单词的循环重复记忆法
抗遗忘规律单词记忆法
抗遗忘规律单词记忆法德国著名心理学家艾宾浩斯发现记忆遗忘规律，他提出的遗忘曲线体现遗忘的进程是：遗忘是先快后慢的。
识记材料在头脑中保持材料的数量随时间的延长而递减，在识记后的短时间内特别迅速，遗忘最多。
遗忘是不平衡的，最初忘得快，忘得多，以后忘得慢，忘得少。
我们可以利用遗忘先快后慢的原理来记单词，具体的记忆方法可以从以下几个方面来做：一、规律性反复记忆记忆单词的关键是做好“保持”这个环节。
通过艾宾浩斯遗忘曲线发现一般单词记住后，在5分钟后重复一遍，30分钟后再重复一遍，12小时后，1天后，2天后，4天后，7天后，15天后就会记得很牢。
记忆的时候可以把单词分组，第一组记完后，就开始复习这一组单词，复习完后马上学习第二组，第二组单词学完后马上复习第二组;第二组复习完后不要着急往下学。
这时从头开始复习。
第一组、第二组都复习完后，再学习第三组。
然后再复习第三组，然后再从头复习到第三组……依次往下、循环往复……随着与单词见面次数的增多，单词就慢慢熟悉了。
二、运用技巧记单词在记单词时，运用一些小技巧可以帮助我们更快更准地记忆，以下是一些记单词的小技巧:1、构词法记单词单词数量虽然浩瀚如海，但常用的词根、词缀数量和汉字的偏旁部首差不多，只有二三百个。
如果像归纳汉字那样归纳同根的英语单词，就可举一反三，触类旁通，很快地记住一组组的单词。
词根是一个单词的核心部分，表示单词的基本词义。
前缀是加在词根前面的部分，它具有一定的含义，能改变、限制或加强词根的含义。
后缀是加在词根后面的部分，通常改变词根的词性。
常用的后缀有名词后缀、动词后缀、副词后缀和形容词后缀四种形式。
例如：a、international adj.国际的(前缀iner-相互，词根nation国家，-al形容词后缀;国与国相互的)。
b、television n.电视，电视机(前缀tele-远，词根vis看，-sion 名词后缀;通过电波由远处传来可供观看的图像)。
(完整版)艾宾浩斯循环记忆法怎样运用
艾宾浩斯循环记忆法怎样运用具体的应用方法1、先记第一组单词，每个记2遍,尽力记，不要停留，要控制住时间。
5个单词全记完后，再重复1遍，先不要管能否记住。
这样每个单词记忆3次.2、记忆第二组单词,方法同上,也是每个记3遍。
3、然后把第一、第二组的10个单词复习1遍，以避免遗忘曲线下滑，及时复习非常重要。
这是第4次记忆。
4、记忆第三组单词,每个2遍，再重复1遍.5、记忆第四组单词，每个记2遍，再复习1遍。
6、然后把第三、第四组单词复习1遍。
7、再从第一—第四组全部复习1遍，这样前4组单词每个记忆了5次接下来的第五—第八组单词的记法同前四组。
记完后从第一—第八组再复习1遍。
这样每个单词记忆了6次.第九至第十组记完后，再从头到尾进行一次总复习，至此，前8组单词每个共记忆了7次,后两组记忆了5次。
在循环记忆中，容易记的单词，记一两遍就能记住了，再重复就是浪费时间了。
而对于难记的，记多次也记不住。
所以，对容易记的单词，挑选出来，做个记号，就不再参加循环记忆了;难记的要重点突破,多安排记忆。
对于循环记忆法,还可以采取每记完一组就把前面记过的单词再重复记忆一次的方法。
同样的记在过程中，把容易记的剔除，重点记忆不好记的.虽然循环记忆法能在短时间内记住大量外语单词,但它仍属于死记硬背的机械记忆方法，要靠不断的重复刺激，才能奏效.记忆强度大,要花费好多精力。
这种方法，充分利用了艾宾浩斯的遗忘规律，在我们快要遗忘之时，又经予了必要的重复刺激，从而加深了印象。
如果我们充分利用这一形式，但在记的过程中却采用超级记忆方法来联想记忆,也就是说“旧瓶装新酒”—把超级记忆法与循环记忆法揉合在一起来记忆,那么，双管齐下，就可保持长时间的记忆。
用循环记忆法背英语单词的具体方法1) 将你的桌面收拾干净，将80或160个单词卡片每5个一组，整齐排放在桌子上。
开始时可以只记忆80个单词，以后觉得有能力时，再增加到100个、120个、140个、160个.一般人用循环记忆法，80个英语单词用不到一小时便可记完，160个英语单词则要一个多小时。
背英语单词的循环记忆方法
背英语单词的循环记忆方法篇一:英语单词循环记忆法单词循环记忆法人脑有一个特点,对某个信息要反复刺激才能记住.循环记忆法,就是基于这点.它的诀窍,就是二二循环,在不断的快速循环记忆中记牢单词.我国在五十年代广泛推广俄语时,就是采用这个方法来达到俄语速成的.一般的人,在叫熟练掌握它后,能每小时记住1_个单词.有的人还可以记住_0个单词.而我的平均速度,达到_5个（曾表演过）.其具体步骤如下: 先根据自己的记忆力,将需背的单词分成若干组（为方便叙述,这里设为a,b,c,d,..组）,平均每组4-6个单词.当然,这也要依单词难易而定.若单词较长,或词义教多,则每组单词少一点;反之,多一些.然后:（1）学习A组,学完后,复习A组一次.（关于如何记,见后注意事项）（2）学习B组,再复习B组一次.（3）把A.B组和起来复习一次.（4）学习C组,复习C组.（5）学习D组,复习D组.（6）把C,D组和起来复习一次.（7）复习A.B.C.D组一次.（8）仿照前面七个步骤,学习,复习E.F.G.H组.（9）把A.B.C.D.E.F.G.H组和起来再复习一次.（_）再仿照前九个步骤,学习,复习I,J,K,L,M,N,O,P组.（_）把A,B,C,....M,N,O,P组再和起来复习.（_）按这种方法,学习,复习接下去的第_组---第32组.（_）然后把这32组单词和起来复习一次.（最好把以上记忆程序在纸上画下来,促进理解)这样,若以每组6个单词记,则学了32组_2个单词.整个过程中,每个单词对大脑都刺激了7次.从而记得比较牢.注意事项: 1）精力必须集中,否者效率很低2）对于每个单词的字母组合及中文义,不必非得一次就记住（你也不可能办到）,但要熟悉它们.在这个循环记忆法中,所有的单词是〝看〞的,而不是〝记〞的---不用记,很轻松的浏览单词就行.每次〝看〞单词,时间在2-5秒左右.3）整个记忆过程一般在一个小时内,否则,效率会下降.4）关于复习:有关科学实验表明,当人脑第一次接触某个信息时,该信息在大脑里仅维持1毫秒的时间;第二次接触该信息,记忆维持1秒左右;第三次接触,维持一分钟左右;第四次接触,维持半个小时;第五次维持一.二个小时;第六次,维持七八个小时;第七次可维持十几个小时.若在第二天复习一次,则记忆可持续更久.