轮滑的平花动作等级表(全)
成卓轮滑平地花式绕桩项目动作难度系数统表
3
1 2
4
2 2 1 2 1 2 1 1
3
3 3 4 3 3 4 4 3 3 5 5 4 4 3 4 4 5 5 5 5 5 5 5 4 4
2 3 1 2 1 1 1
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4 4 4 3 5 4 4 4 4 4 3 5 5 4 4 5 5 5 5
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成卓轮滑平地花式绕桩项目动作难度系数统表
滑 行 方 向 单倒向 转向 3 4 变向 5 身体姿态 站立 蹲立 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 运动方式 滑行 跳跃 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 左右平行 1 1 1 1 1 1 1 1 前后开立 2 2 脚 形 左右开立外向 3
3 3 3 2 4 3 3 3 3 3 2 4 4 3 3 4 4 4 4
19 19 19 19 20 21 21 21 21 21 21 22 22 23 23 24 25 25 25
双脚平行与前后开立1交叉类动作公短暂保持内外的八字也归为此分类外蟹双轮转lv3内蟹lv1双轮蟹lv4fanvolt漂移类天鹅转lv7crazyoneconecarzy系列动作反qq单轮向前lv1天国lv3天鹅蟹lv3单轮向后lv2单脚外刃转lv6单脚内刃转lv3单脚翻刃lv6茶壶跳lv8倒茶壶lv2双轮内蟹lv5单轮天鹅转lv1单轮wiperlv2倒茶壶跳lv5单轮茶壶lv9单轮连续转向lv1单轮后转前lv7单轮前转后lv5蛇行类fishsnakeheeltoesnakeonefootsnakefootgunfootgunjumpfishbackwardsnakebackwardheeltoesnakebackwardfootgunbackwardfootgunjumpbackward八字类crabspecialjumpwipe弧形类双脚转双轮转单脚转单轮转交叉类crosscrossbackward综合类crossdoublecrazystrollcrossbackwarddoublecrazybackwardstrollbackwardcrossbaclwardxcrazymabroukitalianmexcianfanvoltqq大风车littleswan单轮风车dt反风车反天鹅反向单轮风车snakecrabnelsonsnakebackwardcrabnelsonbackward反qq
轮滑平花等级表
轮滑技能基础平花动作难度等级表六个等级一级:5个动作nakeAvt(正蛇)前向蛇行过桩CroisAvant(正剪)前向双脚交叉过桩SnakeAr(后蛇)后向蛇行过桩BackCroisAvant(倒剪)后向双脚交叉过桩fish 双脚并拢呈s状过桩二级:6个动作Eagle(蟹步)一字过桩EagleCross 一字交叉过桩Nelson 横向双脚交叉过桩Piedavt(正单脚)前向单脚过桩X 横向X形过桩Piedar(倒单脚)后向单脚过桩三级:13个动作Chapchap 横向括弧过桩Crab(Chapchap跳)Carzy 横向前-后交叉过桩Mabrouk(攀藤)前交叉转体后交叉过桩Sun 前向风车滑过桩HeelToeSnake(玛丽正蛇)HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)Volte 横向前-后交叉转体过桩Anticrazy 两桩距的交叉过桩Bow 转体变腿画圆过桩Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复Candy 前剪后退后转接前剪四级:22个动作DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩Doubleturn 呈一脚尖转体画桩CrazySun 双前-双后交叉转体过桩Stroll 前向后脚前叉过桩Eight 原地八字绕桩BackStroll 后向后脚前叉过桩Italienne 前向转体接后交叉过桩X-Jump 横向X形跳跃过桩CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩GregFrit 原地前-后交叉转体过桩OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩OneConeCrazySun 双前-双后交叉转体过单桩OneConeBack 后向双脚交替交叉过单桩OneCone 前向后脚交替前叉过单桩CrabCross(非同步X跳)横向蟹步跳跃过桩HeelToeCrossBack(玛丽倒剪)Twister 转体画圆规Running 类似于的跑步前nelsonCrazycircle 移动中画圆规Heelcross 两后单轮交叉过桩oneconetota 单桩做totalcross五级:11个动作HeelToeSpecial 玛丽specialCafetiere(咖啡壶)前向单脚下蹲过桩Infini(单脚8字绕行)原地单脚八字过桩FootSpin 单脚跳跃加转体过桩brush 右脚在前、脚尖向右侧QQ crazy上左脚尖着地向又拉Ttotalcross 连续弯脚的过程SuperQQ 圆规加个QQStrolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转六级:8个动作Special 横向脚尖括弧过桩X -Back 后向X形跳跃过桩Oliver(双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩Wiper 横向单脚W形过桩ToeWheeling(前单轮向前正蛇)前向单脚尖过桩HeelWheeling(后单轮向前正蛇)GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)kazatchok 咖啡壶交替脚跳。
轮滑的平花动作等级表全
轮滑的平花动作等级表全集团文件版本号:(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)平地花式动作等级表(新版)动作共分A、B、C、D、E、F六个等级,其中A级难度值最高,F级难度值最底。
这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。
大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。
A级1.单轮茶壶 5.天鹅蟹2.茶壶转 6.单轮Wiper3.单脚单桩转 7.单轮连续转向4.单轮Special 8.单轮(天鹅)转B级1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳2.单脚外刃转 7.天国3.倒天国 8.单轮前转后4.单脚内刃转 9.倒茶壶5.双轮内蟹10.SpecialJump11.内蟹C级1.单轮向后4.Footspin2.天鹅单桩转 5.天鹅转3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹7.双轮单桩转D级1.单轮向前 9.双脚转2.Z蟹10.QQ(J-turn)3.Oliver 11.Brush4.双轮转12.XBack5.Wiper 13.HeelToeSpecial6.反QQ 14.TotalCross7.茶壶15.EagelSnake8.Special 16.EagelCrossE级1.HeelToeBack 6.BackEight2.