排球正面双手垫球教学设计(含教案)
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第5章第3节排球运动的内容，重点学习排球双手正面垫球技术。
具体内容包括：排球正面双手垫球的基本动作要领，动作的连贯性与稳定性，以及实战中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术要领，提高动作的准确性、连贯性与稳定性。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质，促进学生健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：排球正面双手垫球的动作连贯性与稳定性。
教学重点：排球正面双手垫球的基本技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、场地、音响设备。
2. 学具：排球、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，让学生感受排球比赛的激烈氛围，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球双手正面垫球的基本技术要领，强调动作的关键点。
（2）教师示范排球双手正面垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行排球双手正面垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个典型的排球双手正面垫球例题，讲解解题思路，引导学生掌握实战应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球双手正面垫球随堂练习，教师给予评价与指导。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领（1）准备姿势：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
（3）击球后动作：迅速恢复原位，准备下一次击球。
2. 排球双手正面垫球动作连贯性与稳定性七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球动作练习。
（1）每人连续进行50次排球双手正面垫球练习。
（2）拍摄练习视频，至班级群，进行相互评价与交流。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织学生参加排球比赛，提高学生的实战能力。
高中体育《正面双手垫球》教案5篇
高中体育《正面双手垫球》教案5篇第一篇：高中体育《正面双手垫球》教案高中体育《正面双手垫球》教案一、教学目标【知识与技能】了解正面双手垫球的动作要点，80%的学生能做出该动作。
【过程与方法】通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】培养负责、合作的精神，体验运动同伴之间的交往与友谊、竞争与合作的关系。
二、教学重难点【重点】垫球的位置。
【难点】全身的协调用力。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了非常深刻的印象，谁能来谈一谈你的想法? 本文由广西中公教育整理提供，供各位考生参考学习！大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，排球姑娘们那种坚持不懈、奋发向上的精神值得我们学习，她们精湛的技术更是需要我们传承下去，今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.传球接力游戏热身方法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为获胜队。
组织教学：四路纵队2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)1.示范提问：大家看老师在垫球时手臂是怎么做的?击球的什么部位?非常不错手臂伸直，触球的后下部。
组织教学：四列横队，前两排蹲下 2.讲解本文由广西中公教育整理提供，供各位考生参考学习！动作要点：要在垫球时用腕关节以上10厘米处击球，做到插、夹、提、移、蹬、跟。
体育-初中七年级排球移动+正面双手垫球教学设计、教案
授课内容：排球：移动+正面双手垫球授课教师：老师授课班级：水平四七年级授课地点：中学授课日期： 2024七年级“排球”大单元学习计划《排球-正面双手垫球》实践课的设计与构思一、指导思想新课标提出体育与健康课程要落实“教会、勤练、常赛”要求，在教学中要注重大单元“学、练、赛”一体化教学，促进学生体育与健康课程核心素养的形成。
本次课教学《以课程标准（2022年版）》为导向，根据学生学情，整合已有的教学资源，围绕课标专项运动技能教学内容要求，从基础知识与基本技能、专项运动技能、技战术运用，体能、展示或比赛规则方法，观赏与评价六个方面进行教学内容结构设计，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。
本课依据新课标的基本理念，紧密结合七年级学生的心理、生理特点，让学生在模仿探索、自主学习、反复操练、大胆尝试及评价学习中，不断提高学生身体的灵敏、速度和身体的协调性。
努力提高本次课的教学质量，坚持每节课安排5-10分钟左右的体能课课练，从而增强学生的体质，团结合作精神，促进学生的全面发展,培养学生终身体育的意识。
二、学情分析本次授课班级为七年级学生，共有40人，这个水平阶段的学生活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，对学习排球技术的兴趣一般较高，但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异，所以要求教师需要在教学动态中及时解决学练中存在的问题。
本课根据学生特点采用启发、模仿、创新、竞赛，循序渐进、层层深入、层层剖析等教学方法、充分挖掘每个学生的潜能。
