作文范文之沉迷手机世界作文素材
玩手机上瘾的作文
玩手机上瘾的作文篇一《手机，我的“甜蜜”陷阱》在这个智能手机泛滥的时代，我一不小心就掉进了玩手机上瘾的大坑里，那过程真可谓是一把辛酸泪。
就拿上次放假来说吧，我原本计划着要好好大扫除一下，把我的小窝整理得井井有条。
结果我早上刚起来，坐到床上，眼睛无意识地就瞟到了放在枕边的手机。
我心想，就看一眼，应该没什么事。
这一眼，就像是打开了潘多拉的盒子。
我先解锁屏幕，看到那个满是各种应用图标的界面，心里就像猫爪子在挠一样。
习惯性地先点进了短视频APP，那里面五花八门的视频像磁铁一样牢牢吸住了我的眼球。
有搞笑的宠物视频，小狗像个球一样不停翻滚，引得我哈哈大笑；有炫酷的美食制作视频，油在锅里滋滋响，食材在大厨手里迅速变形，看得我直咽口水。
我就这么一个接一个地看，手指头在屏幕上不停地滑动，完全沉浸在这个小小的手机世界里。
时间过得飞快，我都没察觉到太阳已经慢慢爬到头顶了。
中午的时候，我仍然窝在床上，一只手拿着手机，另一只手偶尔抓抓头发或者挠挠痒痒，姿势都没怎么换过。
到了下午，我意识到今天大扫除的计划要泡汤了，但这时候手机就像一块巨大的磁石，我根本没法从它身边挣脱开。
我偶尔也会有罪恶感涌上心头，想放下手机去干正事，可是手机好像有一种魔力，只要屏幕一亮，我就又像着了魔一样，忘却了一切。
一整天就这么过去了，我的房间还和早上一样乱糟糟的，我唯一的“成果”就是把手机电量从满格看到了快没电，并且眼睛开始发酸发胀。
我这才发现自己玩手机已经上了瘾，甚至连最基本的生活计划都被打乱了。
手机就像是一个甜蜜的陷阱，我深陷其中，难以自拔。
篇二《被手机“绑架”的日子》现在想起来，我被手机掌控的那些日子真是哭笑不得。
记得有一次，我和家人一起去野餐。
那本应该是一个亲近大自然，享受阳光微风和家人陪伴的美好时刻。
我们来到了一个风景如画的郊外草地，绿茵茵的草地上点缀着五颜六色的小花，像是大自然精心绘制的地毯。
家人忙着铺野餐垫，从篮子里拿出美味的食物摆放好，而我呢？一到地方，就找了个舒服的角落坐下，迫不及待地掏出手机。
关于智能手机成瘾对青少年的危害的作文
关于智能手机成瘾对青少年的危害的作文《智能手机成瘾，青少年的“甜蜜陷阱”》
哎呀呀，现在这智能手机可真是厉害啦！就拿我身边的一个事儿来说吧。
我认识的一个小表弟，那可真是对智能手机痴迷得不行。
有一次去他家玩，一进门就看到他窝在沙发上，眼睛死死地盯着手机屏幕，那专注的样子，仿佛整个世界都只有他和那部手机了。
我叫了他好几声，他都好像没听见似的，就嗯嗯啊啊地应付我一下，然后继续玩他的游戏。
我凑近一看，嘿，他正在玩一个特别火爆的游戏，手指在屏幕上飞快地滑动着，嘴里还不停地嘟囔着一些我听不懂的话。
我就好奇呀，这游戏有那么好玩吗？于是我就在旁边看着他玩。
他呢，完全沉浸在游戏里，一会儿兴奋地大叫，一会儿又懊恼地跺脚。
我就这么眼睁睁地看着他玩了一个多小时，期间他连头都没抬一下，连水都没喝一口。
等他终于玩累了，放下手机，我问他，你这样一直玩手机，眼睛不累吗？他满不在乎地说，没事，我眼睛好着呢。
然后又开始摆弄手机，看视频、刷社交软件，一刻也停不下来。
我就想啊，这智能手机就像一个“甜蜜陷阱”，把这些青少年都给牢牢地吸引住了。
他们在手机里找到了乐趣，却忽略了身边的人和事，也忽略了自己的健康。
长期这样下去，那可不得了啊。
眼睛会近视，身体会变差，学习也会受影响。
而且，他们会变得越来越不善于和人交流，只知道对着手机傻笑。
这可不是我们想看到的呀。
所以啊，咱可得警惕这智能手机成瘾的危害，不能让它把咱们的青少年给带偏了呀。
要多鼓励他们放下手机，去看看外面的世界，去和朋友们玩耍，去做一些更有意义的事情。
不然，等他们长大了，可别后悔莫及呀！。
沉浸在手机的世界里作文600字
沉浸在手机的世界里作文600字《沉浸在手机的世界里》现在好多人都喜欢玩手机，我发现自己有时候也会沉浸在手机的世界里。
有一次，我写完作业，就拿起妈妈的手机玩游戏。
那游戏可好玩啦，我越玩越起劲，眼睛紧紧盯着屏幕，手指不停地在屏幕上滑动。
不知不觉，一个小时过去了，我感觉眼睛有点疼，脖子也酸酸的。
还有一次，我在吃饭的时候还想着手机里的动画片，一边吃一边想，饭都没好好吃。
我知道一直沉浸在手机的世界里可不好。
它会让我们的眼睛受伤，还会影响学习和吃饭。
所以，我要控制自己，不能总是玩手机。
《沉浸在手机的世界里》小朋友们，你们有没有沉浸在手机的世界里过呀？我就有过。
有一回放假，我在家没啥事儿，就拿起爸爸的手机看视频。
那视频太有趣啦，我看得入了迷，就像被手机施了魔法一样。
我一会儿哈哈大笑，一会儿又紧张得不行。
等我反应过来，天都快黑了，我这一天啥也没干，光看手机了。
又有一次，我和小伙伴一起出去玩。
可是我心里总想着手机里的游戏，玩得也不专心。
小伙伴都不太愿意跟我玩了。
从那以后，我就告诉自己，不能再这样沉浸在手机里啦，要多出去和小伙伴们好好玩，多看看外面的世界。
《沉浸在手机的世界里》小朋友们，你们知道吗？我最近老是沉浸在手机的世界里，这可不好啦！前几天，我放学回家，一进门就看到沙发上的手机，心里痒痒的，就拿起来玩。
我玩了一个又一个小游戏，玩得可开心了。
可是，等我放下手机，才发现作业还没写呢，时间也很晚了。
还有一次，我和爸爸妈妈去公园散步。
我一边走一边玩手机，结果不小心撞到了一棵树上，脑袋都撞疼了。
手机虽然好玩，但是我们不能一直沉浸在里面，不然会耽误很多重要的事情，还可能会受伤呢！《沉浸在手机的世界里》手机可真是个神奇的东西，有时候我会沉浸在它的世界里出不来。
比如说，有次周末，我本来打算看会儿书，结果看到手机，就忍不住玩了起来。
我玩起了那种跑酷的游戏，跑得可快啦，我心里想着一定要超过别人。
玩着玩着，一上午就过去了，书一页都没看。
沉迷手机作文六年级
沉迷手机作文六年级今天，因为一点小事而把手机拿上去教室。
