第10章脑力工作负荷资料
第10章 第3节劳动负荷与作业能力.ppt.Convertor
第三节劳动负荷与作业能力work load and work capacity劳动可看作是人为了一定目的而从事的一切活动。
劳动（labor）一、作业类型(work types)根据肌肉收缩状态，参与劳动肌肉量的多少以及是否做功将作业分为两种类型。
静态作业（static work）动态作业(dynamic work)（一）静态作业（static work）即主要依靠肌肉等长性收缩来维持一定体位，使机体和四肢保持不动所进行的作业，也称静力作业。
特征：能消耗水平不高氧需通常不超过1L/min易疲劳维持较长时间的静态作业肌肉张力在最大随意收缩的15-20%以下时，不管此时参与的肌肉有多少，只要收缩的张力是相对稳定的，这种静力作业可维持较长时间。
（一）静态作业（static work）（一）静态作业（static work）维持较长时间的静态作业致疲劳性等长收缩当等长收缩的肌张力超过最大随意收缩力的20%时，易产生疲劳，因此称致疲劳性等长收缩。
当肌张力在最大随意收缩力的50%时，作业能维持1分钟，如果以最大肌张力收缩只能维持6秒。
（一）静态作业（static work）（一）静态作业（static work）静态作业持续时间与肌肉收缩力的关系静态作业的特点1、能消耗水平不高：因为在静态作业时并没有做功。
2、氧消耗水平较低：氧需通过常不超过1L/min。
3、乳酸在局部堆积易引起疼痛和疲劳。
4、作业停止后数分钟内，氧消耗反而先升高后再逐渐下降到原水平。
（一）静态作业（static work）原因：1、静力作业时，一定肌群持续收缩压迫小血管，使血流发生障碍，肌肉在无氧条件下工作形成氧债，当停止作业后血流一旦畅通，立即开始补偿氧债，故呈现出作业停止后，氧消耗反而增高的现象。
2、静力作业时由于局部肌肉的持续收缩、不断刺激大脑皮层而引起局限强烈兴奋灶，使皮层和皮层下中枢的其他兴奋灶受到抑制，例如能代谢的抑制;当作业停止后，即出现后继性功能的加强，产生氧消耗反而升高的现象。
脑力负荷定义及影响因素脑力负荷测量
脑力负荷与个体差异
考虑到个体差异，如年龄、性别、认 知能力等对脑力负荷的影响，制定个
性化的管理策略。
脑力负荷与工作生活平衡
合理安排工作和生活时间，避免长时 间高强度脑力劳动对身心健康的影响。
脑力负荷与环境因素
优化工作环境和条件，如照明、噪音、 温度等，以适应大脑的生理需求，提 高工作效率。
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照明条件
照明条件不良会影响视觉信息的获取和处理，增加脑力负荷。
温度和湿度
不适宜的温度和湿度会影响人体的生理功能，进而影响大脑的认 知效率，增加脑力负荷。
03 脑力负荷测量
主观测量 方法
心理量表
通过心理量表来评估个体感受到的脑力负荷，如简短 心理量表、疲劳量表等。
主观评价法
让个体根据自身感受对脑力负荷进行评估，通常采用 自评量表或等级评价。
优化工作流程
合理安排工作流程，减少重复和不必要的步 骤，提高工作效率。
任务分解
将复杂任务分解为多个简单任务，分步骤完 成，减轻一次性处理信息的压力。
合理休息
保证充足的休息时间，避免长时间连续工作， 有助于恢复脑力资源。
提高脑力负荷的策略
增加任务难度
适当提高任务的复杂性和难度，挑战大脑的 认知能力，促进脑力发展。
生理测量法
通过测量个体的生理指标来评估脑力负荷，如心率、血压、皮电反应等。这种方法能够更直接地反映大脑的认知和心 理状态，但需要相应的设备和专业人员。
神经影像学测量法
通过脑部影像技术来观察大脑在完成任务时的活动状态，如功能性磁共振成像（fMRI）、正电子发射断 层扫描（PET）等。这种方法能够提供大脑活动的直接证据，但设备昂贵且操作复杂。
脑力负荷的生理度量法
脑力负荷的生理度量法一、 实验目的1.了解脑力负荷的概念。
2.了解脑力负荷的度量方法。
3.了解脑力负荷在认知研究中的意义。
4.了解多道生理仪的原理及数据意义。
5.学会使用不同任务参数来刺激不同脑力负荷的方法。
6.了解心理变异性和心率指标对脑力负荷变化的敏感性。
二、实验设备本实验用到的仪器设备是多道生理仪。
它是一款国际技术领先的人体综合生理－心理指标检测和分析设备。
由2台电脑、11道生理指标接收器、多个反应输入设备和相关的数据处理软件组成，能够实时地完成人在执行体力和脑力任务时的脑电(EEG)、心电(ECG)、肌电(EMG)、皮肤温度(SKT)、血压(BP)、皮肤电阻(GSR)信号的记录和处理。
二、 实验说明1．脑力负荷概念及重要性科学技术的进步，特别是电子计算机等先进技术的飞速发展，导致生产和办公逐步向自动化和微机化转变，人类社会正在经历一场信息革命或计算机革命。
