到很晚起床，却依然感觉打不起精神。
她害怕被社会抛弃，却忍不住在做事时分心。
然后，又陷入无尽地
自责中。
好在，她及时察觉到自己的状态，并下定决心改变。
不再得过且过的混日子，而是主动掌控自己的时间：
每天早睡早起，做事时，全神贯注；休息时，也不再一味沉浸于垃圾快乐，而是主动去做感兴趣的事。
终于，找回了往日的积极状态。
我们常常以为，最好的休息是什么也不做，却忽略了大脑天生喜欢秩序。
当意识进入无序状态时，最容易胡思乱想，沉浸在消极的思绪中。
要想有效休息，就要关闭大脑的“自动模式”，有意识地掌控自己的注意力，让自己心在当下。
而保持正念，就是找到这个状态最好的方法。
麦肯锡工作方法的读后感
麦肯锡工作方法的读后感麦肯锡工作的方法告诉我们，我们在做一件事的时候既要注重过程也要注重结果，过程是为了最终结果服务的。
的一些读后感，喜欢的可以看下，仅供参考哦。
今天通读了一遍《麦肯锡卓越工作方法》，最大的感受是应该多读几遍，第一次阅读虽然有点走马观花，但也感触颇深，受益匪浅。
它其中阐述的道理，非常值得我们用心去揣摩与推敲，并运用到实际工作中去。
全书共分5章，应该说囊括了绝大部分我们日常工作中所遇到的问题，并指出了提纲挈领式的解决办法。
第一章：正确做事，更要做正确的事。
管理大师彼得·德鲁克曾在《有效的主管》一书中简明扼要地指出：“效率是‘以正确的方式做事’，而效能则是‘做正确的事’”。
效率和效能不应偏废，但这并不意味着效率和效能具有同样的重要性。
我们当然希望同时提高效率和效能，但在效率与效能无法兼得时，我们首先应着眼于效能，然后再设法提高效率。
猛然看了这样一席话感觉有点拗口，也有点摸不着头脑，但细细品味，岂不正应了中国一句俗话“做事不由东，累死也无功”吗!我们每天都在忙忙碌碌，各种各样的事情等着我们去处理，但是能否做到透过现象看本质，把握事物发展的规律，才是最终解决问题的关键。
效率与效能的理论告诉我们做事之前，先要搞清所做的事情是不是正确的事，在正确的事的基础上去找寻正确做事的方法，才能起到事半功倍的效果，否则结果可能是事倍功半，甚至做无用功，就像我们的业务工作当中碰到不同的客户，要用不同的方法区别对待，最简单的例子请客送礼要找对人，给返点不要送到私企老板的手里，找客户要找和我们的媒体对口的行业企业，联系影视制作业务要找到有需求的企业，充分做到先预、谋，才能达到取的目的。
第二章：做要事，而不是做急事“一个人在工作中常常难以避免被各种琐事、杂事所纠缠。
有不少人由于没有掌握高效能的工作方法，而被这些事弄得筋疲力尽，心烦意乱，总是不能静下心来去做最该做的事，或者是被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最应该做的事，结果白白浪费了大好时光，致使工作效率不高，效能不显著。
忙于工作生活的语录
忙于工作生活的语录
1.路要自己去走，选择要自己做，决定要自己承担。
2.时间不等人，一定要学会分配和规划，才能让生活更有序。
3.永远不要停下脚步，即使忙碌，也要保持前行的步伐。
4.勤奋是成功之母，没有付出就没有收获，努力才能改变命运。
5.错过的每一天都是时间的损失，要珍惜每分每秒。
6.工作是一种责任，生活是一种态度，平衡才能让人更加完整。
7.梦想不会轻易实现，需要行动和坚持，别停下脚步。
8.不要因为忙碌而忘记生活中的美好，要学会停下来欣赏身边的风景。
9.没有比脚踏实地更珍贵的事情，只有坚持才能迎接成功。
10.生活原本就是一场马拉松，不停地前行，才能到达最终的终点。
以上是一些关于忙于工作生活的语录，希望能够启发每个人在奋斗的同时享受生活，坚持努力，实现自己的梦想。
如何进行高效率的团队管理以使效率最大化
如何进行高效率的团队管理以使效率最大化一、目标整理术：把团队拧成一股绳为何你给出的目标不管用?一般有三个原因：无法激励人们的士气、无助于衡量成功、没有提供当前的方向。
美好的愿景是一个团队前进的基石。
没有目的的工作是一种惩罚，所以一个团队出现问题，往往是因为没有一个清晰的目标。
所以，你需要制定一个能够激励和指导你的目标。
