排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则讲解与实践。
3. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握和运用。
2. 教学难点：传球准确性、发球力量与角度控制、扣球跳跃与力量配合、拦网时机与技巧。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行技巧练习和比赛。
3. 比赛法：组织学生进行排球比赛，提高他们的实战能力。
五、教学安排1. 第一课时：排球基本技巧介绍与示范，传球练习。
2. 第二课时：发球练习，排球比赛规则讲解。
3. 第三课时：扣球跳跃与力量配合训练，小组练习。
4. 第四课时：拦网技巧训练，团队配合与战术讲解。
5. 第五课时：实战比赛，总结与反馈。
六、教学评价1. 评价学生掌握排球基本技巧的情况，包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 观察学生在比赛中的团队合作精神和战术运用能力。
3. 收集学生反馈，了解他们对排球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 排球场地、排球器材。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技巧。
3. 排球比赛规则手册，供学生参考。
八、教学注意事项1. 在教学过程中，确保学生遵守纪律，注意安全。
2. 针对不同水平的学生，给予适当的指导和建议。
3. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和团队精神。
九、教学拓展1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高他们的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课或讲座，丰富学生的排球知识。
3. 引导学生观看排球比赛，学习优秀运动员的技巧和战术。
十、教学反思在教学过程中，教师应不断反思自己的教学方法和管理方式，以确保教学效果的最大化。
教师还应关注学生的学习进度和需求，及时调整教学内容和教学方式，以满足学生的学习要求。
排球单元教学计划及教案
七年级排球单元教学计划
一、指导思想：
以排球项目作为初中体育教学内容,深入挖掘排球教学的潜力，了解和整合排球运动的的教育功能，在中小学体育教学计划中通过分层或选项教学逐步开展和普及排球教学；激发广大学生积极参与排球运动；培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平，积极组织学生参与运动，在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件，为学校体育教学项目多样化奠定基础。
二、实施条件（背景）
无论教学纲目或课标发生怎样的变化，排球运动作为一种体育教学项目不断显现其特殊的价值，现代我国学校体育教学以健康第一的理念，倡导学生发展为本。
其中，排球教学应该是学校采纳的体育教学项目之一。
借鉴以往的经验，排球运动深受广大学生的喜爱，它的独特功能不能被取代，但也存在排球作为初中体育施教项目时，应用比较随意。
目前，体育与课程标准中提出的教学项目、教学方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。
其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。
我市是排球运动开展较好的地区，为国家输送了不少优秀队员，有得天独后的条件。
2008年我国成功举办了北京奥运会，学校体育教学应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力，使排球运动真正成为学校体育教学的主要素材。
三、教学顺序：。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、单位名称：排球运动单元二、适用年级：初中一年级或7-8年级的学生三、教学目标：1.了解排球的起源和规则。
2.掌握正确的发球、接发球和传球技巧。
3.培养团队合作和竞争意识。
四、教学内容：1.排球的历史和规则介绍。
2.发球的基本技术及注意事项。
3.接发球的基本技术及注意事项。
4.传球的基本技术及注意事项。
五、教学过程：第一课：排球的历史和规则介绍（30分钟）1.引入：通过图片或视频展示排球比赛，让学生了解排球的魅力。
2.讲解排球的起源和发展，引导学生了解排球的历史。
3.介绍排球的规则，包括比赛场地、比赛规则等，并解答学生的疑问。
4.让学生进行小组讨论，总结出排球比赛的规则要点。
第二课：发球的基本技术及注意事项（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的理解程度。
2.讲解正手发球和反手发球的动作要领，以及注意事项。
3.进行示范，让学生观察正确的动作。
4.让学生两人一组进行练习，相互交流并纠正动作。
第三课：接发球的基本技术及注意事项（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的掌握情况。
2.讲解正面接发球和反手接发球的动作要领，以及注意事项。
3.进行示范，让学生观察正确的动作。
4.让学生两人一组进行练习，相互交流并纠正动作。
第四课：传球的基本技术及注意事项（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的理解程度。
2.讲解传球的基本动作要领，如正手和反手传球。
3.进行示范，让学生观察正确的动作。
4.让学生两人一组进行练习，相互交流并纠正动作。
第五课：综合练习与比赛（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的掌握情况。
2.安排学生进行小组对抗比赛，练习在实际比赛中运用所学技术。
3.观察学生的表现，给予及时的指导和鼓励。
4.总结本单元的学习成果和收获，鼓励学生多参与体育活动。
六、教学评估：1.在每节课结束时进行课堂问答，检查学生对课程内容的理解程度。
2.观察学生在练习和比赛中的表现，给予及时的指导和鼓励。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生对排球运动的兴趣，养成终身锻炼的习惯。