三、教材分析排球运动是隔网对抗性集体项目，是初中阶段体育与健康课程重要的教学内容之一。
垫球技术即正面双手垫球技术是排球比赛中运用较多的一项技术，是排球教学重要组成部分，垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。
垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合质量。
因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势的学习，同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；培养学生的竞争和拼搏意识及团结合作精神。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级上册，第四章第三节“排球双手正面垫球”。
通过学习，让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高学生的排球运动能力。
二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握排球双手正面垫球的技术要领，理解其战术意义。
3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强学生的自信心和自我效能感。
三、教学难点与重点重点：排球双手正面垫球的技术要领。
难点：动作的连贯性、协调性及对球的控制能力。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、标志杆、测量尺。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受排球运动的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解排球双手正面垫球的技术要领，并示范动作。
重点讲解双手的位置、身体姿势、击球点和球的控制。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
让学生进行无球的模仿练习，然后逐步加入有球的练习，提高学生的技术水平。
4. 实战训练（10分钟）学生进行分组对抗练习，运用双手正面垫球技术进行防守和进攻。
教师观察学生的表现，及时给出指导和评价。
六、板书设计双手正面垫球技术要领：1. 双手位置：双手自然下垂，掌心向上。
2. 身体姿势：半蹲，身体重心降低。
3. 击球点：手臂伸直，击球部位在球的正上方。
4. 球的控制：击球后，双手迅速回收，准备下一次击球。
七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球技术要领。
答案：双手自然下垂，掌心向上；半蹲，身体重心降低；手臂伸直，击球部位在球的正上方；击球后，双手迅速回收。
2. 作业题目：排球双手正面垫球实战训练。
答案：学生进行分组对抗练习，运用双手正面垫球技术进行防守和进攻。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过排球双手正面垫球的教学，让学生掌握了基本技术，提高了学生的排球竞技水平。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）a. 学生分组进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
b. 示范正面双手垫球的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践练习（10分钟）a. 学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。
4. 集体配合练习（10分钟）a. 学生分为两队，进行正面双手垫球比赛。
b. 强调集体配合的重要性，提高学生的团队协作能力。
5. 总结与反思（5分钟）a. 教师引导学生总结本次课程的收获。
b. 学生分享自己的感受与体验，提出改进意见。
6. 课后作业a. 学生回家后，观看教学视频，加深对正面双手垫球技术动作的理解。
b. 进行家庭练习，提高正面双手垫球技术。
六、教学评估1. 观察学生在实践练习中的动作准确性、连贯性和稳定性，评估学生对正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 记录学生在集体配合练习中的表现，评估学生的团队合作能力和集体协作能力。
七、教学调整1. 根据学生的掌握情况，对教学内容进行调整，重复重点环节，加强学生的技术训练。
2. 对于团队协作方面的问题，通过设计更具挑战性的集体练习，提高学生的配合默契。
八、安全提示1. 提醒学生在练习过程中注意自我保护，避免因动作不规范而造成身体伤害。
2. 监督学生使用正确的排球姿势，防止运动损伤。
体育-小学排球《排球正面下手双手垫球》 教学设计、教案
水平三（五年级）《排球正面下手双手移动垫球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以培育体育核心素养为目标，以学生发展为中心，注重以学定教，学科育人。
以问题驱动的方式将教学重难点转化为小目标落实到每一个具体的学练环节中，从单一技术教学、组合技能练习，课堂比赛，穿插评价活动的开展，做到学、练、赛、评系统化组织，促进学生学以致用，培养学生排球意识和运动能力，实现能力外化于形，品格内化于心，进而促进核心素养的培养。
二、教材分析垫球在排球比赛中占有重要的地位，是更好地学习各种技术和战术的基础。
自抛自垫、正面双手垫球、移动垫球、对垫球、垫球过网是大单元垫球板块主要教学内容，掌握垫球的手型、触球的部位、击球时机、全身协调用力是正面双手垫球的教学重点。
垫球动作技术比较枯燥，通过创设分层的学练手段，让学生在学习活动中发展技能，在学和练中体会排球运动的快乐，培养学生排球意识和能力，为学生终身体育打下良好的基础。
二、学情分析本课授课对象为水平三五年级学生，该学段学生活泼好动，善于模仿，容易接受新事物，但学生存在个体差异，排球意识和对比赛的理解较差，垫球动作看似简单易学，对初学者来说有一定的难度，将技能教学渗透在游戏、比赛中，通过启发式教学促进学生主动思考，积极探索体验，帮助学生学以致用，从而突破重难点，达成教学目标。
