2015国培计划线下阿伦中学体育邓坤坤教学设计新部编版
初中体育课八年级教案
体育理论教案第一周体育与健康课程目标、注意事项及要求初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。
在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。
体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
一、需要让学生明白的：通过体育与健康课程学习、学生将：（1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;（2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;（3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;（4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;（5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求：（1）上课着装要整齐,得体。
尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。
（2）上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。
（3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。
（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果：（1）培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
（2）养成力争上游、不服输的思想品德。
（3）加强道德情操的养成、创造能力的培养二、需要让学生清楚的：为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。
体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。
容易疲劳，所以在在形体训练中要注意：养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。
注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。
体育理论教案第二周预防艾滋病教案教学目标：1.正确认识艾滋病。
2023年春新部编本人教版三年级下册体育全册教案7
2023年春新部编本人教版三年级下册体育全册教案7教案概述本教案适用于2023年春季学期新部编本人教版三年级下册体育课程，内容包括第7课时的教学内容及教学目标。
教学目标1. 了解和掌握基本的健身操动作。
2. 培养学生的协调性和柔韧性。
3. 提高学生的心肺功能和体能水平。
教学内容本教案的教学内容为第7课时的体育课内容，主要包括以下部分：活动准备1. 布置活动场地，确保安全和整洁。
2. 准备音乐设备，播放适合的背景音乐。
活动导入1. 回顾上一节课的内容，复学生已经学过的健身操动作。
2. 通过展示图片或视频形式，引导学生进入本节课的主题。
动作示范与分解1. 示范本节课的健身操动作，注重动作的正确性和规范性。
2. 对每个动作进行分解，讲解每个动作的要领和注意事项。
3. 引导学生模仿示范并逐步掌握每个动作。
动作练与巩固1. 将学生分成小组进行动作练，鼓励合作和互助。
2. 设置适当的练时间和次数，确保学生能够熟练掌握每个动作。
活动总结1. 邀请学生进行自我评价，询问他们对本节课研究的感受和收获。
2. 给予肯定和鼓励，并指出需要改进的地方。
教学评价本教案的教学评价主要通过以下方式进行：1. 教师观察：观察学生在实际动作练中的表现，评估他们对动作的掌握程度和技巧。
2. 学生自评：学生根据自己的实际表现进行自我评价，反思自己的不足和需要改进之处。
3. 教师评价：教师根据观察和学生自评的结果，给予学生针对性的评价和指导。
教学延伸1. 鼓励学生在课后继续进行健身操练，提高认识和技能水平。
2. 联系家长，介绍本节课的内容和研究成果，鼓励家庭共同参与学生的健身操练。
3. 组织学生参加学校或社区的健身活动，增加实际运动体验的机会。
以上是2023年春新部编本人教版三年级下册体育全册教案7的内容。
希望本教案能够帮助学生全面发展体育素养，提高身体素质和健康水平。
2015年五年级下册体育教案.doc
万市镇小2014学年第二学期五年级体育学科授课计划教学进度体育课教案周次 1 课次 1体育课教案周次 1 课次 2体育课教案周次 2 课次 3教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“你追我赶”的方法和规则。
注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤时间分配教学内容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5’引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4’中二5’1．师生问好2．宣布课的内容3．队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3’中三14’走和跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5’中四12’游戏：你追我赶教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。
4’中五4’放松活动总结：1、对学生练习情况小结2、师生呼别师生共练教：师生互评学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。
散点器材：录音机1台音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生对走兴趣不高，对游戏兴趣盎然。