翻刃动作7.CrazyLeg3.FanVolt(漂移类)8.X-Jump4.GregFriet 9.Eight5.OneConeCrazy系列10.CrabCrossF级1.Intalian 5.Mexican2.CrazySun 6.Volt3.Stroll 7.BackDoubleCrazy4.BackStroll和上面动作相对应(旧版)一级1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩二级6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9. backeight (反画8)反8字原地绕桩10. eight (画8)原地八字绕桩11. eagle (蟹步)一字过桩12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩15. nelsonback (反尼尔森)16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17. Carzy (推刃)横向前-后交叉过桩18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩19. heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22. toetoesnake 双脚尖的正蛇23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24. heeltoesnakb (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27. toetoecross 双脚尖的正交叉28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30. chapchap 横向括弧过桩31. crab (Chapchap跳)32. sun 顺时针转身剪桩33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39. candy 前剪后退后转接前剪40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42. totalcross (地球环绕)43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50. running 类似于的跑步前nelson51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩相互联系如下面大图:。
轮滑的平花动作等级表
平地花式动作等级表(新版)动作共分A、B、C、D、E、F六个等级,其中A级难度值最高,F级难度值最底。
这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。
大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。
A级1.单轮茶壶 5.天鹅蟹2.茶壶转 6.单轮Wiper3.单脚单桩转 7.单轮连续转向4.单轮Special 8.单轮(天鹅)转B级1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳2.单脚外刃转 7.天国3.倒天国 8.单轮前转后4.单脚内刃转 9.倒茶壶5.双轮内蟹11.内蟹C级1.单轮向后2.天鹅单桩转 5.天鹅转3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹7.双轮单桩转D级1.单轮向前 9.双脚转蟹(J-turn)4.双轮转6.反QQ7.茶壶E级2.翻刃动作(漂移类)系列F级和上面动作相对应(旧版)一级1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩二级6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9. backeight (反画8)反8字原地绕桩10. eight (画8)原地八字绕桩11. eagle (蟹步)一字过桩12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩15. nelsonback (反尼尔森)16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17. Carzy (推刃)横向前-后交叉过桩18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩19. heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22. toetoesnake 双脚尖的正蛇23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24. heeltoesnakb (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27. toetoecross 双脚尖的正交叉28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30. chapchap 横向括弧过桩31. crab (Chapchap跳)32. sun 顺时针转身剪桩33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39. candy 前剪后退后转接前剪40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42. totalcross (地球环绕)43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50. running 类似于的跑步前nelson51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩相互联系如下面大图:。
轮滑动作等级表
1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩
2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩
47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩
48. oneconecrazysun (单桩四方向) 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替
七级
49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩
7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩
8. croபைடு நூலகம்sshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉
9. backeight (反画8)反8字原地绕桩
10. eight (画8)原地八字绕桩
3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩
4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩
5. fish (双S) 双脚并拢呈s状过桩
二级
6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩
54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩
55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩
56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩
57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩
八级
58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)
59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩
60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩
11. eagle (蟹步)一字过桩
轮滑的平花动作等级表(全)
平地花式动作等级表(新版)A级1.单轮茶壶 5.天鹅蟹2.茶壶转 6.单轮Wiper3.单脚单桩转7.单轮连续转向4.单轮Special8.单轮(天鹅)转B级1.单轮DoubleSpecial6.倒茶壶跳2.单脚外刃转7.天国3.倒天国8.单轮前转后4.单脚内刃转9.倒茶壶5.双轮内蟹10.SpecialJump 11.内蟹C级1.单轮向后 4.Footspin2.天鹅单桩转 5.天鹅转3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹7.双轮单桩转D级1.单轮向前9.双脚转2.Z蟹10.QQ(J-turn)3.Oliver11.Brush4.双轮转12.XBack5.Wiper 13.HeelToeSpecial6.反QQ14.TotalCross7.茶壶15.EagelSnake8.Special16.EagelCrossE级1.HeelToeBack 6.BackEight2.