一个优秀的目标应符合四个标准：1、鼓励你付出更大的努力2、有助于对成功进行衡量、对你付出的努力进行评估3、鼓励你从现在开始努力4、保证你的日常工作有助于实现你想要获得的最终结果同时，你需要制定三个时间段的目标：1、鼓舞人心的长远目标2、本身具有价值的中期目标3、一些可以即刻着手去实现的短期目标良好的目标应该是名词，而不是形容词。
听上去有价值的目标可能无法提供方向感。
如果你的目标是取得完美或一流的结果，那么这种目标不会给你任何指导。
那么，如何建立一个好的目标呢?要想让你的努力发挥作用，你所追求的不同目标，应该是层层递进的，而不该相互矛盾。
你在各个阶段付出的努力应该积累起来，它们应该具有相同的方向。
同时，你应该邀请团队成员，共同制定出一组能够指引和激励团队的目标。
因为，共同制定目标的方式，可以极大降低团队工作目标相互抵触的风险。
怎样才能努力改善团队的目标呢?可以结合?数据、分析、方向、行动?四个步骤来分析：1、寻求数据：找出当前愿景背后的理念2、提供数据和分析：把你自己的想法说出来3、提供方向：把笼统的目标变成实实在在的目标4、提供下一步行动：提出具体的建议二、思考整理术：找到解决问题的方法有时你有清晰的目标，但是不知如何实现。
可能你选择了一种方法，但却无法实现你的目标。
在这种情况下，你就需要在第二个工作要素?思考?上下功夫了。
为了实现更好的团队合作效果，你需要找出问题所在。
因为分析是解决问题的关键一步，你应该寻找能够促成改变的原因。
为了实现更好的思考并给出好的解决方案，也可以分为四个步骤：1、数据：实际情况或问题2、分析：导致目前情况的原因3、方向：解决这些问题的一个或多个一般方法4、行动：实现某个方法的具体步骤或计划人们往往会被惯性思维、传统思维禁锢了想法。
劝别人休息的幽默
劝别人休息的幽默大家好，我是个喜欢开玩笑的人，所以今天我想以一种幽默的方式来劝告大家休息。
现在的社会节奏越来越快，工作压力也越来越大，我们总是忍不住想要拼命工作，但是，我想说，休息是为了走更远的路，休息是为了更好的工作。
让我来给大家举个例子。
有一天，我看到一个人拼命地往前跑，我好奇地问他：“你为什么要这么拼命地跑呢？”他气喘吁吁地回答：“我要赶着去休息！”听到这个回答，我不禁笑出了声。
这个例子告诉我们，我们不应该为了休息而拼命工作，而是应该为了工作而努力休息。
我想告诉大家一个小故事。
有一天，有个人连续工作了三天三夜，他觉得自己已经快要累死了，于是他决定给自己放个假。
他打开电视，看到一个节目在播放，主持人正在介绍一个神奇的方法，可以让人在短时间内恢复精力。
这个方法就是闭上眼睛，静静地躺在床上，放松自己。
于是，他按照节目上的方法去做，结果他睡着了，一觉醒来，已经过了三天。
他感到非常惊讶，他不敢相信他竟然睡了整整三天。
这个故事告诉我们，休息是一种神奇的力量，它可以让我们在短时间内恢复精力，重新出发。
再来，我给大家讲一个笑话。
有一天，一个人去看医生，他告诉医生他总是感到疲劳，没有精神。
医生仔细地检查了他的身体，然后对他说：“你需要休息。
”这个人非常吃惊地问：“休息？我可是非常努力地工作啊！”医生笑着说：“你错了，休息不是为了工作，而是为了更好地工作。
”听到医生的话，这个人恍然大悟，他意识到自己一直都在错误的道路上奋斗。
从那以后，他每天都会给自己留出一段时间来休息，他发现自己工作的效率明显提高了。
我想给大家分享一个小窍门。
每当你感到累了，不妨试试这个方法：闭上眼睛，想象自己在一个美丽的海滩上，阳光明媚，海风轻拂，你躺在沙滩上，享受着宁静和放松。
这个小窍门可以让你在短时间内恢复精力，让你重新找回工作的动力。
休息是为了更好地工作，我们不能为了休息而拼命工作。
通过适当的休息，我们可以恢复精力，提高工作效率。
所以，无论你是工作狂还是懒人，都应该记住休息的重要性。
方法比什么都重要生活需要技巧，工作讲究方法
方法比什么都重要生活需要技巧，工作讲究方法让工作生活双赢：方法比什么都重要生活需要技巧，工作讲究方法.----续12007年06月22日星期五 19:41让工作生活双赢：方法比什么都重要生活需要技巧，工作讲究方法。
遗憾的是，我们一再强调服从，不找借口，彻底执行，却往往忽视了对方法和技巧的研究和应用。