体育课教案周次 2 课次 4教材1．游戏：传球比快 20——（3）2．游戏：冲过火力网20——（4）教学目标1、学习游戏“传球比快”的方法与规则要求动作快反应灵敏。
2、学习游戏“冲过火力网”的方法和规则，要求速度快机智勇敢。
3、发展学生反应、灵敏，奔跑速度，提高学生的身体素质。
教学步骤时间分配教学内容教学方法与学法指导组织形式练习时间运动负荷一5’小游戏教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4’中二5’1．师生问好2．宣布课的内容3．队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3’中三14’游戏：传球比快教：1、教师先边示范，边讲解。
体育-八年级-慕鲲鹏-(2015-2016下)-体育教学工作计划
2015-2016下学期体育教学工作计划慕鲲鹏一、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。
确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。
二、基本情况：本学期所教的八年级四个班级，男女生人数比例均匀，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。
个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。
腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
他们的身体素质各异。
因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。
如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。
另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
以期在中考中取得优异的成绩。
三、教材分析：结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。
四、教学目标和要求1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
初中体育lilun教案
初中体育lilun教案课题：篮球基本技巧训练课时：2课时年级：八年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 认知目标：让学生掌握篮球的基本技巧，如传球、接球、运球和投篮等。
2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地运用篮球基本技巧进行比赛。
3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，提高学生对篮球运动的兴趣。
教学内容：1. 篮球基本技巧：传球、接球、运球和投篮。
2. 篮球比赛规则。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）教师简要介绍篮球运动的起源和发展，激发学生对篮球运动的兴趣。
二、技能训练（20分钟）1. 传球：教师示范传球的基本手法，学生分组进行练习，提高传球准确性。
2. 接球：教师示范接球的基本手法，学生分组进行练习，提高接球稳定性。
3. 运球：教师示范运球的基本手法，学生分组进行练习，提高运球灵活性。
4. 投篮：教师示范投篮的基本手法，学生分组进行练习，提高投篮命中率。
三、比赛实践（15分钟）学生分组进行篮球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
教师巡回指导，纠正错误动作，提高学生比赛水平。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课所学内容，强调篮球运动的重要性，鼓励学生课后积极参与篮球活动。
第二课时：一、复习上节课内容（5分钟）教师带领学生复习篮球基本技巧，检查学生掌握情况。
二、提高难度（20分钟）1. 传球：增加传球距离，提高传球速度，培养学生快速传球能力。
2. 接球：增加接球难度，如空中接球、背对接球等，提高学生接球技巧。
3. 运球：增加运球障碍，如设置障碍物、变换节奏等，提高学生运球技巧。
4. 投篮：提高投篮难度，如变换投篮姿势、增加投篮距离等，提高学生投篮命中率。
三、比赛实践（15分钟）学生分组进行篮球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
教师巡回指导，纠正错误动作，提高学生比赛水平。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课所学内容，强调篮球运动的重要性，鼓励学生课后积极参与篮球活动。
2015学年第一学期五年级体育教案
新塘镇西洲小学体育与健康教学设计2015学年度五年级（3）班第一学期科任：孙文武本册教学目的和目标教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”五年级教学目标：〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
2015年新课标人教版小学五年级下学期体育全册教案( 共20课时)
2015年新课标人教版小学五年级下学期体育全册教案( 共20课时)3、积极参与游戏活动，按照规则进行自然地形跑。
4、在分组游戏中积极配合，互相帮助，取得胜利。
5、进行柔韧练，为游戏活动做好准备。
二、合作学练，提高质量教师活动：1、讲述自然地形跑的技巧和注意事项，提出本节课的研究要求。
2、组织学生分组练，指导学生进行技巧训练。
3、组织学生分组比赛，及时给予指导和反馈。
学生活动：1、了解自然地形跑的技巧和注意事项。
2、在合作研究中积极讨论，互相交流经验，提高自己的水平。
3、在比赛中全力以赴，不断提高自己的成绩。
