打造阳光积极心态
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不服输的林肯
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了,每天啥也不干,懒洋洋地坐在树底下晒太阳, 有一个智者问年轻人: 你怎么不去赚钱? 没意思,赚了钱还得花没。 你怎么不结婚? 没劲,弄不好还得离婚。 你怎么不交朋友? 没意思,弄不好会反目成仇。 死吧,总要死的! 我不想死。 智者说,生命是一个过程,不是一个结果。
1
什么是心态
2
心态的重要性
3 如何打造积极阳光心态
1
什么是心态
成功是因为心态
心情 决定能力!
一组有趣的计算
? 如果令A、B、C、D……X、Y、Z这26个英文字母,分别等 于百分之1、2、3、4……24、25、26这26个数值
? 那么我们就能得一个有趣的结论。
Hard work(努力工作)
Then
? 这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的,虽然它 们非常重要,
? 那么,究竟什么能使得生活变得圆满?
?NO 是Money(金钱)吗?
M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%
是Leadership(领导力)吗?
L+E+A+D+E+R+S+H+I+P= 12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%
态度决定结果
二、学会享受过程
? 生命是一个过程而不是一个结果! ? 享受过程,精彩每一天!
怎么享受生命这个过程呢?
? 把注意力放在积极的事情上。 ? 学会体会过程,有的人就找最讨厌的地方去体会,
这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天上照下来的 时候,总有照不到的地方。 ? 你对镜子笑 它也对你笑
如果你的眼睛只盯在黑暗处,
王子--王子邀请我跳舞 --我要摆摆矜持……
她一歪脑袋,牛奶罐掉地上摔碎了。
如何面对现状?
我对我的现状不满意,怎么办?
你换一种看法解释现状不就行了吗? 你抱怨现状不好,是因为你没看到比你更坏的情况。
一个有趣的故事
一个美国人和一个中国人进动物园,都被蛇咬了一口,结果动物 园赔了美国人一笔钱,而中国人倒赔偿动物园一笔钱,为什么呢?
?H+A+R+D+W+O+R+K=
?8+1+18+4+23+15+18+11=98%
Knowledge(知识)
?K+N+O+W+L+E+D+G+E= ?11+14+15+23+12+5+4+7+5= 96 %
Love(爱情)&Luck(好运)
L+O+V+E=12+5+22+5= 54% L+U+C+K=12+21+3+11= 47%
养成一种习惯,发现生活的美好方面
?今天下雨了,道路拥挤,司机都着急,有的人急得直骂。感恩吧, 下雨空气湿润有益健康;
?今天刮沙尘暴了,烦透了。 ?感恩吧, 正因为有沙尘暴,才知道美好天气的可贵。
?学会欣赏生命瞬间的每一个美好。
生命的质量取决于你每天的心态 你能保证眼下心情好,一天心情好; 你能保证每天心情好,很好的生命质量,体验别人体 验不到的靓丽的生活。
那么,
什么能使生活变成100%圆满呢?
It's Attitude(心态)
A+T+T+I+T+U+D+E=
1+20+20+9+20+21+4+5= 100%
是我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到 100%的圆满!
2
心态的重要性
想象原始森林看你心态
? 假想你头脑中的原始森林,直觉上那是一片什么样的森林?
? 您选择的是: B树木耸立阳光充足的原始森林
? 测试结果:
? 你是个相当单纯的人,对于生活周围发生的事,都以 直率坦诚的态度去面对,但由于太不做作,偶而会因 心直口快而不小心得罪人,人际关系方面须多留心。
2016/8/29
19
? 您选择的是: C充满丛林野兽的原野森林
? 测试结果:
你或许对繁忙纷扰的生活感到厌倦,期待一点放荡不羁的浪漫,给 自己寻找一个远方,安排一次放肆的假期,对你会有莫大的帮助。
中国人的一天
早上喝一杯三聚氰胺毒牛奶,吃两个硫磺熏的毒馒头,夹着一根 河南产的瘦肉精猪肉火腿,切一个苏丹红咸鸭蛋,来两口膨化粉 做的面包,中午买条避孕药鱼,尿素豆芽,膨大西红柿,石膏豆 腐,毒生姜,麻辣烫加止泻药,再买点牛肉膏牛肉炖点膨大西红 柿,回到豆腐渣工程房,开瓶甲醇勾兑酒,吃个增白剂加硫磺馒 头。饭后抽根高汞烟,去地摊买本盗版小说,回去上一会盗版操 作系统的自由言论网,晚上钻进黑心棉被窝。核辐射算啥~!
抱怨世界黑暗,
那是你自己的选择。
30
生命就是一个过程
? 21岁,做生意失败 ? 22岁,角逐州议员落选 ? 24岁,做生意再度失败 ? 26岁,爱侣去世 ? 27岁,一度精神崩溃 ? 34岁,角逐联邦议员落选 ? 36岁,角逐联邦议员再度落选 ? 45岁,角逐联邦参议员落选 ? 47岁,提名副总统落选 ? 49岁,角逐联邦参议员再度落选 ? 52岁,当选美国第16任总统
享受过程,精彩每一天!
三、活在当下
什么是活在当下? 重要的事情就是现在你做的事情, 重要的人就是现在和你一起做事情的人, 重要的时间就是现在。
如果你不活在当下,就会失去当下。
有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶,把它顶在头上,然后就开始胡思乱想了; 牛奶--钱--小鸡--鸡蛋--小鸡--鸡蛋--钱--买漂亮裙子 --王宫跳舞 --舞姿吸引
2016/8/29
20
? 您选择的是: D鸟语花香,自然甜美的绿森林
? 测试结果:
你是个明朗乐观的人,凡事都能以轻松简单的角度面对,保 持这样的心态,微笑面对生活吧!
2016/8/29
Fra Baidu bibliotek
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播放视频:周星驰
3 如何打造积极阳光心态
第一个工具:改变态度 第二个工具:享受过程 第三个工具:活在当下 第四个工具:充分利用现有资源把工作做好 第五个工具:学会感恩,感恩获得好心情 第六个工具:办法总比困难多
一、改变态度
? 你不能改变事实,但你可以改变态度; ? 你不能左右天气,但你可以改变心情; ? 你不能改变容貌,但你可以改变笑容; ? 你不能控制他人,但你可以把握自己; ? 你不能预知明天,但你可以利用今天; ? 你不能样样顺利,但你可以事事尽心。
事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。 态度变了,事情就变了。
A、看不到太阳的茂密黑森林 B、树木耸立,阳光充足的原始森林 C、充满丛林野兽的原野森林 D、鸟语花香,自然甜美的绿森林
? 您选择的是:A看不到太阳的茂密黑森林
? 测试结果:
你对于事物持比较消极的态度,看待问题的角度稍嫌悲观。泰戈尔 不是说 如果错过太阳时,你流了泪,那么你也将错过群星。 想开 点对你会有益。