若以每〝看〞一次单词花时5秒记,则用以上方法在1个半小时内可把_2个单词熟悉7次.且记忆效果良好.记忆单词中,记忆占三分,方法占一分,而复习占六分.光学习,记忆而不复习,则劳而无功,甚至功亏一篑.建议白天复习后,晚上睡觉前再复习一次;第二天早上又复习一次,三天后再复习一次（或一个星期后复习一次）.这样才能记牢单词.再罗嗦一次,记忆单词本身是个艰辛的过程,无捷径可走,需要反反复复不厌其烦的复习-----这是记忆单词最重要的环节!附一:人一天中的记忆力情况:最佳短期记忆:上午_时最佳长期记忆:下午3时最差记忆时间:下午5时附二:关于前摄影响,后摄影响人脑记忆信息过程中,很容易受前面所记忆的信息的影响,这叫前摄影响;同时,也很容易受后来所记忆的信息的影响,这叫后摄影响.每个人都有这样的体会,对一篇文章,很容易记住开头,结尾的部分,而对中间的部分则教难记住.因而复习单词宜在睡前,成为睡前的最后一件事,这样可避免后摄影响;或在早上,成为早上起来做的第一件事,这样避免前摄影响.（本人总结:这方法非常好,我用这方法每天可以记1_单词左右,头两遍按这个方法,以后再看到单词就会想到它的意思了,建议至少看7遍以上我在日本学日语的时候,发现日本人教日语非常有一套.他们把同一汉字的音读和训读总结出来非常适合汉字圈的人记忆（例如〝开〞这个汉字,训读有开ける.开く.音读有开会.再开）,把这些总结出来一个汉字的音读和训读记住了就可以一口气记住好几个单词.一开始还惋惜我没有把在那里老师发的教材拿回来,后来发现书店里边卖的日语常用汉字词典里归纳的就很好,可以用来参考.但是不常用的词和生僻词也一一囊括,所以记得时候不要挨个记,还是要挑常用的先记.篇二:【英语学习】:如何利用循环记忆法在一个小时内背1_个英语单词?【英语学习】:如何利用循环记忆法在一个小时内背1_个英语单词?以下是用循环记忆法背英语单词的具体方法:1）将你的桌面收拾干净,将80或_0个单词卡片每5个一组,整齐排放在桌子上.开始时可以只记忆80个单词,以后觉得有能力时,再增加到1_个._0个._0个._0个.一般人用循环记忆法,80个英语单词用不到一小时便可记完,_0个英语单词则要一个多小时.2）先记第一小组5个单词.每个单词先看英语拼法,然后看背面中文意思.词性和音标,如果环境允许,可以大声读出来.此时可以结合词根.前后缀.关联想象等方法协助记忆.只要能到达〝再认〞的程度即可,也就是看了英语单词,能知道其中文意思.词性和读法.以后对于要求较高的同学,可以再反过来,看到中文后,写出其英文拼法来.但在开始时不必这样.记住了一个后再记下一个.记完5个单词后停止,然后回头将这5个单词复习一遍.直至全部记住.3）然后用同样的方法记第二小组5个单词并复习.每两小组单词（_个单词）记忆完毕后,立即循环回去复习这两个小组单词.每两个小组为一个中组.这是第二次复习.〝逢二循环〞是这种方法的规则. 4）重复 2）3）两步,记忆第三.四两个小组的_个单词并复习之.然后将这两个中组的_个单词复习一遍.这是第三次复习.5）重复2）3）4）步,记忆第二个中组的_个单词.每两个中组为一个大组.然后将这个大组的40个单词复习一遍.这是第四次复习.6）重复2）3）4）5）步,记忆第二个大组的40个单词.然后将已经记完的两个大组的80个单词复习一遍.这是第五次复习.7）初学者可以先以一个小时内记忆80个单词为目标.熟悉后可以扩至一次记_0个单词.记忆_0个单词时,可以运用上述步骤去记忆另外两个大组的80个单词,然后再复习一遍.在最后一次记忆时,将尚未记住的单词单独拿出,再进行若干次强化复习,直至记住为止.这样你就在一个小时左右的时间内对每一个单词都复习了5到6遍,有效地强化了记忆,防止了在遗忘率最高的时候的遗忘.8）将这些卡片摞好,然后将我们印好的复习时间的卡片放在最上面,并写上次日的复习时间,并用塑料封皮包起来,用夹子夹好.9）第二天复习一遍.复习时将忘记了的单词抽出来,放到最上面,以便有空时多复习几次.复习的时间可以利用排队,等车,电视广告,甚至走路等零碎时间,不必占用整块时间.复习完后,在封面的复习时间安排表的第二行写下三天后的复习时间._）三天后再如法复习一遍.复习完后在封面的复习时间表上写上一个星期后的复习时间._）一个星期后复习一遍.复习完后在封面的复习时间表上写上两个星期后的复习时间._）两个星期后复习一遍.复习完后在封面的复习时间表上写上一个月后的复习时间._）一个月后复习一遍,复习完后在封面的复习时间表上写上三个月后的复习时间.至此每个单词都已经复习过_次以上,基本上已经记住了.这批单词就可以收藏起来.每个人可以根据自己的情况,每一天记忆一批新的单词,也可以每两天.每三天记忆一次.复习的时间间隔,也可以根据各人的情况,适当的缩短或延长.比如发现下一次复习的时候遗忘的增多,就适当的缩短复习时间,在遗忘开始发生之前复习.同时,通过大量的课外阅读,如中英文对照书籍.杂志.网站.小说.报纸等.以这种手段来不断重复.加深记忆英语单词的效果,学以致用,使得学习摆脱枯燥性,增加趣味性和实用性.篇三:如何利用循环记忆法在一个小时内背1_个英语单词如何利用循环记忆法在一个小时内背1_个英语单词?28如何利用循环记忆法在一个小时内背1_个英语单词?一个小时背1_个英语单词,可能对很多人来说是天方夜谭,似乎那只有天才才能办到的事情.但实际上只要运用科学而简单的方法来记忆,其实大多数的普通人都可以办到.循环记忆法就是这么一种根据德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus) 所发现的遗忘规律曲线而设计的记忆英语单词的简捷方法. 我们是一群留学归来的海归,我们当年就是使用这套循环记忆法,用比较少的时间,轻松积累了足够多的单词量,考大学,考研究生,考托福,考GRE,最终出国留学,在国外学习.生活和工作了十几年.遗憾的是我们当年还没有这样一套现成的英语单词卡片的产品,只能靠自己一个个单词去抄写和制作成卡片,很花时间.今天我们愿意将自己成功的经验跟大家分享,并制作成英语单词卡片以方便大家学习.艾宾浩斯的研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的.最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢.根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线.