中医穴位口诀
学霸笔记针灸口诀
学霸笔记针灸口诀针灸是中医学的重要疗法之一，能够通过刺激人体特定穴位来调整身体的功能和平衡气血。
学习针灸的过程中，掌握一些关键的口诀可以帮助学习者更好地记忆和理解相关理论和操作技巧。
以下是一些学霸笔记针灸口诀，供大家参考：1. 穴位定位口诀：上不过头，下不过膝，左右对称，就是穴位。
这句口诀强调了穴位的定位原则。
在寻找穴位时，应当注意参照身体的特定标志来确定位置，如头部的发际线、四肢的关节等。
此外，左右对称也是寻找穴位的重要原则之一。
2. 针刺方法口诀：三进三出，快进慢出，以气为导，以气为尽。
这句口诀强调了针刺方法的基本原则。
在刺入针时，应当采用三次快速刺入的方式，而拔出针时则应该缓慢均匀，以避免伤到患者。
此外，针刺时应当以气为导引，即在刺入和拔出针时要注意顺气流的方向。
3. 针灸调理口诀：病在经脉，治以经脉，经有所通，脉有所缓。
这句口诀强调了针灸调理的关键原则。
中医理论认为，疾病与经脉有关，因此在针灸治疗时应当注重经脉的选择和调理。
通过对经脉的刺激，可以促进气血的流通，达到调理身体的效果。
4. 针灸禁忌口诀：刺头不刺尾，刺心不刺腹，刺背不刺腰，刺肩膝关节少刺。
这句口诀强调了针灸治疗时的禁忌原则。
在进行针灸治疗时，应当避免刺激头部、尾部、心脏、腹部等重要器官和敏感部位。
此外，背部和腰部的穴位也需要谨慎选择，以免对身体造成不良影响。
肩膝关节的穴位也应当少刺，以免引发关节损伤。
以上是一些学霸笔记针灸口诀，希望对学习者在学习和实践中有所帮助。
针灸是一门综合性的学科，掌握好相关的理论和技巧对于将来的临床实践非常重要。
因此，学习者可以通过制定自己的学习笔记口诀，加深对针灸知识的理解和记忆，提升学习效果。
(完整版)记忆人体穴位的口诀
记忆人体穴位的口诀一、督脉穴位分寸歌（28穴）尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。
十六阳关十四命，十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。
第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。
一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。
风府哑上五分取，脑户府上寸半量。
强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。
顖会百前三寸是，上星入发一寸量。
神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。
水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取，二十八穴已章详。
二、任脉穴位分寸歌（24穴）任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。
中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。
石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。
阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。
脐上上行各一寸，水分下脘建里参。
中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。
中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。
玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。
璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。
廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。
三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。
云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。
天府腋三臂内求，侠白泽上五寸渚。
尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。
列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。
太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。
少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。
四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）商阳食指内侧端，二间寻来本节前。
三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。
阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。
温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。
再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。
曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。
池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。
肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。
巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。
扶突喉节旁三寸，禾髎沟旁五分参。
迎香鼻旁五分取，大肠经穴已完篇。
五、足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）胃之经系足阳明，承泣目下七分寻。
四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分。
地仓口角四分处，大迎颔前寸三分。
颊车耳下八分近，下关合口有孔寻。
头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五分。
实用易记的十二经穴位口诀
实用易记的十二经穴位口诀肺大胃脾心小肠膀肾心包焦胆肝手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
足阳明胃经（左右共90穴）四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。
足太阴脾经（左右共42穴）二十一穴脾中州隐白在足大指头大都太白公孙盛商丘三阴交可求漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开府舍府结大横排腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随流注线：此一经起于阴白，终于大包。
手少阴心经（左右共18穴）九穴午时手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线：起于极泉，终于少冲。
手太阳小肠经（左右共38穴）手太阳穴一十九少泽前谷后溪收腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走流注线：此一经起于少泽，终于听宫。
足太阳膀胱经（左右共134穴）足太阳经六十七睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光通天络却玉枕昂天柱后际大筋外大杼背部第二行风门肺俞阙阴四心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱中膂白环仔细量自从大杼到白环各各节外寸半长上髎次髎中髎下一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓肓门志室骲肓续二使椎下秩边场承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线：起于睛明，终于至阴。
中医针灸穴位歌诀大全
中医针灸穴位歌诀大全2017-09-17 08:59第一章：针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。
心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。
十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。
肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴。
心则取阴郗，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施。
心包郄门刺，三焦会宗持；胆郗在外丘，肝经中都是。
阳跷跗阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。
经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七，心包与心个数九，任二十四督二八。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包，任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞；十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。
十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池；小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心；中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘，气化三焦石门针；心包募穴何处取？胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵；血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连；隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉；涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连；关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。
穴位口诀大全