现代人机系统中的操作人员正逐步从直接控制人员变成监视人员和决策者，大多数传统的体力劳动正逐渐被脑力劳动所代替。
整个社会中，体力劳动创造的价值所占的比例己越来越小，而脑力劳动创造的价值所占的比例越来越大。
工作对脑力需求的提高必然导致脑力负荷的增加，过高的脑力负荷将影响到系统中操作人员的工作业绩，进而影响到系统功能的充分发挥。
因此，为保护劳动者健康，提高劳动工效，研究人的脑力负荷具有越来越重要的现实意义。
脑力负荷是与体力负荷相对应的一个术语，英文术语是mental workload，也可称为心理负荷、精神负荷、脑负荷、脑力负担等；表示人在工作中的心理压力。
脑力负荷不仅与任务有关，也与个体有关，个体能力、工作动机、工作策略、工作情绪以及工作者的状态等都是影响脑力负荷的因素。
目前用于脑力负荷的测量方法是多种多样的，这些方法可归纳为三类：工作测量法、生理测量法以及主观测量(也称自我评定测量)法，其中工作测量法又分为主任务测量法和副任务测量法。
本实验主要涉及的是生理测量法。
脑力负荷定义及影响因素脑力负荷测量
(1)选择反应。 (3)监视。 (5)脑力计算。 (7)简单反应。
(2)追踪。 (4)记忆。 (6)复述。 (8)时间估计。
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第二节 脑力负荷的测量
选择反应时间
选择反应时间一般是向被试者在一定的时间间隔或不 相等的时间间隔显示一个信号，被试者要根据信号的不同 做出不同反应。选择反应时间有两个业绩指标，一个是反 应时间，另一个是反应率。在主任务的脑力负荷较轻时， 反应时间要可靠些。当主任务的脑力负荷较高时，反应率 能更好的反映出来。
脑力负荷：用来形容人在工作中的心理压力, 或信息处 理能力 。
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第二节 脑力负荷的测量
----主观评价法； ----主任务测量法； ----辅助任务测量法； ----生理测量法。
（一）主观评价法
是最流行也是最简单的脑力负荷评价方法。该方法要求系统操 作者陈述特定操作过程中的脑力负荷体验，或根据脑力负荷体验对 操作活动进行难度顺序的排列。
各项活动之间经常 中注意力。由于不确 虑而产生中等程度的
出现冲突或相互干 定性，不可预见性或 压力，增加了负荷。
扰
对工作任务不熟悉， 为了保持适当的业绩，
工作中有些复杂
需要相当的努力
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几乎从未有空余时 需要十分努力和聚精 由于慌乱、挫折和焦
间，各项活动之间 会神。工作内容十分 虑而产生相当高的压
第十章 脑力工作负荷
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第四节 应激
应激是指机体对各种内、外刺激因素所做出的适应性反应的过 程，它是一种全身性的适应性反应。轻微状态下，它有时是有利 的，但更多时候是有害的。
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第四节 应激
2．应激现象产生的原因 （1）系统偏离最佳状况 （2）环境要求与操作者能力不匹配 （3）动机因素的作用
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第五节 脑力疲劳及其消除
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第二节 脑力负荷的测量方法
2、SWAT量表
使用方法
（1）三个因素及每个因素的三个状态，共形成27个脑力负荷水平。 这27个脑力负荷水平被定义为在0（1，1，1）～100（3，3，3） 之间。 （2）操作人员完成某一任务后给出这项任务的时间负荷、努力程 度、压力负荷的程度，根据这三个指标就可以确定脑力负荷的状 态，然后根据前面确定的对应表查出脑力负荷的对应值。
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第五章
脑力工作负荷
第一节 第二节
脑力负荷定义及影响因素 脑负荷的测量方法
第三节
第四节 第五节
脑力负荷预测方法
应激 脑力疲劳及其消除
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第五章 本章重点
1、脑力负荷的定义
脑力工作负荷
2、脑力负荷的影响因素
本章难点
1、脑力负荷的测量方法有哪些？各有什么特点？
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第一节 脑力负荷定义及影响因素
一、脑力负荷定义
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第五节 脑力疲劳及其消除
