排球比赛规则手势教学教案
排球裁判手势 教学教案
排球裁判手势教学教案教案标题：排球裁判手势教学教案教学目标：1. 了解和掌握排球裁判手势的基本含义和用法；2. 熟练掌握不同裁判手势的动作和操作技巧；3. 能够运用正确的裁判手势进行排球比赛的裁判工作。
教学准备：1. 排球比赛场地；2. 排球比赛器械：排球、计分牌等；3. 展示裁判手势和动作的图片或视频资料；4. 纸和笔。
教学步骤：1. 导入（5分钟）向学生简要介绍排球裁判手势的作用和重要性，激发学生的学习兴趣和动机。
2. 讲解裁判手势的基本含义和用法（10分钟）通过展示图片或视频资料，详细介绍不同裁判手势的含义和用法，包括发球、发球线、是否正常接发球、是否越位、是否触网、是否抢先等。
3. 示范和实践（15分钟）请教师或擅长排球裁判的学生示范各种裁判手势，并引导学生跟随动作模仿练习。
同时，教师可以提供实际的排球比赛场景，让学生运用所学手势进行判断和裁判。
4. 指导和讨论（10分钟）让学生互相练习裁判手势，并进行指导和纠正。
教师可以提出一些常见问题和情境，引导学生进行思考和讨论，如何判断发球是否越位、如何判断是否触网等。
5. 完善和强化（10分钟）进行更多的练习和演练，让学生在实践中逐渐熟悉和掌握裁判手势。
教师可以引导学生进行小组对抗赛，模拟真实的排球比赛场景，让学生扮演裁判员进行裁判工作。
6. 总结和评价（5分钟）与学生共同总结所学内容，强调裁判手势的重要性，并对学生的表现给予积极评价和鼓励。
拓展活动：1. 让学生分组自行设计一个排球比赛场景，模拟裁判工作，展示所学裁判手势。
2. 鼓励学生观看实际排球比赛或视频，分析裁判手势的运用情况，进一步加深对裁判手势的理解和掌握。
教学反思：本教案通过理论讲解、示范演练和实践操作等多种教学手段，旨在帮助学生掌握排球裁判手势的基本含义和用法，提高学生的裁判能力。
教师在教学过程中应注意及时给予学生反馈和指导，激发学生的积极性和主动性。
同时，教师还应根据学生的实际情况和反馈，适时调整教学进度和内容，确保教学效果的最大化。
排球二传托球手势教案设计
排球二传托球手势教案设计教案标题：排球二传托球手势教案设计教学目标：1. 学生能够正确理解并掌握排球二传托球手势的基本要领。
2. 学生能够通过实践练习，逐步提高二传托球的准确性和稳定性。
3. 学生能够在比赛中灵活运用二传托球手势，提高球队的进攻效率。
教学重点：1. 二传托球手势的正确动作要领。
2. 二传托球的基本技巧和要求。
教学准备：1. 排球场地和球具。
2. 录制好的二传托球示范视频。
3. PPT或白板等教学工具。
4. 学生的运动服装和鞋子。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入排球二传托球的重要性和作用。
2. 展示一段二传托球的精彩视频，激发学生的兴趣。
二、理论讲解（10分钟）1. 介绍二传托球的基本要领和技巧。
2. 分析二传托球手势的动作要点，包括手部、身体姿势和目标方向等。
三、示范演示（15分钟）1. 播放录制好的二传托球示范视频，重点展示每个动作要领的正确执行方式。
2. 让学生观看视频，并重点观察示范者的手部、身体姿势和动作流畅度。
四、实践练习（25分钟）1. 学生分成小组，每个小组由一名学生扮演示范者，其他学生轮流进行二传托球练习。
2. 教师在练习过程中观察学生的动作执行情况，及时给予指导和纠正。
3. 强调练习的重点和难点，例如手部的放松、目标方向的准确性等。
五、巩固训练（15分钟）1. 安排小组内的对抗练习，让学生在比赛中运用二传托球手势。
2. 观察学生在比赛中的表现，及时给予鼓励和指导，帮助他们改进技巧。
六、总结和评价（5分钟）1. 回顾本节课的教学内容，强调二传托球的重要性和技巧要点。
2. 鼓励学生继续练习和提高，提出下节课的预习内容。
教学延伸：1. 鼓励学生自主学习和研究其他二传托球手势的变化和应用。
2. 组织学生参加排球比赛或友谊赛，提供实践锻炼的机会。
教学评价：1. 观察学生在练习和比赛中的二传托球表现。
2. 分发练习册或作业，让学生进行书面练习，检查他们对二传托球手势的理解和掌握程度。
排球裁判基本手势教案
排球裁判基本手势教案教案标题：排球裁判基本手势教案教案目标：1. 了解排球比赛中裁判的角色和职责；2. 学习和掌握排球裁判基本手势的含义和使用方法；3. 提高学生在排球比赛中担任裁判时的表达能力和决策准确性。
教学步骤：Step 1: 引入（5分钟）- 使用图片或实际比赛场景演示一个排球裁判的主要职责和责任，解释他们在比赛中的重要性。
Step 2: 裁判基本手势介绍（15分钟）- 介绍并解释常见的排球裁判手势，包括发球、得分、违例、双触、四号接应等常见情况下的手势。
