面部痤疮的治疗论文：面部痤疮的治疗与护理体会
如何治疗面部痤疮
痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病（包括轻症在内）。
痤疮,又称青春痘,是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病,好发于面部及胸背部,是青少年时期常见的一种皮肤病.中医认为,本病多为肺热及血热郁滞肌肤,或过食膏梁厚味,致使脾胃积热,上蕴肌肤,或肌肤不洁,热毒雍盛所为。
青春期开始发病，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，常对称分布。
初发者有白头和黑头粉刺两种。
白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。
超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。
损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈；多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。
尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。
如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
如缺乏维生素A，维生素B2，维生素B5，维生素B6，矿物元素锌，钾，以及卵磷脂，都会导致青春痘发生。
因此防治青春痘必须从增强整体素质和新陈代谢，调节生理功能着手，才能达到治本的效果。
维生素B5有利于皮肤滋润，防止青春痘恶化；维生素B6能促进不饱和脂肪酸代谢和防止血管硬化，锌对青春痘伤口有愈合作用；钾和磷脂能帮助脂肪代谢，阻止青春痘发生。
敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
浅谈痤疮性皮肤的防治
浅谈痤疮性皮肤的防治单位名称：深圳市石兴凯美容有限公司申报工种：美容申报等级：技师论文作者：卢雪峰联系电话：单位地址：深圳市罗湖区莲塘岁宝二楼石兴凯减肥中心邮政编码：518000上报时间：2011年3月1日论文题目：浅谈痤疮性皮肤的防治申报工种：美容申报等级：技师目录内容摘要 (5)关键词 (5)前言 (5)一、痤疮的特征及分类 (6)（一）痤疮的特征 (6)（二）痤疮的分类 (6)二、痤疮皮肤的成因与辨证 (8)（一）痤疮皮肤的成因 (8)1）病因 (8)2）诱因 (8)（二）痤疮皮肤的中医辨证 (9)三、面部各部位痤疮与辨证的关系 (10)四、痤疮皮肤的治疗 (11)（一）治疗痤疮皮肤的最大原则 (11)（二）内在治疗（预防痤疮皮肤反反复复） (11)（三）外在治疗 (11)五、各型痤疮的治疗方案 (12)六．痤疮皮肤日常生活的防治方法 (15)七．痤疮治疗的注意事项 (16)八、结束语 (16)九、致谢词 (16)十、参考文献 (17)浅谈痤疮性皮肤的防治内容摘要：根据我十几年的本人临床经验和在为顾客服务的过程中不断的观察、总结，视顾客不同的皮肤类型进行辨证施治，因此掌握了问题性皮肤的特点和治疗原则及方法，尤其在治疗各种类型的痤疮性皮肤方面，具有自己独到的方法。
写此篇论文，也是总结我多年的心得，对于生了痤疮的顾客来说，只要积极寻找发病的原因，并且及时配合治疗，消退皮疹并不难。
重要的是治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反反复复。
关键词：痤疮治疗皮脂毛囊前言：拥有健康美丽的皮肤视一件最漂亮的衣服，是每一位爱们爱美女性朋友所向往的！然而，随着生活水平的提高，人们的生活环境改善，长期生活在空调房里，饮食的不规律、生活的不规律、睡眠不足等诸多因素导致内分泌失调造成的皮肤问题，使很多人烦恼不已！涉入美容行业十几年，总想为顾客的美丽作出努力和付出。
一、痤疮的特征及分类（一）痤疮的特征痤疮是一种毛囊、皮肤腺的慢性炎症皮肤病，多见于青年男好发于颜面部，胸背部。
红蓝光治疗痤疮的疗效观察及护理
红蓝光治疗痤疮的疗效观察及护理目的探讨红蓝光治疗痤疮的疗效和护理方法。
方法对65例痤疮患者采用红蓝光疗法治疗，总结其护理经验。
结果65例患者中痊愈20例（30%），显效28例（43%），好转12例（18%），无效5例（7.6%），总有效率92.3%。
结论做好解释沟通，正确清洁皮肤和使用护肤品，注意休息和防嗮，及时处理不良反应，可有效治疗面部痤疮。
标签：红蓝光；痤疮；护理痤疮是常见的皮肤疾病，属于慢性炎症。
该病多发于处于青春期的青年男女[1]，多发于面部、前胸、和背部，发病因素较多，其原因主要由于皮脂分泌过度、毛囊上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌过度增值及炎性反应等引起[2]，给患者带来了心理负担和精神压力，若不及时治疗，给患者的身心健康带来很大的影响。
我院2015年3月～12月对65例患者在中西医结合基础上，运用红蓝光治疗痤疮，取得良好疗效。
报道如下：1资料与方法1.1一般资料根据临床症状采用pillsbury分类法[3]分为四度。
年龄16～40岁，其中男40例，女25例。
平均年龄25岁；病情分度：Ⅰ度10例、Ⅱ度18例、Ⅲ度20例、Ⅳ度17例。
1.2纳入指标①所有患者均符合痤疮的诊断标准。
②所有患者的临床表现均为不同程度的粉刺、炎性丘疹、脓包等。
③排除患有其他严重皮肤疾病的患者。
④所有患者均同意本次研究，并签署同意书。
1.3 方法1.3.1治疗仪器治疗组用亚格红蓝光痤疮治疗仪，以LED（发光二级管治疗头）为光源，其中蓝光波长为（415±5）nm，输出强度40 mW/cm2，红光波长为（633±6）nm，输出强度80 mW/cm2。