二、脑力疲劳产生的原因
脑力疲劳的产生与下列因素有密切关系 （1）高脑力负荷
（2）单调作业
（3）操作者对工作的态度、期望、动机及情绪状态
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第五节 脑力疲劳及其消除
三、单调作业
作业过程中出现许多短暂而又高度重复的作业，称为单调作业。 单调作业一般具有以下特点： ①作业简单、变化少、刺激少，引不起兴趣。 ②受制约多，缺乏自主性，容易丧失工作热情。
第10章脑力工作负荷
主观负荷评价法（SWAT量表）
维度 水平描述 1 2 3 时间负荷 努力程度 压力负荷
经常有空余，很 很少努力，不 很少慌乱、危险 少冲突干扰 需注意力 和挫折或焦虑， 容易适应 偶尔有空余，经 一定努力或注 慌乱、挫折和焦 常冲突干扰 意力 虑，中等压力
从未有空余，冲 十分努力和聚 慌乱、挫折和焦 突不断 精会神，工作 虑，相当高压力， 内容十分复杂 需要极高自我控 制和坚定性
（二）多指标测量法 用多个业绩指标来测量脑力负荷是希望通过多个 指标的比较和结合减小测量的 误差 ，另外可以通过 多个指标来找出脑力负荷产生的 原因 ，这样也可提 高测量的精度(速度、精确度、反应时间、正确反应 率、无反应率） 主任务测量法存在两个问题。其一，各种操作性质 各不相同，不可能提出一种广泛适用的绩效参数，因此 各操作之间的脑力负荷状况无法进行比较。其二，根据 资源理论，当操作要求资源小于操作能力时，虽然工作 负荷的增加会引起剩余资源的减少，但主任务绩效由于 得到充足资源的供应而并不出现下降，在这种情况下主 任务绩效对工作负荷的变化不敏感。
在这个模拟中的一个最基本的假定是人对还剩 有多少时间可以用来完成任务的判断。这个判断的 结果就是时间压力。时间压力影响到操作人员的操 作速度。 Siegel和Wolf把时间压力定义为完成任务所需要 的时间与给定的完成任务时间之比，通过试验发现， 这样定义的时间压力，对正常人时间压力的临界值在 2．3左右，即当完成任务所需要的时间超出给定时间 一半以上以后，操作员的行为才受到破坏性干扰。
(二) 辅助任务的种类 辅助任务必须满足这样几个条件。第一，它必须 是可以细分的；第二，它必须与主任务使用相同的资 源；第三，必须对主任务没有干扰或干扰很小。由于 不同的任务使用不同的资源，因而使得可使用的辅助 任务也有很大的不同，下面是常用的辅助任务。 （1)选择反应。 (3)监视。 (5)脑力计算。 (7)简单反应。 (2)追踪。 (4)记忆。 (6)复述。
工作负荷
什么是工作负荷所谓工作负荷，是指单位时间内人体承受的工作量，包括体力工作负荷和心理工作负荷两个方面。
对于上班族来说，合理的工作负荷直接关系到其工作效率。
工作负荷体现了工作任务在数量和质量上的共同要求。
研究表明，工作负荷与工作倦怠存在高度相关，尤其与情绪衰竭相关度最强。
[编辑]工作负荷的形式工作负荷包括体力工作负荷和心理工作负荷两个方面。
1、体力工作负荷又称生理工作负荷，是指人体单位时间内承受的体力工作量的大小，主要表现为动态或静态肌肉用力的工作负荷。
工作量越大，人体承受的体力工作负荷强度越大。
人体的工作能力是有一定限度的。
对操作者承受负荷的状况进行准确评定，既能保证工作量，又能防止操作者在最佳工作负荷水平外超负荷工作，是人机系统设计的一项重要任务。
2、心理工作负荷则指单位时间内人体承受的心理活动工作量，主要表现为监控、决策、期待等不需要明显体力的工作负荷。
[编辑]工作负荷的解析一般情况下，人们把个体在正常环境中连续工作8小时且不发生过度疲劳的最大工作负荷值，称为最大可接受工作负荷水平。
在确定最大可接受工作负荷水平时，应考虑人们的个体差异和工作性质。
一般来说，体力工作负荷以疲劳感、肌肉酸痛感、沉重感等主观体验作为评定手段。
脑力劳动者的工作负荷则以情绪状况、睡眠质量、脾气好坏作为最直接的指标。
如果一个人的工作让自己感到力不从心、情绪低落，或者工作效绩下降、差错或事故发生率增加、个人满意感降低，就得考虑工作是否超负荷了。
合理的工作负荷并非就是任务越少越好。
如果人们的工作要求远低于工作能力，不仅工作成果少，而且也会出现工作效率降低、不适感增加以及个人成就感降低等现象，这种现象被称之为“工作低负荷”。
在现实生活中，对于工作低负荷者而言，往往出现莫名其妙的空虚惆怅，常常感觉到自己怀才不遇，觉得人生没有价值。
他们不明白自己是因为自身的能力没有得到充分发挥而出现的那些症状。
这样的人群，可以考虑调换到更具有挑战性的工作岗位上去，或者寻求些兼职来做，以充分发挥自身的能量。
人因工程 第10章脑力工作负荷
2.单调感觉对人的影响
（1）在作业过程中变更作业或操作细节，改变作业节奏。 （2）工作质量下降，错误率增加。 （3）使作业能力动态曲线发生变化。 （4）对工作无兴趣，情绪不佳，注意力不集中，作业很难 坚持下去。
