职业发展与规划导论(二)课后习题答案

《职业生涯规划与发展学习指导》参考答案

实践与训练参考答案第一章树立职业理想（一）填空题1．比较稳定的有合法收入2．专业性多样性时代性3．17~304．发展性终生性互动性5．体现主体性突出专业性6．职业理想7．社会进步构建和谐社会8．做好职业生涯规划9．要立足自身（二）单项选择题1．C 2．D 3．A 4．D 5．B 6．D（三）判断题1．（1）×（2）×（3）×（4）√2．（1）×（2）×（3）√（4）×（四）辨析题1．错。

就业与择业阶段一般集中在17～30岁，主要任务是在获取足够信息量的基础上，尽量选择一份合适的、较为满意的职业，并在一个理想的互动组织或机构中获得一份工作。

2．对。

职业理想是指个人对未来职业的向往和追求，既包括对将来所从事的职业种类和职业方向的追求，也包括对事业成就的追求。

作为理想的重要组成部分，职业理想体现了人们的职业价值取向，直接指导着人们的择业行为。

在职业生涯中，只有确立职业理想，我们才能收获希望，走向成功。

职业理想对于人生的发展具有重要的作用：（1）职业理想是人生的奋斗目标；（2）职业理想是人生力量的源泉；（3）职业理想促进人生价值的实现。

3．错。

为了确保职业理想的实现，发挥职业理想对人生发展和社会发展的作用，做好职业生涯规划是十分必要的一步。

如果对自己的职业生涯没有科学的规划，再正确、再崇高的职业理想也会成为空中楼阁。

做好职业生涯规划，就是为了更好地实现职业理想，更充分地发挥职业理想的导向作用和动力作用。

通过规划自己的职业生涯，可以更加明确自己的发展目标，明确努力的方向；可以细化实现目标和理想的具体措施，能够自我督促、自我激励；可以将实现职业理想的步骤加以细化，使其更具有操作性，使职业理想不再是空洞的口号，而是转化为实实在在的行动。

（五）简答题1．第一，职业是谋生的手段。

第二，职业是进行社会交往的重要渠道。

第三，职业是实现人生价值的舞台。

2．第一阶段：职业准备，一般从14～15岁开始，延续到18～28岁。

(完整版)大学生职业发展与就业指导(二)答案

大学生职业发展与就业指导（二）答案PS:有的同学拿到的是大学生职业发展与就业指导（一）的试卷，也就是说老师把两套题混在一起发的，拿到一卷的只有自己找了！一、判断题1. 选择项目时，创业者必须清楚，重要的是“我想干什么”。