于是，毫无例外的，我把自己的两节自习课外加下午放学后的一个多钟头的时间都贡献给了它。
这里给大家分享一些关于《沉迷手机》的文章，方便大家学习，快来看看吧!沉迷手机作文六年级1“如果你想毁了一个孩子，就给他一部手机”，我刚听到这句话时，还半信半疑，但经历了那件事以后我才懂得沉迷玩手机的危害。
那是在一个星期的周末，早上八点左右等父母都出去办事了，我像小偷一样迈着轻快的脚步，来到爸妈放手机房间拿手机，我以最快的速度打开了游戏页面，马上开始战斗!上啊，队友真棒，我欢呼着。
天啊!不知不觉这已经是第三局了，但我却没有注意到时间的流逝，直到我玩完了第五局时，我才发现时间已经到了九点半了。
于是我冲出房间开始写作业，但游戏的影像仍在我的脑海里挥之不去，那是一个多么刺激的场面啊!我没坐两分钟就耐不住写作业的枯燥，又溜进房间开始玩游戏，唉，又输了!不行再来一局，我一定能赢的。
我抱着这样的心态一直玩到手机没有电了，于是我只好让手机充电，我一看表已经玩了两个多小时了，我这样的行为不仅浪费了时间，而且眼睛也变得十分疲劳。
无奈之下，我趴在桌子上睡着了。
在梦里，我梦见了一个孩子，因沉迷手机游戏，成绩一落千丈，而且日渐消瘦，脾气也变得越来越暴躁，最后，走上了一条“不归路”，梦到这里我突然从睡梦中惊醒。
于是我把手机里的游戏全卸载了，心里暗暗下决心以后我不再沉迷玩手机，要把注意力放在学习上。
随着手机用途越来越多，它们已经成为我们生活当中不可缺少的一种必备工具。
当它在带给我们便捷的同时，也给我们带来了不可忽视的负面影响。
所以，我们一定不要为沉迷手机而惹祸。
沉迷手机作文六年级2青少年现在正处于花季时节，本应该去努力奋斗学习，却因为电子产品——手机的影响，让许多青少年对学习毫无兴趣，每天只捧着手机，打游戏，刷抖音。
今年因疫情的缘故，我们在家里上起了网课，虽有绝大部分同学都在认真的学习，但仍然有一些不自觉的，经不住诱惑的人拿手机不是学习，而是去玩游戏，导致学习成绩一落千丈，每天沉迷于游戏，无法自拔。
手机迷作文300字（精选38篇）
手机迷作文300字手机迷作文300字（精选38篇）手机迷作文300字篇1我爸爸是个手机迷，他玩起手机来日夜不停。
他每天说：“饭可以不吃，水可以不喝，觉可以不睡，手机不能不玩。
”我和爷爷奶奶都劝他也没用。
有一天晚上，我起来上厕所时，我爸爸突然大声说了句：“咦！”吓得我裤子都没提就一溜烟儿跑到床上。
过了一会儿，我再起来去看的时候，发现爸爸还在玩手机。
我提醒他：“别玩了，快睡觉吧！”爸爸说：“我再玩一下，再玩一会儿。
”我怒气冲冲地说：“还玩，还玩，再玩我没收你的手机！”说着，我拿起手机关掉游戏。
爸爸一声怒吼：“臭小子，还给我！”爸爸的声音吵醒了奶奶，奶奶大声喊：“吵什么吵？不知道我在睡觉吗？”“全部都给我去睡觉！”奶奶又一声怒吼。
爸爸吓得一下子把手机藏了起来，观察了观察发现没什么动静之后，继续玩起来。
我叹了口气，决定不理他了。
到了第二天，爸爸的眼睛变成了“熊猫眼”，还一副很困的样子。
妈妈要他拿糖，结果他错拿成了盐，被妈妈狠狠批评了一顿。
“看来手机很害人啊！”我长大绝不做“手机迷”。
手机迷作文300字篇2说起手机，妈妈在家里可是一个“大名鼎鼎”的“手机王”。
因为妈妈恨不得每时每刻都在玩手机。
吃饭、看电视、洗衣服，这些在妈妈眼中都是看手机必不可少的时间。
可妈妈就连上厕所和睡觉时的时间也不放过！有一次，我正在写作业。
突然闻到一股煳味，连忙冲出书房。
原来妈妈在厨房里烧菜，但只用锅铲铲了几下就放下锅铲拿起手机，兴高采烈地在手机上“抢”起了红包。
菜不烧焦才怪呢。
我看了，赶忙把燃气关掉了，不客气地对妈妈说：“妈妈，请您做事一心一意的，好吗？”妈妈的头微微点了一下，但眼睛还是离不开手机。
“唉！”我低吼了一声，便端着饭碗走出了厨房。
走时妈妈还回送我一句：“都怪你，害我一个红包没‘抢’到。
”嘿，还怪起我来了！一天晚上，妈妈突然要上厕所，所以我在外面看书。
不知不觉中半个小时过去了，我放下书，打了一个哈欠，准备洗澡上床睡觉了，却发现卫生间里有一丝微弱的亮光，我疑惑地朝卫生间里看了一眼。
关于防此网络手机沉迷的作文300字左右
关于防此网络手机沉迷的作文300字左右全文共5篇示例，供读者参考关于防此网络手机沉迷的作文字左右篇1同学们，你们知道吗？我为什么会成为“手机控”么？请让我慢慢讲给你们听。
我上四年级的时候，妈妈给我买了一部既能上网，又能打游戏，还能看电视、查资料的手机。
从此我便迷上了这个东西，天天机不离手，十足一个“手机控”。
每当我做完作业的时候，我就用手机打游戏，放松放松，晚上写作业时有不会的题目，也会用手机上网查资料。
记得有一个星期天晚上，我做完作业，妈妈端上了晚餐，我三下五除二就把晚餐消灭了，然后我就匆匆忙忙地去洗澡，洗完澡后，便上了床。
我趁妈妈不在我房间，就拿起手机，悄悄地看起我最喜欢的电视剧，正当我看的聚精会神的时候，突然，妈妈以迅雷不及掩耳之势的冲了进来，“唰”的一下把我的手机抢了过去，妈妈发现我在看电视剧后狠狠地批评了我一顿，然后对我动之以情，晓之以理地讲了一大通关于手机的危害性，我当时虽然明白妈妈的一片苦心，但还是对手机十分的依依不舍。
在这之后我又玩起了手机游戏，我玩的是《球球大作战》，这个游戏对我的吸引力很大，所以，我很入迷这个游戏，不仅放假时玩，平时上学时也玩。
一天放学回家后，我又悄悄地拿起了手机，情不自禁得玩起了游戏，正在我玩的高兴时，我听到了妈妈的脚步声，我赶紧收起了手机，妈妈进来后就说了一句话：早点睡觉哦！妈妈关上门后，我拿起手机继续玩，一直玩到凌晨一点。
第二天，我在上课时，眼睛看着黑板，感觉模模糊糊的，啥也看不清，我把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“你是不是晚上又玩手机了？”我默默不语，去医院检查眼睛时医生说我近视了，就这样我戴上了近视眼镜。