孰不知，工作中如果方法不当，就毫无价值可言，服从得越坚决，执行的越彻底，就会错得越离谱。
这是一本专门讲解生活和工作方法的书。
细细品味书中那些生动有趣的小故事，你就会发现，这里面写滿了窍门和生活中不可缺少的处世哲学第1节：先明白自己要干什么方法比什么都重要第一篇选对方法做对事有人曾说过:你是蔷薇，就不要强求自己成为玫瑰。
人与人是不一样的，无论是在生活中还是工作中，都会受到知识、技能等条件的制约，都会因兴趣、性格和机遇等的不同而导致结果不同。
人贵有自知之明，自己一顿能吃几片面包，自己应该最清楚。
如果条件相差甚远，却一味地生搬硬套，就会弄巧成拙，搬起石头砸了自己的脚。
由此可见，保持自我，不盲目仿效，是成功办事的前提条件。
别人的人生与自己的人生，自然是不同的。
自己的人生掌握在自己的手中，是"成功的传奇"，还是"人生的悲剧"全在于你自己，而任何委曲求全或者是装模作样，都会使我们不能真正触及事情的本质，或者只能流于俗套而办不好事情。
人无完人，你就是你自己。
无论是做大事还是处理日常生活中的小事都必须有真正的自我。
有一位漂亮的公主，从小被巫婆关在一座高塔里。
巫婆每天对她说："你的样子丑极了，见到你的人都会害怕。
"公主相信了巫婆的话，怕被别人嘲笑，而不敢逃走。
直到有一天，一位王子经过塔下，赞叹公主貌美如仙并救出了她。
实际上，囚禁公主的并不是什么高塔，也不是什么巫婆，而是公主认为"自己很丑"的错误认识。
我们或许也正被他人所蒙蔽。
比如，父母、老师说你笨，没有前途，你也就相信了，自卑了。
责任担当的励志句子—传递正能量的句子
责任担当的励志句子—传递正能量的句子1、工作中仅有用心工作，才可以学得大量，学得的一切专业技能和专业知识都很有可能变成自身将来的存活专用工具，工作是一个人生存的方式，是幸福人生的确保，沒有工作生活会越来越如何?认真工作，过好每一天，干好每一件事，总会有天就会有一定的获得，对自身沒有弊端。
2、这个世界至少有两个东西你不能嘲笑 :一个是出身，一个是梦想！什么样的出身不重要！重要的是将来成为什么样的人！出生在哪里不重要！未来在哪里才重要！生来贫穷不可怕、将来贫穷才可怕！只要我们有梦想就会了不起，因为你的人生不设限！3、人全是理性的，可是在工作中千万不要带情感，除非是是热情。
伴随着情感工作的人是沒有聪慧的，它会给你累死累活累积的品牌形象在一瞬间摧毁。
4、微笑是忠于青春的守护者，微笑的责任是铸就青春。
那潇洒而绚烂的青春时代，雕刻着栩栩如生的魅惑，点化着翎羽泫然的骄傲，而这些，终究是微笑一手栽种的责任。
5、每日所做工作对你沒有分毫开心，沒有一点成就感，对工作有絮絮叨叨地不满意，满腹牢骚地埋怨，会把全部事儿做的一团糟，是不成功的前兆，更不容易使大家获得开心。
6、大家都想要坚信，要是去勤奋，会出现好前途。
有很多人都会繁忙着，有的便是清清楚楚地为了哪个幸福的前途。
就她们对自身的主题活动有主动的了解、7、成长的路上，只有奋斗才会给你带来最大的安全感。
如果有一天，你撑不住了想放弃的时候，想一想当初的满腔热血。
没有谁不辛苦，没有路全平整。
贵在坚持，败在放弃！8、责任成就生命的坚韧与不屈；责任谱写人生的华丽与壮美；责任铸就心灵的自信与乐观。
9、我希望更多的人能够遵守交通规则，给大家一个安全的环境。
遵守交通规则，人人有责。
今后我还要继续劝身边的人遵守交通规则。
10、我们要培养责任心，只有这样我们才能在自己和朋友之间建立起一个心灵的花园，才能让自己变得更容易赢得他人的尊重。
所以，让我们从现在做起，努力培养自己的责任心吧！让赞扬时时围绕着我们，让我们的心像金子一样永远闪光！11、忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有：我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。
2024年加班的幽默说说
2024年加班的幽默说说
20、抱怨绝不能改变你的处境，消极怠工是自毁前程；一定要不断努力提高自身能力，坚
32、不放假，永不放假。
49、打工少活十年,不打工我一天也活不下去。
103、劳动诚可贵，健康价更高!