穴位口诀大全穴位口诀 三里在膝下，三寸两筋间。
能除心腹胀，善治胃中寒， 肠鸣并积聚，肿满膝胫酸， 劳伤形瘦损，气蛊病诸般。
人过三旬后，针灸眼能宽。
取穴当举足，得法不为难。
内庭 内庭足两间，胃脉是阳明。
针治四肢厥，喜静恶闻声， 遍身风瘾疹。
伸欠及牙疼， 疟病不思食，针著便惺惺。
曲池 曲池曲肘里，曲著陷中求。
善治肘中痛，偏风手不收， 挽弓开未得，筋缓怎梳头， 喉闭促欲绝，发热竟无休， 遍身风瘾疹，针灸必能瘳。
合谷 合谷名虎口，两指歧骨间。
头疼并面肿，疟疾病诸般， 热病汗不出，目视暗漫漫， 齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。
外著量深浅，令人便获安。
委中分 委中曲腘里，动脉偃中央。
腰重不能举，沉沉压脊梁， 风痹髀枢痛，病热不能凉， 两膝难伸屈，针下少安康。
承山 承山名鱼腹，月专下分肉间。
可治腰背痛，久痔大便难， 脚气膝下肿，战栗腿疼酸， 霍乱转筋急，穴中刺必安。
昆仑 昆仑足外踝，后向足跟寻。
月专肿腰尻痛。
脚胯痛难禁， 头疼肩背急，气喘上冲心。
双足难行履，动作即呻吟。
要得求安乐。
须将穴下针。
环跳环跳在髀枢，侧身下足舒，上足曲求得，针得主挛拘，冷风并湿痹，身体或偏枯，呆痴针与灸，用此没疏虞。
阳陵阳陵居膝下，一寸外廉中。
膝腿难伸屈，拘挛似老翁，欲行行不得，冷痹及偏风。
诚记微微刺，方知最有功。
通里通里腕侧后，度量一寸中。
善呻并数欠，懊憹及心忪，实即四肢肿，喉间气难通；虚则不能语，苦呕痛连胸，肘膊连臑痛，头腮面颊红。
针入三分妙，神功甚不穷。
列缺列缺腕侧上，手指头交叉。
主疗偏风患；半身时木麻，手腕全无力，口禁不开牙。
若能辨补泻，诸病恰如拿。
特实用易记的穴位口诀手太阴肺经（左右共 22 穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
26首中医针灸穴位歌诀
26首中医针灸穴位歌诀
1. 人中央，隆冬腮；太阳穴，舒通血脉。
2. 耳垂下，迎香馥；听官穴，疼痛损寿。
3. 整齐眉，天柱峰；本神门，调和情绪。
4. 丝竹状，外关丹；阳白穴，头痛神清。
5. 人墙描，掌中心；中腔穴，消食去痰。
6. 肩井穴，委中尖；大椎背，舒缓疼痛。
7. 辨正膝，足三里；太乙穴，治疗气滞。
8. 衡门穴，中极会；窗脉穴，头晕快散。
9. 苦参穴，金堂棱；太冲穴，寒湿亡。
10. 足堂穴，下兑膀；液门穴，调经止痛。
11. 气舒郎，仰山岗；阴囊穴，行气通阳。
12. 幽门穴，黄帝第；颊车穴，解除牙痛。
13. 通谷穴，中央谷；丰隆穴，舒经血脉。
14. 提肓穴，不去汤；大溪穴，镇定心慌。
15. 血穴鱼，相三里；关元穴，益精无疲。
16. 海仓穴，下谷操；腹结穴，去肠胀痛。
17. 俞府穴，太阳台；百会穴，疏风明目。
18. 承山穴，神仙洞；仰鱼状，止泪光。
19. 心穴腹，大椎狮；肾俞穴，益生发育。
20. 下巨源，负心谷；冲门穴，月经不调。
21. 陶道穴，与溪索；地摊穴，消散湿气。
22. 廉泉穴，本体关；太平山，平衡腰痛。
23. 五劳藏，中膻关；命门穴，壮阳补肾。
24. 阳池穴，三阳侧；地机穴，安胎固宫。
25. 建里穴，男女间；大包穴，通经活血。
26. 四白草，消胸痛；巨阙穴，调节气机。
十四经络穴位歌诀，值得收藏！
十四经络穴位歌诀，值得收藏！中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术，开展针灸、推拿等中医适宜技术，就必须掌握穴位的基础知识。
学习经络，配合图谱和歌诀能够强化记忆，下面是十四经络穴位口决，值得收藏！1、手太阴肺经经穴手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。
2、手阳明大肠经二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。
3、足阳明胃经经穴四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容乘满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲饮，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。
4、足太阴脾经经穴二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。
5、手少阴心经经穴九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经经穴手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
7、足太阳膀胱经经穴六十七穴足太阳，晴明目内红肉藏，攒竹眉冲于曲差，五处一五上承光，通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，会阳尾骨外边取，附分脊背第二行，魄户膏肓神堂寓，譩譆膈关魂门详，阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，二十一椎秩边是，承扶臀股纹中央，殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。
中医针灸学背诵口诀
中医针灸学背诵口诀以下是为您生成的十个适用于小学生的中医针灸学背诵口诀：1. 《穴位分布口诀》一背头面五官穴，睛明攒竹丝竹空。
二记上肢手上穴，合谷曲池肩髃中。
三想下肢脚上穴，足三里和三阴通。
四忆胸腹穴位多，膻中中脘气海逢。