由上图可见,遗忘在头两天内迅速增加,但在两天后趋于平缓.所以,循环记忆法正是根据艾宾浩斯记忆遗忘曲线来设计的:在记忆完成的开始时间内安排较密集的复习,而越往后,复习时间间隔就越长.以下是用循环记忆法背英语单词的具体方法（见图1）:1）将你的桌面收拾干净,将80或_0个单词卡片每5个一组,整齐排放在桌子上如下图.开始时可以只记忆80个单词,以后觉得有能力时,再增加到1_个._0个._0个._0个.一般人用循环记忆法,80个英语单词用不到一小时便可记完,_0个英语单词则要一个多小时.2）先记第一小组5个单词.每个单词先看英语拼法,然后看背面中文意思.词性和音标,如果环境允许,可以大声读出来.此时可以结合词根.前后缀.关联想象等方法协助记忆. 只要能到达〝再认〞的程度即可,也就是看了英语单词,能知道其中文意思.词性和读法.以后对于要求较高的同学,可以再反过来,看到中文后,写出其英文拼法来.但在开始时不必这样.记住了一个后再记下一个.记完5个单词后停止,然后回头将这5个单词复习一遍.直至全部记住.3）然后用同样的方法记第二小组5个单词并复习.每两小组单词（_个单词）记忆完毕后,立即循环回去复习这两个小组单词.每两个小组为一个中组.这是第二次复习.〝逢二循环〞是这种方法的规则.4）重复 2）3）两步,记忆第三.四两个小组的_个单词并复习之.然后将这两个中组的_个单词复习一遍.这是第三次复习.5）重复2）3）4）步,记忆第二个中组的_个单词.每两个中组为一个大组.然后将这个大组的40个单词复习一遍.这是第四次复习.6）重复2）3）4）5）步,记忆第二个大组的40个单词.然后将已经记完的两个大组的80个单词复习一遍.这是第五次复习.7）初学者可以先以一个小时内记忆80个单词为目标.熟悉后可以扩至一次记_0个单词.记忆_0个单词时,可以运用上述步骤去记忆另外两个大组的80个单词,然后再复习一遍.在最后一次记忆时,将尚未记住的单词单独拿出,再进行若干次强化复习,直至记住为止.这样你就在一个小时左右的时间内对每一个单词都复习了5到6遍,有效地强化了记忆,防止了在遗忘率最高的时候的遗忘.8）将这些卡片摞好,然后将我们印好的复习时间的卡片（见图二）放在最上面,并写上次日的复习时间,并用塑料封皮包起来,用夹子夹好.（见图三）9）第二天复习一遍.复习时将忘记了的单词抽出来,放到最上面,以便有空时多复习几次.复习的时间可以利用排队,等车,电视广告,甚至走路等零碎时间,不必占用整块时间.复习完后,在封面的复习时间安排表的第二行写下三天后的复习时间._）三天后再如法复习一遍.复习完后在封面的复习时间表上写上一个星期后的复习时间._）一个星期后复习一遍.复习完后在封面的复习时间表上写上两个星期后的复习时间._）两个星期后复习一遍.复习完后在封面的复习时间表上写上一个月后的复习时间._）一个月后复习一遍,复习完后在封面的复习时间表上写上三个月后的复习时间.至此每个单词都已经复习过_次以上,基本上已经记住了.这批单词就可以收藏起来.每个人可以根据自己的情况,每一天记忆一批新的单词,也可以每两天.每三天记忆一次.复习的时间间隔,也可以根据各人的情况,适当的缩短或延长.比如发现下一次复习的时候遗忘的增多,就适当的缩短复习时间,在遗忘开始发生之前复习.同时,通过大量的课外阅读,如中英文对照书籍.杂志.网站.小说.报纸等.我们推荐在网上寻找自己有强烈兴趣的英文网站,比如体育.娱乐.时尚网站等,同时在自己电脑上安装〝金山词霸〞一类的即时翻译软件,遇到不认识的单词,将鼠标往上一放就可以显示中文意思.以这种手段来不断重复.加深记忆英语单词的效果,学以致用,使得学习摆脱枯燥性,增加趣味性和实用性. 增加对英语单词的重复接触和对英语的兴趣.老师或者班上的学习委员,也可以用循环记忆法,组织背英语单词的竞赛,看谁记的快,记的多,以此激起同学们的竞争心理和学习兴趣.我们另外准备了一些空白的卡片.如果你需要增添一些新的单词.词组.短语等,可以自己将中英文写上去.我们所制作的英语单词卡片包括以下系列〝小学英语（新人教版,3_词）: 45元初中英语单词卡片（共2528词）:280元高中英语单词卡片（共3_7词）:3_元大学四级英语单词卡片（共4927词）: 350元大学六级英语单词卡片（共_87词）: 250元_年考研英语大纲（共5494词）:390元_年MBA联考大纲（共6_2词）:430元医学英语（共2731词）:280元TOFEL英语单词卡片（共3480词）: 3_元GRE 英语单词卡片（共67_词）: 480元GMAT8_分常考词汇（共__词）:_0元_>（共3497词）:3_元_>（共7979词）:550元职称英语考试大纲A级（共980词）: 95元职称英语考试大纲B级（共4628词）: 350元职称英语考试大纲C级（共2938词）: 3_元我们还将陆续制作其他系列的英语或其他语种的单词卡片,有需要的请跟我们联系.附:图一:。
2024年某教师学习单词循环记忆法总结
2024年某教师学习单词循环记忆法总结引言：在教学过程中，对于学习英语单词这一重要环节，我一直在寻找有效的记忆方法。
经过多年的实践和总结，我逐渐发现了一种有效的记忆方法——循环记忆法。
该方法注重单词的反复记忆和巩固，具有明显的效果。
以下是我对____年使用该方法的总结，希望能对其他教师和同学们有所启发。
一、循环记忆法的基本原理循环记忆法是通过不断的反复记忆和巩固，使学习者对单词形成深入的记忆和理解。
其基本原理如下：1. 多次重复记忆：通过反复出现和练习，加深对单词的记忆。
2. 逐渐增加难度：随着记忆的巩固，逐渐增加单词的难度和数量。
3. 不断温习巩固：对已掌握的单词进行温习巩固，以保证长期记忆。
二、循环记忆法的具体步骤以下是我在____年所使用的循环记忆法的具体步骤：1. 单词分类：根据单词的词性和语法规则进行分类，方便学生进行记忆和理解。
2. 初始记忆：将每个分类的单词写在卡片或电子文档上，供学生阅读和记忆。
3. 第一轮记忆：学生通过朗读和拼写的方式记忆单词，并进行简单的应用练习。
4. 第一轮巩固：在第一轮记忆之后，学生需要将单词进行复习和巩固，以确保记忆的持久性。
5. 第二轮记忆：在第一轮记忆巩固之后，学生开始进行第二轮的记忆，增加单词的难度和数量。
6. 第二轮巩固：同样进行第一轮记忆巩固的方式，对第二轮记忆进行复习。
7. 后续记忆：随着时间的推移，学生需要对已掌握的单词进行温习巩固，以保证长期记忆。