104、背井离乡，总有万般无奈!
105、早安打工人！早起做一份水煎包当早餐，开启钢铁般的一天。
106、听说明天放假，行李没收，车票没买。
107、单身不可怕，可怕的是五一加班。
108、从"朋友圈"撤退,倒计时。
109、你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里，四季如春，思念我的家乡，南方的山清水秀！
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累死你的不是工作而是工作方式读后感
累死你的不是工作而是工作方式读后感篇一累死你的不是工作而是工作方式读后感最近读了《累死你的不是工作而是工作方式》这本书，哎呀妈呀，真的是让我有种恍然大悟的感觉！我以前总觉得自己累得要死要活，天天抱怨工作太多太烦。
可看了这本书之后，我才发现，可能问题不在工作本身，而是我那糟糕的工作方式。
你说，我以前是不是傻？一接到任务，不管三七二十一，就闷头苦干。
也不先想想怎么规划，怎么安排步骤，结果往往是忙得晕头转向，还没啥效果。
就像没头的苍蝇，到处乱撞。
也许有人会说，“那你不会改改吗？” 哼，改？哪有那么容易！习惯这东西，一旦养成，就像狗皮膏药，难撕得很。
但是，这本书就像给我脑袋来了一棒子，让我清醒了不少。
我觉得吧，要改变工作方式，首先得学会合理安排时间。
比如说，把一天的工作列个清单，按照重要程度和紧急程度排个序。
这听起来简单，做起来可不容易。
我可能一开始会做得乱七八糟，但那又怎样？总比不做强吧！还有啊，沟通也很重要。
以前我总是自己闷着干，遇到问题也不好意思问别人。
现在想想，我这不是自讨苦吃吗？多和同事交流交流，说不定能找到更快捷的方法呢。
这本书让我明白了，工作并不可怕，可怕的是自己的无知和固执。
我要努力改变自己的工作方式，不然真的会被累死！你们呢，是不是也该反思反思自己的工作方式啦？篇二累死你的不是工作而是工作方式读后感读了《累死你的不是工作而是工作方式》这本书，我的内心那叫一个波涛汹涌啊！说真的，以前我一直觉得自己就是个苦命的打工人，天天被工作折磨得死去活来。
“为啥我这么累啊？”我常常这样问自己。
看完这本书，我好像找到了答案。
工作就像一场马拉松，不是你跑得有多快，而是你跑得有没有技巧。
我之前呢，总是心急火燎地往前冲，也不看看方向对不对。
结果呢？累得气喘吁吁，还没跑到终点。
我想起有一次，老板给了我一个项目，我二话不说，立马开干。
熬夜加班，周末也不休息，感觉自己可努力了。
可是最后交上去的成果，老板并不满意。
为啥？因为我没有理解老板的真正需求，只是按照自己的想法瞎折腾。
累死你的不是工作而是工作方式读后感
累死你的不是工作而是工作方式读后感篇一累死你的不是工作而是工作方式读后感最近读了一本名叫《累死你的不是工作而是工作方式》的书，哎呀妈呀，真的是让我有种醍醐灌顶的感觉！你说工作这玩意儿，谁不觉得累啊？天天早出晚归，忙得晕头转向。
可这本书就像给我脑袋上敲了一棒子，让我突然意识到，可能不是工作本身累人，而是咱那傻乎乎的工作方式有问题！我就想啊，我自己不就是经常埋头苦干，也不抬头看看路？可能有时候我就像只没头的苍蝇，乱撞一气，结果啥也没干好。
也许我应该多想想，怎么把工作安排得更有条理，而不是一股脑儿地瞎忙。
比如说，我之前做项目的时候，那叫一个手忙脚乱，啥都想抓，结果啥都没抓好。
这书里就说了，得学会分清主次，别眉毛胡子一把抓。