- 演示每个手势，并解释其含义和使用时机。
Step 3: 与学生进行互动（15分钟）- 指导学生进行角色扮演，其中一个学生担任裁判，其他学生模拟比赛情境。
- 裁判应正确运用手势，对不同情况作出正确判断。
- 鼓励学生积极参与讨论，在出现争议的情况下解释他们做出特定手势和判断的原因。
Step 4: 练习和巩固（15分钟）- 将学生分成小组，每个小组自由选择一种情况和相应的手势进行表演。
- 鼓励学生互相观察和提供反馈，以帮助他们改进手势和作出准确的判断。
Step 5: 总结和评价（10分钟）- 回顾学生在角色扮演中的表现，给予肯定和建议。
- 强调掌握基本手势对于成为一名合格的排球裁判的重要性。
- 鼓励学生在比赛中积极参与裁判工作，提高他们的表达能力和决策准确性。
教学资源：- 排球比赛场景图片或视频材料- 手势示意图或海报评估方式：- 观察学生在角色扮演中的表现，看他们是否正确使用手势和作出准确的判断。
- 学生之间的互动评论和反馈。
扩展活动：- 组织学生观看实际的排球比赛，在比赛过程中观察并分析裁判员的手势应用情况。
- 鼓励学生根据自身实际经验和理解创造新的手势来应对特殊情况。
备注：- 教案中的时间仅供参考，可以根据实际情况做适当调整；- 为了充分发挥学生的能动性，教师应更多地引导和促进学生的互动讨论。
排球裁判手势试讲教案
排球裁判手势试讲教案教案标题：排球裁判手势试讲教案教学目标：1. 理解排球裁判手势的含义和作用。
2. 学习并掌握排球裁判手势的基本动作和规范。
3. 能够在实际比赛中运用所学的裁判手势。
教学准备：1. 排球场地和设备。
2. 排球裁判手势示范视频或图片。
3. PPT或黑板、白板等教学工具。
教学内容与步骤：步骤一：导入（5分钟）1. 利用PPT或黑板、白板等教学工具展示排球裁判手势示范视频或图片。
2. 向学生解释排球裁判手势的重要性和作用。
步骤二：讲解排球裁判手势（10分钟）1. 介绍排球裁判手势的基本动作，如举旗、摆手、点球等。
2. 解释每个手势的含义和使用场景，例如举旗表示犯规、摆手表示违例等。
3. 强调手势的规范性和准确性，要求学生注意动作的清晰明确。
步骤三：示范与练习（15分钟）1. 教师进行手势示范，并要求学生跟随示范动作进行练习。
2. 分组练习，让学生互相模拟裁判手势，加强理解和记忆。
步骤四：实践运用（15分钟）1. 将学生分成两组，进行排球比赛。
2. 比赛过程中，教师担任裁判，要求学生根据比赛情况正确运用所学的裁判手势。
3. 教师对学生的手势表演进行点评和指导。
步骤五：总结与反思（5分钟）1. 与学生一起总结所学的排球裁判手势，强调手势的准确性和规范性。
2. 鼓励学生提出问题和反思教学过程中的不足之处。
教学延伸：1. 学生可以通过观看排球比赛视频，自行分析裁判手势的运用情况，并进行讨论和分享。
2. 学生可以在课后继续练习排球裁判手势，提高手势的熟练度和准确性。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的手势表演情况，评估其掌握程度。
2. 通过课堂讨论和问题解答，评估学生对排球裁判手势的理解和应用能力。
教学资源：1. 排球裁判手势示范视频或图片。
2. PPT或黑板、白板等教学工具。
3. 排球场地和设备。
教学反思：通过本节课的教学，学生能够理解排球裁判手势的含义和作用，并学会了基本的手势动作和规范。
排球扣球教学手势教案
排球扣球教学手势教案教案标题：排球扣球教学手势教案教学目标：1. 学生能够理解和掌握排球扣球的基本技术要领。
2. 学生能够正确使用手势指导和展示排球扣球的动作。
3. 学生能够通过手势指导，帮助他人正确理解和执行排球扣球动作。
教学准备：1. 排球2. 投影仪或白板3. 图片或视频资源，展示正确的排球扣球动作4. 手势卡片或手势示意图教学步骤：引入活动：1. 引入排球扣球的概念，解释其在排球比赛中的重要性。
2. 展示一段视频或图片，展示正确的排球扣球动作，激发学生的兴趣和好奇心。
技术讲解：3. 使用投影仪或白板，展示排球扣球的基本技术要领和注意事项。
4. 解释每个动作的关键点和正确的身体姿势。
5. 强调重要的技术细节，如击球点、手臂摆动和手腕的力量等。
手势指导：6. 准备手势卡片或手势示意图，展示每个动作的手势指导。
7. 逐步演示每个动作的手势，并解释其含义和目的。
8. 让学生跟随手势指导进行练习，强化他们对动作的理解和记忆。
实践练习：9. 将学生分成小组，让他们互相练习排球扣球动作。
10. 每个学生轮流扮演指导者，使用手势指导其他组员进行动作练习。
11. 观察和纠正学生的动作，提供必要的指导和反馈。
巩固和评估：12. 进行全班或小组展示，让学生展示他们所学的排球扣球动作。