五思腰背穴位密，肾俞命门大肠俞。
六念四肢关节处，环跳阳陵阴陵谷。
七记特殊穴位妙，人中涌泉百会好。
八背经络走向线，手三阴来手三阳。
九记穴位功效奇，止痛安神与调气。
十要反复多温习，针灸知识心中记。
2. 《针灸手法口诀》一针轻刺像蚊虫，慢慢推进不疼痛。
二提微微向上抽，感觉针下轻且松。
三捻左右旋转动，如同螺丝慢慢攻。
四插深深往里送，谨慎小心莫匆匆。
五捣如同鸡啄米，快速轻点有作用。
六刮针柄轻轻划，好似竹枝把风刮。
七弹针尾轻轻弹，微微震动经络欢。
八摇针体左右摆，好似小船水中来。
九飞进出针速度快，眨眼之间穴位在。
十留留针时间要恰当，病情不同细思量。
3. 《经络走向口诀》一手太阴肺经走，从胸走向手外头。
二手阳明大肠经，从手行至头面中。
三足阳明胃经忙，头面一直到足旁。
四足太阴脾经行，从足走向腹内停。
五手少阴心经连，从胸走向手下端。
六手太阳小肠经，从手通往头侧迎。
七足太阳膀胱经，从头到足经脉成。
八足少阴肾经通，从足行至胸当中。
九手厥阴心包经，从胸到手路途定。
十手少阳三焦经，从手行至头侧情。
4. 《穴位定位口诀》一找眉间印堂穴，两眉之间很明确。
二寻鼻翼外迎香，鼻旁五分记心房。
三定耳屏前听宫，张口凹陷在其中。
四察手腕太渊处，桡侧横纹脉搏抚。
五测膝盖外犊鼻，屈膝就能找得齐。
六量外踝尖申脉，轻松定位不费猜。
七探肚脐下关元，四指距离正中边。
八寻肘横纹曲池，屈肘骨头外凸起。
九观背部大椎突，低头最高骨节处。
十认内踝尖照海，凹陷之中把它待。
5. 《常见病症针灸口诀》一遇感冒针灸帮，风池大椎合谷良。
二有头痛寻太阳，印堂百会效果强。
三患咳嗽肺俞用，列缺膻中止咳功。
四逢胃痛选中脘，足三里穴疼痛缓。
五遇失眠针神门，三阴交和安眠寻。
中医经络穴位功能口诀
中医经络穴位功能口诀一、经络口诀1.任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；2.督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；3.胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生；4.肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行；5.肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通；6.肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛；7.胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通；8.胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛；9.食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛；10.胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；感冒发冷体内空；11.心到小指为心经，手臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重；12.小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛；13.胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经；分泌循环掌控中，循环差异血管病；心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛；14.无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经；分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；疲倦易得慢性病！二、经络穴位功能口诀手太阴肺经经穴中府穴~ 通畅肺腑无阻碍：尺泽穴~腹痛发热首选穴：孔最穴~久坐不痔的秘诀：列缺穴~列缺霹雳，阴霾消散：经渠穴~呼吸畅通的法宝：太渊穴~气血不足太渊相助：鱼际穴~失声莫担心，鱼际在手边：少商穴~没事常掐，感冒不来烦：手阳明大肠经穴商阳穴~胸中气闷找商阳：三间穴~五官病痛全拿下：合谷穴~牙疼是病也不怕：阳溪穴~头痛耳鸣一扫光：下廉穴~肠胃健康，一身轻松：曲池穴~腹痛吐泻不用愁：肩(骨字加上愚的上面成一字)穴~肩膀的保健医生：扶突穴~止咳平喘有奇效：迎香穴~抛掉鼻炎鼻塞的烦恼：足阳明胃经经穴承泣穴~还你一双明亮的眼睛：四白穴：明目养颜的好帮手：地仓穴~祛风、治感冒，地仓有疗效：颊车穴~口眼歪斜按颊车：下关穴~要想口耳好，按摩下关少不了：头维穴~头痛不可怕，头维赶走它：人迎穴~咽喉肿、高血压，人迎有办法足太阴脾经经穴隐白穴~要想止血快，马上按隐白：太白穴~消除湿疹有太白：公孙穴~调理脾胃的保健师：三阴交穴~妇科疾病的克星：阴陵泉穴~让你便便畅通：血海穴~清血利湿，血海本事：府舍穴~腹痛不愁，府舍解忧：大横穴~大肠疾病找大横：周荣穴~让你心平气顺：大包穴~常按大包穴，睡觉更安稳手少阴心经经穴极泉穴~按压极泉，强健心脏：青灵穴~祛除疼痛无烦恼：少海穴~常按少海，疼痛不来：神门穴~宁心提神疗效好：少府穴~治疗心胸痛，少府最有效：少冲穴~急救中风，要掐少冲：手太阳小肠经经穴少泽穴~昏迷不用怕，少泽唤醒他：后溪穴~腰痛按后溪，为你解忧急：阳谷穴~耳呜不担忧，阳谷是帮手：养老穴~晚年体健靠养老：小海穴~按小海，脸色红润气色佳：肩贞穴~消炎止痛，肩贞常用：天宗穴~美体