组织：小组分散，场地自由选择场地器材：操场、标志物、计时器第6课换物接力跑研究阶段：水平三研究目标：通过练，提高学生的跳跃能力。
研究内容：换物接力跑、蹲距式跳远。
研究步骤：一、情景导入教师活动：1.组织游戏《换物接力跑》，讲解游戏规则和方法。
2.请同学布置场地并控制赛跑的距离。
3.邀请一组同学一起完成一次游戏。
4.组织进行游戏。
5.进行小结，指出存在的错误并继续进行游戏。
学生活动：1.认真听教师对游戏规则和方法的讲解。
2.布置好场地，愉快地进行游戏。
3.尽最大能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中及时纠正错误。
组织：以四列横队完成游戏。
二、合作探究，掌握技能重点：研究起跳动作的蹬地、摆臂和收腹。
难点：助跑和起跳的连接。
教师活动：1.请同学展示已学过的动作并做讲解。
在示范时要提醒同学们注意动作的顺序性。
2.组织学生进行起跳练，要求同学们注意正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练，并让学生找一个同伴一起练。
学生活动：1.通过教师讲解，掌握起跳动作的基本要领。
2.认真观察教师示范，研究正确的起跳姿势。
3.积极练起跳动作，提高跳跃能力。
组织：进行散点练，让学生找一个同伴一起练。
三、放松练教师活动：示范放松动作。
学生活动：跟随教师的示范进行放松练。
组织：分组分散练。
场地器材：篮球场。
学生活动：1.积极展示自己学过的组合动作(三)。
国培体育课堂教学设计
2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。
3.培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
学习者特征分析
学生情况分析：
1、身体情况：本班40人，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。五年级学生一般为11—12岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男均开始突增，女生均早于男生。
3.教师给学生个别指导。
4、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。
5、学生认真听讲游戏规则。
6、学生练习比赛,分组比赛。
7、教师做正确评定胜负。
学法：
1、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
2、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳
3、学生认真听讲动作方法和要领。
4、学生集体练习。
5、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作4、学生认真练习。
第四：在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神，使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系，创设了开放、民主的课堂氛围，尊重学生、理解学生和信任学生，从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。
（2）以音乐为背景，营造浓厚的民主氛围，把课堂转化成舞台，让学生自始至终是主体在本案例中老师以引导者的身份进入课堂，学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习充盈着快乐，充满着幸福！教师也陶冶了情操。
（三）给学生奖励小红花，激发学生的上进心和积极进取的精神，对小学生而言象征着光荣和自豪。本案例教师对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面评价，以表扬奖励为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情。
2015年国培计划课时教案
2015年国培计划课时教案
教练员：鲁莽日期：2015、9、8 人数：40人
训练时间：14：30-17：30 器材：标志盘、小栏架、标志桶、分队服等
训练主题：足球体能训练与实践
前言---体能对于现代足球比赛的结果影响越来越大，这已经是一个不证自明的事实，体能教练现在已经是职业足球队或高水平队的标志。
除了自身应该具备的基本岗位能力、担当、沟通等，以及作为主教练如何使用好体能教练，作为体能教练如何与其他教练以及医务团队协同配合，这些都决定了体能训练工作的成效。
游戏--- 传接球游戏
规则：手接、手传，传给谁跑向谁。
中间抢球人快速抢球，失误
人与抢球人交换位置。
场地：10X10M
抢圈游戏
规则：脚接、脚传，传给谁球后马
上与另一侧无球人交换位置。
场地：10X10M
手球比赛
规则：手接、脚传，攻门用脚，手接球后跑动不能超过三步。
增加难度---攻门用头。
小学体育国培计划之教案设计
小学体育国培计划之教案设计第一章：教案设计的基本原则与要求1.1 教案设计的基本原则1.1.1 目标导向原则1.1.2 学生主体原则1.1.3 实践性原则1.1.4 安全性原则1.2 教案设计的基本要求1.2.1 明确教学目标1.2.2 合理安排教学内容1.2.3 科学设计教学过程1.2.4 合理分配教学时间1.2.5 注重教学评价与反馈第二章：小学体育课程内容的选择与整合2.1 小学体育课程内容的选择2.1.1 符合学生年龄特点与身心发展需求2.1.2 贴近学生生活实际2.1.3 遵循体育课程标准2.2 小学体育课程内容的整合2.2.1 运动技能的整合2.2.2 运动项目的整合2.2.3 体育课程与其他学科的整合第三章：教学方法的选择与应用3.1 教学方法的分类与特点3.1.1 直观法3.1.2 实践法3.1.3 游戏法3.1.4 竞赛法3.2 教学方法的选择与应用3.2.1 依据教学目标选择教学方法3.2.2 依据学生特点选择教学方法3.2.3 依据教学内容选择教学方法3.2.4 教学方法的应用与创新第四章：教学评价与反馈4.1 教学评价的类型与方法4.1.1 形成性评价4.1.2 