1.3.2治疗方法患者在治疗前采用非药物性香洁面部，采用红蓝光照射，确保光板距离皮肤表面1～4 cm，治疗20min/次，2次/w，8次为1个疗程，其中以红蓝光交替治疗为主，炎症较重、结节明显者可以红光照射为主，并同时采用克林霉素甲硝唑搽剂涂于患处，早晚各1次。
痤疮最佳治疗方法
痤疮最佳治疗方法痤疮，又称青春痘，是一种常见的皮肤疾病，多发生在青春期，但也可能持续到成年期甚至更长时间。
痤疮给患者带来不仅仅是皮肤上的困扰，更是心理上的困扰，严重影响患者的自信心和生活质量。
因此，寻找痤疮的最佳治疗方法成为许多患者的迫切需求。
治疗痤疮的方法有很多种，但是并非每一种方法都适合每一位患者。
因此，我们需要根据个体情况选择最适合自己的治疗方法。
首先，我们需要了解痤疮的成因，痤疮是由毛囊皮脂腺发炎所致，通常与内分泌失调、油脂分泌过多、细菌感染等因素有关。
因此，针对这些成因进行治疗是最为有效的方法。
首先，保持良好的生活习惯是治疗痤疮的基础。
保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动，可以帮助改善内分泌失调，减少油脂分泌过多，提高身体的抵抗力，从而减少痤疮的发生。
此外，保持皮肤清洁也是非常重要的，定期清洁面部，避免使用刺激性化妆品和油腻食物，有助于减少细菌感染，预防痤疮的发生。
其次，选择合适的药物治疗也是治疗痤疮的重要手段。
目前市面上常见的治疗痤疮的药物有外用药和内服药两种。
外用药通常包括含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的洗面奶、爽肤水、乳液等，可以帮助清洁皮肤、收缩毛孔、抑制细菌生长。
内服药则包括维生素A酸类药物、抗生素等，可以从内部调节皮脂分泌，减少炎症，改善痤疮。
但是，选择药物治疗时一定要在医生的指导下进行，避免出现过敏或者其他不良反应。
最后，如果痤疮症状严重，影响日常生活，可以考虑激光治疗或者化学换肤等专业治疗方法。
这些方法可以帮助改善皮肤质地，减少痤疮疤痕，但是需要在专业医生的指导下进行，避免造成不必要的损伤。
总的来说，治疗痤疮的方法有很多种，但是最佳的治疗方法应该是综合治疗，包括良好的生活习惯、合适的药物治疗和必要的专业治疗。
同时，我们还需要耐心等待治疗的效果，不要心急求成，避免频繁更换治疗方法，给皮肤带来额外的刺激。
希望每一位患者都能找到适合自己的治疗方法，拥有健康美丽的肌肤。
中西医结合治疗顽固性痤疮3例的护理体会
由于影响美 观， 常给患者造成精神和心理压力 ， 笔者通过观察
中西医综合治 疗护 理顽 固性 痤疮 ， 得 了较 好疗 效。现将 ３ 取
例顽固性 痤疮 皮肤 的护 理体会报道 如下 。
ｌ 临 床 资 料
赵
摘 要
宏
秦 亚辉
目的 ： 观察 中西 医结合治疗护理顽 固性痤疮效果 。方法 ： 采用针刺、 熏蒸痤疮皮肤 ， 针对 痤疮产生原 因对患者进行健康教育 。结果 ： ３例
顽 固性 痤 疮 皮 肤 患 者恢 复 快 ， 面部 皮 肤 得 到 调 理 。结 论 ： 过 此 方 法 护 理 ， 患 者 积 极 主 动 配 合 ， 识 痤 疮 产 生 原 因及 自我 防 护 ， 疗 效 得 到 巩 通 让 认 使
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６ ・ Ｏ
２ｏ ０ ８年 第 ５卷 铕 ４
导管 内给氧 ３— ／ ｎ 当患者 出现不适时给予重新上机 ； ５Ｌ ｍｉ， 白 天脱机 ， 晚上上机等方式让患 者呼吸肌 得到锻炼 ， 若患者连续 ２ｈ完全能 自主呼吸或 ＳＭＶ频率低 （ Ｉ ５次左 右） 而且临床清 ， 况满意 ， 多能成功撤机 。
［］ 王 ２
辰， 商鸣宇 ， 黄克武 ， ． 等 有创与无创序贯性机械通气治疗慢
性阻塞性肺疾病所 致严 重呼 吸衰竭 的研 究 ［ ］ 中华结核 和呼 Ｊ．
吸 杂 志 ，０ ０，３ ４ ２ ２— １ ． ２ ０ ２ （ ）：１ ２ ６
［］ 汪 ３
淼， 王泽球 ． 营养支持 在慢性 阻塞性 肺疾病 中的应用进展
合考虑患者的心理 状态 、 身体 状 况、 感染 控制 情况 、 血气分 析 结果 等因素。应在 医护人员较 多时撤 机。脱 机前应逐渐调整
面部痤疮的治疗方案
一、引言痤疮，俗称青春痘，是一种常见的皮肤病，好发于青春期，也可发生于其他年龄段。
痤疮的发生与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、细菌感染以及遗传、饮食、情绪等因素有关。
面部痤疮严重影响患者的容貌和心理健康，因此，寻求有效的治疗方案至关重要。
本文将详细介绍面部痤疮的治疗方案。
二、治疗方案1. 基础护理（1）保持面部清洁：每天早晚用温水清洁面部，避免使用刺激性强的洁面产品，选择适合油性皮肤的温和型洁面乳。
（2）注意饮食：避免辛辣、油腻、高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
（3）保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻生活压力。
2. 药物治疗（1）局部用药：常用的外用药物有维A酸、水杨酸、过氧化苯甲酰、抗生素等。
维A酸可以促进皮肤角化，减少痤疮的形成；水杨酸具有抗炎、去角质的作用；过氧化苯甲酰具有杀菌、抗炎的作用；抗生素可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长。
（2）口服药物：常用的口服药物有异维A酸、抗生素、口服避孕药等。
异维A酸具有调节皮脂分泌、抑制毛囊角化的作用；抗生素可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长；口服避孕药可以调节女性激素水平，减少痤疮的发生。
3. 物理治疗（1）光动力治疗：通过特定波长的光线照射，激活痤疮丙酸杆菌，产生光毒性反应，从而达到杀菌、消炎的目的。
（2）激光治疗：激光可以破坏毛囊，减少皮脂分泌，促进痤疮愈合。
（3）微针治疗：通过微针在皮肤上制造微小伤口，刺激皮肤胶原蛋白再生，改善皮肤质地。