后来，在妈妈的帮助下，我才逐渐改掉玩手机这个坏毛病，同学们，对待手机可千万别沉迷进去喔！关于防此网络手机沉迷的作文字左右篇2“啊!不要再看手机了!”我已经对妈妈说了n次这种话了，可是她总是这样回答：“再看一会就来!”可是这种话话又有什么用呢?妈妈最后还不是由我请过来的嘛!就说说上个星期天的事情吧!星期天我们一家三口一起去婆婆家过国庆节，玩了一天又累又困，晚上8点多就睡了，妈妈在楼下聊天。
沉迷手机的危害作文800字(高分8篇)
关于沉迷手机的危害作文，精选4篇高分作文，字数为800字。
“唉，”一声声哀叹划破了夜空，划破了宁静的夜空，使我陷入了沉迷中。
“唉，”一声声哀叹划破了夜空，划破了宁静的夜空，使我陷入了沉迷中。
我们在家里，可就是不肯出去，就是不肯出去。
在家里的我们，就是在家里，玩儿，吃喝玩乐，什么也不做，就是在家里，玩，看电视，做功课，看电脑。
记得有一次，我和姐姐去外面玩儿，我看见了一只猫咪，我以为它是一只流浪猫，便把它抱了起来，可当我想要抱起来，它却在我的手上打，弄得我哭笑不得。
这时，外面的姐姐对我说：“猫咪不是一只流浪猫，它是一只可怜的小猫咪，它不会吃老鼠，也不会啃老鼠，而且它不会咬人，更不会咬人，它是属于大自然的，你把它放了吧。
”我便把它从手中接过来，放了下来，就把它放了下来，它好像是在说：“放我下来，放我下来！”我便把它放了下来，然后，它又跑了，我想：“这次是不是它想和我一样，把我放下来呢？”便把它放了下来。
这就是我的家，我的家，我的房子。
这就是我的房间，这就是我的房子，这就是我的家，一个充满欢乐的家。
我们家的小电脑已经有十几年的历史了，但是，在我们家里，却出现了一个很奇怪的事情。
每当我写作业时，我们家的小电脑就会自动打开，一个个数字就像一颗颗珍珠似的闪着。
这时，我就会在心中暗暗发誓：我要把这个事情给搞定。
可是，我的妈妈却说：“不行啊，现在的小孩子，不能看这些东西了，你不能让她学习呀！”我的心里顿时就像打翻了五味瓶似的。
妈妈的话一下子把我击醒了“怎么能这么说呢！”我不耐烦地说。
妈妈看了看手机，又看了看小电脑，就说：“我给你出一下主意。
”“什么主意，”我说。
“那就把它关了吧！我不管，我的电脑！"妈妈说着把手机拿了出来，“不，这个办法对我来说是张飞吃豆芽，—小菜一碟。
”我的话一说完，妈妈就拿起了小电脑，把小电脑关了，我心中的怒火立刻就被这个“魔法石”给点燃了。
我的心里一下子就燃起了一团火：“你不能把小电脑关了吧！”可是，小电脑还是不听我的使唤，我的心情又像火山喷发，我就想：这下死定了，如果小电脑再不发出警告，我就被打得一败涂地了。
沉迷手机的事例作文素材
沉迷手机的事例作文素材《沉迷手机》篇一沉迷手机在这个信息爆炸的时代，手机就像一个充满魔力的小盒子，牢牢地抓住了许多人的魂儿，我也差点成了它的“俘虏”。
记得有一段时间，我对手机简直是爱不释手。
早上一睁眼，第一件事就是伸手去摸手机，仿佛它是我的什么宝贝似的。
晚上睡觉前，也是抱着手机，在那刷短视频或者玩游戏，就像被胶水粘住了一样，根本放不下。
上课的时候，脑子也总是时不时地飘到手机上，想着我那没打完的游戏关卡，或者是没追完的剧。
老师在上面讲得热火朝天，我在下面却心不在焉，感觉自己像是被手机施了魔法的小木偶，身体在教室，灵魂却在手机的虚拟世界里游荡。
就说有一次吧，周末放假在家。
我从早上就开始抱着手机玩游戏，玩得那叫一个昏天黑地。
我妈喊我吃饭，我就像没听见似的，眼睛死死地盯着手机屏幕，手指不停地在屏幕上划动。
我妈一气之下就把我的手机给没收了，我当时就像被人抢走了最心爱的玩具的小孩子一样，又气又急。
我还冲着我妈大喊：“你干嘛呀，我正玩到关键的地方呢！”我妈就特别生气地说：“你看看你，整天就知道玩手机，眼睛都快贴到手机上了，还管不管学习了？”我当时心里虽然有点不服气，但是也知道自己确实有点过分了。
手机这东西，它就像一把双刃剑。
一方面，它能让我们获取到各种各样的信息，让我们的生活变得更加便捷。
比如说，我们可以用手机查资料、看新闻、和远方的朋友聊天。
可是另一方面呢，一旦沉迷进去，就像掉进了一个无底洞。
它会让我们忽略身边真实的美好，像我，都差点因为沉迷手机和我妈闹得不愉快。
也许有人会说，现在大家都玩手机，这很正常啊。
可是正常就一定是对的吗？如果我们都被手机控制，那我们还算是真正自由的人吗？现在我也在努力地控制自己使用手机的时间，不想再让这个小小的手机成为我生活的主宰。
我想把更多的时间用来感受真实的生活，和家人朋友面对面地聊天，去外面走走，看看这个美好的世界。
《沉迷手机》篇二沉迷手机嘿，说起沉迷手机，那我可真是有一肚子的话想说。
手机危害作文300字三年级
三年级作文手机危害（300字）5篇以下呈现五篇关于三年级学生手机危害的作文，每篇字数控制在300字左右，并尝试从不同角度展现手机对孩子学习和生活的影响。
第一篇：沉迷游戏，荒废学业我的同桌小明，最近迷上了手机游戏。
每天放学回家，不是写作业，而是偷偷玩游戏。
一开始，他还能控制时间，但后来越来越严重，常常玩到深夜，第二天上课无精打采，课堂上也心不在焉，作业经常拖延甚至不做。
期末考试，他的成绩一落千丈，从班级前十名跌到了二十多名。
妈妈发现后，非常生气，没收了他的手机，并和他进行了严肃的谈话。
小明这才意识到手机游戏的危害，决心改掉坏习惯，好好学习。
手机游戏就像一个巨大的陷阱，吸引着孩子们一步步走向沉沦。
它不仅浪费时间，更重要的是会影响学习，甚至会影响孩子的身心健康。
我们应该合理使用手机，避免沉迷其中。
第二篇：视力下降，健康受损我的表姐小丽，从小就喜欢玩手机。
她经常抱着手机看视频、玩游戏，一玩就是几个小时。
久而久之，她的视力下降得很快，不得不戴上了眼镜。
医生说，这是长期近距离用眼造成的。