翻刃动作7.CrazyLeg3.FanVolt(漂移类)8.X-Jump4.GregFriet9.Eight5.OneConeCrazy系列10.CrabCrossF级1.Intalian 5.Mexican2.CrazySun6.Volt3.Stroll 7.BackDoubleCrazy4.BackStroll和上面动作相对应(旧版)一级1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩二级6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9. backeight (反画8)反8字原地绕桩10. eight (画8)原地八字绕桩11. eagle (蟹步)一字过桩12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩15. nelsonback (反尼尔森)16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17. Crazy (推刃)横向前-后交叉过桩18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩19. heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22. toetoesnake 双脚尖的正蛇23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24. heeltoesnake(玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27. toetoecross 双脚尖的正交叉28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30. chapchap 横向括弧过桩31. crab (Chapchap跳)32. sun 顺时针转身剪桩33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39. candy 前剪后退后转接前剪40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42. totalcross (地球环绕)43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50. running 类似于的跑步前nelson51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩。
轮滑的平花动作等级表全
平地花式动作等级表(新版)动作共分A、B、C、D、E、F六个等级,其中A级难度值最高,F级难度值最底。
这就是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。
大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。
A级1、单轮茶壶 5、天鹅蟹2、茶壶转 6、单轮Wiper3、单脚单桩转 7、单轮连续转向4、单轮Special 8、单轮(天鹅)转B级1、单轮DoubleSpecial 6、倒茶壶跳2、单脚外刃转 7、天国3、倒天国 8、单轮前转后4、单脚内刃转 9、倒茶壶5、双轮内蟹 10、SpecialJump11、内蟹C级1、单轮向后 4、Footspin2、天鹅单桩转 5、天鹅转3、单脚连续翻刃 6、双轮蟹7、双轮单桩转D级1、单轮向前 9、双脚转2、Z蟹 10、QQ(J-turn)3、Oliver 11、Brush4、双轮转 12、XBack5、Wiper 13、HeelToeSpecial6、反QQ 14、TotalCross7、茶壶 15、EagelSnake8、Special 16、EagelCrossE级1、HeelToeBack 6、BackEight2、翻刃动作 7、CrazyLeg3、FanVolt(漂移类) 8、X-Jump4、GregFriet 9、Eight5、OneConeCrazy系列 10、CrabCrossF级1、Intalian 5、Mexican2、CrazySun 6、Volt3、Stroll 7、BackDoubleCrazy4、BackStroll与上面动作相对应(旧版)一级1、 snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2、 croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3、 snakear (后蛇)后向蛇行过桩4、 backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5、 fish (双S) 双脚并拢呈s状过桩二级6、 heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7、 heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8、 crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9、 backeight (反画8)反8字原地绕桩10、 eight (画8)原地八字绕桩11、 eagle (蟹步)一字过桩12、 eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13、 nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14、 onefoot (正单脚)前向单脚过桩15、 nelsonback (反尼尔森)16、 X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17、 Carzy (推刃)横向前-后交叉过桩18、 piedar (倒单脚)后向单脚过桩19、 heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20、 heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21、 heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22、 toetoesnake 双脚尖的正蛇23、 italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24、 heeltoesnakb (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25、 heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26、 toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27、 toetoecross 双脚尖的正交叉28、 toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29、 mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30、 chapchap 横向括弧过桩31、 crab (Chapchap跳)32、 sun 顺时针转身剪桩33、 volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34、 doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35、 backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36、 crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37、 oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38、 gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39、 candy 前剪后退后转接前剪40、 stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41、 backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42、 totalcross (地球环绕)43、 X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44、 crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45、 CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46、 OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47、 OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48、 