好习惯益终生主题班会 PPT

• 你身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多 少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的 多少。
• 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，
要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
习惯是人成功的核心。
对不良习惯，我们怎么办？
想管住自己为什么管不住呢？
将不良习惯扼 杀于萌芽状态
发扬愚公移山 精神克服阻碍 自己发展的陋 习
努力养成和 保持良好的 习惯
据科学家证实，一件 行为连续重复21次即可 成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯 即可成为自然，直至终 生。
征服自我
努力，再努力 做到最好！
改掉坏习惯的方法
• 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 • 用写日记来管住自己
电的好习惯 • 节约需要我们一起行动起来，只有养成良
好的习惯，才能把节约落实到位。希望每 个同学节约一滴水，节约一度电，从我做 起，从现在做起，争做勤俭节约的标兵。
良好的卫生习惯
①讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上 无污痕，桌上无刻划，门窗无破损
②勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻 苦耐劳的精神
③认真完成值日，保持自己的包干区整 洁
• 不长记性，总是重复在同一个错误里 • 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃
了，然后给自己找各种各样的理由 • 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是
在最后的关头又坚持不住了
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
福征 服 自 我 是 一 种 幸
一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时
你的时间利用率高吗？ 主要是什么习惯产生的影响？
“告别陋习，挑战自我”
生而为人，每个人都需要踏踏实 实地做人，而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需 的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
良好的礼仪习惯
• 1、出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹，集会有序； • 2、保持教室等公共场所的卫生，不带食物进入教室和
图书馆。
• 3、爱护校园环境，不破坏公物，不乱扔纸屑，不乱涂 乱画，不随地吐痰；
良好的学习习惯
第四 举一反三记笔记！五个笔记习惯。 • 随手笔记 • 改错笔记 • 总结、归纳笔记 • 针对科目特点，选择合适的笔记形式 • 笔记一定要“消化吸收”
良好的学习习惯
第五 温故知新！六个复习习惯 • 及时复习 • 系统复习 • 多与老师、同学进行交流 • 复习要有计划 • 复习要反复 • 复习要扬长补短
可以互相讨论下，但要小声点
良好的学习习惯
第二 向四十五分种要质量！七个上课习惯。 • 专注 • 积极回答老师的提问 • 听课要抓重点、难点 • 记好听课笔记 • 加强与教师的互动 • 向老师质疑 • 善于提问
良好的学习习惯
第三 真正读懂课本！六个课本利用习惯 • 确定目的，再看课本 • 课本也要分类读 • 慢慢看课本 • 课本与笔记同在 • 把课本读活 • 利用好辅助工具
好习惯益终生
318班主题班会
Leabharlann Baidu
引入：
一根小小的柱子，一截细细的链子， 拴得住一头千斤重的大象？
• 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象 的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长 成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时， 也不挣扎。
小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。
良好的生活习惯
1.有规律的生活 2.对生活的信任感 3.有计划的生活 4.不要期望在找到完整解决方法的时候才开始动手
去解决问题 5.对手头要做的事情能分清楚主次 6.坚持总结和反省 7.在无法将事情做到完美的时候争取做到最好
良好的节约习惯
• 不向父母提出过高的物质消费要求等。 • 使用水、电及时关闭开关，养成节约水、
一个好习惯，可使人终身受益；
一个坏习惯，可能贻害一生。
• 世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习 惯。一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏 实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人 生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习 惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是习惯 的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴 隶；全在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格， 性格决定命运。可见，学生良好的学习习惯的养成至关重 要！
• 4、使用文明用语：“谢谢”、“对不起”、“您好” 等，要成为自己的口头语；
• 5、按时就寝，不干扰其他同学休息，不到校外酗酒， 不在公共场合打闹。
良好的学习习惯
第一 做好准备是成功的首要秘诀！五个预 习习惯 • 学期前预习 • 章节预习 • 课前预习 • 思考是预习的核心 • 把握预习的度
大家有疑问的，可以询问和交流
良好的纪律习惯
①课间有秩序，不喧哗打闹 ②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼 ③不与社会上有坏习惯的人来往，不上网，
打游戏机 ④不抽烟，不喝酒，不斗殴打群架
人格化好习惯的12指标 ——
（1）做人：
真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强
（2）做事：
遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费
（3）学习：
主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时 间＋真正利用的课余时间－发呆时间－ 闲聊时间－借东西时间
良好的学习习惯
第六 做题有学问！作业习惯。 • 认真对待作业 • 对做过的题进行总结反思 • 先复习再做作业 • 选择性地进行课外作业 • 把作业当考试来要求自己
良好的学习习惯
第七 拓展知识视野至关重要！五个课外阅 读习惯 • 选的习惯 • 看书有目标、有重点 • 适当超前阅读 • 课外阅读也需要记忆 • 课外阅读重在坚持