三、循环记忆法的实施效果在使用循环记忆法的过程中，我发现学生们的记忆效果明显提高。
以下是一些实施效果的具体表现：1. 记忆加深：通过多次的记忆和巩固，学生对单词的记忆变得更加深入和牢固。
2. 应用能力提高：通过循环记忆法，学生不仅能记住单词的意思和拼写，还能灵活运用到句子和语境中。
3. 自信增强：学生们通过循环记忆法的实践，对单词的记忆效果逐渐显现，从而增强了学习英语的自信心。
4. 长期记忆：通过后续记忆的巩固，学生对已掌握的单词进行温习，以保证长期记忆的效果。
英语单词循环记忆法
英语单词循环记忆法然后：2)学习B组，再复习B组一次。
3)把A、B组和起来复习一次。
4)学习C组，复习C组。
5)学习D组，复习D组。
6)把C，D组和起来复习一次。
7)复习A、B、C、D组一次。
8)仿照前面七个步骤，学习，复习E、F、G、H组。
9)把A、B、C、D、E、F、G、H组和起来再复习一次。
10)再仿照前九个步骤，学习，复习I，J，K，L，M，N，O，P组。
11)把A，B，C，........M，N，O，P组再和起来复习。
12)按这种方法，学习，复习接下去的第17组---第32组。
13)然后把这32组单词和起来复习一次。
(最好把以上记忆程序在纸上画下来，促进理解)注意事项:1)精力必须集中，否者效率很低2)对于每个单词的字母组合及中文义，不必非得一次就记住(你也不可能办到)，但要熟悉它们。
在这个循环记忆法中，所有的单词是"看"的，而不是"记"的---不用记，很轻松的浏览单词就行。
每次"看"单词，时间在2-5秒左右。
3)整个记忆过程一般在一个小时内，否则，效率会下降。
4)关于复习：有关科学实验表明，当人脑第一次接触某个信息时，该信息在大脑里仅维持1毫秒的时间;第二次接触该信息，记忆维持1秒左右;第三次接触，维持一分钟左右;第四次接触，维持半个小时;第五次维持一、二个小时;第六次，维持七八个小时;第七次可维持十几个小时。
若在第二天复习一次，则记忆可持续更久。
若以每"看"一次单词花时5秒记，则用以上方法在1个半小时内可把192个单词熟悉7次。
且记忆效果良好。
记忆单词中，记忆占三分，方法占一分，而复习占六分。
光学习，记忆而不复习，则劳而无功，甚至功亏一篑。
建议白天复习后，晚上睡觉前再复习一次;第二天早上又复习一次，三天后再复习一次(或一个星期后复习一次)。
这样才能记牢单词。
再罗嗦一次，记忆单词本身是个艰辛的过程，无捷径可走，需要反反复复不厌其烦的复习-----这是记忆单词最重要的环节!人一天中的记忆力情况：最佳短期记忆：上午10时最佳长期记忆：下午3时最差记忆时间：下午5时人脑记忆信息过程中，很容易受前面所记忆的信息的影响，这叫前摄影响;同时，也很容易受后来所记忆的信息的影响，这叫后摄影响。
2024年某教师学习单词循环记忆法总结
2024年某教师学习单词循环记忆法总结教师在学习单词时，使用循环记忆法能够提高单词的记忆效果和记忆持久性。
以下是2024年某教师总结的关于循环记忆法的总结：
1. 制定学习计划：在开始学习之前，先制定一个详细的学习计划。
将要学习的单词分成若干个小组，每天只专注于记忆某一组的单词，确保每个单词都能够反复记忆和巩固。
2. 分阶段学习：将单词分成不同的学习阶段，根据难易程度和相关性进行分组。
在每个阶段内，先学习易记的单词，再逐渐增加难度。
这样可以利用已经学习的单词作为基础，帮助记忆和理解新的单词。
3. 多种方式记忆：循环记忆法可以结合多种记忆方式，例如使用闪卡、口语强化、书写练习等。
通过不同的方式接触和巩固单词，能够提高记忆效果和记忆的多样性。
4. 准备复习表：制作一个复习表，记录每个单词的学习进度和复习次数。
每次复习时，优先复习之前没有掌握或记不清楚的单词，逐渐减少对已经熟悉的单词的复习次数。
5. 制定复习计划：定期回顾已经学习的单词，巩固记忆。
建议每隔一段时间对之前学习过的单词进行复习，并逐渐延长复习间隔。
这样能够帮助记忆更加牢固，并减少遗忘的可能性。
总之，循环记忆法是一种有效的学习单词的方法。
通过制定学习计划、分阶段学习、多种记忆方式、准备复习表和制定复习计划等步骤，可以提高单词的记忆效果和记忆持久性。
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某教师学习单词循环记忆法总结_半年学习工作总结
某教师学习单词循环记忆法总结_半年学习工作总结半年来，我在学习英语单词方面努力尝试了不同的学习方法，最终，我发现循环记忆法对于我来说是最有效的。
下面是我对循环记忆法的总结和分享。
一、什么是循环记忆法？循环记忆法是一种重复记忆的技巧。
通过多次重复学习某个词汇，可以让这个词汇深深地印在我们的脑海中，以达到牢固记忆的效果。
循环记忆法适合学习大量基础词汇的初学者，比如托福、雅思或GRE等考试的考生。
二、使用循环记忆法的步骤1. 制作单词卡片：在一张卡片的正面写下一个单词，在其反面写下单词的词义、用法及发音等。
2. 定义目标：每一次从卡片堆中选出一定数量的单词，重复学习，知道能够全部记住这些单词。
3. 认真学习：选择适量的单词，对正反面的内容进行认真研究。
将单词记忆后，反面翻转，检查你的记忆正确性。
确认你可以100%的正确书写和解释单词后，才可以放入已掌握单词的框中。
4. 多次复习：单词的复习应该不断重复，直到你完全掌握了这个单词，而不是只是感觉熟悉它。
如果你发现你已经能记住几天前学过的单词，也说明这个单词的循环记忆效果很好。
三、我的循环记忆法学习实践1. 拿出一块纸和笔，在上面把所有你需要记忆的单词写下来。
2. 给每个单词写下所有的变形，比如名词形态、动词形态、形容词形态和副词形态等。
3. 通读所有的单词，确保你知道它们的意思。
如果你不知道其中任何一个单词的意思，就将其标记并快速学习一下。
4. 将单词切割成小块，将单词的前三个字母和最后三个字母划分为单独的小组。
例如，单词“discussion”将被分解为“dis”和“ion”。
5. 认真学习每个小组的单词，先记住每个小组的含义，再将它们合在一起学习。
6. 熟悉了每个单词后，复习所有学过的单词，并使用完整的单词缩写，这有助于你在真正记住这些单词的同时培养你的打字技巧。
7. 关于循环记忆，我会通过每天使用之前学过的单词进行快速复习，确保我掌握了这些单词。
1. 适用面广：循环记忆法可以应用于任何一个需要记忆单词或信息的人。
最高效的7种英语单词记忆法