（×）2. 在核算企业资金时还必须给自己留出一定的生活费用；（√）3. 自家店铺附近有同类生意，不论多少都是不行的。

（×）4. 某店铺的租金比其他同类的高，这是不合理的，谁做谁都要亏。

（×）5 大量研究表明，性格与成功的关系大于智商与成功的关系：（√）6. 一个优秀的企业家，只要能拼命的赚钱，别的什么都不重要。

（×）7. 提高创业者素质的途径是：一靠学习，二靠实践。

（√）8 创业动机决定创业行为直接制约其创业后情况。

（√）9. 小企业为了迅速做大加强，就必须在短期内增加经营规模，扩大经营区域。

（×）10. 许多创业者经常会“先打工，后创业”的道路，这是为创业积累必要的经验和能力。

（√）11. 俗话说冒险与利润一定是相对的，只要冒险一定能赚大钱。

（×）12. 一切经济活动必须按照市场的需求，遵循市场经济规律进行。

（√）13. 创业意向书的主要内容就是确定资金和经营场地。

（×）14. 创业者亲自到市场去是最可靠的方法。

（√）15. 研制出来的新产品不能立即大批量生产大面积投放市场，还应有个市场试销运作。

（√）16. 一般微小型企业不单单属于市场的追随者或者补缺者，也能成为市场的领导者。

（×）17. 对于连锁加盟，创业者要选择比较成熟的公司，至少要有两年以上的加盟史。

（√）18. 创业计划一旦制定，就要严格执行，在行动中不能更改。

（×）19. 市场分析主要了解消费者的情况，不需要了解竞争对手的情况。

（×）20. 创业计划书是书面计划，无法预算好所用的人员、数量、岗位及薪酬。

（×）21. 企业及经营目标是根据创业者的愿望来制定的。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划课后习题及答案职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案： D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案： B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案： ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案： AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案： A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案： ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案： BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案： A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案： B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案： AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案： A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案： D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案： A4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案： B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案： BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案： AC1.7作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案： B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案： A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案： AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案： AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案： D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案： A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案： ABCD4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案： ABC2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案： D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案： ABC3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及问题详解

职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A B C D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B C D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A B、长远C D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B C D、个人的职业成果正确答案：A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A B C D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A B C、整合抓取那个时代资源D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A B C D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A B C D、避免严重问题答案：A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A B C D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A B C D、生涯混沌期正确答案：A 4直觉式的生涯规划方法会：A B C D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A B C D、要突出核心角色正确答案：B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A B C D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A B C、有角色意识，在角D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A B C D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：A B C D、同步推进的正确答案：A3环境与个人的关系是：A B C、个人拥有环境的决D、环境决定人的发展正确答案：AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A B C、人的能力有限，有时需D、人与环境互动有相互改造性正确答案：AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A B C、D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A B C D、当前的家庭经济条件正确答案：A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A B C D、退出阶段正确答案：ABCD 4阶段观的核心在于：A B C、生涯D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A B C D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：D2自我探索的三个重要意义是：A、B、C、帮助D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案：ABC 3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案1。

2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以:A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案: B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1。

3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是:A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案: ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案: BC1。

4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有:A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案: ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是:A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案: A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A 4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案: B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1。

职业生涯规划课后习题及答案,DOC

职业生涯规划习题及答案1.2职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底A、自己认定并愿意负责1选出正确的表述：A B C、生D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A B C、目标清晰但能D、坚定不移实现目标正确答案：BCB C、工作角色的连续体我的答案：AA B C、了解自D、有一个好工作正确答案：B生涯有所成就的人往往都有：A B C、D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A B C D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A B C D、避免严重问题答案：A2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A B C、生涯规划理念逐A B C D、生涯混沌期正确答案：A直觉式的生涯规划方法会：A B C、D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD作业题已完成A B C、不D、要突出核心角色正确答案：B2Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A B C D、退休者正确答案：BC 3角色扮演好的内涵是：A B、每个角色上都得到认可C D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A B C、很多时候D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：C D、B、个人适应环境、改造环境以发展C D、环境决定人的发展正确答案：生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A B C、D、人与环境互动有相互改造性正确答案：ADA B、后悔是无法避免的，因C D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A B C、当前的学历D、当前的家庭经济条件正确答案：A3Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A B C D、退出阶段正确答案：ABCDA B、当前阶段完成当前阶段C D、阶段再去做想做的事正确答案：ABC自我探索概述A B C、D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：A B、帮助你权衡不同职业选择的利C D、种职业的能力要求正确答案：ABC3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A 4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案：B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案：A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案：AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案：AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案：A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案：ABCD 4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC 2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案：ABC 3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及答案.