不仅如此，小丽因为长时间玩手机，很少参加户外活动，身体也变得越来越差，抵抗力下降，经常感冒发烧。
手机虽然方便快捷，但它对我们的健康危害很大。
长时间玩手机会造成视力下降、颈椎病、近视等问题。
我们应该注意保护眼睛，合理安排时间，多参加户外活动，强健体魄。
第三篇：影响睡眠，精神萎靡我的邻居小强，每天晚上睡觉前都要玩一会儿手机。
他觉得手机里的游戏和视频非常有趣，总是舍不得放下。
即使困了，也要坚持玩一会儿再睡。
结果，他每天晚上都睡得很晚，早上起不来，上课经常迟到，精神萎靡不振，学习效率也大大降低。
充足的睡眠对小学生来说非常重要。
玩手机会影响睡眠质量，导致第二天精神不好，影响学习和生活。
我们应该养成良好的作息习惯，晚上早点睡觉，保证充足的睡眠时间。
第四篇：人际交往减少，性格孤僻我的朋友小华，非常喜欢玩手机。
他每天放学后，不是和同学们一起玩耍，而是躲在家里玩手机。
沉迷手机小作文
沉迷手机小作文
《都是手机惹的祸》
哎呀呀，咱今天得好好唠唠这手机，可真是把我给坑苦喽！
就说昨天晚上吧，我本想着早点上床睡觉，这一天下来也怪累的。
可谁知道呢，躺床上刷手机，这一刷就停不下来啦。
我一开始是在看些搞笑的小视频，看着看着就忍不住一个接一个，那笑声在房间里都快回荡起来了。
然后又看到朋友圈里有人发了些好玩的动态，我又去凑热闹评论点赞。
哎呀，这时间就这么悄悄地溜走了呀。
等我回过神来的时候，都已经半夜两点啦！我那个懊恼呀，说好的早睡呢，这明早肯定又要顶着俩黑眼圈去上班了。
我心里就埋怨起这手机来，怎么就这么吸引人呢。
我明明都想着要睡觉了，结果被它给带沟里去了。
今天上班我一整天都没精神，哈欠连天的，工作效率那叫一个低呀。
都是这可恶的手机，让我昨晚没睡好，害我今天这么难受。
一整天我都在想，晚上回家我一定要把手机扔一边去，好好睡觉，不能再这样被它给迷惑了。
哼，这沉迷手机呀，真不是个好事儿，可得好好管管自己啦，不能再被它牵着鼻子走咯！不然呀，还不知道会惹出多少麻烦事来呢！。
手机迷作文事例
手机迷作文事例篇一《我的手机迷老爸》我的老爸是个十足的手机迷，这可一点儿都不夸张。
他的手机就像是长在他手上一样，几乎从来没离开过。
就说昨天晚上吧。
吃完饭，老爸像往常一样，迅速往沙发上一躺，熟练地从裤兜里掏出手机。
他先是打开了他最爱的新闻APP，手指在屏幕上不停地滑动，津津有味地看着各种新闻标题。
那眼珠就像被手机屏幕吸住了，动都不带动的。
老妈一边收拾碗筷，一边喊他去帮忙，但老爸就像没听见似的。
“爸，你聋了啊，老妈喊你呢！”我忍不住冲他喊。
他这才嗯了一声，眼睛却还死死地盯着手机屏幕，嘴里嘟囔着：“这些新闻可太有趣了，你看这个标题，多奇葩。
”然后继续看他的新闻，压根没有要起身的意思。
过了一会儿，可能是新闻看腻了，他又开始刷起了小视频。
伴着那颇具魔性的短视频音乐，他完全沉浸其中。
有时突然爆笑出来，笑得整个沙发都跟着颤。
我凑过去看了一眼，原来他在看一些搞笑的宠物视频。
视频里那只狗正追着自己的尾巴不停地转圈，老爸就看着这个视频一遍又一遍地笑。
看到他笑得那么开心，我都有点怀疑这手机里是不是有什么魔法。
老妈实在看不下去了，走过去一把夺过老爸的手机。
老爸这才反应过来，还一脸迷茫地问：“干嘛呀，我正看到好玩的呢。
”老妈瞪着眼说：“你啊，整天就知道看手机，还帮不帮忙做家务了。
”老爸只好不情愿地站起来，不过眼睛还不时往老妈手里的手机瞟，那模样就像丢了魂似的。
这就是我的手机迷老爸，手机在他的世界里可占据着非常重要的地位。
篇二《手机迷弟弟》我家有个小手机迷，那就是我弟弟。
这小子，对手机的热爱简直超乎想象。
有一次回老家，老家的网络不太好，弟弟可着急坏了。
他本来想坐在车上就开始玩手机游戏的，结果网络太差，游戏加载不出来。
只见他双手紧紧握着手机，眼睛死死盯着屏幕上那个正在旋转的加载图标，嘴巴还不停地念叨着：“快点啊，快点啊。
”那小模样就像是在等着什么非常重要的宝贝。
看着加载不出来，他就开始不停地摇晃手机，好像这样就能有网络似的。
我是_迷作文素材
我是_迷作文素材《我是手机迷作文素材》嘿，大家好！今天咱就来唠唠嗑，讲讲我这个十足的手机迷那些事儿。
要说我对手机的痴迷啊，那可真是到了“走火入魔”的境界。
早上一睁眼，啥都顾不上，先得把手机摸过来，看看有没有啥新消息。
晚上睡觉前，还得再刷刷手机，不刷会儿总感觉这一天不完整。
走在路上，我那眼睛也时不时地瞟向手机。
有好几次，我差点撞树上了，还好我反应快，不然这脑袋可得开花啦。
我朋友们都说我，走在路上还玩手机，就不怕掉坑里啊！嘿，您还别说，我真有次差点就踩空掉进一个坑里了，还好我及时稳住了脚，要不然啊，真得闹个大笑话。
在家的时候，那手机更是跟长我手上似的。
吃饭拿着，上厕所拿着，就连洗澡我都想把手机带进去。
我妈老是说我：“你能不能把手机放下一会儿，好好吃饭！”可我这手啊，就是不听使唤，不自觉地就又划拉手机去了。
有回过年家庭聚会，一家人围在一起热热闹闹地吃饭。
我呢，一边吃一边玩手机，根本没心思跟亲戚们聊天。
结果我二叔就不高兴了，说：“你这孩子，过年聚在一起都不理人，就知道玩手机，手机有啥好玩的。
”我当时还嘴硬呢，说：“手机里的世界可精彩啦！”我这手机迷的症状还不止这些呢。
有时候晚上玩着手机就不知不觉地熬夜了，第二天顶着个熊猫眼去上学，那模样，自己都嫌弃自己。
而且因为玩手机，我这视力也是大不如前了，这不，眼镜都配上了。
我也知道自己这样痴迷手机不好，也想过要戒掉，可是真的好难啊。
手机就像有一种魔力，总是能把我吸引过去。
不过呢，我现在也在努力控制自己，尽量少玩一点，多去做点其他有意义的事情。
比如说看看书啊，运动运动啊。
毕竟这世界这么大，手机里看到的只是一小部分，还是得自己去亲身体验才行。
我这个手机迷啊，可得好好改改这臭毛病啦！大家可别像我一样哦，别让手机把咱的生活给霸占啦！哈哈，你们身边有没有像我这样的手机迷呢？。