健胸按天宗：肩中俞穴~常按肩中俞，肩背更有力：颧(骨上羽下是珍的右边)穴~面部疼痛，常按管用：听宫穴~耳朵聪灵听力好：足太阳膀胱经经穴睛明穴~还你一个明亮的世界：眉冲穴~常按眉穴，眩晕都退却：曲差穴~鼻窍通透有曲差：五处穴~癫痫不可怕，五处治好它：承光穴~止痛祛热，还你快乐：通天穴~鼻内畅通无阻：攒竹穴~消除疲劳眼睛好：天柱穴~头脑清楚，天柱帮助：大杼穴~祛热祛痛，大杼常用：风门穴~治疗感冒，风门疗效好：会阴穴~止血治痔疮，全都找会阴：承扶穴~臀部减肥按承扶：殷门穴~强健腿腰，殷门有绝招：委中穴~腰痛背痛委中求：承筋穴~小腿痉挛揉承筋：飞扬穴：祛除头痛，神彩飞扬：昆仑穴~常按昆仑，清晨睡安稳：申脉穴~宁神止痛不眩晕：至阴穴~难产别发愁，至阴有特效：足少阴肾经经穴涌泉穴~缓解腰酸背疼就找涌泉：太溪穴~治疗生殖系统病的好手：复溜穴~肾脏功能的调理师：筑宾穴~筑宾帮你，安心宁神：横骨穴~摆脱男人难言的痛苦：大赫穴~男性健康的福星：气穴~专治生殖泌尿疾病：肓俞穴~告别便秘的痛苦：商曲穴~帮你解决腹痛的烦恼：神封穴~咳嗽气喘点神封：俞府穴~胜过止咳良药：手厥阴心包经经穴天池穴~让全身重新焕发活力：曲泽穴~速效“定心丸”：内关穴~安抚你的胃，体贴你的心：大陵穴~让你口气清新每一天：劳宫穴~手痒难忍，重掐劳宫：中冲穴~迅速降低体温就找中冲：手少阳三焦经经穴关冲穴~调整身体内分泌：液门穴~清火散热的“牛黄解毒片”：中渚穴~治疗更年期女性的疾病：阳池穴~提高怀孕妈妈的幸福：支沟穴~摆脱便秘痛苦的秘密：天井穴~清热凉血，调理麦粒肿：消泺穴~不花一分钱的减肥法：肩(骨上羽下珍的右边)穴~上班族的好帮手：颅息穴~耳呜耳痛揉颅息：角孙穴~让眼睛不再受“伤害”：耳门穴~护耳有绝招：丝竹空穴~头痛了点，头晕了还点：足少阳胆经经穴瞳子(骨上羽下珍右边)穴~为你擦亮“心灵的窗户”：悬颅穴~注意力集中不走神：悬厘穴~结束头痛烦恼，提高工作效率：天冲穴~牙龈肿痛快找天冲：阳白穴~眼保健操现在开始：目窗穴~眼睛疲劳不再用滴眼液：风池穴：清热醒脑还治感冒：肩井穴~防治乳腺炎有特效：环跳穴~轻松解决腰腿疼痛：风市穴~中风瘫痪有望行动自如：阳陵泉穴~抽筋痛苦及时了：阳辅穴~增强你的腰肾功能：足临泣穴~脚上功夫治头痛：足窍阴穴~止痛定咳顺气必点穴：足厥阴肝经经穴大敦穴~小腹疼痛有特效：太冲穴~药物降压之外的好方法：曲泉穴~解决男女生殖系统问题：足五里穴~让排尿不再困难：阴廉穴~给女人多一点呵护：中封穴~关爱男人每一天：章门穴~五脏病变的“门户”：期门穴~疏肝利气化积通瘀：督脉经穴长强穴~通大便，疗便秘，止腹泻：命门穴~关乎生命存亡的“命门”：身柱穴~小儿止咳定喘有特效：大椎穴~小儿感冒发烧不再犯愁：哑门穴~声音沙哑不必苦恼：脑户穴~头痛感即刻减轻的方法：风府穴~感冒头痛不再打针吃药：强间穴~让你睡好自然心情好：百会穴~忧郁烦躁失眠点百会：前顶穴~头晕头痛找前顶：神庭穴~头晕呕吐眼昏花，神庭一针病如抓：水沟穴~紧急救命它最及时：任脉经穴会阴穴~专治男女性功能障碍：中极穴~妇科疾病不用愁：关元穴~男子藏精女子蓄血之处：阴交穴~腹泻不止轻松揉阴交：神阙穴~肠炎腹痛腹泻有特效：上脘穴~增加你的胃动力：膻中穴~减肥不点增肥点：廉泉穴~治疗舌头不听使唤。
十二针灸口诀顺口溜大全
十二针灸口诀顺口溜大全
十二针灸口诀顺口溜大全包括：
1. 肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
2. 胸胁弱有病，授予内关经，酸痛取阿是，百病用膏肓。
3. 天枢足三里，胀满还后溪，脉病取血海，脾伤找公孙。
4. 伤寒过经期，气海当相宜，诸般中毒症，可以下涌泉。
5. 刺在腰俞上，多行气血通，鸠尾针出血，能使痢疾松。
6. 中风须防己，热病大椎当，黄疸取阳陵，腹满刺中脘。
7. 伤寒并堆积，期门穴有功，妇人心下痛，少府穴最灵。
8. 委中出血主腰痛，项强反张风府中，脾胃生病归足三，腹胀公孙与内关。
9. 理中丸主温中阳，甘草人参术干姜，呕利腹痛阴寒盛，或加附子总扶阳。
10. 腰背痛相连，委中昆仑穴，胸背痛宜先，膻中内关大椎间。
11. 肾强腰痛不能行，须把委中穴下针。
12. 眩晕欲倒不用慌，太阳印堂并风池。
十二正经穴位记忆口诀
十二正经穴位记忆口诀手太阴肺经：尺泽屈肘筋外边，泻肺清热利喉咽。
列缺交叉食指尽，偏正头疼喘咳安。
太渊寸口动脉寻，理气疗咳散风寒。
少商拇指甲角内，肺热昏迷及癫痫。
手阳明大肠经：商阳食指绕侧部，齿痛咽热急昏迷。
合谷虎口上边在，解表通络面口功。
肘下二寸手三里，齿颊痛泻与近治。
曲池曲骨纹头尽，近治痫狂双调节。
迎香穴在鼻翼外，口眼歪斜鼻塞通。
足阳明胃经：地仓平口四分旁，齿痛颊肿舒面瘫。
颊车咬肌下颌角，牙关不利口眼斜。
天枢脐开旁两寸，疼吐胀闭及痢疾。
三里犊鼻下三寸，理气调胃噎膈通。
丰隆外踝尖八寸，咳嗽痰饮肺家伤。
足太阴脾经：隐白大趾甲内旁，善疗诸血治癫狂。
太白跖骨小头缘，健脾醒脾除湿痰。
公孙大跖前下方，唯除逆气理胃肠。
内踝上三三阴交，阴虚诸症月经调。
脾为湿困伴黄疸，内侧髁下阴陵泉。
屈膝内上取血海，血虚血热闭崩痊。
手少阴心经：通里腕纹上一寸，心悸怔忡语出难。
神门横腕尺侧端，镇心养心神志安。
手太阳小肠经：少泽甲角旁一分，明目泄热小肠火。
后溪会穴通督脉，耳聋目赤项背舒。
尺骨茎突陷养老，肩背肘痛目能明。
听宫耳屏下颌骨，近治耳病利齿龈。
足太阳膀胱经：《此经功效最简单，我们只须记穴位的部位，比如：大风肺厥心督膈……沿脊柱椎体往下数，大杼（骨会穴）风门肺俞厥俞心俞督俞……旁开一寸半，既为取穴点》目内眦角始睛明，眉头陷中取攒竹。
天柱顶後发髻中，头项肩背腰痹同。
大风肺厥心督膈，肝胆脾胃焦肾气。
大肠关元小肠盲，中膂白环髎会阴。