终结性评价4.1.3 自我评价与同伴评价4.2 教学评价的内容与标准4.2.1 运动技能的评价4.2.2 体能的评价4.2.3 学习态度的评价4.2.4 安全意识的评价4.3 教学反馈的时机与方式4.3.1 及时反馈与长期反馈4.3.2 正面激励与指出不足4.3.3 口头反馈与书面反馈第五章：体育课堂教学组织与管理5.1 课堂组织的原则与方法5.1.1 有序性原则5.1.2 参与性原则5.1.3 安全性原则5.2 课堂管理的方法与技巧5.2.1 制定明确的课堂规则5.2.3 运用有效的沟通技巧5.2.4 妥善处理课堂突发事件第六章：体育教学设计创新与实践6.1 教学设计创新的重要性6.1.1 提高教学效果的关键6.1.2 激发学生学习兴趣的手段6.1.3 适应教育发展的需求6.2 教学设计创新的方法6.2.1 教学目标创新6.2.2 教学内容创新6.2.3 教学方法创新6.2.4 教学评价创新6.3 教学设计创新实践案例分析6.3.1 案例介绍6.3.2 创新点分析6.3.3 实践效果评价第七章：体育教学资源开发与利用7.1 体育教学资源的分类与特点7.1.1 人力资源7.1.2 物力资源7.1.3 信息资源7.1.4 课程资源7.2 体育教学资源的开发与利用7.2.1 资源的搜集与整理7.2.2 资源的整合与创新7.2.3 资源的利用与评价7.3 体育教学资源开发与利用案例分析7.3.1 案例介绍7.3.2 开发与利用策略7.3.3 实践效果评价第八章：体育特色课程建设与推广8.1 体育特色课程的内涵与价值8.1.1 突出学校体育特色8.1.2 促进学生全面发展8.1.3 提高教师专业素养8.2 体育特色课程的建设与推广8.2.1 课程建设的目标与内容8.2.2 课程推广的策略与方法8.2.3 课程建设的评价与反馈8.3 体育特色课程建设与推广案例分析8.3.1 案例介绍8.3.2 建设与推广过程8.3.3 实践效果评价第九章：体育教师专业发展与成长9.1 体育教师专业发展的内涵与意义9.1.1 提升教育教学水平9.1.2 适应教育改革的要求9.1.3 促进教师个人成长9.2 体育教师专业发展的途径与方法9.2.1 参加培训与学习9.2.2 开展教学研究与交流9.2.3 制定个人发展规划9.3 体育教师专业发展案例分析9.3.1 案例介绍9.3.2 专业发展过程9.3.3 实践效果评价第十章：体育课堂教学实践案例分析10.1 案例介绍10.1.1 教学背景10.1.2 教学目标10.1.3 教学内容10.2 教学设计与实施10.2.1 教学过程安排10.2.2 教学方法与手段10.2.3 教学评价与反馈10.3 案例分析与启示10.3.2 不足之处分析10.3.3 对今后教学的启示重点和难点解析教案设计的基本原则与要求：安全性和实践性是教案设计中需要特别关注的方面，确保教学过程中学生的安全，以及通过实践让学生真正参与到体育活动中。
最新部编版八年级体育教案
最新部编版八年级体育教案
一、教学目标
- 掌握八年级体育教育的基本理论知识。
- 培养学生的体育兴趣和参与体育活动的惯。
- 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容
1. 体育理论知识
- 学生将研究体育的基本概念和原理。
- 学生将了解不同体育运动的规则和技术要领。
2. 体育活动
- 学生将参与多种不同的体育活动，如跑步、跳绳、足球等。
- 学生将研究团队合作和竞争意识。
三、教学方法
1. 授课讲解
- 教师将通过讲解和示范来传授体育理论知识和技术要领。
- 教师将解答学生对于体育内容的疑问。
2. 实践操作
- 学生将通过实际操作来练和掌握体育技能。
- 学生将进行集体活动和小组竞赛，提高合作和竞争能力。
3. 案例分析
- 教师将引导学生分析和解决实际体育问题。
- 学生将通过案例分析来理解体育理论与实践的联系。
四、教学评价
- 教师将通过观察和记录学生的表现来进行评价。
- 学生将进行自我评价和互评，提高自我认知和团队合作能力。
五、教学资源
- 教师将准备课件和实物设备，以支持教学活动。
- 学生需要准备适合体育活动的服装和鞋子。
六、教学时长
- 本教案为一个学期的体育教学计划。
- 每周授课时间为两个课时，共计20个课时。
七、其他注意事项
- 学生在体育活动中应注意安全，并遵守纪律规定。
- 学生应积极参与教学活动，互相尊重和合作。
八年级体育第15周教案新部编本
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________xx市实验学校第15周第1次课教案总29次备课教师:教材一、原地正面推铅球二、游戏重点分清“推”、“抛”、“掷”。
难点身体的协调用力。
教学目标认知目标：学生知道握、持球的方法和“推”球的动作要领。
技能目标: 学生能做出用手指和指根持球，能将球放在锁骨处、掌心向前、肘部抬起的动作。
情感目标：学生在练习时能积极思考，认真练习，注意安全。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿10``一、队列如图示二、练习图：1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
8*8拍第15周第2次课教案总30次备课教师:教材一、原地侧向推铅球的预备姿势和用力顺序二、素质练习重点预备姿势时身体姿势及重心位置。
难点推球时的协调用力。
教学目标认知目标：学生能记住原地侧向推铅球预备姿势的要领和推铅球时由下而上的用力顺序。
技能目标: 学生能做出身体侧对投掷方向，两脚左右开立，右膝弯曲，上体右转稍前倾的预备姿势，用力推铅球时，能做到两腿蹬地转体将球向投掷方向推出。
情感目标：学生在练习中不拍脏不拍累，注意安全。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操四、体育委员整队，报告人数。
五、师生相互问好。
六、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿10``一、队列如图示二、练习图：3、学生听清要求和规则。
4、认真练习动作到位。
8*8拍基本部分一、铅球（原地侧向推铅球的预备姿势和用力顺序）二、游戏一、1、教师进行原地侧向推铅球的讲解示范。