4. 皮肤护理（1）定期去角质：每周1-2次，使用去角质产品或物理去角质方法，去除多余的角质，促进皮肤新陈代谢。
（2）使用修复类护肤品：选择具有修复、保湿、抗氧化等功效的护肤品，保护皮肤屏障，减少痤疮的发生。
（3）防晒：外出时涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
5. 心理调适（1）保持积极的心态：痤疮虽然影响容貌，但并非无法治愈，保持乐观的心态有助于病情恢复。
（2）避免用手触摸面部：用手触摸面部容易导致细菌感染，加重痤疮病情。
赛诺龙光电平台联合胶原蛋白敷贴治疗面部痤疮的护理体会
患者局部出现酸、胀、麻等得气感后，抽吸没有回血，1个穴位注入1ml血液，1周１次，10周为1个疗程[3]。
1.4 观察指标 对两组患者治疗前，治疗完成时、治疗后6个月、9个月慢性荨麻疹患者风团数量和瘙痒评分进行比较，分数越高瘙痒越严重。
1.5 统计学方法 应用SPSS 21.0统计软件进行统计分析，症状积分的比较采用重复测量方差分析，计数资料以%表示，组间比较采用t检验，P＜0.05为差异有统计学意义。
2 结果2.1 治疗前后瘙痒评分 结果显示，治疗前两组患者瘙痒评分比较无明显差异（P＞0.05），经过治疗完成时、治疗后6个月、9个月观察组患者瘙痒评分的分数比对照组低，瘙痒程度明显改善，差异明显，具有统计学意义（P＜0.05），见表1。
2.2 治疗前后风团严重度评分 研究结果显示，在连续治疗后，观察组患者采用耳穴贴压配合穴位注射体内肾上腺皮质激素的含量，起到消炎的作用，能有效缓解病情[5]。
研究结果显示，观察组患者采用耳穴贴压配合自血穴位注射治疗慢性荨麻疹的风团严重度低于仅采用自血穴位注射治疗的对照组患者，瘙痒评分的分数明显比对照组低，且差异具有统计学意义。
表明耳穴贴压配合自血穴位注射治疗慢性荨麻疹能够取得更加的治疗效果。
综上所述，耳穴贴压与自血穴位注射联合治疗慢性荨麻疹，能达到疏经通络、祛风止痒的效果，耳穴贴压的方式使用起来既简单又方便，容易操作，值得在临床上推广应用。
参考文献：［1］中华医学会皮肤性病学分会免疫学组.中国荨麻疹诊疗指南(2014版)[J].中华皮肤科杂志,2014,47(7):514-516.［2］李伟,曾翠,屈明善.养血消风汤联合耳穴贴压治疗慢性荨麻疹的疗效及对组胺和IL-2IL-4的影响研究[J].四川中医,2015,(7):86-87.［3］陈平,颜纯钏,王万春,等.热敏灸联合自血穴位注射治疗卫外不固型慢性荨麻疹的临床研究[J].中华中医药杂志,2017,(5):191-194.［4］卢秀仪,陈倩雅.西替利嗪加自血穴位注射治疗慢性荨麻疹疗效观察[J].中国现代药物应用,2017,11(5):7-9.［5］陈丽梅.个性化护理对提高慢性荨麻疹患者护理质量的影响分析[J].中外医疗,2018,37(9):137-139.表1 两组患者治疗前后瘙痒评分比较（s）组别n治疗前治疗后完成时治疗后6个月治疗后9个月观察组45 4.97±0.22 1.51±0.13 1.15±0.12 1.02±0.79对照组45 4.91±0.24 2.40±0.09 1.80±1.80 1.48±0.89t 1.190 2.086 2.250 5.207P 0.5660.0160.0080.001赛诺龙光电平台联合胶原蛋白敷贴治疗面部痤疮的护理体会梁少飞，李洁华，李文利，熊会林（广东省佛山市第一人民医院，广东 佛山 528000）【摘要】 目的 观察赛诺龙光电平台联合胶原蛋白敷贴治疗面部痤疮的护理效果。
中医治疗青春痘的论文
中医治疗青春痘的论文中医治疗青春痘的论文青春痘是指发生于青年人面部的一种皮肤病，中医称“粉刺” 西医病名为“痤疮”。
临床女性青春疸患者往往伴有青春期月经失调，或月经稀少，或闭经。
我们在治疗该病的同时兼顾调经，疗效较为理想，现介绍于下。
一、一般资料本组共观察 20 例，女性，年龄最大 30 岁，最小 17 岁，平均年龄 20 岁；病程最长 2 年最短 7 个月；皮肤病损程度轻重不等，轻者面部青春疸此起彼伏，红斑略高出于皮肤，无脓头，重者满脸挖瘩夹有脓头；20例中13例月经严重失调(无排卵功血)，7例月经周期尚准，但经量过少，偶有月经稀少；13例血清睾酮高于正常值(60ng/dL) ； 5例曾用激素治疗因效果不显转至本院妇科诊治。
20例均经妇科检查，B超检查排除其他内外生殖器器质性病变。
20 例多伴有多毛或毛发浓密、肥胖、大便燥结等。
二、治疗方法当归龙荟丸加减；当归、龙胆草、芦荟、黄芩、木香各 9g，香附12g,柴胡、大黄各6g。
每日1剂，煎汤内服，1个月为一个疗程。
(1)经前加用桃仁，红花6g丹参15g，以活血通经；(2)月经稀少或闭经者，加用当归尾、白术、白芍、龟版胶(冲)、鹿角胶(冲) 各9g,川芎6g生地、熟地各15g，仙灵脾12g，以养血填精益髓。
(3)大便秘结、心烦易怒，肝郁腑实者，加黄连山栀9g大黄加用至 9g 以泻心火、泄肝热。
三、治疗结果1 个疗程后，面部痤疮逐渐消退，仅留有少许红斑隐约可见，月经按时来潮为痊愈，共 3 例；服药一个疗程后，面部痤疮局部消退，时有反复，或面部痤疮消退，但月经仍不如期来潮为有效，共 14 例；服药3个疗程后，面部痤疮仍不隐退，甚或更加严重为无效，共3 例。
总有效率达85%。
四、体会现代医学认为青春期新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌长期处于超负荷运行状态，大量的角质层皮质脱落（死皮），与油脂、尘垢混合在一起，堵塞了皮肤毛孔，引起毛囊红肿、发炎，继而引起青春疸。
青春期女性常伴有月经失调，究其原因大多为卵巢排卵功能障碍和血清睾酮偏高所致。
痤疮II号治疗寻常性痤疮56例疗效体会
痤疮II号治疗寻常性痤疮56例疗效体会【摘要】目的探讨自制痤疮ii号治疗寻常性痤疮的体会。
方法痤疮ii号的配方及制作方法；2006-04/2012-12利用自制痤疮ii 号，配合口服罗红霉素、安体舒通治疗寻常性痤疮56例。