委中腘纹正中点，承山腓肠肌腹端。
昆仑外踝跟腱间，申脉外踝下凹陷。
至阴小趾甲一分，能转胎位疗滞产。
足少阴肾经：足掌心中是涌泉，热厥惊风狂癫痫。
太溪踝後跟骨上，益肾固精充髓海。
照海踝下四寸安，能调经带治失眠。
手厥阴心包经：曲泽屈肘陷中央，清胃散胸定惊悸。
内关去腕止二寸，心胃疾患双调节。
手少阳三焦经：中渚液下去一寸，头目耳喉伸肩手。
外关腕後方二寸，五官热疾肢痿痹。
支沟腕纹上三寸，耳鸣耳聋肝肾调。
肩髃穴后寸肩髎，肩臂疼痛痿痹消。
中医针灸穴位记忆口诀
中医针灸穴位记忆口诀
一、手部穴位：
1. 合谷曰手阳明，人中为它名。
2. 太渊在掌心，人体有福缘。
3. 阴谷在手背，阳气从此发。
二、足部穴位：
1. 三阳络，足背上，经脉通此处。
2. 大钟在足底，气血靠它调。
3. 阳陵泉在脚心，激活身体能量。
三、头部穴位：
1. 头顶太阳穴，头痛找它寻。
2. 咳嗽郑明穴，喉咙不舒服。
3. 风府在太阳，头晕找它解。
四、胸腹穴位：
1. 人中在嘴巴，舌下是气道。
2. 天枢在肚脐，消化靠它帮。
3. 大椎在脊柱，背痛找它疗。
五、背部穴位：
1. 督脉起于颈，脊椎是依托。
2. 腰阳关在腰，腰痛请找它。
3. 肺俞在背上，呼吸靠它通。
六、腿部穴位：
1. 足三里在小腿，调理脾胃功。
2. 阳陵泉在脚踝，腿痛找它解。
3. 外丘在膝外，膝关节靠它。
七、脸部穴位：
1. 人迎在嘴边，面部血液通。
2. 颊车在耳后，颧骨靠它调。
3. 鱼腰在耳中，眼睛找它疗。
八、耳部穴位：
1. 乳中在耳垂，乳腺靠它调。
2. 眼跳在耳前，眼睛不舒服。
3. 真髎在耳后，头痛请找它。
这些中医针灸穴位的记忆口诀可以帮助我们更加方便地记忆和应用。
针灸穴位是中医疗法中非常重要的一部分，通过调理穴位可以促进气血运行，调和阴阳平衡，达到治疗疾病的目的。
希望大家能够学习和掌握这些穴位，为自己和他人的健康带来更好的效果。
中医学人体十二经络穴位口诀
手太阴肺经
手太阴肺经（左右共22穴） 手太阴肺十一穴 中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存 列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴
流注线：此一经起于中府，终于少商。
手太阴肺经：
尺泽屈肘筋外边，泻肺清热利喉咽。 列缺交叉食指尽，偏正头疼喘咳安. 太渊寸口动脉寻，理气疗咳散风寒. 少商拇指甲角内，肺热昏迷及癫痫.
手阳明大肠经
手阳明大肠经 手阳明穴起商阳 阳溪偏历温溜长 曲池肘髎五里近 天鼎扶突禾髎接
二间三间合谷藏 下廉上廉手三里 臂臑肩髃巨骨当 鼻旁五分号迎香
流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
手阳明大肠经： 商阳食指绕侧部，齿痛咽热急昏迷. 合谷虎口上边在，解表通络面口功. 肘下二寸手三里，齿颊痛泻与近治. 曲池曲骨纹头尽，近治痫狂双调节. 迎香穴在鼻翼外，口眼歪斜鼻塞通.
足少阴肾经： 足掌心中是涌泉，热厥惊风狂癫痫. 太溪踝後跟骨上，益肾固精充髓海. 照海踝下四寸安，能调经带治失眠.
手厥阴心包经
手厥阴心包经（左右共18穴） 九穴心包手厥阴 天池天泉曲泽深 郄门间使内关对 大陵劳宫中冲侵 流注线：此一经起于天池，终于中冲。
手厥阴心包经： 曲泽屈肘陷中央，清胃散胸定惊悸. 内关去腕止二寸，心胃疾患双调节.
流注线：此一经起于头维，终于历兑。
足阳明胃经： 地仓平口四分旁，齿痛颊肿舒面瘫. 颊车咬肌下颌角，牙关不利口眼斜. 天枢脐开旁两寸，疼吐胀闭及痢疾. 三里犊鼻下三寸，理气调胃噎膈通. 丰隆外踝尖八寸，咳嗽痰饮肺家伤.
足太阴脾经
足太阴脾经（左右共42穴） 二十一穴脾中州，隐白在足大指头 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求 漏谷地机阴陵穴，血海萁门冲门开 府舍府结大横排，腹哀食窦连天溪 胸乡周荣大包随 。
中医经络穴位歌诀背诵版
中医经络穴位歌诀背诵版中医经络穴位歌诀，中医入门必背歌诀手太阴肺经（3~5点）手太阴肺十一穴，中府云门天府列。
次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺。
经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
手阳明大肠经穴歌（5~7点）手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长。
曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起。
天鼎扶突接禾髎，终以迎香二十止。
足阳明胃经穴歌（7~9点）四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经。
地仓大迎颊车对，下关头维和人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中连乳根，不容承满出梁门。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲寻，髀关伏兔阴市新。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口通。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
足太阴脾经穴歌（9~10点）足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起。