部编版五年级下册体育第七单元集体备课及教案
部编版五年级下册体育第七单元集体备课及教案一、备课目标本单元的教学目标是培养学生的团队协作意识和合作精神，提高学生的团体运动能力。
二、备课内容1. 理论知识- 研究团队协作的重要性和好处- 研究不同团队协作中的角色分工- 掌握一些团体运动技能的基本原理2. 实践活动- 进行小组合作训练，如接力赛、足球小队对抗等- 组织学生参与团体游戏，如跳绳游戏、拔河比赛等3. 评估方式- 观察学生的团队合作能力和沟通协调能力- 评估学生在团体运动中的表现和技能掌握程度三、教案设计第一课时：团队协作理论介绍1. 导入：分享一个成功的团队合作故事，引发学生对团队协作的兴趣和思考。
2. 知识讲解：介绍团队协作的重要性和好处，让学生明白团队合作比个人能力更强大。
3. 角色分工：引导学生思考不同团队协作中的角色分工，并进行小组讨论和分享。
4. 总结归纳：总结团队协作理论，让学生理解课堂内容。
第二课时：团体运动技能训练1. 游戏介绍：介绍本节课要进行的团体运动游戏，并解释游戏规则和目标。
2. 技能训练：对学生进行一些团体运动技能的基本训练，如传球、接球等。
3. 小组训练：将学生分为小组，进行小组合作训练，如接力赛和足球小队对抗等。
4. 回顾总结：回顾学生在训练中的表现，总结训练要点和技巧。
第三课时：团体游戏体验1. 游戏选择：选择一些适合团体游戏的活动，如跳绳游戏和拔河比赛等。
2. 组织活动：组织学生参与团体游戏，让学生互相合作、协调和竞争。
3. 观察评估：观察学生在游戏中的表现，评估他们的团队合作能力和团体运动技能。
4. 结束反思：让学生回顾游戏体验，分享他们在团队合作中遇到的问题和感受。
四、教学评估1. 观察学生的团队合作能力和沟通协调能力，在实践活动中进行记录和评估。
2. 评估学生在团体运动中的表现和技能掌握程度，可以通过小组讨论、个人报告等方式进行评估。
教案结束。
小学体育国培计划之教案设计
小学体育国培计划之教案设计第一章：教案设计的基本概念与原则1.1 教案设计的定义1.2 教案设计的重要性1.3 教案设计的原则1.3.1 目标明确原则1.3.2 内容适中原则1.3.3 方法灵活原则1.3.4 评价合理原则第二章：教案设计的流程与步骤2.1 确定教学目标2.2 分析教材与学生情况2.3 制定教学策略与方法2.4 设计教学评价2.5 编写教案第三章：小学体育课程内容的设计3.1 运动技能教学设计3.1.1 基本运动技能教学设计3.1.2 专项运动技能教学设计3.2 体育健康教育内容设计3.2.1 身体健康教育内容设计3.2.2 心理健康教育内容设计3.3 体育游戏设计第四章：小学体育教学方法的选择与应用4.1 教学方法的分类与特点4.2 教学方法的选择原则4.3 教学方法的运用技巧4.3.1 引导式教学法4.3.2 情境教学法4.3.3 游戏教学法第五章：小学体育教学评价的设计与实施5.1 教学评价的类型与方法5.1.1 形成性评价5.1.2 总结性评价5.2 教学评价的设计原则5.3 教学评价的实施与反馈5.3.1 评价标准的制定5.3.2 评价工具的选择5.3.3 评价结果的反馈与处理第六章：小学体育教学资源的整合与利用6.1 教学资源的分类与特点6.2 教学资源的整合策略6.3 教学资源的利用方法6.3.1 校内资源的利用6.3.2 校外资源的利用6.3.3 网络资源的利用第七章：小学体育课堂教学实践案例分析7.1 实践案例的选择与分析方法7.2 案例分析的内容与结构7.3 案例分析的注意事项7.3.1 案例的真实性与典型性7.3.2 案例的完整性7.3.3 案例的分析深度第八章：小学体育教学反思与成长8.1 教学反思的意义与作用8.2 教学反思的方法与步骤8.3 教学反思的实践与成长8.3.1 教学反思的实践策略8.3.2 教学反思与专业成长第九章：小学体育教学计划的制定与实施9.1 教学计划的概念与类型9.2 教学计划的制定原则与方法9.3 教学计划的实施与调整9.3.1 教学计划的实施策略9.3.2 教学计划的调整与优化10.1 教学研究方法的选择与运用10.2 教学研究的实施与分析10.3.3 论文发表的途径与注意事项第十一章：小学体育安全教育与风险管理11.1 安全教育的重要性与内容11.2 体育教学中的常见安全风险11.3 安全风险的管理与预防措施11.3.1 安全风险的识别与评估11.3.2 安全风险的预防与控制11.3.3 安全事故的处理与应急预案第十二章：小学体育特色课程的开发与实践12.1 特色课程的开发理念与原则12.2 特色课程的设计与实施步骤12.3 特色课程的案例分享与评价12.3.1 民族传统体育课程的开发与实践12.3.2 极限运动与新兴体育项目的引入第十三章：小学体育教师的专业发展13.1 教师专业发展的内涵与意义13.2 教师专业发展的途径与方法13.3 教师专业成长计划的制定与实施13.3.1 教师个人发展规划的制定13.3.2 教师培训与学术交流的机会13.3.3 教师教学反思与成长记录的维护第十四章：小学体育课程的测评与质量管理14.1 课程测评的方法与指标体系14.2 课程质量管理的流程与策略14.3 课程测评结果的应用与改进14.3.1 测评结果的分析与解读14.3.2 课程质量改进计划的制定与执行14.3.3 教学质量的持续监控与提升第十五章：小学体育教案设计的创新与趋势15.1 教案设计创新的必要性15.2 教案设计的新理念与实践15.3 未来教案设计的发展趋势15.3.1 科技辅助下的教案设计15.3.2 个性化教案设计的需求与实现15.3.3 跨学科整合教案设计的探索重点和难点解析重点：教案设计的各个环节，包括基本概念、原则、流程与步骤，以及教学内容、方法、评价的设计与实施。
部编版初中二年级上册体育教案