二、教学内容1. 排球基本技巧的教学：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球比赛的规则讲解与实践。
3. 排球团队战术的讲解与实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，团队合作精神的培养。
2. 教学难点：排球技巧的熟练运用，团队战术的灵活运用。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行技巧示范，引导学生模仿练习。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
4. 反馈法：教师对学生练习情况进行点评，给出改进建议。
五、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动，让学生充分热身。
2. 基本技巧教学：传球、发球、扣球、拦网，分组练习，教师巡回指导。
3. 团队战术讲解与实践：讲解排球比赛的规则，组织学生进行实践比赛。
4. 总结与反馈：教师点评学生练习情况，给出改进建议。
5. 课后作业：让学生回家后观看排球比赛视频，了解优秀球员的技巧和战术运用。
六、教学评价七、教学资源八、教学进度安排九、教学反思十、课后作业布置六、教学评价1. 技能评价：通过教师观察、同伴评价等方式，对学生在排球技巧掌握情况进行评价。
2. 态度评价：观察学生参与练习和比赛的积极性、遵守纪律情况等，给予相应评价。
3. 团队协作评价：评价学生在比赛中的团队合作精神，如传球配合、防守协作等。
七、教学资源1. 排球场地：提供合适的排球场地，保证教学顺利进行。
2. 排球器材：准备足够的排球，满足学生练习需求。
3. 教学视频：收集排球比赛视频，用于课后作业布置。
4. 教学课件：制作相应的教学课件，辅助教学。
八、教学进度安排1. 第一周：传球技巧教学与练习2. 第二周：发球技巧教学与练习3. 第三周：扣球技巧教学与练习4. 第四周：拦网技巧教学与练习5. 第五周：团队战术讲解与实践6. 第六周：比赛实践与总结九、教学反思1. 反思教学方法：根据学生掌握情况，调整教学方法，提高教学效果。
排球单元教学计划3篇
排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中，培育同学自主学练力气是课改教学的需要，也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想，使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。
在教学过程中坚持以同学为本，充分体现同学的主体作用，通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式，学会正面双手传球。
培育同学的体育意识，让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发同学的学习热忱，活跃课堂气氛，让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。
2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让同学明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应当怎样去处理球——正面双手传球。
发给同学上手传球的图片，各组同学看图片进行效仿练习，然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、争辩相互沟通，对技术动作有一个初步的体会；老师与同学充分相互沟通（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最终，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最终，师生伴随着漂亮的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。
三、教学方法的运用1、教法：依据本课内容枯燥的特点，我首先接受应用了玩耍教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，使同学主动主动地去学习。
通过玩耍法教学，在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感，以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法，通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。
首先让同学在垫球练习中发觉问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组争辩中悟出动作要领，最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发觉的问题。
水平四排球单元教学计划
水平四排球单元教学计划一、教学目标1. 学生能够掌握排球的基本技术，如垫球、传球、扣球等。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 垫球技术：学习正面双手垫球、侧面双手垫球、单手垫球等技术。
2. 传球技术：学习正面传球、侧面传球、跳传球等技术。
3. 扣球技术：学习正面扣球、侧面扣球、跳扣球等技术。
4. 排球比赛规则和战术：介绍排球比赛的规则和基本战术。
三、教学方法1. 讲解示范法：通过讲解和示范，让学生了解排球的基本技术动作和要领。
2. 练习法：通过反复练习，让学生掌握排球的基本技术动作。
3. 比赛法：通过比赛，让学生在实践中提高技术水平和战术意识。
4. 多媒体教学法：通过观看排球比赛视频等多媒体资料，让学生了解排球比赛的规则和战术。
四、教学过程1. 第一阶段：导入通过观看排球比赛视频等方式，让学生了解排球运动的魅力和基本规则。
2. 第二阶段：学习基本技术（1）垫球技术：通过讲解和示范，让学生掌握正面双手垫球、侧面双手垫球、单手垫球等技术。
（2）传球技术：通过讲解和示范，让学生掌握正面传球、侧面传球、跳传球等技术。
（3）扣球技术：通过讲解和示范，让学生掌握正面扣球、侧面扣球、跳扣球等技术。
3. 第三阶段：综合运用通过比赛等方式，让学生在实践中综合运用所学的基本技术，提高技术水平和战术意识。