oneconecrazysun (单桩四方向) 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49、 twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50、 running 类似于的跑步前nelson51、 jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52、 sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53、 special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54、 heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55、 eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56、 oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57、 rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58、 infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59、 brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60、 fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61、 footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62、 heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63、 heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64、 heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65、 reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66、 wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67、 ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68、 HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69、 GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70、 kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71、 screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72、 Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩相互联系如下面大图:。
平花动作难度等级表
平花动作难度等级表版权:大狼原始贴地址下面的平花动作难度分级是杭州的老鼠整理出来的,这张分级表的难度程度与IFSA评分等级无关,只是老鼠做为一个比较有经验的平花选手,将法国的48个动作进行分类、整理出来的动作练习指导,他建议大家按着这个难度等级循序渐进地练习动作。
平花动作难度等级:一级:SnakeAvt(正蛇)CroisAvant(正剪)SnakeAr(后蛇)BackCroisAvant(倒剪)二级:Eagle(蟹步)EagleCrossNelsonPiedavt(正单脚)XPiedar(倒单脚)三级:ChapchapCrab(Chapchap跳)CarzyMabrouk(攀藤)SunHeelToeSnake(玛丽正蛇)HeelToeCross(玛丽正剪)HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)Volte四级:DoubleCrazyDoubleCrazyBackCrazySunStrollEightBackStrollItalienneX-JumpCrazyLegsGregFritOneConeCrazyOneConeCrazySunOneConeBackOneConeCrabCross(非同步X跳)HeelToeCrossBack(玛丽倒剪)五级:HeelToeSpecial(玛丽special)Cafetiere(咖啡壶)Infini(单脚8字绕行)FootSpin六级:SpecialX -BackOliver(双脚尖画圆过桩)WiperToeWheeling(前单轮向前正蛇)HeelWheeling(后单轮向前正蛇)GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)法国版48个动作录像版权:板板原始贴地址http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/croiséavt.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/Heel-toecross.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/croiséar.mpghttp://funky.man.free.fr/English ... eeltoecrossback.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/snakeavt.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/Heel-toesnake.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/snakear.mpg http://funky.man.free.fr/English ... heeltoesnakback.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/piedavt.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/piedar.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/crab.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/crabcross.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/wiper.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/doublecrazy.mpg http://funky.man.free.fr/English ... doublecrazyback.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/stroll.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/backstroll.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/eagle.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/reverseagle.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/aiglecroisé.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/wave.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/onecone.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/oneconeback.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/oneconecrazy.mpg http://funky.man.free.fr/English ... oneconecrazysun.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/sun.