部编版初中二年级上册体育教案教案部编版初中二年级上册体育教案一、引言1.1 教学背景1.1.1 初中二年级学生的身体发展特点1.1.2 体育课程在学生发展中的重要性1.1.3 课程与国家体育课程标准的一致性1.2 教学目的1.2.1 培养学生的体育兴趣和运动习惯1.2.2 提高学生的身体素质和运动技能1.2.3 增强学生的团队合作意识和社交能力1.3 教学方法1.3.1 采用多元化教学方法，如游戏、竞赛、小组合作 1.3.2 结合学生的兴趣和需求，设计丰富多样的体育活动1.3.3 鼓励学生自主学习和创新，培养他们的体育素养二、知识点讲解2.1 运动生理学基础2.1.1 人体运动系统的结构和功能2.1.2 运动对心肺功能的影响2.1.3 运动与肌肉力量和耐力的关系2.2 运动技能训练2.2.1 基本运动技能的培养，如跑、跳、投2.2.2 技术动作的正确性和效率2.2.3 针对不同运动项目的专项训练方法2.3 运动损伤预防2.3.1 常见运动损伤的类型和原因2.3.2 运动前的热身和拉伸的重要性2.3.3 运动损伤的预防和处理方法三、教学内容3.1 田径运动3.1.1 短跑、长跑、接力跑等基本技术3.1.2 跳高、跳远、三级跳等跳跃技术3.1.3 铅球、标枪、铁饼等投掷技术3.2 球类运动3.2.1 足球、篮球、排球等基本规则和技巧 3.2.2 团队合作和战术配合的重要性3.2.3 提高球类运动技能的训练方法3.3 传统体育项目3.3.1 武术、太极拳等中国传统体育项目 3.3.2 传统体育项目的文化内涵和健身价值3.3.3 传统体育项目的教学方法和技巧四、教学目标4.1 知识与技能4.1.1 掌握基本的运动生理学知识4.1.2 学会正确的运动技能和训练方法4.1.3 了解运动损伤的预防和处理方法4.2 过程与方法4.2.1 培养学生的自主学习能力和创新意识 4.2.2 提高学生的团队合作和沟通能力4.2.3 培养学生的体育兴趣和运动习惯4.3 情感态度与价值观4.3.1 培养学生的积极进取和坚韧不拔的精神 4.3.2 增强学生的集体荣誉感和责任感4.3.3 培养学生的健康生活方式和价值观五、教学难点与重点5.1 教学难点5.1.1 运动技能的正确性和效率5.1.2 学生个体差异的适应和教学策略5.1.3 学生安全意识的培养和运动损伤的预防5.2 教学重点5.2.1 基本运动技能的培养和训练5.2.2 团队合作和社交能力的培养5.2.3 学生体育兴趣和运动习惯的养成六、教具与学具准备6.1 教学器材6.1.1 跑步机、跳高器材、投掷器材等6.1.2 足球、篮球、排球等球类器材6.1.3 武术器械、太极拳教学视频等6.1.4 运动防护用品，如护具、绷带等6.2 学生用品6.2.1 运动服装和运动鞋6.2.2 个人防护装备，如护腕、护膝等6.2.3 笔记本和笔，用于记录运动技巧和心得 6.2.4 水壶，保证学生在运动中补充水分6.3 教学辅助材料6.3.2 运动技能训练视频和教学PPT6.3.3 运动损伤预防的宣传资料6.3.4 传统体育项目的文化背景资料七、教学过程7.1 课堂导入7.1.1 通过趣味运动游戏吸引学生注意力7.1.2 简要介绍本节课的教学内容和目标7.1.3 学生分组，进行热身活动7.2 技能讲解与示范7.2.1 讲解运动技能的理论知识7.2.2 示范运动技能的正确动作7.2.3 学生跟随示范进行动作练习7.2.4 针对学生动作进行个别指导和纠正7.3 实践操作与指导7.3.1 学生进行运动技能的实际操作7.3.2 教师巡回指导，提供及时反馈7.3.3 组织学生进行小组比赛或接力赛7.3.4 学生分享运动经验和感受八、板书设计8.1 教学内容概览8.1.1 运动生理学基础8.1.2 运动技能训练8.1.3 运动损伤预防8.2 技能动作要领8.2.1 田径运动的基本技术8.2.2 球类运动的基本规则和技巧8.2.3 传统体育项目的教学要点8.3 教学重点与难点8.3.1 运动技能的正确性和效率8.3.2 学生个体差异的适应和教学策略8.3.3 学生安全意识的培养和运动损伤的预防九、作业设计9.1 技能巩固9.1.1 学生自主练习运动技能9.1.2 记录练习过程中的心得和问题9.1.3 家长签字确认学生的练习情况9.2 知识拓展9.2.1 搜集关于运动生理学的资料9.2.2 观看运动技能训练的视频9.2.3 了解运动损伤的预防和处理方法9.3 团队合作9.3.1 学生分组进行运动技能的练习9.3.2 学生互相指导和纠正动作9.3.3 学生分享团队合作的经验和感受十、课后反思及拓展延伸10.1 教学效果评估10.1.1 学生运动技能的掌握程度10.1.2 学生课堂参与度和积极性10.1.3 教学方法和策略的有效性10.2 教学改进措施10.2.1 针对学生个体差异进行差异化教学 10.2.2 增加互动和趣味性，提高学生参与度 10.2.3 引入更多教学资源和辅助材料10.3 拓展延伸活动10.3.1 组织学生参加校内外体育比赛10.3.2 邀请专业教练进行讲座和指导10.3.3 开展家庭体育活动，鼓励家长参与。
部编版五年级下册《体育乐园七》教案
部编版五年级下册《体育乐园七》教案目标本次教案旨在通过《体育乐园七》一节课，帮助学生了解并掌握以下内容：- 研究和运用新掌握的动作技巧- 加强体育锻炼的意识和兴趣- 培养团队合作精神和竞争意识教材分析《体育乐园七》是部编版五年级下册的体育课程内容，主要讲解了一些基本的动作技巧，如跳远、投掷等。
通过这一节课的研究，学生可以提高自身的体能素质，培养运动技能和协作能力。
教学重点与难点- 教学重点：通过示范和练，使学生掌握跳远和投掷的技巧，并提高自身的体能水平。
- 教学难点：帮助学生理解并运用正确的动作技巧，以及培养学生的竞争意识和团队合作精神。
教学准备- 课件和教学游戏道具- 操场或室内空间- 学生们的体育服装和运动鞋教学过程导入1. 引导学生回忆上节课所学的体育动作，激发学生对体育锻炼的兴趣。
2. 介绍本节课的研究目标和内容，激发学生研究的积极性。
正文1. 展示跳远和投掷的示范动作，解释动作要点和技巧。
2. 让学生分组进行练，每个小组轮流进行跳远和投掷训练。
3. 观察学生的表现，并给予肯定和指导，帮助他们提高动作技巧。
温故知新1. 进行游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中复所学的动作技巧。
总结1. 对学生的表现进行总结和评价，鼓励他们在日常生活中坚持体育锻炼。
2. 引导学生思考体育锻炼对身体健康的重要性，并鼓励他们在实践中运用所学技巧。
作业布置1. 布置家庭作业：要求学生每周进行一次身体素质训练，并记录训练内容和效果。
2. 鼓励学生进行体育锻炼，并分享他们在锻炼中的体验和收获。