我就反问自己，为啥我之前就没明白这个理儿呢？再想想，我是不是有时候太固执了，就认准自己的方法，也不看看有没有更好的途径？说不定换个思路，就能事半功倍呢！读完这本书，我觉得我得改变改变了，可我又有点犹豫，我能真的改掉那些坏毛病吗？也许能，也许不能，但总得试试吧！反正这书让我知道，要想工作不累，还得先把工作方式整明白了！篇二累死你的不是工作而是工作方式读后感《累死你的不是工作而是工作方式》，读完这本书，我心里那是五味杂陈啊！工作，这俩字儿听起来就让人头疼，对吧？咱天天累得跟狗似的，还不一定能讨到好。
但这本书告诉我，别光怨工作，得瞅瞅自己的工作方式是不是有毛病。
我就琢磨着，我是不是经常做些无用功啊？比如说，为了一个小细节纠结半天，结果耽误了整个进度。
这不是傻吗？我觉得我可能就是那种死脑筋，不懂得灵活变通的人。
还有啊，我在团队合作的时候，是不是没发挥好自己的作用？也许我太自我了，没好好倾听别人的意见。
这难道不是我的问题吗？有时候我也在想，为啥别人能轻轻松松把工作搞定，我就这么费劲呢？难道是我天生就比别人笨？不可能啊！肯定是我的工作方式出了岔子。
不过，要改变也不容易啊！我能坚持下去吗？我心里真没底。
重新上班的心情
重新上班的心情1、我是一个打工郎，年年都在外面闯。
2、由于你心里清楚，自己不努力，谁给奇特，自己不辛苦，谁靠得住。
3、放弃吧，向没钱又懒的自己低头。
4、我们在为自己工作，你明天的生活是由今日的做法确定的。
5、好不简洁歇班了还要搬家，比上班更累！明天还要加班，重点是连加班费都没有！6、打工不仅能致富，还能交友娶媳妇。
打工人，打工魂，打工都是人上人。
7、不要由于众生的愚疑，而带来了自己的苦恼。
不要由于众生的无知，而苦痛了你自己。
8、别人显阔用高档，我却旧衬破衣装。
9、为赚钱而工作，永久赚不到钱，斤斤计较的人只有两斤。
为自己而工作，为提高本事而工作，本事有了，赚钱只是水到渠成的事。
10、每个人的心里，都有无处可诉的苦恼。
11、风霜日晒处，务工辛与苦。
离乡打工路，奔波异乡途。
从白忙到黑，有苦无谁诉。
不求生富贵，也得把家糊。
12、一想到明天要上班了就犯困，始终睡不醒，躲避现实。
13、微微一笑，带着好心情去上班。
14、爱情不是生活的全部，打工才是！15、工作当然重要，但是身体是最重要的。
16、就想问问头发，还能不能保得住。
17、你不是有六年的工作阅历，你是一个工作阅历用了六年。
18、如今不好好读书，长大就去打工。
19、累死你的不是工作，而是工作方式。
20、现实生活要面对，人生难得几回醉；何不潇洒走一回！有钱扬眉吐气，你也能出人头地！总以为来日方长，殊不知人走茶凉；明白世态炎凉，懂得笑看沧桑！21、晨起整理行囊，远行背景离乡；妻儿送至村口，两下眼泪汪汪！狠心转身上车，来到生疏地方；不怕寒冷酷暑，何惧最累最脏！打工苦打工累，说起打工就流泪；一个人离开家乡，来到这生疏地方。
城市里繁华景象，为了生活而奔忙；闲下时间心在想，心里想秀丽家乡！打工烦打工难，真的好想把家还；都说打工是享受，他来打工是罪受！22、告知大家一个好消息：今日是周一，明天还是周一。
23、上班的心情，比上坟还要沉重。
24、只为涨工资换工作是危急的，切勿做跳来跳去的人。
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“如果你觉得工作累，或许真的是你没有掌握工作方式。
”因为，很多每天忙着做的事情都是
只有苦劳而没有功劳，即：出工不出活儿。
看似每天很忙碌，但是却收效甚微。
那么，如何才是有效的、正确的工作方式？
高效人士善于结果驱动。
他们未必动作更快，而是更善于判断，什么事情对结果是最有效的，然后有计划的工作，用尽一切办法保证结果达成，而不是死守着原有的工作任务。
而低效人士的做法是：为了完成任务，每天干着基础的工作，应激式地迎接一切工作，从来