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/brush.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/cafetiere.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/kazatchok.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/nelson.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/X-back.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/chapchap.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/X.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/special.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/heeltoespecial.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/crazy.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/volte.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/italienne.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/crazy%20sun.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/mabrouk.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/twizzle0.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/toewheeling.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/heelwheeling.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/ghwling.mpg http://funky.man.free.fr/English ... Toe%20wheeling.mpeg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/crazylegs.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/footspin.mpg http://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/infini.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/eight.mpghttp://funky.man.free.fr/English/Slalom/tricks/gregfrit.mpg平地花式轮滑教程完全整理版onecone back 后向双脚交替交叉过单桩doublebackcross 后向双脚交替交叉过桩onecone 前向后脚交替前叉过单桩double crazy 前向后脚交替前叉过桩back stroll 后向后脚前叉过桩stroll 前向后脚前叉过桩crazy legs 原地双脚括弧绕桩chapchap 横向括弧过桩heel-toe special 横向脚跟脚尖交替括弧过桩special 横向脚尖括弧过桩crab 横向蟹步跑过桩crabcross 横向蟹步跳跃过桩crazy 横向前-后交叉过桩onecone crazy 原地前-后交叉过单桩volte 横向前-后交叉转体过桩gregfret 原地前-后交叉转体过桩crazy sun 双前-双后交叉转体过桩onecone crazy sun 双前-双后交叉转体过单桩crosier 后向双脚交叉过桩nelson 横向双脚交叉过桩crosier anvt 前向双脚交叉过桩heel-toe cross 前向脚跟脚尖交叉过桩heel-toe cross back 后向脚跟脚尖交叉过桩eight 原地八字绕桩infini 原地单脚八字过桩snaker 后向蛇行过桩snakeavt 前向蛇行过桩heel-toe snake 前向脚跟脚尖蛇行过桩heel-toe snake back 后向脚跟脚尖蛇行过桩heel wheeling 前向单脚跟过桩ghwling 前向单脚跟后提腿过桩toe wheeling 前向单脚尖过桩piedavt 前向单脚过桩piedar 后向单脚过桩italienne 前向转体接后交叉过桩mabrouk 前交叉转体后交叉过桩x 横向X形过桩x back 后向X形过桩x jumpe 横向X形跳跃过桩oliver 前向双脚尖旋转过桩sun 前向风车滑过桩eagle 一字过桩cafetiere 前向单脚下蹲过桩wiper 横向单脚W形过桩footspin 单脚跳跃加转体过桩附:新版韩国46动作,由crazyslalom俱乐部制作的。
平花动作难度等级表(精)
rocket正茶壶
heeltoespecial脚跟脚尖同时横向交替剪桩
eagleshift双脚同时摆动的蟹步剪桩
eagelsnake蟹步绕桩
八
brush一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩
crazyleg双脚原地向外绕桩成走步姿势
fanvolt双脚换位变成八字绕一或两个桩
Special
X -Back
Oliver(双脚尖画圆过桩)
Wiper
ToeWheeling(前单轮向前正蛇)
HeelWheeling(后单轮向前正蛇)
GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)
名称对照表
一
Fish双脚正S形绕桩
Cross双脚正交叉绕桩
Snake正蛇形绕桩
Onefoot正单脚S形绕桩
OneConeCrazy
OneConeCrazySun
OneConeBack
OneCone
CrabCross(非同步X跳)
HeelToeCrossBack(玛丽倒剪)
五级:
HeelToeSpecial(玛丽special)
Cafetiere(咖啡壶)
Infini(单脚8字绕行)
FootSpin
六级:
Sun
HeelToeSnake(玛丽正蛇)
HeelToeCross(玛丽正剪)
HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)
Volte
四级:
DoubleCrazy
DoubleCrazyBack
CrazySun
Stroll
Eight
BackStroll
轮滑平地花式动作等级表及难点概要
轮滑平地花式动作等级表及难点概要等级编号名称解释难点一级1SnakeAvt正蛇平衡身体2CroisAvant正剪脚踝要放松,外八变内八迅速灵活,脚尖引导3SnakeAr后蛇平衡身体4BackCroisAvant倒剪脚踝要放松,外八变内八迅速灵活,脚跟引导二级5Eagle蟹步平衡身体,重心居中,双脚掌尽量成“一”6EagleCross蟹步交叉平衡身体,重心居中,双脚掌尽量成“一”、上下推拉7Nelson身体侧向,外八变内八迅速灵活,脚尖引导8Piedavt正单脚单脚平衡9X外八变内八灵活,脚尖在桩间相对10Piedar倒单脚向后单脚平衡三级11Chapchap横向括弧过桩外八变内八灵活,脚尖在桩前相对12CrabChapchap跳外八变内八灵活同时向侧跳跃,双脚同起跳、落地13Carzy重心放好14Mabrouk攀藤正交叉变倒交叉15Sun前向风车滑过桩正交叉变倒交叉,换脚灵活16V olte横向前-后交叉转体过桩CRAZY+圆规,转体灵活17HeelToeSnake玛丽正蛇脚尖脚跟用力,平衡身体,蛇行向前18HeelToeSnakback玛丽倒蛇脚尖脚跟用力,平衡身体,蛇行向后19HeelToeCross玛丽正剪脚尖脚跟用力,平衡身体,交叉向前四级20HeelToeCrossBack玛丽倒剪脚尖脚跟用力,平衡身体,交叉向后21DoubleCrazy前向后脚交替前叉过桩脚跟用力到位,向侧后蹬地,前行22DoubleCrazyBack脚尖用力到位,向侧前蹬地,后退23Stroll前向后脚前叉过桩类DoubleCrazy,而更灵活24Eight原地八字绕桩脚踝要灵活,平衡身体25BackStroll后向后脚前叉过桩同DoubleCrazyBack,而更灵活26Italienne前向转体接后交叉过桩转体灵活,平衡身体27X-Jump横向X形跳跃过桩类X加起跳动作28CrazyLegs原地双脚括弧绕桩重心左右转移,平衡身体29GregFrit原地前-后交叉转体过桩脚跟点地,平衡身体,转体灵活30OneConeCrazy原地前-后交叉过单桩原地Crazy31OneConeCrazySun双前-双后交叉转体过单原地CrazySun32OneConeBack后向双脚交替交叉过单桩原地向后双脚交替交叉33OneCone前向后脚交替前叉过单桩原地向前双脚交替交叉34CrabCross非同步X跳外八变内八灵活同时向侧跳跃,双脚起跳、落地有先后35CrazySun双前-双后交叉转体过桩转体、换脚要灵活五级36HeelToeSpecial玛丽special类X,脚尖脚跟完成Cafetiere咖啡壶单脚下蹲,平衡身体,脚踝灵活38Infini单脚8字绕行单脚绕8字39FootSpin单脚跳跃加转体过桩单脚跳跃加转体六级40Special横向脚尖括弧过桩类X,双脚尖完成41X -Back后向X形跳跃过桩42Oliver双脚尖画圆过桩类小天鹅43Wiper横向单脚W形过桩横向单脚W形跳跃44ToeWheeling前单轮向前正蛇前单轮向前正蛇转摘:平花动作编排及训练(1)技术分Technique Mark:满分40分,由技术技巧、技术连接、整体难度系数、整体动作速度4部分组成!