4. 第四阶段：总结评价通过总结和评价，让学生了解自己的学习情况和不足之处，以便今后更好地学习和提高。
五、教学评价1. 学生的技术掌握情况：通过学生在练习和比赛中的表现，评价学生的技术掌握情况。
2. 学生的团队合作意识和竞争意识：通过观察学生在比赛中的表现，评价学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 学生的身体协调性和灵活性：通过学生在练习和比赛中的身体表现，评价学生的身体协调性和灵活性。
六、教学资源1. 排球场地和器材。
2. 排球比赛视频等多媒体资料。
3. 教学用排球和相关器材。
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、发球、扣球、拦网等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
4. 培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争意识。
二、教学内容1. 排球基本技巧教学：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则讲解。
3. 排球战术训练。
4. 排球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，团队合作能力的培养。
2. 教学难点：排球技巧的熟练运用，比赛战术的灵活运用。
四、教学资源1. 排球场地、排球、裁判服、哨子等。
2. 教学视频、图片、PPT等。
3. 排球教学指导书籍。
五、教学过程1. 热身活动：组织学生进行跑步、拉伸等热身运动，准备活动时间为10分钟。
2. 技术教学：讲解并示范排球基本技巧，如传球、发球、扣球、拦网，学生跟随练习。
每个技巧教学时间为10分钟。
3. 实践训练：组织学生进行分组练习，强化技巧运用。
实践训练时间为20分钟。
4. 比赛环节：组织学生进行排球比赛，培养团队合作精神。
比赛时间为20分钟。
六、教学评价1. 学生技能掌握情况：通过技能测试和实践表现评估学生对排球基本技巧的掌握程度。
2. 团队协作能力：观察学生在比赛和练习中的配合与沟通，评价他们的团队协作能力。
3. 比赛规则遵守情况：检查学生在比赛中的行为，评估他们对比赛规则的遵守程度。
4. 学生参与度与兴趣：观察学生的参与热情和运动兴趣，通过提问和互动了解学生的学习态度。
七、教学策略1. 示范教学：通过教师或优秀学生的示范，让学生直观地学习排球技巧。
2. 分组练习：鼓励学生相互学习、相互纠正，提高练习效果。
3. 比赛激励：通过比赛的形式激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
4. 反馈与指导：及时给予学生反馈，针对学生的错误动作进行个别指导。
八、教学安全1. 强调运动安全：教育学生在运动中要注意自我保护，避免受伤。
2. 检查设备：确保排球和场地设施安全，无损坏或潜在危险。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章：排球运动简介一、教学目标：1. 了解排球运动的起源、发展历程及在我国的普及情况。
2. 掌握排球运动的基本规则和比赛方式。
3. 培养对排球运动的兴趣和热情。
二、教学内容：1. 排球运动的起源和发展历程。
2. 排球运动在我国的普及情况。
3. 排球比赛的基本规则和比赛方式。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解排球运动的起源、发展历程及基本规则。
2. 问答法：通过问答的形式让学生了解排球运动在我国的普及情况。
3. 演示法：观看排球比赛视频，让学生直观地了解比赛方式。
四、教学步骤：1. 介绍排球运动的起源和发展历程。
2. 讲解排球比赛的基本规则。
3. 讲解排球比赛的方式。
4. 观看排球比赛视频，让学生了解比赛情况。
五、教学评价：1. 学生能简述排球运动的起源和发展历程。
2. 学生能掌握排球比赛的基本规则。
3. 学生能了解排球运动在我国的普及情况。
第二章：排球基本技术一、教学目标：1. 掌握排球的基本技术，如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容：1. 排球的基本技术动作要领。
2. 团队协作战术。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，提高学生的技术水平。
四、教学步骤：1. 讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，提高学生的技术水平。
五、教学评价：1. 学生能掌握排球基本技术的动作要领。
2. 学生能在实践中运用所学技术，提高竞技水平。
第三章：排球战术训练一、教学目标：1. 学习排球的基本战术，如进攻、防守、拦网等。
2. 提高学生的团队协作能力和比赛应变能力。
二、教学内容：1. 排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 团队协作战术的演练。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
大单元教学设计模块(排球)
（3）主动帮助同学学练动作
（1）正面双手传球
（2）侧面双手传球
（3）体能练习；连续抱膝纵跳
(1)讲解与示范正、侧面双手传球动作要领、练习笔法
(2)重点练习自传球，对墙传球，固定手型
(3)二人一组，一抛一传加移动传球
(4)分组学练，多人传球
（四）
4
1.能积极参与战术练习，形成运用战术的意识
2.能较好的掌握战术，在比赛中学会运用战术
3.能积极参加体能练习，增强上肢、腰腹力量，提高全身协调能力
4.难与同伴合作，积极完成战术配合，胜不骄败不馁
1.基本站位，简单进攻战术运用
2.教学比赛
3.考核
1.讲解、演示站位及进攻战术基本阵型
4.熟悉位置与跑动路线
5.二传的配合练习
讲解考核标准与要
排球运动单元教学设计
课时
课型
目标
内容
重点难点
第1课时
理论课
1.了解排球运动的发展
2.感受女排精神；掌握基本规则
1.排球历史,排球的各种技术动作比赛配置
2.排球比赛中常见的规则知识和常见的裁判方法
重点：排球规则
难点：规则的应用
第2课时
实践课
1.提高排球球性
2.学习站位
三角垫球
初步掌握下手发球
1.自垫球
2.对垫球
3.三角垫球
4.发球(侧面一手发球）
重点:侧面下手发球
