保持健康是做人的责任

保持健康是做人的责任

人到中年，身体已经开始走下坡路。稍不注意，健康就与我们失之交臂。

人生啊，拼来拼去，其实到最后还是得拼健康。

别生病，真的比什么都重要。

身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。

没有健康打底的人生，到头来只能是一场空。

你现在每一刻的肆无忌惮，都会在身体里悄悄埋下不安的种子。

所以，千万别把忙碌当作必须，别把健康当作理所当然。

累了，就歇歇；不舒服了，就缓缓；病了，就别硬扛。

我一个兄弟曾跟我说：“保持健康是做人的责任。”

然而在中年人的责任中，却从来就没有健康这个选项。

有人说：中年人，不敢病、不敢死。事实确实如此。

一张医院的账单，像一道催命符，撕裂着家里的每一个人。

想倾尽所有救回，但死神却不会因此带有一丝丝怜惜。

拼尽全力为家人谋一个好的生活，可再好的生活，再多的钱，都抵不过一场重病。

对于普通家庭，一个家，只要有一个人生场重病，就垮了。

一个人病了，受罪的是全家。

生病，伤的不止是家里的钱，还有家人被紧紧捆绑的人生。

好好珍爱自己的身体，别到最后留下家人在这世上，孤独前行，无人可依。

其实真正的送别并没有长亭古道，也没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人就留在昨天了。

直至今日，我依然有种劫后余生的感觉，我感恩命运，也感恩自己在日常注意锻炼身体。

余生真的不长，为了自己和家人，请一定惜命！

学会善待自己，明白健康无价。

从现在开始，按时吃饭，早点休息，少喝酒，少抽烟，为爱你的人和你爱的人，保持一个健康的好身体。