四、教学目标1.运动能力：在本次课中基本掌握移动双手垫球动作、基本完成移动到位后的垫球。
能做到与同伴默契配合练习移动和垫球技术。
2.健康行为：让学生体验排球运动项目的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，和同伴互爱互助，发扬团队精神。
3.体育品德：培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。
五、教学重难点教学重点：移动后击球部位准确教学难点：击球时上下肢协调发力六、教学方式：学练赛内容分布表七、教学特色与亮点1、围绕本课重难点，巧妙设计多种移动步伐和动态球性练习活动进行铺垫，每一个教学环节都有目的做到，针对动作技能形成的关键进行的设计，由易到难，循序渐进，有效提高练习的效果，完成教学目标。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球双手正面垫球技术，该内容属于《体育与健康》教材第五章“球类运动”中的第三节“排球运动”。
具体内容包括排球正面双手垫球的基本动作要领，如何正确站位、配合以及提高垫球稳定性。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 增强学生的体能，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的站位、配合以及动作协调性。
教学重点：正面双手垫球的基本动作要领和稳定性。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干个，教学视频，音响设备。
2. 学具：运动服，运动鞋，护具（可选）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看排球比赛视频，了解排球正面双手垫球在实际比赛中的应用。
学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解与示范（15分钟）教师讲解排球正面双手垫球的基本动作要领，包括站位、手型、击球点等。
教师进行示范，强调动作细节。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
设置一定距离的正面双手垫球练习，逐步提高学生动作的稳定性和准确性。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一名学生进行正面双手垫球示范，讲解动作要点。
针对学生在练习中存在的问题，进行逐一分析，给出解决方法。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行分组对抗练习，提高正面双手垫球技术在比赛中的应用能力。
教师观察学生练习，给予及时反馈。
布置作业，要求学生课后进行练习。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领：站位：两脚开立，与肩同宽，身体重心在两脚之间。
手型：双手并拢，掌心向上，手指张开。
击球点：在额头前方，距离眼睛约一个拳头。
2. 注意事项：保持身体协调，击球时手臂伸直。
眼睛注视球，提高垫球准确性。
七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球，每人至少完成50次。
2. 答案：完成50次正面双手垫球练习，注意动作要领和稳定性。
排球双手垫球教学设计及教案
一、教学目标1. 让学生掌握排球双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，关节活动，拉伸练习。
2. 技术讲解与示范：讲解排球双手垫球的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
5. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结。
五、教学评价1. 学生双手垫球技术的掌握程度。
2. 学生在集体配合练习中的表现。
3. 学生身体素质的提高情况。
六、教学策略1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、交流、纠正，提高技术水平。
2. 运用示范法，教师进行标准动作示范，引导学生跟随模仿。
3. 运用游戏法，设计一些有趣的排球比赛，激发学生的学习兴趣。
七、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 教学视频或图片。
八、教学步骤1. 讲解双手垫球的动作要领，强调技术要点。
2. 示范双手垫球的动作，让学生跟随示范练习。
3. 分组练习，学生相互指导，教师巡回指导。
4. 组织集体配合练习，培养学生的团队协作能力。
5. 总结本次课程的收获，布置课后练习任务。
九、教学反思1. 教师要反思教学过程中的优点和不足，总结经验教训。
2. 关注学生的学习情况，针对性地调整教学方法和策略。
3. 注重学生的安全意识，避免在练习过程中发生意外伤害。
十、课后练习1. 学生回家后，观看教学视频或图片，复习双手垫球动作。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高双手垫球技术。
3. 家长关注孩子的锻炼情况，鼓励孩子积极参与体育活动。
十一、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用所学双手垫球技术参与比赛。
2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球
2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球一、教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2.培养学生团队合作意识，提高集体协作能力。
3.增强学生体质，锻炼学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学重点与难点1.教学重点：排球正面双手垫球的基本技术。