大都太白继公孙，商丘直上三阴交。
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前。
府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连。
胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
手少阴心经穴歌（11~13点）手少阴心九穴存，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌（13~15点）手太阳未小肠经，少泽先于小指设。
前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列。
支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合。
曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容。
此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
足太阳膀胱经穴歌（15~17点）六十七穴足太阳，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却下玉枕，天柱后际大筋上。
大杼风门肺俞厥，心俞督俞膈俞当。
肝胆脾胃俱挨次，三焦肾七海大肠。
关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量。
上中下次四髎穴，一空二空骶骨藏。
会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行。
魄户膏盲与神堂，譩嘻膈关魂门详。
阳纲意舍胃仓随，盲门志室至胞盲。
二十椎下秩边是，承扶臀横纹中央。
殷门浮郄委阳角，委中合阳承筋量。
承山飞扬附阳继，昆仑仆参申脉堂。
金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。
足少阴肾经穴歌（17~19点）足少阴肾二十七，涌泉然谷太溪连。
穴位口诀
穴位口诀(附图）头痛左右太阳穴，风池风府一样攻，连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。
双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。
耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。
肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。
头面手足诸般症，合谷一按可收功。
按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。
锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。
此乃要摧肺中气，二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。
乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横，一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横，丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。
十二针灸口诀顺口溜大全
十二针灸口诀顺口溜大全针灸作为一种古老的中医疗法，已有数千年的历史。
它通过在人体的穴位上刺激，调节气血流通，促进身体的自愈能力。
在针灸学中，有一套十二针灸口诀顺口溜，可帮助针灸师记忆与针灸相关的知识，下面将介绍这十二针灸口诀顺口溜的大全方法。
一、“经脉临床腧穴名，十四经络津液行。
”这句顺口溜通俗易懂地介绍了经脉的名称和功能。
经脉是中医学术中的重要概念，包括十四条主要经络，通过这些经络能够传输人体的气血和津液。
在针灸中，对经脉的了解尤为重要，因为针灸师需要根据不同经络的循行来选择合适的穴位进行治疗。
二、“十二主穴心中脾，肺肾肝经三阴。
”这句顺口溜介绍了十二个主要穴位的名称和它们所在的经络。
这些穴位在针灸治疗中常常被使用，针灸师应该熟悉它们的位置和功效。
例如，“心中脾”指的是心脏经上的中脘穴，“肺肾肝经三阴”则指肺经、肾经和肝经上的三个阴经络。
三、“经脉阳脉有十二，小儿头顶皆分明。
”这句顺口溜介绍了十二个阳经络的名称和它们在小儿头顶上的分布情况。
阳经络是与阳气有关的经络，通过它们可以调节人体的阳气运行。
在小儿针灸中，因为小儿身体特殊，头顶上的阳经络特别重要，针灸师需要特别注意。
四、“十五天突类妙脏，十个窗竅掌中放。
”这句顺口溜介绍了十五个特殊的穴位，它们被称为“天突类妙脏”。
这些穴位与人体的脏腑器官有关，通过刺激它们可以对相关脏腑产生疏通作用。
此外，这句顺口溜还提到了十个位于手掌中的窗竅穴位，这些穴位有很强的疏通作用，在针灸治疗中应予重视。
五、“知识点，拇指一，风池过眉展真意。
”这句顺口溜介绍了拇指上的穴位风池。
风池穴位位于颈部，通过刺激风池穴可以舒缓颈部的疾病和不适。
这句顺口溜强调了风池穴位的重要性，同时也提到了针灸中的一个知识点，即刺激风池穴可使眉毛展现真正的神韵。
六、“肩井过头竅窍通，温中平肝胃下降。
”这句顺口溜介绍了肩井穴和头竅穴。
肩井穴位于颈部，可以疏通肩部的经络。
头竅穴位于头部，可以改善头痛等症状。
十二经口诀
足掌心中是涌泉，热厥惊风狂癫痫。