关于玩手机上瘾的作文
关于玩手机上瘾的作文
哎，夜深了，手机屏幕那蓝光跟鬼火似的，看得我眼睛都快瞎了。
手指在屏幕上划来划去，就跟在玩啥魔法游戏似的，停不下来。
新消息一响，心就跟着跳，这手机咋就这么有魔力呢？
上课时候，老师在那黑板上写得飞起，可我的魂儿早飘到手机
那去了。
点赞、评论、转发，这手机里的世界可比现实有意思多了。
我就像个皇上似的，看谁不顺眼就点个“不喜欢”，看谁顺眼就点
个赞，多爽！
手机这玩意儿，跟长我身上似的，一离开它我就浑身不自在。
手机一震，我就得赶紧看，生怕错过了啥大新闻。
这种感觉啊，就
像被个隐形的大手牵着鼻子走，想摆脱都摆脱不了。
我试过放下手机，可没几分钟就难受得不行，那空虚感、焦虑感，简直让人受不了。
我知道我这是上瘾了，可咋整呢？就是戒不
掉啊！。
沉迷手机现象作文
沉迷手机现象作文你有没有发现，现在这世界好像被手机施了魔法一样，好多人都深深陷入其中，无法自拔。
就说咱身边吧。
走在路上，那可真是“步步惊心”啊。
你看那些人，眼睛死死盯着手机屏幕，就跟手机里藏着啥绝世宝藏似的。
我就见过一个哥们儿，一边走路一边刷短视频，笑得那叫一个花枝乱颤。
结果呢，“哐当”一声，直接撞到电线杆子上了。
那场面，真是又好笑又让人忍不住摇头。
这还算是轻的呢，有的因为看手机不看路，一脚踩空掉进没盖盖子的下水道，那可就惨咯。
再说说吃饭的时候吧。
一家人围坐在饭桌前，本应该是其乐融融、谈天说地的时候。
可现在倒好，一个个都低着头摆弄手机。
那感觉就像是手机才是他们真正的饭搭子。
我有个朋友跟我说，有一次他们家吃饭，他爸想跟他说个事儿，喊了他好几声都没反应。
为啥呢？他正沉浸在手机游戏里呢，那耳朵就像被手机给屏蔽了一样。
最后他爸气得把筷子一摔，好好的一顿饭就这么不欢而散。
还有啊，在学校里也没好到哪儿去。
有些同学上课的时候也偷偷把手机放在桌洞里，趁着老师不注意就瞄两眼。
这哪能学得好啊？心思全在手机里那些花花绿绿的东西上了。
老师在上面讲得激情澎湃，他们在下面心里想着手机里的小视频或者聊天记录，这成绩能不下降才怪呢。
为啥大家都这么沉迷手机呢？我觉得这手机就像一个魔法盒，里面啥都有。
各种好玩的游戏，能让你在虚拟世界里当英雄；还有那看不完的短视频，搞笑的、感人的、奇葩的，就像一个永远不会结束的综艺秀。
再加上各种社交软件，让你感觉好像随时随地都能和全世界的人聊天。
这就像一个大陷阱，把大家都给吸引进去了。
但是啊，这沉迷手机的危害可不小。
身体上，长时间低头看手机，颈椎疼得要命，眼睛也越来越近视。
社交方面呢，虽然看起来在手机上和很多人聊天，但真正面对面的时候，却不知道该怎么交流了，变得越来越内向、孤僻。
咱可不能再这么任由手机把我们的生活搅得乱七八糟了。
得学会控制自己，把手机当成一个工具，而不是被它掌控。
比如说，可以规定自己每天玩手机的时间，多去参加一些户外活动，和朋友面对面地聊天玩耍。
沉迷手机的作文6篇
沉迷手机的作文6篇在认真分析了题目后，我们就可以动笔写作文了，只有用心观察才能写出优秀的作文，作者今天就为您带来了沉迷手机的作文6篇，相信一定会对你有所帮助。
沉迷手机的作文篇1带着三岁的女儿探完亲回城，在下了长途车准备转公交车回家时，才猛然发现钱包和手机都落在老家了，而要回家还有二十多公里路程。
心里顿时又惊又急，不知所措。
虽然路上人来车往的，可都是匆匆过客，没有一个认识的人可以求助。
即使开口，又有谁会相信，我这堂堂七尺男儿，竟然身无分文。
坐了四五个小时的长途车让我和女儿又累又饿，最后我下定决心，向路人求助。
看到对面走过来一位中年男人，自己准备张口时，只见中年男人突然低下了头，急匆匆地走过。
自己欲言又止，就这样中年男人走了过去。
这时，又走过来一位长发披肩的少女，我赶紧抓住机会，上前说道，“你好，小姐，打扰一下，能不能……”那位少女可能被我突然的挡道问话吓着了，愕然地看着我，还没等我说完，她赶紧加快脚步逃离般而去。
受了打击的我，真不好意思再向路人开口，焦虑地踱着步子。
眼看着路上人越来越稀，天都快要黑了。
这时，又走过来一位中年妇女，我又鼓起勇气上前说道，“大姐，你好，能不能帮我一下忙？”中年妇女惊讶地看着我，我赶紧解释道，“是这样的，我离家走得急，把手机和钱包都忘家里了，能否把你手机借给我打个电话？”那位中年妇女上下打量了下我，然后掏出手机递给我。
我赶紧拨通媳妇的电话号码，告诉她事情原委，让她到车站来接我和孩子。
整个通话时间还不到一分钟，说完后，我赶紧将手机千恩万谢地还给那位中年妇女。
那位中年妇女也如释重负地说，“开始我还以为你是个骗手机的，不过看你的穿着，还带着个孩子，我是将信将疑地把手机借给你。
所以你打电话时，我一直是防着你跑。
要不我给你两元钱，你坐公交车回家吧！”我万分感谢她的好意和信任，说过一会儿家人就来接我了……对于中年妇女最初的疑虑，我很能理解。
其实，自己原本也常常对所有的事物都带着有色眼镜和持有怀疑态度。
不要沉迷于手机的作文【通用10篇】
不要沉迷于手机的作文【通用10篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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沉迷手机的作文短
沉迷手机的作文短不知道从啥时候开始，手机这玩意儿就彻底把我给“俘虏”了。
每天早上，我迷迷糊糊睁开眼，第一件事不是伸个大大的懒腰，而是先在床头摸来摸去，直到把手机攥在手里，这心里才算踏实。
眯着眼，解锁屏幕，先瞅瞅有没有新消息，哪怕这时候脑子还没完全清醒呢。
刷牙的时候，我也非得把手机搁在洗手台上，放个短视频或者音乐。
一边满嘴泡沫地刷着牙，一边眼睛还时不时瞟一下屏幕，生怕错过啥精彩的内容。
洗脸？那也得等我把这一段看完再说！吃早饭的时候，那更是手机不离手。