难点:击球点的判断
第10课时
实践课
完成10-15米自垫球
对垫球的练习
三角垫球
掌握下手发球
1.自垫球
2.对垫球
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、发球、扣球和拦网。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极向上、勇于挑战的精神风貌。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球战术训练：进攻、防守、站位。
3. 排球比赛规则讲解与实践。
三、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高实战能力。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，纠正动作错误。
四、教学步骤1. 热身活动：组织学生进行跑步、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
2. 技术训练：分别进行传球、发球、扣球、拦网的基本技巧训练。
3. 战术训练：讲解并实践进攻、防守、站位等战术。
4. 比赛实践：组织学生进行小型比赛，提高实战能力。
五、教学评价1. 学生技术水平：评价学生在传球、发球、扣球、拦网等方面的掌握程度。
2. 团队合作能力：观察学生在比赛中的配合默契程度，评价团队协作能力。
3. 学生身体素质：通过运动测试，评估学生的身体素质提升情况。
4. 学生态度与表现：评价学生在训练和比赛中的态度、积极性及进步幅度。
六、教学资源1. 排球场地：室内或室外排球场。
2. 排球：足够数量的排球。
3. 标志物：用于标记场地和战术位置的标志物。
4. 教学视频：排球技巧教学视频。
5. 裁判器材：裁判哨子、记分牌等。
七、教学安全1. 检查排球场地设施，确保安全无隐患。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 强调运动过程中的安全规则，预防运动损伤。
4. 教师密切关注学生在训练和比赛中的情况，发现问题及时处理。
八、教学进度安排1. 第1-2周：传球技巧训练。
2. 第3-4周：发球技巧训练。
3. 第5-6周：扣球技巧训练。
4. 第7-8周：拦网技巧训练。
5. 第9-10周：战术训练与比赛实践。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则，培养学生的排球兴趣和运动热情。
2. 通过排球运动，提高学生的身体素质、协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极进取、顽强拼搏的精神品质。
二、教学内容：1. 排球运动基本知识：排球的起源、发展、比赛规则等。
2. 排球技巧教学：传球、发球、扣球、防守等。
3. 排球比赛实践：组织学生进行友谊赛，提高实战能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，团队合作意识的培养。
2. 教学难点：排球技巧的熟练运用，比赛中的应变能力。
四、教学资源：1. 排球场地、器材。
2. 教学视频、图片。
3. 排球教学卡片。
4. 裁判员。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍排球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范：讲解排球基本技巧，并进行示范。
3. 学生练习：分组练习，教师个别指导。
4. 游戏与比赛：组织学生进行排球游戏和友谊赛，提高学生的实战能力。
6. 课后作业：布置排球技巧练习任务，鼓励学生在家中进行练习。
六、教学评价：1. 学生排球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现和团队合作能力。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
七、教学策略：1. 采用直观教学法，通过示范和模仿，帮助学生掌握排球技巧。
2. 采用分组练习法，培养学生的团队合作精神。
3. 采用游戏教学法，提高学生的实战能力和竞技水平。
4. 采用激励评价法，激发学生的学习兴趣和自信心。
八、教学安全：1. 确保排球场地和器材的安全性，避免学生受伤。
2. 强调学生在运动过程中的安全意识，提醒学生注意自我保护。
3. 教师要密切关注学生的运动情况，发现问题及时制止。
九、教学反思：2. 根据学生的反馈，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
3. 不断充实自己的专业知识，提高教学水平。
十、拓展活动：1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，为学生提供更多学习机会。
排球大单元教学计划18课时
排球大单元教学计划18课时第一课时：介绍排球的起源、规则和技术要求目标：1. 了解排球的起源和发展历程；2. 掌握排球比赛的规则和常见技术；3. 了解排球对身体的益处和注意事项。
教学内容：1. 排球起源和发展历程；2. 排球比赛的规则和技术；3. 排球对身体的益处和注意事项。
教学方法：1. 讲解、演示；2. 学生讨论、总结。
第二课时：传球和发球技术目标：1. 熟悉传球和发球技术的基本动作；2. 掌握传球和发球的正确技术方法；3. 能够在比赛中灵活运用传球和发球技术。
教学内容：1. 传球技术的基本动作；2. 发球技术的基本动作；3. 传球和发球技术的正确方法。
教学方法：1. 讲解、演示；2. 练习、模仿；3. 学生自我检查、互相评价。
第三课时：扣球和挡球技术目标：1. 了解扣球和挡球的技术要求；2. 掌握扣球和挡球的正确技术方法；3. 能够在比赛中灵活运用扣球和挡球技术。
教学内容：1. 扣球技术的基本动作；2. 挡球技术的基本动作；3. 扣球和挡球技术的正确方法。
教学方法：1. 讲解、演示；2. 练习、模仿；3. 学生自我检查、互相评价。
第四课时：两人配合传球和发球技术目标：1. 了解两人配合传球和发球技术的要求；2. 掌握两人配合传球和发球的正确技术方法；3. 能够在比赛中灵活运用两人配合传球和发球技术。
教学内容：1. 两人配合传球的技术；2. 两人配合发球的技术；3. 两人配合传球和发球的正确方法。
教学方法：1. 讲解、演示；2. 练习、模仿；3. 学生自我检查、互相评价。