案例： 单调作业
• 以六工位自动钻孔为例来分析机械加
工中单调作业疲劳的形成机理、原因、 因素。右图所示为六工位夹具, 操作 者需要完成以下动作: • 1) 要将工件的正面向上放入装工件 位;2) 机床自动钻定位孔;3) 机床自 动钻孔; 4) 机床自动扩孔; 5) 机床 自动检查产品质量, 并将检查结果在 显示器上显示出来; 6)操作者根据显 示灯, 用左、右脚分别将合格产品和 不合格产品分开卸装。然后, 当夹具 从6 工位转到1 工位时, 再重复以上 操作。
第二节 脑力负荷的测量方法
• 四、生理测量法
• • • •
理论基础：动脑子时，人总有什么地方发生了变化 心跳与脑力负荷 P300 与脑力负荷 瞳孔的大小与脑力负荷
第二节 脑力负荷的测量方法
• 1. 心跳与脑力负荷
• • • • • • •
人紧张了心跳会加快 脑力负荷过高心跳也会加快 结果：有时加快，有时不加快 心跳的变化率与脑力负荷有关 把心跳的数据做频谱分析 在频率为0.1赫兹的地方的振幅与脑力负荷有关 脑力负荷越高，0.1赫兹附近的振幅越高。
1)脑力负荷是人在工作时的信息处理速度，即决策速度和 决策的困难程度。（工作要求 ） 2)脑力负荷是人在工作时所占用的脑力资源的程度，即脑 力负荷与人在工作时所剩余的能力是负相关的。（资源 占用） 3)脑力负荷是人在工作中感受到的工作压力的大小，即脑 力负荷与工作时感到的压力是相关的。（感受压力） 4)脑力负荷是人在工作中的繁忙程度，即操作人员在执行 脑力工作时实际有多忙。（行为表现）
人因工程学第章脑力工作负荷-V1
人因工程学第章脑力工作负荷-V1人因工程学（Human Factors Engineering）是研究人和技术系统之间的互动以提高人类工作效率和安全的领域。
在人因工程学的第一章中，脑力工作负荷是一个非常重要的话题。
脑力工作负荷是指人在执行某项任务时所需的认知资源的数量和复杂性。
当任务负荷超过人脑的容量时，会出现认知过载现象。
这会导致人的注意力、工作记忆和决策能力下降，从而影响工作效率和安全性。
以下是一些关于脑力工作负荷的相关要点：1. 任务负荷的类型任务负荷可以分为三种类型：心理负荷、生物负荷和机械负荷。
心理负荷指的是人脑在执行某项任务时所需的认知资源；生物负荷指的是对人身体的负荷，例如长时间工作后的疲劳；机械负荷指的是工作环境对人的影响，例如噪音、温度和照明条件。
2. 任务负荷的测量方法测量任务负荷的方法有很多种，例如可使用问卷调查、生理测量和认知任务测试等。
其中，生理测量可以通过掌握心率、皮肤电导和脑电波等方式来识别认知过载。
3. 任务负荷的影响认知过载会影响人的工作效率和安全性。
例如，在驾驶过程中，认知过载会导致驾驶员的反应时间减慢、注意力不集中和疲劳驾驶等问题，从而增加交通事故危险。
4. 任务负荷的减轻为了减轻任务负荷，可以通过任务的优化、训练和使用技术工具等方式实现。
例如，在飞行驾驶中，可以使用自动驾驶系统来减轻飞行员的工作负担。
总之，脑力工作负荷在人因工程学中是一个重要的话题。
了解任务负荷的类型、测量方法以及对人工作效率和安全性的影响，可以帮助我们在设计和实施任务时，更好地关注人的认知需求，以提高工作效率和安全性。
人因工程学-第10章-脑力工作负荷
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第一节 脑力负荷定义及其影响因素
2）1977年,北约组织的一些著名学者又召开了“脑力负荷的理论和测 量”专题会议，系统讨论了脑力负荷的定义、理论及测量方法。 与会者从不同的角度定义脑力负荷，没有得出统一的可被大家接受的定义。 最后结论为: 脑力负荷是一个多维概念，它涉及到工作要求，时间压力，操作者的能力 和努力程度，行为表现和其他许多因素。
1996
1998 2000 2002 2004 年份学 sp位in论gl文ink
2006
脑力负荷研究文献趋势图
中文 ACM
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国内外主要期刊和相关学者
– 国内刊物:《人类工效学》《系统工程学报》《工业工程与管理》《工业工 程》《心理学报》《研究与发展管理》《中国航空航天医学杂志》《航天医 学与医学工程》《航空军医》《中华劳动卫生职业病杂志》《中国心理卫生 杂志》《中国临床心理学杂志》,以及各大学学报。
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第二节 脑力负荷的测量(评价)方法
（二）主观评价法及其特点
（1）主观评价是脑力负荷评价中唯一的直接评价方法。 （2）主观评价一般在事后进行,不会对主操作产生干扰 。 （3）主观评价一般使用统一的评定维度，不同情境的负