教学反思本节课通过设计合适的教学过程和活动，使学生在轻松、积极的氛围中学习和掌握了跳远和投掷的技巧。
通过观察学生的表现，可以看出他们对体育锻炼的兴趣和积极性有所提高。
在今后的教学中，可以进一步设计多样化的体育活动，以激发学生的学习兴趣和热情。
体育与健康课程教案新部编本(八下19)
精品教学教案设计| Excellent teaching plan教师学科教案[ 20–20学年度第__学期]任教学科： _____________任教年级： _____________任教老师： _____________xx市实验学校精品教学教案设计| Excellent teaching plan体育实践课教案第10周19课次时间 月 日--- 日教双杠：支撑前摆挺身下（男）材教1 、 1 、学生能说出以上练习动作要领，知道以肩为轴，挺胸吸腹，转身摆动；2 、 80 ％以上学生能做出以上各动作， 30 ％的学生动作连贯，姿态优美；学3 、 学生能相互帮助，并完成教师规定的任务； 目4 、练习次数： 16—32 次 的重 前摆过杠面难点移重心推手及时点课运动负荷的 教学内容教师活动学生活动次 时 强顺序数 间 度一体育委员整要求：体育委员按四列准队检查汇报集合队伍快静齐横队整队1分人数 一集合队形二师生问好************************备三宣布本课内************ 小容一组织：全班呈二路 ************△四安排见习生 纵队沿球场慢跑 一练习队形部五慢跑二教法：口令指挥3 4圈分六徒手操 一组织：全班集体练分1 头部运动习一练习队形成体操队形散开2 上肢运动二教法：* * * * * * 4 中3 下肢运动 1 教师示范性讲解* * * * * * × 6* * * * * * 8分10′4 扩胸运动2 口令指挥学生练习 ******拍▲5 体侧运动 三要求：二学练法6 体转运动 动作到位有力认真观察示范7 腹背运动 各关节活动充分集体练习8 弓步压腿9 跳跃运动精品教学教案设计 | Excellent teaching plan一、双杠：一、教法与步骤： 一、组织：支撑前摆挺身 1、教师讲解动作下要领 2 、教师示范动作3 、讲解练习要求基及方法4 、介绍保护与帮二、学练法： 本助1、认真听取教5 、示范保护与帮师讲解并观 部助的动作察示范2、复习上一节分课内容 30 二、要求：3、教师集体纠分1、除加强他人保正错误护与帮助外，学 4、学习支撑前生自己也要注意 摆挺身下自我保护5、教师成套动2 、练习认真，动作作示范正确6、学生练习成3 、克服害怕心理套动作6-86-86-83中3上3结 束 一 放松活动一 练习队形同部 二 小结一 组织：做操队形 2 小分三 回收器材全班集体进行 二 学练法 分5 分 四 师生再见二 教法： 听口令放松4 口令指挥做操×双杠两付心率（次 /分）练习密度场地体操垫两张预计负荷240 18012060102030405030 ％ 器材 平均心率课有部分学生移动重心太慢，推手不及135 次 /分 后 时强度指数小时间（分）1.6结。
初中体育教案新部编本全集八年级
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________xx市实验学校第1周第1次课教案总1 次备课教师：第1周第2次课教案总2 次备课教师：第2周第1次课教案总3 次备课教师：第2周第2次课教案总4次备课教师：第3周第1次课教案总5 次备课教师：第3周第2次课教案总6 次备课教师：第4周第1次课教案总7 次备课教师：教材一、篮球[原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”]教学目标认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。
技能目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。
情感目标：学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二球性练习十七、体育委员整队，报告人数。
十八、师生相互问好。
十九、老师宣布本课主要内容和任务。
二、1熟悉球性练习分成四个小组，由小组长带领各小组的同学进行练习。
A、抛、接球B、双手指拨球C、球绕体练习D、跨下传接球练习E、各组自由练习10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲练习图按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。
基本部分一、原地双手胸前传接球一、学习原地双手胸前传接球1、组织学生看挂图2、教师示范3、组织学生练习4、教师巡回指导5、集中点拨，运用对比方式进行比较，传接球的动作。
6、教师对掌握差一点的同学进行辅导。
25`1、同学们观看挂图2、认真观看教师示范。
3、同学们分组进行练习。
4、观看教师的对比示范/5、按个人情况进行组合练习。
6、接受教师的帮助。
同学们之间可以是多人的、多角度的进行传接球练习，同学进行多人的传球练习。
体育篮球滑步技术教案中班
体育篮球滑步技术教案中班教案标题：体育篮球滑步技术教案（中班）教案目标：1. 学生能够理解滑步技术在篮球比赛中的重要性。
2. 学生能够正确地执行滑步技术。
3. 学生能够运用滑步技术进行基本的篮球运球和投篮动作。
教学准备：1. 篮球场地或室内体育馆。
2. 足够数量的篮球。
3. 腰带或其他用于标记的辅助器材。
4. 图片或视频资料展示滑步技术的正确姿势和动作。
5. 适当的音乐或指令卡片用于引导学生动作。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍篮球滑步技术的重要性，例如在比赛中快速移动和改变方向的能力。
2. 展示一些图片或视频资料，让学生观察滑步技术的正确姿势和动作。
3. 引导学生回答问题，激发他们对滑步技术的兴趣和好奇心。
示范与解释（10分钟）：1. 示范正确的滑步技术姿势和动作，包括脚步的移动、身体的平衡和手臂的运动。
2. 解释每个动作的关键点和注意事项，确保学生能够理解和掌握正确的执行方法。