左手拿着包子，右手滑动着屏幕，眼睛紧盯着，有时候包子都快凉了，我还没咬上几口。
老妈在一旁唠叨：“好好吃饭，别总盯着手机！”我嘴上应着：“知道啦，知道啦！”可眼睛根本就没离开过手机。
出门等公交，站在站牌下，别人都是左顾右盼看车来了没，我呢，低着头，沉浸在手机的世界里。
车来了都不知道，还是旁边的人提醒我，我才慌里慌张地上了车。
坐在车上，那也不能闲着。
找个靠窗的位置，继续玩手机。
旁边的风景一闪而过，我根本没心思看。
有时候坐过站了，只能懊恼地下车，再往回走。
到了学校，课间休息的时候，同学们都出去活动了，我就躲在角落里，偷偷掏出手机玩一会儿。
上课铃响了，才赶紧把手机藏起来，可心思还在手机上呢，老师讲的啥，都没听进去。
放学回家的路上，我走得慢吞吞的，不是因为累，而是边走边玩手机。
路过一个小水坑，我也没注意，一脚踩进去，鞋子湿透了，这才反应过来。
回到家，书包一扔，往沙发上一躺，手机就又捧在了手里。
作业？先等等吧，等我玩够了再说。
结果，一玩就忘了时间，等到老妈催我做作业，我才发现已经很晚了。
做作业的时候，我也不安分。
写一会儿，就忍不住拿起手机看一下。
说是查个资料，可一打开手机，就被各种消息吸引住了，半天回不过神来。
作业做得马马虎虎，错误一堆。
晚上睡觉前，我还得抱着手机钻进被窝。
明明已经很困了，可就是舍不得放下。
直到眼睛实在睁不开了，手机砸到脸上，这才罢休。
有一次，我们一家人出去旅游。
手机迷作文600字（精选23篇）
手机迷作文600字手机迷作文600字（精选23篇）手机迷作文600字篇1我的奶奶是一位手机迷，她对手机有一种“一日不见，如隔三秋”的痴迷劲头。
不信就往下看吧！下午三点补完课回家，奶奶就开始了她的“日常三部曲”。
第一步：换上拖鞋，大摇大摆走进客厅。
第二步：一头躺在沙发上，保持一个完美的姿态。
第三步：打开手机，津津有味地看起手机新闻和电视剧。
这还不算，她看手机时特别投入，开心时就对天哈哈大笑，不快时就愤怒地瞪了一眼手机，有时还会发表几句评论。
奶奶看一会儿手机没关系，看过时就跟我们大大有关系了，你瞧，她从下午三点看到晚上六点，仍然对手机“不离不弃”。
我的肚子都饿得咕咕叫了，忍不住悄悄对奶奶说：“奶奶，你不做饭啦？”这句话让奶奶如梦初醒，她赶紧拿起手机去做饭，一边做饭一边一心二用，不是把糖当成盐，就是放错菜。
你说，这是不是太过痴迷了？早上我一起床，就听到“叮咚，叮咚”这样的声音，难道我家进贼了？不可能，我家可在七楼啊！我悄悄地打开门，只见奶奶躺在沙发上抱着手机，目不转睛地看着，那样子别提多享受啦！我劝告奶奶说：“奶奶，您先睡会儿吧！才六点呢！”奶奶却笑着说：“觉可以一日不睡，饭可以一日不吃，不过手机不可以不看！”我只好摇摇头去睡觉了。
奶奶，我想对您说，手机可以看，不过一定要有节制，要合理安排时间，注意休息哦！精彩点评：虽然奶奶痴迷手机不太好，但读者却一点儿也不反感她，哈哈，因为你用夸张幽默的语言把她写得太率真可爱啦！她的“三部曲”，她的“经典语录”都给读者留下了深刻的印象，当然，情节还需推敲一下，写她做饭看手机两不误会更好哦！手机迷作文600字篇2爷爷是个“手机迷”，对手机形影不离。
还因手机发生过一些“悲剧”。
“大包子”这天，我刚从学校回来，把书包放好，就开始写作业。
奶奶在厨房煮着丰盛的晚餐。
爷爷呢？则在看管弟弟。
弟弟非常调皮，一会儿东跑西跑，一会儿倒出箱子里的玩具，一会儿在地上滚来滚去，但爷爷把眼前的一切当作耳边风，只顾目不转睛地盯着手机。
描述现象四级作文模板范文
描述现象四级作文模板范文现象四级作文模板范文，手机成瘾现象。
手机成瘾现象在当今社会已经变得越来越普遍。
许多人不仅在工作和学习之余沉迷于手机游戏和社交媒体，甚至在日常生活中也无法离开手机。
这种现象不仅影响了人们的健康和生活质量，也对社会造成了一定的影响。
首先，手机成瘾对个人健康造成了严重的影响。
长时间使用手机会导致眼睛疲劳和视力下降，还会影响睡眠质量，导致失眠等问题。
此外，长时间低头玩手机也容易导致颈椎和腰椎的问题，严重的话还会影响到身体的正常生理机能。
因此，手机成瘾对个人的身体健康造成了严重的威胁。
其次，手机成瘾也对人们的社交和人际关系造成了一定的影响。
许多人沉迷于手机游戏和社交媒体，导致他们无法专注于与他人交流和沟通。
这不仅影响了人们的社交能力，也容易导致人际关系的疏远和破裂。
此外，长时间使用手机也会影响到人们对现实生活的体验和感受，使他们对现实生活失去了兴趣和热情。
最后，手机成瘾也对社会造成了一定的影响。
许多人沉迷于手机游戏和社交媒体，导致他们无法专注于工作和学习，影响了工作和学习的效率和质量。
此外，长时间使用手机也容易导致人们对社会问题和社会责任的忽视，使他们对社会的发展和进步失去了关注和参与。
针对手机成瘾现象，我们应该采取一些措施来加以解决。
首先，个人应该自觉控制手机使用时间，适当减少手机使用，多参与一些实际的社交和活动。
其次，家庭和学校也应该加强对青少年的教育和引导，帮助他们树立正确的手机使用观念和习惯。
最后，社会应该加强对手机成瘾现象的宣传和教育，引导人们正确看待手机，正确使用手机，避免手机成瘾对个人和社会造成的不良影响。
总之，手机成瘾现象已经成为了当今社会的一个严重问题，我们应该采取一些措施来加以解决。
只有通过共同的努力，才能够有效地遏制手机成瘾现象，保障人们的身体健康和社会的稳定发展。
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沉迷手机世界作文素材【篇一：劝说稿---关于沉迷手机游戏】劝说稿————关于沉迷手机游戏首先，我们可以从多个角度来看这个问题，先说手机游戏对我们的身心影响。
我们可以玩一些休闲益智的连连看呀，消消乐之类的游戏，这些是我提倡大家玩的；可玩一些打打杀杀、很血腥的游戏，对于我们小学生来说就不是很适合了。
