体育活动：长高了、变矮了

体育活动——长高了、变矮了（动作发展）

一、活动目标：

自己听信号踮脚或下蹲行走,锻炼下肢力量及平衡能力。

二、活动准备：

材料准备:魔术棒、轻快的音乐。

三、活动过程：

1.开始部分。

★教师手持魔术棒,发出“变小鸟”“变小兔”“变鸟龟”“变小鱼”等指令,幼儿做“飞”“跳”“爬”“游”等动作。

2.基本部分。

★游戏一“高人和矮人”。

玩法:幼儿与教师一起边走边念“我们都是木头人,不能说话不能动”,当教师说

“变高人”,幼儿双手上举、踮起脚;游戏继续进行,大家一起边走边念“我们都是

头人,不能说话不能动”,当教师说“变矮人”,幼儿蹲下。

游戏二“高人、矮人走”

玩法:幼儿一个跟着一个走,走成一个大圆圈。教师用用口令或者手势示意“高

“矮人”,幼儿按指令做相应动作一长高了(双手上举、踮踮脚走),变矮了(蹲走)。

规则:听到指令后才能变换动作。

3.结束部分。

★幼儿听音乐做动作,放松身体,重点放松下肢。