结果56例全部治愈。
结论确诊痤疮患者，痤疮ii号的配方、制作方法及疗效。
【关键词】寻常性痤疮/疗效；寻常性痤疮，痤疮ii号/自制；轻度（ⅰ级）/疗效doi：103969/jissn1004-7484（x）201309542文章编号：1004-7484（2013）-09-5308-01寻常性痤疮（acne valgaris）是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，俗称粉刺、暗疮、青春痘，在青少年人群中的发病率高达80%。
它好发于面部、胸背部，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，持续时间较长，而且容易反复发作，如未能及时治疗或处理不恰当，常遗留瘢痕和色素沉着，影响美观[1]。
本病有自限性，至成年时可自愈。
轻度（ⅰ级）以粉刺为主，有少量丘疹和脓疱，总病灶数少于30个。
中度（ⅱ级）有粉刺，并有中等数量的丘疹和脓疱，总病灶数在31-50个之间。
中度（ⅲ级）有大量丘疹和脓疱，总病灶数在51-100个之间，结节少于30个。
重度（ⅳ级）结节、囊肿性痤疮或聚合性痤疮，伴有疼痛并形成囊肿，病灶数多于100个，结节、囊肿多于30个[2]。
临床上，以中度痤疮最常见，对中度痤疮的有效治疗是促进痤疮康复的关键。
痤疮的发生是多因素综合作用的结果，主要与皮脂产生增多、毛囊口上皮角化亢进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关，也有一定的遗传因素。
发病的原因主要与下面四个因素有关：①青春期雄性急速分泌促使皮脂腺活性增强，分泌增多；②游离脂肪酸刺激毛囊皮脂腺导管发生角化，毛囊口角栓形成影响皮脂正常排泄；③淤积在皮脂腺的皮脂发生细菌（痤疮丙酸菌）感染；④淤积的游离脂肪酸刺激毛囊并穿透毛囊进入真皮引起炎症[3]。
多在青春期发病，女性发病常较男性要早，可在月经初潮前05-1a[1]出疹。
应用LED蓝光治疗面部痤疮的护理体会
１ ． ２治 疗方 法 ： 患者平 卧于治 疗床 上 ， 治 疗前 温 水 清洗 面部 并 擦 ２ ． ３ ． ３充 足睡 眠 ： 嘱咐 患者保 持 精 神愉 快 ， 经 常 参 加 户外健 身 活 干， 用离 子蒸气 喷雾 面部 ｌ Ｏ ｍ ｉ ｎ ， 在毛 孑 Ｌ 扩 张的基 础上 用痤疮 针清 动 ， 充足 睡眠 ， 对积 极 预防痤疮 十 分必要 。
—
２ ３岁 ， 平 均年 龄 为 １ ９或 ２ Ｏ岁 。病 程 ２个 月 到 ５年 ， 平均 ２ ． ５ 接关 系 ， 食 物可 以使痤 疮 加重 。限制 饮 食 如 ： 高 糖类 、 高脂 肪 类 、
年 。皮损 形态有 粉刺 、 炎性 丘疹 、 脓疱 、 结节 及囊肿 。
海鲜 、 辛辣 等 ， 多 吃蔬菜 、 水果 、 清淡 饮食 。
治疗面部痤疮 ， 每次 １ ５ ＿２ Ｏ ｍ ｉ ｎ ， ２次／ 每周 ， ４周为 １疗程 。同时口服 维胺 脂胶 囊 ５ ０ ｍｇ ， ３； Ｋ／日。奥硝唑 片 ０ ． ５片 ， ２； Ｌ ／日。 外 用维 Ａ酸红霉素软 膏 ２次 ／日。周为一 疗程 。连 续治 疗四周评价疗效。结果 ： 总有效 率为 ９ ０ ％ 。结论 ： Ｌ Ｅ Ｄ蓝 光治疗面部
２ ０ １ ３年 １ 月第 ３期
ｌ ７ ９
应用 Ｌ Ｅ Ｄ蓝 光 治疗 面 部痤 疮 的护 理体 会
李 永 梅 摘 要： 目的 ： 探讨 Ｌ Ｅ Ｄ蓝 光 治 疗 面部 痤 疮 的 方 法及 护 理 ， 为推广 Ｌ Ｅ Ｄ蓝 光 治 疗 面 部 痤 疮提 供 临床 依 据 。 方 法 ： 用Ｌ Ｅ Ｄ 照 射
良反 应 。
Ｊ ／ ｃ ｍ 时粉 刺 的改 善率 为 ４ ５ ％， 炎性 皮损 的改 善率 为 ６ ３ ％ 。蓝光 还可 以通过 影响痤 疮丙 酸杆 菌 的 跨膜 质 子 的 流入 和改 变 细 胞 内
红蓝光交替照射治疗颜面部痤疮患者的护理体会
红蓝光交替照射治疗颜面部痤疮患者的护理体会佚名【摘要】Objective To explore the curative effect and nursing of red and blue light irradiation in the treatment of facial acne,to provide the clinical basis for the red and blue light radiation in the treatment of facial acne. Methods 110 patients with facial acne to the Department of Dermatology in our hospital were selected,it will be randomly divided into experimental group and control group, 55 cases in each group,the control group with routine nursing method,the experimental group on the basis of routine nursing care by irradiation method of red and blue light,with 4 weeks for 1 course of treatment, curative effect evaluation after 3 courses of treatment. Results After 3 courses of treatment results, the experimental group's efficiency is 96.7%,control group businesslike for 83.6%, compared with two groups of the same period, with significant difference(P<0.05). Conclusion the effect of alternating red and blue light irradiation in the treatment of facial acne acnethan conventional care significantly, worthy of promotion.%目的：探讨红蓝光交替照射治疗颜面部痤疮的疗效及护理，为红蓝光交替照射治疗颜面部痤疮提供临床依据。