13. 观察学生的表现，给予积极的评价和建议。
延伸活动：14. 组织排球扣球比赛，让学生运用所学技能进行实际应用和竞争。
15. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高排球扣球技术。
教学反思：16. 回顾整个教学过程，总结学生的学习成果和反馈。
17. 分析教学中存在的问题和不足，并提出改进的建议。
通过以上教案，学生将能够通过手势指导和展示正确理解和执行排球扣球动作。
这样的教学方法能够帮助学生更好地理解和掌握技术要领，并提高他们在实际运动中的表现。
排球二传战术手势教学设计
排球二传战术手势教学设计摘要:本文旨在设计一份排球二传战术手势教学教案，帮助教师和教练有效地向学生和运动员传授关键的二传战术手势。
排球二传作为球队进攻的核心环节，战术手势的正确运用对球队的胜负关系至关重要。
通过本教案的实施，学生和运动员将能够掌握不同的二传战术手势，并在比赛中运用到实践中。
关键词: 排球二传, 战术手势, 教学设计, 运动员引言:排球是一项具有快速节奏和高度协作性的运动，二传作为球队进攻的中枢环节，扮演着至关重要的角色。
二传手的战术手势不仅是与队友进行默契配合的关键因素，还需要指导球队的进攻战术。
本文设计了一份排球二传战术手势教学教案，旨在帮助教师和教练向学生和运动员传授这些关键技能。
一、教学目标:1. 介绍排球二传的重要性和作用;2. 学习和掌握几种常见的二传战术手势;3. 学会根据比赛情况和队友的需要选择合适的二传战术手势;4. 锻炼学生和运动员的协调性和反应能力。
二、教学内容:1. 排球二传的重要性和作用:a. 二传在球队进攻中的角色;b. 二传的战术手势对球队的影响和重要性。
2. 常见的二传战术手势:a. C扣: 以右手大拇指和食指捏成C形，再用力向下敲击球;b. 手背传: 以手背将球传给队友，用力程度和挥手的高度控制传球方向;c. 抛球传: 以手掌将球向上抛起一段高度，再用排球拍击球传给队友。
3. 根据比赛情况和队友的需要选择战术手势:a. 学生和运动员需要根据比赛情况和队友的位置、状态选择合适的战术手势;b. 教师和教练可以通过模拟比赛情景让学生和运动员熟悉不同战术手势的使用时机。
4. 锻炼学生和运动员的协调性和反应能力:a. 设计一系列针对二传手的协调性和反应能力训练方法，如反向传接球训练、加速传球训练等;b. 强调短时间内做出正确战术手势的重要性，让学生和运动员逐渐提高手速和反应能力。
三、教学过程:1. 简要介绍排球二传的重要性和作用;2. 逐个介绍常见的二传战术手势，并进行示范讲解;3. 分组训练: 将学生和运动员分成小组，进行模拟比赛情境下的二传训练;4. 针对学生和运动员的协调性和反应能力进行专项训练;5. 结束训练，总结课程内容。
排球裁判手势 教学设计
排球裁判手势教学设计教学设计：排球裁判手势一、教学目标：1. 学生能够熟练掌握排球比赛中裁判员的手势。
2. 学生能够准确理解和判断裁判员所做的手势。
3. 学生能够通过运用裁判员手势进行排球比赛的裁判工作。
二、教学过程：1.引入活动（5分钟）引入排球比赛中的裁判员工作，告诉学生裁判员是比赛中重要的角色，负责判断球场上的犯规、判罚等工作。
2.讲解排球裁判员手势（10分钟）通过PPT展示排球裁判员的各种手势，并逐个解释和讲解每个手势的含义和使用方法。
(1) Out手势：将手臂伸直并向上指，并示意球出界。
(2) 犯规手势：将手臂伸直并水平向前，并示意球员犯规。
(3) 触网手势：一只手向外侧反复挥动，示意球员触网。
(4) 双接手势：双手盖住对方联接球员。
(5) 态度手势：双手放在胸前，示意需要对方调整态度。
(6) 平球手势：双手交叉伸直，示意球是合法的。
(7) 罚球手势：将手臂伸直并向上指，示意球员罚球。
(8) 罚分手势：用一只手指示出获得分数的一方。
(9) 指压手势：将手指腕靠近胸口，并示意顶球时使用指尖压球。
(10) 急停手势：一只手指向上，示意需要场上队员停止动作。
3. 示范与练习（20分钟）套用排球比赛的场景，示范各种裁判手势，并让学生在场上模拟裁判员的动作，锻炼学生对手势的记忆和理解能力。
4. 角色扮演（20分钟）分为两组学生，一组为裁判员，另一组为运动员，进行排球比赛的角色扮演。
裁判员运用手势对比赛进行判罚，运动员则根据裁判员的手势作出相应的动作调整。
5. 游戏巩固（25分钟）设计一个多人参与的排球比赛，学生以小组为单位进行比赛，在比赛中自由运用裁判员的手势进行判罚和裁决。
6. 总结与评价（10分钟）谈论排球比赛中裁判员的重要性，总结学生在学习过程中掌握的裁判员手势，并对学生的表现进行评价。
三、教学评价：1. 学生在实际操作中能够熟练运用排球裁判员的手势，准确理解和判断裁判员的动作。