最高效的7种英语单词记忆法是不是一提到背单词就头痛，想不想要高效的背单词方法?小编给大家整理了最高效的7种英语单词记忆法，希望对大家的英语单词背诵有帮助。
记忆方法：1.黑白循环记忆法黑白循环记忆法的核心意义是通过对大纲规定的词汇进行分类，找出记忆重点，排除非核心词汇的干扰，通过对不同级别单词的先后记忆，最终达到全部掌握单词的目的。
本记忆法规定，如果考生对某一单词能说出它的所有汉语意思和用法，那么本单词对他来说就是白词。
如果能说出它的部分意思，就把它定义为灰词;如果不能够说出它的任何意思和用法，就把它定义为黑词。
记忆的顺序是先记忆灰词，将全部灰词转化为白词。
消灭了灰词后，就开始记忆黑词，经过一段时间的记忆，一部分黑词就可能转化为白词，另一部分变成了灰词。
在以后的记忆中，黑词不断地变为灰词,灰词不断地变成白词，最终所有词汇都变成白词。
这是第一层面上的循环。
另一个层次上的循环是，在记忆灰词和黑词时，可以将单词按一定的标准分组，规定第一天记忆第一组，第二天记忆第二组，第三天记忆第三组，复习第一组，第四天记第四组复习第二组，依次循环，达到边记忆边复习的目的。
这种单词记忆的好处是学习者始终知道自己的学习任务和学习效果。
有关黑白词汇的记忆的具体方法，大家可以参看我们的《大学英语词汇黑白记忆法》一书。
2.词根、词缀记忆法黑白循环记忆法解决的是四级词汇的宏观记忆方法，而词根词缀记忆法解决的是词汇微观记忆问题。
它的特点是充分利用单词的构词规律，通过掌握一组单词的共同词根或词缀，达到成串记忆单词的目的。
比如知道able，abil的意思是capable能，就可以知道able，enable，unable，ability，capable等都是和能力和才干有关系的;如果知道act=to do，to drive做,干,驱动那么记忆act,action，actor，actress，active，activity，activate，actual，exact，reactor，interact，transaction等就非常简单了。
初中英语基础单词之循环记忆法
学数学都知道两点之间，直线最短.这就是提示我们，很多事物，都有它的小窍门。
作为一名初中生，在学习英语的过程中,首要的就是要记好初中英语基础单词。
那有哪些小窍门呢？众多人中，不乏脑子聪明的,也许他们看几眼就能牢牢记住每个初中英语基础单词的含义。
但是大部分人都还是普通人，如果说单纯的想通过死记硬背的方法来记住这些单词,真的是特别难.下面就介绍几招记忆单词的小窍门吧。
1、选择最佳记忆时间：每一个学生都有不同的记忆习惯和最佳记忆时间，通过实践摸索,我们可以选择自己记忆效果最佳的时间。
2、用多种感官记忆：我们在背初中英语基础单词时,常常是读读写写，边读边背。
事实上，利用听觉来加强记忆也能起到很好的效果。
3、通过归类记忆：在记忆单词时，我们还可以有目的地进行单词整理，如把单词归类，写在小卡片上,利用平时空闲的时间进行专项的单词记忆。
4、遵循记忆规律：背单词的过程中，很多人都有这样的经历，明明自己背过的单词不久以后却又忘了.每一件事情，我们都需要按部就班的去做,没有那么多的捷径让我们走。
以上只是一些记忆初中英语基础单词的小方法。
不是简单就能完成的。
也需要我们为此付出，坚持不懈的去学习，去实践.相信功夫不负有心人,只要我们肯努力，就一定会有成果。
一个人，如果我们频繁的去接触，那就变得不再面生。
一件事情,如果我们反反复复的去做，那就会信手拈来。
现在很多初中生都反应初中英语基础单词难以记忆，那你有循环记忆吗？我之前，在背初中英语基础单词上也遇到了很多问题，因为很多时候，我总是感觉上已经记住这个单词了，可是时间久了，当再碰到这个词的时候,我又会觉得它陌生了。
那么之前做的那些努力都白费了。
下面就是英语单词循环记忆法.任何先进的单词记忆法,都必须进行反复记忆。
学了总会遗忘，为了防止遗忘，一定要不断地进行阶段性复习。
复习是任何学习活动中不可或缺的一个环节。
实践表明，复习的频率不够是造成初中英语基础单词难题的重要原因之一。
艾滨浩斯的遗忘曲线告诉我们,在接触新信息的最初一段时间里，遗忘的速度最快，比例最大,随着时间的推移，遗忘速度减缓，比例减小。
利用词汇的重复和复述记忆外语词汇
利用词汇的重复和复述记忆外语词汇外语学习中，记忆大量生词是一项重要的任务。
而为了更好地记忆这些单词，利用词汇的重复和复述是一种简单但有效的方法。
本文将探讨如何利用词汇的重复和复述来记忆外语词汇。
一、词汇的重复记忆词汇的重复记忆是一种常见的记忆方法。
通过重复词汇，我们可以不断巩固记忆，并增强记忆的持久性。
以下是一些常见的重复记忆方法：1. 词语连锁：将所学词汇按照某种逻辑关系连接在一起，形成一个连贯的记忆链。
比如，学习食物类词汇时，可以形成如下的记忆链：apple - banana - cherry - durian - eggplant。
这种方法不仅能够帮助我们记住每个单词的含义，还能够让我们更加流畅地使用这些单词。
2. 词义替换：将所学的词汇用不同的句子和语境进行反复练习。
通过反复练习，我们可以更好地理解词汇的含义，并将其运用到不同的场景中。
比如，学习动物类词汇时，可以进行如下的练习：The cat is sleeping. The dog is barking. The bird is singing. 这样的练习可以让我们更好地理解每个单词的含义，并记住它们。
3. 反复复习：将所学的词汇进行反复复习，可以有效地提高记忆效果。
可以在学习过程中设置反复复习的时间节点，比如每隔一段时间就回顾一次之前学过的词汇。
这样可以帮助我们记忆更加深刻，并且保持记忆的稳定性。
二、词汇的复述记忆词汇的复述记忆是一种更为具体和深入的记忆方式。
通过复述，我们可以将所学词汇融入到实际语境中，提高我们的语言表达能力。
以下是一些常见的复述记忆方法：1. 扩展句子：通过扩展句子，我们可以更好地掌握词汇的用法和搭配。
比如，学习表示喜欢的动词时，可以通过扩展句子来复述这些词汇：I like ice cream. She enjoys reading. They love playing soccer. 这样的练习可以让我们更加熟悉词汇的不同用法，提高我们的语言表达能力。
2024年某教师学习单词循环记忆法总结
2024年某教师学习单词循环记忆法总结2024年，我作为一名教师，一直致力于寻找最有效的学习方法帮助学生提高词汇记忆能力。
经过不断的尝试和实践，我总结出了一种循环记忆法，这种方法对学生的记忆效果非常好。