长期接触这类游戏，脑子里就全是一些不良的思想，但像我刚才提到的消消乐，既好玩，又益智，在匆忙之余玩上一会儿，最好不过了；其次，就是对我们身体的危害了。
我就有一个朋友，他上三年级的时候，就要戴400多度的眼镜!他说，这一切都是玩手机游戏害的，有一次他还连续打了9个小时的游戏呢！你看，这长时间玩游戏的危害多大呀，而且熬夜玩游戏，还会造成身体过度劳累，引发猝死！有些同学可能会问：我每次都想控制自己不玩太久的游戏，但我就是做不到，半途而废。
这该怎么办呢?这就涉及到了我们的自制力问题。
根据有关数据表示，全球有将近70％人在无聊时会选择打游戏，所以如果你想戒掉游戏，在闲着的时候就不要复发旧瘾了，好好地想一想除了打游戏外还可以干什么。
可以是自己的爱好呀，特长呀，等等;久而久之，打游戏的坏习惯就被戒掉啦!如果你是因为成绩不好或心情不好，玩游戏泄愤的话，那要好好控制自己的情绪哦！【篇二：高二低头族作文】材料作文“低头族”构思演练作文题目阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
我们常常看见这样的画面：地铁上、饭馆里，乘电梯、过马路，生活的每一个缝隙都被手机填满。
朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧忙着看微博、聊微信、玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。
“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至孩子也在加入。
“低头族”源自英文单词phubbing，是一个杜撰的单词，由phone（手机）与snub（冷落）组合而成，大意是因玩手机而冷落了周围的人的行为。
2012年这个词被收进了澳大利亚全国大辞典。
很显然，信息时代的无礼与冷漠正在全球蔓延。
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
【思路点拨】文题材料中，有一个关键词“低头族”，它是由“手机”和“冷落”的英文单词组合而成的；一个关键句“信息时代的无礼与冷漠正在全球蔓延”。
由关键词和关键句可以看出，立意应该侧重于“低头族”的负面影响，而不是对“低头族”现象给予肯定。
作文题目尽管要求自选文体，但就这个作文材料来看，写议论文要好一些。
因为如果写记叙文，则可能只是列举一些现实生活中的“低头族”现象，如某人因沉迷于手机，结果造成人际关系紧张、亲情淡漠、事业遭受失败等。
如果写议论文，则大有内容可写，如分析“低头族”现象的表现、原因、危害、解决措施等，从而使文章有深度。
因此可以从以下角度构思：（1）凡事应讲求度。
合理使用手机，可以为生活带来更多便利，但过度依赖，沉湎在手机的小世界里，就会让人们失去独立思考的能力，让人与人之间变得更加淡漠。
（2）不应该被手机所左右。
手机虽是现代生活中不可或缺的一部分，但若不加节制，必然给生活带来麻烦，致使人际关系疏远，甚至引发情感危机。
（3）低头族，请抬起头来。
“低头族”除了容易导致交通事故、损害身体健康外，长此以往会制造人际“沟壑”。
不少人手机中的熟人、朋友成百上千，在现实生活中却是“孤家寡人”，没有一个可以倾心交流的人。
（4）唤醒自制力。
如果因“低头”淡漠了友情、亲情，损害了身体健康，罪魁祸首不是手机，而是我们的自制力。
要唤醒自制力，既需要自我警醒，也需要社会给予提醒。
（5）切莫被科技所“害”。
科技的发展是为了人们生活得更加便捷，如果不能正确应用，或许被科技所“害”。
正确运用科技吧，现实世界总比虚拟世界真实和温暖。
（6）不要患上手机依赖症。
一味沉浸在虚拟世界里无法自拔，会逐渐把自己封闭起来，和现实世界断了联系，等到需要处理现实中的问题时，就会无所适从。
佳作示例科技是把双刃剑莎士比亚没有黑莓，亚里士多德没有iphone，他们过得也很好；基督教在没有博客的年代传向全球，耶稣在山上训诫时没有用ppt作展示。
“所有的科技对快乐生活来说，完全没有必要”，英国《卫报》曾对科技如此评价，引人深思。
如今，“低头族”一词，又触动了我们的神经。
地铁上、饭馆里，乘电梯，过马路，“低头族”生活的每个缝隙都被手机占满。
朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧看微博，聊微信，玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。
“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至孩子也加入其中。
我们从他们的身上，看到的是信息时代的理性缺失与冷漠。
信息时代的我们，远没有想象中幸福。
但科技的发展给我们带来的快捷与便利我们也深有体会。
“不出门便知天下事”，鼠标轻轻一点，到手指轻轻一触，科技给我们带来更多的是便捷。
我们也曾一次次看到，无数网友通过微博参与爱心传递，帮助许许多多需要帮助的人。
贵州民族学院大三学生杨艾菁，通过微博接力，用一对价值200元的戒指，为贵州山区的孩子换来了一栋教学楼。
现在这所名为“梦想小学”的教学楼已在贵州开工。
你看，科技的发展给我们带来爱的洪流。
其实，使我们变得无礼与冷漠的不是科技，而是我们不理性。
微博、微信为人们的沟通带来了便利，然而亲人团聚、朋友聚会本来应该欢快热烈的气氛却因“低头族”们忙于刷微博、聊微信而变得冷寂。
朋友们坐在一起却沉溺于自己的小世界里，少了敞开心扉畅谈的欢愉。
这当然不是我们愿意看到的结果。
所以，亲友相聚时，请放下手机，看看久别重逢的亲人、朋友，敞开心扉，面对面地谈谈。
看看他们的面容，胖了，瘦了，憔悴了，容光焕发了？听听他们讲讲自己的境遇，给他们一个温暖的拥抱，进行心灵的沟通。