荷评价结 果可相互比较。 （4）使用简单、省时。 数据收集与分析容易。
第十章 脑力工作负荷
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主要内容
脑力负荷的定义及影响因素 脑力负荷评价方法 脑力负荷预测方法 应激 脑力疲劳及其消除 案例:肥胖青少年脑力作业后注意能力变化特点
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第一节 脑力负荷定义及其影响因素
脑力负荷研究背景
现代人机系统
工程心理学-工作负荷
7746～9211 9211～10676 10676～12770 12770～14654 14654～16329
6908～8039 8039～9295 9295～10970 10970～12477 12477～13942
女
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生理工作负荷及其测定
以劳动强度指数分级
我国于1984年颁布了体力劳动强度分级标准(GB 3869-83)，该标准以劳动强 度指数分级，1997年重新确定标准（GB3869-1997）代替GB 3869-83，标准规 定了体力劳动强度分级的划分原则和级别，是劳动安全卫生和管理的依据。
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生理工作负荷及其测定
• 二、生理工作负荷分类
• 1、按持续时间
根据时间长短，可以将体力负荷分为瞬时工作负荷和持续工 作负荷
• 2、按肌肉活动部位
• 瞬时工作负荷：人体在短时间内承受的工作负荷 • 持续工作负荷：人体在较长时间内承受的工作负荷
• 3、按肌肉活动状态
根据工作所涉及的肌肉互动部位是大范围的全身性肌肉还是 某些特定部位的局部肌肉，可将体力负荷分为全身性体力负荷和 局部性体力负荷 根据主要涉及的肌肉在工作时的活动状态，可以将体力符合 分为动力性负荷和静力性负荷
3）能量代谢量，人体进行作业或运动时所消耗的总能量，叫能量代谢量。
• 能量代谢量包括基础代谢量，维持体位增加的代谢量和作业时增加的代谢量三部分。 也可以表示为安静代谢量与作业时增加的代谢量之和。能量代谢率记为M。 • 能量代谢量=MSt
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生理工作负荷及其测定
• 4） 相对代谢率（RMR）
• 为了消除作业者之间的差异因素，常用相对代谢率这一相对指 标衡量劳动强度。相对代谢率记为RMR。
安全科学与工程学院——王玉娜
脑力负荷
评价步骤 标记单项负荷水平，除业绩水平外，其他5条目从左至右均为负 荷逐渐增加。业绩水平从左至右为好到差。 采用两两比较的方法，将6个条目进行两两配对，共做成15个对 子，要求研究对象选出每对中与总脑力负荷关联更为密切的那一 条目，根据每一条目被选中的次数确定该条目对总脑力负荷的权 重。脑力负荷值即为6个条目的加权平均值。
得分（0~1）
总得分
11.3脑力负荷的预测方法
Siegel和Wolf的时间压力模型 波音公司的脑力负荷预测方法 Aldrich的脑力负荷预测方法
Siegel和Wolf的时间压力模型
以人为中心的人－机计算机模拟系统，人的负荷情况是影响人一机
系统效率的最主要的因素。 脑力负荷可以用“压力”这个变量来表示。压力主要受以下四个方
主要分为多因素评价法和单因素评价法两类。
主观测量法—CH量表 由Cooper和Harper在1969年提出的用于评价飞机驾驶难
易程度的一种图表式主观方法。
该方法把飞机驾驶 的难易程度分为10 个等级，飞行员在 驾驶飞机后，根据 自己的经验和感觉， 对照各种困难程度 的定义，作出对该 种飞机的评价。
眼电活动测量法
研究脑力负荷和眼电活动的关系时，一般通过眼动仪等仪器记录眼电图 信号，然后通过电脑将信号放大，分析不同脑力负荷下眨眼信号的变化。
眨眼是人的一种正常的保护 性生理反应，人们在自然情 况下也可发生眨眼现象。但 眨眼率可随所执行的任务而 发生变化，提高任务要求可 使眨眼率降低。 有研究表明随工作任务难度 的增加，相邻两次眨眼间隔 时间延长，眨眼率会下降。
人机工程学
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
航空学院
栾义春
2012年10月28日
篇章总汇
总论 基础篇
综述人的脑力负荷
综述人的脑力负荷，疲劳并且举例说明？引言：科学技术的进步，特别是电子计算机等先进技术的飞速发展，导致生产和办公逐步向自动化和微机化方向转变，人类社会正在经历一场信息革命或计算机革命。
现代人机系统中的操作人员正在逐步从直接控制人员变成监视人员和决策者，大多数传统的体力劳动正逐步被脑力劳动所代替。
