色情上瘾背后的心理真相

色情上瘾背后的心理真相

色情上瘾的人，在逃避真实的两性关系

文君：我们讨论的话题是有瘾，很容易就想到毒瘾酒瘾，有些瘾他不觉得有问题，比如浏览色情网站，这是他的自由。

林老师：现在这个时代最糟糕的瘾是色情网站的瘾。

里面真正糟糕的是，只想要有一种亲密感，但不想要真正跟人有关系，你知道人际关系对我们很多人来说都是辛苦的，每个人都有一种渴求，渴望一种亲密感，有一种快感，他们在心理层面不知道为什么没有勇气跟异性交往，但男男女女还是有这种正常的欲望，有性欲在，想要表达这种性欲，他们就寻找一个好像很简单的方法，他们就进去好像满足了，同样那是瘾。

什么叫瘾？你以为他满足了你，其实没有满足，所以你想回去多要。色情这个东西为什么这么恐怖，因为我们人生来就是男人女人，生来就有非常自然的性的渴望，性带来亲密感，但神的设计是说，这种亲密感只是保留在婚姻中，一男一女他们对彼此委身，负责，愿意包容对方，愿意原谅对方，愿意接受对方全部的好与坏，愿意对对方委身忠诚，那么性是保留在夫妻中间的。

但男男女女都有这个欲望，想跟异性有一个亲密的关系，但跟异性交往的时候其实是一个蛮挑战的事情，他们想要逃避，这个逃避可能有很多的自卑，有很多心理上的弱点。他们最简单最快的方法就是我不要碰一个真的人，因为真的男男女女相处很不容易的，要牺牲，付出，迁就对方，那我在网上享受到了，这其实是一个欺骗，一个假象。

文君：还有人依赖一些工具，在国内有很多成人用品店。

林老师：我们刚说到欲望，其实欲望是神造的，我们喜欢亲密，喜欢性欲，人如果没有性欲就没有下一代，我们喜欢快乐，成功，喜欢吃好的食物，喜欢暂时轻松一下，但这些欲望本身是有限度的，在我控制之下，没有把他变成第一位，把所有重要的东西都丢在一旁，这些欲望带来人生的滋味，如果我们把这些喜乐的欲望拿掉，人生就变的淡而无味。

性欲本身是正常的，想要跟一个人有亲密关系也是正常的，是神设在婚姻当中的。婚姻要产生下一代，下一代要靠你培养，给他一个安定的环境，帮助他成为一个复杂的人，知道爱自己照顾自己，也尊重别人，愿意为别人牺牲的人。

可是我们人要走一个捷径，其实所有的瘾都是捷径，就是去寻找一个马上可以解决我的欲望的东西，帮我带来一些快感，但这个快感有些是假象，有些是真的快感，比如说用一些成人的用品。

那你会说这些也没害人，网上的色情使用许多图片和电影，制作这些东西的是真实的人，很多是女人，因此许多男人对女人就有一个错误的想法，把女人变成满足人性欲的一个工具，你看到里面的恐怖了吗？

你等于把色情的网站和图片就当成毒品，满足你的欲望。神造女人时跟男人是平等的，因为人的罪，男人不尊重女人，以为女人就是满足他性欲的一个物品，呼之则来挥之则去，不是神设计中的关系模式：互相尊重、互相顺服、相爱，丈夫爱妻子，妻子顺服丈夫，这是跟我们人性有冲突的，我们要不停的悔改，不停的饶恕，不停的包容，不停的修改自己。

这个人际关系是很辛苦的，也是帮助我们成熟的。如果我们现在用色情网站来满足的话，我根本不需要跟真人有关系，我就把我的性欲解决了。

第二，有些人年纪很小就深深种下了色情的瘾，这很恐怖。现在越来越多小孩子通过网络接触色情的电影和图片，小孩子还没有知识，他

就从小种下对性的错误看法，对性别的错误看法，对女人的错误看法。现在也有男人来满足女人性欲的，就是把性扭曲，把人当作满足我需要的物品，就像酒精毒品一样，把人的价值看低了，这样下去道德沦丧，人其实就变成禽兽一般。