2.教学难点：动作的连贯性、准确性及力量的掌握。
三、教学准备1.场地器材：排球、排球场地、标志物。
2.教学辅助：音乐、视频、图片。
四、教学过程（一）课堂导入1.老师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
2.向学生介绍排球正面双手垫球的基本技术，激发学生学习兴趣。
（二）技术讲解与示范1.老师讲解排球正面双手垫球的技术要领：双脚前后站立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
双手前伸，掌心向上，手指并拢，手腕放松。
当排球飞至身体正面时，迅速用双手掌根将球垫起，同时身体重心跟上。
垫球后，迅速恢复准备姿势，准备下一次接球。
2.老师示范排球正面双手垫球动作，让学生直观感受技术要领。
（三）分组练习1.学生分为若干小组，每组选出一个队长，负责组织练习。
2.每组同学轮流进行排球正面双手垫球练习，其他同学观察、指导。
3.老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（四）实战演练1.学生分为两个队，进行排球比赛，要求使用正面双手垫球技术。
3.比赛过程中，老师提醒学生注意技术运用，以及团队合作。
（五）课堂小结2.老师对学生的表现给予肯定，指出不足之处，并提出改进意见。
五、课后作业1.学生回家后，观看排球教学视频，巩固正面双手垫球技术。
2.家长监督学生进行排球练习，记录练习情况，下次课堂分享。
六、教学反思但在教学过程中，仍存在一些不足之处，如部分学生动作不规范，课堂纪律有待加强。
在今后的教学中，老师需要更加关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
同时，加强课堂管理，确保教学秩序井然。
重难点补充：（一）课堂导入老师：同学们，今天我们来学习一个新的排球技能——正面双手垫球。
排球双手正面垫球精品教案完整版
排球双手正面垫球精品教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第十章“球类运动”中的第三节“排球”，主要详细讲解排球双手正面垫球的技术要领。
具体内容包括排球垫球的基本动作、站位、用力方式以及与队友的配合。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高动作的准确性和熟练度。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：动作的连贯性与用力方式的掌握。
教学重点：正面双手垫球的动作要领和团队配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、教学视频。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看排球比赛视频，激发他们的学习兴趣。
邀请学生分享观看视频的感受，引出本节课的教学内容。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解排球双手正面垫球的技术要领，强调重点和难点。
进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行排球正面双手垫球的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选取一个正面双手垫球的实例，分析动作要领和技巧。
让学生跟随讲解，模仿实例中的动作。
5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行正面双手垫球练习，巩固所学技巧。
鼓励学生相互交流，提高动作的熟练度。
6. 团队配合练习（10分钟）让学生进行团队配合练习，提高他们的协作能力。
教师观察学生的练习情况，给予指导和鼓励。
教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球动作要领站位：两脚开立，与肩同宽，身体正对来球方向。
手型：双手并拢，掌心向上，手指张开。
用力方式：腰腹用力，手臂迅速向前推。
2. 团队配合要点传球准确，到位。
与队友保持沟通，协同作战。
七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球动作练习。
要求：每人至少完成20次正面双手垫球，并记录成功次数。
排球双手正面垫球教案
重要性
双手正面垫球是排球比赛中运用最广泛的技术之一，掌握好这项技术对于提高 运动员的接发球能力和防守水平具有重要意义。同时，它也是学习其他排球技 术的基础。
2024/1/27
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教学目标与要求
教学目标
通过本课程的学习，使学生掌握排球 双手正面垫球的基本技术，提高接发 球和防守能力，培养排球兴趣和团队 协作精神。
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结合接发球或扣球的垫球练习
2024/1/27
接发球垫球
学生成两列横队散开站在场地上，一列发球，另一列接发球。要求学生在接发球时，要 根据来球的性能及落点的远近，快速移动并保持好人与球的合理位置关系进行接发球。
接扣球垫球
学生成两列横队散开站在场地上，一列扣球（可用上手飘球代替），另一列接扣球。要 求学生在接扣球时，要根据来球的性能及落点的远近，快速移动并保持好人与球的合理
位置关系进行接扣球。
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常见错误与纠正方法
2024/1/27
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手型不正确
2024/1/27
错误表现
手型过松或过紧，手腕僵硬。
纠正方法
多做徒手练习，体会正确手型； 在垫固定球时，体会手腕下压动 作，避免手腕僵硬。
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击球点不准确