第五课时：三人配合攻防技术目标：1. 了解三人配合攻防技术的要求；2. 掌握三人配合攻防的正确技术方法；3. 能够在比赛中灵活运用三人配合攻防技术。
教学内容：1. 三人配合进攻的技术；2. 三人配合防守的技术；3. 三人配合攻防的正确方法。
教学方法：1. 讲解、演示；2. 练习、模仿；3. 学生自我检查、互相评价。
第六课时：四人配合分配战术和战术演练目标：1. 了解四人配合分配战术的要求；2. 掌握四人配合分配战术的正确方法；3. 能够在比赛中灵活运用四人配合分配战术。
体育教育《排球》单元教学计划
题目
感受排球的魅力
预计课时
10
辅助内容
发展学生协调性和灵敏性
单元学习目标
激发学生对排球的学习兴趣，在排球文化氛围中使学生积极地学习排球运动的基本技术与战术，在比赛中培养学生合作与竞争的精神，在自我挑战的过程中体验克服困难、达到目标的欢乐，结合排球运动的特点发展学生协调性、灵敏度及耐力素质。
能够做出扣球的基本步伐，判断好起跳时机，击球点等。
原地起跳练习，一步或两步助跑起跳练习，助跑起跳扣固定球练习，扣抛球练习。
9
拦网的手型及起跳时机
能够掌握拦网的手型，能够判断好拦网的起跳时机
拦网手型的练习，原排球比赛基本的技战术
讲解比赛规则，分组分场地进行比赛，引导学生用所学技战术进行比赛
课次
单元内容安排
课时学习目标
课时学习内容安排
辅助内容
对规则的改造
1
排球游戏
在游戏中感受课堂的乐趣，充分发挥自己的应变能力，体验个人与集体的关系。
萝卜蹲的游戏，根据组内异质、组间同质的原则将班级同学平均分组，进行游戏，锻炼同学们的协调性和反应能力。
跑的游 戏
对错的小组进行跑步的惩罚。
2-3
学习垫球的基本步伐与动作
明确垫球的动作与方法，掌握垫球的基本技术，了解垫球在排球技术中的作用。
从基本的垫球姿势开始练习，进行垫固定球、一抛一垫、对墙垫及两人对垫。
规则介绍：垫球过网的次数
要求学生完成距离三米，从排球场地底线对垫到中线的任务。
4
传球的基本手法
在研究性的学习中明确排球传球的基本手法，技术要领，提高分析问题，解决问题的能力培养勇于向新目标挑战的品质。
由学生担任裁判
每局15分制，先到15分的组赢得比赛
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、单元目标1. 让学生了解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上、乐观进取的人生态度。
二、教学内容1. 排球运动的基本技巧：传球、垫球、扣球、发球、拦网。
2. 排球比赛的规则与裁判方法。
3. 排球运动的训练方法与训练计划。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，比赛规则的理解与应用。
2. 教学难点：技巧的熟练运用，比赛中的配合与战术运用。
四、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频、图片。
3. 排球教学书籍。
4. 裁判器材。
五、教学评价1. 学生排球技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作精神与集体协作能力。
3. 学生对排球运动的热情与参与度。
4. 学生体质的提高程度。
六、教学安排1. 第一课时：排球运动介绍及基本技巧（传球、垫球）学习2. 第二课时：基本技巧（扣球、发球）学习3. 第三课时：基本技巧（拦网）学习与练习4. 第四课时：排球比赛规则讲解与裁判方法学习5. 第五课时：排球比赛实践与裁判实习6. 第六课时：排球训练方法与训练计划讲解7. 第七课时：排球训练实践与指导8. 第八课时：排球比赛策略与战术讲解9. 第九课时：排球比赛实践与战术应用七、教学方法1. 讲解法：讲解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则。
2. 示范法：示范排球技巧和比赛裁判方法。
3. 练习法：让学生分组练习，提高技巧熟练度。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，培养团队合作精神。
5. 评价法：对学生的学习情况进行评价，鼓励优秀学生，帮助落后学生。
八、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，预防运动损伤。
2. 基本技巧学习：讲解并示范排球基本技巧，让学生分组练习。
3. 比赛规则讲解：讲解排球比赛规则，并进行裁判实习。
4. 训练与比赛：组织学生进行排球训练和比赛，引导学生运用所学技巧。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章：排球基本概念教学目标：1. 让学生了解排球的起源和发展历程。
2. 使学生掌握排球的基本规则和术语。
3. 培养学生对排球运动的兴趣。
教学内容：1. 排球的起源和发展历程。
2. 排球的基本规则和术语。
教学步骤：1. 讲解排球的起源和发展历程。
2. 讲解排球的基本规则和术语。
3. 引导学生提问和讨论。
教学评价：1. 学生能准确回答排球的起源和发展历程。
2. 学生能熟练掌握排球的基本规则和术语。
第二章：排球基本技术教学目标：1. 使学生掌握排球的基本技术，如传球、发球、扣球等。
教学内容：1. 排球的基本技术动作要领。
2. 排球技术动作的练习方法。
1. 讲解排球的基本技术动作要领。
2. 示范并引导学生练习。
3. 纠正学生的技术动作错误。
教学评价：1. 学生能准确掌握排球的基本技术动作要领。
2. 学生能熟练运用技术动作进行实践。
第三章：排球战术配合教学目标：1. 使学生了解排球的基本战术配合，如进攻、防守等。
2. 培养学生团队协作和战术意识。
教学内容：1. 排球的基本战术配合方法。
2. 排球战术配合的练习方法。
教学步骤：1. 讲解排球的基本战术配合方法。
2. 示范并引导学生练习。
3. 纠正学生的战术配合错误。
教学评价：1. 学生能准确掌握排球的基本战术配合方法。
2. 学生能在实战中熟练运用战术配合。
第四章：排球比赛组织与欣赏1. 使学生了解排球比赛的的组织形式和程序。
2. 培养学生欣赏排球比赛的能力。
教学内容：1. 排球比赛的组织形式和程序。
2. 排球比赛的欣赏方法。
教学步骤：1. 讲解排球比赛的组织形式和程序。
2. 讲解排球比赛的欣赏方法。
3. 引导学生观看比赛并进行欣赏。
教学评价：1. 学生能准确回答排球比赛的组织形式和程序。
2. 学生能运用欣赏方法观看并评价排球比赛。