整个社会中，体力劳动所创造的价值所占比例越来越小，而脑力劳动创造的价值所占比例越来越大。
工作对脑力需求的提高比人导致脑力负荷的增加，过高的脑力负荷将使系统中的操作人员感到大脑疲劳，进而影响到人们正常的生活和工作。
因此，为保护劳动者健康，提高工作效率。
研究人的脑力负荷具有越来越重要的现实意义。
1脑力负荷概述1.1脑力负荷的定义1976年，北大西洋公约组织国家的一些科学家在美国麻省理工学院谢尔顿教授的主持下召开了“监视行为和控制”的专题学术会议，讨论技术进步环境下人在劳动系统中的作用。
在这次会议上，一些学者提出了在新的劳动系统中测量人的脑力负荷的重要性。
1977年，北大西洋公约组织的一些著名学者在著名心理学家和人因工程学家N.Moray教授的召集下又召开了“脑力负荷理论和测量”专题学术研讨会。
在这次会议上，人们系统的讨论了脑力负荷的定义，理论和测量方法。
有关脑力负荷的研究也逐渐成为心理学家和人因工程等领域的重要研究课题。
脑力负荷是与体力负荷相对应的一个术语，英文术语是Mental Workload，也可称为心理负荷、精神负荷、脑负荷、脑力负担等，表示人在工作中的心理压力。
目前，对脑力负荷的定义没有严格同意的描述，以下几种是比较有代表性的模式。
○1脑力负荷是人们在工作时的信息处理速度，即决策速度和决策的困难程度。
○2脑力负荷是工作者用于执行特定任务时使用的那部分信息处理能力，脑力负荷的测量就是对这部分信息处理能力的测量。
○3脑力负荷不仅与任务有关，也与个体有关，个体能力、工作动机、工作决策、工作情绪以及工作者的状态等都是影响脑力负荷的因素。
第10章第2节脑力劳动时机体的调节与适.ppt.Convertor
第10章第2节脑力劳动时机体的调节与适.ppt.Convertor第一篇：第10章第2节脑力劳动时机体的调节与适.ppt.Convertor 第二节脑力劳动时机体的调节与适应一般认为凡以脑力活动为主的作业即为脑力劳动。
明显的特点：在于信息的加工处理:通过感觉器官感受信息，经中枢神经系统评价、编码、存储、检索、处理、加工、复制，然后通过多种形式转化和输出信息。
脑力劳动(mental work)：通过多种形式转化和输出信息经中枢神经系统评价、编码、存储、检索、处理、加工、复制通过感觉器官感受信息脑力劳动特点1、需氧量高：安静时约为等量肌肉需氧量的10-20倍。
占成年人体总耗氧量的10%。
2、需血流量多：所需血流量达心输出量的14-15%3、葡萄糖有氧氧化是脑细胞活动的最重要能源：平时90%的能量都靠糖原分解来提供。
4、脑组织对缺氧、缺血、低血糖、低血压非常敏感。
一、脑代谢的特点成人脑重仅为体重的2%，但需氧量为总耗氧量的10-20%。
记忆(memory)：是把编码加工后的信息进行储存和提取的过程。
即经验在人脑中的保留和重现。
1、工作记忆(working memory,一级记忆)：是指以不稳定形式初始和暂时地贮存信息的记忆。
二、记忆过程及机制2、长期记忆（第二级或第三级记忆）通过反复动用信息，使其在第一级记忆中循环、延长其保留时间转入第二级记忆，储存的时间为几分钟至几年，它是弱的或稍强的记忆痕迹，易遗忘。
第二级记忆痕迹长年累月重演应用，便进入三级记忆（永久记忆）。
是保留在脑海里的很强的记忆痕迹，常可保留终生。
二、记忆过程及机制二、记忆过程及机制记忆的信息流图解1、工作场所应保持安静：噪声不应超过45dB（A）。
2、室内光线应明亮，须防止阳光直射，光线应从左边来。
人工照明应有足够亮度，一般应为500Lx（米烛光）。
制图等精细工作应为1000Lx，老年人工作时对亮度的需求要高得多，比年轻人约高5倍。
三、脑力劳动的职业卫生要求3、室内温度以至适温度为宜：我国相应标准规定为夏季24-28℃，冬季19-22℃。
重点难点：脑力工作负荷
第十章脑力工作负荷重点与难点分析1．脑力负荷的英文术语是mental workload。
也可称为用心理负荷、精神负荷、脑负荷或脑力负担，尚未统一起来。
脑力负荷最初是被用来与体力负荷相对应的一个术语，指单位时间内人承受的脑力活动工作量，用来形容人在工作中的心理压力，或信息处理能力。
但脑力负荷并没有被严格定义。
脑力负荷的影响因素有：（1）工作内容；（2）人的能力；（3）人的业绩（绩效）。
2．脑力负荷的测量方法：（1）主观评价法；（2）主任务测量方法；（3）辅助任务测量法；（4）生理测试法。
主观评价法是最流行也是最简单的脑力负荷评价方法。
该方法要求系统操作者陈述特定操作过程中的脑力负荷体验，或根据脑力负荷体验对操作活动进行难度顺序的排列。
从系统使用者的角度出发，主观评定技术被认为是最可接受的测评方法之一。
（1）主观评价是脑力负荷评价中唯一的直接评价方法。
（2）主观评价一般在事后进行，不会对主操作产生干扰，而辅助任务测定或生理测定需与主操作同时进行，一般不适合危险性高的情境使用。
