主题班会：超越自我,努力做好自我
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这件事。 20．在生活中与同学发生分歧时，我总坚持
己见。
10
结果分析：
如果你选择A项达12次或更多：你真的存在严重的自 视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属 于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观， 但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下 内心的想法。
儿。 14．如果我再刻苦一点，我在学习中会获
得更多更大的成功。 15．我发现自己很难对老师说“不！”
9
选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
16.你总是大声说出自己的姓名吗 17．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍
放松一下。 18．如果取消了与一个朋友的约会，我会感
到愧疚。 19．当同学批评我时，我会长时间都放不下
17
本次班会结束，谢谢大家！
18
6
选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
1. 我不在乎同学评论我的成绩。 2．谈自己缺点和不理想时，我没有困
窘。 3．当我退步时，很少从主观上找原因。 4．我喜欢与好友讨论烦恼。
5．我经常为做错事向同学道歉。
7
选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
Βιβλιοθήκη Baidu 6．繁多杂事占去了我太多的学习时 间。
央。
2
为什么想象数据和实际有这么大差距
3
其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿时期，没有 人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒， 不断站起，不断试步，终于能从抓的阶段，进入走的 阶段。然后呢？我们对走也不满足，就学习跑。我们 中取得显著成绩的同学说“我们不要做一个普通人， 我要超越！超越我那看来有限的自己。”正是在这种 不信自己办不到的愤怒和努力下，他们挖掘了自己的 潜能，充分掌握住了属于自己的每一天，勤奋、坚实 地迈好学习生活中的每一步，目标明确，不断向前， 挑战自我，超越平凡，最终才拥有了那令人瞩目的辉 煌的瞬间。
超越自我，努力做好自己
敢雄 路心 于鹰 在在 超再 脚云 越生 下上 。， ；，
高二13班
1
鼓掌小游戏
每位同学准备一张纸和一只笔，放在桌子上； 大家想象一下如果让你鼓掌一分钟，你能鼓
多少下？把这个数字写在纸的左上角； 开始——每个学生尽力尽快鼓掌，教师用秒
表计时； 请同学把实际鼓掌的数字大大地写在纸的中
如果你选择A顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自 我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像 他人一样重要
11
我是最棒的！我喜欢我自己！我一定会成功！ 唯有不断的超越自我，才能努力做好自己！
12
欣赏我自己 自我超越
想一想自己还有什么需要超越的地 方?在便利贴上写出超越自我的小 事情。
13
14
4
❖联系现实我们明白：
❖人生在世，最大的敌人不是别人，而 是自己！我们难以把握机会，因为犹 豫和拖延的毛病；我们容易满足现状， 因为没有更高的理想；我们不敢面对 未来，因为缺乏信心；我们未能突破， 因为不想去突破；我们无法发挥潜能， 所以不能超越自己！
5
测测“你的自信有几分?
选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
我们是雄鹰，有展翅辽阔苍穹的理想； 我们是骏马，有驰骋万里草原的豪情；
15
超越，需要不断的反思； 超越，需要持续的努力； 超越，需要坚强的毅力； 超越，需要认真的品格；
16
我要用最响亮的口号迎接朝阳，我要用最勤快的双手洒扫家园， 我要用最积极的心态走进课堂，还要用最自信的微笑应对挑战， 动起来，我们互助、坚定、激情！说起来，我们勇敢、标准、 响亮！思起来，我们周密、准确、细致！静下来，我们严肃、 刻苦、认真！团结协作，众志成城；相信自我，不断超越，挑 战自我，追求卓越！
7．我常回忆过去的生活。 8．我对生活中曾做过的每件事情都
无怨无悔。 9．我常与智力超过我的同学相比。 10．当老师批评我学习不认真时，很
难引起我的重视。
8
选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
11．到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜 招待我，我不会在乎它的价格。
12．我从不向同学提要求。 13．与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪
己见。
10
结果分析：
如果你选择A项达12次或更多：你真的存在严重的自 视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属 于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观， 但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下 内心的想法。
儿。 14．如果我再刻苦一点，我在学习中会获
得更多更大的成功。 15．我发现自己很难对老师说“不！”
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选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
16.你总是大声说出自己的姓名吗 17．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍
放松一下。 18．如果取消了与一个朋友的约会，我会感
到愧疚。 19．当同学批评我时，我会长时间都放不下
17
本次班会结束，谢谢大家！
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选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
1. 我不在乎同学评论我的成绩。 2．谈自己缺点和不理想时，我没有困
窘。 3．当我退步时，很少从主观上找原因。 4．我喜欢与好友讨论烦恼。
5．我经常为做错事向同学道歉。
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选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
Βιβλιοθήκη Baidu 6．繁多杂事占去了我太多的学习时 间。
央。
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为什么想象数据和实际有这么大差距
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其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿时期，没有 人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒， 不断站起，不断试步，终于能从抓的阶段，进入走的 阶段。然后呢？我们对走也不满足，就学习跑。我们 中取得显著成绩的同学说“我们不要做一个普通人， 我要超越！超越我那看来有限的自己。”正是在这种 不信自己办不到的愤怒和努力下，他们挖掘了自己的 潜能，充分掌握住了属于自己的每一天，勤奋、坚实 地迈好学习生活中的每一步，目标明确，不断向前， 挑战自我，超越平凡，最终才拥有了那令人瞩目的辉 煌的瞬间。
超越自我，努力做好自己
敢雄 路心 于鹰 在在 超再 脚云 越生 下上 。， ；，
高二13班
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鼓掌小游戏
每位同学准备一张纸和一只笔，放在桌子上； 大家想象一下如果让你鼓掌一分钟，你能鼓
多少下？把这个数字写在纸的左上角； 开始——每个学生尽力尽快鼓掌，教师用秒
表计时； 请同学把实际鼓掌的数字大大地写在纸的中
如果你选择A顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自 我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像 他人一样重要
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我是最棒的！我喜欢我自己！我一定会成功！ 唯有不断的超越自我，才能努力做好自己！
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欣赏我自己 自我超越
想一想自己还有什么需要超越的地 方?在便利贴上写出超越自我的小 事情。
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❖联系现实我们明白：
❖人生在世，最大的敌人不是别人，而 是自己！我们难以把握机会，因为犹 豫和拖延的毛病；我们容易满足现状， 因为没有更高的理想；我们不敢面对 未来，因为缺乏信心；我们未能突破， 因为不想去突破；我们无法发挥潜能， 所以不能超越自己！
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测测“你的自信有几分?
选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
我们是雄鹰，有展翅辽阔苍穹的理想； 我们是骏马，有驰骋万里草原的豪情；
15
超越，需要不断的反思； 超越，需要持续的努力； 超越，需要坚强的毅力； 超越，需要认真的品格；
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我要用最响亮的口号迎接朝阳，我要用最勤快的双手洒扫家园， 我要用最积极的心态走进课堂，还要用最自信的微笑应对挑战， 动起来，我们互助、坚定、激情！说起来，我们勇敢、标准、 响亮！思起来，我们周密、准确、细致！静下来，我们严肃、 刻苦、认真！团结协作，众志成城；相信自我，不断超越，挑 战自我，追求卓越！
7．我常回忆过去的生活。 8．我对生活中曾做过的每件事情都
无怨无悔。 9．我常与智力超过我的同学相比。 10．当老师批评我学习不认真时，很
难引起我的重视。
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选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
11．到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜 招待我，我不会在乎它的价格。
12．我从不向同学提要求。 13．与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