治疗痤疮的心得(精选4篇)
治疗痤疮的心得(精选4篇)治疗痤疮的心得篇1痤疮，也叫粉刺、青春痘，是皮肤科最常见的慢性炎症性疾病之一。
它的形成原因是多方面的，包括遗传、荷尔蒙水平变化、皮脂腺过度活跃、细菌感染等。
痤疮的治疗方法主要有以下几种：1.外用药物：轻度的痤疮可以使用外用药物进行治疗，如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸软膏等。
这些药物可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减轻炎症，从而控制痤疮的发展。
2.口服药物：对于中重度痤疮，口服药物是必要的。
常用于治疗痤疮的口服药物有抗生素（如多西环素、米诺环素等）、维A酸类药物（如异维A酸、维胺酯等）和激素类药物（如避孕药等）。
这些药物可以针对痤疮的发病机制进行调节，达到更好的治疗效果。
3.光电治疗：光电治疗是近年来兴起的治疗痤疮的新的方法。
主要包括光子嫩肤、激光治疗、红光照射等。
这些方法可以快速有效地减轻炎症，缩小毛孔，使皮肤更加光滑。
4.化学剥脱。
在日常生活中，我们也可以通过以下方法来预防和治疗痤疮：1.保持面部清洁：每天洗脸2-3次，使用温和的洁面产品，避免使用化妆品。
2.饮食调理：多吃水果、蔬菜、坚果等营养丰富的食物，少吃油腻、辛辣、甜食等刺激性食品。
3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，减少压力。
4.避免摩擦：避免用力摩擦面部，以免刺激痤疮。
5.坚持治疗：治疗痤疮需要一定的时间和耐心，一定要坚持治疗，定期复诊，不要轻易放弃。
最后，如果您的痤疮比较严重，建议您及时就医，以便得到更好的治疗。
治疗痤疮的心得篇2痤疮，俗称“青春痘”，是青春期最常见的皮肤问题之一。
对于许多人来说，痤疮不仅影响外貌，还给生活带来了一定的困扰。
我的心得体会主要包括三个方面：痤疮的成因及症状、治疗方法和个人护理技巧。
首先，痤疮的成因及症状。
痤疮的形成主要与青春期雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管异常角化等因素有关。
痤疮的症状包括白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿等。
我曾经因为痤疮问题困扰，脸上出现了很多红肿的痘痘，有时还会感到瘙痒和疼痛。
痤疮治疗体会论文
浅谈痤疮的治疗体会【摘要】根据痤疮的原因和出现的部位不同。
浅谈几点治疗体会和中医治疗方法。
【关键词】痤疮；治疗体会；个体化治疗；中医【中图分类号】r242 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2012）06-0467-02痤疮别称较多，如“青春痘”“面刺”“粉刺”“酒刺”“面发毒”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
好发于颜面，胸背部，，表现为黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。
多见于青年期男女。
但也见于中年男女。
祖国医学认为，皮肤是五脏的镜子。
痤疮产生主要与五脏六腑关系密切，痤疮虽生长在皮肤表面，与脏腑功能失调息息相关。
引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。
但是，由于个体的反应不同，痤疮造成的损害程度也有不同，痤疮出现的部位也不同，有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和疤痕。
因此，临床上根据症状的轻重，对痤疮进行了分四级，又分丘疹性痤疮等7种分型。
本人在几年的临床实践中诊治许多痤疮病人，下面浅谈几点治疗体会：1 要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。
一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。
二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。
四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。
2 虽然都是痤疮，但出现的部位不同，其原因不同，实施个体化治疗。
根据痤疮出现的部位给予妥当的处理。
如前额的痤疮心火旺，过于劳心伤神有关，代表肝排毒功能不佳所，有一定关系，而多睡好，多饮水。
颜面部痤疮的医疗护理体会
痤 疮 ，是青 少年 的常见皮肤病 ，属毛囊 皮脂腺 的慢 性炎症 。现代
增多 ，毛 囊上皮角化 阻塞毛囊致皮 脂潴 留，加上 微生物 等作 用所致 。 因此必须对 颜面部 皮肤 进行清洗护 理 ，用温水 及 中性洁 面乳或肥皂清 洗 。治疗 期间生活要有 规律 ，禁止 熬夜 ，注 意休息 ；保持情 绪稳定 ，
１ ． ３疗效判定标准
选取２ ０ １ ０ 年３ 月至２ ０ １ ２ 年２ 月来 我院 门诊进 行治疗 的患者６ ２ 例 ，其 中男３ ４ 例 ，女性２ ８ 例 ，年 龄在 １ ４ ￣ ３ ０ 岁之 间 ，平均 为２ ２ ． ９ 岁 ；病程 在１ 个 月一 ５ 年 之 间，平均 为２ ． ６ 年 。其临 床表 现为颜 面部有 程度 不 同的丘 疹 、结节 、脓疮 、囊 肿及窦道等 重度痤疮 的典型特征 ，所有患者 均符 合 国家 中医药管理局 中医病证诊 断疗效标 准》粉刺 的诊断标 准。其 中黑头粉刺 型１ ７ 例 ，丘疹型２ １ 例 ，脓疱型 １ ３ 例 ，囊肿型 ７ 例 ，结节 型４