这一部分得分要领可以参照VINCE的一些比赛录象,建议选手在这一部分尽量多拿,因为这些分数都是死的,你做了,标准了就可以拿分!“建议动作编排不仅要从技术技巧方面考虑,整体难度,整体速度,风格,与节奏的配合也是相当值得重视的。
平花几乎所有动作等级表及66个基本动作小羽版(1)
平花等级表中文版(部分带提示)D级:EAGELCROSS 蟹剪EAGELSNAKE 外蟹HEELTOESPECIAL 马力X 左脚例:V字准备,步骤跟X完全一样,只是上桩左脚跟定住,右脚桩下前轮定住+过桩后左脚前轮装下定住,右脚桩上脚跟定住成A字型``TOTALCROSS 拖拖CORSS 右脚例:CRAZY上,左脚CRAZY下,同时身体顺时针方向转体180度,顺惯性迅速左脚前轮定住,右脚翻刃过第三桩,又成右脚CRAZY上桩状~双脚转任何旋转类以2圈为起评,而且以压住桩为好,相对双轮转或马力转而言,双脚转更适合锻炼起步的发力以及脚形的控制。
QQ(JTURN)右脚CRAZY上桩,左脚点在右脚右边垂直于地面,以左脚前轮为圆心,右脚为圆形的边,双脚成垂直状旋转。
2桩动作```3桩即 CRAZY上桩,第二桩VOLT,第三桩QQ~ 成为SUPER QQ (超级QQ)BRUSH 部分地方成为牙刷~~XBACK 反面XSPECIAL 双前轮XTEA-POT 茶壶反QQ 左脚例:左脚CRAZY上桩,逆时针旋转,左脚脚尖为圆心,右脚脚跟方向画弧,同样成垂直状WIPER 单脚X跳关键在于浮腿的摆动Z蟹蟹步,双脚重合成“=”号状OLIVER 双轮转桩,以本人最欣赏的平花玩家之一命名~~~双前轮旋转过桩,双腿一拉一收一拉一收~~~C级:单轮向前就是我们说的独轮了,包括前单轮,后单轮。
后单灵活性比较好掌握,但是平衡性不如前单,相反,前单轮比较容易顶住,对力量使用更多,但是灵活性不如后单。
(以目前个人感觉来说)双轮转个人理解应该包括双前轮转,双后轮转以及马力转,依然是旋转类必须完成两圈以上,同时,无论那种转法,其实膝盖以上的部分姿势是基本固定的,上身放松,手,肩,腰部依次发力,旋转过程中,以双腿大腿内侧的收夹或身体的转动来持续加力。
当然,很多朋友认为双轮相比双脚好转很多,这个当然主要因素是摩擦的问题,但是如果双脚转都是1圈。
轮滑的平花动作等级表(全)
平地花式动作等级表(新版)A级1.单轮茶壶 5.天鹅蟹2.茶壶转 6.单轮Wiper3.单脚单桩转7.单轮连续转向4.单轮Special 8.单轮(天鹅)转B级1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳2.单脚外刃转7.天国3.倒天国8.单轮前转后4.单脚内刃转9.倒茶壶5.双轮内蟹10.SpecialJump 11.内蟹C级1.单轮向后 4.Footspin2.天鹅单桩转 5.天鹅转3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹7.双轮单桩转D级1.单轮向前9.双脚转2.Z蟹10.QQ(J-turn)3.Oliver 11.Brush4.双轮转12.XBack5.Wiper 13.HeelToeSpecial6.反QQ 14.TotalCross7.茶壶15.EagelSnake8.Special 16.EagelCrossE级1.HeelToeBack 6.BackEight2.翻刃动作7.CrazyLeg3.FanV olt(漂移类)8.X-Jump4.GregFriet 9.Eight5.OneConeCrazy系列10.CrabCrossF级1.Intalian 5.Mexican2.CrazySun 6.V olt3.Stroll 7.BackDoubleCrazy4.BackStroll和上面动作相对应(旧版)一级1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩二级6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9. backeight (反画8)反8字原地绕桩10. eight (画8)原地八字绕桩11. eagle (蟹步)一字过桩12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩15. nelsonback (反尼尔森)16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17. Crazy (推刃)横向前-后交叉过桩18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩19. heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22. toetoesnake 双脚尖的正蛇23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24. heeltoesnake (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27. toetoecross 双脚尖的正交叉28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30. chapchap 横向括弧过桩31. crab (Chapchap跳)32. sun 顺时针转身剪桩33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39. candy 前剪后退后转接前剪40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42. totalcross (地球环绕)43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50. running 类似于的跑步前nelson51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩。
轮滑动作归类
轮滑平花动作归类关于平花基础动作整理出的72个动作分级设定--适用于新人一级1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩二级6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9. backeight (反画8)反8字原地绕桩10. eight (画8)原地八字绕桩11. eagle (蟹步)一字过桩12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩15. nelsonback (反尼尔森)16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17. Carzy (推刃)横向前-后交叉过桩18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩19. heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22. toetoesnake 双脚尖的正蛇23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24. heeltoesnakb (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27. toetoecross 双脚尖的正交叉28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30. chapchap 横向括弧过桩31. crab (Chapchap跳)32. sun 顺时针转身剪桩33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39. candy 前剪后退后转接前剪40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42. totalcross (地球环绕)43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50. running 类似于的跑步前nelson51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕。
