心探索·分享刊 vol.16你离梦想有多远
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随着节奏起伏，记忆与幻想闪着光点扑面而来：前世或今生，在海洋，在地 面，抑或在太空，任时空流转变幻，生命的故事永不会完结。我们一再重复 的，或许只是灵魂中最热爱的两样东西——爱与自由。
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人物 | They talk
“我们的现实生活其实是很窄的一个部分，除了这个现实之外一定还有 很多不同的‘现实’。其实所谓‘现实’都是你个人的感觉。有一段时 间，我会特别强烈地想去追求神秘的体验，但是最后发现地球就好像一 个学校，可能来到这里你需要经历很现实的东西。在这个过程里你也会 遇到很多神奇的东西，像我们今天的采访，然后认识新的朋友。所以就 慢慢不去强求我一定要知道这个事到底是怎么样的，而是以一种更加体 验式的心态活着。”
田原用奇特来形容自己的命运。从16岁进乐队做主唱，到演第一部电影就 获得金像奖，少年成名的这一切并不在她计划之内。幸福的礼包来得甜蜜而 凶猛，那时她不过20岁。而后她深尝痛苦的滋味：与经纪公司的合约纠纷 整整持续了四年，那几年，她极度沮丧，直到“跑步”进入她的世界。从最 初跑二百米就趴下，到慢慢能跑一千米、五千米，再到跑完半程马拉松…… 她不断挑战自己的极限，每过一个关口，内心自由的海拔便往上走一格。痛 苦唤醒了她体内无法被挫败的能量，她也当真不曾辜负白羊座A型血不服输 的天性。
扫一扫来互动
点这里
和趣味？臭味？ 相投的盆友神吐槽
目录 Contents
人物
生活·情感
田原：认真玩好地球上的游戏
特别策划
你离梦想有多远？ 让它在最恰当的时间发出光亮 只要一颗勇敢表现的心 生活是可以自己选择的 长成自己的样子 “英雄模式”，再见！
李安妮：说出真实底下的真实 指责型丈夫：她怎么连搭衣服都要我教？
心探索：你对这些神秘的体验格外有兴趣 吗？ 田原：昨天看电影《地心引力》，看到一 个镜头一直在转，我就上头了，就high 了。我特别小的时候就有灵魂出窍的体 验，能看到自己，我就很好奇为什么会这 样。我在《做梦的艺术》这本书里，看到 了Lucid Dreaming（清醒梦）的方法。就 是你在睡觉之前给自己一个暗示，比如我 如果能在梦里看到一个什么，就说明我在 做梦，但是不要醒来，继续向前。我就试 了一下，睡之前想，如果能在梦里看见自
己的手，就说明在做梦。记得我在梦里就 看到自己的手了，在一扇很旧的门前面， 我意识到我在做梦，但我不需要醒来。这 个修行很有意思。
心探索：这个修行的目的是什么？ 田原：《做梦的艺术》这本书里讲，梦就 像一个渠道，在那个状态下，你的意识和 身体是分离的，掌握这个技巧之后，就更 容易将意识和身体剥离。把这种能力带入 到现实生活中，生活也会更清明，更有觉 察力。
出品：北京水瓶时代文化传播有限公司 出品人：乌实
主编：孟想 执行主编：赵晓梅 编辑：董河、小安、吴碧波 流程编辑：世阳 设计主管：张克 设计：王俊霞 技术：王亮
特约摄影：杨菲朵
市场合作：15611334541（王一景） 广告总监：13718419198（向晖） 电话：010-85897239、85800433 传真：010-85897175 邮件：innerlight@aqrage.com 地址：北京朝阳区建国路 88 号 SOHO 现代城 6-1105/1107 邮编：100022
生活·职场
别忽略那些无用的事 为何你的生活那么无趣？
生活·方式
居景：内心的风景 食想：猫饭，简淡中的恩赐
沿着这条路一直朝前走，在不远的地方就会有一个路口， 你可以向左转，也可以朝前走，但是你不能停留。 ——《达摩流浪者》
人物 | They talk
田
原
16岁成为跳房子乐队主唱；17岁发表长篇小说《斑马森林》，后发表《双生水 蟒》《一豆七蔻》；首部主演的电影《蝴蝶》荣获2005年香港金像奖最佳新人
她灵气逼人，她与树对话，说“他们会把你的一字一句都藏在温暖的蜘蛛网 里。到来年，蜘蛛会把它们织入新网，淋春雨”；她给爱猫起名“林奇”， 用林奇的视角写微博。她说万物皆有灵，并非只是物品而已。对于意识与灵 魂的探索，一直是她痴迷的命题。