综上所 述 ，通过 细致周到且有 针对性 的护理干预 ，能是很多 老年
痴呆 患者的症状有所 缓解 ，因此对老年痴 呆患者采取个 性化 的护理 ， 便可使其 衰老进 程减慢 ，生存质量得 到提 高 ， 值 得临床推广 。 参考 文 献 ［ １ ］ 张丽 华 ． 康复 训练 对 老年 痴 呆 患者 的生命 质 量 的影 响［ Ｊ ］ ． 中国 民 康医学 ， ２ ０ ０ ９ ， ２ １ （ ３ ） ： ２ ８ ３ － ２ ８ ４ ． ［ ２ ］ 曹智英． 老 年 性 痴 呆 患 者 的 护理 ［ Ｊ 】 ． 中外 健 康 文 摘 ， ２ ０ ０ ９ ， （ ２ ７ ） ：
２ ０ １ ３年 ７月第 １ １ 卷 第１ ９期
中医学治疗痤疮的概论的论文
西安海棠职业学院毕业论文题目：中医学治疗痤疮的概论专业：医疗美容技术班级：09级12班姓名：吕梅霞学号：09016304081227指导老师：郭文俊代淑华目录一寻常性痤疮病因病机 (1)二寻常性痤疮临床表现 (1)（一）皮损特点 (1)（二）好发部位 (1)（三）浅谈各个阶段特点 (2)（四）辩证论治 (2)（五）痤疮生长部位分析 (3)（六）预防青春痘的十大注意事项 (3)三治疗方法 (5)（一）临床治疗 (5)（二）食疗药方 (5)（三）痤疮应采取的护肤措施 (6)内容摘要皮肤是人体最大的体表器官，它覆盖全身，其重量约占体重的16%。
皮肤是人体抵御有害因素侵入的第一道防线，具有保护皮下组织和器官免受器械性，物理性，化学性，生物性损害和入侵的作用；同时也具有调节体温，吸收，排泄，分泌，免疫和参与代谢等生理功能。
皮肤还是人体最大的感觉器官和最引人注目的审美器官，具有感觉表情，传递人体美感信息等功能，因此。
皮肤是人体审美的第一关照对象。
【关键词】寻常性痤疮临床表现治疗方法中医学治疗痤疮的概论一寻常性痤疮病因病机中医学认为痤疮为素体肾阳不足，相火抗盛，加之饮食失调，好食肥腻、辛辣，导致冲任失调，肺胃火盛，上蒸头面或因脾胃素有湿热引起。
内分泌因素：青春期雄激素增多，刺激皮脂腺分泌增加使皮脂腺增生肥大。
皮脂因素：用于皮肤分泌增加皮脂中的胆固醇、甘油三脂等分解游离脂肪酸增加刺激毛囊炎症。
细菌因素：皮脂腺内存在丙酸棒状杆菌，刺激游离脂肪酸产生，引起毛囊周围炎症。
其他：（1）、胃肠功能紊乱（2）、高糖高脂（3）、某些微量元素缺乏。
二寻常性痤疮临床表现（一）皮损特点痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。
毛孔堵塞使皮脂外流不畅所致，青春痘就是这样发生的。
青春痘为青春发育期间的痤疮，多发与15~30岁的青年男女，有皮脂过多现象，毛孔多较明显。
初起为粉刺，可分白头粉刺与黑头粉刺两种，含脱落角质及皮脂。
面部痤疮的治疗论文：面部痤疮的治疗与护理体会
面部痤疮的治疗论文：面部痤疮的治疗与护理体会痤疮是一种皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，其发病率为70%-87%，对青少年的心理和社交影响超过了哮喘和癫痫。
痤疮的发生主要与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。
治疗痤疮的方法有很多，我科采用药物联合红蓝光一起使用治疗痤疮，疗效显著，应用安全。
1 临床表现与治疗方法1.1 临床表现：痤疮俗称青春痘、粉刺、暗疮，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
青年男女多见，多发于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位，痤疮初起多为细小的粉刺或红色小丘疹，继而发展为小脓疱或小结节，严重者可形成脓肿、囊肿或蜂窝织炎并伴有疼痛，继发凹凸不平的疤痕和色素沉着，影响患者的美观，进而影响青少年的心理和社交。
1.2 治疗方法：轻型患者维甲酸类药物软膏每晚外涂+led红蓝光照射治疗每周两次连续照射四周；中度患者维甲酸类软膏外涂+维甲酸类药物口服+led红蓝光照射治疗每周两次连续照射四周；重度患者外用5-氨基酮戊酸散外敷1小时+led红光10档照射20分钟。
1.2.1 材料：光敏剂：外用盐酸氨基酮戊酸散，商品名：艾拉（上海复旦张江医药股份有限公司产品），规格118mg/瓶保存要求：20度以下避光保存。
光源：奇致激光（中国）有限公司led光波治疗仪，眼罩。
1.2.2led光波治疗仪的作用原理：痤疮丙酸杆菌在痤疮的形成过程中具有重要作用，波长为415nm的蓝光具有快速杀菌的功效。
丙酸杆菌代谢过程中产生的粪卟啉被蓝光激活产生光毒环境，转换成的毒性单态氧迅速杀死痤疮丙酸杆菌，这样蓝光可以在对皮肤组织毫无损伤的情况下，选择性的高效的破坏这种细菌，最大限度减少痤疮的形成，并且在很短时间内使炎症期的痤疮明显减少至愈合，蓝光对炎性痤疮有肯定的疗效，蓝光治疗一个月相当于口服抗生素三个月的疗效，而且停止治疗后，效果还会持续，不易反复。
红光光动力治疗是一个复杂的生物作用过程，光敏物质（痤疮丙酸杆菌可产生内源性卟啉，其主要成分为粪卟啉iii和原卟啉ix ）原卟啉pplx在633nm 红光的照射下生成具有毒性的单态氧,直达靶组织,引起局部细胞发生光氧化作用，抑制增生活跃的细胞，清除病灶；波长为633nm的红光被细胞中线粒体吸收，可以刺激atp产生，增加皮肤自然细胞活性，使光活化的细胞中纤维母细胞生长因子和真皮中纤维细胞和角蛋白的合成增加，加速皮肤新生组织再生，缩短康复期，减少痤疮疤痕的形成。
面部痤疮怎么治疗
面部痤疮怎么治疗
面部痤疮怎么治疗
方法一：保持良好的饮食习惯。