第五章：排球运动保健与训练教学目标：1. 使学生了解排球运动的损伤预防和保健知识。
2. 培养学生科学训练的习惯。
排球大单元教学计划
两人一组，间隔三米左右，一人向另一人两侧抛球，练习快速移动。
分组接果子比赛
抛接球练习
5
正面双手垫球（对空自垫球）
学：1.垫球动作发力及动作要领
4.体能游戏，
对发、对垫比赛
对墙下手发球、垫球练习
14
接发球
学：1.学习排球接发球技术动作
学习将球接垫到同伴有效接球区域内。
练：
1.移动步伐练习
2.判断来球方向
3.两人一组进行排球接发球技术练习
4.三人一组进行排球一发一接一垫技术练习
两人一组接发球比赛
腿部力量训练：蹲起练习
15
初学中一二进攻战术
学：
复习已学内容：传球、下手发球、垫球、
排球大单元教学计划
项目： 排球 学段:水平三 学时：18
单元教学目标
1.运动能力：培养学生对排球运动的学习兴趣和爱好，促进学生主动参与，体验排球运动 给学生带来的成功喜悦和运动乐趣。
2.健康行为：通过本单元的教学，使学生能掌握团队排球的乐趣，发展学生专长，提高学生排球比赛的能力，促进身心全面发展。
练：1.万里挑一垫球比赛
2分组垫球大赛
3.两人组一抛一垫练习
4.垫球传球练习
5 垫球传球比赛
6 尝试不同形式的传球7 小组研讨
垫球比赛抛垫球比赛
对墙垫球练习
6
体能练习
学：1. 学习专项体能素质训练方法
2.学习身体素质锻炼的形式
练：1.体能游戏接力赛
2.气球不落接力赛
3.跳起摸高学习
体育排球单元教学计划（精选5篇）
体育排球单元教学计划（精选5篇）体育排球单元教学计划（精选5篇）时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，老师们的教学工作又将有新的目标，写一份教学计划，为接下来的工作做准备吧！教学计划怎么写才能切实地帮助到自己将来的工作呢？以下是小编为大家整理的体育排球单元教学计划（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
体育排球单元教学计划1（一）教学目标：培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。
发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。
形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：1、基本姿势和移动：站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动2、垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫3、发球：侧面下手发球、双手正面发球4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球（三）教学要求：通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行行垫球及传球练习，并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。
体育排球单元教学计划2教材分析《高中学生体育与健康》将排球作为选修教材内容，要求凡是有条件的地区和学校都应积极开展排球课。
除了技术动作的教学以外，在教学过程中注重对学生意志品质、心理品质、参与意识、社会适应能力的培养。
学情分析1、可能遇到的问题：学生在初中主要中考项目为主，只有个别学生参加排球训练队，加上球类技术性强，及升入高中后学习压力增加，同时男女同学在对于体育方面的不同反应，部分同学对体育的不重视，不能理解体育对于身体发展的重要性也增加了教学难度。
排球单元教学计划范文(8篇)
排球单元教学计划范文（8篇）排球单元教学计划范文（通用8篇）排球单元教学计划范文篇1一、认知目标：1、学生对气排球的球性更熟悉。
能够适应球速，建立更好的时空感知觉。
并且能组织比赛，掌握简单战术配合。
2、进行气排技术串联，懂得阵容配备，保护、处理球、吊球等比赛知识。
了解位置交换方法，及简单战术2-3个。
二、技能目标：1、学生能够掌握位置交换方法，“中一二”，“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。
并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法，学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。
三、情感目标：让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。
培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。
激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基矗教学安排：课次、课的任务、要求、重点、难点1、位置交换方法能掌握传球的手型。
重点：轮转规则。
难点：发球手发球顺序。
2、“中一二”应用中一二战术进行比赛。
重点：个队二传手势训练。
难点：中一二战术配合。
3、“边一二”应用边一二战术进行比赛。
重点：个队二传手势训练。
难点：边一二战术配合。
4、发展专项身体素质。
协调性的培养。
5、个人快球应用边一二战术进行比赛。
重点：寻找飞行球击球位置。
难点：二传手与进攻队员配合。
6、接发球、拦网对进攻来球进行积极防守、反攻。
重点：提高一传质量。
难点：拦网队员对球路线判断及起跳。
7-9、排球教学比赛观赏，拓展战术教学内容，介绍最新战术观看比赛录象。
了解比赛的顺序及观看战术配合。
7-9、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
10、发展专项身体素质。
灵敏素质的培养。
11-13、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
13、发展专项身体素质。
上肢耐力素质的培养。
14-17、分组组织竞赛并裁判实习完成考核内容。
裁判执裁及竞赛编排指导。
考核要求：各小组上交比赛秩序册。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则和技巧，培养学生的团队合作精神。
2. 提高学生的身体素质，增强学生的运动能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的体育素养。