下面，我将详细介绍这种方法。
一、循环记忆法的原理循环记忆法是基于遗忘曲线和重复记忆的原理而设计的。
根据遗忘曲线的研究，我们在学习新知识后，最初几天的遗忘速度非常快，但随着重复记忆的次数增加，我们能够更好地巩固和记忆新知识。
因此，循环记忆法主要是通过设置不同时间间隔的复习周期，让学生在遗忘前重新复习，以此达到更好的记忆效果。
二、循环记忆法的步骤1. 制定学习计划首先，我会帮助学生制定一个详细的学习计划，包括每天需要学习的单词数量和复习时间。
根据学生的具体情况，我会调整计划的难度和学习时间。
对于初学者，我会建议他们每天学习50个单词，并将每个单词的释义、例句和词性写在一个小卡片上。
2. 第一次学习学生在完成第一次学习时，需要全神贯注地阅读每个单词的释义、例句和词性，并尝试将其记忆下来。
我鼓励学生使用多种记忆方式，例如联想、编故事等，以提高记忆效果。
3. 复习阶段在第一次学习后的24小时内，学生需要进行第一次复习。
他们可以使用之前准备的小卡片，通过遮住释义的方式来测试自己对单词的记忆。
如果遇到不会的单词，他们可以翻开卡片查看释义。
这样一来，学生既能复习已经记住的单词，又能加强对还未记住的单词的记忆。
4. 复习周期接下来，学生需要按照一定的复习周期进行复习。
一般来说，我建议学生遵循以下的复习周期：- 第一次复习：在第一次学习后的24小时内进行。
- 第二次复习：在第一次复习后的3天内进行。
- 第三次复习：在第二次复习后的7天内进行。
- 第四次复习：在第三次复习后的14天内进行。
- 后续复习：每隔一个月进行一次复习。
通过这种复习周期，学生可以在遗忘之前进行及时的复习，巩固记忆，并且能够更好地保持记忆。
5. 定期回顾除了按照复习周期进行复习之外，学生还需要定期回顾之前学过的单词。
背英语单词的循环记忆方法
背英语单词的循环记忆方法以下是用循环记忆法背英语单词的具体方法：1)将你的桌面收拾干净，将80或160个单词卡片每5个一组，整齐排放在桌子上。
开始时可以只记忆80个单词，以后觉得有能力时，再增加到100个、120个、140个、160个。
一般人用循环记忆法，80个英语单词用不到一小时便可记完，160个英语单词则要一个多小时。
2)先记第一小组5个单词。
每个单词先看英语拼法，然后看背面中文意思、词性和音标，如果环境允许，可以大声读出来。
此时可以结合词根、前后缀、关联想象等方法协助记忆。
只要能到达“再认”的程度即可，也就是看了英语单词，能知道其中文意思、词性和读法。
以后对于要求较高的同学，可以再反过来，看到中文后，写出其英文拼法来。
但在开始时不必这样。
记住了一个后再记下一个。
记完5个单词后停止，然后回头将这5个单词复习一遍。
直至全部记住。
3)然后用同样的方法记第二小组5个单词并复习。
每两小组单词(10个单词)记忆完毕后，立即循环回去复习这两个小组单词。
每两个小组为一个中组。
这是第二次复习。
“逢二循环”是这种方法的规则。
4)重复2)3)两步，记忆第三、四两个小组的10个单词并复习之。
然后将这两个中组的20个单词复习一遍。
这是第三次复习。
5)重复2)3)4)步，记忆第二个中组的20个单词。
每两个中组为一个大组。
然后将这个大组的40个单词复习一遍。
这是第四次复习。
6)重复2)3)4)5)步，记忆第二个大组的40个单词。
然后将已经记完的两个大组的80个单词复习一遍。
这是第五次复习。
7)初学者可以先以一个小时内记忆80个单词为目标。
熟悉后可以扩至一次记160个单词。
记忆160个单词时，可以运用上述步骤去记忆另外两个大组的80个单词，然后再复习一遍。
在最后一次记忆时，将尚未记住的单词单独拿出，再进行若干次强化复习，直至记住为止。
这样你就在一个小时左右的时间内对每一个单词都复习了5到6遍，有效地强化了记忆，防止了在遗忘率最高的时候的遗忘。
最有效的英语单词记忆法---循环反复记忆
最有效的英语单词记忆法---循环反复记忆英语单词记忆法很多，循环反复记忆可以说是所有方法中最重要的，没有循环反复，就记不好单词。
记忆与遗忘是一对天敌，始终是同时存在的，谁战胜谁只是谁强一点和谁弱一点的问题。
人类记忆的过程同时也是忘记的过程，记住---忘记---记住，循环反复，最后记住。
人脑对某个信息要反复刺激才能记住，我们看过的电影小说中，为什么主角给人留下的印象特别深刻？因为主角镜头多，形象鲜明生动。
重复能深化记忆的“痕迹”，俗话说“一回生，二回熟，三回成师傅”。
“学得快，忘得快”，这是所有学英语背单词的人的共同感受，所以和遗忘做斗争是记单词背词汇的一项重要工作。
学生感到外语难学、花时多、收效少，遗忘是首要困难。
其实学任何东西都一样，只有循环往复，不停的记，才能把该学的牢记于心。
一般是被记忆的对象出现的次数与保持的时间成正比例，外语单词的记忆也是一样，必须多次反复也出现，才能记住。
记忆单词其实就是一个反复、反复再反复，循环、循环再循环的过程。
事实证明，趁热打铁，及时重复，效果最好。
我们说背单词的本质应该归为两句话。
首先：背单词是重复的过程；其次：单词不是背来的，而是复习来的。
只有曲不离口、拳不离手反复加以巩固，才会变成长期记忆力。
比如骑自行车，即使已多年不骑了，仍能骑上车就跑，那就是多次重复的功劳。
然而记背单词的时候一味的没有技巧的重复，只能是事倍功半，如果一组单词从开始记忆起时间隔太长而没有及时循环反复记忆，就会导致彻底忘记，这样前面对这组单词的记忆时间就等于是浪费了。
在一般情况下，人的遗忘速度与时间之间有一定的比例关系，刚刚记住的内容在最初阶段遗忘速度最快，以后逐渐缓慢。
所以，若要防止遗忘，必须针对遗忘规律安排重现、再认。
所以在记背单词的时候，我们要遵循“遗忘先快后慢”的规律，掌握好复习的时间间隔，在尚未忘却时及时复习巩固，复习的时间间隔就应是先短后长，多次循环，多次再现。
开始密度大，随着巩固程度的加强而逐渐减少次数，使瞬间记忆转化为暂时记忆，暂时记忆转化为持久记忆。
雅思单词-循环记忆法
循环记忆法一、什么是循环记忆法把单词分成若干小组，依次排列起来，每新学一组或两组单词时再返回前面去复习和巩固已学过的各组单词，这样周而复始地记忆方法就是循环记忆法。
循环记忆法是一种集中大量单词进行记忆的方法。
这种方法不仅记忆速度快，而且省时间，是一种符合人们记忆规律的科学方法。
循环记忆法之所以能够收到明显的记忆效果，是因为它符合“记忆信号反复再现能使人的记忆持久化”的记忆原理。