新歌《In My Lives》好像能把人带入时光隧道，加入了电子元素的旋律令 人莫名地愉快。田原的声音较之以往更加外向而有力，她说她希望学习分 享。她唱着“In our lives，we’reborn to be as one”，唱着冥冥中洞悉 到的自己的灵魂旅程，“一个深夜唱歌的失明姑娘，一个航行世界各地的水 手”。
特别策划
你离梦想有多远
生活 • 情感
李安妮：说出真实底下的真实 指责型丈夫：她怎么连搭衣服都要我教？
生活 • 职场
别忽略那些无用的事 为何你的生活那么无趣？
生活 • 方式
居景：内心的风景 食想：猫饭，简淡中的恩赐
地认 球真
田 原
上玩
的好
游
戏
百度文库
16 2014.6 上
June
www.innerlight.cc
奖；2011年拍摄短片《I'll be my mirror》，此后共创作11部微电影；并曾参
与拍摄《过界》《黄金时代》等电影。
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认真玩好地球上的游戏
撰文/张涵予 图片提供/田原 编辑/赵晓梅
田原的才能让文艺青年们艳羡不已：唱歌、作曲、写作、演戏、设计、画 画，一口漂亮的英文，出个人电子杂志，跑全程马拉松，还做起了电影导 演。
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现实很窄，存在很大
心探索：你新歌里唱到的“失明女孩、水 手”，是你感知到的自己的灵魂故事吗？ 田原：没有那么明确，就是有时候冥想或 者做梦的时候，会有这样的感受。比如我 去加州或者佛罗伦萨，第一次去那里就感 觉特别熟悉，觉得之前应该来过，有一些 很模糊的感受。2011年我在美国的一个静 修中心Esalan待了一个月，从那之后看了 很多相关的东西，我就了解到自己活过不 止一次。
心探索：你觉得神秘体验的修行对现实生 活有具体帮助吗？ 田原：我一直觉得我们的现实生活其实是 很窄的一个部分，除了这个现实之外一定 有很多不同的“现实”，其实所谓‘现 实’都是你个人的感觉。我很小的时候受 哲学家柏克莱（Berkeley）的影响很大， 他说你怎么能证明你周围的世界是真实的 呢，因为一切都是通过你的感受来体验 的，那又怎么证明感受是真实的呢？你
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人物 | They talk
“我们的现实生活其实是很窄的一个部分，除了这个现实之外一定还有 很多不同的‘现实’。其实所谓‘现实’都是你个人的感觉。有一段时 间，我会特别强烈地想去追求神秘的体验，但是最后发现地球就好像一 个学校，可能来到这里你需要经历很现实的东西。在这个过程里你也会 遇到很多神奇的东西，像我们今天的采访，然后认识新的朋友。所以就 慢慢不去强求我一定要知道这个事到底是怎么样的，而是以一种更加体 验式的心态活着。”
田原用奇特来形容自己的命运。从16岁进乐队做主唱，到演第一部电影就 获得金像奖，少年成名的这一切并不在她计划之内。幸福的礼包来得甜蜜而 凶猛，那时她不过20岁。而后她深尝痛苦的滋味：与经纪公司的合约纠纷 整整持续了四年，那几年，她极度沮丧，直到“跑步”进入她的世界。从最 初跑二百米就趴下，到慢慢能跑一千米、五千米，再到跑完半程马拉松…… 她不断挑战自己的极限，每过一个关口，内心自由的海拔便往上走一格。痛 苦唤醒了她体内无法被挫败的能量，她也当真不曾辜负白羊座A型血不服输 的天性。
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生活·情感
田原：认真玩好地球上的游戏
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你离梦想有多远？ 让它在最恰当的时间发出光亮 只要一颗勇敢表现的心 生活是可以自己选择的 长成自己的样子 “英雄模式”，再见！
李安妮：说出真实底下的真实 指责型丈夫：她怎么连搭衣服都要我教？
心探索：你对这些神秘的体验格外有兴趣 吗？ 田原：昨天看电影《地心引力》，看到一 个镜头一直在转，我就上头了，就high 了。我特别小的时候就有灵魂出窍的体 验，能看到自己，我就很好奇为什么会这 样。我在《做梦的艺术》这本书里，看到 了Lucid Dreaming（清醒梦）的方法。就 是你在睡觉之前给自己一个暗示，比如我 如果能在梦里看到一个什么，就说明我在 做梦，但是不要醒来，继续向前。我就试 了一下，睡之前想，如果能在梦里看见自