二、教学内容：1. 排球运动的基本规则2. 排球运动的技巧训练3. 排球比赛的组织与实施三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球运动的基本规则，排球运动的技巧训练。
2. 教学难点：排球运动的技巧训练，比赛的组织与实施。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解排球运动的基本规则和技巧训练。
2. 示范法：示范排球运动的技巧训练。
3. 实践法：组织学生进行排球比赛，提高学生的实践能力。
五、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，准备活动身体。
2. 讲解排球运动的基本规则：讲解排球比赛的基本规则，包括比赛场地、人数、比赛方式等。
3. 示范排球运动的技巧训练：示范排球传球、发球、扣球等基本技巧。
4. 学生实践：组织学生进行排球技巧的练习，指导学生掌握正确的技巧。
5. 组织学生进行排球比赛：组织学生进行比赛，提高学生的实践能力。
7. 结束活动：组织学生进行简单的拉伸运动，放松身体。
六、教学评价：1. 学生能熟练掌握排球运动的基本规则和技巧。
3. 学生对排球运动有兴趣，积极参与体育活动。
七、教学资源：1. 排球场地和设备。
2. 排球教材或教学课件。
3. 视频或图片资料，用于辅助教学。
八、教学环境：1. 排球场地：室内或室外平坦场地。
2. 安全设施：确保教学环境安全，避免运动伤害。
3. 音响设备：用于播放教学视频或音乐。
九、教学拓展：1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 引导学生观看排球比赛，了解排球运动的最新发展。
3. 邀请专业排球教练进行讲座或辅导，丰富学生的排球知识。
十、教学反思：1. 反思教学内容：是否全面讲解了排球运动的基本规则和技巧。
2. 反思教学方法：是否适合学生的学习需求，是否激发了学生的学习兴趣。
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七年级排球单元教学计划一、指导思想：以排球项目作为初中体育教学内容,深入挖掘排球教学的潜力，了解和整合排球运动的的教育功能，在中小学体育教学计划中通过分层或选项教学逐步开展和普及排球教学；激发广大学生积极参与排球运动；培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平，积极组织学生参与运动，在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件，为学校体育教学项目多样化奠定基础。
二、实施条件（背景）无论教学纲目或课标发生怎样的变化，排球运动作为一种体育教学项目不断显现其特殊的价值，现代我国学校体育教学以健康第一的理念，倡导学生发展为本。
其中，排球教学应该是学校采纳的体育教学项目之一。
借鉴以往的经验，排球运动深受广大学生的喜爱，它的独特功能不能被取代，但也存在排球作为初中体育施教项目时，应用比较随意。
目前，体育与课程标准中提出的教学项目、教学方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。
其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。
我市是排球运动开展较好的地区，为国家输送了不少优秀队员，有得天独后的条件。
2008年我国成功举办了北京奥运会，学校体育教学应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力，使排球运动真正成为学校体育教学的主要素材。
三、教学顺序：{课时计划1教材1、软式排球（正面垫球）2、素质练习课的类型新授课教学目标认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。
技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。
培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
…重点与难点重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：直臂上抬不屈肘顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求"教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队{明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操：要求;活动充分、动作舒展主体软式排球正面垫球（女）?《素质综合练习（男）（体育小区）自选活动简单介绍软式排球的特点、玩的方法教师讲解动作要领并示范组织学生尝试自垫：积极引导学生，激发学生兴趣（同学们，我们在垫球的时候，感受一下，怎么样才能使你的球听话）；安排练习内容穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、跳敦跳上跳下3个接蛇形跑×3组篮球或躲避球听讲解，看示范，模仿手型和击球部位，明确手型、垫球方法，掌握动作要领三人一组一抛一垫一接@要求：练习中互相帮助指正，积极思考体育骨干带领大家有秩序地进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全$结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课|教具准备软式排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均密度40% 心率130 次/分课后记载}大部分学生第一次接触排球运动，对基本动作不了解，兴趣不是很浓厚，今后应加强趣味性课时计划2教材1、软式排球（正面垫球）2、素质练习课的类型新授课教学目标认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。
技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。
培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