2. 学生能够运用手势进行排球比赛的裁判工作，在比赛中对场上情况做出正确的判断和判罚。
排球垫球手势高手低拍教案
排球垫球手势高手低拍教案教案标题：排球垫球手势高手低拍教案教案目标：1. 了解排球垫球的基本规则和技术要求。
2. 学习正确的垫球手势和低拍技巧。
3. 提高学生在排球垫球中的技术水平和协作能力。
教学准备：1. 排球场地和球网。
2. 足够数量的排球。
3. 讲解用的PPT或白板。
4. 视频教学资源。
教学步骤：引入：1. 使用PPT或白板向学生介绍排球垫球的基本规则和技术要求。
2. 引导学生讨论垫球的重要性和技术要求。
技术讲解：1. 详细解释正确的垫球手势和低拍技巧。
2. 使用示范和视频资源展示正确的手势和低拍动作。
3. 强调正确的身体姿势和手臂动作，以确保稳定和准确的垫球。
示范练习：1. 将学生分成小组，每组4-6人。
2. 让每个小组选择一名队员进行示范，其他队员观察并提供反馈。
3. 指导学生进行垫球练习，确保他们掌握正确的手势和低拍技巧。
4. 轮流让每个小组的队员进行示范和练习。
巩固练习：1. 安排小组之间的比赛，让学生在实战中应用所学的垫球技巧。
2. 观察和记录每个小组的表现，并给予积极的反馈和建议。
3. 鼓励学生互相合作和沟通，提高团队协作能力。
总结：1. 回顾本节课所学的排球垫球手势和低拍技巧。
2. 强调继续练习和提高技术水平的重要性。
3. 鼓励学生参加更多的排球垫球活动，提升技能和享受运动的乐趣。
扩展活动：1. 组织学生参加学校或社区的排球比赛或友谊赛。
2. 给予有潜力和兴趣的学生额外的训练机会，提高他们的技术水平。
3. 鼓励学生在课余时间继续练习排球垫球技巧，参加俱乐部或社团活动。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们的垫球技术水平。
2. 给予学生积极的反馈和建议，帮助他们改进和提高。
3. 记录学生的进步和参与度，作为评估学生综合能力的依据。
注意事项：1. 确保学生在进行垫球练习时戴好适当的体育用品，如护膝和运动鞋。
2. 提醒学生注意安全，避免碰撞和受伤。
3. 鼓励学生积极参与，并为他们创造积极的学习氛围。
排球手型教学教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握排球手型的基本概念和重要性。
2. 通过练习，提高学生排球手型的正确性和稳定性。
3. 培养学生团队合作精神和运动技能。
二、教学内容1. 排球手型的基本概念和重要性。
2. 正确排球手型的练习方法。
3. 团队配合练习。
三、教学重、难点1. 重点：正确排球手型的掌握和运用。
2. 难点：手型与动作的协调配合。
四、教学过程（一）准备部分1. 教师简要介绍排球手型的基本概念和重要性。
2. 学生进行热身活动，包括跑步、跳绳等，以提高身体机能。
（二）基本部分1. 教师示范正确排球手型，并讲解手型与动作的协调配合。
a. 正面手型：手掌心向上，手指并拢，拇指紧靠食指第二指节，手腕放松。
b. 侧面手型：手掌心向上，手指并拢，拇指紧靠食指第二指节，手腕放松。
2. 学生跟随教师进行手型练习，包括以下动作：a. 手型保持练习：学生站立，保持正确手型，进行静态练习。
b. 手型变换练习：学生在运动中变换手型，提高手型的稳定性。
c. 手型与动作协调练习：学生在进行排球基本动作时，保持正确手型。
3. 学生进行团队配合练习，包括以下内容：a. 传球练习：学生两人一组，进行传球练习，要求保持正确手型。
b. 接发球练习：学生进行接发球练习，要求在接发球过程中保持正确手型。
c. 团队配合练习：学生进行排球比赛，要求在比赛中保持正确手型。
（三）总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调排球手型的重要性。
2. 学生进行自我评价，总结自己在手型练习中的收获和不足。
3. 教师针对学生的评价进行点评，并提出改进建议。
五、教学评价1. 学生对排球手型的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对排球运动的兴趣和积极性。
六、教学资源1. 排球器材：排球、排球网、标志盘等。
2. 教学视频：排球手型教学视频。
3. 教学场地：排球场地。
七、教学建议1. 教师在教学中要注重手型的示范和讲解，确保学生掌握正确手型。
2. 针对不同学生的情况，采取个性化的教学策略，提高教学效果。
排球比赛规则手势教学教案