3. 通过示范和解释，帮助学生建立起正确的滑步技术的基础。
练习与巩固（15分钟）：1. 将学生分成小组，每组两人为一组。
2. 给每个小组分配一个篮球和一个腰带作为标记。
3. 让一个小组的学生戴上腰带，代表防守方，另一个小组的学生持球并进行进攻。
4. 引导学生运用滑步技术进行防守和进攻，交替进行练习。
5. 观察学生的表现，及时给予指导和纠正错误动作。
拓展活动（10分钟）：1. 引导学生进行篮球运球和投篮的练习，运用滑步技术进行动作的转换和调整。
2. 组织小型比赛或游戏，让学生在实际的比赛情境中应用滑步技术。
3. 鼓励学生互相观摩和学习，共同进步。
总结与评价（5分钟）：1. 回顾学生在本节课中学到的滑步技术知识和动作要点。
2. 鼓励学生分享他们的学习心得和体会。
3. 对学生的表现进行评价和肯定，提出进一步改进的建议。
教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间继续练习和运用滑步技术，提高篮球技能水平。
2. 可以邀请专业篮球教练或运动员来学校进行讲座或示范，进一步激发学生的兴趣和热情。
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精品教学教案设计| Excellent teaching plan
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
教师学科教案
[ 20 –20 学年度第__学期]
任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________
xx市实验学校
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育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
蹲踞式起跑》教学设计
学习内容：蹲踞式起跑游戏“火炬传递接力”教学目
标：
1.认知目标：引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法。
2.技能目标：建立快速起跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念，发展协调、灵敏的身体素质。
3.心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
4.人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人。
重点与难点：
重点：学习蹲距式起跑技术,激发学生学练兴趣
难点：蹲踞式起跑时蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调，蹲距
式起跑与加速跑的衔接技术，
教学实施过程：
一、课堂常规：（3分钟）
1.体育委员整队，检查人数，报告人数。
2.师生问好
3.宣布课的内容，并提出要求。
4.课堂常规检查，安排见习生。
组织：四列横队密集站立
队列如图示：
x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o
o o o o o o o o o
▲
要求：学生精神饱满，集合快、静、齐。
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育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰二、热身、调动情绪，激发兴趣阶段（6分钟）
1.各种慢跑两圈
组织：成两列纵队女生在前，围操场慢跑两圈。
师：用哨声带领学生慢跑。
生：队列整齐行进。
小步跑前进，高抬腿前进，后蹬跑前进，后踢腿跑前进，侧向跑，反方向侧向跑。
要求：跑进过程中，左右前后保持一定的距离。
2. 活动各关节、压腿拉韧带
师：教师带领学生一起做。
生：积极参与练习，充分活动 3.反应游戏：抓手指
教师指导：教师讲解游戏方法并指挥。
三、探索学习和实践阶段：（26分钟）
探索学习与实践部分以“学生积极尝试，大胆试探，在体验中学习”为思路。
通过教师设疑，让学生自我展示自认为最好的起跑方式，小组讨论，让学生体会到不同的起跑方式对速度的影响，激发学生寻求一种能更快起跑的方式，引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法。
1.各种预备姿势起跑尝试练习：
组织：男女各一组，每组5人。
师：讲解示范并指导学生进行分组不同姿势尝试练习。
站立式、体前屈、单手支撑、背向式、侧向式起跑等。
生：积极参与尝试
2.蹲踞式起跑技术练习
师：引导，介绍蹲踞式起跑的意义及与各种姿势起跑的区别；讲解示范蹲踞式起跑的动作要领和口令：
“各就位”屈体，两手扶地，有力腿在前，前脚距起跑线一脚半，后腿跪地，两手拇指相对，虎口朝前，稍比肩宽。
“预备”臀部从容抬起，稍高于肩，重心前移，集中注意听跑的信号。
“跑”两手迅速离地，积极摆臀，上下肢协调配合“疾跑”步幅小、频率快、步长逐渐增加、上体逐渐抬起。
生：分组做起跑的分解动作；
生：分组进行快速反应练习；
师：纠正练习中出现的错误,注意安全。
巡视、帮助学习有困难的组。
组织学生展示，鼓励、渲染气氛，开展评价活动，引导学生观察、纠正错误动作，形成正确的技术概念。
3.游戏：“火炬传递接力”。
师：先用生动的语言介绍游戏方法：我们先把全班分成人数相等的六队，
每两队相距 30米相对站立，由一边三个排头先开始一起做蹲距式起跑的姿势，听老师的口令，当跑到与对面的队员相距15米时，对面的队员开始做起跑的姿势，等跑过来的同学拍他的肩，然后开始跑向对面。
依次进行。
精品教学教案设计| Excellent teaching plan
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
生：游戏开始。
四、身心放松阶段：（5分钟）
（1）两个同学一组手拉手放松胳膊，
（2）背靠放松身体
五、小结：本节课我们学到了什么？（蹲踞式起跑动作：分三个口令—各就位、预备、跑）对于我们快速启动非常有帮助，是短跑最好的起跑姿势，希望同学们课下巩固掌握。