平花难度等级表2.6版
难度等级表-2.6版
等级
评分范围A
30~40B 20~30
C 13~20
D 8~13
E 4~8
F
0~4 常规说明:
单桩转:在单一桩上进行连续不间断的旋转滑行(有单桩要求的技术考评在动作名称中会体现出“单桩”的字样) 过桩转:连续不间断地旋转滑行绕过多个桩
单轮单次转向:如单轮前转后等,要求达到2+3的标准,即转向前过2个桩,转向后过完3个桩,期间浮脚不得落地。
单轮多次连续转向:如单轮前转后再转前等,要求达到2+2+2……的标准,每次转向后过完2个桩,期间浮脚不得落地。
对所有动作的要求:自由式轮滑的所有动作都要求绕桩,即所有动作的滑行路线都要求穿过桩与桩之间的有效区域。
对有效区域的定义如下图所示,由桩两侧边的切线形成的范围。
在每排桩的第一个和最后一个桩,其有效区域各向
艺术等级表
浮脚不得落地。
期间浮脚不得落地。
间的有效区域。
域各向外延长一个桩距。
轮滑的平花动作等级表(全)电子教案
轮滑的平花动作等级表(全)平地花式动作等级表(新版)动作共分A、B、C、D、E、F六个等级,其中A级难度值最高,F级难度值最底。
这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。
大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。
A级1.单轮茶壶 5.天鹅蟹2.茶壶转 6.单轮Wiper3.单脚单桩转 7.单轮连续转向4.单轮Special 8.单轮(天鹅)转B级1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳2.单脚外刃转 7.天国3.倒天国 8.单轮前转后4.单脚内刃转 9.倒茶壶5.双轮内蟹 10.SpecialJump11.内蟹C级1.单轮向后 4.Footspin2.天鹅单桩转 5.天鹅转3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹7.双轮单桩转D级1.单轮向前 9.双脚转2.Z蟹 10.QQ(J-turn)3.Oliver 11.Brush4.双轮转 12.XBack5.Wiper 13.HeelToeSpecial6.反QQ 14.TotalCross7.茶壶 15.EagelSnake8.Special 16.EagelCrossE级1.HeelToeBack 6.BackEight2.翻刃动作 7.CrazyLeg3.FanVolt(漂移类) 8.X-Jump4.GregFriet 9.Eight5.OneConeCrazy系列 10.CrabCrossF级1.Intalian 5.Mexican2.CrazySun 6.Volt3.Stroll 7.BackDoubleCrazy4.BackStroll和上面动作相对应(旧版)一级1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩二级6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉9. backeight (反画8)反8字原地绕桩10. eight (画8)原地八字绕桩11. eagle (蟹步)一字过桩12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩三级13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩15. nelsonback (反尼尔森)16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形17. Carzy (推刃)横向前-后交叉过桩18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩19. heelheelcross 双脚跟的正交叉四级20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉22. toetoesnake 双脚尖的正蛇23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24. heeltoesnakb (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇27. toetoecross 双脚尖的正交叉28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉五级29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩30. chapchap 横向括弧过桩31. crab (Chapchap跳)32. sun 顺时针转身剪桩33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39. candy 前剪后退后转接前剪40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩六级42. totalcross (地球环绕)43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替七级49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50. running 类似于的跑步前nelson51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩八级58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩九级66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩相互联系如下面大图:。
平花动作简介
平花所有动作一级:5个动作nakeAvt(正蛇)前向蛇行过桩CroisAvant(正剪)前向双脚交叉过桩SnakeAr(后蛇)后向蛇行过桩BackCroisAvant(倒剪)后向双脚交叉过桩fish 双脚并拢呈s状过桩二级:6个动作Eagle(蟹步)一字过桩EagleCross 一字交叉过桩Nelson 横向双脚交叉过桩Piedavt(正单脚)前向单脚过桩X 横向X形过桩Piedar(倒单脚)后向单脚过桩三级:13个动作Chapchap 横向括弧过桩Crab(Chapchap跳)Carzy 横向前-后交叉过桩Mabrouk(攀藤)前交叉转体后交叉过桩Sun 前向风车滑过桩HeelToeSnake(玛丽正蛇)HeelToeCross(玛丽正剪)HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)Volte 横向前-后交叉转体过桩Anticrazy 两桩距的交叉过桩Bow 转体变腿画圆过桩Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复Candy 前剪后退后转接前剪四级:22个动作DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩Doubleturn 呈一脚尖转体画桩CrazySun 双前-双后交叉转体过桩Stroll 前向后脚前叉过桩Eight 原地八字绕桩BackStroll 后向后脚前叉过桩Italienne 前向转体接后交叉过桩X-Jump 横向X形跳跃过桩CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩GregFrit 原地前-后交叉转体过桩OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩OneConeCrazySun 双前-双后交叉转体过单桩OneConeBack 后向双脚交替交叉过单桩OneCone 前向后脚交替前叉过单桩CrabCross(非同步X跳)横向蟹步跳跃过桩HeelToeCros-_-ack(玛丽倒剪)Twister 转体画圆规Running 类似于的跑步前nelson Crazycircle 移动中画圆规Heelcross 两后单轮交叉过桩oneconetota 单桩做totalcross五级:11个动作HeelToeSpecial 玛丽specialCafetiere(咖啡壶)前向单脚下蹲过桩Infini(单脚8字绕行)原地单脚八字过桩FootSpin 单脚跳跃加转体过桩brush 右脚在前、脚尖向右侧QQ crazy上左脚尖着地向又拉Ttotalcross 连续弯脚的过程SuperQQ 圆规加个QQStrolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转Littleswan 小天鹅转圈六级:8个动作Special 横向脚尖括弧过桩X -Back 后向X形跳跃过桩Oliver(双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩Wiper 横向单脚W形过桩ToeWheeling(前单轮向前正蛇)前向单脚尖过桩HeelWheeling(后单轮向前正蛇)GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇) kazatchok 咖啡壶交替脚跳。