职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以:A 、帮人找到好工作B 、提升就业率C 、促人增加收入D 、更有底气生活正确答案:D2职业生涯规划最重要的是:A 、明确自己的专业所学B 、明确一个自我定位C 、搞清楚社会大环境D 、不浪费自己的才华正确答案:B3职业生涯规划有三个核心要素是:A 、有一个认定的发展方向B 、立足现实条件的资源整合C 、建立广泛的人脉资源D 、过程实践的充实体验正确答案:ABD4对于生涯目标的设定,正确的是:A 、自己认定并愿意负责B 、要有充分的实现基础C 、实践中逐步调整完善D 、要符合社会主流价值观正确答案:AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述:A 、几乎所有人都在规划中B 、生涯规划就是要顺其自然C 、生涯根本无法规划D 、命运天洽谈室正确答案:A2系统规划法的要素是:A 、对目标的定位B 、持续而积极的行动C 、对自我的清晰认知D 、对环境资源的把握正确答案:ABCD3职业生涯规划应有的姿态是:A 、紧随当前趋势B 、长远与近期计划结合C 、目标清晰但能灵活变通D 、坚定不移实现目标正确答案:BC1.4作业题已完成1生涯是:A 、从生到死的历程B 、所做的职业过程C 、工作角色的连续体D 、个人的职业成果正确答案:A 我的答案:A2生涯规划最重要的部分是:A 、清晰自己有什么资源B 、定位自己的价值追求C 、了解自己是什么样的性格D 、有一个好工作正确答案:B3生涯有所成就的人往往都有:A 、比较执着的理想与目标B 、与时代需求合拍的应变力C 、整合抓取那个时代资源的能力D 、孜孜不倦的努力正确答案:ABCD4生涯目标的来源:A 、内心的期望B 、环境的要求C 、重要他人的期望D 、根据机会正确答案:AB1.5作业题已完成1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是:A 、获得最好发展B 、充分利用资源C 、让规划有序进行D 、避免严重问题答案:A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为:A 、避免无效人生B 、可以让人挣更多钱C 、生涯规划理念逐步普及D 、获得更理性的生涯发展正确答案:D3从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于:A 、生涯探索期B 、生涯成长期C 、生涯建立期D 、生涯混沌期正确答案:A 4直觉式的生涯规划方法会:A 、长远可能会有问题B 、有时会效率高C 、是一种“无规划”状态D 、有时会缺乏责任感正确答案:ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是:A 、多种角色平均发展B 、特定时间专注特定角色发展C 、不荒废任何一个角色D 、要突出核心角色正确答案:B2 Super 所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女A 、父母B 、公民C 、工作者D 、退休者正确答案:BC3角色扮演好的内涵是:A 、有主观投入性,并能乐在其中B 、每个角色上都得到认可C 、有角色意识,在角色中忘我D 、每个角色上都取得成绩正确答案:AC1.7作业题已完成1生涯规划:A 、完全是个人的事B 、是人与环境互动的结果C 、很多时候身不由己的D 、由行动主导的正确答案:B2生涯发展中各种角色的关系是:A 、相互支持B 、彼此争夺资源C 、经常是矛盾冲突的D 、同步推进的正确答案:A 3环境与个人的关系是:A 、环境是个人的资源库B 、个人适应环境、改造环境以发展C 、个人拥有环境的决定权D 、环境决定人的发展正确答案:AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程,因为A 、环境条件随时时间推移会变化B 、人总是在竞争中的C 、人的能力有限,有时需要等待时机D 、人与环境互动有相互改造性正确答案:AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么:A 、生涯规划就是为了避免生涯后悔B 、后悔是无法避免的, 因为时间会改变一切C 、再好的选择,未来都有可能是后悔的D 、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案:D2生涯阶段的衡量标准是:A 、当前完成了哪些阶段任务B 、当前的年龄C 、当前的学历水平D 、当前的家庭经济条件正确答案:A3 Super 的生涯发展阶段分成五个阶段,分别是:成长、A 、探索阶段B 、建立阶段C 、维持阶段D 、退出阶段正确答案:ABCD4阶段观的核心在于:A 、特定阶段有特定阶段的核心任务B 、当前阶段完成当前阶段任务最高效C 、生涯发展任务不会凭空消失D 、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案:ABC2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了 5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是:A 、不知道自己喜欢什么职业B 、能力不足,考不上公务员C 、不了解职场D 、父母和自己看法不一致,又无法说服父母正确答案:D2自我探索的三个重要意义是:A 、帮助你树立内心认同的生涯目标B 、帮助你权衡不同职业选择的利弊C 、帮助你制定适合自己的行动计划D 、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案:ABC 3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师,立志当中学教师,但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A 4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案：B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案：A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案：AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案：AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案：A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案：ABCD 4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC 2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案：ABC 3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案1。