不去思考工作背后的目的，然后发现自己每天都要做很多事，最后整个人都很累。
天天听到人抱怨：“我的工作累死了，每天要做那么多的事，什么时候才是个头！”
——没有掌握工作方式的人
为什么我们每天都觉得事情很多？因为，我们做的很多事情都是只有苦劳而没有功劳，即：
出工不出活儿。
看似每天很忙碌，但是却收效甚微。
《浪潮之巅》的作者吴军，在《得到》专栏里，提及了Google刚进中国时候的一件事。
刚开始，Google总部对中国研发团队的评价非常低，因为“出工不出活儿”，北京的三四个工程师
都抵不上Google总部的一个工程师。
后来吴军帮忙分析了原因，他发现，那些工程师都不善于找到最重要的工作并优先完成它们。
中国研发团队里，所有的工程师都是新人，没有人告诉他们该如何工作，而在Google总部，新员工只是一小部分，所以很容易在有经验的员工带动下快速掌握工作技能。
之后两年，Google总部的工程师陆续来中国帮助团队梳理工作方式，而中国团队也会去Google总部交流，这种情况就得到了改善，中国研发团队也最终得到了总部的认可。
Google工程师这么聪明的一群人，尚且需要学习正确的工作方式，才能有效产出，何况大多
数人？
如何才是有效的，正确的工作方式，其实也是仁者见仁智者见智。
下面就从企业生产管理的
方面来谈谈工作方式。
1、只关注任务，不关注目标
在TPM（5S）管理这一方面，相信大多数的员工都只把它当成是一个任务，并没有想过我们的目标是什么。
低效人士的做法是：为了完成任务，每天进行清扫，整理，以维持现场的管理要求。
然后发
现自己每天都多做那么多事，好累。
而高效人士，他们关注的是我们做这件事的目标是什么，他会召开动员大会，号召大家一起
打造现场，同时他特别注意提升大家的整体素养，号召大家养成良好习惯和保持现场。
然后
他每天只需处理一下细节，就能很好的完成任务。
这两类人之间的差距，其实就是任务导向与目标导向的差距。
我们做咨询行业的人，入行久了，就会发现：高潜力的人才是有共性的，具备这些共性的人，几乎做什么都能做好，而不具备的，几乎做任何工作都会障碍重重。
这其中，有一项共性就是Result-driven（结果驱动）。
那些高产出的人，未必动作更快，而
是更善于判断，什么事情对结果是最有效的，然后，用尽一切办法保证结果达成，而不是死
守着原有的工作任务。
所以，正确的工作方式，其实就是你对于Result-driven（结果驱动）的认知。
2、应激式工作，而非统筹式工作
在企业管理中，很多同事，整天风风火火、急得上蹿下跳、各种任务来回切换的人，有时候
产出并不高。
看他们工作，就好像打地鼠一样，打完一个，另一个又冒上来，连看的人都跟
着焦虑起来。
而另一类人，他们做事专注、条理清晰、看起来很淡定，但最后，多困难的事儿都默默搞定了。
两者的差别就在于，第一类人总是应激式工作。
他们每天起来的第一件事，不是规划当天的工作，而是马上投入工作，以至于到了下班之后，发现还有很多事情没做完，而没做完的，可能又是最重要的。
企业生产中最忌讳的，或许就是这类工作方式，你每天忙上忙下，看似很努力工作，其实效率低下，甚至经常丢三落四，造成不必要的损失。
这种应激式工作方式无疑是低效的，那什么才是高效的呢？统筹式工作。
真正的统筹式工作，有几个特征：
特征一，有计划地工作。
周日晚上就排好下周每天的工作，而每天早上排好当天的工作。
而且，任务清单在工作的时候一直开着、实时更新，完成一项删掉一项，临时增加一项就插入相应的时间段，当天完不成的、非紧急的任务，就改成第二天的日期。
这种方式，会让自己很有掌控感，多少事情来了，都不会乱了阵脚。