错误表现
击球点过高或过低，影响垫球效果。
纠正方法
多做自垫球练习，体会正确的击球点；一抛 一垫练习时，抛球人应注意抛球的高度和落 点，垫球人应主动迎击来球，将球垫至目标 区域。
排球双手正面垫球教 案
2024/1/27
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目录
• 课程介绍与目标 • 基本技术讲解与示范 • 练习方法与步骤 • 常见错误与纠正方法 • 战术应用与团队配合 • 课程总结与回顾
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领和动作方法。
1.2 技能目标：通过练习，使学生掌握排球正面双手垫球的动作技巧，提高垫球能力。
1.3 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强体育锻炼的兴趣。
第二章：教学内容2.1 技术动作：正面双手垫球2.2 训练方法：分组练习、集体练习、对抗练习2.3 教学重点：正面双手垫球的动作要领、技术动作的准确性2.4 教学难点：正面双手垫球的力量、角度、时机掌握第三章：教学过程3.1 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸3.2 基本技术教学：讲解正面双手垫球的动作要领，示范动作，学生跟随练习。
3.3 实践训练：分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
3.4 巩固提高：进行集体练习，加强正面双手垫球技术的运用。
3.5 教学比赛：组织对抗练习，让学生在实战中提高正面双手垫球的能力。
第四章：教学评价4.1 评价方法：教师评价、学生互评、自我评价4.2 评价内容：动作准确性、力量、角度、配合程度4.3 评价结果：根据评价内容，给予学生客观、公正的评价，鼓励优秀表现，指导需要改进的地方。
5.2 分析学生在练习中出现的问题，提出改进方法。
5.3 强调体育锻炼的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持锻炼，提高身体素质。
5.4 布置课后练习任务，要求学生课后加强正面双手垫球的练习。
第六章：教学资源6.1 教学场地：排球场6.2 教学器材：排球、挡板、标志物6.3 教学辅助工具：教学视频、图片、PPT6.4 安全措施：确保学生在练习过程中安全，避免发生意外事故。
第七章：教学策略7.1 针对不同水平的学生，制定相应的训练计划，保证教学内容的适应性。
7.2 采用分组练习、集体练习等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
7.3 注重个体差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导。
7.4 创设竞争氛围，组织教学比赛，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
水平二(四年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案
排球正面双手垫球教学设计
一、指导思想
以《体育与健康课程标准》为指针，以学生发展为目的，以学生的合作学习为突破口，根据教学内容设计不同的游戏，从学生的兴趣着手，避免学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身,在活动中合作,在活动中创新，在活动中享受，在活动中成长。
二、教材分析
排球运动具有集体性、对抗性、技巧性、组织性等特点。
通过排球运动，可以发展学生快速移动急停、跑跳等基本活动能力，集灵敏、速度、力量、耐力、柔韧等身体素质和动作的准确性、协调性于一身，是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，也是接发球和防守的最常用的主要技术。
三、学情分析
四年级学生大多活泼好动，好奇心强，个性突出，爱表现自己但是又不善于表现。
自控能力较差，学生的集体意识较薄弱，学生之间的身体素质差异较大。
因此，在教学过程中应该充分了解学生，尊重学生的实际情况，要提供多种方式和平台，激励同学们参与到自我展示和互相讨论中来同时要给予一定的肯定和赞同。
四、教学目标
1.知识与技能：通过本课的学习，能够说出垫球技术的一些动作要领，知道其基本健身价值。
2.过程与方法：能够掌握一些简单的练习垫球方法，并积极主动参与各种垫球的练习，能够体验排球垫球的激情与乐趣；
3.情感态度与价值观：在练习，游戏，比赛中，表现出自信和克服困难的勇气及互相帮助，相互配合敢于承担责任的品质。
五、教学重难点
教学重点：两臂伸直、夹紧
教学难点：击球部分的准确性
排球正面双手垫球教案
教学反思。
《排球双手正面垫球》教学设计
《排球双手正面垫球》教学设计《排球双手正面垫球》教学设计范文（精选15篇）在教学工作者开展教学活动前，编写教学设计是必不可少的，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。
怎样写教学设计才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的《排球双手正面垫球》教学设计范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《排球双手正面垫球》教学设计篇1一、指导思想本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。
本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。
二、教学目标1、通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。
三、教学过程1、激发兴趣导入主题阶段：根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。
2、巩固提高阶段：提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。