湖南科技大学体育学院教育实习教案时间基本部分1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.压腿7.手腕踝关节运动三、排球比赛规则和裁判手势①界内球②界外球③球队击球次数⑤连续击球⑥同时触球⑦持球⑧触网⑨换位⑩网下侵入对区四、排球的换位①球场上的位置②简单的“四二”配备③场上的换位学生了解掌握排球比赛规则和裁判手势。
学生了解掌握排球比赛场上的换位。
要求：教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰。
1、教师讲解规则，示范手势。
2、老师带领学生做裁判手势。
3、教师讲解纠错。
4、选优秀示范。
1、教师讲解排球的换位规则。
2、教师指导学生进行换位。
3、教师讲解纠错。
3、跟老师做好热身活动。
1、了解掌握排球的比赛规则。
2、学生认真听讲观察老师的动作展示。
3、练习，并在老师的指导下，改正错误动作。
4、认真观察优秀学生的示范。
1、了解掌握排球的比赛场上的换位规则。
2、学生认真听讲。
组织：学生成二列横队站立。
××××××××××▲要求：1、队伍整齐有序安静。
2、学生微汗3、充分活动各关节，动作大方到位。
组织：学生成体操队形站立××××××××××▲要求：认真观察、模仿示范，认真练习。
组织：学生成“四二”配备队形站好二十分钟顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间基本部分结束部分④场上换位规则五、进行排球比赛六、放松1、放松时间充裕做延展练习。
时间不够教师以提问的形式结束课堂。
2、集体讲评，评价、总结本次课的情况3、布置课后作业。
4、宣布下课学生了解掌握排球比赛场上的换位和比赛规则，培养学生团结协作的优良品质。
学生做好放松练习，防止肌肉损伤。
将学生分成两组进行比赛，剩下的同学做裁判。
1、总结上课情况，布置课后作业。
排球比赛规则手势教学教案资料讲解
排球比赛规则手势教学教案湖南科技大学体育学院教育实习教案基本部分1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.压腿7.手腕踝关节运动三、排球比赛规则和裁判手势①界内球②界外球③球队击球次数⑤连续击球⑥同时触球⑦持球⑧触网⑨换位⑩网下侵入对区四、排球的换位①球场上的位置②简单的“四二”配备③场上的换位学生了解掌握排球比赛规则和裁判手势。
学生了解掌握排球比赛场上的换位。
要求：教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰。
1、教师讲解规则，示范手势。
2、老师带领学生做裁判手势。
3、教师讲解纠错。
4、选优秀示范。
1、教师讲解排球的换位规则。
2、教师指导学生进行换位。
3、教师讲解纠3、跟老师做好热身活动。
1、了解掌握排球的比赛规则。
2、学生认真听讲观察老师的动作展示。
3、练习，并在老师的指导下，改正错误动作。
4、认真观察优秀学生的示范。
1、了解掌握排球的比赛场上的换位规则。
2、学生认真听讲。
组织：学生成二列横队站立。
××××××××××▲要求：1、队伍整齐有序安静。
2、学生微汗3、充分活动各关节，动作大方到位。
组织：学生成体操队形站立××××××××××▲要求：认真观察、模仿示范，认真练习。
组织：学生成“四二”配备队形站好二十分钟基本部分结束部分④场上换位规则五、进行排球比赛六、放松1、放松时间充裕做延展练习。
时间不够教师以提问的形式结束课堂。
2、集体讲评，评价、总结本次课的情况3、布置课后作业。
4、宣布下课学生了解掌握排球比赛场上的换位和比赛规则，培养学生团结协作的优良品质。
学生做好放松练习，防止肌肉损伤。
将学生分成两组进行比赛，剩下的同学做裁判。
1、总结上课情况，布置课后作业。
2、利用提示性或暗示性的语言，使学生在精神上先松驰下来，从而达到放松肌体的目的。
排球比赛规则手势教学教案
3、布置课后作 业。
4、宣布卜课
学生了解掌 握排球比赛 场上的换位 和比赛规 则，培养学 生团结协作 的优良品 质。
学生做好放 松练习，防 止肌肉损 伤。
将学生分成两 组进行比赛，剩 下的同学做裁 判。
1、总结上课情 况，布置课后作 业。
2、利用提示性 或暗示性的语 言，使学生在精 神上先松驰下 来，从而达到放 松肌体的目的。
学生活动
组织要求
时 间
开
始
部
分
准
备
部
分
一.课堂常规
（一）集合整
队，
清点人数
（二）师生问好
（三）宣布课任 务，提出目的与 要求
（四）检查服 装，安排见习生
一.跑步徒手 操
（一）慢跑
（二）徒手操
学生提前了 解所学内 容，能使自 身心理快速 投入学习状 ^态。
通过热身运 动，活动身 体关节、肌 肉和韧带， 防止在学习 过程中受 伤。
4、认真观察优 秀学生的示
组织：学生 成体操队形 站立
XXXXX