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，平时的时候要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免出现便秘。
这个都是要在生活中关注一下的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤；
方法二：保持充足的睡眠。
每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。
只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，这样的话痘痘就不会反反复复的长了，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的；
方法三：要适当清洁面部，在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余的脏东西，疏通一下毛孔，还有呢，我们应该经常用温水洗脸，也可以用硫磺皂洗脸，这样子就可以减少皮肤的油腻，这样的话灰尘就不会进入皮肤了，也可以减少细菌感染。
1。
玫瑰痤疮的综合治疗与护理体会
玫瑰痤疮的综合治疗与护理体会摘要】目的：分析探讨如何对玫瑰痤疮这一疾病进行更好的综合治疗以及护理。
方法：选取某基层医院2016年1月~2018年1月间收治50例玫瑰痤疮患者进行实验研究，采用随机数字法将患者分为实验组和对照组，每组25例，对照组使用常规最佳治疗方法，对患者进行常规护理。
实验法在对患者进行最佳支持治疗之外，还对患者应用综合治疗方法。
护理方法上采用心理护理以及饮食护理相结合的方法。
结果：观察两组患者治疗效果与临床不良作用上面的差别，发现实验组患者的治愈有效率明显高于对照组，副作用明显小于对照组。
差异具有统计学意义（P<0.05）结论：针对玫瑰痤疮这一疾病应该采用综合治疗以及综合护理相结合的办法进行治疗，疗效显著，这的进一步在临床应用中推广。
【关键词】玫瑰痤疮；火针疗法；疗效分析；药物治疗；综合护理；综合治疗【中图分类号】R2【文献标号】A【文章编号】2095-9753（2018）09-0065-01目前，我们国家的玫瑰痤疮的发生率变得越来越高。
玫瑰痤疮疾病是一种十分常见的、累计面部皮肤血管以及毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤病。
玫瑰痤疮的一般临床表现为面中部的一过性或者持久性红斑，毛细血管的扩张、丘疹、脓疱、水肿等现象。
与此同时，玫瑰痤疮还伴有面部干燥脱屑、灼热刺痛、肿胀及紧绷等感觉。
一般来说，我们国家的玫瑰痤疮或者工分为四种类型：红斑毛细血管扩张、丘疹脓疱、鼻赘、眼型。
玫瑰痤疮的病程十分漫长，临床的表现也时重时轻。
主要的患病人群为中年妇女。
玫瑰痤疮疾病彻底痊愈的几率较低，常反复发作，笔者为了探讨有效治疗玫瑰痤疮的方法。
选取了某基层医院2016年1月~2018年1月间收治50例玫瑰痤疮患者进行实验研究，采用随机数字法将患者分为实验组和对照组，每组25例，对照组使用常规最佳治疗方法，对患者进行常规护理工作。
实验组在对患者进行常规治疗方法以外，还对患者进行了综合治疗。
对患者实行了较为全面的护理工作，试图评价评价玫瑰痤疮中和治疗以及综合护理的临床效果，现有具体报道如下：1 资料与方法1.1一般资料选取某基层医院2016年1月~2018年1月间收治50例玫瑰痤疮患者进行实验研究，采用随机数字法将患者分为实验组和对照组，每组25人。
火针联合30％超分子水杨酸换肤治疗面部痤疮的疗效观察及护理体会
火针联合30％超分子水杨酸换肤治疗面部痤疮的疗效观察及护理体会苏慧;陈柳青;曾宪玉;刘晓铮;张峻;李莹【摘要】目的:观察火针联合30％超分子水杨酸换肤治疗痤疮的临床疗效.方法:120例痤疮患者,随机分为火针联合30％超分子水杨酸换肤观察组和单纯30％超分子水杨酸换肤的对照组,两组均用30％新型超分子水杨酸(商品名;博乐达上海瑞志医疗科技有限公司)治疗,每半个月1次,总共4次.观察组中患者进行30％水杨酸治疗后加用火针治疗,每周1次.结果:观察组和治疗组的有效率分别为85.00％,68.33％,观察组的疗效明显优于对照组,组间疗效比较有显著性差异(X2 =4.685P ＜0.05).结论:火针联合水杨酸治疗痤疮疗效显著,安全,患者满意度高.【期刊名称】《中医外治杂志》【年(卷),期】2019(028)002【总页数】2页(P60-61)【关键词】痤疮;火针;30％超分子水杨酸换肤;护理体会【作者】苏慧;陈柳青;曾宪玉;刘晓铮;张峻;李莹【作者单位】湖北省武汉市第一医院皮肤科,湖北武汉430000;湖北省武汉市第一医院皮肤科,湖北武汉430000;湖北省武汉市第一医院皮肤科,湖北武汉430000;湖北省武汉市第一医院皮肤科,湖北武汉430000;湖北省武汉市第一医院皮肤科,湖北武汉430000;湖北省武汉市第一医院皮肤科,湖北武汉430000【正文语种】中文【中图分类】R758.73+3痤疮是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺周围组织的慢性炎症皮肤病[1]。
临床表现为粉刺、脓疱、结节、丘疹及囊肿结节等。
患者多为青少年，因其生活节奏快，学习工作就业压力大。
传统的治疗方案难以满足患者的需求，故应寻求疗效快，安全有效的治疗方案。
1 临床资料1.1 一般资料将2016年9月～2017年3月就诊于我科门诊120例面部痤疮患者随机分成两组。
观察组60例，男34例，女26例；年龄15岁～38岁，平均(22.9±5.3)；以粉刺为主23例，丘疹脓疱为主的皮损37例。
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面部痤疮的治疗论文：面部痤疮的治疗与护理体会
痤疮是一种皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，其发病率为70%-87%，对青少年的心理和社交影响超过了哮喘和癫痫。