2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以:A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是:A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是:A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案: AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案: A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是:A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源:A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1。

5作业题已完成1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是:A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于:A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A 4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划"状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划课后习题及答案The document was finally revised on 2021职业生涯规划习题及答案职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案： D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案： B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案： ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案： AC职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案： A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案： ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案： BC作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案： A我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案： B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案： AB作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案： A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案： D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案： A4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案： ABCD作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案： B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案： BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案： AC作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案： B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案： A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案： AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案： AD作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案： D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案： A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案： ABCD4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案： ABC 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案： D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案： ABC3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案：B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案：A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案：AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案：AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案：A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案：ABCD4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案：ABC3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。

职业生涯规划二答案.doc___20105269464775770

职业生涯规划二答案第一次作业一、名词解释1 职业：参与社会分工，利用专门的知识和技能，为神会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足净胜需求的工作。

P72 内职业生涯P13：职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的综合，它是别人无法替代和窃取的财富。

3 个案研究法P40：是一种运用历史数据、档案资料、访谈、观察等方法收集数据，并运用可靠技术队一个事件进行分析，从而得出针对单独的群体或社会所进行的案例式考察与分析出带有普遍性结论的研究方法。

4 职业锚P58：新员工在早期工作中逐渐对自我加以认识二发展处的更加清晰全面的职业自我观。

5 职业选择P71：劳动者按照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力素质和职业需求特征相符合的过程。

二、选择题1A 2 BD 3 ACD 4 B 5A6C 7D 8ABCD 9 ABC 10ACD三、问答题1、您认为如何处理职业忠诚和企业忠诚的矛盾？P29答：首先，要做好两者的协调，在做好职业忠诚的同时，尽力做到企业忠诚。

其次，在环境发生变化时，也要遵守基本准则。

如，跳槽要注意不得泄露原供职企业的商业秘密等。

2、您认为职业发展应如何与家庭生活结合起来？请举例说明P51答：一、要协调好职业与家庭生活之间的关系，实现工作、家庭的平衡。

二、结合学生各人实例进行评述3、什么是职业锚？试概括施恩职业锚理论的主要内容。

P72答：职业锚指新员工在早期工作中逐渐对自我加以认识而发展出的更加清晰全面的职业自我观。

施恩理论主要内容：个人潜在的自我意识来自早期学习过程所获得的成长经验，当他们从事与自己不适合的工作时，一种意识会将它们拉回到使感觉更好的方向上。

施恩教授提出了五种职业锚，包括：技术能力型；管理能力型；创造型；安全稳定型和独立自主型。

第二次作业：一、名词解释：1 年龄问题：主要是指职业生涯早期问题，主要是因为个人在职业生涯早期年纪太轻，缺乏相关的社会工作经验，从而对个人职业生涯发展所带来的种种问题。