无论是生理学家还是心理学家都对人的记忆进行过研究。
认为：人脑识记总是随着时间的推移而改变。
一般说来，最初记忆的快，但遗忘的也快。
后来记忆的慢，但遗忘的也慢。
德国的心理学家艾宾浩斯通过长期的试验研究，曾经总结出一条著名的遗忘曲线，称为艾宾浩斯曲线。
该曲线清楚地说明了上述原理。
这条曲线揭示了遗忘同时间的联系。
那么怎样才能克服记忆时间同记忆的信息不能协调同步进展的矛盾呢?记忆信号反复再现就是其中一个方法。
记忆再现就是复习，复习要及时。
所谓及时并不是学习后马上进行复习，而是要有个间隔时间。
会复习的人主要是他能够掌握准复习的恰当时间。
早了不好，晚了也不好。
早了，所复习的是没有遗忘的单词，时间不当。
晚了，单词忘得无影无踪，等于重新记忆，时间较长。
循环记忆法好就好在当单词似忘没忘的时候就进行复习，当记忆的信息刚刚被蒙上一层灰尘时能及时得以刷新。
那么，复习的间隔时间以多久为合适呢?人们在记忆的实践中摸到一个大体的时间规律：识记间隔三秒钟到五秒钟，第一次复习间隔几分钟，第二次复习间隔几小时，第三次复习间隔一、二天，第四次复习间隔四、五天，第五次复习间隔一周，第六次复习间隔一个月，第七次复习，牢记。
上述的记忆时间间隔也要因人而异，因识记效率而异。
就是同一个人，在不同的场合，不同的时间，不同的心绪下，记忆的效率也不相同。
但总的来说，这个记忆间隔的时间规律对人的记忆具有普遍指导意义。
二、用循环记忆法的具体说明前面已经讲过，运用循环记忆法必须把要学的单词分组排队。
英语单词循环记忆法
英语单词循环记忆法英语单词循环记忆法的理论根据是：按照生理学关于记忆特征的说明，只有在传入的信息将要消逝，但还没有消逝之前就及时复习，巩固5至10次，就可用最少的时间，把单词牢固记住，提高记忆效果。
例如：一个单词一口气连续念5遍，就不如分5次记忆，每次在似忘非忘之前各念一遍，记忆效果好。
使用这种记忆方法时可借助英语单词读音规则或音标，比较流利地读出该单词的音，进行单词分组，初学加复习。
二二相进，循环记忆。
具体步骤为：1．将若干单词分成组；2．初学、复习第一组；3．初学、复习第二组；4．复习第一、二组（小循环）；5．初学、复习第三组；6．初学、复习第四组；7．复习第三、四组（小循环）；8．复习第一至第四组（中循环）；9．如上法进行第五至第八组（中循环）；10．复习第一至第十六组（更大循环）；11．如上法进行第九至第十六组（大循环）；12．复习第一至第十六组（更大循环）；13．如上法进行第十七至第三十二组（更大循环）；14．复习第一至第三十二组（最终循环）。
这样每组以3个单词为例，则每小时可将32组的96个单词分别见面7次，过一天再总复习一次，再过两天又总复习一次，再过三天至四天再总复习一次。
一般来说，这些单词见面十次基本上就可以记住了。
循环记忆法注意事项：1．思想要高度集中，但又要保持轻松愉快的情绪。
2．每组单词量初学者以15至20个为宜；有500个单词基础者，一般以30个单词左右为宜；有1000单词量为基础者，一般以50个单词左右为宜，有2000单词量为基础者，一般以80至100个单词为宜。
总之，应以本人所记住单词的多少来考虑每次应分组循环记忆的量。
3．记忆应以音、形、义三者结合进行。
4．对特别难记的或容易记住的，要区别对待，不宜平均使用时间，尤其是应把那些难记的单词分出来，再重新分组，复习间隔要小，循环次数要多，以提高记忆效率。
初中英语单词循环记忆法
英语单词循环记忆法对于读懂文章，单词要比语法重要的多。
对于背单词我自己有一个方法：1.首先看着单词表,在一张白纸A上抄英文,后面留五个汉字左右的空白,然后在心里默记中文意思,也可以在另一张草纸上随意写划帮助记忆.下一个抄在下面,在A纸上把它们整齐的抄成纵向的两列或者三列.如果你要背一个单元的单词,就先抄半个单元.如果要背两个单元或者更多,先抄一个单元.2.抄好后合上书.一个一个地看抄在A上的单词,能够写出中文意思的就在另一张纸B上抄一遍英文,再写出中文意思.不能写出中文意思的就在B上写英文.3.打开书对照B上写不出的单词重新背一遍,背好后合上书重复步骤2.3.直到写不出的单词不超过5个时,将这5个单词的拼写和中文在另一张草纸上抄写5遍,不必再检验记忆质量.4.以同样的方法背后半个单元(或下一个单元)的单词.第一遍抄写时仍然续抄在刚刚用的A纸上.完成后进入步骤5.5.看着抄上全部单词的A纸,以步骤2.3的方法再进行一次.6.第二天取出A纸再进行步骤5.7.考试前一个星期开始重背这些单词,每天两个单元,用同样的方法.背过的单词再背是很容易的,两个单元不算多.我用上述方法曾用七天背了三千个陌生的单词.背单词有一些理念上的东西:1.背了一定会忘,每个人都是.唯一的办法就是反复的背.我高三时每天重新背两个单元的高一高二的单词.背单词至少三遍是起码的要求,没超过七遍你就有再背一遍的价值,当然要时间精力允许.2.不要按照字母顺序背,高考中的单词可不是按照字母顺序排的.背的时候就让它乱一点好了.3.对于水平不是很高(高考不足120分)的我们,单词汉译英的难度很大,意义却很小,所以对于大部分的单词只要能看懂,拼写错误较少即可.英语有很多同义单词,我们只要看到中文能写出其中的一个,就可以应付高考中的写作了.4.不要背书以外的单词(上海的情况比较复杂,不在此列).高考一定会出现你不认识的单词.想保证全部认识你只能背牛津词典,既累又没有实际意义.有这样的精力不如把背过的单词再背一遍.5.背单词的节奏要稳定.如果你的计划是每星期两个单元,这个星期你背了三个单元,你觉得下个星期可以偷懒少背一个单元,那你的效果会非常差,而且很容易到最后演变成平时不背考前一星期狂背,那基本上只能应付当时的考试,而且效果很差.制订的计划要严格执行,我当时不背完是不睡觉的.不要贪多,每一个星期之间越平均越好.这其实很难做到,你既然有决心,也要有恒心.。
某教师学习单词循环记忆法总结_半年学习工作总结
某教师学习单词循环记忆法总结_半年学习工作总结
循环记忆法的核心是将单词按照一定顺序排列，然后反复记忆和复习。
具体步骤如
下：
1. 初步记忆阶段：将需要学习的单词按照A、B、C等级分组，从最基础的单词开始学习。
2. 循环记忆阶段：将A级单词放在最前面，按照A、B、C的顺序进行循环记忆。
每天花费20-30分钟的时间，反复复习前一天的单词，直到完全掌握。
3. 定期复习阶段：每隔一星期整理一次所有单词，将已经掌握的单词从主列表中移除，只重点记忆未掌握的单词。