当然，在做计划的时候，你需要为高价值问题分配最多专门的时间。
大部分人在80%的时间里都是做无用功，根本原因就是没搞清楚真正要解决的问题。
特征二，形成自己固定的时间习惯。
比如我的习惯是，在上午做需要烧脑的事情、在各大平台寻找当天微信的素材、构思文章主题和要写的内容、在饭后效率不高的时候集中回复微信消息和留言、在上厕所的时候构思下篇文章主题、在疲劳的时候刷一下公众号、在下班前完成相应的工作，并做好工作总结。
这种习惯，一方面把不同难度的工作跟自己的效率波峰波谷相匹配，达到效率最大化；另一方面，我会清楚地知道，5分钟、10分钟、30分钟，对我来说分别可以干什么，这样就不会一有碎片时间，就习惯性地刷朋友圈了。
特征三，及时记录、每天总结。
当你正在工作的时候，老板布置了一个任务、客户又来了一个问题，你会如何呢？很多人就
直接扑到临时任务上去了，但真正好的做法是，如果不是十万火急，你可以快速用关键词记
在笔记本上，不需要任何思考，然后马上回到刚才的任务，做完再看笔记本。
另外，在一天当中，学到了什么、犯了什么错误，当时也要记下来。
因为过了那个时候，你
很快就会忘，然后继续犯这个错误。
当然，这些记录，晚上都需要进行整理。
另外，记录还有一个好处，就是可以减轻大脑负担。
每天的例行工作、自己常犯的错误，这
些都可以列清单。
你的大脑是用来思考的，是很宝贵的，别把一支笔就可以做的事情，强加
给你的大脑来做。
综上，在企业生产管理中，学会如何用好统筹式工作方式，而非传统的应激式工作方式，这
很重要，会让你的工作效率事半功倍。
3、几乎从不“偷懒”
“懒癌”是第一生产力。
仔细盘点一下，我们哪样创新不是因为懒呢？不想走路，有了汽车；
不想爬楼，有了电梯；不想打扫，有了扫地机器人……
当然，这里所说的偷懒，不仅是善用工具，还包括善用他人。
比如，你从来没做TPM（5S）管理，那么就去找找专业的咨询公司帮你做；比如，你有自己的团队或者实习生，那就不要做任何他们就可以做的事情；再比如，通过咨询团队的参与，
摸索出一套激励机制，比你自己去做摸索，要高效得多。
所以，这三个让你Work Smart的工作方式，听起来难吗？一点也不，而且你很可能也听说过。
但是，为什么很多人做不到呢？我观察下来，有几个障碍：
障碍1：工作环境所限。
很多人的工作性质，就不是结果导向型的，而是任务导向型的。
他的工作岗位要求他做的，就是完成任务，至于背后的出发点，不需要知道。
而且，领导有可能就是考核努力、考核苦劳，而不是考核产出。
实际上，工作性质对一个人的思维方式、行为习惯的影响，大到超乎想象。
障碍2：没有资深的人辅导。
从开头的案例可以看出，Google工程师那么优秀的一群人，在从校园进入公司之后，也需要有经验的人辅导。
但很多公司并不像Google那样，重视对新人工作方式的培养，将Work Smart提到非常高的位置。
他们往往只重视教员工What（需要做哪些事情、用什么工具等等），却没有How（如何聪明地做这些事情）和Why（这些事情对公司、对客户有什么帮助、要达到何种目的），导致员工的聪明才干发挥不出来，没有成就感。
障碍3：思维方式固化。
关于TPM（5S）管理，大部分的企业都不以为然，认为就是搞搞卫生，维护一下机器就可以了，自己完全可以搞定。
这种思维方式，工作方式带给企业很多不必要的麻烦，严重影响了企业的生产效率。
本来交给别人很轻松就能帮你解决的问题，头铁，非要自己钻研，这种不会“偷懒”的工作方式，才是导致工作效率低下的罪魁祸首。
所以，别以为“偷懒”很可耻，很大程度上，它是为了更好地提高你的工作效率，让你更加轻松且更好的完成工作。
所以，如果你觉得工作累，或许真的是你没有掌握工作方式。