职业生涯规划网课后练习答案

职业生涯规划网课后练习答案职业生涯规划是每个人都需要面对的重要问题。

通过参与职业生涯规划网课，我对自己的职业目标、发展路径以及实现方式有了更清晰的认识。

在课程结束后的练习题中，我认真思考并给出了相应的答案，下面是我的答案总结。

1. 提前规划职业生涯的好处是什么？提前规划职业生涯的好处是多方面的。

首先，可以帮助我更好地了解自己的兴趣、价值观和优势，从而可以选择与自己兴趣和优势相匹配的职业。

其次，规划职业生涯可以让我在职业发展中有更明确的目标和计划，避免盲目和随意的选择，从而提高职业发展的效率和成功率。

最后，职业生涯规划还可以帮助我在职业发展中做好准备，通过学习、积累经验和发展技能，从而更好地适应职业市场的需求。

2. 职业规划的关键步骤有哪些？职业规划的关键步骤包括以下几个方面。

首先，需要进行个人分析，了解自己的兴趣、价值观、优势和劣势，以及职业目标和追求的意义。

其次，需要进行职业市场分析，了解不同行业和职业的就业前景、薪资待遇、发展趋势等信息。

然后，需要进行职业目标的设定，明确自己希望在职业生涯中达到的目标，并制定相应的计划和行动步骤。

最后，需要在职业发展中保持学习和成长，不断更新自己的知识和技能，适应职业市场的需求变化。

3. 如何克服职业规划中的障碍？在职业规划中，可能会遇到各种各样的障碍，如自我怀疑、信息不足、竞争激烈等。

为了克服这些障碍，可以采取以下策略。

首先，要提升自己的自信心，相信自己的能力和潜力。

其次，要加强信息收集和分析能力，通过多种渠道获取职业市场的信息，了解行业和职业的动态。

然后，可以寻求专业人士的指导和帮助，如职业规划师或行业导师，他们可以提供有价值的建议和指导。

最后，要保持积极的心态，面对竞争和挑战时保持耐心和坚持，不断提升自己的竞争力。

通过参与职业生涯规划网课和完成练习题，我对职业规划有了更清晰的认识。

我明白职业规划是一项长期而有挑战性的工作，需要持续不断的学习和反思。

只有通过认真规划和不断努力，才能在职业生涯中实现自己的目标和愿望。

职业生涯发展和规划作业答案解析.doc

一、单选(10)1C 2D 3C 4B 5C 6A 7 A 8D 9C 10A二、多选(5)11ADE 12 ABCDE 13ABE 14ABCDE 15 ABCD三、名词解释(3)1. 承诺焦虑不能对具体的生涯选择作出承诺，伴随有对决策结果的广泛焦虑，而焦虑会使决策永远无法完成，是生涯思考问卷屮的一个量表。

2. 新型社会契约以员工在组织中受训和得到发展的机会为基础；忠诚度可能更多是针对职业团体或专业而不是组织。

3. 自我觉察一种从自我中分离出来的把个体作为一个任务的中心进行自我知觉的状态, 一种自我意识的状态四、简答(2)1、帕森斯的三阶段理论：答：1.对自身的兴趣、技能、价值观、冃标、背景和资源进行认真的自我评估。

2•针对学校、业余培训、就业和各种职业，考察所有可供选择的机会。

3. 鉴于前两个阶段所发掘的信息，仔细推断何为最佳选择。

2、当今的职业生涯规划和一百年前有何不同？答：1・首先，社会的飞速发展影响我们今天的生活，并已触及生涯发展过稈的核心。

2. 工作的基本性质正在发生变化。

3. 工作场所的多样性对工作和生涯造成了极大的冲击。

4. 性别与工作之间的平衡正在发生变化。

5. 最后，人们用来做出生涯和工作选择的资料和资源已极大丰富。

一、单选(10)1A 2 D 3C 4D 5B 6C 7B 8B 9A 10D二、多选(5)1ACDE 2BCD 3ABCD 4ABC 5AE三、名词解释(3)1. 自我知识信息加工金字塔模型中底层的知识领域之一。

它包括对个人特征相关信息的获得、储存和提取的认知过程。

2. 元认知技能：管理我们如何思考生涯问题解决和决策的技能，也就是"对思考的思考〃。

前缀"元〃简单表示“超出〃或“更高〃。

3. 生涯个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生活模式。

是一个人多重生活角色的结合，包括工作者、学生、父母、子女、配偶/伴侣、公民及退休者。

生涯包括学习领域、休闲活动和家庭角色四、简答(2)1、认知信息加工方法基于的八种假设：答：1.生涯选择以我们如何思考和感受为基础。

职业发展与规划导论(二)课后习题答案

《职业生涯规划与发展学习指导》参考答案

(完整版)大学生职业发展与就业指导(二)答案

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