同时，每隔一段时间（如一个月），进行一次总复习。
通过这种方法，我成功地掌握了大量单词，并且能够在实际运用中灵活运用。
除了循
环记忆法，还有其他一些技巧也对我有很大的帮助，例如：
1. 利用网络资源，选择适合自己的学习资料，如Quizlet、Duolingo、FluentU等。
2. 注重听说能力的培养。
除了做题外，我还花费大量时间听英文新闻、看英语电影、和海外朋友交流，提高自己的口语水平。
3. 记忆技巧的运用。
如语境记忆法、音乐记忆法、单词拼写法等。
总的来说，循环记忆法在短时间内提升英语单词量和掌握程度效果显著，但也有注意
事项：
1. 每天花费的时间和功夫一定要充足。
2. 同时要注意单词的音、形、义和用法等，兼顾全面。
3. 要灵活应用，将记忆的词汇运用到实际应用中，从而更加深入理解。
综合来看，循环记忆法对于教师来说是一种非常有效的提升语言能力的方法。
通过不
断的实践，不断的完善和提升，我们一定能够达到更好的效果，更好地提升自己的英语水平。
单词循环记忆法
单词循环记忆法单词循环记忆法是一种基于人脑循环刺激记忆的方法。
在不断快速循环记忆中记忆单词。
这种方法在我国五十年代广泛推广俄语时被采用，以达到俄语速成的目的。
一般人在掌握技巧后，每小时可以记住100-150个单词。
而有些人可以记住更多，例如我自己曾经表演过，平均速度达到225个单词。
具体步骤如下：首先，根据自己的记忆力，将需要背诵的单词分成若干组，每组平均包含4-6个单词，当然，这也要根据单词的难易程度而定。
如果单词较长或词义较多，则每组单词应该少一些，反之则多一些。
然后，按以下步骤进行：1.研究A组，学完后，复A组一次。
2.研究B组，再复B组一次。
3.把A、B组合起来复一次。
4.研究C组，复C组。
5.研究D组，复D组。
6.把C、D组合起来复一次。
7.复A、B、C、D组一次。
8.仿照前面七个步骤，研究、复E、F、G、H组。
9.把A、B、C、D、E、F、G、H组合起来再复一次。
10.仿照前九个步骤，研究、复I、J、K、L、M、N、O、P组。
11.把A、B、C。
M、N、O、P组合起来复。
12.按照这种方法，研究、复接下来的第17组至第32组。
13.然后把这32组单词合起来复一次。
如果每组有6个单词，那么研究32组就可以记住192个单词。
整个过程中，每个单词都被刺激了7次，因此记忆效果比较好。
需要注意的事项如下：1.必须集中精力，否则效率会很低。
2.对于每个单词的字母组合和中文义，不必非得一次就记住，但要熟悉它们。
在这个循环记忆法中，所有的单词是“看”的，而不是“记”的，只需要轻松地浏览一下单词即可。
每次“看”单词的时间在2-5秒左右。
3.整个记忆过程一般在一个小时内完成，否则效率会下降。
4.关于复，科学实验表明，当人脑第一次接触某个信息时，该信息在大脑里仅维持1毫秒的时间；第二次接触该信息，记忆维持1秒左右；第三次接触，维持一分钟左右；第四次接触，维持半个小时；第五次维持一、两个小时；第六次，维持七八个小时；第七次可维持十几个小时。
背单词的十大记忆法口诀英语学习技巧
背单词的十大记忆法口诀英语学习技巧英语的学习，词汇是基础，如何又好又快的记住单词就显得很重要。
不同年龄段的人记忆和学习的特点和〔方法〕应当各不相同，下面向大家介绍几种〔英语学习〕的词汇〔记忆方法〕。
背单词记忆方法口诀(1)记单词，要"五到'，眼嘴手脑齐开炮;读写背默各几遍，印象清晰记得牢。
("五到'记忆法)(2)记过单词莫靠边，几天之后再看看;似忘非忘又温习，反反复复印心间。
(循环记忆法)(3)单词多了别心烦，分片分组来攻占;五个一组先吃掉，几组连成一大片。
(分组记忆法)(4)结合词组〔句子〕记，有情有景有意义;重点段落须背诵，理解深刻有乐趣。
(理解记忆法)(5)要想单词不写错，语音一关还得过;读音规律把握好，拼写自然少过失。
(语音记忆法)(6)分类归纳便于记，同类词汇放一起;bike，plane和jeep，归到交通工具里。
(归纳记忆法)(7)同义近义〔反义词〕，辨析对比来记忆，比较对比才开窍，印象深刻记得牢。
(对比记忆法)(8)单词长了简洁忘，卡片纸条来关心;mathematics不好记，纸条贴到《数学》上。
(卡片记忆法)(9)构词法，要学习，前缀后缀有规律;转换常把词类变，合本钱是二合一。
(构词记忆法)(10)课外读物有情趣，单词复现便于记;只要坚持常阅读，一举几得大有益。
(阅读记忆法)英语背单词技巧一、替换单词字母法让学生认真观看一个新单词的组成，转变新单词中的某个字母使之变成学生已经学过的单词，从而联想到过去是否学到与此类似的词汇，一旦想到让学生马上整理出来，这样不仅稳固了过去已学过的学问，而且把握和记忆了新的单词。
比方在学习新单词fall时，让学生动脑筋联想到过去学过的ball(球)这个单词，然后他们一下就可以觉察两个单词只错一个字母，所以他们立马可能会想到更多类似的单词，比方hall (大厅)、tall(高的)、call (打电话)、wall (墙)，这样极大地提高了单词记忆的效率。
初中英语基础单词之循环记忆法
初中英语基础单词之循环记忆法
一个人，如果我们频繁的去接触，那就变得不再面生。
一件事情，如果我们反反复复的去做，那就会信手拈来。
现在很多初中生都反应初中英语基础单词难以记忆，那你有循环记忆吗？
我之前，在背初中英语基础单词上也遇到了很多问题，因为很多时候，我总是感觉上已经记住这个单词了，可是时间久了，当再碰到这个词的时候，我又会觉得它陌生了。
那么之前做的那些努力都白费了。
下面就是英语单词循环记忆法。
任何先进的单词记忆法，都必须进行反复记忆。
学了总会遗忘，为了防止遗忘，一定要不断地进行阶段性复习。
复习是任何学习活动中不可或缺的一个环节。
实践表明，复习的频率不够是造成初中英语基础单词难题的重要原因之一。
艾滨浩斯的遗忘曲线告诉我们，在接触新信息的最初一段时间里，遗忘的速度最快，比例最大，随着时间的推移，遗忘速度减缓，比例减小。
因此学生可根据自身的记忆特点合理安排词汇复习的频率。
在我们中国有句玩笑话叫：狗熊掰棒子。
其明面意思就是掰一个，丢一个，最终只剩下一个棒子。
其实这跟记忆初中英语基础单词是一样的。
如果我们不去重复的记忆，那便会像狗熊一样，到最后，我们只能记住一个单词。
循环记忆法，尤为重要。
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