（3）主观评价一般使用统一的评定维度，不同情境的负荷评价结果可相互比较。
（4）使用简单、省时。
主观评价法的缺陷有：（1）评价结果有偏差。
主观评价是操作人员对某项工作的感觉。
（2）评价结果容易混淆。
（3）方法应用存在局限性。
（4）方法敏感性存在特异性。
主任务测量法是通过测量操作人员在工作时的业绩指标来判断这项工作给操作人员带来的脑力负荷。
根据资源理论，随着作业难度的增加，操作者投入的脑力资源量越来越多，剩余资源越来越少，脑力负荷也随之上升。
当操作所需的资源量超过特定限度时，将由于资源供需的脱节造成操作绩效下降。
因此就可以从人的业绩指标的变化反推脑力负荷。
主任务测量法可以分为两大类，一类是单指标测量法，一类是多指标测量法。
单指标测量法就是用一个业绩指标来推断脑力负荷。
在脑力负荷强度不大时，主任务绩效并不随工作负荷变异发生变化，但操作者的剩余资源量却受此影响。
人因工程复习资料
如何进行振动的控制？
答：（1）减少和消除振动源。
1）隔离振源2）改进生产工艺，如用液压、焊接代替铆接可消除或减少振动。3）增加设备的阻尼，如采用吸振材料、安装阻尼器或阻尼环、附加弹性阻尼材料等，以减轻设备的振动。对于可引起机械振动的陈旧设备，应定期检查，维修或改造。
2、什么是高温作业环境？高温作业环境分为几类？
答：一般将热源散热量大于84kJ/（m2·h）的环境叫高温作业环境。
高温作业环境有三种基本类型：一是高温、强热辐射作业，其特点为气温高，热辐射强度大，相对湿度较低；二是高温、高湿作业，其特点为气温高、湿度大，如果通风不良就会形成湿热环境；三是夏季露天作业，如农民劳动、建筑等露天作业。
3、高温作业环境对人体有什么影响？如何改善？（1）对消化系统具有抑制作用。（2）对中枢神经系统具有抑制作用。（3）导致水分和盐分大量丧失。（4）高温及噪声联合作用损伤人的听力。
改善方法：高温作业环境的改善应从生产工艺和技术、保健措施、生产组织措施等方面加以改善。
8、低温作业环境的改善，应做好以下工作：（1）做好采暖和保暖工作。（2）提高作业负荷。（3）个体保护。（4）采用热辐射取暖。
（1）内部效度。是指研究中各变量间确实存在着一定的因果关系。
（2）外部效度。外部效度是指某一研究的结论能够在多大程度上推广和普及到其他的人和背景中去。
2.信度。信度指的是研究方法和研究结果的可靠性，即多次测量的结果保持一致性的程度。实际研究中通常用一致性系数法、等值性系数法、内部一致性系数法来估计信度。
第三章 微气候
1、简述微气候的构成要素及其相互关系。
脑力劳动者脑力负荷评价和其应用地论文
上述模式均只描述了脑力负荷的一个方面,且对脑力负荷过高情况下劳动者业绩变化阐述得较为详细,而脑力负荷过低时的业绩水平并未进行说明。与体力负荷一样,适度的脑力负荷是个体完成任务以及人体健康所必需的,研究脑力负荷的最终目的,不是消除负荷,而是要使它维持在一个适宜的水平,使工作者的业绩达到最佳水平,过高或过低的脑力负荷对工作和机体健康都不利。所有这些都涉及如何对脑力负荷进行测量这一问题。
综述:瞄力负荷及其订定方法
A3过渡处以及从A2向A1过渡处两个地方,而不是如Rueb[”l等认为的位于从A(A3)向B过渡处。
4脑力负荷Leabharlann 量方法脑力负荷是一个多维的概念,因而用于脑力负荷测定的方法也是多种多样的。0’Donnell和Eggemeier【8J将脑力负荷测量方法归纳为三类:工作测量法、生理测量法以及主观测量(也称自我评定测量)法,其中工作
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脑力负荷是一个多维概念，它涉及到工 作要求，时间压力，操作者的能力和努 力程度，行为表现和其他许多因素。
第一节 脑力负荷定义及影响因素 第二节 脑力负荷的测量方法 第三节 脑力负荷预测方法 第四节 应激 第五节 脑力疲劳及其消除
第一节 脑力负荷定义及影响因素
一、脑力负荷定义 mental workload
三、辅助任务测量法
(一)辅助任务测量法的原理
应用辅助任务测量法时，操作人员被要求同时做
两件工作。操作人员把主要精力放在主任务上。当他 有辅助任务的表现来进行的。主任务脑力负荷 越大，剩余资源越少，操作者从事辅助任务的能力就 越弱。
用辅助任务法测量脑力负荷一般分两步。第一步为 测量单独做辅助任务时的业绩指标；第二步则在做主 任务的同时，在不影响主任务的情况下尽量做辅助任 务。
人们已进行过许多用单项业绩指标来测量脑力负 荷的研究，在这些研究中主要是用错误或时间延迟作 为业绩指标。
（二）多指标测量法
用多个业绩指标来测量脑力负荷是希望通过多个
指标的比较和结合减小测量的误差，另外可以通过 多个指标来找出脑力负荷产生的原因，这样也可提
高测量的精度(速度、精确度、反应时间、正确反应 率、无反应率）