请抬头看看我们生活的世界，不要死死盯着手机屏幕，这样你会发现我们周围有着许多可感可触的幸福。
科技是把双刃剑，请善加利用，切莫为其所伤。
【点拨】这是一篇分析较为透彻的议论性散文。
作者开篇结合莎士比亚和亚里士多德的快乐生活、基督教的广泛传播，并引用英国《卫报》对科技的评价，提出观点，引出下文。
主体部分，围绕材料中列举的“低头族”现象，从“信息时代的理性缺失与冷漠”“科技给我们带来的快捷与便利”两个方面进行分析，进而指出“使我们变得无礼与冷漠的不是科技，而是我们不恰当的运用”的观点，结尾对全文进行概括总结，分析透彻，思路清晰。
【篇三：2016新作文：新材料“低头族”作文审题点拨与优秀作文 (2)】2016新作文：新材料“低头族”作文审题点拨与优秀作文2016新作文：新材料“低头族”作文审题点拨与优秀作文【原题回放】阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
我们常常看见这样的画面：地铁上、饭馆里、电梯上、马路边，生活的每一个缝隙都被手机填满。
朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧忙着看微博、聊微信、玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。
“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至小孩子也在加入。
“低头族”源自英文单词phubbing,是一个完全被杜撰出来的单词，由phone(手机)与snub（冷落）组合而成，大意是因玩手机而冷落了周围的人的行为。
2012年这个词被收进了澳大利亚全国大辞典。
很显然，信息时代的无礼与冷漠正在全球蔓延。
要求：选准角度，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
【思路点拨】文题材料中，有一个关键词“低头族”，它是由“手机”和“冷落”的英文单词组合而成的；一个关键句“信息时代的无礼与冷漠正在全球蔓延”。
由关键词和关键句可以看出，立意应该侧重于“低头族”的负面影响，而不是对“低头族”现象给予肯定。
作文题目尽管要求自选文体，但就这个作文材料来看，写议论文要好一些。
因为如果写记叙文，则可能只是列举一些现实生活中的“低头族”现象，如某人因沉迷于手机，结果造成人际关系紧张、亲情淡漠、事业遭受失败等。
如果写议论文，则大有内容可写，如分析“低头族”现象的表现、原因、危害、解决措施等，从而使文章有深度。
因此可以从以下角度构思：（1）凡事应讲求度。
合理使用手机，可以为生活带来更多便利，但过度依赖，沉湎在手机的小世界里，就会让人们失去独立思考的能力，让人与人之间变得更加淡漠。
（2）不应该被手机所左右。
手机虽是现代生活中不可或缺的一部分，但若不加节制，必然给生活带来麻烦，致使人际关系疏远，甚至引发情感危机。
（3）低头族，请抬起头来。
“低头族”除了容易导致交通事故、损害身体健康外，长此以往会制造人际“沟壑”。
不少人手机中的熟人、朋友成百上千，在现实生活中却是“孤家寡人”，没有一个可以倾心交流的人。
（4）唤醒自制力。
如果因“低头”淡漠了友情、亲情，损害了身体健康，罪魁祸首不是手机，而是我们的自制力。
要唤醒自制力，既需要自我警醒，也需要社会给予提醒。
（5）切莫被科技所“害”。
科技的发展是为了人们生活得更加便捷，如果不能正确应用，或许被科技所“害”。
正确运用科技吧，现实世界总比虚拟世界真实和温暖。
（6）不要患上手机依赖症。
一味沉浸在虚拟世界里无法自拔，会逐渐把自己封闭起来，和现实世界断了联系，等到需要处理现实中的问题时，就会无所适从。
【优秀例文】不做“低头族”放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。
在大街上、地铁中、商场里，随处可见戴着耳麦，拿着手机的低头族。
他们完全沉溺在虚拟的网络世界，对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己与周围的世界割裂开来。
我们已经习惯了手机带来的种种便利。
但是，凡事有利必有弊。
在手机大行其道的今天，我们的生活方式和价值观念正在被不断地侵蚀、改变。
对手机的过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。
过分依赖手机，会让我们的健康受损。
现在一些人特别是青少年自制能力差，常常通宵达旦地玩弄手机，长期地低头对着屏幕，戴着耳机，敲打键盘，不仅影响人的视力，听力，还会造成身体免疫力的下降，思维神经的混乱。
过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。
长期沉溺于网络的虚拟世界，会让我们与现实生活脱节，眼中影响正常的人际交往。
由于习惯了过度的依赖手机，很多人不愿与人交往，造成了自闭症，甚至有人形成一种异化人格，不愿意与现实生活中的人打交道，这对于一个人的成长和发展是极为不利的。
过分依赖手机，会弱化我们的思考能力。
网络上每天都有海量的信息，网络世界被各种各样的垃圾信息所充斥，因为网络信息的即时性特点，很多人对面对大量信息时，只是抱着围观的心态，不加取舍的进行阅读、浏览，这样的快阅读，不经过筛选、思考，被动接受，对人的思想和精神不仅无益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就无法装下我们自己的思想了。
当低下头的时候，我们于是就再也看不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂，我们再也感受不到生活的诗意、自然的伟大、宇宙的神秘、人文的崇高。