3、恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。
四、预期效果通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。
《排球双手正面垫球》教学设计篇2教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教学过程一、开始部分：1、体育委员整队，报告人数。
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性及集体配合。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术要领，让学生明确动作要求。
2. 示范法：教师或优秀学生示范动作，让学生跟随模仿。
3. 练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学习兴趣，提高团队协作能力。
五、教学过程1. 课堂导入：简单介绍排球正面双手垫球的技术特点和重要性。
2. 技术讲解：详细讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 示范与模仿：教师或优秀学生进行示范，学生跟随模仿，体会动作。
4. 分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，教师巡回指导。
5. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，培养团队协作能力。
6. 教学比赛：设置教学比赛，让学生在比赛中运用所学技能，提高实战能力。
7. 总结与反馈：教师对学生的表现进行总结和反馈，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
六、教学评估1. 观察学生技术动作的准确性，击球点的选择，以及手臂与身体的协调性。
2. 评估学生在集体配合练习中的协作能力和战术意识。
3. 通过教学比赛观察学生的实战能力和应变能力。
七、安全与纪律1. 强调课堂纪律，确保学生在练习时遵守安全规则，避免发生意外。
2. 检查运动器材的安全性，确保学生在使用器材时的安全。
3. 教育学生遵守体育道德，尊重对手，团结协作。
八、教学拓展1. 介绍排球运动的历史和趣事，激发学生的学习兴趣。
2. 引入其他排球技巧，如传球、发球等，为学生提供更多学习机会。
3. 推荐学生参加校内外排球比赛或俱乐部，拓宽他们的运动视野。
初中体育排球正面双手垫球精品教案
初中体育排球正面双手垫球精品教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，排球运动章节，具体内容为排球正面双手垫球技巧。
通过对正面双手垫球技巧的学习，使学生掌握排球运动的基本技术，提高身体协调性和团队合作能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作要领，如垫球时的手臂姿势、击球点选择等。
重点：正面双手垫球的基本技巧，包括准备姿势、垫球动作、落地动作等。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、示范用球。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、手臂姿势、击球点选择等。
（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道正面双手垫球的例题，讲解解题思路，引导学生正确运用所学技巧。
5. 随堂练习（10分钟）进行正面双手垫球练习，教师点评，学生互相评价。
6. 游戏环节（10分钟）设计排球比赛游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高团队合作能力。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领（1）准备姿势（2）手臂姿势（3）击球点选择2. 排球正面双手垫球动作流程（1）准备姿势（2）垫球动作（3）落地动作七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球技巧，录制练习视频。
2. 答案：根据学生练习视频，评价动作质量，给出指导意见。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，反思教学方法、手段是否得当，学生掌握程度如何。
2. 拓展延伸：引导学生观看排球比赛，了解排球运动的发展历程，提高学生兴趣。
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基本部分教学难点：身体和手臂的协
调用力
1. 原地做徒手模仿
2.两人一组垫固定球
3.两人一组垫抛球
40
40
40
5＇
5＇
5＇
要求：认真听讲，仔细观察
组织：两列横队散开队形
教法：
1.教师讲解、示范
2.学生练习
3.教师巡回指导
要求：两臂夹紧，压腕、顶肘、提肩
动作协调
组织：两列横队，相对而立
教法：
1.教师哨声指挥
2.学生练习
要求：相互配合，认真协助
组织：两列横队，相对而立
教法：
1.教师哨声指挥
2.学生练习
3.教师指导，纠正错误动作
易犯错误：击球位置不固定，影响垫
球效果
纠正方法：多垫固定球，固定击球位
置
要求：两人认真配合，击球点准确，
4.自垫球练习
(1)一抛一垫
（2）连续自垫
二、游戏“排球快递”
方法：分为两队，每队6人，每人围篮球场半场折返两次后将球递给下一名队友，如此往复直到比赛结束，输的一方接受相应的处罚。
40
1
5＇
9＇
控制力量
组织：两列横队散开队形
教法：
1.学生练习
2.教师巡回指导
要求：动作正确，控制击球力量
组织：两路纵队，篮球场端线外
教法：
1.教师组织
2.学生比赛
要求：积极参与，注意安全
结
束部分
4＇
1.放松活动
2.小结
3.布置收回器材
4.师生再见
组织：
××××××
××××××
△
场
地
器
材
排球场地
排球12个
预
计
运
动
负
荷
运动
密度
35%±5%。