XXXXX
▲
要求：认真 观察、模仿 示范，认真 练习。
十
⑩网下侵入对 区
范。
组织：学生 成“四二”
分
分
四、排球的换 位
1、教师讲解排 球的换位规则。
1、了解掌握 排球的比赛场
配备队形站 好
①球场上的位
上的换位规
钟
置
学生了解掌
2、教师指导学
1、提前10分钟 到场，检查场地 设备。
2、师生问好， 宣布上课内容。
3、提出课堂要 求。
4、安排见习生 活动。
1、组织学生慢 跑。
排球比赛规则手势教学教案
排球比赛规则手势教学教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN湖南科技大学体育学院教育实习教案基本部分1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.压腿7.手腕踝关节运动三、排球比赛规则和裁判手势①界内球②界外球③球队击球次数⑤连续击球⑥同时触球⑦持球⑧触网⑨换位⑩网下侵入对区四、排球的换位①球场上的位置②简单的“四二”配备③场上的换位学生了解掌握排球比赛规则和裁判手势。
学生了解掌握排球比赛场上的换位。
要求：教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰。
1、教师讲解规则，示范手势。
2、老师带领学生做裁判手势。
3、教师讲解纠错。
4、选优秀示范。
1、教师讲解排球的换位规则。
2、教师指导学生进行换位。
3、教师讲解纠3、跟老师做好热身活动。
1、了解掌握排球的比赛规则。
2、学生认真听讲观察老师的动作展示。
3、练习，并在老师的指导下，改正错误动作。
4、认真观察优秀学生的示范。
1、了解掌握排球的比赛场上的换位规则。
2、学生认真听讲。
组织：学生成二列横队站立。
××××××××××▲要求：1、队伍整齐有序安静。
2、学生微汗3、充分活动各关节，动作大方到位。
组织：学生成体操队形站立××××××××××▲要求：认真观察、模仿示范，认真练习。
组织：学生成“四二”配备队形站好二十分钟基本部分结束部分④场上换位规则五、进行排球比赛六、放松1、放松时间充裕做延展练习。
时间不够教师以提问的形式结束课堂。
2、集体讲评，评价、总结本次课的情况3、布置课后作业。
4、宣布下课学生了解掌握排球比赛场上的换位和比赛规则，培养学生团结协作的优良品质。
学生做好放松练习，防止肌肉损伤。
将学生分成两组进行比赛，剩下的同学做裁判。
排球手指姿势教案
排球手指姿势教案教案标题：排球手指姿势教案教案目标：1. 了解正确的排球手指姿势对于发球和传球的重要性。
2. 学习正确的手指姿势，以提高技术水平。
3. 培养学生的协作精神和团队意识。
教学准备：1. 排球2. 投影仪或白板3. 图片或视频资源，展示正确的手指姿势4. 练习用球教学过程：引入：1. 向学生介绍排球手指姿势的重要性，解释手指姿势对于发球和传球的影响。
2. 展示图片或视频资源，展示正确的手指姿势。
讲解：1. 解释正确的手指姿势：将手指自然分开，与手掌形成一个弧形，手指尖轻轻触碰排球。
2. 强调手指姿势的稳定性和灵活性，以确保球的方向和力量的控制。
示范：1. 进行手指姿势示范，同时注重正确的身体姿势和动作。
2. 鼓励学生模仿示范，纠正他们的手指姿势。
练习：1. 将学生分成小组，让他们进行排球传球练习。
2. 观察学生的手指姿势，并给予指导和反馈。
3. 鼓励学生互相帮助和指导，以提高团队合作能力。
巩固：1. 进行小组比赛，评估学生的手指姿势和传球技术。
2. 给予学生积极的反馈和建议，鼓励他们继续努力改进手指姿势。
总结：1. 回顾本节课学习的内容，强调正确的手指姿势对于排球技术的重要性。
2. 鼓励学生在日常训练中继续注意手指姿势，并提高技术水平。
拓展活动：1. 鼓励学生观看排球比赛视频，注意运动员的手指姿势。
2. 要求学生在家中进行简单的手指姿势练习，以巩固所学知识。
评估：1. 观察学生在练习和比赛中的手指姿势和传球技术。
2. 提供个别反馈和建议，帮助学生改进手指姿势。
教案扩展：1. 可以通过增加难度的练习，如接高球或发球，来进一步提高学生的手指姿势和技术水平。
2. 引导学生研究不同排球运动员的手指姿势，以了解不同风格和技巧的运用。
这个教案旨在帮助学生掌握正确的排球手指姿势，并通过练习和比赛来提高技术水平。
通过团队合作和互相帮助，学生将培养协作精神和团队意识。
教师应密切观察学生的手指姿势，并提供及时的指导和反馈，以确保他们正确掌握技巧。
排球裁判手势方案
5
表示的性质
换人
出示手势者 一裁、二裁
动作方法 两臂屈肘在 胸前绕环
6
不良行为 表示的性质 的判罚
出示手势者
一裁
动作方场
出示手势者
一裁
动作方法 一手持红 牌举起
8