太溪踝後跟骨上，益肾固精充髓海。
照海踝下四寸安，能调经带治失眠。
手厥阴心包经：
曲泽屈肘陷中央，清胃散胸定惊悸。
内关去腕止二寸，心胃疾患双调节。
手少阳三焦经：
中渚液下去一寸，头目耳喉伸肩手。
目内眦角始睛明，眉头陷中取攒竹。
天厥心督膈，肝胆脾胃焦肾气。
大肠关元小肠盲，中膂白环髎会阴。
委中腘纹正中点，承山腓肠肌腹端。
昆仑外踝跟腱间，申脉外踝下凹陷。
至阴小趾甲一分，能转胎位疗滞产。
足少阴肾经：
横骨大赫连气穴 四满中注肓俞脐
商曲石关阴都蜜 通谷幽门寸半辟
折量腹上分十一 步廊神封膺灵墟
神藏彧中俞府毕
流注线：起于涌泉，终于俞府。
手厥阴心包经（左右共18穴）
听会上关颔厌集 窍阴完骨本神邀
阳白临泣目窗辟 正营承灵脑空摇
风池肩井渊液部 辄筋日月京门标
带脉五枢维道续 居髎环跳风市招
中渎阳关阳陵泉 阳光外丘光明宵
阳辅悬钟丘墟外 足临泣地五侠溪
第四指端窍阴毕
肩外俞连肩中俞 天窗乃于天容偶
锐骨之端上颧髎 听宫耳前珠上走
流注线：此一经起于少泽，终于听宫。
足太阳膀胱经（左右共134穴）
足太阳经六十七 睛明目内红肉藏
攒竹眉冲与曲差 五处上寸半承光
命门火衰用艾灸，大椎泻热功最洪， 哑门专治不语症，百会脱肛尸厥醒，
人中神志不清醒，关元益气壮阳功， 神阙回阳能固脱，中脘胃病吞酸停，
咳逆暴喘寻天突，壇中理气又宽胸， 经穴皆治本经病，局部临近远端同，
诸穴又治本脏腑，泻热急救十二井， 穴位主治要熟记，临床应用方从容。
中医穴位口诀
中医穴位口诀中医穴位口诀一、头部穴位⒈头顶穴：百会穴，定位于头顶正中央，具有舒缓头痛和眩晕的作用。
⒉天柱穴：位于颈后发际线上，有缓解颈项疼痛和改善头晕的效果。
⒊陶道穴：位于耳垂上方凹陷处，对缓解头面部肌肉疼痛和眼睛疲劳有益。
二、颈部穴位⒈风池穴：位于颈背部头两椎骨外侧的肌肉凹陷处，可舒缓颈椎痛和头晕。
⒉风府穴：位于后颈正中，是缓解头痛和眼部疾病的重要穴位。
⒊天柱穴：已在头部穴位中介绍过。
三、肩部穴位⒈旋肩穴：位于肩胛骨下角外方凹陷处，对肩颈痛、肩周炎等症状有舒缓作用。
⒉平肩穴：位于肩胛骨下角内方凹陷处，对缓解肩背酸痛有帮助。
⒊立正穴：位于肩背部正中线上，可以缓解肩颈疼痛和疲劳。
四、胸腹部穴位⒈大横穴：位于腋下当横纹肌下端之下，有缓解胸闷和乳腺病症状的作用。
⒉中府穴：位于乳房下缘中点当乳头乳晕丛之间，可缓解乳房胀痛和经期不适。
⒊曲池穴：位于胸骨中央下方凹陷处，有缓解胸闷和支气管病症的效果。
五、背部穴位⒈腰眼穴：位于胸腰椎突下方凹陷处，对缓解腰背疼痛和腰椎间盘突出有效。
⒉肾俞穴：位于背部第二腰椎突下方凹陷处，对肾脏疾病和腰腿疼痛有帮助。
⒊跳脚穴：位于背脊正中线下方，适用于缓解腰腿疼痛和风湿骨痛。
六、手部穴位⒈劳宫穴：位于手背掌骨和掌指关节水平，可缓解手部关节炎和肌肉疼痛。
⒉阴陵泉穴：位于手背小指指关节外侧表面凹陷处，对缓解头痛和目赤有益。
⒊血海穴：位于手掌中指掌骨与无名指骨之间缝隙中，适用于调理月经不调和舒缓手部肌肉疼痛。
七、腿部穴位⒈膝眼穴：位于膝盖骨外侧，对缓解膝关节疼痛和风湿病症有效。
⒉足三里穴：位于小腿前外侧，对缓解膝痛和消化不良有好处。
⒊外丘穴：位于脚踝外侧突起的骨头下方，适用于缓解脚踝疼痛和眩晕。
以上仅为部分中医穴位的口诀，选择适当的穴位进行按摩和刺激有助于缓解相关身体不适和疾病症状。
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法律名词及注释：⒈中医：传承中国传统医学的一种医疗体系。
⒉穴位：人体上具有特定功能的部位，通过刺激穴位可以调节身体的生理功能。
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中医穴位口诀
足三里
三里在膝下，三寸两筋间。
能除心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般。
人过三旬后，针灸眼能宽。
取穴当举足，得法不为难。
内庭
内庭足两间，胃脉是阳明。
针治四肢厥，喜静恶闻声，遍身风瘾疹。
伸欠及牙疼，
疟病不思食，针著便惺惺。
曲池
曲池曲肘里，曲著陷中求。
善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开未得，筋缓怎梳头，
喉闭促欲绝，发热竟无休，遍身风瘾疹，针灸必能瘳
合谷
合谷名虎口，两指歧骨间。
头疼并面肿，疟疾病诸般，热病汗不出，目视暗漫漫，
齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。
外著量深浅，令人便获安。
委中
委中曲腘里，动脉偃中央。
腰重不能举，沉沉压脊梁，风痹髀枢痛，病热不能凉，
两膝难伸屈，针下少安康。
承山
承山名鱼腹，月下分肉间。
可治腰背痛，久痔大便难，脚气膝下肿，战栗腿疼酸，
霍乱转筋急，穴中刺必安。
昆仑
昆仑足外踝，后向足跟寻。
月肿腰尻痛。
脚胯痛难禁，头疼肩背急，气喘上冲心。
双足难行履，动作即呻吟。
要得求安乐。
须将穴下针。
环跳
环跳在髀枢，侧身下足舒，上足曲求得，针得主挛拘，冷风并湿痹，身体或偏枯，。
呆痴针与灸，用此没疏虞
阳陵居膝下，一寸外廉中。
膝腿难伸屈，拘挛似老翁，欲行行不得，冷痹及偏风。
诚记微微刺，方知最有功．
通里腕侧后，度量一寸中。
善呻并数欠，懊憹及心忪，实即四肢肿，喉间气难通；虚则不能语，苦呕痛连胸，肘膊连臑痛，头腮面颊红。
一、
针入三分妙，神功甚不穷。
列缺
列缺腕侧上，手指头交叉。
主疗偏风患；半身时木麻，手腕全无力，口禁不开牙。
若能辨补泻，诸病恰如拿。
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