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平地花式动作等级表(新版)
A级
1.单轮茶壶 5.天鹅蟹
2.茶壶转 6.单轮Wiper
3.单脚单桩转7.单轮连续转向
4.单轮Special 8.单轮(天鹅)转
B级
1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳
2.单脚外刃转7.天国
3.倒天国8.单轮前转后
4.单脚内刃转9.倒茶壶
5.双轮内蟹10.SpecialJump 11.内蟹
C级
1.单轮向后 4.Footspin
2.天鹅单桩转 5.天鹅转
3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹
7.双轮单桩转
D级
1.单轮向前9.双脚转
2.Z蟹10.QQ(J-turn)
3.Oliver 11.Brush
4.双轮转12.XBack
5.Wiper 13.HeelToeSpecial
6.反QQ 14.TotalCross
7.茶壶15.EagelSnake
8.Special 16.EagelCross
E级
1.HeelToeBack 6.BackEight
2.翻刃动作7.CrazyLeg
3.FanVolt(漂移类)8.X-Jump
4.GregFriet 9.Eight
5.OneConeCrazy系列10.CrabCross
F级
1.Intalian 5.Mexican
2.CrazySun 6.Volt
3.Stroll 7.BackDoubleCrazy
4.BackStroll
和上面动作相对应(旧版)
一级
1. snakeavt (正蛇)前向蛇行过桩
2. croisavant (正剪)前向双脚交叉过桩
3. snakear (后蛇)后向蛇行过桩
4. backcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩
5. fish (双S)双脚并拢呈s状过桩
二级
6. heelheelsnake (双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩
7. heeltoesnake (双脚尖前蛇)脚跟脚尖的正蛇绕桩
8. crossshift (双脚同向交叉)两脚尖同时朝一个方向的正交叉
9. backeight (反画8)反8字原地绕桩
10. eight (画8)原地八字绕桩
11. eagle (蟹步)一字过桩
12. eagleCross (蟹剪)一字交叉过桩
三级
13. nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩
14. onefoot (正单脚)前向单脚过桩
15. nelsonback (反尼尔森)
16. X (X步)双脚绕桩路线成“X”形
17. Crazy (推刃)横向前-后交叉过桩
18. piedar (倒单脚)后向单脚过桩
19. heelheelcross 双脚跟的正交叉
四级
20. heeltoesnake (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的S过桩
21. heeltoecross (玛丽正剪)正向前脚跟与后脚尖的交叉
22. toetoesnake 双脚尖的正蛇
23. italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩
24. heeltoesnake (玛丽倒蛇)反向后脚跟与后脚尖的S过桩
25. heeltoecrossback (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉
26. toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇
27. toetoecross 双脚尖的正交叉
28. toetoebackcross 双脚尖的倒交叉
五级
29. mabrouk (攀藤)正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩
30. chapchap 横向括弧过桩
31. crab (Chapchap跳)
32. sun 顺时针转身剪桩
33. volte (沃特)顺时针转身双脚交替剪桩
34. doublecrazy (前插花)前向后脚交替前叉过桩
35. backdoublecra (后插花)后向双脚交替交叉过桩
36. crazysun (四方向)双前-双后交叉转体过桩
37. oneconecrazy (单桩crazy)原地正剪+倒剪绕桩
38. gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉
39. candy 前剪后退后转接前剪
40. stroll (前双插花)前向后脚前叉过桩
41. backstroll (后双插花)后向后脚前叉过桩
六级
42. totalcross (地球环绕)
43. X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩
44. crabcross 双脚交替横向跳动剪桩
45. CrazyLegs (画树叶,太空步)原地双脚括弧绕桩
46. OneConeBack (单桩后插花)后向双脚交替交叉过单桩
47. OneCone (单桩前插花)前向后脚交替前叉过单桩
48. oneconecrazysun (单桩四方向)原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替
七级
49. twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩
50. running 类似于的跑步前nelson
51. jturn (QQ)上左脚尖与右脚右侧着地,向右拉
52. sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起
53. special (双脚尖X步)双脚尖同时横向交替剪桩
54. heeltoespecial (玛丽X步)脚跟脚尖同时横向交替剪桩
55. eagleshift (同步蟹剪)双脚同时摆动的蟹步剪桩
56. oliver (双脚尖画圆过桩)前向双脚尖旋转过桩
57. rocket (茶壶)前向单脚下蹲过桩
八级
58. infini (单脚8字绕行)原地单脚八字过桩(在两到三桩上单脚画八)
59. brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩
60. fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩
61. footspin (单脚8字绕行)前单脚转后单脚八字过桩
62. heeltoeeaglesnake (玛丽蟹步)脚跟脚尖的蟹步绕桩
63. heeltoecrazyleg (玛丽画树叶,玛丽太空步)
64. heelheelspecial (双脚跟X步)双脚跟的X绕桩
65. reversenelson (反脚后尼)一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩
九级
66. wiper (单脚X跳)单腿跳跃剪桩
67. ToeWheeling (前单轮向前正蛇)前脚尖的正单轮
68. HeelWheeling (后单轮向前正蛇)正向前脚跟单轮绕桩
69. GrabbedHeelWheeling (手抓另一只脚的后单轮向前正蛇,天国)
70. kazatchok (咖啡壶跳)咖啡壶交替脚跳
71. screw (小天鹅)双脚尖交叉点地绕桩
72. Blackswan (黑天鹅)一个脚尖一个脚跟交叉点地绕桩。