重点与>难点重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：“蹲”、“插”、“蹬”、“抬”顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导`学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队明确课的任务…要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展*主体软式排球正面垫球（女）：（素质练习（男）（弯道跑4组）自选活动“垫球入圈”游戏1、教师组织学生游戏2、组织学生自评、互评，检验游戏效果，教师进行讲评并奖励3、教师在游戏过程中提出，为了能使更多的球入圈的一些指导性建议：a)抛的球有些弧度，位置在胸前比较好接b)…c)垫球时蹲下一些，身体跟着抬起球更远些。
安排练习内容弯道跑100米4组篮球或躲避球体会互相配合、游戏的快乐自我评价、相互评价；和老师一起比较讨论达成共识对“蹲”、“插”、“抬”、“蹬”有一定的认识体育骨干带领大家有秩序地]进行练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况|行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备软式排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均}密度40% 心率120 次/分课后记载通过采用游戏形式的练习方法，大部分学生产生了兴趣，并对自己提出了较高要求课时计划3教材1、软式排球（背向垫球）2、素质练习课的类型：新授课教学目标认知目标：懂得背向双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。
技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。
培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
重点与难点重点：判断落点、直臂后上摆；难点：抬头挺胸、展腹后仰顺序时间教学内容【组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数?师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操：教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展主体] 软式排球背向垫球（女）：素质练习（男）蛙跳30米3组自选活动^复习正面双手垫球，在复习过程中教师抛球，故意将球抛过学生头顶，进而提出“如果球越过自己的头顶或侧面来球而自己背对击球方向怎么办”总结学生的答案，引出教学内容“背向垫球”示范讲解动作要领：判断落点、迅速移动、两臂前伸、用力蹬地、抬头挺胸、展腹后仰、直臂后上摆。
安排练习内容蛙跳30米?3组篮球或躲避球复习过程中，发现老师的问题，提出解决办法三人一组，一抛一垫一接注意控制方向及用力大小体育骨干带领大家有秩序地!进行练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课：集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备软式排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均密度35% 心率135 次/分。
课后记载对于低年级学生来讲判断落点是个问题，大部学生都会出现漏球垫空的现象课时计划4教材足球、软式排球（教学比赛）课的类型复习课*教学目标技能目标：提高所学技术的实际运用能力；情感目标：培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
重点与难点重点：团结协作；难点：所学技术的实际运用顺序时间教学内容}组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数《师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操《教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展主体! 足球教学比赛（男）;软式排球教学比赛（女）教师组织分组，讲解比赛基本规则参与比赛并裁判…巡回指导、参与比赛注重发挥体育骨干的组织能力|教师组织分组，讲解介绍发球方法和比赛基本规则参与比赛并裁判明确分组情况、了解规则开始比赛要求：遵守规则、适时运用所学技术、加强团结协作、注意安全明确分组情况、学习发球方法并作适当练习，了解规则开始比赛要求：遵守规则、适时运用所学技术、加强团结协作、注意安全；课时计划5主体软式排球考核正面垫球（女）\足球教学比赛（男）,教师宣布考核标准，分为优秀、良好、及格和不及格四个等级考核标准另附考核内容：正面垫球，将球垫入有一定高度的圈内}教师对比赛提出要求，吩咐体育骨干负责事项明确标准及内容，分散自由练习5—10分钟，按点名册开始考试体育骨干负责组织比赛要求：服从指挥，遵守规则、注意安全结束[3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备:软式排球5个跳高架2个腾圈2个足球1个预计负荷练习平均密度30% 心率130 次/分课后记载考核情况良好?课时计划6教材足球考核（男）、软式排球教学比赛（女）课的类型考查课教学目标技能目标：检验所学内容的掌握情况）情感目标：提高心理素质、从容面对重点与难点重点：运球射门；难点：运球与射门的衔接顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生`集合整队明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展主体足球考核运球射门（男）软式排球教学比赛（女）教师宣布考核标准，分为优秀、良好、及格和不及格四个等级考核标准另附教师对比赛提出要求，吩咐体育骨干负责事项明确标准及内容，依次每人练习3—5次，按点名册开始考试体育骨干负责组织比赛要求：服从指挥，遵守规则、注意安全结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备足球5个标志杆一根软式排球1个预计负荷练习平均密度30% 心率120 次/分课后记载考核情况良好。