表示的性质 取消比赛资格 出示手势者
一裁
动作方法 一手持红、 黄牌举起
9
表示的性质 一局(场) 比赛结束
出示手势者 一裁、二裁
动作方法
两臂在胸前 交叉,手伸 开，掌心向 内
10
发球时球未 表示的性质 抛起
出示手势者
一裁
一臂慢慢举 动作方法 起，掌心向
上
11
表示的性质 发球延误
出示手势者
一裁
举起八个手 动作方法 指并分开，
掌心向前
12
发球掩护或 表示的性质 拦网犯规
出示手势者 一裁、二裁
动作方法 两臂上举， 掌心向前
出示手势者
司线员
一手举旗， 动作方法 另一手置于
旗顶
29
发球时脚的 表示的性质 犯规或球触
及标志杆等
出示手势者
司线员
动作方法
一手举旗晃 动，另一手 指相关线或 标志杆等
30
表示的性质 无法判断
出示手势者
司线员
动作方法 两臂向前交 叉
人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。
排球边线裁判手势教学设计
排球边线裁判手势教学设计【导语】排球比赛中，边线裁判的重要性不言而喻。
他们需要对球是否出界进行准确的判断，并通过手势通知裁判员和球员。
因此，本文将设计一份关于排球边线裁判手势教学的方案。
希望通过这一方案，能够帮助排球爱好者和裁判员更好地了解和应用边线裁判手势。
【教学目标】1. 了解边线裁判的角色和责任，明确判定球是否出界的标准；2. 掌握边线裁判的常用手势，并能够准确快速地运用到实际裁判中；3. 培养边线裁判的注意力、判断力和专注力，提升其裁判水平。
【教学内容】1. 边线裁判的角色和责任：- 解释边线裁判在比赛中的重要性，如何保证比赛的公正性和正确性；- 介绍边线裁判需要关注的主要事项，如球是否出界、球是否触碰边线等。
2. 球是否出界的标准：- 通过视频或图片展示，解释球是否出界的标准，如完全越过边线在空中或接触地面后；- 强调边线裁判需要在球着地前就做出准确判断的重要性；- 对常见的球是否出界情况进行解析，如球碰到边线上空旋转出界、在边线上行进或弹起等。
3. 边线裁判的手势教学：- 介绍边线裁判常用的手势，如举手示意球出界、张开双臂示意球是否碰到边线等；- 对每个手势进行详细解释和示范，让学员能够准确理解和运用到实践中；- 强调手势的规范性和可辨识性，使学员能够在比赛中迅速准确地传达信息。
4. 手势练习和训练：- 进行手势练习，让学员熟练掌握每个手势的动作和表达方式；- 划定一个边线区域，进行模拟比赛的边线判定练习，要求学员运用手势准确判断球是否出界；- 设置不同难度的练习，如从不同角度、高度等投放球，以提高学员判断球出界的能力；5. 情境模拟实践：- 进行情境模拟实践，将学员分成裁判员和球员两组进行排球比赛，由学员扮演边线裁判；- 指导学员在实战中运用手势进行球出界的判断，并及时通知裁判员和球员；- 对学员的表现进行评价和指导，鼓励他们在实践中不断提高准确性和反应速度。
【教学方法】1. 演示法：通过视频、图片等多媒体展示球队出界的情景，示范边线裁判手势的正确运用。
排球裁判手势
判断一下：这个手势是什么意思？
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无奈地飘过
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判断一下：这个手势是什Hale Waihona Puke 意思？下次课要现场实习了哦！
2.9 8秒违例 一臂曲肘举起 打出八的手势
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
2.11 掩护和拦网犯规 双手上举 掌心向前
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
2.13 持球 缓举前臂掌向上
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
2.14 后排队员 后排进攻犯规 一臂上举前臂向下摆动
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
2.20 侵入对方场地 或球由网下通过
手指指向中线
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
2.15 位置 或轮转错误 以食指在腹前画圈
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
2.21 争球 两臂屈肘 伸出大拇指
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
排球裁判法
裁判手势
