苏教版一年级体育与健康教案和计划

苏教版一年级体育教学计划一、学生情况分析一年级学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。

二、教学目标培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

三、教学目标：1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。

四、教学重、难点：重点：抓教学常规；学做广播操和队列练习。

难点：学习习惯的培养和学习能力的培养。

五、教学措施：1、认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学目标，努力达到课标要求。

2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学生心理和生理特点，认真上好体保课。

3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两操及课外活动。

4、进行教学评议。

六、教学考核：1、体保出勤率及课堂常规（10%）情感方面内容：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等2、身体素质及活动能力（90%）技能方面七、教学进度表周次计划进度一课堂常规二引导课体育常识：做早操的好处1、队列队形;2、游戏；块块集合广播操预备节教学（复习巩固）机动（复习巩固）三1、广播操预备节复习：2、队列：排纵队，横队；1、；2、游戏：块块集合；广播操第一节教学（复习巩固）机动（复习巩固）四1、广播操第一节复习；2、游戏：一切行动听指挥1、广播操第二节教学；2、游戏：挑战应战广播操第二节复习（复习巩固）机动（复习巩固）六国庆节放假五1、队列；原地转法；2、广播操第三节教学；1、广播操第三节复习；2、游戏：障碍赛跑；1、广播操第三节复习2、技巧；前后滚动机动（复习巩固）七游戏课：1、端水平衡；2技巧：复习前后滚动；1、广播操第四节教学；2、游戏：绕木棒接力；1.广播操第四节复习，2.游戏：老鹰抓小鸡1. 广播操第五节教学八1、广播操第五节复习2、走：各种姿势的走；1、广播操第六节教学；2、游戏：迎面接力；复习广播操机动（复习巩固）九1、广播操第六节复习；2、复习，各种姿势的走；1、广播操第七节教学；2、队列：报数；复习广播操（复习巩固）1.广播操第七节复习2.游戏：猫抓老鼠十1、广播操第八节教学；2、游戏：跳垫子游戏；1、广播操第八节复习2、游戏：换物接力；复习广播操机动（复习巩固）十一1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十二1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十三1、队列：走圆形；2、十字接力；1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十四1、技巧：后滚翻；2、游戏：“8”字接力；1、徒手操；2、游戏：改换目标；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十五1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；1、走跑交替；2、复习跳小绳；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十六1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、韵律活动；2、找自己的家；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十七1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力机动（复习巩固）机动（复习巩固）十八1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；1、30秒跳小绳；机动（复习巩固）机动（复习巩固）十九1.慢跑；2热身操：游戏老鹰捉小鸡1.游戏：报数机动机动二十1.障碍物跑；2放松跑1反应游戏机动机动二十一技评二十二总评一年级体育教案第一周：第一课学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。

学习内容：引导课——课堂常规学习步骤：一、歌舞交流性引导：1、宣布上课，师生问好。

2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导：1、讲解什么是体育课课堂常规？2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？3、议一议怎样排好体育课队伍？三、趣味性引导：1、室内游戏：快快排队。

2、评价、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。

第一周：第二课学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。

学习内容：趣味性游戏——快快排队（室外）学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好。

2、复习上节课排的队伍。

3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

二、室外部分：1、趣味性游戏：快快排队第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。

第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏2、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。

第二周：第一课学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。

学习内容：趣味性游戏——快快排队（室外）学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好。

2、复习上节课排的队伍。

3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

二、室外部分：1、趣味性游戏：快快排队第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。

第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏2、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。

第二周：第二课时内容1、韵律活动；2、走：改变速度的走；目的：1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、培养学生集体主义精神和协调性的能力。

一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：1、队列：2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

三、韵律活动节奏游戏猜猜它是谁规则；1、被猜者不要动不要笑和不许说话。

1、如果第一次猜错可以才第二次。

教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

1、教师做正确评定胜负。

学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

四、走：改变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

教师讲解动作方法和要领。

1、教师做分解和完整动作示范。

1、教师给学生个别指导。

学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

五、小结；第三周：第一课学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。

学习内容：趣味性游戏——快快排队（室外）学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好。

2、复习上节课排的队伍。

3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

二、室外部分：1、趣味性游戏：快快排队第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。

第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏2、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。

第三周：第二课学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作学习内容：队列游戏——跟我做学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。

5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

二、室外部分：1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

3、讲解“跟我做”的游戏方法：游戏开始，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说：“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。

4、在老师带领下做“跟我做”游戏。

5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。

6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

7、放松舞步：8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，第三周：第一课学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作学习内容：队列游戏——跟我做学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。

5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

二、室外部分：1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

3、讲解“跟我做”的游戏方法：游戏开始，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说：“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。