静脉血栓出院注意事项

下肢深静脉血栓患者出院后，应注意以下问题：

1、最重要的是定期（每1周或2周）检查INR值，保持在2.0-2.5之间较好。

2、注意有无牙龈或鼻子出血，或尿中带血，如有请立即检查并停止华法林治疗。

3、如果患者有吸烟史，应严格戒烟。

4、华法林药物有个体差异性，每个人的用量是不一样的。请各人根据自己情况并根据确定的医生的指导进行治疗。

5、穿弹力袜是有效的预防后遗症的方法。

6、注意饮食的调整。

7、注意检查血液中任何引起血液高凝固的因素，并及时祛除高凝状态。

8、夜晚睡觉时患肢抬高有利于肢体的静脉血液回流和消除肿胀。

9、注意有高血压、高血糖、高血脂的患者应及时治疗。

10、多饮水，但肾功能不全者应咨询肾科医生。

11、只有在血液各项指标在正常范围内时，才可考虑停药问题。

1.首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。

2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。

3.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。

4.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

5.饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。

6.多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的

下肢不痛，但是出现了呼吸困难，干咳，胸一点点痛，发热，是肺栓塞