手势的应用 ------- 比赛开始前（赛前）
1、召集双方队长进行挑边时 右臂胸前平屈，手指指向左胸小号码 2、裁判员之间询问比赛准备情况时 单手竖大拇指指向被询问对象
手势的应用 ------- 比赛进行中（赛中）
二、比赛进行中（赛中） 1 一个球争夺的开始 1.1允许发球 裁判挥手 指示发球方向
2.16 暂停 一手平举于上 另一手竖放（呈丁字）
排球裁判手势PPT课件
1
裁判员手势顺序
一、第一裁判 1、应发球的队。 2、犯规的性质。 3、犯规队员。 二、第二裁判重复其手势。
2
允许发球
平举发球一侧手臂，并屈肘挥动前臂。
3
发球一方
平举发球队一侧手臂
4
交换场区
两臂在体前体后绕转
5
暂停
一臂屈肘抬起，另一手手掌放在该手指尖上
26
一手举旗空中摇晃表示球在空中界 外（即球碰到了屋顶或标志杆等）
27
一手拿旗下指表示界内球
28
放在胸前另一手放在旗上端表示打 手出界
29
2019/12/22
30
过网犯规
一手掌心向下，前臂置于球网上空球网。
20
后排队员进攻性击球犯规
一臂向上举起，前臂向下摆动。
21
进入对方场区或球从网下通过
手指指向中线。
22
触手出界
两臂举起，一手掌摩擦另一手指尖。
23
双方犯规
两臂屈肘，竖起拇指。
24
上举表示界外球
25
双手交叉在胸前表示无法判断 （是告诉主裁自己没有看清）
整个手臂和手掌斜指向地面
13
界外球
两臂屈肘上举，手掌向后摆动
14
2019/12/22
15
持球
一手掌前平举，掌心向上，缓举前臂。
16
连接
一臂屈肘举起，伸出食、中二个手指。
17
四次击球
一臂屈肘举起，伸出四个手指。
18
发球触网和队员触网
一手触网顶或触犯规队一侧球网。
19
6
换人
两臂屈肘在胸前绕环
7
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湖南科技大学体育学院教育实习教案
顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时
间
基本部分1.头部运动
2.扩胸运动
3.振臂运动
4.体转运动
5.腹背运动
6.压腿
7.手腕踝关节
运动
三、排球比赛
规则和裁判手
势
①界内球
②界外球
③球队击球次
数
⑤连续击球
⑥同时触球
⑦持球
⑧触网
⑨换位
⑩网下侵入对
区
四、排球的换
位
①球场上的位
置
②简单的“四
二”配备
③场上的换位
学生了解掌
握排球比赛
规则和裁判
手势。
学生了解掌
握排球比赛
场上的换
位。
要求：教师精神
饱满，声音洪
亮，口令准确清
晰。
1、教师讲解规
则，示范手势。
2、老师带领学
生做裁判手势。
3、教师讲解纠
错。
4、选优秀示范。
1、教师讲解排
球的换位规则。
2、教师指导学
生进行换位。
3、教师讲解纠
错。
3、跟老师做好
热身活动。
1、了解掌握排
球的比赛规
则。
2、学生认真听
讲观察老师的
动作展示。
3、练习，并在
老师的指导
下，改正错误
动作。
4、认真观察优
秀学生的示
范。
1、了解掌握
排球的比赛场
上的换位规
则。
2、学生认真
听讲。
组织：学生
成二列横队
站立。
×××××
×××××
▲
要求：1、队
伍整齐有序
安静。
2、学生微
汗
3、充分活
动各关节，
动作大方到
位。
组织：学生
成体操队形
站立
×××××
×××××
▲
要求：认真
观察、模仿
示范，认真
练习。
组织：学生
成“四二”
配备队形站
好
二
十
分
钟
顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时
间
基本部分结束部分④场上换位规
则
五、进行排球比
赛
六、放松
1、放松
时间充裕做延
展练习。
时间不
够教师以提问
的形式结束课
堂。
2、集体讲评，
评价、总结本次
课的情况
3、布置课后作
业。
4、宣布下课
学生了解掌
握排球比赛
场上的换位
和比赛规
则，培养学
生团结协作
的优良品
质。
学生做好放
松练习，防
止肌肉损
伤。
将学生分成两
组进行比赛，剩
下的同学做裁
判。
1、总结上课情
况，布置课后作
业。
2、利用提示性
或暗示性的语
言，使学生在精
神上先松驰下
来，从而达到放
松肌体的目的。
3、练习，并在
老师的指导
下，改正错误。
积极参与到比
赛中。
1、和老师一起
总结本课。
2、跟随教师一
起进行身体各
部位的放松练
习。
3、记清楚课后
练习，并认真
完成。
要求：认真、
积极参加练
习。
组织：学生
按“四二”
配备队形站
好
要求：认真、
积极参加比
赛。
组织：学生
成两列横队
站立
×××××
×××××
▲
要求：放松
运动要做到
位，学生认
真总结。
十
四
分
钟
五
分
钟
课后小结。