己的手，就说明在做梦。记得我在梦里就 看到自己的手了，在一扇很旧的门前面， 我意识到我在做梦，但我不需要醒来。这 个修行很有意思。
心探索：这个修行的目的是什么？ 田原：《做梦的艺术》这本书里讲，梦就 像一个渠道，在那个状态下，你的意识和 身体是分离的，掌握这个技巧之后，就更 容易将意识和身体剥离。把这种能力带入 到现实生活中，生活也会更清明，更有觉 察力。
出品：北京水瓶时代文化传播有限公司 出品人：乌实
主编：孟想 执行主编：赵晓梅 编辑：董河、小安、吴碧波 流程编辑：世阳 设计主管：张克 设计：王俊霞 技术：王亮
特约摄影：杨菲朵
市场合作：15611334541（王一景） 广告总监：13718419198（向晖） 电话：010-85897239、85800433 传真：010-85897175 邮件：innerlight@aqrage.com 地址：北京朝阳区建国路 88 号 SOHO 现代城 6-1105/1107 邮编：100022
生活·职场
别忽略那些无用的事 为何你的生活那么无趣？
生活·方式
居景：内心的风景 食想：猫饭，简淡中的恩赐
沿着这条路一直朝前走，在不远的地方就会有一个路口， 你可以向左转，也可以朝前走，但是你不能停留。 ——《达摩流浪者》
人物 | They talk
田
原
16岁成为跳房子乐队主唱；17岁发表长篇小说《斑马森林》，后发表《双生水 蟒》《一豆七蔻》；首部主演的电影《蝴蝶》荣获2005年香港金像奖最佳新人
她灵气逼人，她与树对话，说“他们会把你的一字一句都藏在温暖的蜘蛛网 里。到来年，蜘蛛会把它们织入新网，淋春雨”；她给爱猫起名“林奇”， 用林奇的视角写微博。她说万物皆有灵，并非只是物品而已。对于意识与灵 魂的探索，一直是她痴迷的命题。
新歌《In My Lives》好像能把人带入时光隧道，加入了电子元素的旋律令 人莫名地愉快。田原的声音较之以往更加外向而有力，她说她希望学习分 享。她唱着“In our lives，we’reborn to be as one”，唱着冥冥中洞悉 到的自己的灵魂旅程，“一个深夜唱歌的失明姑娘，一个航行世界各地的水 手”。
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你离梦想有多远
生活 • 情感
李安妮：说出真实底下的真实 指责型丈夫：她怎么连搭衣服都要我教？
生活 • 职场
别忽略那些无用的事 为何你的生活那么无趣？
生活 • 方式
居景：内心的风景 食想：猫饭，简淡中的恩赐
地认 球真
田 原
上玩
的好
游
戏
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16 2014.6 上
June
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奖；2011年拍摄短片《I'll be my mirror》，此后共创作11部微电影；并曾参
与拍摄《过界》《黄金时代》等电影。
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认真玩好地球上的游戏
撰文/张涵予 图片提供/田原 编辑/赵晓梅
田原的才能让文艺青年们艳羡不已：唱歌、作曲、写作、演戏、设计、画 画，一口漂亮的英文，出个人电子杂志，跑全程马拉松，还做起了电影导 演。
3
现实很窄，存在很大
心探索：你新歌里唱到的“失明女孩、水 手”，是你感知到的自己的灵魂故事吗？ 田原：没有那么明确，就是有时候冥想或 者做梦的时候，会有这样的感受。比如我 去加州或者佛罗伦萨，第一次去那里就感 觉特别熟悉，觉得之前应该来过，有一些 很模糊的感受。2011年我在美国的一个静 修中心Esalan待了一个月，从那之后看了 很多相关的东西，我就了解到自己活过不 止一次。
心探索：你觉得神秘体验的修行对现实生 活有具体帮助吗？ 田原：我一直觉得我们的现实生活其实是 很窄的一个部分，除了这个现实之外一定 有很多不同的“现实”，其实所谓‘现 实’都是你个人的感觉。我很小的时候受 哲学家柏克莱（Berkeley）的影响很大， 他说你怎么能证明你周围的世界是真实的 呢，因为一切都是通过你的感受来体验 的，那又怎么证明感受是真实的呢？你