主任务测量法存在两个问题。其一，各种操作性质 各不相同，不可能提出一种广泛适用的绩效参数，因此
各操作之间的脑力负荷状况无法进行比较。其二，根据
资源理论，当操作要求资源小于操作能力时，虽然工作 负荷的增加会引起剩余资源的减少，但主任务绩效由于 得到充足资源的供应而并不出现下降，在这种情况下主
任务绩效对工作负荷的变化不敏感。
很足，恼火还是满意，有压力还是放松
二、主任务测量方法
人员在工作时的业绩指标来判断这项工作给操作 人员带来的脑力负荷。主任务测量法可以分为两大类， 一类是单指标测量法，一类是多指标测量法。 （一）单指标测量法
单指标测量法就是用一个业绩指标来推断脑力负 荷。在使用单指标测量法时，指标选择的好坏对脑力 负荷的测量成功与否有着决定性的作用。
（1）评价结果有偏差。 （2）评价结果容易混淆。 （3）方法应用存在局限性。（短时记忆消退） （4）方法敏感性存在特异性。“倒U形”
古柏－哈柏 (Cooper-Harper)评价法
飞机的特性
优良，人们所希望的 很好，有可忽略缺点 不错，轻度不足 小的，但令人不愉快不足 中度，客观不足 明显但可忍受不足 严重缺陷 严重缺陷 严重缺陷 严重缺陷
其他条件不变的情况下，工作内容越多，越复杂，操作人
员所承受的脑力负荷就越高。
（2）人的能力。在脑力劳动中，个体之间的脑力劳动
能力存在差异，干同样的工作，能力越大的人脑力负荷越 低，能力越小的人脑力负荷越高。
（3）人的业绩（绩效）。脑力负荷的适当与否对系
统的绩效、操作者的满意感以及安全和健康均有很大的影 响。许多研究发现，工作绩效与脑力负荷强度存在明显的 依赖关系。
记忆、寻找）；简单还是复杂，容易还是要求很
高，明确还是容易忘记
体力需求 需要多少体力活动（拉、推、转身、控制）；容
易还是要求很高，快还是慢、悠闲还是费力
时间需求 多大时间压力；快还是慢，悠闲还是紧张
操作业绩 多么成功；满意程度
努力程度 （脑力和体力上）付出多大努力
困惑程度 工作时，没有保障还是有保障，很泄气还是劲头
少冲突干扰
需注意力
和挫折或焦虑，
容易适应
偶尔有空余，经 一定努力或注 慌乱、挫折和焦
常冲突干扰
意力
虑，中等压力
3
从未有空余，冲 十分努力和聚 慌乱、挫折和焦
突不断
精会神，工作 虑，相当高压力，
内容十分复杂 需要极高自我控
制和坚定性
NASA—TLX量表
脑力负荷 影响因素
各个因素定义
脑力需求 需要多少脑力或知觉活动（思考、决策、计算、
对驾驶员的要求 脑力负荷不用考虑 脑力负荷不用考虑 需要少量努力 需要一定努力 相当努力 非常大努力 最大努力，可控 相当大努力 非常大努力 可能失控
评价等级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
主观负荷评价法（SWAT量表）
维度 水平描述
1
2
时间负荷 努力程度 压力负荷
经常有空余，很 很少努力，不 很少慌乱、危险
(二) 辅助任务的种类
辅助任务必须满足这样几个条件。第一，它必须 是可以细分的；第二，它必须与主任务使用相同的资 源；第三，必须对主任务没有干扰或干扰很小。由于 不同的任务使用不同的资源，因而使得可使用的辅助 任务也有很大的不同，下面是常用的辅助任务。
脑力负荷是一个多维概念，它涉及到工作要求， 时间压力，操作者的能力和努力程度，行为表现和 其他许多因素。
(1)脑力负荷是人在工作时的信息处理速度。 (2)脑力负荷是人在工作时所占用的脑力资源的程度。 (3)脑力负荷是人在工作中感受到的工作压力的大小。 (4)脑力负荷是人在工作中的繁忙程度。
第一节 脑力负荷定义及影响因素
低 脑力负荷 高
第二节 脑力负荷的测量方法
•主观评价法 •主任务测量法 •辅助任务测量法 •生理测量法
（一）主观评价法及其特点
主观评价法是最流行也是最简单的脑力负 荷评价方法。该方法要求系统操作者陈述特定 操作过程中的脑力负荷体验，或根据脑力负荷 体验对操作活动进行难度顺序的排列。它具有 以下特点：
•本书中，将脑力负荷定义为反映工作时人的 信息处理系统被使用程度的指标。
•脑力负荷与人的闲置未用的信息处理能力之 和就是人的信息处理能力。
•人的闲置未用的信息处理系统与人的信息处 理能力、工作任务对人的要求、人工作时的努 力程度等有关，因而脑力负荷也与这些因素有 关。
二、脑力负荷的影响因素
（1）工作内容。工作内容对脑力负荷有直接影响。在
（1）直接评价。 （2）事后进行，不会对主操作产生干扰。 （3）使用统一的评定维度，可相互比较。 （4）使用简单、省时。
第二节 脑力负荷的测量方法
（二）主观评价法分类 脑力负荷主观评定技术有多种类型。最常见
的有古柏－哈柏 (Cooper-Harper)评价法、主 观 负 荷 评 价 法 （ SWAT 量 表 ） 、 NASA—TLX 量 表等。 （三）主观评价法的缺陷