痤疮的发生主要与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。
治疗痤疮的方法有很多，我科采用药物联合红蓝光一起使用治疗痤疮，疗效显著，应用安全。
1 临床表现与治疗方法
1.1 临床表现：痤疮俗称青春痘、粉刺、暗疮，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
青年男女多见，多发于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位，痤疮初起多为细小的粉刺或红色小丘疹，继而发展为小脓疱或小结节，严重者可形成脓肿、囊肿或蜂窝织炎并伴有疼痛，继发凹凸不平的疤痕和色素沉着，影响患者的美观，进而影响青少年的心理和社交。
1.2 治疗方法：轻型患者维甲酸类药物软膏每晚外涂
+led红蓝光照射治疗每周两次连续照射四周；中度患者维甲酸类软膏外涂+维甲酸类药物口服+led红蓝光照射治疗每周两次连续照射四周；重度患者外用5-氨基酮戊酸散外敷1小时+led红光10档照射20分钟。
1.2.1 材料：光敏剂：外用盐酸氨基酮戊酸散，商品名：艾拉（上海复旦张江医药股份有限公司产品），规格118mg/
瓶保存要求：20度以下避光保存。
光源：奇致激光（中国）有限公司led光波治疗仪，眼罩。
1.2.2led光波治疗仪的作用原理：痤疮丙酸杆菌在痤疮的形成过程中具有重要作用，波长为415nm的蓝光具有快速杀菌的功效。
丙酸杆菌代谢过程中产生的粪卟啉被蓝光激活产生光毒环境，转换成的毒性单态氧迅速杀死痤疮丙酸杆菌，这样蓝光可以在对皮肤组织毫无损伤的情况下，选择性的高效的破坏这种细菌，最大限度减少痤疮的形成，并且在很短时间内使炎症期的痤疮明显减少至愈合，蓝光对炎性痤疮有肯定的疗效，蓝光治疗一个月相当于口服抗生素三个月的疗效，而且停止治疗后，效果还会持续，不易反复。
红光光动力治疗是一个复杂的生物作用过程，光敏物质（痤疮丙酸杆菌可产生内源性卟啉，其主要成分为粪卟啉iii和原卟啉ix ）原卟啉pplx在633nm 红光的照射下生成具有毒性的单态氧,直达靶组织,引起局部细胞发生光氧化作用，抑制增生活跃的细胞，清除病灶；波长为633nm的红光被细胞中线粒体吸收，可以刺激atp产生，增加皮肤自然细胞活性，使光活化的细胞中纤维母细胞生长因子和真皮中纤维细胞
和角蛋白的合成增加，加速皮肤新生组织再生，缩短康复期，减少痤疮疤痕的形成。
可抚平皱纹，光滑皮肤，提升肤质。
而且红光还可以作用于肥大细胞、中性白细胞、巨噬细胞，
减少充血、肿胀、等炎性反应。
红蓝光光动力治疗为一种天然、安全有效、无侵害性、无任何副作用的痤疮治疗措施，经美国fda批准，可以用于各年龄人群。
红蓝光治疗操作简单，整个面部的治疗可一次完成，每周 2次，持续4周，8次为一疗程。
治疗过程中患者舒适度高。
不发热、不含紫外线、不会产生色素沉着同时可以淡化色斑、减少红斑和毛细血管扩张。
增加皮肤活性，减少疤痕形成。
2 护理方法
2.1 饮食调整：宜清淡易消化，尽量避免辛辣刺激性食物；避免烟、酒、浓茶、咖啡；少吃油炸、含糖高的食物，多吃蔬菜水果；并保持大便通畅。
2.2 生活规律：有良好的作息时间，尽量少熬夜，避免过劳，保证充足的睡眠。
2.3 保持面部皮肤的清洁：脸部油脂分泌过多时注意及时清洁皮肤，避免化妆品或者分泌物堵塞毛孔。
使用洗面奶时尽量选用偏中性或偏酸性的洗面奶。
气候炎热时不宜使用油膏类化妆品，不应化浓妆，以免堵塞毛囊。
切忌挤压患处扩大和加深感染，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染或化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观[1]。
2.4 心理护理：保持愉快的心情，嘱患者坚持治疗，消除焦虑情绪，以免引起内分泌紊乱。
2.5 保持平稳的心情：培养宽广的心怀，当情绪激烈或者起伏大的时候，自然会影响内分泌。
内分泌失调不光是生理的原因，也有心理因素。
而内分泌失调影响到月经失调，也会诱发痤疮的发生。
当心理总烦躁不安时，肝火过于旺盛，也会导致痤疮的发生。
保挣心情平稳，并不是指压抑情绪，压制内心。
只是在情绪出现波动后，及时的做出心理调整
[1]。
2.6 光照过程中的护理：
2.6.1 嘱患者平卧，调整好患者的体位，充分暴露痤疮需要照射部位；
2.6.2 调整光波治疗仪高度，据光照部位约5-8cm；嘱患者佩戴好专用护目镜，紧闭双眼；
2.6.3 调节照射参数：轻度囊肿型痤疮照射时，红光功率密度选择第1-2档，蓝光功率密度选择第4-5档（每档2.5w/cm2）；进行中度囊肿型痤疮照射时，红光功率密度选择第2-3档，蓝光功率密度选择第7-8档；进行重度囊肿型痤疮照射时，红光功率密度选择第3-4档，蓝光功率密度选择第10档。
设定照射时间最长不超过20分钟。
2.6.4 光照治疗期间观察患者有无不良反应，与患者做好沟通，消除患者的紧张情绪，增强患者治疗疾病的信心。
三体会
痤疮的发病原因复杂与饮食结构、内分泌、工作生活压
力增大、生活不规律等诸多因素均有关系。
痤疮患者日益增多，而且年龄趋于年轻化，已逐步向中学生发展。
由于痤疮直接影响到患者的外貌，给患者的心理健康带来了很大影响。
通过我科的有效治疗既解决了患者的外貌问题又解决了患者的心理问题。
轻度痤疮患者经过红蓝光的照射治疗后能够有效的得到控制并治愈，重者外敷盐酸氨基酮戊酸散封包1小时后光照20分钟，经3次治疗后也可有效的控制病情，有效率为90%以上。
通过合理的治疗方案、细致的心理疏导、合理的饮食起居可以使痤疮患者的身心都得到有效的治疗[3]。
及时有效的治疗和护理可以提高该病的治愈率，减少瘢痕的形成，从而获得最佳疗效[2]。
参考文献
[1］秦桂芳,张蓓,杨新.面部痤疮的治疗与护理[j］.中国美容医学，2010，19（5），767.
[2］温泉，张朝英.痤疮的局部治疗及护理体会[j］.吉林医学，2009,30（8），726.。