我现在做了很多家暴的咨询工作，人如果真的扭曲以后，会变的禽兽还不如，人如果一旦被他的情欲所控制，他们真的会性虐待自己的亲人、儿女，强奸自己的儿女。

色情的上瘾会影响婚姻，很多婚姻问的深一点是他们的性不协调，如果再深一点，有一方有色情瘾，你越有色情瘾，越想滥交，你就越不能享受婚姻里的性，你反而排斥你的配偶，脑子里全部都是幻想，你反而会对不实际的东西很渴望，对你真正实际的你不能享受。

连女孩子都会有色情瘾，有一个有这个问题的女孩来找我咨询，她说起先会觉得看一看比较轻松，后来分析是小时候人际关系受伤害，或是从小性骚扰、性虐待，她在年幼，还不知道什么是性的时候，过早被唤醒，然后又是不健康的方法，所以她就觉得亲密就跟性有关，在还没有找到配偶之前，最快的方法就是去看那些色情的东西。

这个女孩跟我说，她知道这个东西很不干净，尤其她已经是基督徒，她说在她压力大的时候，信心衰弱的时候，总觉得自己很可怜。你知

道我们人也是这样，在我们觉得自己可怜的时候，我们总要慰藉自己一下，她就会去看，看完之后又觉得惭愧，觉得肮脏，她说她知道色情上瘾不好，但有些小孩子很小就接触到了，不会觉得不好，因为周围的人都这样啊，他就一直沉浸在其中，就会对男女性别混淆，对性的关系混淆，对婚姻的关系也混淆，这样的人很难真正进入到男女关系，也很难享受好的婚姻关系。

黄片使人上瘾的原因对人的误导

至今，有大量有关我们大脑奖励机制的数据可更具体地解释沉迷于色情如何改造我们的大脑。我们现在知道，男人沉迷于色情可以使他们在短期内提振多巴胺，作为一种奖励传输到他们的大脑，使之在接下来的一、两个小时可以提振心情，让他们一般感觉良好。这种神经回路和其他让人上瘾的刺激物如赌博或可卡因是一样的。

赌博和可卡因可以让人变成病态赌徒和吸毒者，赌博的需要越赌越大、吸毒的需要越吸越多以便获取和之前同样等量的多巴胺。沉迷于色情也一样可以让人上瘾，并且同样也是越沉迷了瘾头也就变得越大，而且像其他作为奖励的激发物一样，等到多巴胺的效应失效了，上瘾者就会觉得心烦气躁和焦虑不安，渴望再次提振多巴胺。（加拿大康卡地亚大学的Jim Pfaus 发现一些新证据，表明女人和男人一样可能因沉迷于色情而导致“性失敏”）。

这种多巴胺效应可说明为什么长时间沉迷于色情的人会变得越来越极端。一般不雅图片最终将变得无效，上瘾者也需要借用以其他方式打破常规的不雅图片来得到同样的快感。此外，有些男人（和女人）因为大脑奖励机制功能较低而出现“多巴胺漏洞”，使他们较有可能也较为容易对极端色情上瘾。

不管是毒瘾还是性瘾、烟瘾、酒瘾，这些容易让人上瘾的东西统统都属于刺激物。和毒瘾、烟瘾、酒瘾不同的是，性瘾不是通过吸食某种刺激物上瘾，性瘾是以视听或性行为的方式上瘾的，但同样也是刺激人的神经，只不过是刺激的神经部位不同，当然最终这些刺激都会导致大脑分泌一种物质，它会令人产生愉快和舒服的感觉，正是这种感觉让人上瘾。医学上将这种物质称为多巴胺或内啡肽，但这种物质在体内的储存不是无限的，他是以消耗体内生命能为代价的。当一个人通过各种方式对自身的神经进行过多的刺激以使大脑分泌多巴胺或内啡肽时，人体内储存的生命能就会被消耗掉，这些被消耗的生命能将会导致人的体力和智力的下降，当人体的生命能降低到一定的地步，身体就会产生种种疾病。

不管是吸毒还是观看色情作品，其本质都是通过对自身感官的刺激以促使大脑分泌多巴胺，当体内的多巴胺存量越来越少时，就必须吸食更多的毒品或观看更刺激更变态的色情作品才能调动身体分泌足量的多巴胺以产生足够的愉悦感和刺激感。但这种行为是可怕的自